Bóle stóp - przyczyny, leczenie i zapobieganie

Ból jest głównym objawem większości dolegliwości ludzkiego ciała. Ból powstaje w wyniku podrażnienia receptorów nerwowych w miejscu patologii. Na przykład ból w nogach może być oznaką rozwoju patologii w stawach, tętnicach i żyłach, w tkankach mięśni i kości.

Wielu pacjentów opisuje naturę bólu na różne sposoby. Może się różnić od przeciążenia, stresu emocjonalnego, a nawet prostego ruchu. Wrażenia zawsze opisują na różne sposoby, ale najbardziej typowymi epitetami opisującymi ból są: tępy, bolesny, ciągnący, wyginający się w łuk itp. Ponadto wskazany jest czas trwania niewygodnego stanu: przedłużony, drugi ból, napadowy.

Ból jest bardziej wyraźny w nocy, w czasie, gdy osoba jest całkowicie zrelaksowana. Niski poziom aktywnego trybu życia prowadzi do chorób żył i nadwagi, co również wpływa na nogi.

Powody

Główną przyczyną bólu w nogach jest podrażnienie receptorów nerwowych, w szczególności szczypanie nerwu kulszowego w dolnej części grzbietu kręgowego. Ucisk korzeni, który prowadzi do bolesnego dyskomfortu aż do długotrwałego drętwienia, nazywa się „lumbago”.

Ból rozprzestrzenia się od dolnej części pleców do pośladków i bioder, powodując inny zespół - rwa kulszowa.

W zależności od strony rozprzestrzeniania się bólu są:

1. ból w lewej nodze;
2. ból w prawej nodze.

Przyczyny bólu innego rodzaju można znaleźć w otrzymanych obrażeniach, w tym w skutkach już gojących się ran:

• złamanie - naruszenie integralności kości;
• stłuczenie - zamknięte uszkodzenie tkanki;
• zwichnięcie - przemieszczenie kości stawowej;
• podwichnięcie - częściowe przemieszczenie kości stawu;
• rozciąganie;
• luka.

Ponadto przyczyny mogą leżeć w przewlekłych chorobach dotykających chrząstkę i tkankę kostną:

• zapalenie stawów - zakaźne zapalenie worka stawowego;
• zapalenie mięśni jest stanem zapalnym mięśni szkieletowych;
• artroza - deformacja stawu;
• gonarthrosis - deformacja kolana;
• chondrokalcynoza - złogi wapnia w torebce stawowej;
• osteofity - wzrost kości;
• chondromatoza maziowa - tworzenie się wolnej tkanki chrząstki;
• zapalenie kości i szpiku - ropna choroba kości;
• płaskie stopy;
• pęknięcia w małych stawach stopy;
• mikrotraumy ścięgien i błonnika;
• hipodynamika - drgawki;
• zapalenie ścięgien.

A także w różnych chorobach, które mają charakter tymczasowy i przewlekły:

1. choroby onkologiczne;
2. autoimmunologiczne uszkodzenie stawów i mięśni;
3. patologie ogólnoustrojowe organizmu (toczeń rumieniowaty, twardzina skóry, zapalenie skórno-mięśniowe);
4. żylaki;
5. zapalenie żył - zapalenie ścian żył;
6. zapalenie tętnic - zapalenie tętnic;
7. zakrzepica żył - głęboka i powierzchowna;
8. cukrzyca;
9. otyłość - nadwaga;
10. niewydolność nerek;
11. alkoholizm;
12. ciąża

Powody mogą leżeć w zaburzeniach hormonalnych organizmu.

Natura i objawy bólu

Obrażenia

Urazy kości i tkanki mięśniowej zwykle charakteryzują się ostrym i bolesnym bólem, zlokalizowanym bezpośrednio w miejscu urazu. Na przykład, w gonarthrosis, ból wystąpi w rzepce, rozprzestrzeniając się wokół niej. Urazy mogą objawiać się dodatkowo w krwiakach, obrzękach i deformacjach, na przykład w przypadku zwichnięć i złożonych złamań. Stare obrażenia mogą być przyczyną bólu, który pojawia się nawet w spoczynku.

Chirurg zajmuje się leczeniem takich obrażeń. Główną metodą diagnozy jest przeprowadzenie badania rentgenowskiego, w trudnych przypadkach - MRI i USG. Terapia polega na nałożeniu obcisłego bandaża lub gipsu, a także zapewnieniu pełnej reszty zranionej kończyny.

Jeśli to konieczne, wykonywana jest operacja usunięcia nagromadzonego płynu lub skrzepów krwi z krwiaka.

Patologia naczyniowa

Patologie naczyniowe są zwykle związane z upośledzeniem przepływu krwi w kończynach dolnych. Warunki te charakteryzują się uporczywym bólem bolącym, zwykle zlokalizowanym poniżej kolana. Oznaką choroby związanej z krwioobiegiem jest stała ciężkość nóg, pojawia się uczucie pieczenia, jak gdyby nogi piekły się. Często charakteryzują się nocnymi skurczami i ciężkim obrzękiem.

Specjaliści o wąskim profilu - flebolog i angiolog - są zaangażowani w leczenie takich chorób. Diagnoza patologii naczyniowych jest przeprowadzana w kilku etapach:

1. Doppler - pomiar przepływu krwi;
2. tomografia komputerowa - poszukiwanie skrzepów krwi;
3. kliniczne badania krwi;
4. USG.

Zabieg odbywa się za pomocą tonizujących maści, leków i noszenia bielizny uciskowej.

