Leczenie Lumbago w domu

Lumbago w codziennym życiu nazywane jest lumbago i ma wiele bardzo nieprzyjemnych objawów związanych z ostrym bólem i trudnościami w poruszaniu się. Jego leczenie odbywa się zarówno w szpitalu, jak iw domu.

Ogólna charakterystyka

Zespół Lumbago jest zaburzeniem związanym z całym zespołem przyczyn, w wyniku którego pacjent doświadcza silnego bólu pleców i staje się częściowo lub całkowicie wyłączony.

Główną przyczyną choroby jest uszczypnięcie nerwu kulszowego, w wyniku którego rozwija się opisany zespół bólowy.

Oczywiście, jak i jak leczyć lumbago decyduje lekarz. Choroba Lumbago jest leczona zgodnie z jej objawami i objawami. Leczenie Lumbago przeprowadza się wyłącznie po dokładnej diagnozie, ponieważ musi ono mieć na celu bezpośrednią eliminację przyczyn choroby.

Biorąc jednak pod uwagę fakt, że pacjent musi podjąć decyzję, jak leczyć lędźwie lędźwiowe przed wizytą u lekarza, opracowano metody jego leczenia w domu, które w żaden sposób nie anulują ani nie zastępują poleceń lekarza prowadzącego.

Pierwsza pomoc w przypadku napadu

Jeśli konieczne jest leczenie ataku lumbago w domu, należy podjąć szereg działań.

1. Weź leżącą pozycję. Aby złagodzić ból, połóż się na twardej powierzchni, na przykład na podłodze, zanim położysz na nim koc, aby nie był zbyt twardy lub zimny. Aby rozluźnić mięśnie pleców, nogi należy układać na niskim krześle, stołku lub na wałku zwiniętym z poduszek w taki sposób, aby biodra były prostopadłe do podłogi.
2. Zadzwoń do lekarza.
3. Pij lek, który nie jest hormonalny, na przykład Diklofenak. Leczenie lumbago w domu jest możliwe tylko na receptę.
4. Pij środek przeciwbólowy, taki jak Nurofen lub Nise, ale tylko wtedy, gdy ból jest bardzo silny i nie można go znieść.
5. Maść, którą można zastosować w przypadku ostrego ataku lumbago, delikatnie wciera się w dolną część pleców. Wśród leków zewnętrznych, które mogą być stosowane w leczeniu objawów lumbago w domu, są Fastum Gel, Ketoprofen, Voltaren.
6. Przed przyjściem lekarza lub do chwili, gdy ból zostanie ulgą, należy odpocząć i jeśli to możliwe, nie ruszać się.
7. Ciepło jest powszechnie stosowane w leczeniu lędźwiowego odcinka lędźwiowego w życiu codziennym. Z reguły pacjent stara się owinąć dolną część pleców tak ciepło, jak to możliwe. W tym przypadku nie ma uniwersalnej receptury. Lekarze zalecają zapewnienie najwygodniejszego stanu pleców, co nie zawsze wiąże się z ekspozycją na ciepło. Ogólna opinia specjalistów polega na tym, że przy objawach lumbago leczenie polega raczej na unikaniu hipotermii.

Co zrobić, aby uniknąć nowych ataków

Gdy ostra faza choroby dobiegnie końca, a lekarz zaleci leczenie farmakologiczne tego szczególnego przypadku lumbago, biorąc pod uwagę jego objawy, konieczne będzie przestrzeganie następującego schematu w celu uniknięcia pojawienia się nowych ataków.

1. Odmowa jedzenia, zatrzymywanie płynu w tkankach, a mianowicie pikantny, słony, słodki, alkohol i kawa.
2. Zasadą jest wykonywanie prostych ćwiczeń wzmacniających mięśnie pleców, przepony i brzucha. Oczywiście ćwiczenia te są wykonywane po leczeniu ischialgii, która objawia się w lumbago, całkowitej eliminacji zespołu bólowego i powrocie ruchomości kręgosłupa.

Aby pozbyć się choroby, trzeba wiedzieć, jak leczyć lumbago w domu za pomocą narkotyków.

Leki na lumbago

Opracowano uniwersalne sposoby leczenia lędźwi lędźwiowych w domu. Obejmują one produkty wewnętrzne i zewnętrzne.

Fundusze wewnętrzne

Wewnątrz bierze się wiele leków generycznych.

1. Niesteroidowe leki łagodzące obrzęk, ból i stan zapalny. Należą do nich aspiryna, Ibuprofen, Diklolfenak.
2. Środki uspokajające w celu złagodzenia napięcia nerwowego i normalizacji snu, które obejmują, na przykład, spasmolitin.
3. Witaminy z grupy B, które promują regenerację tkanek i wzmacniają odporność lokalną i ogólną.

Obiekty na świeżym powietrzu

Preparaty zewnętrzne obejmują powyższe maści, które są skuteczne dla lumbago, jak również preparaty do okładów, które mają działanie rozgrzewające, przeciwbólowe, przeciwzapalne.

Leki te obejmują Dimexide, bardzo skuteczny do stosowania w postaci kompresów, ponieważ przenika on przez pory do miejsca zapalenia i skutecznie je usuwa. Kompresy z dimeksydem do leczenia objawów i objawów lumbago w domu przygotowuje się w następujący sposób:

• rozcieńczyć Dimexide wodą w stosunku 1: 1;
• zwilżyć serwetką z bawełny;
• przymocuj serwetkę do dolnej części pleców, przykryj kocem przez pół godziny.

Ta procedura może być wykonywana codziennie w nocy. Metoda doskonale działa jako składnik złożonej terapii.

Masaż i masaż własny

Z objawami i objawami domowym lumbago leczenie masażem i masażem własnym pomaga osiągnąć następujące efekty:

• zwiększony przepływ krwi;
• drenaż limfatyczny;
• ulga w bólu;
• zmniejszenie stanu zapalnego;
• usunięcie opuchlizny.

Leczenie Lumbago masażem nieprofesjonalnym polega na zastosowaniu wyjątkowo miękkich, płytkich technik, które nie przynoszą pacjentowi dyskomfortu, w tym:

• ugniatanie;
• głaskanie;
• łatwe pocieranie.

Leczenie masażem i masażem własnym wskazane jest dopiero po złagodzeniu ostrych objawów choroby.

Metody leczenia tradycyjnej medycyny

Metody tradycyjnej medycyny dają wiele możliwości leczenia lumbago w domu. Obejmują one środki wewnętrzne w postaci wywarów i środków zewnętrznych w postaci kompresów i pocierania.

Fundusze wewnętrzne

Do środków przyjętych ustnie należą następujące opłaty:

• nagietek, babka, pole koniczyny, skrzyp w równych częściach;
• kora dębu i brzozy w równych proporcjach;
• sok z aloesu, miód, Cahors, podawany w równych proporcjach.

Kompozycje te są przyjmowane w jednej trzeciej kubka dwa razy dziennie. Mieszanka soku z aloesu, Cahors i miodu jest przyjmowana na pusty żołądek, jedna łyżka deserowa dwa razy dziennie. Odbiór prezentowanych środków sprzyja wzmocnieniu odporności, naprawie tkanek, działa przeciwzapalnie.

Obiekty na świeżym powietrzu

Zewnętrzne środki z naturalnych składników są również skutecznymi opcjami, które można stosować do leczenia odcinka lędźwiowego odcinka lędźwiowego.

1. Ciasto i terpentyna. Polędwicę smaruje się terpentyną, ciasto żytnie z wody i mąki nakłada się na wierzch. Kompres zostawił na godzinę. Procedura jest powtarzana przez trzy dni w nocy.
2. Maść ze słoniny i rosołu ziołowego. Przygotowanie wywaru z pąków brzozy, pąków topoli, korzenia mniszka lekarskiego i mięty w równych proporcjach. Tłuszcz topi się i miesza z wywarem w równych częściach. Tę maść lumbago nakłada się na dolną część pleców kilka razy dziennie, utrzymując ciepło pleców.
3. Liść Kapusty Duży liść kapusty jest parzony wrzącą wodą, nakładany na dolną część pleców. Powrót zawinięty na godzinę.
4. Czarna rzodkiewka. Roślinę korzeniową wciera się w drobną tarkę i nakłada na bolące miejsce na bawełnianej serwetce i trzyma tak daleko, jak to możliwe.
5. Świeże liście brzozy narzucają na dolną część pleców na godzinę i przykrywają ciepłą szmatką. Zaleca się powtarzanie przez cały dzień.

