Czego nie jeść z zakrzepowym zapaleniem żył

Zakrzepica żył głębokich jest uważana za poważną chorobę. Jeśli choroba nie zostanie zdiagnozowana na czas i nie zostaną podjęte pilne działania, w 3–15% przypadków zakrzep wpływa na tętnicę płucną. Ten warunek jest śmiertelny. Jedną z metod terapii jest specjalna dieta na zakrzepicę.

Zalecenia dotyczące diety

Nie ma osobnego stołu dietetycznego dla tej choroby, ale dieta jest nieco ograniczona. Stół dietetyczny należy wyznaczyć, gdy zaostrzy się blokada skrzepliny żył głębokich. Dieta z powodu zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych ma na celu osiągnięcie kilku celów:

Kiedy zakrzepica jest lepsza, trzymaj się diety wegetariańskiej i jedz pokarmy, które rozrzedzają krew.

  1. Promuj utratę wagi. Nadmierna waga jest uważana za czynnik prowokujący.
  2. Cienką krew.
  3. Aby oczyścić naczynia krwionośne i wzmocnić ściany żylne.
  4. Normalizuj przewód pokarmowy.
  5. Intensyfikacja procesów wymiany.

Dieta jest przepisywana na 3-4 tygodnie. Dwa razy w ciągu 7 dni zaleca się zorganizowanie dni na rozładunek ciała i jego wyczyszczenie. Odżywianie dietetyczne powinno być dostosowane w zależności od przepisanych leków. Niektóre z nich wchodzą w interakcje chemiczne i zmniejszają skuteczność leku. Na przykład „warfaryna” nie może być używana z czosnkiem. Dlatego jedzenie powinno być uzgodnione z lekarzem.

Polecane produkty

Dieta powinna obejmować pokarmy o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Są to nie apostolskie odmiany ryb, małży, kalmarów, ostryg. Witamina E zawarta w suszonych morelach, nieoszlifowanych ziarnach jęczmienia i owsa, orzechach nerkowca i odmianach ryb morskich ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Witamina E chroni przed zaburzeniami czynności serca i niedostatecznym dopływem krwi do narządów i tkanek, a także do dalszego tworzenia skrzepów krwi. Aby witamina była dobrze wchłaniana, żółć i tłuszcze są niezbędnym warunkiem. Po obróbce cieplnej lub zamrażaniu zawartość witamin w produkcie jest zmniejszona.

Gdy zakrzepica żylna jest dozwolona w żywności, dodaj ocet (zwłaszcza jabłko), pieprz, chrzan, cebulę, czosnek

Leczenie będzie bardziej skuteczne, jeśli do diety zostaną dodane następujące produkty:

  1. Cebula - aktywuje proces rozpuszczania skrzepów krwi, płytki krwi gromadzą się wolniej. Uważany jest za środek zapobiegający zakrzepicy z tłustych pokarmów. Aby zablokować działanie tłuszczu, wystarczy zjeść ½ szklanki cebuli.
  2. Czerwone winogrona. Jagody zawierają resvepatrol, który nie pozwala na gromadzenie się płytek krwi.
  3. Jagody, świeże lub mrożone.
  4. Imbir Substancja gingerol rozcieńcza krew.
  5. Gingko biloba. Poprawia krążenie krwi, zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych, poszerza ich światło.
  6. Olej z ryb Cienka krew, zapobiega skrzepom krwi.

W wyniku badań udowodniono, że ludzie, których dieta jest zdominowana przez warzywa, zakrzepy krwi rozpuszczają się szybciej. Efekt ten jest możliwy dzięki włóknom i witaminie C. Wegetarianie mają najmniejszą szansę na powstanie skrzepów krwi. Mięso, niezależnie od sposobu jego przygotowania, powinno być spożywane nie więcej niż 3 razy w ciągu 7 dni.

Zakazane produkty

Z diety należy wykluczyć produkty, które upośledzają przepływ krwi, przyczyniając się do procesów zastoju, wzrostu płytek krwi i tworzenia skrzepliny. Aby poprawić samopoczucie, należy zmniejszyć spożycie żywności z witaminą K.

Produkty te wpływają na lepkość krwi i upośledzają przepływ krwi, a także przyczyniają się do pojawienia się stagnacji, a następnie wywołują powstawanie skrzepów krwi.

Powoduje, że krew jest grubsza, co zwiększa prawdopodobieństwo powstania skrzepliny. Witamina K obfituje w zieleń, która zawiera chlorofil.

Aby wykluczyć produkty, należy również:

  • wszystkie orzechy z wyjątkiem indian;
  • Wędzone produkty, konserwy, solone jedzenie lub słodycze - zatrzymują wodę w organizmie, zwężają naczynia krwionośne;
  • alkohol;
  • biały sok winogronowy, sok z granatów;
  • banany, czarna porzeczka - przyczyniają się do zakrzepicy;
  • dranie;
  • bogate buliony mięsne;
  • produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
  • żywność wygodna, fast food;
  • rośliny strączkowe;
  • herbata z zielonymi liśćmi i kawą o wysokiej zawartości kofeiny;
  • tłuste potrawy - płytki krwi łatwiej się łączą w skrzepy krwi z powodu zagęszczenia krwi.

Dieta zakrzepowa musi obejmować żywność zawierającą tłuszcze wielonienasycone.

Aby nie pogorszyć stanu, produkty te powinny zostać porzucone.

Przykładowe menu

Jednodniowa dieta do zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych:

  • Posiłek rano. Owsianka z każdego zboża, którą zaleca się gotować w wodzie destylowanej. Możesz dodać owoce drzew owocowych i jagód. Wypij filiżankę nieskondensowanej czarnej herbaty.
  • Przerwa na lunch. Zupa jarzynowa, gotowane ziemniaki, pieczona ryba w piekarniku.
  • Wieczorny posiłek. Sałatka jarzynowa bez majonezu, świeże owoce drzew owocowych. Pij kompot.
  • Warzywa, owoce drzew owocowych i jagody nadają się do podjadania. Możesz pić kompot, sok.

Amerykańscy badacze w badaniach odkryli, że odrzucenie pierwszego śniadania może wywołać atak serca. Zakrzepy krwi u tych osób występują 3 razy częściej. Tłumaczy to fakt, że rano lepkość skrzepów krwi wzrasta, a śniadanie zmniejsza tę liczbę.

Zalecenia pomocnicze

Zrównoważone odżywianie nie jest jedyną metodą zapobiegania. Aby zapobiec procesom zastoju w żyłach, wymaga umiarkowanej aktywności fizycznej. Mogą to być lekcje tańca, fitnessu lub pływania. Chodzenie z szybkim krokiem pomaga poprawić krążenie krwi. Należy unikać ciężkich ładunków na nogach (kucanie za pomocą sztangi). Gorąca kąpiel jest również przeciwwskazana dla takich pacjentów. Niekorzystny wpływ na naczynia ma ciasne ubranie, niewygodne buty. Wysokość pięty nie powinna przekraczać 4 cm, aby uniknąć zakrzepowego zapalenia żył, należy zapomnieć o uzależnieniu. Przy częstych lotach, aby nie sprowokować rozwoju zakrzepicy, zaleca się przestrzeganie kilku zasad:

  1. Preferuj luźne ubranie. Najlepszym rozwiązaniem byłoby użycie bielizny uciskowej.
  2. Unikaj spożywania alkoholu.
  3. Pij więcej płynów podczas lotu.
  4. Jeśli po locie odczujesz silny ból nóg, skonsultuj się z lekarzem.