Zalecane aktywne sporty.

Neuropatia

Neuropatia to pojawienie się problemów z obwodowym układem nerwowym kończyn dolnych, których przyczyny leżą w poważnych chorobach ciała. Charakterystycznymi objawami neuropatii czuciowej są silne bóle jęczącej postaci, dosłownie odkręcające i strzelające. Ból jest zlokalizowany w miejscu uszkodzonego nerwu, innymi słowy, ból może wystąpić w dowolnym miejscu nogi, gdzie, na przykład, nerw jest zaciśnięty. Inne objawy neuropatii: skurcze i skurcze mięśni, stopniowy zanik mięśni spowodowany ich osłabieniem, zmniejszone odruchy. W skrajnych przypadkach rozwija się obrzęk i zgorzel.

Wielu lekarzy zajmuje się leczeniem takich patologii, ponieważ konieczne jest wyeliminowanie pierwotnych przyczyn neuropatii stóp. Jednak główny lekarz pozostaje neurologiem, prowadzącym wszelkie niezbędne badania. Neuropatię rozpoznaje się u:

• electroneuromyography - określa uszkodzenia nerwów;
• analiza biochemiczna krwi;
• nakłucie rdzenia;
• USG narządów wewnętrznych.

Terapia ma na celu przywrócenie włókien uszkodzonych nerwów i wyeliminowanie pierwotnych przyczyn patologii.

Zapalenie stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów

Są to choroby zwyrodnieniowe i zapalne stawów, charakteryzujące się głównie tępym bólem. Ponieważ choroby te dotykają stawów, ból jest tam zlokalizowany. Inne objawy objawiają się pośrednio: zazwyczaj ruchy są sztywne, powstaje obrzęk, a zapalenie stawów skóra wokół stawu jest znacznie cieplejsza niż wszystko inne.

Traumatolog-ortopeda zajmuje się leczeniem takich chorób. Główne obszary diagnozy: badanie funkcjonalne, badania kliniczne, MRI. Decyzja o przeprowadzeniu operacji jest podejmowana na podstawie danych zebranych podczas diagnostyki.

Często operacja jest jedynym sposobem na powstrzymanie rozprzestrzeniania się choroby.

Układowa choroba tkanki łącznej

Choroby ogólnoustrojowe tkanek łącznych - grupa chorób charakteryzujących się zapaleniem narządów i układów ciała. Charakteryzuje się tępym bólem, zlokalizowanym w obszarach zapalenia. Leczenie wykonuje reumatolog, który w razie potrzeby konsultuje się z neurologiem. Zdiagnozowano u:

• badania kliniczne (ogólne analizy, biochemia itp.);
• RTG;
• biopsja.

Leczenie przeprowadza się za pomocą leków mających na celu złagodzenie bólu i stanu zapalnego.

Osteoporoza

Choroba charakteryzuje się zwiększoną kruchością kości. Typowym objawem choroby są skurcze w nogach i niestały tępy ból, objawiający się o różnych porach dnia. Często objawem jest stałe zmęczenie, występowanie alergii na różne, wcześniej neutralne produkty. Kilku lekarzy zajmuje się leczeniem choroby: endokrynolog, reumatolog, ortopeda i, jeśli to konieczne, traumatolog. Osteoporozę rozpoznaje się za pomocą następujących metod:

• densytometria;
• testy laboratoryjne;
• RTG

Osteoporoza nie może być w pełni leczona, ale można spowolnić jej postęp.

Zalecane leki mające na celu wzmocnienie kości.

Zapalenie mięśni lub kości

Procesy zapalne w tkance mięśniowej i kostnej charakteryzują się stałym bólem bolesnym. Objawy mogą być następujące: obrzęk, zaczerwienienie, dysfunkcja w miejscu patologii. Leczenie przepisuje reumatolog lub neurolog. Diagnozuj procesy zapalne w mięśniach i kościach za pomocą elektromiografii, pośrednio pomagaj w diagnozowaniu badań klinicznych.

Zabieg ma na celu złagodzenie bólu i złagodzenie stanu zapalnego, a także wzmocnienie tkanki mięśniowej i kostnej.

Osteochondroza z lędźwiową ishią

Zespół bólu bólowego występuje w dolnej części kręgosłupa, skąd rozprzestrzenia się na nogi. Ponadto, jeśli zespół wystąpi po lewej stronie, ból pojawi się w lewej nodze, jeśli po prawej, a następnie po prawej. Lumboischialgia jest powikłaniem osteochondrozy. Diagnoza jest dokonywana podczas badania i badania pacjenta, MRI i USG stawów są wykonywane w celu potwierdzenia.

Zabieg ma na celu przede wszystkim zmniejszenie bólu, jak również złagodzenie uszkodzonego nerwu.

Fibromialgia

Zespół przewlekłego bólu, prawie nie podatny na leczenie. Oprócz bólu, patologia ta charakteryzuje się ciągłym zmęczeniem i sennością. Zdiagnozowano przez wywiad z pacjentem. Do leczenia stosuje się leki, zaleca się ćwiczenia fizjoterapeutyczne i fizjoterapię.

Neurolog zajmuje się leczeniem.

Brak niektórych pierwiastków śladowych

Niedobór pierwiastków ważnych dla organizmu prowadzi do zmniejszenia naturalnej ochrony, co powoduje występowanie bólu w kończynach dolnych. Oznaki niedoboru - zwiększone zmęczenie, ciągła senność. Zdiagnozowany przez przeprowadzenie badań klinicznych, przepisanych w leczeniu witamin i leków, które kompensują brak.

