Dieta na zakrzepicę głębokich żył kończyn dolnych: bądźcie pyszni!

Zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych jest poważną chorobą, która przy niewystarczającej uwagi ze strony pacjenta i lekarza, w 3–15% przypadków kończy się zatorowością płucną i śmiercią pacjenta.

Leczenie obejmuje kilka metod działania terapeutycznego na organizm, którego jednym z elementów jest prawidłowe odżywianie.

Funkcje zasilania

Nie ma oddzielnej diety dla tej choroby, ale nałożone są pewne ograniczenia. Pacjentów należy przenieść na specjalną dietę w ostrej zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych.

Żywność powinna rozwiązywać następujące zadania:

• promować utratę wagi, ponieważ znaczny odsetek pacjentów z zakrzepicą spowodowaną nadwagą;
• zmniejszyć lepkość krwi;
• normalizować stolec;
• oczyść naczynia i wzmocnij ich ściany;
• aktywować metabolizm.

Odżywianie dostosowuje się zgodnie z przepisanymi lekami, ponieważ niektóre produkty mogą wchodzić z nimi w reakcję chemiczną i wpływać na skuteczność. Na przykład występuje to przy jednoczesnym stosowaniu warfaryny i czosnku. Dlatego ostatnie słowo powinno być zawsze dla lekarza.

Po ustabilizowaniu się stanu pacjenta przechodzą na dobre odżywianie.

Zaleca się włączenie do diety

Dieta zawiera pokarmy bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 - tłuste ryby morskie, skorupiaki. Największą korzyścią są ryby złowione w morzu, a nie rolnik.

Witamina E lub tokoferol są niezbędne dla statków. Jest dużo orzechów w orzechach nerkowca, rokitnika, suszonych moreli, kiełków pszenicy, a także w owsie i jęczmieniu. Występuje również w rybach morskich. Ten przeciwutleniacz chroni przed niewydolnością serca i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.

Następujące produkty przyniosą odzyskanie:

• Cebula - w postaci surowej i ugotowanej spowalnia gromadzenie się płytek krwi, aktywuje rozpuszczanie skrzepów krwi, jest odporna na zakrzepowe działanie tłustych pokarmów. Według badań wystarczy zjeść pół szklanki cebuli, aby całkowicie zablokować tłuszcz.
• Winogrona - resweratrol, który zawarty jest w jagodach czerwonych winogron, zapobiega gromadzeniu się płytek krwi.
• Jagody - świeże lub mrożone.

Imbir - zmniejsza krzepliwość krwi, prawdopodobnie ze względu na substancję gingerol, która jest chemicznie podobna do aspiryny.

Gingko biloba - poprawia krążenie krwi, rozszerza światło naczyń krwionośnych, zmniejsza ich kruchość, przepuszczalność.

Olej rybny - zawiera kwasy tłuszczowe omega 3, 6, które niszczą fibrynę, co powoduje powstawanie skrzepów krwi, a także rozcieńcza krew.

Upewnij się, że w menu pacjenta z zakrzepicą żył muszą znajdować się obecne warzywa, płatki zbożowe. Jak pokazują badania szwedzkich naukowców, ludzie, którzy jedzą dużo warzyw, zakrzepy krwi rozpuszczają się szybciej. Taki efekt ma włókno i witamina C. Nawiasem mówiąc, najniższy poziom fibrynogenu (białka, które zamienia się w fibrynę - podstawa skrzepu krwi) i najbardziej płynna krew wegetarian.

Mięso (ale tylko chude, gotowane lub gotowane na parze) powinno być w diecie nie więcej niż 3 razy w tygodniu.

Zakazane jedzenie

Produkty, które upośledzają przepływ krwi, sprzyjają wzrostowi płytek krwi, stagnacji i zakrzepom krwi są wykluczone z diety.

Od pewnego czasu konieczne jest zmniejszenie w diecie ilości pokarmu zawierającego witaminę K, co prowadzi do powstania skrzepów krwi i zwiększonego ryzyka zakrzepów krwi. Źródłami tej witaminy są zielone liście, zwłaszcza kasztanowiec, oraz inne części rośliny, które zawierają chlorofil.

Na okres leczenia wyłącz z diety:

• wszystkie rodzaje orzechów, z wyjątkiem orzechów nerkowca;
• wędzone mięsa, konserwy, zbyt słodkie lub słone potrawy, które zatrzymują płyn w organizmie, przyczyniają się do zwężenia naczyń krwionośnych;
• napoje alkoholowe;
• jagody o fioletowym odcieniu;
• biały sok winogronowy, granat;
• Jarzębina, banany, czarna porzeczka, dzika róża, które zwiększają krzepliwość krwi;
• mocne buliony mięsne;
• wątroba wieprzowa i wołowa, inne produkty wątrobowe;
• tłuste produkty mleczne, sery, zwłaszcza domowe;
• fast foody i dania typu convenience;
• żywność z tłuszczami trans i cholesterolem;
• banany;
• kiełbaski;
• wszystkie rodzaje kapusty, zieleni, szpinaku;
• rośliny strączkowe;
• mocna kawa i zielona herbata, a także napoje na bazie słodu;
• tłuste potrawy - powodują, że krew jest gęsta, dlatego płytki stają się bardziej kleiste i łatwiej się zlewają w skrzepy.

Przykładowe menu

Pacjent może zaoferować to menu na cały dzień:

• Śniadanie: każda owsianka gotowana na oczyszczonej wodzie, z jagodami lub owocami, filiżanka słabej czarnej herbaty.
• Lunch: zupa jarzynowa, pieczona ryba, gotowane ziemniaki.
• Kolacja: lekka sałatka jarzynowa, świeże owoce, kompot.

Przyczyną zawału serca może być odmowa śniadania. Taki wzór został odkryty przez amerykańskich naukowców. Okazuje się, że u ludzi, którzy odmawiają jedzenia rano, prawdopodobieństwo zakrzepów krwi jest trzy razy wyższe. Po podniesieniu kleistość skrzepów krwi gwałtownie wzrasta, a poranne przyjmowanie pokarmu znacznie zmniejsza tę liczbę.

Dodatkowe środki

Prawidłowe żywienie w zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych zwykle przynosi efekty w połączeniu z prostymi środkami zapobiegawczymi.

Należy zwrócić uwagę na lekką aktywność fizyczną, aby zapobiec stagnacji w żyłach. Możesz robić taniec, pływanie, fitness. Popraw krążenie krwi w szybkim tempie.

Należy jednak unikać poważnych obciążeń kończyn dolnych - na przykład przysiady ze sztangą lub innym obciążeniem. Tacy pacjenci nie powinni brać prysznica ani kąpieli z gorącą wodą.

Ciasne ubrania, gorsety, skarpety, buty są szkodliwe dla statków. Obcasy w butach lub butach nie powinny być wyższe niż 4 cm. Aby zapobiec pogorszeniu się choroby i rozwojowi stanu zapalnego (zakrzepowe zapalenie żył), należy rzucić palenie.

Specjalne zalecenia są przeznaczone dla osób, które często korzystają z usług transportu lotniczego:

• Do lotu należy nosić luźne ubrania. Zaleca się stosowanie bielizny uciskowej.
• W locie (jak w normalnym życiu) powinieneś zrezygnować z alkoholu.
• Musisz pić tyle płynu, ile to możliwe - wodę, soki, kompoty.
• Jeśli po locie pojawi się ból nóg, natychmiast zwróć się do lekarza.

