Bandaż kostki

· Cel rozwoju: opanowanie metody prawidłowego nakładania opatrunków na kostkę.

· Niezbędne wyposażenie: bandaż średni (10-12 cm), manekin dla dorosłych.

· Umiejętność działania algorytmu:

1. W przypadku bandaży na stawie skokowym nałóż bandaż w kształcie krzyża (ośmiokątny). Zaczyna się od okrągłego skoku na goleni, powyżej kostek, a następnie bandaż pochyla się ku tyłowi stopy, obracając się wokół niego. Następnie bandaż unosi się w górę, przekraczając poprzednią rundę na grzbiecie stopy i krążąc wokół tylnego półkola piszczeli.

2. Ruchy bandaża powtarza się 5-6 razy. Przymocuj bandaż kolistym ruchem w kostkach.

3. Prawidłowo nałożony bandaż musi spełniać następujące wymagania: aby nie zakłócać krążenia limfy i krwi, aby był wygodny dla pacjenta.

Rys. 8. Bandaż kostki

194.48.155.252 © studopedia.ru nie jest autorem opublikowanych materiałów. Ale zapewnia możliwość swobodnego korzystania. Czy istnieje naruszenie praw autorskich? Napisz do nas | Opinie.

Wyłącz adBlock!
i odśwież stronę (F5)
bardzo konieczne

Jak bandażować kostki?

Bandaże na stawach nakładają, jeśli to konieczne, utrwalenie stawów kostnych na urazy (siniaki, skręcenia) lub zespół bólowy (bóle stawów) innego pochodzenia. Uszkodzenia kostki są częstsze niż inne obrażenia. W niektórych przypadkach to bandaż na kostkę jest pierwszą pomocą dla poszkodowanej osoby.

Pomóż w kontuzji kostki

Zastosowanie opatrunku wymaga przestrzegania właściwej kolejności czynności. Idealnie, manipulacja powinna być wykonywana przez pracownika służby zdrowia. Ale w warunkach ekstremalnych lub terenowych specjalista często nie jest w pobliżu. Dlatego dla każdej osoby nie byłoby zbędne poznanie głównych cech stosowania opatrunków na urazy, a także innych metod pierwszej pomocy. Utrwalenie stawu skokowego służy do stłuczeń lub skręceń więzadeł. Możesz więc chronić kończynę przed nowymi uszkodzeniami i znacznie zmniejszyć ból w stawie.

Nakładając bandaż na staw skokowy, można ograniczyć ruch stopy.

• zapobiegać dalszemu uszkodzeniu tkanki w okolicy stawu;
• zmniejszyć obciążenie złącza;
• zmniejszyć intensywność bólu, zmniejszyć opuchliznę, aktywować miejscowe krążenie krwi i procesy metaboliczne;
• stworzyć efekt kompresji, który eliminuje rozbieżność uszkodzonych struktur i przyspiesza gojenie się tkanki;
• przyspieszyć proces odzyskiwania stawu po urazie.

Materiały stosowane do bandażowania

Jeśli to konieczne, materiały opatrunkowe pierwszej pomocy mogą służyć do różnego rodzaju bandaży (elastycznych, gazowych, lnianych, flanelowych) lub po prostu pasków materiału. W przypadku bandaży najlepiej jest użyć bandaża elastycznego. Jeśli nie jest dostępny, odpowiedni będzie zwykły bandaż z gazy o szerokości 10–15 cm. Do manipulacji może być potrzebny następujący sprzęt: pęseta, nożyczki, taca, specjalne klipsy na bandaż elastyczny.

W praktyce sportowej do mocowania stawów często używają specjalnej taśmy klejącej - taśmy sportowej. Istnieją różne rodzaje taśm, które różnią się elastycznością i przyczepnością. Proces tapingu wymaga pewnych umiejętności, znajomości różnych technik, które pozwalają stworzyć indywidualny wysoce skuteczny bandaż dla stawu. Przy nakładaniu bandaża Teip pod taśmę klejącą umieszcza się specjalny porowaty materiał, zwany Podeypnik.