Środki zapobiegawcze

W leczeniu ostrych objawów i objawów lumbago jest wiele procedur, które są absolutnie przeciwwskazane. Należą do nich:

• wizyta w saunie;
• gorące lub ciepłe kąpiele;
• nakładanie poduszek grzejnych;
• aplikacja tynku musztardowego.

Powyższe procedury mogą przynieść chwilową ulgę, mogą jednak później mieć niekorzystny wpływ na organizm, intensyfikując proces zapalny.

W przypadku lumbago objawy i leczenie powinny być dokładnie takie same. Leczenie Lumbago w domu jest możliwe tylko w ramach terapii skojarzonej i odbywa się wyłącznie pod nadzorem lekarza prowadzącego. Nie wiesz, z którym lekarzem się skontaktować? Wystarczy kliknąć poniższy przycisk, a my wybierzemy dla Ciebie specjalistę.

Jak leczyć leki lumbago

Pojawienie się lumbago wymaga następujących działań ze strony osoby - musisz położyć się na twardej, płaskiej powierzchni, nadając ciału prawidłowy kształt. Jeśli pojawią się objawy lumbago, powinieneś jak najszybciej skontaktować się ze specjalistą. Podczas gdy lekarz nie badał pacjenta, nie robił masaży, aby złagodzić skurcze mięśni podczas ćwiczeń, zabronione jest ogrzanie chorej części!

Po zdiagnozowaniu osoby z lumbago przepisano mu odpowiednie leczenie. I tylko lekarz powie ci, jak nakłuwać zastrzyki lub brać pigułki.

Leczenie farmakologiczne lumbago w domu jest możliwe tylko po badaniu przez lekarza.

Rodzaje terapii lumbago

Istnieje kilka różnych sposobów pomocy pacjentowi w przezwyciężeniu dolegliwości. Obejmują one:

• Kifosirovanie;
• Leczenie farmakologiczne;
• Leczenie alternatywne;
• Tradycyjne metody terapii.

Każdy z nich jest skuteczny, ale proces leczenia może trwać od kilku dni do kilku miesięcy. Główną metodą zawsze była i pozostaje metoda medyczna, w tym artykule zwrócimy na nią pełną uwagę. Dlatego musisz dowiedzieć się, które leki lepiej przyjmować z lumbago. Możesz potrzebować kilku kompleksów interwencji terapeutycznych.

Leczenie lekami

Terapia lekami dla lumbago składa się z dwóch etapów. Po pierwsze - łagodzi ból. Drugi etap to leczenie przyczyny choroby.

W pierwszym okresie leczenia leki przeciwbólowe są stosowane do lumbago, łagodząc skurcze mięśni i rozluźniając je: przeciwskurczowe, tetrazepam, pentoksyfilina. Leki mają działanie rozszerzające naczynia.

Aby przezwyciężyć ból i pozbyć się choroby, pomoże lekom niesteroidowym. Są w stanie złagodzić stan zapalny i zmniejszyć skurcz mięśni. Są to diklofenak, woltaren i środki podobne do nich. Lek może być stosowany jako zastrzyk (w ampułkach), jako maść (w probówkach) i jako doustny (w tabletkach). Najbardziej skuteczne są zastrzyki, działające bezpośrednio na zmianę, natychmiast dostające się do krwi.

Aby podnieść leki, aby złagodzić ból, kiedy lumbago musi być lekarzem!

Takie leki mogą być niebezpieczne, jeśli nie postępujesz zgodnie z instrukcjami lekarza. Zabrania się przyjmowania pacjentów z problemami przewodu pokarmowego (wrzody żołądka, nadżerki jelit i zapalenie żołądka). Doskonałe wspomaganie bólu pleców lub pleców, negatywnie wpływają na organizm z podobnymi patologiami.

Często tabletki te są przepisywane lumbago:

Dobrze działa na organizm Novocain z hydrokortyzonem lub triamcynolonem. Pierwszy złagodzi ból, a hormon wyeliminuje proces zapalny. Takie blokady są wykonywane przez specjalistów z edukacji medycznej. Leki Lumbago nie powinny być szkodliwe dla zdrowia.

Czas trwania leczenia lumbago

Pozbycie się lumbago ma miejsce przez długi czas i bierze w nim udział kilka grup leków:

• NLPZ i leki przeciwbólowe (szybkie działanie mające na celu wyeliminowanie bólu i stanu zapalnego). Leki te są dostępne w postaci kapsułek, maści, plastrów, roztworów do wstrzykiwań, żeli do użytku zewnętrznego. Rozpocznij leczenie takimi środkami, przepisując zastrzyki domięśniowe przez 5 lub 7 dni, po zaproponowaniu pacjentowi przyjmowania tych samych leków, ale w tabletkach. Więcej niż dwa tygodnie na zastosowanie leczenia NLPZ nie może być, może istnieć ryzyko otwarcia krwawienia w przewodzie pokarmowym.
• Leki zwiotczające mięśnie (niemożliwe jest leczenie lumbago bez nich). Wykazano, że zmniejszają one ekspresję bólu, eliminują kompresję korzeni nerwowych. Zacznij od zastrzyków domięśniowych i przestaw się na tabletki przyjmowane przez miesiąc.
• Inne leki (grupa witamin i środków regenerujących). Wzmacnia uszkodzone witaminy włókien nerwowych, czyli usuwa obrzęk w obszarze, w którym dotknięte są tkanki miękkie kręgu, rozszerzając naczynia krwionośne, normalizując krążenie krwi w kręgosłupie.

Aby złagodzić ból, Dimexide jest stosowany jako pocieranie lub kompresowanie. Ma zdolność rozgrzewania i działa dobrze na rozluźnienie więzadła mięśniowego.

Przemieszczenie krążków międzykręgowych i innych patologii kręgowych leczy się preparatami chondoprotekcyjnymi, które przywracają tkankę chrząstki. Ich właściwości nie obejmują łagodzenia bólu, dlatego ostra faza choroby przed tym okresem musi zostać wyeliminowana. Należy przeprowadzać nie tylko leki, ale także wspierać organizm witaminami z grupy B.

Blokada kręgosłupa z lekami w przypadku lumbago

Jeśli ból jest bardzo wyraźny i nie można go zmniejszyć powyższymi metodami, lekarz przepisuje narkotyczny środek przeciwbólowy. Kurs jest bardzo krótki i trwa do 3 dni.

Lumbago czasami powoduje zaburzenia nerwowe, więc lekarz przepisuje tabletki nasenne, uspokajające lub przeciwskurczowe, aby wzmocnić działanie głównych terapii.

Zalecana postawa lumbago w celu złagodzenia bólu

Alternatywą dla wprowadzenia leków może być blokowanie kręgu. W okolicy kręgosłupa znajdują się tkanki miękkie, w nich wstrzykuje się środek znieczulający (lidokainę lub nowokainę). Możesz dodać leki długoterminowe, takie jak kenalog lub diprospan.

Bolesny odruch zostanie zablokowany, a po pewnym czasie ból zniknie całkowicie. Każdy pacjent potrzebuje innej liczby zastrzyków blokujących, ale większość bólu jest całkowicie wyeliminowana po 1-3 z tych zastrzyków.

Ostry okres lumbago wynosi zwykle około 5-7 dni. Pacjentowi pokazano odpoczynek i naprawę dotkniętych obszarów. Kiedy mija zaostrzenie, przejdź do leczenia metodami medycznymi, eliminując główną przyczynę choroby.