Choroby nowotworowe tkanek miękkich i kości

Wzrost guza powoduje ściskanie korzeni nerwowych, wywołując tępy ból. Powiązane objawy: uporczywy ból, zmęczenie, obniżona odporność. W leczeniu bierze udział onkolog, a do diagnostyki przypisuje się ultrasonografię i badania kliniczne. Terapia jest całkowicie zależna od wzrostu guza. We wczesnych etapach operacji stosuje się guz usuwa się.

W przyszłości przewidziany jest kurs leczenia i chemioterapii na początek raka.

Skurcz mięśni na tle przepracowania fizycznego

Skurcz mięśni - mimowolne skurcze mięśni z ostrą ostrością bólu. W przyszłości zespół bólu utrzymuje się, ale staje się dokuczliwy. Powszechna przyczyna: przepracowanie, a także wiele chorób przewlekłych. Z reguły diagnoza i monitorowanie przez lekarza nie są wymagane. Wszystkie zabiegi polegają na masażu uszkodzonego obszaru, leki nie są wymagane.

Konieczne jest jednak udanie się do szpitala, jeśli skurcze i skurcze staną się trwałe - wskazuje to na obecność innej przyczyny.

Widząc lekarza

Często pacjenci, którzy mają obolałe i obolałe nogi, nie wiedzą, co robić i jakie leczenie zastosować. Jakikolwiek stały ból w dolnej części nogi lub stopie jest powodem do wizyty u lekarza. Tylko specjalista może określić przyczynę bólu i bólu nóg i przepisać odpowiednią terapię.

Szczególną uwagę należy zwrócić na wizyty w szpitalu, jeśli nawracają skurcze i skurcze kończyn dolnych.

Pierwsza pomoc

W przypadku krótkotrwałego bólu możliwe jest pozbycie się dyskomfortu przy pomocy metod pierwszej pomocy. Masowanie dotkniętej chorobą kończyny, jak również stosowanie zimna, stopniowo łagodzi ból. Od drugiego dnia lepiej pocierać i nakładać kompresy, aby zatrzymać ból. Nie obciążaj nóg podczas okresu regeneracji z bólu.

Nie używaj środków przeciwbólowych, nie znając prawdziwej przyczyny bólu.

Pamiętaj, aby obejrzeć poniższy film

Wniosek

Przyczyny bólu i tępego bólu mogą być bardzo zróżnicowane, proste środki przeciwbólowe i długotrwały odpoczynek mogą nie pomóc. Nie ma sensu na próżno mieć nadziei na przepracowanie, koniecznie trzeba udać się do lekarza, aby ustalić przyczynę bólu.

Tylko specjalista będzie w stanie zdiagnozować i przepisać leczenie.

Jakie są przyczyny bólu nóg, mięśni i stawów?

Ból nóg jest jednym z najczęstszych powodów poszukiwania chirurga. Dlaczego nogi bolą i co robić w takiej sytuacji?

Przyczyny fizjologiczne

Ból nóg nie zawsze jest oznaką ciężkiej choroby. W wielu przypadkach przyczyna dyskomfortu w udach, dolnej części nogi lub stopie jest dość oczywista. Długi spacer, trening w klubie fitness lub dowolny nietypowy ładunek może prowadzić do wyraźnego dyskomfortu. Stan ten występuje u całkowicie zdrowych ludzi i nie jest powodem do nagłej wizyty u lekarza.

Co zrobić, jeśli ból nóg utrzymuje się przez długi czas? Nawet jeśli przyczyna dyskomfortu wydaje się oczywista, nie należy od razu pomijać prawdopodobieństwa wystąpienia poważnej patologii. Możliwe, że zwykły spacer wywołał zaostrzenie choroby stawów, a obciążenie aerobikiem doprowadziło do urazu. Jeśli noga za bardzo boli, a środki domowe nie pomagają, musisz udać się do lekarza.

Przyczyny patologiczne

Istnieje wiele chorób, które powodują ból w nogach. Nasilenie bólu może być bardzo różne, od ciężkich ataków do łagodnego mrowienia i drętwienia nóg. Takie objawy mogą być związane z procesami patologicznymi w mięśniach, więzadłach, stawach, nerwach lub naczyniach krwionośnych. Znając główne objawy każdej z chorób, można rozpoznać problem na czas i skontaktować się ze specjalistą w celu uzyskania szczegółowych porad.

Możliwe przyczyny bólu w nogach:

• niewydolność żylna;
• miażdżyca naczyń;
• uszkodzenie nerwów obwodowych;
• zaburzenia kręgosłupa;
• choroby stawów;
• uszkodzenie kości;
• patologia mięśni;
• choroby ogólnoustrojowe;
• płaskie stopy;
• obrażenia.

Rozważmy bardziej szczegółowo każdą z przyczyn bólu w nogach.

Niewydolność żylna

Choroby żył są na pierwszym miejscu na liście przyczyn, które mogą powodować ból i dyskomfort w nogach. Jest to choroba żylaków kończyn dolnych. W tym stanie normalny przepływ krwi jest zakłócany, po czym pojawia się silny ból w nogach. Jeśli choroba nie jest leczona, może przekształcić się w ciężką postać - aż do rozwoju zakrzepowego zapalenia żył. Choroba zakrzepowo-zatorowa tętnicy płucnej jest uważana za najniebezpieczniejsze powikłanie choroby żylakowej, która jest śmiertelnym stanem, w którym naczynia płucne są blokowane przez skrzep krwi.