Ważne jest, aby używać wystarczającej ilości płynu, szczególnie dla sportowców po treningach i zawodach, ponieważ zmniejszenie stresu prowadzi do upośledzenia przepływu krwi i poważnego pogrubienia krwi.

Podsumowując, proponujemy obejrzeć film o zakrzepicy żył głębokich i sposobie jej leczenia:

Pokarm z zakrzepicą żylną nóg

Właściwa, zrównoważona dieta z zakrzepicą odgrywa ważną rolę w gojeniu i zapobieganiu powstawaniu nowych skrzepów krwi. Przy takiej diagnozie konieczne jest spożywanie zdrowej żywności i minimalizowanie żywności, która niekorzystnie wpływa na zdrowie układu naczyniowego. Dieta jest zgodna z lekarzem, pomoże sporządzić listę dozwolonych produktów, doradzi, że lepiej jest wykluczyć lub ograniczyć.

Dlaczego potrzebujesz diety?

Zakrzepica żył głębokich jest niebezpieczną chorobą, która w ciężkich przypadkach powoduje śmierć pacjenta lub niepełnosprawność. Dlatego leczenie choroby powinno być wszechstronne, biorąc pod uwagę indywidualne cechy pacjenta. Dieta na zakrzepowe zapalenie żył kończyn dolnych koniecznie uwzględniona w schemacie leczenia zachowawczego. Właściwe odżywianie pomaga w normalizacji lepkości krwi, zmniejsza masę ciała, zapobiega tworzeniu się skrzepów w naczyniach. Oprócz diety pomaga poprawić trawienie, pozbyć się obrzęków.

Z zakrzepicą nie wszystkie tabele leczenia są korzystne. Na przykład dieta ketonowa jest przeciwwskazana w takiej diagnozie, ponieważ jest zdominowana przez żywność o wysokiej zawartości tłuszczu. Jednak przy zakrzepowym zapaleniu żył takie menu jest niezwykle niebezpieczne, ponieważ poziom cholesterolu gwałtownie wzrośnie, a ryzyko powstawania zakrzepów krwi będzie ogromne.

Zasady diety na zakrzepicę kończyn dolnych

Kobiety i mężczyźni z rozpoznaniem „zakrzepowego zapalenia żył” są przenoszeni na specjalną, delikatną dietę. Menu koryguje się według przepisanych grup leków, ponieważ interakcja z niektórymi produktami zmniejsza skuteczność leczenia. W okresie zaostrzenia patologii dieta powinna być ścisła, ze znacznymi ograniczeniami i częstością lekkich posiłków. Gdy stan się poprawia, dieta rozszerza się. Musisz jeść regularnie, w małych porcjach, pić wystarczająco dużo płynów. Preferowane menu to dania wegetariańskie, które są łatwo trawione i nie obciążają funkcjonowania żołądka.

Dozwolone produkty

Dieta na zakrzepowe zapalenie żył powinna zawierać witaminy E, C, A, kwasy tłuszczowe omega-3, warzywa, owoce, zboża. Nerkowce, suszone owoce, płatki owsiane i kasza jęczmienna, kiełkujące ziarna są bogate w użyteczne elementy. Aby chronić się przed skrzepami krwi, musisz wzbogacić dietę w takie produkty:

• Łuk Pamiętaj, aby uwzględnić dietę pacjentów z zakrzepicą żył i zakrzepowym zapaleniem żył. Warzywo ostrzega przed gromadzeniem się skrzepów krwi w naczyniach, stymulując ich rozcieńczanie. Udowodniono również, że połowa bańki jest zdolna do blokowania tłuszczu spożywanego w fast foodach.
• Winogrona czerwonych odmian. Owoc zawiera resweratrol, który zapobiega gromadzeniu się płytek krwi w jednym miejscu. Jeśli jesz codziennie 100 gramów winogron, możesz uratować się od skrzepów krwi.
• Imbir Korzeń zawiera substancję gingerol, która jest przydatna w zakrzepicy żylnej, ponieważ zmniejsza lepkość plazmy i zapobiega jej zagęszczeniu.
• Gingko biloba. Liście i owoce tej rośliny mają korzystny wpływ na zdrowie naczyń, poprawiając ich ton, elastyczność i jędrność. Jeśli regularnie używasz gingko biloba, normalne krążenie krwi.
• Olej z ryb bogaty w kwasy Omega-3. Skutecznie zwalcza skrzepy krwi, rozcieńcza krew i normalizuje jej lepkość.

Powrót do spisu treści

Inne produkty

Pokarm dla zakrzepowego zapalenia żył i żył powinien być wzbogacony w świeże warzywa, które znacznie poprawiają jakość krwi. Dobrze jest zjeść takie jak:

• pomidory;
• Pieprz bułgarski;
• papryka;
• buraki;
• czosnek.

Z owoców należy preferować owoce cytrusowe, ananasy, melony i arbuz, truskawki, czerwone porzeczki. A także codziennie zaleca się picie 500 ml dowolnego fermentowanego napoju mlecznego. Poprawia jakość krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów zielonej herbaty z miodem i cytryną. Nie rób w codziennej diecie bez mięsa, ale pierwszeństwo powinny mieć szczupłe odmiany o minimalnej zawartości tłuszczu.

Produkty zabronione

W okresie leczenia zachowawczego żywność i żywność, które pomagają w powolnym przepływie krwi i stężeniu płytek krwi w skrzepach krwi, są całkowicie wykluczone z diety. Konieczne jest również wykluczenie żywności zawierającej duże ilości witaminy K, ponieważ prowokuje ona rozwój zakrzepowego zapalenia żył. Zakazane produkty zakrzepowe to:

Niepożądane jest, aby tacy pacjenci spożywali białe winogrona.

• orzechy (z wyjątkiem orzechów nerkowca);
• wędzone, słone i pikantne potrawy, które przyczyniają się do zatrzymywania płynów;
• ogórki konserwowe;
• alkohol, słodka soda, piwo;
• granat, białe winogrona, banany;
• nabiał, produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
• podroby wieprzowe;
• fast food, żywność zawierająca substancje rakotwórcze, barwniki i konserwanty;
• wszystkie rodzaje kapusty;
• białe słodycze z mąki nadziewane kremem, pieczone;
• kawa, herbata i inne napoje tonizujące.

Wszystkie zabronione pokarmy nie mogą być spożywane nawet okresowo, ponieważ przyczyniają się do wzrostu lepkości krwi, dlatego zwiększa się ryzyko zakrzepów krwi.

Przykładowe menu

Dieta dla zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych jest przygotowywana przez dietetyka, który ma wiedzę na temat diagnozy. W przybliżeniu można studiować cotygodniowe menu oferowane w tabeli, które składa się ze zdrowych produktów i dań:

Dieta zakrzepowa: Zdrowe i szkodliwe pokarmy

Zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych jest procesem patologicznym, podczas którego tworzą się zakrzepy krwi w naczyniach krwionośnych. W pewnych warunkach mogą oderwać się od ścian żylnych i migrować przez system przepływu krwi, powodując całkowite nakładanie się dopływu krwi w częściach ciała i narządów. Najczęściej skrzepy krwi tworzą się w naczyniach wstępujących kończyn dolnych.

Proces zakrzepicy w organizmie zależy nie tylko od naturalnych cech osoby, ale także od żywności, z której korzysta codziennie. Dlatego w leczeniu choroby dużą rolę odgrywa prawidłowe odżywianie w czasie zakrzepicy. Nie ma wybranej kategorii w klasyfikacji tabel diety, ale podstawowe zasady tabeli diet są nadal obecne.