Zespół Lumbago: objawy i leczenie lumbago w plecach

Lumbago jest chorobą, której główną manifestacją jest strzelanie w dolnej części pleców; mogą nosić formę ataku i przez długi czas powodować fizyczny dyskomfort, zakłócając codzienną rutynę.

Często choroba jest konsekwencją innych zmian chorobowych układu mięśniowo-szkieletowego, dlatego właściwa diagnoza i przepisanie leczenia wymaga poszukiwania pomocy u specjalistów.

Czym jest lumbago?

Lumbago odnosi się do chorób neurologicznych, które zwykle występują u osób powyżej 25 roku życia, niezależnie od płci.

Może nie tylko powodować znaczny dyskomfort fizyczny i wywoływać napady silnego bólu, ale także stać się przewlekłym, dlatego do profesjonalnej pomocy medycznej wymagane jest terminowe leczenie.

Obraz kliniczny rozwijający się wraz z lumbago jest podobny do scenariusza rozwoju niektórych innych chorób neurologicznych, w tym rwy kulszowej - z tego powodu tylko specjalista może postawić właściwą diagnozę.

Zgodnie z Międzynarodową Klasyfikacją Chorób (ICD-10) dolegliwościom przypisano kod M54.5.

Lumbago z rwa kulszowa

Rwa kulszowa jest procesem zapalnym, który występuje we włóknach nerwu kulszowego i powoduje ostry ból.

W przypadku ischialgii ściskanie jej korzeni, które są nadwrażliwe, prowadzi do ostrego strzelania w dolnej części pleców; ból jest często przenoszony na kończyny dolne.

Przyczyny rozwoju lumbago

Najczęściej lumbago zaczyna się rozwijać na tle chorób, takich jak osteochondroza lub jej powikłania, w tym powstająca już przepuklina międzykręgowa.

W takich chorobach luka międzykręgowa zwęża się, co prowadzi do ucisku i innych oddziaływań na gałęzie nerwowe rdzenia kręgowego, które wywołują rozwój ostrych procesów zapalnych. Wszystkie te procesy powodują silny ból i skurcze mięśni, które są głównymi objawami lumbago.

Wśród innych przyczyn i czynników prowokujących, które mogą powodować lumbago, wyróżnij się:

• Utrata dysku kręgowego z różnych powodów, w tym zbyt ostre podnoszenie ciężkich przedmiotów.
• Nadmierny wysiłek fizyczny, który prowadzi do przeciążenia grupy mięśni lędźwiowych lub ciężkich siniaków, różnych ciężkich obrażeń.
• Powikłanie po chorobie układu oddechowego.
• Długi pobyt w warunkach niskiej temperatury; nagłe ochłodzenie po przegrzaniu ciała.
• Systematyczne znajdowanie niewygodnych i złych pozycji.
• Zmiany zakaźne i różne nowotwory.

Etapy rozwoju choroby

Eksperci zazwyczaj rozróżniają 2 główne etapy choroby.

Bierny etap zastępuje okres zaostrzenia, lumbago rozwija się w zwolnionym tempie:

• Zachowuje się fizyczny dyskomfort, ale występuje głównie podczas wysiłku fizycznego, aw spoczynku nie przeszkadza pacjentowi.
• Pomimo słabości objawów, stan bierny jest najbardziej niebezpieczny, ponieważ na tym etapie trudno jest postawić prawidłową diagnozę, a wiele osób nie zwraca uwagi na wynikające z tego objawy.

Klasyfikacja Lumbago

Głównym kryterium klasyfikacji lumbago jest czas trwania choroby, zgodnie z którym wyróżnia się następujące typy:

• Forma ostra - czas trwania do 1 miesiąca.
• Postać podostra - czas trwania od 1 do 3 miesięcy.
• Forma przewlekła - trwająca ponad 3 miesiące.

Inną zasadą klasyfikacji lumbago jest lokalizacja bólu, pozwala ona wybrać zarówno rozlane, jak i lewostronne i prawostronne formy.

Diagnostyka

Zwykle, w przypadku diagnozy lumbago, wykwalifikowany specjalista musi przeprowadzić badanie i przeprowadzić badanie podstawowe pacjenta.

W niektórych przypadkach wymagane jest ustalenie przyczyny choroby lub upewnienie się, że nie ma innych patologii, w tym celu stosuje się następujące metody diagnostyczne:

• Badanie USG naczyń krwionośnych.
• Laboratoryjne badanie analiz.
• Tomografia i radiografia kręgosłupa.

W razie potrzeby neuropatolog poprosi o dodatkowe konsultacje z innymi lekarzami.

Pierwsza pomoc w przypadku napadów w domu

Atak Lumbago może nastąpić nagle i znaleźć osobę w dowolnym miejscu; w takiej sytuacji należy udzielić pierwszej pomocy:

1. Początkowo należy określić, w jakiej pozycji ból jest całkowicie nieobecny lub mniej wyraźny, a następnie utrzymać tę postawę.
2. Nie rób gwałtownych ruchów, staraj się mniej poruszać; jeśli to możliwe, korzystaj z pomocy zewnętrznej, aby się poruszać.
3. Weź dowolny niesteroidowy lek przeciwzapalny w postaci tabletek zgodnie z dołączonymi do niego instrukcjami.
4. Posmaruj polędwicę żelem przeciwzapalnym lub użyj maści rozgrzewającej, aby złagodzić ból. Następnie zamocuj wełniany pas w talii, zmniejszy to mobilność asystenta i zatrzyma ciepło z zastosowanych środków.
5. Po wszystkich opisanych środkach konieczne jest położenie się na jakiejkolwiek stałej powierzchni; nogi wygięte pod kątem 90 °, zaleca się ułożenie podłogi wałka kolanowego.

Metody leczenia lumbago

Ogólne zasady leczenia lumbago obejmują:

• Farmakoterapia: stosowane leki przeciwzapalne i przeciwbólowe w postaci maści, tabletek, roztworu do wstrzykiwań.
• Uzupełnieniem etapu leczenia może być fizjoterapia, terapia ruchowa i masaż. Takie środki są dozwolone tylko po przejściu choroby w fazie pasywnej, kiedy dozwolona jest aktywność fizyczna.
• Przestrzeganie ścisłego odpoczynku podczas aktywnego etapu choroby: na tym etapie konieczne jest mniejsze poruszanie się, rezygnacja z gorących kąpieli, nie używanie grzejników, wystawianie listy chorych.

Kompleks środków leczenia lumbago powinien wyznaczyć specjalista.

Przygotowania

W leczeniu lumbago terapia medyczna jest zawsze przepisywana, w zależności od formy i stadium choroby, nasilenia objawów i stanu pacjenta, może obejmować następujące preparaty farmakologiczne:

• „Ibuprofen” w postaci tabletek jest jednym z głównych leków stosowanych w leczeniu lumbago. Narzędzie ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego i pozbycie się silnego bólu; zamiast „Ibuprofen” można użyć jego głównego analogu - „Dolgit”.
• „Diklofenak” lub „Ortofen” w postaci maści stosuje się po przejściu przez ostrą fazę wcierania w dolną część pleców, zabieg przeprowadza się 2-3 razy dziennie. Lek jest również dostępny w postaci czopków przeznaczonych do podawania doodbytniczego.
• W przypadku ostrych bólów i ciężkich stanów zastrzyki podaje się za pomocą roztworu „Diklofenak”: wstrzyknięcie wykonuje się domięśniowo. Wraz z poprawą stanu pacjenta konieczne jest przejście na inne formy leku.
• „Mydocalm” jest centralnym środkiem zwiotczającym mięśnie stosowanym w leczeniu ostrego bólu lędźwiowego. Najbardziej skuteczny roztwór do wstrzykiwań domięśniowych; Do leczenia lumbago można również stosować postać tabletki leku.
• „Zakrzepowy ACC” jest lekiem przeciwzapalnym i niesteroidowym lekiem przeciwzapalnym; w leczeniu lumbago służy głównie do zdrętwiałości.