Gdy żylaki wpływają na żyły dolnej części nogi i uda. Choroba rozwija się stopniowo przez wiele lat. Kobiety w średnim wieku cierpią częściej. Charakteryzuje się bolącymi nogami, gorzej wieczorem. Jeśli nogi brzęczą po długim spacerze i zauważalnie puchną, może to być również jeden z przejawów niewydolności żylnej.

Gdy wystąpi silny obrzęk nóg, natychmiast wezwij karetkę.

Miażdżyca

Choroba tętnic jest kolejną przyczyną dyskomfortu w kończynach dolnych. W przypadku miażdżycy, nogi brzęczą i jęczą dość mocno, co ostatecznie staje się powodem wizyty u lekarza. Nieprzyjemne odczucia mogą być zlokalizowane w udach lub nogach po jednej lub dwóch stronach. Może pojawienie się skurczów. Charakterystycznym objawem miażdżycy jest stałe uczucie zimna w stopach, niezależnie od pogody.

Uszkodzenie nerwów

Jeśli ból w nodze występuje od czasu do czasu w postaci krótkich ataków i spontanicznie mija, powód należy szukać w chorobach układu nerwowego. W szczególności strzelanie jednostronnym bólem w okolicy biodra może być związane z uwięzieniem nerwu kulszowego. Problem często występuje u kobiet w ciąży, a także u osób z osteochondrozą.

Choroby kręgosłupa

Osteochondroza samego kręgosłupa lędźwiowego może być przyczyną dyskomfortu. Bolący ból nóg może rozprzestrzenić się na całej powierzchni kończyny dolnej, dając udo, goleń lub kolano. Jednocześnie może nie być żadnych nieprzyjemnych odczuć bezpośrednio w ognisku choroby, co utrudnia diagnozę. Atak jest dobrze usuwany przez domięśniowe wstrzyknięcie leków przeciwzapalnych.

Choroby stawów

Ból nogi może być oznaką zmiany w jednym ze stawów kończyn dolnych. Przy zapaleniu stawu biodrowego wszystkie odczucia będą zlokalizowane w obszarze biodra, podczas gdy ból w kolanie może wskazywać na rozwój gonarthrosis. Jeśli nogi chodzą brzęcząc i marudzą, mogą mieć wpływ na małe stawy stopy. Bolesność wokół stawów może być również związana z mikrotraumą ścięgien i otaczającej tkanki.

Uszkodzenie kości

Zapalenie kości i szpiku jest poważną ropną chorobą kości. W tej patologii występują nagłe i bardzo silne bóle nóg. Choroba często występuje po złamaniach lub zwykłych siniakach, z naruszeniem integralności skóry. Charakterystycznie zauważalne pogorszenie ogólnego stanu, wysoka temperatura ciała. W przypadku braku odpowiedniej terapii zapalenie kości i szpiku może prowadzić do niepełnosprawności lub śmierci.

Patologia mięśni

Zapalenie mięśni otaczających kości i stawy nazywa się zapaleniem mięśni. Problem często występuje po chorobie zakaźnej. Gdy zapalenie mięśni jest bardzo obolałe i bolące nogi. Nieprzyjemne odczucia zwiększają się podczas chodzenia i wszelkich aktywnych ruchów, a następnie zwykle ustępują. Charakterystycznie zauważalne ograniczenie ruchów do całkowitego unieruchomienia.

Układowe choroby tkanki łącznej

Autoimmunologiczne uszkodzenie stawów i mięśni jest kolejną możliwą przyczyną bólu w nogach. Takie choroby są często dziedziczone. Gdy jakakolwiek patologia autoimmunologiczna powoduje zniszczenie własnych komórek ciała aktywnymi przeciwciałami, co prowadzi do pojawienia się wszystkich objawów choroby. Charakteryzuje się długim przebiegiem choroby z epizodami zaostrzenia i remisji. Przy odpowiedniej terapii pacjent może prowadzić normalne życie bez ograniczeń.

Płaskie stopy

Na szczególną uwagę zasługuje zmiana łuku stopy (wzdłużnej lub poprzecznej). Choroba rozwija się w dzieciństwie i powoduje wiele troski o dziecko i jego rodziców. Płaskie stopy bolą nogi tak mocno, że wszelkie ruchy stają się trudne. Do leczenia choroby stosuje się masaże i ćwiczenia terapeutyczne. Noszenie specjalnych butów ortopedycznych daje dobry efekt. W niektórych przypadkach możliwa jest chirurgiczna korekcja patologii.

Obrażenia

Co zrobić, jeśli ból nóg pojawił się po siniaku, upadku lub uderzeniu? W tym przypadku nie ma potrzeby szukania innych przyczyn nieprzyjemnych doznań. Wszelkie obrażenia, nawet poniesione w odległej przeszłości, mogą wywołać silny lub umiarkowany ból. Jeśli uszkodzenie jest wystarczająco poważne, powinieneś skontaktować się z pogotowiem.

Hipodynamika

Siedzący tryb życia, siedzący tryb życia lub praca na stojąco mogą spowodować naruszenie przepływu krwi w kończynach dolnych. Możliwe jest pojawienie się krótkotrwałych drgawek. Jeśli noga boli po długim pobycie w jednej pozycji, musisz częściej zmieniać rodzaj aktywności. Złagodzić stan pomoże chodzić, gimnastyka lub masaż.

Diagnoza i leczenie

Co jeśli boli noga? Jakikolwiek dyskomfort w udzie, dolnej części nogi lub stopie - to powód do wizyty u lekarza. W recepcji lekarz będzie w stanie wykryć główne przyczyny choroby i rozpocząć leczenie zgodnie z uzyskanymi danymi.