Aby zapobiec powstawaniu skrzepów krwi, konieczne jest spożywanie wystarczającej ilości płynu.

Dieta dla zakrzepicy żył głębokich: czego nie można jeść z zakrzepowym zapaleniem żył i żylakami

Układ krążenia odgrywa kluczową rolę w ciele każdego człowieka. Dzięki niej nadal żyje w wygodnym trybie, więc musisz zadbać o jego czystość. W obecności toksyn i normalnych toksyn zostanie przerwane.

Zakrzepica żył jest niebezpieczna, ponieważ niemożliwe jest 100% przewidzenie jej przebiegu i przejęcie kontroli. Jeśli będziesz przestrzegać wielu zasad, możesz utrzymać normalne życie. W tym celu musisz przejść kurs leczenia. Dieta powinna być również obowiązkowa w przypadku żylaków i zakrzepowego zapalenia żył kończyn dolnych. Z menu należy całkowicie wykluczyć szkodliwe produkty, które przyczyniają się do pogrubienia krwi.

Pojęcie zakrzepicy żył głębokich

Zakrzepica żył głębokich jest dość poważną chorobą wymagającą złożonej terapii.

Przy niedostatecznym zwróceniu uwagi na stan pacjenta patologia może przekształcić się w zakrzepicę zatorową płuc i prowadzić do śmierci. Ważnym krokiem terapeutycznym jest dieta dla zakrzepicy żył głębokich.

Dlaczego istnieją ograniczenia dotyczące produktów

Ścisła dieta dla osób cierpiących na zakrzepicę, nie. Ale lekarze zalecają dostosowanie systemu żywnościowego tak, aby spożywane produkty wpływały pozytywnie na stan naczyń. Przed tabelą diety są następujące zadania:

  • zmniejszona lepkość krwi;
  • wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
  • czyszczenie naczyń z cholesterolu;
  • normalizacja stolca;
  • aktywacja metabolizmu.

W niektórych przypadkach odżywianie podczas zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych powinno przyczyniać się do pozbycia się nadwagi: nadwaga często staje się jedną z głównych przyczyn zakrzepowego zapalenia żył lub ekspansji żylaków.

WAŻNE. System zasilania dobierany jest indywidualnie, w oparciu o przepisane leki. Wynika to z faktu, że niektóre produkty mogą wpływać na skuteczność leków, zmniejszając lub zwiększając ich aktywność.

Najbardziej restrykcyjne ograniczenia nakłada się w celu skorygowania ostrej zakrzepicy. Z reguły czas trwania diety wynosi 2-4 tygodnie. Jednak w celu zapobiegania zakrzepicy wskazane jest ciągłe przestrzeganie zalecanych zaleceń.

Polecane produkty

Konieczna jest dieta w celu zakrzepicy żył głębokich, chociaż jest mało prawdopodobne, że osoba to polubi. Jednak jedzenie w okresie rehabilitacji może być nie tylko zdrowe, ale także smaczne. Konieczne jest wytworzenie wystarczającej ilości błonnika w diecie. Składnik poprawia jelit i pomaga pozbyć się dodatkowych kilogramów. Dodatkowo ściany naczyń krwionośnych są wzmocnione.

  • imbir;
  • świeże i mrożone jagody;
  • biała cebula;
  • warzywa (buraki, papryka, pomidory);
  • czerwone winogrona;
  • ryby morskie lub rzeczne;
  • owoce morza;
  • zboża (płatki owsiane, jęczmień);
  • chude mięso;
  • jagody, warzywa i owoce mogą być spożywane w nieograniczonych ilościach;
  • czosnek i otręby.

Warto wziąć pod uwagę, że po obróbce cieplnej użyteczne właściwości niektórych produktów są nieco ograniczone. Wskazane jest, aby jeść świeże warzywa, a przy gotowaniu potraw mięsnych lepiej bez oleju. Preferowane metody gotowania to gotowanie lub para. Otręby można dodawać do różnych potraw (chleb i płatki zbożowe).

POMOC! Jednym ze składników, który zapobiega powstawaniu zastoju krwi, są flawonoidy. Musi być włączony do menu terapeutycznego. Substancja w dużych ilościach występuje w wiśniach, jagodach, malinach, czerwonych winogronach i cytrusach.

Mięso może jeść, ale lepiej zastąpić je owocami morza. Jedzenie nie powinno być tłuste, więc najlepiej wybrać ptaka. Konieczne jest, aby okres powrotu do zdrowia został porzucony. Należy go zastąpić pieczeniem w piekarniku lub duszeniem. Z przypraw można dodawać cynamon. Mają wyjątkową właściwość redukującą krew. Dodatkowo przyprawa wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

W diecie muszą znajdować się naturalne przeciwutleniacze. Dozwolone jest parzenie zielonej herbaty, mięty, pokrzywy i suszonych śliwek każdego dnia.

WAŻNE! Zasady te muszą być ściśle przestrzegane w przypadku zdiagnozowanej zakrzepicy. W przeciwnym razie leczenie nie da oczekiwanego rezultatu.

Czego nie jeść

Każdy pacjent powinien wiedzieć, co jeść z zakrzepowym zapaleniem żył. W tym celu produkty żywnościowe są wyłączone z diety, co przyczynia się do zagęszczenia krwi. Do tej pory grupa ta obejmuje wątrobę świń, soję, czarne porzeczki i banany. Stosowanie tych składników musi zostać porzucone.

W praktyce medycznej zidentyfikowano grupę produktów, których stosowanie powinno zostać zminimalizowane:

  • kiełbasa;
  • tłusty bulion mięsny;
  • barwniki, konserwanty i inne szkodliwe produkty spożywcze;
  • pieczenie;
  • zakupione słodycze;
  • orzechy (głównie orzechy włoskie);
  • wysokotłuszczowe produkty mleczne (śmietana, mleko);
  • produkty o wysokiej zawartości kakao (czekolady);
  • dania o wysokiej zawartości soli i wędzonych mięs;
  • smażone potrawy;
  • marynowane owoce i warzywa;
  • smalec;
  • napoje o wysokiej zawartości gazów i innych szkodliwych dodatków.

Napoje alkoholowe, zielona herbata, napoje gazowane i naturalna mocna kawa szkodzą statkom. Zakazana lista obejmuje również fast food i różne przekąski - krakersy i frytki, zwłaszcza jeśli zawierają dużą ilość przypraw.

Konieczne jest tymczasowe wyłączenie nie tylko przypraw, ale także słodyczy - ciast, ciast, bułeczek. Biała bułeczka jest zastąpiona czarną, a świeży chleb powinien być suszony w piekarniku.