• Polega ona na wprowadzeniu roztworu w regionie kręgosłupa, zabieg wykonywany jest wyłącznie przez specjalistę o przedłużonym przebiegu lumbago.
• Głównym celem takich środków jest wyeliminowanie ostrego bólu i dyskomfortu fizycznego, powrót mobilności.
• W najtrudniejszych przypadkach rozwiązania Novocainic nie wystarcza i stosuje się blokadę za pomocą środków hormonalnych, „Hydrokortyzon”, „Diprospan” i inne kortykosteroidy.

„Dimexide” w postaci roztworu do lokalnego stosowania jest w stanie łatwo przeniknąć przez górne warstwy naskórka, lek ma na celu łagodzenie bólu i łagodzenie stanów zapalnych.

„Spasmolitin” jest stosowany do blokowania zakończeń nerwowych z uszczypnięciem, jeśli pacjent ma wyraźne skurcze mięśni, które często towarzyszą lumbago.

Masaż

Praktyki masażu są pokazane w podostrej postaci lumbago, przyspieszają regenerację, stymulują proces krążenia krwi i pomagają zmniejszyć dyskomfort.

Z tą chorobą, codziennie przez 5-10 minut, możesz użyć następujących technik:

• Klasyczny ogólny masaż całej powierzchni pleców.
• Pocieranie i głaskanie ruchów w okolicy lędźwiowej.
• Delikatne ugniatanie mięśni lędźwiowych bez znaczącego nacisku na nie.

Fizjoterapia

Fizjoterapia nie jest skuteczna we wszystkich formach lumbago, więc decyzję o potrzebie jej przejścia podejmuje indywidualnie lekarz prowadzący.

Fizjoterapię przepisuje się po ustabilizowaniu stanu pacjenta, do którego można przepisać następujące procedury:

• Zastosowanie specjalnego sprzętu medycznego, który zapewnia ekspozycję na pole magnetyczne. Obecnie leczenie najczęściej wykonuje się za pomocą urządzeń „Almag” lub „Ultraton”, które pozwalają poddać się fizjoterapii nie tylko w placówkach medycznych, ale także w domu.
• Wpływ na promieniowanie ultrafioletowe dolnej części pleców. Czas trwania leczenia nie powinien przekraczać 5 dni, od 2 do 4 biodoz. Dziennie. Taka fizjoterapia ma na celu wzmocnienie układu odpornościowego i przyspieszenie procesu gojenia.
• Elektroforeza to podskórne podawanie środków znieczulających i przeciwzapalnych preparatów farmakologicznych za pomocą prądu elektrycznego. Procedura pozwala usunąć ostry stan zapalny, pozbyć się bólu i wyeliminować obrzęk, który występuje wokół dotkniętych nerwów.
• Jod-brom, siarkowodór i kąpiele radonowe mają na celu usunięcie stanu zapalnego i zmniejszenie ryzyka nawrotu lumbago. Pełny kurs obejmuje co najmniej 15 procedur, z których każdy trwa 20 minut.

Pokazano również rodzaj fizjoterapii, jak terapia diadynamiczna:

• Polega na wpływie na włókna nerwowe prądu pulsacyjnego o niskich częstotliwościach.
• Procedura pozwala lokalnie wpływać na ognisko stanu zapalnego, zmniejszając ból i stymulując naturalną funkcję ochronną tkanek.
• Całkowite pozbycie się objawów lumbago może być związane z codzienną terapią diadynamiczną przez 1-1,5 tygodnia.

Gimnastyka i ćwiczenia

Kiedy pacjentowi lumbago przepisuje się ścisłe przestrzeganie leżenia w łóżku, każda aktywność fizyczna jest przeciwwskazana. Gimnastyka medyczna może być praktykowana tylko po wyzdrowieniu, konieczne jest przywrócenie mięśni dolnej części pleców i zapobieganie nawrotom choroby.

Skuteczny kompleks ćwiczeń na ból pleców, oparty na kinezyterapii, opracował dr Bubnovsky.

Utrwalacze i gorsety

Noszenie gorsetu jest środkiem pomocniczym mającym na celu przyspieszenie powrotu do zdrowia w leczeniu lumbago.

Jego główną funkcją jest wspomaganie kręgosłupa w utrzymaniu szkieletu, takie środki mocujące można stosować w następujących przypadkach:

• 2-3 dni po wystąpieniu pierwszych objawów lumbago.
• Podczas podnoszenia ciężarów po wyzdrowieniu, aby zmniejszyć ryzyko nawrotu podczas okresu rehabilitacji.
• Nie nadużywaj gorsetu, ponieważ ciało dostosowuje się do niego, co może później doprowadzić do osłabienia masy mięśniowej pleców.

Akupunktura i terapia manualna

Wielu pacjentów udaje się do specjalistycznych klinik akupunktury, ponieważ uważa się, że przebieg takich procedur może złagodzić główne objawy lumbago.

Oficjalna medycyna jest sceptyczna wobec takich praktyk, skuteczność dotychczasowej akupunktury nie została udowodniona naukowo.

Terapia manualna jest dozwolona tylko po uzyskaniu zgody lekarza, jego celowość jest określona przez powody, które doprowadziły do ​​rozwoju lumbago. W zależności od stanu kręgosłupa i całego układu mięśniowo-szkieletowego, metody terapii manualnej mogą całkowicie wyleczyć chorobę lub tymczasowo poprawić stan pacjenta.

Środki ludowe

Tradycyjna medycyna zna wiele sposobów na wyeliminowanie objawów lumbago, mogą one być skutecznym uzupełnieniem głównego leczenia.

Niektóre techniki omówiono poniżej:

• Pocieranie lędźwi tłuszczu borsukowego 2-3 dni po przejściu przez ostrą fazę. Narzędzie zawiera substancje, które mogą złagodzić stan zapalny i obrzęk wokół nerwów; skuteczność tłuszczu borsukowego potwierdza oficjalna medycyna.
• Zamiast tłuszczu borsuka można użyć mieszaniny opartej na naturalnym oleju roślinnym i amoniaku, składniki miesza się w stosunku 2 do 1.
• Nakłada się na plastry dolnej papryki, zapewniając efekt rozgrzewający. Urządzenia oparte na gorącej papryce można kupić w aptekach, ale można ich używać tylko po przejściu ostrej fazy lumbago.
• Pasy noszone na stałe z sierści psa.
• Wizyta w wannie zapewnia efekt termiczny na dolną część pleców, co stymuluje procesy regeneracji mięśni i wzmacnia tkanki. Należy pamiętać, że pacjentowi nie wolno chodzić do kąpieli lub sauny podczas zaostrzenia lumbago, może to pogorszyć sytuację.

Homeopatia

W leczeniu lumbago możliwe jest również stosowanie leków homeopatycznych, dwie leki wykazały największą skuteczność.

Lek „Traumel-S”:

• Pozwala złagodzić ból, wyeliminować obrzęki i zmniejszyć stan zapalny.
• Lek jest dostępny w postaci maści do stosowania miejscowego, roztworu do wstrzykiwań lub tabletek.
• Skuteczność funduszy dzięki naturalnym efektom naturalnych składników zawartych w kompozycji; z tego powodu przeciwwskazaniem jest tendencja do manifestowania reakcji alergicznej.

Lekarstwo na homeopatię „Goal-T”:

• Jest to lek homeopatyczny na bazie siarki, stosowany w leczeniu różnych chorób stawów, ale jest również skuteczny w lumbago.
• W tym przypadku najlepsze tabletki, które muszą być trzymane pod językiem, dopóki nie zostaną całkowicie rozpuszczone.
• W zależności od nasilenia bólu dziennie dopuszcza się do 8 tabletek.

Lumbago podczas ciąży

Zespół Lumbago jest zagrożeniem dla płodu na każdym etapie ciąży, ponieważ choroba zwiększa ryzyko poronienia.