Zalecane badania bólu w nogach:

• USG stawów, mięśni, naczyń krwionośnych;
• radiografia;
• obliczanie rezonansu magnetycznego lub rezonansu magnetycznego;
• elektromiografia.

Wybór metody leczenia będzie zależał od rozpoznanej choroby. W niektórych przypadkach możliwe jest leczenie zachowawcze (leki, fizjoterapia, fizykoterapia, masaż). W innych sytuacjach może być wymagane leczenie chirurgiczne. Dokładne zalecenia mogą być wyrażone przez lekarza prowadzącego po pełnym badaniu pacjenta.

Co zrobić, jeśli bolą Cię stopy: przyczyny, leczenie

Ludzie w różnym wieku i zawodów często zadają sobie pytanie: dlaczego nogi bolą bez wyraźnego powodu?

Przyczyn takiego zjawiska jest wiele: od dziedziczności po rodzaj działalności człowieka. Jeśli w odpowiednim czasie, aby określić przyczynę i przeprowadzić niezbędne działania, ból może przejść w krótkim czasie.

W jaki sposób specjaliści wyjaśniają ból w nogach

Najczęstszym zwrotem i kolejnym pytaniem, które terapeuci i reumatolodzy słyszą w recepcji od pacjentów, jest ból nóg, jakie są przyczyny tego problemu?

Wszystkie czynniki wpływające na pojawienie się bólu można podzielić na trzy rodzaje: w zależności od lokalizacji bólu, możliwej przyczyny źródłowej i choroby, która spowodowała wystąpienie bólu.

Nieprzyjemne odczucia mogą stale objawiać się w jednej z trzech części nóg: w stopie, dolnej części nogi lub udu. Ale nie wolno nam zapominać o kolanach - ich stawy mogą również powodować bóle, rozprzestrzeniające się w całej kończynie.

Możliwe pierwsze przyczyny to:

• choroby stawów - zapalenie stawów, deformacja choroby zwyrodnieniowej stawów, zapalenie ścięgien;
• neurogenne zespoły bólowe;
• zaburzenia naczyniowe;
• uszkodzenie tkanki mięśniowej;
• bóle kości.

Przyczyną bólu w nogach, który systematycznie się objawia, mogą być również choroby o różnym charakterze.

Należą do nich na przykład cukrzyca, rwa kulszowa, osteochondroza, żylaki. U dziewcząt i kobiet, które niedawno urodziły dziecko, wewnętrzna część ud, a nawet łydka, stopy mogą boleć. Taka manifestacja nie jest uważana za patologię, ponieważ podczas porodu kości miednicy rozszerzają się.

Po 5-9 miesiącach po urodzeniu wszystko wraca do normy.

Leczenie typowych przyczyn dyskomfortu stóp

Ostrze pięty czasami staje się przyczyną dyskomfortu w nogach, co objawia się ostrym ostrym bólem pięty podczas chodzenia. Lekarze nie zalecają stosowania leczenia farmakologicznego i jeżdżą na rowerze i pływają.

Jeśli regularne złe samopoczucie w stopach, nogach lub udach jest konsekwencją złamania, należy założyć specjalne urządzenie ortopedyczne - orteza.

Jeśli u pacjenta zdiagnozowano wcześniej dnę moczanową, leczenie patologii ogranicza się do diety: konieczne jest wykluczenie z diety potraw mięsnych i rybnych, bogatych w tłuszcz bulionów, grzybów, roślin strączkowych, herbaty, kawy i czekolady.

Endarteritis to kolejna choroba układu krążenia, która rozpala wewnętrzną wyściółkę tętnic. Nikotyna prawie zawsze pogarsza przebieg choroby, więc pierwszą rzeczą do zrobienia jest zaprzestanie używania papierosów. To samo działanie pomoże wyeliminować dyskomfort na kończynach dolnych z miażdżycą tętnic, zapaleniem stawów i zakrzepowym zapaleniem żył.

Choroby powodujące ból nóg

Jeśli twoje nogi są obolałe i opuchnięte, przyczyną mogą być choroby. Najczęściej jest to spowodowane patologiami układu sercowo-naczyniowego. Dzieje się tak z powodu naruszenia odpływu krwi przez żyły, z formami zastoinowymi, co powoduje wzrost ciśnienia w naczyniach.

Zakrzepowe zapalenie żył jest jedną z najczęstszych chorób, na które bolą nogi. Charakteryzuje się: ciężkością nóg, pulsującym bólem w okolicy łydki, pieczeniem pod skórą.

Miażdżyca tętnic jest kolejną patologią, która wywołuje bolesność kończyn dolnych. W tej chorobie pacjenci skarżą się na wyciskanie bólu mięśni łydek, niezależnie od pory dnia. Dyskomfort zwiększa się podczas chodzenia podczas aktywności fizycznej.

Choroby układu mięśniowo-szkieletowego powodują również ból w nogach o innej naturze. Te patologie obejmują: rwa kulszowa (zapalenie korzonków nerwowych), przepuklina, osteochondroza. W przypadku rwy kulszowej odczuwany jest ból w całej kończynie, począwszy od szczytu uda. Przepuklina kręgowa i osteochondroza nie wpływają na nogi, a jedynie powodują napromieniowanie bólu (który jest podawany kończynom dolnym).