Surowo zabronione jest jedzenie w restauracjach typu fast food. Oferowane tam jedzenie stanowi realne zagrożenie dla ludzkiego życia i zdrowia. Jego regularne stosowanie prowadzi do pogorszenia stanu naczyń. Z zakrzepicą tych instytucji nie wolno odwiedzać.

Należy przestrzegać diety na zakrzepicę żył. W przeciwnym razie wzrasta ryzyko nawrotu. Nie powinniśmy zapominać, że dieta powinna być całkowicie zrównoważona.

Cechy diety z zakrzepicą

Klasyczne śniadanie, obiad i kolacja dla właściwego odżywiania to za mało. Pacjent będzie musiał przejść na pięć posiłków. Porcje są zmniejszone: można jeść tylko 200 gramów żywności na raz. Ale nie możesz głodować, a jeśli to konieczne, dozwolone są lekkie przekąski. Odpowiednie produkty dla nich z listy dozwolonych.

Szczególną uwagę zwraca się na reżim picia: duża ilość płynu pomoże rozrzedzić krew i zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi. Dozwolona woda mineralna, nie kwaśne naturalne soki, domowe napoje owocowe. Słodkie napoje sklepowe wyrządzają więcej szkody niż pożytku dla ciała.

Zanim zrobisz menu na tydzień, musisz skonsultować się z lekarzem. W razie potrzeby dostosuje listę produktów, biorąc pod uwagę przepisane leki. Samo to jest niebezpieczne: antykoagulanty, wchodzące w interakcje z niektórymi pokarmami (na przykład cytrusami), mogą powodować krwawienie.

Owoce, warzywa i jagody nadają się do każdej przekąski. Podczas leczenia wolno pić tylko herbaty, soki i kompoty. Naukowcy byli w stanie ustalić, że jeśli pacjent odmawia śniadania, zwiększa się ryzyko zawału serca. Ponadto należy zauważyć, że odmowa jedzenia kilka razy rano zwiększa prawdopodobieństwo zakrzepów krwi w naczyniach. Trzeba dbać o swoje zdrowie w odpowiednim czasie. W takim przypadku nie będzie potrzeby radzenia sobie z poważnymi komplikacjami w przyszłości.

Przybliżone menu na kilka dni

Nawyki żywieniowe powstają szybko i trudno jest odmówić im zwykłej diety. Uprość proces pomaga w przygotowanym menu na tydzień, które będą precyzyjnie zdefiniowane dania dla każdego posiłku.

Nie zaniedbuj diety z zakrzepowym zapaleniem żył! Gotowe opcje menu na trzy dni

Choroba „zakrzepowe zapalenie żył” charakteryzuje się zapaleniem żył i zablokowaniem przez fragmenty zakrzepłej krwi - skrzepy krwi. Najczęstszymi chorobami są żyły nóg. To właśnie kończyny dolne cierpią na chorobę żylakową, która występuje na tle gęstej krwi, która stała się gęsta i zmniejsza szybkość jej przepływu przez naczynia.

A jeśli żylaki nie są leczone, wystąpią objawy zakrzepowego zapalenia żył, z powodu których występują poważne komplikacje, prowadzące nawet do śmierci. Dlatego tak ważne jest, aby pacjent przestrzegał wszystkich zaleceń lekarza i koniecznie uwzględni w takim planie leczenia tak ważny punkt, jak dieta dla zakrzepowego zapalenia żył.

Zawiera dietę z zakrzepowym zapaleniem żył


Głównym celem diety jest powstrzymanie postępu choroby, poprawa życia osoby cierpiącej na tę chorobę. Pokarmy najbardziej korzystne dla układu sercowo-naczyniowego powinny być obecne w sercu zakrzepowego zapalenia żył. Potrawy z nich uzyskiwane są bez problemów przyswajania i oszczędzania dla osoby.

Opracowując dietę dla zakrzepowego zapalenia żył, eksperci zalecają, aby na tę patologię cierpiał prawie cały arsenał ziół i innych produktów dla osób cierpiących na żywność. Opierają się na wyjaśnieniach lekarzy flebologów, propozycjach medycyny alternatywnej.

Produkty dietetyczne składają się między innymi z pewnych zestawów witamin i minerałów oraz wielu innych substancji. Wszystkie z nich biorą udział w procesach biochemicznych zachodzących w organizmie, które odpowiednio wpływają na strukturę krwi.

Szczególnie pokazano dietę z żylakami kończyn dolnych, ponieważ osoba potrzebuje ruchu.

Prawidłowo skompilowane spożycie pokarmu dla zakrzepowego zapalenia żył:

  • łagodzi dyskomfort choroby, ponieważ ściany żył nabierają poprzedniej elastyczności i napięcia;
  • przyczynia się do pełnego trawienia żywności, co z wyłączeniem niechcianych produktów pozwala pacjentowi być mobilnym i energicznym;
  • rozcieńcza krew i przyspiesza bieg przez układ naczyniowy;
  • uwalnia naczynia krwionośne od złogów cholesterolu, które wpływają na skrzepy krwi;
  • prowadzi do przyspieszonego gojenia się pacjenta.

Ponadto dieta ostrzega o możliwym postępie choroby.

Zestaw do jedzenia zawarty w menu


W sercu diety - różnorodność produktów, które pozwalają jeść z istniejącą chorobą, jest smaczna i zróżnicowana.

  1. W pierwszej kolejności - żywność roślinna z warzyw, owoców, zielonych ziół.
  2. Oprócz tego należy włączyć fermentowane produkty mleczne, a ilość żywności pochodzenia zwierzęcego powinna zostać znacznie zmniejszona.
  3. Białka w diecie tych, którzy chcą pozbyć się zakrzepowego zapalenia żył, są prezentowane w postaci ryb i owoców morza. Łatwo przyswajalne białka, które zawierają, są w znacznym stopniu wchłaniane przez przewód pokarmowy i przynoszą korzyści organizmowi. Ponadto owoce morza wpływają na tworzenie elastyny ​​i skutecznie przeciwdziałają niedopuszczalnej ekspansji naczyń krwionośnych i rozwojowi żylaków z zakrzepowym zapaleniem żył.
  4. Menu zakrzepowego zapalenia żył jest tabu na „szybkich” węglowodanach występujących w różnych ciastach. Istnieją bułki i produkty ze śmietaną dopuszczalne w mikroskopijnych dawkach tylko na świątecznym stole.
  5. Zakazano również tłustych, wędzonych, smażonych potraw.
  6. Osoby, u których zdiagnozowano zakrzepowe zapalenie żył, powinny jeść dania gotowane na podstawie wrzenia, duszenia, gotowania na parze i pieczenia na chudym cieście.

Catering dla osób z zakrzepowym zapaleniem żył obejmuje częste posiłki w małych porcjach. Zatem jedzenie jest dobrze trawione i wchłaniane w organizmie.

Wymagane produkty


Odpowiadając na pytanie, co może zjeść pacjent z zakrzepowym zapaleniem żył, nazywane są przede wszystkim naczynia roślinne i białkowe zawierające specjalne substancje, które prowadzą do krwotoku i oczyszczania żył. Wszyscy pacjenci flebologów i chirurgów naczyniowych są pokazani przyjmując produkty zawierające aspirynę, które przywracają krew do życiodajnej mobilności.