W ciąży można zalecić następujące środki w leczeniu lumbago:

• Noszenie bandaża w celu utrzymania przedniej ściany brzucha.
• Krótkotrwałe przywiązanie lodu do talii. Czynniki grzewcze i maści o podobnym działaniu są surowo zabronione podczas ciąży, efekty termiczne na tym obszarze mogą spowodować otwarcie krwawienia z macicy.
• Stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, bezpieczne dla kobiet w ciąży. Dopuszczalność takich środków określa specjalista w zależności od nasilenia objawów lumbago, wieku ciążowego, przeciwwskazań i innych czynników.

Rehabilitacja

Działania rehabilitacyjne są ostatnią częścią leczenia lumbago, są niezbędne do osiągnięcia następujących celów:

• Zmniejszenie ryzyka nawrotu.
• Zmniejszony nacisk na korzenie nerwu kulszowego.
• Wzmocnienie gorsetu mięśniowego.

Zazwyczaj w tym czasie musisz przestrzegać następujących zasad:

• Noszenie gorsetu mocującego do ciężkiego wysiłku fizycznego lub podnoszenia ciężarów.
• Wakacje w balneoterapii.
• Wykonywanie gimnastyki terapeutycznej.
• Kąpiel solna.
• Terapia z użyciem błota.
• Przebieg masażu.

Co nie zrobić z lumbago?

Kiedy lumbago jest surowo zabronione następujące działania:

• Kontynuacja energicznej aktywności i nieprzestrzeganie odpoczynku w łóżku.
• Zginanie i częste zmiany położenia kręgosłupa lędźwiowego.
• Samoleczenie i podnoszenie ciężarów, wykonywanie ostrych ruchów.
• Stosowanie jakichkolwiek środków rozgrzewających w początkowej fazie choroby.
• Wizyty w łaźniach i saunach, ponieważ niemożliwe jest ogrzanie w ostrej fazie.

Zapobieganie i odżywianie

Niemożliwe jest całkowite wyeliminowanie ryzyka lumbago, ale przestrzeganie następujących środków zapobiegawczych zminimalizuje prawdopodobieństwo rozwoju choroby:

• Okresowa zmiana pozycji pleców podczas aktywności fizycznej.
• Utrzymanie zdrowego stylu życia i sportu, najbardziej przydatne ćwiczenie w barze i pływanie.
• Właściwe podnoszenie ciężarów, co oznacza przykucnięcie z kierunkiem obciążenia masy mięśniowej ramion.
• Układanie sklejki pod materacem w celu zapewnienia wystarczającej sztywności łóżka i terminowego leczenia chorób neurologicznych.

Zapewnienie zdrowej diety i normalizacja diety to podstawowa zasada zarówno leczenia, jak i zapobiegania lumbago.

Podstawowe zasady diety są następujące:

• Zużycie dużych ilości świeżych owoców, warzyw i ziół. W razie potrzeby dodatkowe spożycie kompleksów witaminowo-mineralnych.
• Odmowa użycia pikantnych potraw, różnych przypraw i przypraw.
• Minimalizacja lub całkowite odrzucenie spożycia soli.
• Minimalizacja spożycia tłuszczu, zwłaszcza pochodzenia zwierzęcego.
• Mocna herbata, napoje alkoholowe i kawa powinny być całkowicie wykluczone.

Czy armia bierze lumbago?

Istnieje możliwość zwolnienia ze służby wojskowej w przypadku lumbago w obecności następujących czynników:

• Okresowe powtarzające się ataki choroby, niezależnie od jej szans i zasięgu.
• Zaburzenia funkcjonowania rąk lub nóg, a także wszelkie inne patologie resztkowe wynikające z lumbago.
• Obecność zapisów neurologa w dokumentacji medycznej potwierdzającej te fakty.

Wniosek

Wiele osób frywolnie leczy bóle pleców i opóźnienia w poszukiwaniu pomocy medycznej. Nie należy próbować samodzielnie diagnozować i przepisywać leczenia, takie objawy mogą świadczyć o obecności różnych chorób.

Tylko specjalista jest w stanie znaleźć przyczyny lumbago i zalecić odpowiednią terapię bez pogorszenia sytuacji.

Lumbago: objawy, przyczyny, metody leczenia choroby

Choroba Lumbago dzisiaj nie jest rzadkością wśród ludności, ze względu na specyfikę pracy i stylu życia współczesnych ludzi. Według statystyk, najczęściej ból w mękach dolnych pleców, a to jest zrozumiałe ze względu na ciągły wysiłek fizyczny, który silniejsza płeć doświadcza w pracy lub w sporcie. Kobiety z tą chorobą cierpią rzadziej, ale ci, którzy spędzają większość czasu na monitorze, a także ci, którzy prowadzą siedzący tryb życia, są często narażeni na przeziębienie, są zagrożeni.

Pytanie, jak leczyć lumbago w domu, jest obecnie bardzo istotne, ponieważ istnieje wiele sprawdzonych i dostępnych metod radzenia sobie z chorobą lędźwiową. Zostanie to omówione w dalszej części tego artykułu.

Czym jest lędźwiowy odcinek lędźwiowy

Lumbago - ostry ból w okolicy lędźwiowej, trwający od kilku minut do kilku godzin, występujący nagle podczas podnoszenia ciężarów, kaszlu, kichania.

Taka choroba rozwija się nagle, po niewygodnym ruchu lub przy podnoszeniu ciężaru (zwłaszcza, jeśli łączy się z hipotermią).

W przerwach między zaostrzeniami pacjenci odczuwają ciężkość i stan dyskomfortu w okolicy lędźwiowej.

Lumbodynia - podostry lub przewlekły tępy ból w okolicy lędźwiowej. Ból jest nudny i wzrasta wraz z wysiłkiem fizycznym, zginaniem, obracaniem ciała, po długim pobycie w pozycji stojącej, siedzącej lub chodzącej. Zidentyfikuj spłaszczenie lordozy lędźwiowej lub odruchowej kifozy lędźwiowej („zgarbiony”), ograniczenie ruchów, łagodną bolesność punktów przykręgowych (przykręgosłupowych) w okolicy lędźwiowej.

Po 3-5 latach u prawie wszystkich pacjentów zespół lumbalgii zastępuje się lumboiscalgic lub radicular.

Zespół Lumboischialgic obserwuje się u ponad połowy osób z ciężką pracą fizyczną. Czas trwania choroby (z okresami zaostrzeń i remisji) wynosi od kilku miesięcy do wielu lat.

Patogeneza choroby lumbago

Najczęstszą chorobą związaną z zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego jest osteochondroza dolnej części pleców, zwana także chorobą lumbago. W patogenezie choroby zauważono, że w wyniku zniszczenia struktury tkanki łącznej krążków międzykręgowych, które nadają kręgosłupowi elastyczność i mobilność, zaburza się ich odżywianie, zmniejsza się odległość między kręgami i ich wysokość, dyski tracą elastyczność, kurczą się i spłaszczają.

Korzenie nerwowe są uwięzione, pojawia się ból (lumboischialgia). Włóknisty pierścień wybrzusza się i pęka, nie radzi sobie z obciążeniem. Występ dysku międzykręgowego prowadzi do wypukłości (zwyrodnienie dysku z rozwojem bólu pleców).

Gdy pęka włóknisty pierścień, dochodzi do przepukliny międzykręgowej, która zakłóca pracę serca, przyczynia się do rozwoju zapalenia żołądka, rwy kulszowej, przewlekłego zapalenia oskrzeli, udarów, zaburza krążenie krwi w mózgu, powoduje zapalenie trzustki, przewlekłe zapalenie błony śluzowej jelita grubego (zapalenie jelita grubego).

Kręg lędźwiowy kręgosłupa lędźwiowego prowadzi do niestabilności kręgów, sam kręgosłup lędźwiowy przesuwa się z kości krzyżowej, podczas gdy mężczyźni mają problemy z potencją, a kobiety mają choroby przydatków, jajników, macicy.