Pokarm, który jest znany pacjentowi podczas zakrzepicy, może dodatkowo pogorszyć sytuację i spowodować, że leczenie stanie się nieskuteczne. Wynika to z faktu, że bezpośrednie tworzenie skrzepów krwi w żyłach głębokich najczęściej występuje na tle naruszenia zasad prawidłowego odżywiania, jedzenia żywności i żywności, które przyczyniają się do powstawania skrzepów krwi.

Stosuj ścisłą dietę z zakrzepicą żył głębokich (w skrócie DVT) nie jest stale wymagana. Szczególnie ostre zalecenia i ograniczenia są wskazane w przypadku ostrej zakrzepicy w nogach, a także w przypadku zwiększonego ryzyka separacji i migracji skrzepu.

Dieta przepisana przez lekarza z powodu zakrzepicy przyczynia się do systematycznego rozcieńczania krwi, zmniejszając ryzyko nowych skrzepów krwi. Nie jest to niezależna metoda rozwiązania tego problemu, ale wraz z terapią lekową znacznie poprawia statystyczny obraz rekonwalescencji i braku ostrej zakrzepicy i zakrzepicy zatorowej płuc - śmiertelne warunki.

Rozcieńczalniki krwi

Standardowa dieta i lista pokarmów dla PP nie rozwiąże problemu powstawania skrzeplin. W przypadku zakrzepicy żył głębokich pacjentom zaleca się stosowanie produktów rozrzedzających krew bogatych we flawonoidy. Obejmują one:

• prawie wszystkie owoce cytrusowe;
• jagody ogrodowe - wiśnia, czereśnia, czerwone winogrona, jagody;
• korzenne warzywa korzeniowe - rzodkiewka, czosnek, rzodkiewka, biała cebula;
• warzywa czerwone i pomarańczowe - buraki, papryka słodka (na etapie dojrzałości biologicznej), pomidory;
• przyprawy - imbir i cynamon.

Oprócz flawonoidów produkty te zawierają różnorodne witaminy i przeciwutleniacze niezbędne do wzmocnienia ścian żylnych. Związki te są również bogate w zioła, z których można zaparzyć herbatę: mięta, rumianek, melisa, liście zielonej herbaty.

Ponadto dieta rozrzedzająca krew obejmuje spożywanie pokarmów zawierających wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Dlatego bardzo pożądane jest włączenie owoców morza i tłustych ryb, oliwek i olejów roślinnych: siemię lniane, oliwkowe, sezamowe w diecie pacjenta ze zdiagnozowaną zakrzepicą nóg.

Łącząc terapię lekową z zakrzepicą żylną na kończynach dolnych z dietą, ważne jest uwzględnienie zgodności produktów z lekami. Na przykład „warfaryna” jest niekompatybilna z czosnkiem i aspiryną z cytrusami. Z ich jednoczesnym użyciem zwiększa ryzyko krwawienia.

Produkty zabronione

Gdy pojawią się objawy zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych, leczenie naczyń krwionośnych i oznak zmian w nogach będzie bardziej skuteczne, jeśli wykluczymy produkty, które zwiększają lepkość krwi z diety pacjenta. Z reguły mają działanie hemostatyczne dzięki zawartości dużych ilości witaminy K i alkaloidów, aw niektórych przypadkach zawierają kwasy organiczne, które zwiększają lepkość krwi.

Jakie produkty do zakrzepicy są zabronione w menu:

• zielone rośliny - szpinak, szczaw;
• jagody i owoce - dzika róża, kalina, czarna porzeczka, banany;
• warzywa - kalafior, niedojrzałe pomidory i zielona papryka;
• zioła lecznicze - pokrzywa, igły, pieprz wodny, arnika, alpinista;
• podroby, zwłaszcza wątroba i płuca;
• czekolada i inne produkty kakaowe.

Niemożliwe jest spożywanie zabronionych pokarmów nawet przy braku objawów zakrzepicy żył głębokich.

Oprócz kategorycznie zakazanego, lekarze sporządzili listę niepożądanych produktów, które powodują osłabienie i uszkodzenie ścian żylnych. Przyczyniają się również do zwiększenia masy ciała, co jest niezwykle niebezpieczne z tendencją do zakrzepicy. Produkty te obejmują:

• tłuste mięsa, buliony, gotowe posiłki i gotowe potrawy z nich;
• konserwy warzywne, mięso, ryby, owoce i jagody;
• pieczenie wysokokaloryczne, słodycze i napoje gazowane.

Wszelkie fast foody, w tym nieklasyczne, takie jak domowe ciasta i frytki, powinny być całkowicie wyłączone z menu. Pacjenci z zakrzepicą żył głębokich kończyn dolnych powinni jeść gotowane, parzone i duszone potrawy z minimalną ilością oleju i sosów, przypraw i przypraw.

Pokarm dla zakrzepicy żył głębokich

Specyfiką diety dla zakrzepicy głębokich żył kończyn dolnych jest zwiększenie liczby posiłków do 5-6 dziennie. Objętość porcji w tym samym czasie musi zostać zmniejszona do 200 ml. Takie podejście pozwala nam osiągnąć kolejny ważny cel - utratę wagi. Jest to niezwykle ważne, aby zmniejszyć obciążenie nóg. Ułamkowe odżywianie w DVT pozwala organizmowi wchłonąć więcej składników odżywczych i witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu krążenia.

Pomimo poważnych ograniczeń i stosunkowo niewielkiej listy pożądanych pokarmów, dieta zakrzepowa w nogach może być zróżnicowana i smaczna. Aby nie czuć braku znanych potraw, możesz stopniowo przejść na specjalistyczną żywność. Z biegiem czasu tylko autoryzowane produkty pozostają w diecie, z której można przygotować wiele pysznych dań.

Aby ułatwić przestrzeganie diety w przypadku zakrzepicy żył kończyn dolnych, można stworzyć menu na tydzień i kupić niezbędne produkty do jego wykonania przez określony czas.

1. Na śniadanie gotowane są płatki zbożowe i płatki śniadaniowe, muesli z dozwolonymi jagodami i owocami, herbatniki i grzanki, naturalny jogurt niskotłuszczowy i twaróg o niskiej zawartości tłuszczu. Z napojów można zrobić kompot, zieloną lub ziołową herbatę, napój z cykorią.
2. Na drugie śniadanie używają beztłuszczowych napojów ze sfermentowanego mleka, pieczonych lub gotowanych na parze warzyw, świeżych owoców i jagód.
3. Na obiad można gotować zupy warzywne na wodzie, bulionie warzywnym lub z kurczaka, zupach z makaronem, owsianką na wodzie, gotowanymi lub gotowanymi na parze warzywami, kotletami parowymi, rybami, zupą rybną, sałatkami warzywnymi. Możesz pić sok lub kompot.
4. Na popołudniową herbatę - niskotłuszczowy kefir lub jogurt ze świeżymi jagodami i owocami, herbata imbirowa z ciastkami galetny, tosty, sałatki warzywne lub owocowe.
5. Na obiad - zapiekanki warzywne, gotowane mięso, świeże sałatki warzywne, napoje kwaśno-mleczne, warzywa gotowane na parze lub gulasze.