Dlatego, w obecności żylaków i zakrzepowego zapalenia żył, naturalne leki przeciwzakrzepowe powinny być spożywane w postaci:

  • truskawki i maliny;
  • wiśnie i wiśnie;
  • brzoskwinie i większość suszonych owoców;
  • pomidory;
  • imbir;
  • koperek;
  • papryka;
  • przyprawy z czerwonej papryki chili, cynamonu, kurkumy.

W przypadku zakrzepowego zapalenia żył konieczne jest wchłanianie wodorostów. Ona - magazyn miedzi i bioflawonoidów, substancji promujących szybkie gojenie się żył. Rutyna pigmentowa radzi sobie z zapobieganiem stanom zapalnym w ścianach naczyń krwionośnych. Występuje w owocach i kwiatach kasztanów, orzechów laskowych.

Pozwala uniknąć zakrzepicy kwasu askorbinowego. Witamina „C” daje organizmowi truskawki i większość jagód, jabłek i marchwi, i muszą być spożywane z zakrzepowym zapaleniem żył. Często zapaleniu i wysokiemu stężeniu krwi u pacjentów towarzyszy obrzęk. Pomaga w zakrzepowym zapaleniu żył czarnej aronii, której jagody wyeliminują niedopuszczalną przepuszczalność naczyń.

Aby oczyścić krew z żużlu, zatrucie jest sprawą melona, ​​arbuza, ananasa, cebuli. Nie należy również zapominać o życiodajnej wilgoci - zwykłej wodzie, która jest koniecznie obecna w arsenale pacjenta z zakrzepowym zapaleniem żył. Zalecana objętość wody 1,5-2 litry zapobiega wzrostowi grubości krwi w granicach akceptowalnych. W przypadku obrzęku kończyn dolnych lekarz przepisze bezpieczną ilość wody do wypicia.

Jakie produkty powinienem zrezygnować?


Zrozumienie tego, czego nie można jeść podczas objawów zakrzepowego zapalenia żył, pokarmów zawierających witaminę „K” i powodujących zagęszczenie krwi dodano do listy niechcianych przedmiotów w menu pacjentów. A pacjenci powinni unikać nadmiernego spożycia:

  • wątroba wieprzowa;
  • czarne porzeczki i banany;
  • Dzika róża i kiwi;
  • sałata i otręby pszenne;
  • soja, fasola i fasola;
  • kapusta, w tym brokuły;
  • rukiew wodna i szpinak;
  • zielony groszek.

Gdy zakrzepowe zapalenie żył nie może jeść i wykonywać niekontrolowane jedzenie:

  • przygotowane dania mięsne, w tym mocne buliony;
  • kiełbasa i konserwy;
  • Pieczona mąka i wyroby cukiernicze.

Nie angażuj się w spożywanie soli, cukru, śmietany i masła przez zakrzepowe zapalenie żył.

Niezbędne witaminy


W przypadku trombogenezy wykazano odżywianie bogate w witaminy „C”, „A”, „E”, „B6”, wapń i magnez, żelazo, miedź i cynk z mikroelementami. Przydatny jest również otrzymywanie piknogenolu, ekstraktu z kory sosny nadmorskiej.

Na liście witamin:

  • „B6”, jest go dużo w pieczywie pełnoziarnistym;
  • „E” występuje w dużych ilościach w szparagach, wątrobie wołowej, kukurydzy i oliwie z oliwek;
  • „C” - jego stężenie jest wysokie w rokitniku, winogronach, cytrusach, gotowanych „w mundurach” nowych ziemniakach, czosnku, pietruszce, zielonej cebuli;
  • „P” (rutyna) to całkiem sporo w jeżynach, orzechach włoskich;
  • „A” - jego obecność jest wyczuwalna w marchwi, orzeszkach piniowych, ale trzeba użyć beta-karotenu z niewielką ilością jogurtu lub śmietany.

Witaminy poprawiają stan żył dotkniętych zakrzepami krwi, przyczyniają się do resorpcji zakrzepów krwi.

Jak zrobić menu na trzy dni?

Mając dostateczną podaż zatwierdzonych produktów, pacjentom z zakrzepowym zapaleniem żył nie jest trudno utworzyć zestaw naczyń na 6-krotny posiłek w ciągu dnia. W pierwszych 3 dniach tygodnia menu pacjenta z zakrzepowym zapaleniem żył może wyglądać tak.

Poniedziałek:

  1. Na pierwszym śniadaniu - płatki owsiane z suszonymi owocami i zieloną herbatą.
  2. Na drugie śniadanie - 200 ml ryazhenki.
  3. Na lunch - zupa z warzyw i kaszy gryczanej, gotowane jaja kurze, kromka chleba żytniego.
  4. W porze lunchu - 200 ml kefiru i 100 g dozwolonych jagód.
  5. Na obiad - sałatka z kapusty z preferowanym olejem roślinnym, duszona kalmary, 1 plastikowy bochenek.
  6. Na 1 godzinę przed snem dozwolony jest kawałek melona w zamian za jądro 2 orzechów włoskich.

Wtorek:

  1. 1. śniadanie - musli owsiane z plastrami pomarańczy, jagodami malinowymi (owoce i jagody mogą być zróżnicowane, w zależności od okresu roku).
  2. Drugie śniadanie - 200 ml jogurtu, możesz domowej roboty.
  3. Obiad - zupa jarzynowa, jajko na twardo, 50 g czarnego chleba.
  4. Bezpieczne, - Herbata imbirowa, suszone owoce.
  5. Obiad - kanapka z serem i pomidorem, jako przystawka - warzywa na parze.
  6. 1 godzina przed odlotem na nocleg - jagody / owoce w zależności od sezonu lub garść orzechów.

Środa:

  1. 1. śniadanie - płatki owsiane, herbata z suszonymi owocami.
  2. Drugie śniadanie - cytrusowe (pomarańczowe / grejpfrutowe).
  3. Obiad - rosół z warzywami, kromka czarnego chleba.
  4. Bezpieczne, - jagody w sezonie lub 200 ml kefiru.
  5. Obiad - ryba pieczona z warzywami.
  6. 60 minut przed snem - szklanka nabiału.

Do 2 razy w tygodniu można jeść chude mięso, ryby, drób. Jednak pacjenci z zakrzepowym zapaleniem żył nie powinni zapominać o regularnym spożywaniu produktów mlecznych, orzechów i jaj. Dostarczą organizmowi brakującego białka.

Podczas diety dopuszczalne jest picie soków bez cukru (do 1,5 litra / dzień). Sokoterapia nie jest gorsza niż woda i ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Niektórzy tradycyjni uzdrowiciele stosują dietę „sokową” z zakrzepowym zapaleniem żył. Odbywa się przez 7 dni. Przez tydzień naczynia są czyszczone, a krew rozcieńczana do stanu naturalnego. Po tej diecie wprowadzenie zalecanych produktów do głównej dawki pokarmowej rozpoczyna się bardzo ostrożnie.