Choroba wywołuje stagnację procesów w obszarze miednicy, w wyniku czego rozwijają się choroby ginekologiczne i urologiczne.

Powszechne przyczyny lędźwiowego odcinka lędźwiowego kręgosłupa

Choroba pojawia się z powodu przeciążenia mięśni i więzadeł kręgosłupa lub utraty krążka międzykręgowego (podczas podnoszenia ciężarów lub niewygodnego ruchu).

Częstymi przyczynami lumbago są mikrourazy kręgosłupa, zmiany związane z wiekiem, nieprawidłowości rozwojowe - dysplastyczna osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego (rozszczepienie kręgosłupa lędźwiowego, wrodzona spondyloliza - wada kręgosłupa z oddzieleniem sąsiadujących tętnic kręgowych, spondylolisttoza - wydłużenie, anugun, mam niedokładność). sakralizacja - specyficzne wady struktury lędźwiowo-krzyżowej).

Często dużą rolę w występowaniu tej choroby odgrywa dziedziczność, czynnik immunologiczny, zaburzenia endokrynologiczne, brak równowagi hormonalnej, zmniejszony przepływ krwi, zakażenia, nadwaga.

Często objawy lumbago występują z powodu nadmiernych obciążeń, hipotermii, nieostrożnych ruchów, z powodu których choroba może przekształcić się w ostrą postać.

Lumbodynia występuje nie tylko po pracy fizycznej, ale także po długim pobycie w niewygodnej pozycji, ostrych infekcjach wirusowych dróg oddechowych i innych chorobach.

Charakterystyczne objawy lumbago w dolnej części pleców

Choroba zaczyna się od nagłego ostrego strzelania, łzawienia, pulsowania, przeszywającego bólu w plecach lub łagodnego bólu, który w ciągu kilku dni zmienia się w ostry. Lumbago towarzyszy takiemu charakterystycznemu objawowi jak sztywność, która łączy się z bólem wyginającym się, płonącym, ograniczającym naturę. Każdy ruch, nawet rozmowa, wzmacnia go. Początkowo ból jest szeroko naświetlany, rozprzestrzenia się na obszar klatki piersiowej, pośladkowy, a nawet żołądek. Pacjenci zajmują pozycję wymuszoną. Po kilku godzinach lub dniach ból zmniejsza się. Nowe nawroty choroby występują również pod wpływem różnych niekorzystnych czynników.

Ból jest zwykle jednostronny. Gdy naciskasz na mięśnie pleców, wzrasta. W spoczynku i na twardej powierzchni ostry ból ustępuje. Zdarza się, że silny ból znika tak nagle, jak się pojawił.

Korzeniowe objawy choroby lumbago objawiają się bólem, drętwieniem i gęsią skórką wzdłuż kręgosłupa. Ból w tym samym czasie dociera do czubków palców, co umożliwia oddzielenie odruchowych objawów mięśniowych od uszkodzeń korzeni. W cięższych przypadkach, paraliż stóp, nietrzymanie moczu, rozwija się impotencja.

Bolący ból w dolnej części pleców, nasilony przez zginanie, siedzenie przez długi czas lub stojące - ogólnie, prawie każde ruchy ciała. Z reguły martwi pacjentów w nocy, jeśli ma zwyczaj spania na plecach, z wyprostowanymi nogami. Umiera tylko z długim pobytem lub nawykiem spania w pozycji płodowej. To znaczy, z kolanami schowanymi do klatki piersiowej. Pacjenci z lumbago kręgosłupa lędźwiowego szybko i dobrowolnie przechodzą z miękkiego łóżka na twarde, ponieważ na twardej podłodze łatwiej jest utrzymać pozycję płodu przez całą noc.

Istnieje syndrom „usztywnienia” talii. Oznacza to:

• niezdolność do szybkiego schylenia się po długiej pozycji lub siedzeniu, związana nie tyle z bólem, co z ogólnym spadkiem rozciągliwości mięśni i sztywności kości w dotkniętym obszarze;
• szybki początek drętwienia w okolicy lędźwiowej podczas siedzenia lub stania, związany z ostrym upośledzeniem zakończeń nerwowych w tej pozycji kręgów;
• dochodzi również do naruszenia mobilności i wielu procesów zapalnych w stawie biodrowym, kości krzyżowej związanej z rozprzestrzenianiem się procesu z kręgosłupa do tego segmentu układu mięśniowo-szkieletowego. Rozprzestrzenia się, oczywiście, ze względu na fakt, że staw biodrowy kompensuje niestabilność i słabą odporność kręgów lędźwiowych podczas ruchu;
• osobiste pragnienie pacjenta, aby ograniczyć ruch w okolicy lędźwiowej, związane z ciągłymi bólami bólowymi i prawdopodobieństwem ich pogorszenia podczas niedbale swobodnego ruchu;
• uczucie drętwienia nóg (zwłaszcza stóp), pachwiny, z powodu ściskania tej gałęzi neuronów;
• naruszenie nerwu kulszowego (pień nerwowy nóg, wchodzenie w kręgosłup w okolicy kości ogonowej). W osteochondrozie regionu lędźwiowo-krzyżowego należy do scenariuszy rwy kulszowej, choć nie jedynej. Pomimo istnienia kilku innych opcji, rwa kulszowa jest często bolesnym powikłaniem osteochondrozy.

U kobiet mogą wystąpić zaburzenia miesiączkowania. Zalecana radiografia, rezonans magnetyczny i tomografia komputerowa.

Objawy lumbago w dolnej części pleców mogą być zróżnicowane i uzupełnione objawami rwy kulszowej (lędźwiowej ischialgii) i zespołu skrzypu. Ten ostatni charakteryzuje się osłabieniem, drętwieniem nogi lub obu nóg, a także znieczuleniem siodłowym, nietrzymaniem moczu lub zatrzymaniem moczu, zaparciami i dysfunkcjami seksualnymi.

Zespół lumbochialny

Zespół bólowy charakteryzuje się bólem lędźwiowym rozciągającym się na jedną lub obie kończyny dolne.

Istnieją następujące formy:

1. Toniczny mięsień. Napięcie (skurcz) mięśni lędźwiowych, zmiana w zgięciu lędźwiowym, ostre ograniczenie ruchów kręgosłupa lędźwiowego;
2. Wegetatywno-naczyniowy. Charakterystyczne jest połączenie bólu palącego się charakteru z drętwieniem nóg, zwłaszcza stóp, uczucie gorąca, zimna lub chłodu w nim. Nieprzyjemny ból pojawia się przy przechodzeniu z pozycji poziomej do pionowej;
3. Neurodystroficzny. Ból płonie w przyrodzie i zwykle jest gorzej w nocy. Przerzedzenie skóry, nadmierne rogowacenie stóp (pogrubienie skóry stóp), czasami wrzody;
4. W dyskogennej części kulszowej lędźwiowej możliwe są kombinacje formy mięśniowo-tonicznej z neurodystrofią lub wegetatywnie-naczyniową z neurodystrofią.