Innym „prowokatorem” zdrowych nóg jest choroba stawów, której najjaśniejszym przedstawicielem jest dna. To właśnie to zaburzenie powoduje zespół skręcenia nóg, dlatego osoba nie może dobrze spać.

Zjawisko to nasila się w dni zmieniającej się pogody, zwłaszcza przed opadami atmosferycznymi (deszcz, śnieg), w wilgotnej, mglistej pogodzie i w zależności od pory roku (kiedy śnieg topnieje, przed nadejściem zimnej pogody).

Choroby nerwów obwodowego układu nerwowego mogą również powodować bolesność nóg. Nerwoból powoduje napadowy ból, podobny do skurczów. Jeśli dyskomfort jest odczuwany stale, przyczyną może być płaskostopia. W takim przypadku nasilenie, czasem niezdolność do poruszania się, wzrasta po długim spacerze lub biegu.

Ból w udach w 87% przypadków jest objawem chorób układu moczowo-płciowego, z którym równolegle zawsze boli w dolnej części pęcherza moczowego, a nerki boleśnie przypominają siebie.

W takim przypadku kobiety mogą poprosić o pomoc ginekologa, a mężczyźni - urologa.

Możliwe przyczyny bólu stóp, nie spowodowane chorobą

Nie tylko choroby mogą powodować dyskomfort w kończynach dolnych.

Powody dyskomfortu są często:

1. Przedłużony wysiłek fizyczny - wiele godzin chodzenia, trening na siłowni, basen. W przypadku przepięcia mięśni cielęta najczęściej boli, ponieważ komórki nie mają tlenu, a kwas mlekowy przestaje być z nich eliminowany. Długotrwałe leczenie w tym przypadku nic nie daje - wystarczy położyć się i pozwolić nogom odpocząć przez kilka godzin.
2. Ciąża - w tym przypadku, w miarę wzrostu brzucha, obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego wzrasta, w szczególności - nogi, co prowadzi do dyskomfortu. Pozbądź się problemu całkowicie dopiero po porodzie, a wcześniej przyszła mama musi odpoczywać bardziej w pozycji leżącej.
3. Nadmierna waga powoduje również obciążenie kończyn dolnych, można pozbyć się problemu tylko przez utratę wagi.

Jeśli odczuwasz ostry ból w nodze, może to być towarzyszący objaw eliminacji ciała, który często występuje u kobiet i mężczyzn po 45 latach. Ale jeśli ten problem jest skierowany do młodych ludzi przez specjalistę, to powód leży gdzie indziej.

Pierwszy to ból na tle osteochondrozy, który uszkadza nawet nastolatków.

Drugi to silny stres emocjonalny, przeciwko któremu występuje zapalenie mięśni - ból mięśni.

Trzecia to hipotermia, w wyniku czego dochodzi do zaburzeń krążenia krwi, a po ich wyleczeniu pojawia się ból.

Innym powodem, dla którego kończyny dolne często boli, jest zespół przewlekłego zmęczenia i głód witaminowy. Jest to często przyczyną osłabienia aktywności ruchowej. W zaawansowanych przypadkach konieczne jest leczenie w szpitalu pod nadzorem lekarza.

Jak pozbyć się bólu nóg

W każdym razie, w obecności patologii i zwykłego bólu w nogach, warto przerysować swój styl życia: zrezygnować ze złych nawyków (palenie, regularne picie mocnego alkoholu, przyjmowanie sterydów), wykluczyć tłuste pokarmy z diety, których regularne spożywanie powoduje miażdżycę.

Aby utrzymać zdrowie nóg, należy ćwiczyć codziennie, chodzić (powoli) w czystym powietrzu i ograniczać się od stresu.

Jeśli nie możesz utrzymać zdrowych stóp, boli i boli, możesz spróbować wyleczyć je środkami ludowymi:

1. Eliksir z soku z aloesu i mieszaniną olejków eterycznych. Przepis: 15 kropli soku z aloesu (można wycisnąć się lub kupić w sklepie), olejek eukaliptusowy, goździki, mentol, kamfora i parasol zimowy na wymieszanie i umieścić w ciepłym chłodnym miejscu. Wcieraj produkt w bolesne miejsca łydek, ud i stóp 2-3 razy dziennie, a następnie załóż ciepłą bieliznę, a na nią elastyczny bandaż lub lniany bandaż.
2. Napar wrotyczu. Do gotowania należy wlać 1 łyżkę. l kruszone surowce 200 ml wrzącej wody, nalegają 2-2,5 godziny, a następnie przyjmują tę dawkę: rano, po południu i wieczorem 15 minut przed posiłkami, 1 łyżka. l przez 14-20 dni.
3. Lecznicza galaretka do usuwania soli z organizmu. Smaczne i zdrowe danie, które łagodzi ból stóp i kolan, przygotowuje się w następujący sposób: zalać 25 g żelatyny ciepłą wodą (50-70 ml) przed pęcznieniem, następnie włożyć mały ogień i dodać 200 ml świeżego soku z dyni, 100 ml dżemu malinowego i 100 ml syropu jagodowego. Gotować przez 5 minut, następnie ostudzić, wlać do form i przechowywać w lodówce, aż się całkowicie utwardzi. W rezultacie nie czekałem, musisz jeść 1 porcję galaretki dziennie przez co najmniej 1 miesiąc.

Jeśli bolą cię palce u stóp, możesz wziąć kąpiel z infuzji roślin leczniczych. Do tego celu nadają się następujące zioła: rumianek, skrzyp polny, elekampan, mięta, pokrzywa i ziele dziurawca. Aby przygotować kąpiel, wystarczy wymieszać 1 łyżkę. l każde ziele, zalać 1 l. wrzącej wody, nalegać 1 godzinę i wlać do pojemnika wody do kąpieli. Częstotliwość zabiegu wynosi 1-2 razy w tygodniu.