Należy pamiętać, że dieta na zakrzepowe zapalenie żył powinna być obserwowana na tle terapii lekowej i środków ludowych.

Dieta na zakrzepowe zapalenie żył

Opis na dzień 08.08.2017

  • Warunki: stale
  • Koszt produktów: 1400-1500 rubli za tydzień

Ogólne zasady

Termin „zakrzepowe zapalenie żył” oznacza proces patologiczny, który powoduje zapalenie ścian żył (głęboki i powierzchowny) i charakteryzuje się tworzeniem się skrzepów krwi wewnątrz naczyń. Żyły różnych części ciała i narządów mogą być potencjalnie zakłócone, jednak w praktyce najczęściej występuje zakrzepowe zapalenie żył głębokich kończyn dolnych. Podstawą choroby jest pogrubienie krwi i zmiana jej właściwości reologicznych, tworzenie płytek cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych, co pomaga spowolnić przepływ krwi w pewnych obszarach łożyska żylnego.

Powstawanie skrzepu krwi i blokowanie żył głębokich (zakrzepica żył) zakłóca odpływ żylny w całej kończynie dolnej, co może prowadzić do rozwoju choroby zakrzepowej. W kompleksowym leczeniu zakrzepowego zapalenia żył ważniejsze staje się prawidłowe odżywianie. Jakakolwiek standaryzowana dieta nie istnieje, jednak odpowiednio zorganizowana dieta w połączeniu z innymi środkami terapeutycznymi może zwiększyć skuteczność leczenia i zmniejszyć tempo postępu choroby.

Dieta na zakrzepowe zapalenie żył głębokich kończyn dolnych powinna być ukierunkowana na:

  • poprawa krążenia krwi i metabolizmu;
  • zmniejszenie lepkości krwi i poprawa jej właściwości troficznych;
  • wzmocnienie ścian żył;
  • zmniejszenie obciążenia statków (korekta masy ciała);
  • normalizacja stolca;
  • zmniejszenie obrzęku, zapewniając organizmowi niezbędną ilość płynu.

Dieta dla zakrzepowego zapalenia żył kończyn dolnych opiera się na zasadach zrównoważonej diety i nie przewiduje żadnych twardych ograniczeń. Jeśli pacjent ma „dodatkową” wagę, to przede wszystkim dieta powinna być ukierunkowana na jego normalizację, ponieważ układ żylny kończyn dolnych jest poddawany zwiększonemu obciążeniu. W tym celu pacjentowi przepisuje się dietę z pełną zawartością składników odżywczych i zmniejszoną kalorycznością do 2000-2400 Kcal z niewielkim stopniem nadwagi lub standardową tabelą medyczną nr 8 w obecności otyłości z poziomem kalorycznym 1500-1750 Kcal.

Spożycie kalorii jest zmniejszone poprzez ograniczenie prostych węglowodanów i tłuszczów zwierzęcych o normalnej ilości białka. Silne buliony mięsne, konserwy mięsne, tłuste mięso czerwone, mięso kaczki i gęsie, tłuszcz zwierzęcy, szynka, sery solone i tłuste, ciasta, różne rodzaje kiełbas, majonez, ciastka i pieczone mleko, jajka sadzone, bogaty krem ​​i twaróg, słodkie serniki, rośliny strączkowe, makaron, sól kuchenna, kasza manna i płatki owsiane, biały ryż, produkty i potrawy, które zwiększają apetyt. W celu skuteczniejszej utraty wagi zaleca się organizowanie dnia postu raz w tygodniu.

Gdy pacjent jest podatny na zaparcia, które jest częstą przyczyną zwiększonego ciśnienia wewnątrzbrzusznego i progresji przewlekłej niewydolności żylnej, ważne jest, aby normalizować stolec. W tym celu pokarmy bogate w błonnik roślinny - otręby, warzywa, owoce są zawarte w diecie. Ponadto błonnik pomaga wzmocnić ściany zmienionych patologicznie żył i zmniejsza ryzyko zakrzepów krwi.

U pacjentów z prawidłowymi lub niewielkimi wahaniami wagi podstawą diety powinny być pokarmy białkowe, produkty pełnoziarniste i żywność, posiłki na ich bazie, a także warzywa i owoce. Tłuste, pikantne, słone i smażone potrawy oraz potrawy, które wywołują zwiększone spożycie płynów, podlegają ograniczeniom, co zwiększa objętość krwi i powoduje „przeciążenie” układu żylnego. Ważne jest, aby dieta zawierała wystarczającą ilość żywności zawierającej pełne białko (ryby, kurczaki, mięso królicze i indycze, przepiórki / jaja kurze, owoce morza, produkty mleczne, orzechy, soja), ponieważ produkty te zapewniają syntezę elastyny ​​i kolagenu, co daje ścianę żylną elastyczność i zapobieganie jej rozciągnięciu. Szczególnie przydatne w diecie owoców morza i wołowiny, które zawierają dużo miedzi, aktywuje enzymy zaangażowane w syntezę elastyny ​​- jednego ze składników ściany żylnej.

Niezwykle ważne jest włączenie do diety pokarmów, które poprawiają właściwości reologiczne krwi. Produkty takie obejmują olej rybny i białe / czerwone tłuste ryby (śledzie, makrele, łosoś, sardynki, ostroboki, jesiotry), owoce morza, zboża i kiełki, oleje roślinne, wodorosty, cebulę i czosnek, produkty mleczne (jogurt, twaróg, kefir), arbuzy, melony, orzechy i suszone owoce, jagody (winogrona, żurawina, rokitnik, borówki,) warzywa (marchew, pomidory, buraki), przyprawy (papryka, imbir, liście laurowe, cynamon), owoce cytrusowe, czekolada, zielona herbata.

Jednocześnie z diety należy wykluczyć smażone, wędzone i pikantne potrawy, tłuszcze zwierzęce, buliony mięsne, kiełbasy, śmietanę, majonez, aronię czarną, soczewicę, banany i mango, owoce dzikiej róży, które zwiększają lepkość krwi. Ponadto produkty zawierające cholesterol przyczyniają się do powstawania i odkładania blaszek miażdżycowych na ściankach naczyń i zwężenia ich światła.

Aby poprawić krążenie krwi i wzmocnić śródbłonek naczyń żył w diecie, powinno być wystarczających ilości produktów zawierających przeciwutleniacze (witamina C, E, beta-karoten) i flawonoidy (rutyna, resweratrol, sylimaryna, izorhamnetyna, kwercetyna i inne), które zapobiegają uszkodzeniu śródbłonka żył i zwiększyć szczelność ścian żylnych płynu. Substancje te występują w dużych ilościach w cytrusach, zielonej herbacie liściastej, jagodach, zielonych i czerwonych warzywach, liściach czerwonych winogron, owocach i świeżo wyciśniętym z nich soku. Ponadto flawonoidy zmniejszają ból, działają przeciwobrzękowo i kapilarnie.