Lumboischialgia objawia się szeregiem zespołów klinicznych:

1. Zespół mięśni gruszki. Znajduje się pod mięśniem pośladkowym maksymalnym, przesuwa biodro na bok i obraca stopę palcem. Napięcie odruchowe w mięśniu jest zwykle spowodowane podrażnieniem pierwszego korzenia krzyżowego. W swoim skurczu nerw kulszowy jest zaciśnięty i pacjent jest zakłócany przez bóle na tylnej powierzchni obszaru pośladkowego, koniecznie rozciągające się wzdłuż tylnej powierzchni uda i, w zależności od nasilenia, które mogą dotrzeć do podkolanowego obszaru. Po siedzeniu ból z reguły wzrasta (zwłaszcza podczas siedzenia za kierownicą) i zmniejsza się po krótkim wstawaniu i chodzeniu. Ponadto ból może nasilić się w wyniku długotrwałego stania lub chodzenia. Gdy skurcz mięśnia piriformis zwykle nie zwiotczał, może zacząć się tylko od wyraźnego zespołu bólowego, gdy poruszanie nogą jest po prostu bolesne;
2. Zespół periarthrosis krzyżowo-biodrowy objawia się bólem dolnego odcinka lędźwiowego pleców (nie tylko kręgosłupa), zwykle jako poprzeczna „opaska bólowa” obejmująca górną połowę kości krzyżowej. Ból jest bolesny, czasami przypomina stawowy;
3. Coccygodynia charakteryzuje się przerywanym bólem, który jest zlokalizowany w kości ogonowej. Ból wzrasta wraz z długotrwałym siedzeniem (zwłaszcza w twardych stolcach), przy ciężkiej pracy fizycznej i podczas miesiączki. W ponad połowie przypadków ból dotyczy kości krzyżowej, odbytnicy, krocza, a także prawego lub lewego uda. Czasami trudno rozłożyć nogi. U kobiet obserwuje się ją 2,5 razy częściej niż u mężczyzn;
4. Zespół biodrowego zapalenia okołostawowego (pericoxarthritis) rozwija się najpierw w tkance łącznej w pobliżu stawów biodrowych, a następnie w samym stawie. W początkowym okresie ból jest rzutowany na dolną część pleców, kość krzyżową lub pachwinę, a czasami na kostkę lub piętę. Niektórzy pacjenci skarżą się na zwiększone zmęczenie podczas chodzenia, nie mogą biegać. W przyszłości nie można przysiadać z powodu bólu w biodrze, trudno jest wspiąć się na wysoki stopień;
5. Zespół kanału nerwu włóknistego. Pacjenci obawiają się bolącego, nieostrego bólu w środkowej i dolnej części nogi oraz na zewnętrznej górnej krawędzi stopy. Często zaznaczało się drętwienie skóry na zewnętrznej powierzchni dolnej części nogi, rzadziej na zewnętrznej krawędzi stopy. Ból ma głęboki charakter i czasami zmienia się w świąd. Podczas badania określa się foki i hipotrofię mięśni na dolnych nogach, ogniska neurofibriozy w górnej części mięśnia (gęste blaszki do wielkości monety groszowej). Podczas zaostrzenia zapalenia korzeni lędźwiowo-krzyżowych ból jest zlokalizowany w przednio-zewnętrznej części kości piszczelowej, a nie w dolnej części pleców;
6. Kalkan-achillodynia rozwija się po ściśnięciu przepukliny korzeni piątego odcinka lędźwiowego i pierwszego kręgu krzyżowego. Pacjenci skarżą się na ból pięty, a czasami na ból ścięgna Achillesa. Czasami ból pogarsza się w nocy. Podczas badania określa się nieostrą chorobowość kości piętowej, nieznaczne zgrubienie (obrzęk) i ból ścięgna Achillesa. Zespół ten może być podobny do ostrogi piętowej.

Diagnoza lędźwiowego odcinka lędźwiowego

Jeśli występują objawy osteochondrozy, konieczna jest konsultacja z neurochirurgiem, ponieważ w początkowej fazie choroby specjalista lepiej określi sposób leczenia lędźwiowego lędźwiowego. W przypadku ostrego bólu kręgosłupa należy natychmiast wezwać pogotowie.

W trakcie diagnostyki występuje skolioza w okolicy lędźwiowej lub zmniejszenie lordozy lędźwiowej (krzywizna kręgosłupa w łuku lędźwiowym do tyłu), napięcie mięśni w okolicy lędźwiowej w postaci wałka, ból przy naciskaniu na wyrostki kolczyste dotkniętych kręgów. Jeśli naciskasz na głowę lub ramiona pacjenta, ból pojawia się w kręgosłupie lędźwiowym.

W celu leczenia choroby lędźwiowej lekarz wyjaśnia objawy i przeprowadza prześwietlenia kręgosłupa lędźwiowego w dwóch projekcjach. Przepukliny dyskowe nie są widoczne na radiogramie, ponieważ jest to tkanka miękka i jest przezroczysta dla promieni rentgenowskich, dlatego w takich przypadkach wykonuje się tomografię komputerową i rezonans magnetyczny.

W większości przypadków diagnoza jest ustalana już przy pierwszym badaniu lekarskim, po czym lekarz może przepisać następujące metody badania i zdecydować, jak leczyć lumbago:

• RTG kręgosłupa;
• obrazowanie rezonansu magnetycznego kręgosłupa z przepukliną dysku;
• USG Doppler do oceny stanu tętnic kręgowych;
• ogólna analiza krwi i moczu;
• scyntygrafia, elektroneuromyografia kręgosłupa.

Jak skutecznie leczyć chorobę lumbago w domu

1. Idź spać, twardy materac jest najlepszy;
2. Nie należy stosować leczenia farmakologicznego przy pierwszych objawach lumbago, najpierw należy przymocować worek lodu do głównego ogniska bólu i utrzymywać go przez 5-7 minut - pomoże to zmniejszyć obrzęk i rozciąganie mięśni pleców;
3. Po pierwszych dwóch dniach leczenia lodem (umieszczenie pojemnika z lodem owiniętym w ręcznik przez 20 minut w ciągu dnia co godzinę do bólu), konieczne jest przystąpienie do leczenia ciepłem za pomocą poduszki grzejnej, worka gorącej soli lub piasku, rozgrzewających okładów, niebieskiej lampy skierowanej ciepło z domowych płytek elektrycznych;
4. Kiedy wstajesz z łóżka, staraj się nie obciążać mięśni zbyt mocno, aby nie zwiększać bólu - po prostu stocz się z łóżka powoli i ostrożnie;
5. Śpij na twardym łóżku, a nawet umieść deskę pod materacem, co zmniejszy niepotrzebne deformacje kręgosłupa i złagodzi ból; - spać w „pozycji płodowej” w łonie matki lub w postaci litery S;
6. Jako środek znieczulający weź napar z białej kory wierzby (100 ml 3-4 razy dziennie) lub proszku suszonej kory wierzby 1 g każdy (na końcu noża).
7. Wykazano również leczenie farmakologiczne lumbago: do wewnątrz, aby złagodzić ból procesu zapalnego - kwas acetylosalicylowy 0,25–1 g 3–4 razy dziennie, ibulrofen 0,2–0,8 g 3–4 razy dziennie, diklofenak 0,025–0,05 g 2-3 razy dziennie lub zastrzyki 0,075 g i / m 1-2 razy dziennie przez 2-5 dni.
8. Maść fingon, indometacyna, diklofenak wciera się w skórę talii 1-2 razy dziennie w ilości 2-4 g. Możesz przygotować sobie skuteczną maść: 1 część proszku bodyagi pocierać 30 częściami oleju słonecznikowego i wcierać w obolałe miejsce.
9. Ponadto, aby złagodzić stan zapalny i ból, nałóż kompres ze startą czarną rzodkwią (przytrzymaj, aż będziesz w stanie wytrzymać); kompres z nalewką walerianową.

Atak ostrego bólu może być złagodzony, a leczenie lumbago może być kontynuowane w domu, jeśli zastosujesz się do powyższych zaleceń specjalistów.

Jak traktować lędźwie lumbago w tradycyjny sposób

W ostrym okresie, z wyraźnymi objawami lumbago, leczenie najlepiej przeprowadzać w domu, ponieważ odwiedzanie kliniki przez pierwsze dni jest niewłaściwe. Wymaga pełnego odpoczynku, twardego, ale wygodnego łóżka, wyznaczenia środków przeciwbólowych.

Tradycyjne leczenie rozpoczyna się od kifozy kręgosłupa - specjalnego leżenia na 2-3 dni leżącego na plecach, podczas gdy nogi są zgięte w stawach biodrowych i kolanowych. Pod nimi znajduje się elewacja łóżka (szuflada, stołek itp.). Jego wysokość musi być taka, aby pozycja była jak najbardziej komfortowa i fizjologiczna. Dla niektórych pacjentów pozycja leżąca jest bardziej fizjologiczna i wygodna. W tym samym czasie pod żołądkiem pacjenta umieszcza się 2-3 poduszki.