Pierwszą rzeczą, jaką specjalista może zalecić w odpowiedzi na skargę dotyczącą bólu w nogach, jest zaliczenie wszystkich niezbędnych testów (pełna morfologia krwi, analiza moczu, prześwietlenie kończyny). Ponadto, jeśli zgodnie z danymi badawczymi lekarz nie określi poważnej choroby współistniejącej, można użyć maści przeciwbólowych (na przykład Dolobene, Diclofenac, Voltaren).

Kompresy z kapusty, łopianu i wódki (spirytusu) nalewki podbiału, berberysu, pąków brzozy mogą być równie skuteczne. Do gotowania wlać 1 łyżkę. l każdego składnika, 120 ml wódki, nalegaj na 2 dni i potrzyj chore miejsca, a następnie owinąć je produktami wełnianymi przez noc.

Aby zminimalizować dyskomfort i ból w nogach, bez stosowania drogiego leczenia, można zastosować środki zapobiegawcze: unikać przeciążenia fizycznego, oczyścić ciało i nie używać szkodliwych pokarmów (produkty wędzone, marynaty i słodycze).

Przy najmniejszym bólu kończyn i przed leczeniem środkami ludowymi najlepiej jest zwrócić się do specjalisty - reumatologa lub terapeuty.

Bóle stóp: przyczyny, diagnoza, leczenie

Ludzie w różnym wieku często skarżą się na ból w nogach. Wynika to z faktu, że przyczyną zespołu może być wiele chorób i stanów. Niektóre z nich powodują poważne szkody dla zdrowia i bez terminowego leczenia stanowią zagrożenie dla życia. Aby uniknąć rozwoju powikłań w przypadku bólu nóg, należy skonsultować się z lekarzem. Samoleczenie jest niedopuszczalne.

W zależności od wieku osoby, niektóre przyczyny bólu w nogach są bardziej prawdopodobne. Starsi ludzie są bardziej narażeni na choroby zwyrodnieniowe różnych układów ciała. Najczęstsze przyczyny bólu nóg to:

• niewydolność żylna;
• niewydolność tętnicza;
• uszkodzenie nerwów obwodowych (polineuropatia);
• osteochondroza;
• choroby stawów.

Najczęściej przewlekła niewydolność żylna jest wynikiem żylaków. W tym przypadku występują dolegliwości bólowe w nogach, pojawiające się zwykle wieczorem po długim pobycie w pozycji wyprostowanej. Wielu pacjentów zauważa, że ​​ich nogi są spuchnięte pod koniec dnia i prawie nie wchodzą w buty.

Ułatwia leżenie z podniesionymi kończynami powyżej poziomu ciała. Podczas badania zazwyczaj możliwe jest określenie żylaków rozszerzonych żył pod skórą, a podczas przedłużonego istnienia patologii - pigmentacji, a nawet owrzodzeń troficznych.

Zespół ostrego bólu może być związany z rozwojem zakrzepowego zapalenia żył. Choroba ta czasami występuje spontanicznie, ale częściej pojawia się u obłożnie chorych pacjentów w okresie pooperacyjnym (na przykład po usunięciu macicy i innych interwencji). Warunek ten wymaga pilnego leczenia, ponieważ może być powikłany zatorowością płucną, która jest śmiertelna.

Przewlekła niewydolność tętnicza często rozwija się z powodu zarostowych miażdżycy kończyn dolnych. Zazwyczaj ten stan jest połączony ze słabo kontrolowanym wysokim ciśnieniem krwi, hipercholesterolemią i długim doświadczeniem palenia. Inną możliwą przyczyną niewydolności tętnic jest zarostowe zapalenie wsierdzia, choroba autoimmunologiczna. Z tymi dolegliwościami ból pojawia się podczas wysiłku fizycznego (nawet podczas normalnego chodzenia), ponieważ przepływ krwi przez zwężone naczynia jest w tej chwili niewystarczający.

Obraz kliniczny charakteryzuje się rozwojem chromania przestankowego. Oznacza to, że po pewnej ilości aktywności fizycznej (indywidualnie w każdym przypadku), pojawia się zespół bólowy, dla ulgi której osoba musi się zatrzymać i odpocząć. Po skompensowaniu niedoboru tlenu odczucie ustępuje, pacjent może kontynuować ruch. Skóra wydaje się blada (czasami purpurowo-czerwona z powodu ekspansji naczyń podskórnych w odpowiedzi na niedotlenienie), zimna w dotyku, pulsacja tętnic nóg jest zmniejszona.

W przypadku patologii, które powodują bolesny ból nóg i polineuropatię. To naruszenie nerwów obwodowych objawia się na różne sposoby:

• polineuropatia metaboliczna (cukrzyca, mocznica itp.);
• toksyczny (alkoholowy);
• pokarmowy (niedobór witaminy B1);
• dziedziczna (polineuropatia Charcota-Marie-Tuty itp.);
• autoimmunologiczna (polineuropatia Hyena-Barre);
• toksyczny zakaźny (uszkodzenie nerwów obwodowych w błonicy).