Dieta na zakrzepowe zapalenie żył obejmuje ograniczenie soli, przyczyniając się do zatrzymania płynów i prawidłowego reżimu picia. Stosowanie wolnego płynu powinno być na poziomie 2-2,5 l / dobę (przy braku przeciwwskazań i bez obrzęków). Aby zmniejszyć ryzyko zakrzepów krwi w diecie, należy wykluczyć pokarmy bogate w witaminę K, która jest aktywnym uczestnikiem procesu krzepnięcia krwi - wodorosty, szpinak, wątroba wołowa / wieprzowa, kalafior, fasola, seler, brokuły, rukiew wodna i jarmuż. Zaleca się również włączenie witamin A, E, P i mieszaniny składającej się z cytryny i miodu, cebuli i czosnku w proporcji 100 g miodu, 50 g cytryny, 200 g cebuli, 100 g czosnku, który należy przyjmować 3 razy. dziennie za 1 łyżeczkę.

Wskazania

Zakrzepowe zapalenie żył głębokich kończyn dolnych, choroba zakrzepowa.

Dozwolone produkty

Dieta na zakrzepowe zapalenie żył powinna obejmować chude (bez skóry) mięso z indyka, kurczaka, królika, wątroby wołowej, chudej wołowiny. Obowiązkowa jest obecność w diecie tłuszczowych odmian różnych gatunków ryb czerwonych i białych (śledzie, makrele, łosoś, sardynki, ostroboki, jesiotry), niektórych owoców morza (kraby, małże, ostrygi), oleju rybnego i wodorostów. Dieta zawiera różne produkty zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe - olej oliwkowy, bawełniany i słonecznikowy, nasiona lnu, orzechy, kalafior.

Przydatna obecność w diecie zbóż w różnych formach (owsianka, chleb) i produktów mlecznych - twaróg niskotłuszczowy, produkty mleczne. Szczególnie ważna jest obecność w diecie różnych warzyw i owoców - cukinii, ziemniaków „w mundurze”, bułgarskiej papryki, fasoli, marchwi, kalafiora, selera, rzeżuchy, jarmużu, brokułów, pomidorów, cebuli, czosnku, kapusty kiszonej, ogrodu warzywa, owoce cytrusowe, jabłka, wiśnie, morele, truskawki, które można stosować w różnych formach. Chleb jest dozwolony tylko pełnoziarnisty. Ważna jest obecność w diecie różnych orzechów i suszonych owoców.

Przydatne są porośnięte ziarna pszenicy, żyta, owsa i przypraw (imbir, papryka, cynamon, liść laurowy). Jako napój zaleca się stosowanie herbat ziołowych, mineralnej wody niegazowanej, świeżo wyciskanych soków warzywnych / owocowych, zielonej herbaty, soku owocowego, napoju owocowego, galaretki. Szczególnie przydatny naturalny sok z czerwonych winogron.

Właściwe odżywianie z zakrzepicą

Cechy i zasady diety

Indywidualne wymagania dotyczące zabronionych i dozwolonych produktów dla każdego pacjenta mogą być podane tylko przez dietetyka na podstawie historii choroby i chorób współistniejących. Na przykład zakrzepica często występuje, gdy nadwaga, więc dieta ma na celu nie tylko wyeliminowanie wtórnej choroby, ale także zdrowej utraty wagi.

Ogólnie rzecz biorąc, dostosowanie diety ma na celu zmniejszenie spożycia żywności, która zagęszcza krew, i spożywanie żywności, rozcieńczając ją. Ważne jest, aby nie przesadzać i nie osiągać złotego środka, ponieważ w przeciwnym razie dieta może prowadzić do krwawienia. Każda osoba ma własną szybkość krzepnięcia krwi i ważne jest, aby doprowadzić ją do optymalnego poziomu.

Efekt rozcieńczenia jest uważany za poważny w zakrzepicy, ale ważne jest również, aby zwrócić uwagę na inne obszary. W szczególności za pomocą diety należy pozbyć się zaparć, które przyczyniają się do zwiększonego nacisku na naczynia narządów miednicy i kończyn dolnych. Konieczne jest również wzmocnienie ścian żył i tętnic, aby zapobiec nawrotom.

Ponadto należy uważać dietę za część złożonej terapii, czyli konieczne jest przeanalizowanie jej zgodności z innymi metodami leczenia. Na przykład, przy jednoczesnym stosowaniu produktów i leków rozrzedzających krew, ich działania wzajemnie się wykluczają, a pożądany efekt nie jest osiągany. Z tego powodu przygotowanie diety najlepiej powierzyć doświadczonemu lekarzowi.

Gdy stan pacjenta ustabilizuje się, możesz przejść na normalną dietę z pewnymi poprawkami i możesz kontynuować przestrzeganie diety i dalej.

Ogólnie zaleca się przejście na całkowicie zdrową dietę. Jeśli jesz żywność o idealnym stosunku tłuszczów, białek, węglowodanów i witamin, możesz rozwiązać problem nie tylko z układem krążenia, ale z wieloma innymi składnikami ciała. I, wbrew ustalonej opinii, nie ma w tym nic skomplikowanego, jest to rodzaj testu siły woli. Wielu pacjentów zauważyło, że jest to trudne tylko przez pierwszy miesiąc lub dwa, a potem nie ma nawet ochoty na spożywanie szkodliwego produktu.

Produkty zabronione

W czasie diety należy porzucić stosowanie produktów, które niekorzystnie wpływają na krążenie krwi, powodując wzrost wzrostu płytek krwi i zwiększając ryzyko zakrzepów krwi. Niektórych pokarmów nie można zjeść po zakończeniu kursu leczenia.

Do produktów niedopuszczalnych do stosowania z zakrzepicą należą:

  • Wszelkie orzechy z wyjątkiem orzechów nerkowca.
  • Produkty alkoholowe, w tym piwo.
  • Pełne mleko.
  • Kawa i mocna czarna herbata.
  • Fast foody i dania typu convenience.
  • Warzywa - ziemniaki, kapusta, rzeżucha, szpinak, brokuły i inne zielone rośliny.
  • Jagody - czarna porzeczka, czarna aronia, dzika róża.
  • Sery o wysokiej zawartości tłuszczu.
  • Sok z granatów.
  • Skoncentrowany bulion.
  • Banany.
  • Rośliny strączkowe - fasola, soczewica, zielony groszek i sama fasola.
  • Produkty mleczne o dużej zawartości tłuszczu - śmietana i masło.
  • Produkty wątrobowe - wątroba, nerki, serce, płuca itp.

Ponadto musisz monitorować stan wątroby. Aby nie przeciążać go i nie przyczyniać się do pogrubienia krwi, konieczne jest całkowite wyeliminowanie z użytku kiełbas, w tym domowej kiełbasy, marynat, konserwy, pikle. Nie możesz jeść pikantnych i słonych potraw.

Powinieneś również, jeśli to możliwe, całkowicie porzucić słodkie produkty, ciastka i wypieki. Słodycze można zastąpić naturalnym miodem. W czasie leczenia należy wykluczyć stosowanie żywności bogatej w witaminę K, a to głównie wszystkie rośliny zielone. Produkty te hamują działanie leków przeciwzakrzepowych.