Jak widać z listy, można uzyskać różne odżywianie w zakrzepicy głębokich żył kończyn dolnych. Oprócz jedzenia pacjenci powinni zwracać uwagę na schemat picia. Czasami lepkość krwi wzrasta wraz z niewystarczającym nawodnieniem organizmu, to znaczy ze spadkiem ilości wypijanej wody dziennie. Aby temu zapobiec, musisz pić co najmniej 1,5 litra wody, najlepiej mineralnej bez gazu.

Ogólnie rzecz biorąc, dieta z głęboką zakrzepicą jest dość prosta. Jednak ścisłe przestrzeganie powyższych zaleceń może zaszkodzić pacjentom. Dzieje się tak, jeśli oprócz zmiany diety stosowane są leki. Aby uniknąć komplikacji, podczas przepisywania leków należy skonsultować się z lekarzem w sprawie żywienia. Specjalista powie dokładnie, które produkty należy wykluczyć z menu podczas przyjmowania tego lub innego produktu.

Odżywianie w celu zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych - czego można i nie można jeść?

Dieta z powodu zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych jest jedną z dostępnych metod zapobiegania rozwojowi patologii i rozwoju jej powikłań.

Ogólne zasady diety w patologii krwi

Odżywianie dla zakrzepicy głębokich żył kończyn dolnych rozwiązuje następujące zadania:

• Poprawa metabolizmu;
• Zapobieganie wzrostowi lepkości krwi i jej stagnacji w żyłach;
• Normalizacja stolca;
• Wzmocnienie ściany naczyń żylnych.

Dieta na zakrzepicę żył powinna być opracowana z uwzględnieniem przyjmowanych leków: produkty mogą nasilać lub osłabiać działanie leku, co pogorszy stan pacjenta. W przypadku ostrej zakrzepicy żylnej konieczne jest ścisłe przestrzeganie diety przez 2-4 tygodnie, w przypadku przewlekłej patologii regularnie przeprowadzana jest terapia dietetyczna. Zaleca się raz w tygodniu na czczo, połączenie prawidłowego odżywiania z umiarkowanym wysiłkiem fizycznym i innymi metodami leczenia.

Ogólne zasady terapii dietetycznej:

• Żywność jest gotowana na parze, gotowana lub w piekarniku;
• Używaj dziennie 2-2,5 litra płynu;
• Rezygnacja ze złych nawyków;
• Zgodność z trybem dnia: jedzenie jest podzielone przez 3-4 razy, obiad 4 godziny przed snem.

Przestrzeganie diety nie zapewnia całkowitego i ścisłego wykluczenia „szkodliwych” produktów: dopuszczalne jest stosowanie ich w małych ilościach 1-2 razy w miesiącu, z uwzględnieniem ogólnego stanu i samopoczucia.

Dozwolone produkty

Co może i nie można zrobić z zakrzepicą żył głębokich kończyn dolnych, pacjent decyduje wspólnie z lekarzem, dietetykiem i flebologiem.

Dieta przygotowywana jest z uwzględnieniem następujących produktów:

• Otręby, warzywa i owoce: zawarte w nich włókna roślinne przyczyniają się do normalizacji przewodu pokarmowego (oczyszczanie jelit, resorpcja płytek cholesterolu);
• Kakao, soja, winogrona i jabłka: bogate w bioflawonoidy i miedź, przyspieszają procesy regeneracji i łagodzą stany zapalne, co pomaga zapobiegać postępowi zakrzepowego zapalenia żył;
• Produkty mięsne: kurczak, mięso końskie, królik lub indyk. Dopuszczalne jest dodawanie chudej wołowiny do menu. Przy braku przeciwwskazań dopuszczalna jest niewielka ilość wątroby w diecie;
• Popraw właściwości reologiczne przypraw krwi: cynamonu, pieprzu, kopru i mięty;
• Użytecznym produktem do zakrzepicy jest cebula. Promuje rozpuszczanie skrzepów krwi w żyle i obniża poziom cholesterolu;
• Liście miłorzębu japońskiego: produkt przywraca krążenie krwi w żyle dotkniętej chorobą w nodze i zapobiega odkładaniu się cholesterolu w postaci płytek. Liście są używane w postaci suszonej;
• Napoje: podstawą diety na zakrzepicę żył jest woda, która jest wypełniona brakiem płynu w organizmie, ale świeże soki, napoje z owoców jagodowych, zielona herbata (bogata w witaminy, matowe uczucie pragnienia) są korzystne dla zakrzepicy;
• Owoce morza: krewetki, ośmiornice, olej rybny i wodorosty pomagają przywrócić napięcie żył;
• Ogórki, marchew, bakłażany, produkty mleczne, czerwona papryka i czosnek są naturalnymi lekami przeciwpłytkowymi, które normalizują tworzenie skrzepów krwi;
• Ryby: makrela, krewetki, halibut i pstrąg zawierają kwasy Omega-3, które pomagają zmniejszyć lepkość krwi.

Po obróbce termicznej produkty częściowo tracą swoje właściwości, dlatego zaleca się stosowanie świeżych warzyw w przypadku patologii żył i dodanie ograniczonej ilości oleju do potraw mięsnych.

Produkty wymagane do zakrzepicy żył:

• Warzywa i warzywa: cukinia, bakłażany, papryka, pomidory, soczewica i buraki;
• Owoce: pomarańczowy, cytrynowy, jabłkowy, morelowy i brzoskwiniowy;
• Jagody: agrest; arbuz, malina i truskawka;
• Suszone owoce i orzechy: nasiona słonecznika lub kozieradki, sezam, nerkowce;
• Kasze: proso, gryka, płatki owsiane i jachka;
• Produkty mleczne: niskotłuszczowy twaróg, jogurt i kefir, ryazhenka;
• Oleje: kremowe, siemię lniane i oliwkowe.

W przypadku rozrzedzania krwi zakrzepicą zaleca się przyjmowanie herbat ziołowych: pokrzywy, z dodatkiem mięty, liści leszczyny lub posiekanego kasztana.

Łącząc dietę z lekami, należy wziąć pod uwagę możliwe powikłania lub skutki uboczne: możliwe jest wzmocnienie lub osłabienie działania leku, zmiany składu krwi.

Produkty zabronione

Żywienie dietetyczne zakrzepicy żył powierzchownych i głębokich nie obejmuje następujących produktów w menu:

• Mięso drobiowe: gęś lub kaczka;
• Ikra rybna, grzyby;
• Produkty piekarnicze;
• Wieprzowina lub jagnięcina;
• Ryż, kasza manna, makaron;
• Kapusta, szpinak i szczaw (potas, który zawierają, zwiększa krzepliwość krwi);
• Banany, granaty i czarne porzeczki;
• Orzechy inne niż orzechy nerkowca;
• Sok z białych winogron, jarzębina i dzika róża;
• Rośliny strączkowe;
• Kawa lub kakao; czarna herbata; napoje zawierające alkohol.

Obowiązkowe jest wykluczenie ochrony, ograniczenie soli wędzonych produktów, tłustych sosów i produktów ubocznych (nerki, płuca, mózgi). Nadmierne spożywanie soków, napojów owocowych i herbaty może powodować powstawanie obrzęków i obniża lepkość krwi.

Tygodniowe menu na zakrzepicę

Jeśli masz nadwagę, musisz połączyć dietę z aktywnością fizyczną: pływanie, aerobik. W przypadku ujawnionej cukrzycy, codziennego monitorowania stężenia glukozy we krwi i wykluczenia z menu słodyczy, ziemniaki są obowiązkowe.