Najczęstszą jest polineuropatia metaboliczna, zwłaszcza w cukrzycy. Obraz kliniczny charakteryzuje się różnymi objawami - ból w nogach w spoczynku (rysowanie cieląt), szczególnie w nocy, uczucie zimna, mrowienie, pełzanie i dyskomfort mogą wystąpić z lekkim dotknięciem skóry. W przypadku polineuropatii nogi są ciepłe, pulsacja tętnic kończyn dolnych jest zachowana. Charakteryzuje się zmniejszeniem wszystkich rodzajów wrażliwości poniżej kolan, zarówno z przodu, jak iz tyłu, oraz zjawisk zanikowych w mięśniach stopy.

Ból nóg może wystąpić z powodu osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego i krzyżowego. W tym przypadku odczucie strzelania rozprzestrzenia się od tyłu uda do przednio-bocznej strony dolnej części nogi i tylnej stopy.

Zwiększony ból występuje podczas próby przechylenia ciała do przodu. Odruch ze ścięgna Achillesa spada, zmniejsza się wrażliwość skóry.

Przyczyną bólu nóg mogą być liczne choroby stawów. Najczęstszą chorobą jest deformacja choroby zwyrodnieniowej stawów. W tym przypadku pojawiają się nieprzyjemne odczucia podczas ruchu, zwłaszcza na początku (na przykład, wstanie z krzesła). Wielu pacjentów skarży się na stały ból („bolące nogi”), gdy zmienia się pogoda. Wraz z przedłużającym się występowaniem choroby dochodzi do deformacji. Najczęściej dotknięte duże stawy nóg (kolano, biodra).

Przy podwyższonym stężeniu kwasu moczowego we krwi rozwija się dna, naprzemienne ataki ostre i okresy remisji. Często dotyka się pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego stopy.

Istnieje również choroba autoimmunologiczna, taka jak reumatoidalne zapalenie stawów, która atakuje głównie małe stawy stopy i dłoni. Zespół w tym przypadku występuje po długim odpoczynku (rano) i charakteryzuje się sztywnością stawów. Po wykonaniu ćwiczeń ból stopniowo zanika. Wraz z przedłużającym się występowaniem choroby występują typowe deformacje.

Przewlekła patologia w młodszym wieku jest znacznie mniej powszechna, ale nie można całkowicie wykluczyć możliwości przyczyn charakterystycznych dla osób starszych.

Najczęściej u dzieci i młody ból w nogach ma charakter przejściowy. Na przykład występują po ekstremalnych obciążeniach (przy szybkim i / lub długim biegu, wielu przysiadach).

U kobiet ból nóg jest często związany ze zmianami wielkości macicy i naruszeniem anatomicznego związku między splotem nerwu miednicy podczas ciąży i podczas miesiączki.

Poważną przyczyną dyskomfortu u dziecka może być zapalenie kości i szpiku - ropne zakażenie, które wpływa na wszystkie warstwy kości, w tym szpik kostny. Kiedy występuje silny ból, ograniczający ruch, silne zatrucie i gorączka.

Nie da się zdiagnozować siebie bez dodatkowego badania, nawet z oczywistym obrazem klinicznym. Aby poznać przyczynę zespołu bólowego, należy skonsultować się z lekarzem.

W przypadku żylaków kończyn dolnych konieczna jest konsultacja z chirurgiem lub flebologiem. Dodatkowo, USG Dopplera (USG Dopplera) naczyń nóg. Venotonics (Detralex, Phlebodia itp.) Są przepisywane do długotrwałego stosowania lub zalecane jest leczenie chirurgiczne.

Wraz z rozwojem niewydolności tętniczej konieczne jest skonsultowanie się z chirurgiem naczyniowym i przeprowadzenie USDG naczyń nóg. W zależności od stopnia zwężenia może być zalecane leczenie zachowawcze (preparaty przeciwpłytkowe, przeciwzakrzepowe, prostaglandyny) lub chirurgiczne.

Neurolog powinien być konsultowany z polineuropatią i osteochondrozą. W pierwszym przypadku czasami wykonuje się elektromiografię, w drugim - MRI kręgosłupa. Terapią polineuropatii są leki metaboliczne (witaminy z grupy B, kwas tioktowy), leki przeciwdepresyjne (amitryptylina, duloksetyna), leki przeciwdrgawkowe (Gabapentitis, pregabalina) lub silne leki (tramadol) w celu zmniejszenia bólu. Ważna jest również kompensacja choroby podstawowej (cukrzyca, przewlekła niewydolność nerek). W osteochondrozie kręgosłupa przeprowadza się kompleksowe leczenie, w tym leczenie zachowawcze (niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), glikokortykosteroidy, witaminy z grupy B, masaż, gimnastyka). W ciężkich przypadkach wymagana jest operacja.

Patologia stawów obejmowała reumatologa. Wymagane jest badanie rentgenowskie dotkniętych obszarów, określa się poziom czynnika reumatoidalnego i kwasu moczowego we krwi. W przypadku ciężkiego zespołu bólowego z jakąkolwiek patologią stawową przepisywane są NLPZ. Specyficzna terapia reumatoidalnego zapalenia stawów obejmuje glikokortykosteroidy, leki cytotoksyczne i inne leki. W przypadku deformacji stawów przepisywane są chondroprotektory (Dona, Strutum itp.), W zaawansowanych przypadkach wykonywane są protezy stawów. Leczenie dny moczanowej to Allopurinol.

Zapalenie kości i szpiku - patologia chirurgiczna. Jeśli podejrzewa się tę chorobę, wymagane jest badanie rentgenowskie chorej kończyny. Wymaga terapii antybakteryjnej i detoksykacyjnej, interwencji chirurgicznej z usunięciem ropnego ogniska w kości.