W związku z tym dieta rozrzedzająca krew nie zobowiązuje do radykalnej zmiany diety, po prostu trzeba wykluczyć główne szkodliwe produkty, które nie idą na korzyść i całkowicie zdrową osobę. Dokonując takich zmian, pacjent wprowadza swoją dietę tylko do koncepcji „poprawnej”.

Aby się nie mylić, wskazane jest zawieszenie listy zabronionych produktów spożywczych w widocznym miejscu, na przykład na lodówce, a także sprawdzenie zaleceń podczas wizyty w sklepie.

Lista przydatnych produktów

W przypadku zakrzepicy żył lub tętnic należy uwzględnić w diecie produkty bogate w witaminę E, błonnik roślinny, wielonienasycone tłuszcze i kwasy tłuszczowe omega-3. Niektóre z tych produktów mają taką samą intensywność jak aspiryna, która jest często stosowana w celu zapobiegania zakrzepicy.

Zakrzepica powinna być zgodna z następującymi wskazówkami:

  1. Zaleca się spożywanie niskotłuszczowych odmian mięsa - kurczaka, indyka, królika, mięsa końskiego, cielęciny. Stosowanie chudej wołowiny jest również dopuszczalne, ale nie często.
  2. Ryby morskie, olej rybny i owoce morza (kalmary, krewetki, małże, ośmiornice, kawior) mogą całkowicie zastąpić mięso, jeśli pacjent jest gotowy na te same zmiany. W przeciwnym razie możesz przenikać między sobą produkty z tych kategorii.
  3. Kiełkująca pszenica jest bogata w witaminę E i można ją uprawiać bezpośrednio na parapecie.
  4. Cebula i czosnek w postaci surowej lub gotowanej przyczyniają się do zmniejszenia aktywności płytek krwi i rozpuszczania istniejących skrzepów krwi. Ponadto cebula i czosnek zapobiegają gromadzeniu się cholesterolu, który często jest przyczyną zakrzepicy.
  5. Głównie czerwone winogrona zapobiegają gromadzeniu się płytek krwi, ale białe jagody, w tym sok lub wino z nich, są przeciwwskazane.
  6. Jagody - czerwona porzeczka, truskawka, wiśnia, malina, kalina, czereśnia, żurawina mają korzystny wpływ na krążenie krwi. Mogą być stosowane w dowolnej formie - świeże, mrożone, jako część deserów bez cukru lub w postaci napojów owocowych.
  7. Przydatne jest użycie nieograniczonej liczby owoców - ananasów, melonów, brzoskwiń, owoców cytrusowych, ananasów. Można je jeść zarówno świeże, jak i suszone, w drugim przypadku można ugotować przydatne duszone owoce.
  8. Warzywa - pomidory, papryka, buraki - przyczyniają się do normalizacji przepływu krwi.
  9. Liście rośliny miłorzębu japońskiego pomagają poprawić krążenie krwi, przywrócić napięcie żylne i zapobiegają gromadzeniu się cholesterolu. Zwykle liście te stosuje się w postaci wysuszonej i zmiażdżonej na pusty żołądek, spłukanej wodą.
  10. Korzeń imbiru jest znanym asystentem w walce z chorobami naczyniowymi. Można je jeść świeże, marynowane, dodawane do herbaty lub żywności.
  11. Rozpoczęcie dnia jest najlepsze w przypadku owsianki, głównie płatków owsianych, jęczmienia lub gryki. Przydatne i mącznica lekarska.
  12. Należy zwrócić uwagę na kakao, cynamon, figi, oliwki, niskotłuszczowe produkty mleczne, kasztany.

Powinno to uwzględniać metodę gotowania. Smażone potrawy nie pozwalają na upłynnienie krwi z niezbędną intensywnością, dlatego w celu normalizacji stanu żył i tętnic konieczne jest ugaszenie, zagotowanie lub parowanie. Ponadto dieta czasami pozwala na parzenie żywności i pieczenie w piekarniku.

Podstawą diety powinny być warzywa w dowolnej formie i ryby, kilka razy w tygodniu można sobie pozwolić na chude mięso. W przypadku braku przeciwwskazań można stosować wątrobę wołową. Zaleca się również picie małej ilości czerwonego wina z określoną częstotliwością (nie więcej niż 100 ml dziennie), ponieważ zapobiega to powstawaniu zakrzepów krwi.

Szczególną uwagę należy zwrócić na reżim picia, ponieważ niewystarczające spożycie płynów przyczynia się do pogrubienia krwi.

W przypadku braku innych wskazań związanych z istniejącymi patologiami, zaleca się picie średnio 2-2,5 litra dziennie podczas diety. Może to być zielona lub słaba czarna herbata, herbaty ziołowe, kakao, naturalne soki, napoje owocowe i kompoty z zatwierdzonych produktów.

Przydatne osobliwe koktajle, do przygotowania których należy wymieszać w blenderze kefir lub ryazhenka z wybranymi owocami, jagodami lub ich mieszaniną. Rezultatem jest napój, który smakuje jak jogurt. Lepiej jest używać go wieczorem, a nawet przed snem, i można za jego pomocą organizować dni postu. Jeśli chcesz osłodzić koktajl, lepiej jest użyć miodu, a nie cukru.

Taka dieta będzie miała korzystny wpływ na nadmierną wagę, podczas gdy pacjent nie odczuje oczywistego dyskomfortu spowodowanego niedożywieniem. Aby normalizować stan żył, pożądane jest spożywanie pokarmów w porcjach 5 razy dziennie w małych ilościach. Szybkie przekąski należy zastąpić zdrowymi płynami.

Przykładowe menu dla zakrzepicy

Każdy pacjent może samodzielnie stworzyć odpowiednią dietę opartą na listach zabronionych i dozwolonych produktów. Najlepiej jest zwrócić się do dietetyka, ale można użyć ogólnej wersji diety. Przybliżone wartości odżywcze dla zakrzepicy przez trzy dni są następujące:

Ogólne zasady żywienia i diety z zakrzepowym zapaleniem żył

Zakrzepowe zapalenie żył jest jedną z najczęstszych chorób, które co roku dotyka coraz więcej osób.

Choroba jest patologią naczyń krwionośnych, która znajduje odzwierciedlenie w postaci procesu zapalnego w żyle i tworzeniu skrzepu krwi, który pokrywa światło naczynia.

Zakrzep nazywany jest skrzepem krwi. Skrzepy te zatykają naczynia krwionośne, zakłócając tym samym krążenie krwi. Największe niebezpieczeństwo polega na tym, że skrzep krwi może oderwać się od ściany żylnej i wraz z przepływem krwi dostać się do naczyń innych organów.

Istnieją 3 rodzaje choroby:

Najczęściej dotyka dolnych kończyn osoby, chorobie tej towarzyszą żylaki. Jeśli nie leczysz zakrzepowego zapalenia żył i nie stosujesz diety, choroba może postępować, co może prowadzić do poważnych powikłań.

W celu skutecznego leczenia choroby należy zwrócić szczególną uwagę na dietę.

Co powinno obejmować dietę z zakrzepowym zapaleniem żył i jaki rodzaj żywności uważa się za prawidłowy w tej chorobie.