• Śniadanie: owsianka na wodzie z dodatkiem owoców; napój ziołowy z miodem;
• Przekąska: szklanka kefiru i jabłka / gruszki;
• Obiad: gotowany kurczak, sałatka z pomidorów, ogórków i zieleni (koperek, pietruszka). Jako napój kompot owocowy;
• Snack: garść orzechów nerkowca, jedna gruszka;
• Kolacja: sałatka jarzynowa i napój imbirowy.

• Śniadanie: ryżowa owsianka na wodzie, garść malin lub truskawek, galaretka;
• Przekąska: jogurt naturalny i 1-2 morele;
• Posiłek obiadowy: ryba pieczona z cytryną i przystawka z warzyw (papryka, pomidor, groszek, ziemniaki). Na deser galaretka owocowa bez cukru;
• Bezpieczny: garść suszonych owoców;
• Obiad: pieczone jabłko z nadzieniem twarogowym i miodem.

• Śniadanie: kasza gryczana i napój ziołowy;
• Przekąska: jogurt i jedna gruszka;
• Obiad: kasza jęczmienna, kotlety i kurczak na parze i sałatka jarzynowa;
• Lunch: garść orzechów nerkowca;
• Obiad: warzywa na parze, szklanka soku z jagód.

• Poranny posiłek: płatki owsiane z nadzieniami: miód lub jagody, szklanka zielonej herbaty;
• Przekąska: kefir i garść czereśni;
• Obiad: zupa z łososia, kasza gryczana z warzywami;
• Obiad: zapiekanka z twarogu z dodatkiem rodzynek lub jagód.

• Śniadanie: tosty z pieczywa pełnoziarnistego, imbirowego napoju cynamonowego i jednego owocu;
• Przekąska: jogurt;
• Obiad: gotowany filet z ryby z sałatką warzywną, kompot owocowy;
• Bezpieczna, duszona cukinia;
• Obiad: gotowany królik z sałatką warzywną z dodatkiem oleju lnianego.

• Poranny pokarm: masa twarogowa z dodatkiem suszonych owoców i herbaty imbirowej;
• Przekąska: pieczone warzywa;
• Obiad: chuda zupa, ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami;
• Obiad: garść suszonych owoców i imbirowej herbaty z cynamonem;
• Kolacja: szklanka kefiru.

• Śniadanie: kasza gryczana, szklanka zielonej herbaty;
• Snack: ryazhenka;
• Obiad: ciastka rybne i sałatka jarzynowa, kompot;
• Bezpieczne, suszone owoce:
• Obiad: zapiekanka z twarogu z dodatkiem rodzynek lub jagód.

Kiedy dieta powinna ograniczać porcję: uczucie pełności przychodzi 10-15 minut po posiłku. Zaleca się stosowanie płynu (wody) w ciągu 1-2 godzin po jedzeniu.

Jeśli odmawiasz śniadania, wzrasta ryzyko zawału mięśnia sercowego i patologii przewodu pokarmowego, zaburza rytm biologiczny organizmu, co prowadzi do zakłócenia procesów metabolicznych i parametrów krwi.

Minimalna ilość warzyw i owoców dziennie wynosi 350-500 g: ta ilość wystarczy do uzupełnienia dziennego zapotrzebowania na witaminy i mikroelementy. Dla pełnego funkcjonowania normy białka w organizmie od 65 do 117 g / dzień. Sól jest ograniczona do 8-10 mg / dzień. Przymusowe ograniczenie tłuszczów w diecie jest przenoszone indywidualnie przez każdą osobę, więc dopuszczalne jest stopniowe przechodzenie do właściwego odżywiania, pozostawiając w diecie tylko zdrowe tłuszcze (dopuszczalne jest uzupełnianie braku kwasów tłuszczowych witaminami).

Dieta wymaga przyzwyczajenia i formowania nawyków: gdy pogłębia się uczucie głodu, zaleca się picie szklanki wody, aby przyjmować jedzenie z zakrzepicą żył ściśle według godziny. Podczas diety istotne jest kontrolowanie właściwości reologicznych krwi, stanu ogólnego pacjenta: masy ciała, ciśnienia krwi, obecności obrzęku lub objawów zaburzeń jelitowych.

Odżywianie dla zakrzepicy żył głębokich wymaga wydatków gotówkowych: koszt tygodniowej diety wynosi 1500-2000 rubli. Musisz wziąć pod uwagę region zamieszkania, sezonowość i dostępność produktów. Przy prawidłowym odżywianiu obserwuje się pozytywny wpływ w leczeniu tworzenia skrzepliny po 2-3 dniach diety.

Odżywianie dla zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych

Stan patologiczny charakteryzujący się zwiększoną lepkością krwi i tworzeniem się skrzepów w krwiobiegu nazywa się zakrzepicą. Najczęstszą przyczyną powstawania zakrzepicy lub zakrzepowego zapalenia żył jest niezdrowy styl życia, nieprzestrzeganie zrównoważonej diety i reżim picia. Dlatego dieta dla zakrzepicy głębokich żył kończyn dolnych ma ogromne znaczenie. Szczególnie skuteczna dieta do rozrzedzania krwi na początkowym i środkowym etapie procesu patologicznego.

Przeczytaj więcej na temat głębokiej zakrzepicy nóg w nogach.

Zakrzepica żył głębokich w kończynach dolnych rozwija się przez lata, a na początkowym etapie prawie nie ma objawów. Ale z czasem, oprócz odchyleń w stanie zdrowia, osoba zaczyna zauważać na ciele, głównie na kończynach dolnych, czerwono-fioletową siateczkę naczyniową, deformację i zagęszczenie przewodów żylnych. Jeśli nie leczysz zakrzepicy głębokich naczyń kończyn dolnych, zwiększa się prawdopodobieństwo śmierci z powodu zablokowania ważnych tętnic serca, płuc i mózgu.

Przyczyny zakrzepicy naczyniowej kończyn dolnych:

• Zatłoczenie spowodowane brakiem aktywności fizycznej z powodu urazu, starości, niepełnosprawności.
• Nadwaga jest jedną z podstawowych przyczyn zakrzepicy żylnej kończyn dolnych.
• Zużycie małych ilości wody pitnej.
• Noszenie dziecka (zwłaszcza ciąży mnogiej).
• Stosowanie leków hormonalnych i środków antykoncepcyjnych.
• Używanie alkoholu i systematyczne palenie tytoniu.
• Wrodzone nieprawidłowości.
• Choroby onkologiczne lub inne.

Środki zapobiegające zakrzepicy naczyniowej kończyn dolnych mają na celu wyeliminowanie głównych przyczyn zakrzepicy i jej skutków. Terapia odbywa się w kompleksie, w tym w lekach, kremach zewnętrznych i żelach. Konieczne będzie skorygowanie żywienia w celu zakrzepicy żył głębokich i ścisłe przestrzeganie ustalonego standardu zużycia wody pitnej.

Zakazana żywność do zakrzepicy głębokich naczyń

Każdy, kto ma zdiagnozowaną zakrzepicę naczyniową na kończynach dolnych, a także osoby, które mają wrodzoną lub nabytą skłonność do tworzenia skrzepów krwi, powinny wiedzieć, co jeść, gdy występuje zakrzepica żył? Wraz z powstawaniem skrzepów krwi w żyłach głębokich, będziesz musiał wyeliminować z diety wiele produktów, które wywołują zakrzepy krwi. Ponadto nie używaj wszystkich znanych sposobów gotowania, smażąc je.