Stosowanie butelek z gorącą wodą, gorących kąpieli i jakiegokolwiek głębokiego ciepła podczas leczenia lumbago jest przeciwwskazane, ponieważ zwiększy to tylko ból. Zaleca się używanie ciepła własnego ciała, oszczędzonego wełną.

W celu zmniejszenia bólu przepisywane są środki rozpraszające i drażniące na obszar bólu (tynk pieprzowy, tynki musztardowe, różne maści), środki przeciwbólowe i leki przeciwzapalne - wewnątrz (tabletki, kapsułki) lub na zewnątrz (maści). W ostrym bólu niektóre środki przeciwbólowe są stosowane domięśniowo lub dożylnie.

Dobrze złagodzić objawy lumbago i pomóc w leczeniu czopków doodbytniczych lekami z tej grupy - rano (po stolcu) iw nocy. Ponieważ długotrwały ból prowadzi do podrażnienia i wyczerpania układu nerwowego, zaleca się wyznaczenie środków uspokajających.

Witaminy, zwłaszcza grupy B (Milgamma, Makrovit, roztwory witamin B1, B6, B12 do iniekcji) zmniejszają ból i sprzyjają regeneracji.

Po ustąpieniu ostrych zdarzeń, przy jednoczesnym zmniejszeniu bólu, leczenie uzupełniają zabiegi, które można wykonać w klinice.

Zastosowanie plastrów przeciwzapalnych - nanoplast forte, termo ketonal itp. Jest bardzo skuteczne.

Po leczeniu choroby lumbago i wyzdrowieniu konieczne jest systematycznie wykonywanie ćwiczeń fizycznych mających na celu wzmocnienie mięśni pleców oraz uniknięcie hipotermii w talii i szyi, zwłaszcza poza sezonem, na wietrze lub przeciągu. Wychowanie fizyczne powinno być systematyczne i regularne. Tylko w takim przypadku możesz liczyć na maksymalny pozytywny efekt. Należy wziąć pod uwagę ich możliwości, zdrowie, poziom sprawności i zalecenia lekarza prowadzącego.

Nowoczesna terapia lekowa dla objawów lumbago

Nowoczesne leki do leczenia kręgosłupa lędźwiowego.

Aby zmniejszyć ból, przepisuje się nowoczesne środki znieczulające i niesteroidowe leki przeciwzapalne na lumbago, diuretyki (furosemid), żylaki (eufylina, trokevazyna, anavenol), witaminy z grupy B, kwas nikotynowy, trental. Środki uspokajające i nasenne w celu złagodzenia niepokoju, nerwowości, lęku i eliminacji bezsenności spowodowanej silnym bólem są przepisywane wyłącznie przez lekarza ściśle według wskazań.

Środki przeciwbólowe i przeciwzapalne:

• Diklofenak (Voltaren, Diklonat P)
• Ibuprofen (Brufen Retard, Burana, Nurofen)
• Ketoprofen (Flexen)
• Ketorolac (Dolak, Ketanov, Ketorol)
• Metamizol (Analgin, Baralgin M)
• Naproxen (Bonifen)
• Nimesulid (Aponil, Nise, Nimesil, Nimika)
• Piroxicam (Erazon) • Tempalgin.

Środek uspokajający (uspokajający):

• Valerian tincture lub extract
• Nalewka pospolita
• Novo-Passit
• Belloid
• Bellaspon
• Persen.

Środki przeciwbólowe i przeciwzapalne:

• Diklofenak (Voltaren emulgel, Diklovit, Dikloran)
• Ibuprofen (dolgit)
• Ketoprofen (żel Fastum, Flexen)
• Mabuprofen (Aldosprey)
• Nimesulid (Nise, Piroxicam (Erazon, Finalgel)
• Fenylobutazon (Butadion).

Ci, którzy są zainteresowani w leczeniu lędźwiowego odcinka lędźwiowego, oprócz leków, powinni wiedzieć, że do użytku zewnętrznego są maści, kremy, żele. Ich lista jest przedstawiona poniżej.

Rozpraszające i irytujące:

Środki przeciwbólowe i przeciwzapalne:

• Diklofenak (Voltaren, Diklonat P)
• Ketoprofen (Flexen)
• Piroxicam (Erazon).

Do użytku lokalnego (czopki doodbytnicze)

Leki farmakologiczne do leczenia lumbago powinny być stosowane zgodnie z zaleceniami lekarza i pod jego kontrolą, ponieważ wiele z nich ma przeciwwskazania i działania niepożądane.

Jak leczyć lumbago chirurgicznie

Leczenie chirurgiczne odcinka lędźwiowego odcinka lędźwiowego wykonuje się według ścisłych wskazań i tylko w przypadkach opisanych poniżej:

• Operacje są przepisywane, jeśli pacjent przez długi czas nie może ulżyć bólowi metodami konserwatywnymi.
• Ściskanie rdzenia kręgowego, który powoduje paraliż mięśni kończyny z jej drętwieniem (pokazana jest pilna operacja)
• W przypadku długotrwałego, nawracającego osteochondrozy, utrzymujący się ból, który nie podlega leczeniu zachowawczemu (planowa operacja).
• Wraz z rozwojem zaburzeń oddawania moczu i defekacji, z niedowładem (osłabioną funkcją) mięśni kończyn dolnych.

Główne rodzaje operacji dla lumbago:

Kyfoplastyka - przywraca pierwotny kształt kręgów, instalując płyty lub stosując specjalne rozwiązanie wzmacniające.

Discectomy - usunięcie przepukliny dysku przez usunięcie dotkniętej części dysku kręgowego; czasami z późniejszym utrwaleniem kręgów o specjalnej konstrukcji (fuzja kręgosłupa).

Foraminotomia - usunięcie fragmentu kręgu lub dysku, który wpływa na korzenie nerwów.

Po interwencji chirurgicznej leczenie uzupełniają zabiegi naprawcze (fizjoterapia, masaż itp.).

Zabieg fizjoterapii lędźwiowej lędźwiowej

Fizjoterapia stanowi jedynie uzupełnienie głównego leczenia lumbago i nie może całkowicie wyeliminować tego problemu samodzielnie. W praktyce pacjenci odzyskują dużo szybciej i wyzdrowieją, jeśli zostaną zastosowane niektóre z wymienionych poniżej technik.

W przypadku choroby lumbago zalecana jest terapia fizjoterapeutyczna (promieniowanie ultrafioletowe, prądy diadynamiczne i sinusoidalne, elektroforeza leków, terapia laserowa, zastosowania ozokerytu, zastosowania z parafiną (cerezyna)). Metody te opierają się na ociepleniu, które jest w stanie złagodzić ból.

Eliminacja zespołu bólowego jest skutecznie osiągnięta za pomocą akupresury, akupunktury, łagodnej terapii manualnej i terapii zajęciowej.

Wraz z innymi metodami leczenia choroby lumbago, koniecznie przepisywane są ćwiczenia fizjoterapeutyczne i opracowano kompleksy, zarówno na etapie zaostrzenia, jak i po ustąpieniu ostrego bólu.

Leczenie sanatoryjno-uzdrowiskowe (radon, siarkowodór, kąpiele jodowo-bromowe w ośrodkach klimatycznych) daje dobry efekt.

Zapobieganie i rehabilitacja obejmuje: gimnastykę prostą (zginanie, skręcanie, kucanie, leżenie); pływanie, fitness, jazda na rowerze i spacery; w gorsecie; kurs masażu pleców i talii co najmniej raz w roku; optymalny tryb pracy i odpoczynku, odrzucenie ciężkiej pracy fizycznej, unikanie hipotermii; dieta ograniczająca pikantne, tłuste i słone potrawy.

Dzięki przestrzeganiu środków zapobiegających chorobie lędźwiowej i rehabilitacji po jej leczeniu jest mało prawdopodobne, aby kiedykolwiek zastanawiał się, jak leczyć lumbago.