Rozcieńczanie i zagęszczanie produktów

Istnieją różne grupy produktów, z których niektóre przyczyniają się do rozrzedzania krwi, podczas gdy inne, przeciwnie, dają odwrotny efekt - zagęszczają krew.

Osoby z zakrzepowym zapaleniem żył powinny wiedzieć, które produkty spożywcze należą do jednej lub drugiej kategorii, aby, jeśli to możliwe, zmniejszyć lub zwiększyć spożycie niektórych pokarmów.

Dobrze jest o tym wiedzieć, aby zapobiec zakrzepowemu zapaleniu żył, ponieważ każdy wie, że łatwiej jest zapobiegać chorobie niż leczyć, zwłaszcza w stanie zaniedbania.

Produkty naturalne powodują rozrzedzenie krwi, z których niektóre całkowicie zastępują aspirynę, ponieważ mają ten sam efekt. Przykładem jest dżem malinowy, kilka łyżek, które w swoim działaniu są równe jednej tabletce aspiryny.

Oliwa z oliwek, olej lniany, produkty rybne, w tym olej rybny, produkty zawierające magnez - płatki owsiane, płatki owsiane, imbir, płatki owsiane, a także figi, karczochy, jagody itp. Dobrze rozrzedzają krew.

Obejmuje również czosnek, którego regularne stosowanie rozpuszcza już utworzone zakrzepy krwi.

Następujące produkty mają działanie zagęszczające: cukier, ziemniaki, mango, banany, owoce dzikiej róży, orzechy włoskie, soczewica, czarna aronia, aronia, sok z granatu.

Ogólne wytyczne żywieniowe

Dieta i odżywianie przyczyniają się do normalizacji krążenia krwi i wzmacniają naczynia krwionośne, zapobiegając jednocześnie osadzaniu się na ścianach żył.

Według lekarzy i dietetyków każdy powinien wiedzieć, które produkty są rozcieńczalnikami krwi, a które gęstnieją, aby móc regulować krążenie krwi.

W przypadku zakrzepowego zapalenia żył zaleca się zawieszenie w widocznym miejscu listy produktów przerzedzających i zagęszczających krew, co pozwoli ci stworzyć osobistą dietę.

Pomoże to również w przestrzeganiu przepisanych zaleceń podczas przygotowywania menu na dany dzień i zakupu przepisów.

Zakłócenie czynności wątroby - jest to jeden z warunków wstępnych rozwoju tej choroby, dlatego ważne jest, aby ustalić czas pracy tego narządu.

Ten organ jest odpowiedzialny za proces metaboliczny w organizmie, jest to mini-laboratorium chemiczne, w wątrobie wytwarzane są specjalne substancje zapobiegające powstawaniu zakrzepów krwi i tworzeniu się skrzepów krwi. Zdrowa wątroba w żaden sposób nie pozwoli na zakrzepicę.

Oszczędzający schemat dla wątroby w tej chorobie polega na ograniczeniu spożycia tłuszczów, produktów wędzonych, marynat, konserw, kiełbas i białego chleba.

Innym ważnym punktem jest to, że nadwaga przyspiesza rozwój choroby, ponieważ duża masa osoby wywiera nacisk na naczynia kończyn dolnych, ściany żylne doświadczają nadmiernego ciśnienia. Dlatego inną rekomendacją jest dieta niskokaloryczna, aby uniknąć dodatkowych kilogramów.

Jedzenie jest konieczne często i frakcjonalnie, to jest co najmniej pięć razy dziennie, używając małych porcji i pijąc dużo płynów przez cały dzień (patrz w następnej części artykułu).

Elektrostymulator nerwowo-mięśniowy Veinoplus stosuje się w żylakach i innych chorobach naczyniowych. Możesz dowiedzieć się więcej szczegółów w naszym materiale.

Leczenie żylaków metodą phlebosclerosis - zalety i wady procedury, przygotowanie i inne istotne informacje.

Produkty niechcianej choroby

Dieta na zakrzepowe zapalenie żył kończyn dolnych w pierwszej kolejności powinna wykluczać produkty zawierające witaminę K. Ta witamina neutralizuje działanie leków przeciwzakrzepowych i zwiększa krzepliwość krwi.

Produkty te obejmują:

  • wątroba wieprzowa;
  • czarna porzeczka;
  • produkty sojowe;
  • fasola;
  • kapusta;
  • rukiew wodna;
  • szpinak;
  • brokuły;
  • zielony groszek;
  • fasola;
  • banany.

Produkty, które biorą udział w tworzeniu skrzepliny, mają również negatywny wpływ na ściany naczyń krwionośnych. Konieczne jest zmniejszenie spożycia węglowodanów i tłuszczów, a mianowicie:

  • mięso;
  • mocne buliony;
  • orzechy włoskie;
  • kiełbaski;
  • pieczenie;
  • wyroby cukiernicze;
  • konserwy.

Ograniczenie dotyczy używania soli, cukru, śmietany i masła.

Produkty rozrzedzające krew

Podstawą ludzkiej diety z zakrzepowym zapaleniem żył powinien być pokarm pochodzenia roślinnego - owoce, warzywa, warzywa i zboża. Mięso lepiej kupować odmiany o niskiej zawartości tłuszczu, a idealnie zastępować je owocami morza.

Jednym z niezbędnych produktów jest wątroba wołowa, naczynia twardniejące.

Przydatne jest stosowanie różnych rodzajów zbóż: gryki, płatków owsianych lub płatków owsianych. Konieczne jest stosowanie produktów rozrzedzających krew - czosnku, cebuli, owoców cytrusowych, imbiru, czerwonych porzeczek, ananasów, melonów, cynamonu. Korzystne jest włączenie do diety i produktów mlecznych.

Produkty najlepiej traktować w trybie oszczędzającym, to znaczy, aby uniknąć smażenia, palenia, solenia. Używaj trybów takich jak gotowanie, duszenie lub gotowanie na parze.

Aby zrekompensować utratę płynu, nie należy pić sody, kawy lub mocnej herbaty, ale naturalne soki, zieloną herbatę, kompoty lub napoje owocowe. Pierwszy może spowodować zatrzymanie płynów w organizmie. Wielu ekspertów zaleca picie orzeźwiającej herbaty imbirowej.

Dobrze pomaga w infuzji zakrzepowego zapalenia żył: 250 ml wrzącej wody 2 łyżki liści pokrzywy.

Wnioski

Dlatego rozważaliśmy główne punkty, które należy wiedzieć o żywieniu i diecie zakrzepowego zapalenia żył i żylaków.

Ten punkt należy szczególnie podkreślić - dieta dla tej choroby jest tylko jedną częścią leczenia, nie powinniśmy zaniedbywać wizyty u lekarza, który zaleci kompleksowe leczenie choroby na podstawie badań lekarskich konkretnego pacjenta.

Dieta jest ważną częścią leczenia, której należy przestrzegać, aby zapobiec chorobie lub jej powikłaniom, nie zapominając o innych rodzajach leczenia. Te zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia nie są szczególnie rygorystyczne, są łatwe do naśladowania, a rezultat nie jest długi.