Lista produktów, które należy wykluczyć z diety na zakrzepicę żylną w kończynach dolnych:

1. Produkty pochodzenia zwierzęcego, buliony i produkty z nich (kiełbasy, parówki, półprodukty).
2. Ser, wędzone, wysoko solone produkty mięsne i rybne, a także przyprawione ryby solone.
3. Zachowane z wysoką zawartością soli, cukru, przypraw i octu stołowego.
4. Wyroby cukiernicze, ciastka, słodycze produkcji przemysłowej (jedynymi wyjątkami są gorzka czekolada i słodycze).
5. Słodkie napoje gazowane i przechowuj soki.
6. Pokarmy bogate w witaminę K, która przyczynia się do krzepnięcia krwi. Wśród takich produktów są: chrzan, brokuły, kapusta, wodorosty, fasola, seler, ogórki i inne uprawy.
7. Mocna kawa i herbata, które mają działanie zwężające naczynia, co zakłóca normalny przepływ krwi.

Rośliny strączkowe przyczyniają się do pogrubienia krwi, dlatego zaleca się ich umiarkowane stosowanie. I tylko w połączeniu z sałatkami z zieleni, pomidorów, ogórków i innych warzyw, które zapobiegają nadmiernemu zagęszczeniu krwi. Potrzebujesz usunąć z diety i produktów mlecznych. Dopuszcza się zastąpienie fermentowanego mleka, ale z umiarem. Surowo zabronione jest jedzenie fast foodów i fast foodów.

Zalecane produkty do zakrzepicy naczyń wewnętrznych

Gdy zakrzepica głębokich naczyń nóg, należy ściśle przestrzegać diety. Jak wspomniano powyżej, tworzenie się skrzepów krwi trwa długo. Ale proces czyszczenia naczyń z płytek i płytki na ścianach nie jest szybki. Dieta na zakrzepicę żył kończyn dolnych musi stać się częścią stylu życia. Tylko w tym przypadku efekt menu, mający na celu przywrócenie zdrowia układu naczyniowego, będzie wyraźny i trwały.

Rozcieńczalniki krwi i skrzepy krwi do rozpuszczenia:

• Oleje roślinne, które muszą zastąpić tłuszcze zwierzęce.
• Warzywa i owoce bogate w błonnik.
• Dynia, arbuz, melon.
• Buraki, pomidory.
• Zieloni i liście sałaty.
• Cebula, czosnek, imbir, cynamon.
• Owoce cytrusowe (zwłaszcza cytryna i grejpfrut).
• Gorzka czekolada i ziarna kakaowe.
• Rośliny zbożowe nasycone magnezem (owies, ryż, jęczmień, proso).

Od skrzepów krwi w głębokich żyłach kończyn dolnych lekarze zalecają stosowanie pokarmów zawierających kwasy tłuszczowe omega. Wszystkie owoce i jagody o słodko-kwaśnym smaku mają właściwość rozpuszczającą skrzepy. Do takich naturalnych środków do oczyszczania krwi należą: wiśnia, czereśnia, żurawina, jagoda, granat, rokitnik, truskawka, truskawka, agrest, porzeczka wszelkiego rodzaju i malina. W sezonie tych silnie wzmocnionych darów natury należy je jeść tak często, jak to możliwe. Aby nie tylko nasycić ciało wieloma użytecznymi substancjami, ale także oczyścić przewody krwi z płytek naczyniowych, złogów tłuszczu i wapna.

W domu można przygotować soki owocowe, jagodowe i warzywne.

Niektóre kombinacje składników mogą zdziałać cuda po przywróceniu układu naczyniowego. Jednym z tych związków jest mieszanina cytryny i czosnku. To narzędzie jest w stanie nie tylko przywrócić elastyczność naczyń, ton i czystość, ale także rozpuścić istniejące grudki. Musimy pamiętać tylko, że w zależności od etapu procesu patologicznego w przypadku zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych, należy obserwować dawkowanie. W leczeniu zakrzepicy głębokich naczyń najważniejsza nie jest dawka szokowa, ale systematyczne i kompleksowe podejście.

Zasady jedzenia podczas diety z DVT

Rozpatrując temat diety na zakrzepicę żył głębokich, warto wspomnieć o diecie. Konieczne jest przyzwyczajenie się do picia kilku szklanek wody przed posiłkami i pomiędzy głównymi posiłkami. W żadnym przypadku nie można przejadać się, ponieważ duża ilość pożywienia przyczynia się do gwałtownego wzrostu objętości krwi, naczynia w tym przypadku rozciągają się, tracą elastyczność i ton. Porcje nie powinny być duże, lepiej jedz często.

Pożądana jest większość objętości porcji warzyw. Trzeba wstać ze stołu z lekkim uczuciem głodu - oto złota zasada, która została przekazana z ust do ust przez wiele pokoleń. Aby ułatwić trzymanie się tej mądrej rady, po prostu musisz przestać śpieszyć się podczas posiłku i ostrożniej żuć jedzenie. Zostało naukowo potwierdzone, że sygnał do mózgu o nasyceniu przychodzi nie wcześniej niż 20-25 minut po rozpoczęciu posiłku.

W przypadku, gdy tworzenie się skrzepów krwi w naczyniach z powodu niezdrowej diety, będziesz musiał całkowicie ją zmienić. W przeciwnym razie zakrzepica głębokich naczyń w kończynach dolnych tylko się pogorszy. Ważne jest, aby zrozumieć, że leczenie farmakologiczne zakrzepicy jest skuteczne tylko w kompleksie. Ponadto długotrwałe stosowanie leków może spowodować uszkodzenie narządów wewnętrznych. I nie każdy człowiek normalnie nosi narkotyki. Dlatego dieta dla zakrzepicy głębokich naczyń jest jednym z priorytetów w leczeniu patologii naczyniowych.

Dieta dla zakrzepicy żył głębokich: czego nie można jeść z zakrzepowym zapaleniem żył i żylakami

Układ krążenia odgrywa kluczową rolę w ciele każdego człowieka. Dzięki niej nadal żyje w wygodnym trybie, więc musisz zadbać o jego czystość. W obecności toksyn i normalnych toksyn zostanie przerwane.

Zakrzepica żył jest niebezpieczna, ponieważ niemożliwe jest 100% przewidzenie jej przebiegu i przejęcie kontroli. Jeśli będziesz przestrzegać wielu zasad, możesz utrzymać normalne życie. W tym celu musisz przejść kurs leczenia. Dieta powinna być również obowiązkowa w przypadku żylaków i zakrzepowego zapalenia żył kończyn dolnych. Z menu należy całkowicie wykluczyć szkodliwe produkty, które przyczyniają się do pogrubienia krwi.

Pojęcie zakrzepicy żył głębokich

Zakrzepica żył głębokich jest dość poważną chorobą wymagającą złożonej terapii.

Przy niedostatecznym zwróceniu uwagi na stan pacjenta patologia może przekształcić się w zakrzepicę zatorową płuc i prowadzić do śmierci. Ważnym krokiem terapeutycznym jest dieta dla zakrzepicy żył głębokich.

Dlaczego istnieją ograniczenia dotyczące produktów

Ścisła dieta dla osób cierpiących na zakrzepicę, nie. Ale lekarze zalecają dostosowanie systemu żywnościowego tak, aby spożywane produkty wpływały pozytywnie na stan naczyń. Przed tabelą diety są następujące zadania:

• zmniejszona lepkość krwi;
• wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
• czyszczenie naczyń z cholesterolu;
• normalizacja stolca;
• aktywacja metabolizmu.

W niektórych przypadkach odżywianie podczas zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych powinno przyczyniać się do pozbycia się nadwagi: nadwaga często staje się jedną z głównych przyczyn zakrzepowego zapalenia żył lub ekspansji żylaków.

WAŻNE. System zasilania dobierany jest indywidualnie, w oparciu o przepisane leki. Wynika to z faktu, że niektóre produkty mogą wpływać na skuteczność leków, zmniejszając lub zwiększając ich aktywność.

Najbardziej restrykcyjne ograniczenia nakłada się w celu skorygowania ostrej zakrzepicy. Z reguły czas trwania diety wynosi 2-4 tygodnie. Jednak w celu zapobiegania zakrzepicy wskazane jest ciągłe przestrzeganie zalecanych zaleceń.

Polecane produkty

Konieczna jest dieta w celu zakrzepicy żył głębokich, chociaż jest mało prawdopodobne, że osoba to polubi. Jednak jedzenie w okresie rehabilitacji może być nie tylko zdrowe, ale także smaczne. Konieczne jest wytworzenie wystarczającej ilości błonnika w diecie. Składnik poprawia jelit i pomaga pozbyć się dodatkowych kilogramów. Dodatkowo ściany naczyń krwionośnych są wzmocnione.

• imbir;
• świeże i mrożone jagody;
• biała cebula;
• warzywa (buraki, papryka, pomidory);
• czerwone winogrona;
• ryby morskie lub rzeczne;
• owoce morza;
• zboża (płatki owsiane, jęczmień);
• chude mięso;
• jagody, warzywa i owoce mogą być spożywane w nieograniczonych ilościach;
• czosnek i otręby.

Warto wziąć pod uwagę, że po obróbce cieplnej użyteczne właściwości niektórych produktów są nieco ograniczone. Wskazane jest, aby jeść świeże warzywa, a przy gotowaniu potraw mięsnych lepiej bez oleju. Preferowane metody gotowania to gotowanie lub para. Otręby można dodawać do różnych potraw (chleb i płatki zbożowe).

POMOC! Jednym ze składników, który zapobiega powstawaniu zastoju krwi, są flawonoidy. Musi być włączony do menu terapeutycznego. Substancja w dużych ilościach występuje w wiśniach, jagodach, malinach, czerwonych winogronach i cytrusach.

Mięso może jeść, ale lepiej zastąpić je owocami morza. Jedzenie nie powinno być tłuste, więc najlepiej wybrać ptaka. Konieczne jest, aby okres powrotu do zdrowia został porzucony. Należy go zastąpić pieczeniem w piekarniku lub duszeniem. Z przypraw można dodawać cynamon. Mają wyjątkową właściwość redukującą krew. Dodatkowo przyprawa wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

W diecie muszą znajdować się naturalne przeciwutleniacze. Dozwolone jest parzenie zielonej herbaty, mięty, pokrzywy i suszonych śliwek każdego dnia.

WAŻNE! Zasady te muszą być ściśle przestrzegane w przypadku zdiagnozowanej zakrzepicy. W przeciwnym razie leczenie nie da oczekiwanego rezultatu.

Czego nie jeść

Każdy pacjent powinien wiedzieć, co jeść z zakrzepowym zapaleniem żył. W tym celu produkty żywnościowe są wyłączone z diety, co przyczynia się do zagęszczenia krwi. Do tej pory grupa ta obejmuje wątrobę świń, soję, czarne porzeczki i banany. Stosowanie tych składników musi zostać porzucone.

W praktyce medycznej zidentyfikowano grupę produktów, których stosowanie powinno zostać zminimalizowane:

• kiełbasa;
• tłusty bulion mięsny;
• barwniki, konserwanty i inne szkodliwe produkty spożywcze;
• pieczenie;
• zakupione słodycze;
• orzechy (głównie orzechy włoskie);
• wysokotłuszczowe produkty mleczne (śmietana, mleko);
• produkty o wysokiej zawartości kakao (czekolady);
• dania o wysokiej zawartości soli i wędzonych mięs;
• smażone potrawy;
• marynowane owoce i warzywa;
• smalec;
• napoje o wysokiej zawartości gazów i innych szkodliwych dodatków.

Napoje alkoholowe, zielona herbata, napoje gazowane i naturalna mocna kawa szkodzą statkom. Zakazana lista obejmuje również fast food i różne przekąski - krakersy i frytki, zwłaszcza jeśli zawierają dużą ilość przypraw.

Konieczne jest tymczasowe wyłączenie nie tylko przypraw, ale także słodyczy - ciast, ciast, bułeczek. Biała bułeczka jest zastąpiona czarną, a świeży chleb powinien być suszony w piekarniku.

Surowo zabronione jest jedzenie w restauracjach typu fast food. Oferowane tam jedzenie stanowi realne zagrożenie dla ludzkiego życia i zdrowia. Jego regularne stosowanie prowadzi do pogorszenia stanu naczyń. Z zakrzepicą tych instytucji nie wolno odwiedzać.

Należy przestrzegać diety na zakrzepicę żył. W przeciwnym razie wzrasta ryzyko nawrotu. Nie powinniśmy zapominać, że dieta powinna być całkowicie zrównoważona.

Cechy diety z zakrzepicą

Klasyczne śniadanie, obiad i kolacja dla właściwego odżywiania to za mało. Pacjent będzie musiał przejść na pięć posiłków. Porcje są zmniejszone: można jeść tylko 200 gramów żywności na raz. Ale nie możesz głodować, a jeśli to konieczne, dozwolone są lekkie przekąski. Odpowiednie produkty dla nich z listy dozwolonych.

Szczególną uwagę zwraca się na reżim picia: duża ilość płynu pomoże rozrzedzić krew i zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi. Dozwolona woda mineralna, nie kwaśne naturalne soki, domowe napoje owocowe. Słodkie napoje sklepowe wyrządzają więcej szkody niż pożytku dla ciała.

Zanim zrobisz menu na tydzień, musisz skonsultować się z lekarzem. W razie potrzeby dostosuje listę produktów, biorąc pod uwagę przepisane leki. Samo to jest niebezpieczne: antykoagulanty, wchodzące w interakcje z niektórymi pokarmami (na przykład cytrusami), mogą powodować krwawienie.

Owoce, warzywa i jagody nadają się do każdej przekąski. Podczas leczenia wolno pić tylko herbaty, soki i kompoty. Naukowcy byli w stanie ustalić, że jeśli pacjent odmawia śniadania, zwiększa się ryzyko zawału serca. Ponadto należy zauważyć, że odmowa jedzenia kilka razy rano zwiększa prawdopodobieństwo zakrzepów krwi w naczyniach. Trzeba dbać o swoje zdrowie w odpowiednim czasie. W takim przypadku nie będzie potrzeby radzenia sobie z poważnymi komplikacjami w przyszłości.

Przybliżone menu na kilka dni

Nawyki żywieniowe powstają szybko i trudno jest odmówić im zwykłej diety. Uprość proces pomaga w przygotowanym menu na tydzień, które będą precyzyjnie zdefiniowane dania dla każdego posiłku.

Dieta dla zakrzepicy żył głębokich

Zakrzepica żył głębokich jest uważana za poważną chorobę. Jeśli choroba nie zostanie zdiagnozowana na czas i nie zostaną podjęte pilne działania, w 3–15% przypadków zakrzep wpływa na tętnicę płucną. Ten warunek jest śmiertelny. Jedną z metod terapii jest specjalna dieta na zakrzepicę.

Zalecenia dotyczące diety

Nie ma osobnego stołu dietetycznego dla tej choroby, ale dieta jest nieco ograniczona. Stół dietetyczny należy wyznaczyć, gdy zaostrzy się blokada skrzepliny żył głębokich. Dieta z powodu zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych ma na celu osiągnięcie kilku celów:

Kiedy zakrzepica jest lepsza, trzymaj się diety wegetariańskiej i jedz pokarmy, które rozrzedzają krew.

1. Promuj utratę wagi. Nadmierna waga jest uważana za czynnik prowokujący.
2. Cienką krew.
3. Aby oczyścić naczynia krwionośne i wzmocnić ściany żylne.
4. Normalizuj przewód pokarmowy.
5. Intensyfikacja procesów wymiany.

Dieta jest przepisywana na 3-4 tygodnie. Dwa razy w ciągu 7 dni zaleca się zorganizowanie dni na rozładunek ciała i jego wyczyszczenie. Odżywianie dietetyczne powinno być dostosowane w zależności od przepisanych leków. Niektóre z nich wchodzą w interakcje chemiczne i zmniejszają skuteczność leku. Na przykład „warfaryna” nie może być używana z czosnkiem. Dlatego jedzenie powinno być uzgodnione z lekarzem.

Polecane produkty

Dieta powinna obejmować pokarmy o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Są to nie apostolskie odmiany ryb, małży, kalmarów, ostryg. Witamina E zawarta w suszonych morelach, nieoszlifowanych ziarnach jęczmienia i owsa, orzechach nerkowca i odmianach ryb morskich ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Witamina E chroni przed zaburzeniami czynności serca i niedostatecznym dopływem krwi do narządów i tkanek, a także do dalszego tworzenia skrzepów krwi. Aby witamina była dobrze wchłaniana, żółć i tłuszcze są niezbędnym warunkiem. Po obróbce cieplnej lub zamrażaniu zawartość witamin w produkcie jest zmniejszona.

Gdy zakrzepica żylna jest dozwolona w żywności, dodaj ocet (zwłaszcza jabłko), pieprz, chrzan, cebulę, czosnek

Leczenie będzie bardziej skuteczne, jeśli do diety zostaną dodane następujące produkty:

1. Cebula - aktywuje proces rozpuszczania skrzepów krwi, płytki krwi gromadzą się wolniej. Uważany jest za środek zapobiegający zakrzepicy z tłustych pokarmów. Aby zablokować działanie tłuszczu, wystarczy zjeść ½ szklanki cebuli.
2. Czerwone winogrona. Jagody zawierają resvepatrol, który nie pozwala na gromadzenie się płytek krwi.
3. Jagody, świeże lub mrożone.
4. Imbir Substancja gingerol rozcieńcza krew.
5. Gingko biloba. Poprawia krążenie krwi, zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych, poszerza ich światło.
6. Olej z ryb Cienka krew, zapobiega skrzepom krwi.

W wyniku badań udowodniono, że ludzie, których dieta jest zdominowana przez warzywa, zakrzepy krwi rozpuszczają się szybciej. Efekt ten jest możliwy dzięki włóknom i witaminie C. Wegetarianie mają najmniejszą szansę na powstanie skrzepów krwi. Mięso, niezależnie od sposobu jego przygotowania, powinno być spożywane nie więcej niż 3 razy w ciągu 7 dni.

Zakazane produkty

Z diety należy wykluczyć produkty, które upośledzają przepływ krwi, przyczyniając się do procesów zastoju, wzrostu płytek krwi i tworzenia skrzepliny. Aby poprawić samopoczucie, należy zmniejszyć spożycie żywności z witaminą K.

Produkty te wpływają na lepkość krwi i upośledzają przepływ krwi, a także przyczyniają się do pojawienia się stagnacji, a następnie wywołują powstawanie skrzepów krwi.

Powoduje, że krew jest grubsza, co zwiększa prawdopodobieństwo powstania skrzepliny. Witamina K obfituje w zieleń, która zawiera chlorofil.

Aby wykluczyć produkty, należy również:

• wszystkie orzechy z wyjątkiem indian;
• Wędzone produkty, konserwy, solone jedzenie lub słodycze - zatrzymują wodę w organizmie, zwężają naczynia krwionośne;
• alkohol;
• biały sok winogronowy, sok z granatów;
• banany, czarna porzeczka - przyczyniają się do zakrzepicy;
• dranie;
• bogate buliony mięsne;
• produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
• żywność wygodna, fast food;
• rośliny strączkowe;
• herbata z zielonymi liśćmi i kawą o wysokiej zawartości kofeiny;
• tłuste potrawy - płytki krwi łatwiej się łączą w skrzepy krwi z powodu zagęszczenia krwi.

Dieta zakrzepowa musi obejmować żywność zawierającą tłuszcze wielonienasycone.

Aby nie pogorszyć stanu, produkty te powinny zostać porzucone.

Przykładowe menu

Jednodniowa dieta do zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych:

• Posiłek rano. Owsianka z każdego zboża, którą zaleca się gotować w wodzie destylowanej. Możesz dodać owoce drzew owocowych i jagód. Wypij filiżankę nieskondensowanej czarnej herbaty.
• Przerwa na lunch. Zupa jarzynowa, gotowane ziemniaki, pieczona ryba w piekarniku.
• Wieczorny posiłek. Sałatka jarzynowa bez majonezu, świeże owoce drzew owocowych. Pij kompot.
• Warzywa, owoce drzew owocowych i jagody nadają się do podjadania. Możesz pić kompot, sok.

Amerykańscy badacze w badaniach odkryli, że odrzucenie pierwszego śniadania może wywołać atak serca. Zakrzepy krwi u tych osób występują 3 razy częściej. Tłumaczy to fakt, że rano lepkość skrzepów krwi wzrasta, a śniadanie zmniejsza tę liczbę.

Zalecenia pomocnicze

Zrównoważone odżywianie nie jest jedyną metodą zapobiegania. Aby zapobiec procesom zastoju w żyłach, wymaga umiarkowanej aktywności fizycznej. Mogą to być lekcje tańca, fitnessu lub pływania. Chodzenie z szybkim krokiem pomaga poprawić krążenie krwi. Należy unikać ciężkich ładunków na nogach (kucanie za pomocą sztangi). Gorąca kąpiel jest również przeciwwskazana dla takich pacjentów. Niekorzystny wpływ na naczynia ma ciasne ubranie, niewygodne buty. Wysokość pięty nie powinna przekraczać 4 cm, aby uniknąć zakrzepowego zapalenia żył, należy zapomnieć o uzależnieniu. Przy częstych lotach, aby nie sprowokować rozwoju zakrzepicy, zaleca się przestrzeganie kilku zasad:

1. Preferuj luźne ubranie. Najlepszym rozwiązaniem byłoby użycie bielizny uciskowej.
2. Unikaj spożywania alkoholu.
3. Pij więcej płynów podczas lotu.
4. Jeśli po locie odczujesz silny ból nóg, skonsultuj się z lekarzem.

Aby zapobiec powstawaniu skrzepów krwi, konieczne jest spożywanie wystarczającej ilości płynu.