Szczególne miejsce zajmują produkty ortopedyczne do stawów skokowych, w szczególności bandaże i utrwalacze. Są zaprojektowane specjalnie dla tej części ciała. Mogą być stosowane do leczenia i regeneracji, a także do zapobiegania uszkodzeniom struktur stawowych przy intensywnym obciążeniu. Opracowano także specjalne ortezy dla stawów, które mają złożoną strukturę i są w stanie prawie całkowicie wyeliminować ruchy kostki.

Wideo

Wideo - Bandaż kostki

Zasady ubierania się

Podczas ubierania się obowiązują pewne ogólne zasady. Poszkodowany powinien zająć wygodną pozycję. Zabandażowaną część ciała należy umocować w korzystnej pozycji funkcjonalnej. Opatrunki nie powinny być zbyt ciasnymi kończynami i nie dopuścić do ukrwienia tkanek. Jednakże, aby zapewnić niezawodne zamocowanie stawu, wymagany jest ciasny bandaż.

Wycieczki bandażowe są stosowane w taki sposób, aby w jak największym stopniu zakryć powierzchnię strefy bandaża, upewniając się, że nie ma zagięć pasm. Każdy kolejny skok bandaża jest umieszczony w taki sposób, że znajduje się 2-3 cm na dolnej warstwie. Zakotwiczanie wycieczek na początku i na końcu procedury odbywa się w wąskiej części dolnej części nogi. Rolka z materiałem opatrunkowym jest rozwijana stopniowo, gdy kończyna jest obandażowana.

Elastyczny bandaż przy nakładaniu bandaża lekko rozciągnięty. W ten sposób uzyskuje się bardziej niezawodne mocowanie. W tym samym celu bandaż z gazy jest czasami zwilżany przed manipulacją: po wysuszeniu bandaż na stawie skokowym staje się bardziej gęsty. Ale zawsze należy pamiętać, że poszkodowany nie powinien odczuwać dyskomfortu lub niedogodności. Jeśli noga jest obandażowana zbyt mocno, po 20 minutach pojawia się mrowienie, drętwienie lub pulsowanie. Dyskomfort oznacza, że ​​opatrunek jest stosowany nieprawidłowo i musi zostać ponownie wykonany.

Jeśli bandaż stosuje się codziennie, lepiej jest to zrobić po nocnym śnie lub odpoczynku, gdy nie ma obrzęku tkanek, i można naprawić staw. Elastyczny bandaż jest potrzebny tylko podczas ruchów, powinien być usunięty w spoczynku. Po usunięciu stabilizatora stawu zaleca się masaż w celu poprawy krążenia miejscowego.

Kolejność działań przy stosowaniu opatrunków

Na kostce zazwyczaj nakłada się bandaż w kształcie krzyża (ośmiokątny). Jego nazwa wynika z kierunku wycieczek bandażowych, skrzyżowanych w postaci ósemki i obejmujących nie tylko staw, ale także dolną część nogi i stopy. Przy nakładaniu bandaża noga delikatnie umieszczona na stojaku, krześle lub wałku, w polu na jego kolanach. Kończyna powinna znajdować się naprzeciw dolnej części bandaża piersiowego. W takim przypadku stopa musi być ustawiona swobodnie. Staw jest ustalony w pozycji zgięcia pod kątem prostym.

• przymocuj bandaż na goleni, wykonując 2-3 ruchy wokół obszaru powyżej kostek;
• skieruj następny skok bandaża wzdłuż grzbietu na zewnętrzną krawędź lewej stopy lub na prawą wewnętrzną;
• z opaską na bandaż, przykryj podeszwę i poprowadź bandaż z bocznej krawędzi stopy wzdłuż tylnych powierzchni stopy i stawu w kierunku przeciwległej kostki;
• wykonawszy krzyż na poprzedniej opasce bandaża, wyślij nową wycieczkę dookoła dolnej nogi dla skrętu zabezpieczającego;
• dla niezawodnego zamocowania stawu bandażowanie powtarza się 5-6 razy, obserwując tę ​​samą sekwencję wycieczek;
• opatrunek dopełnić nałożenie zabezpieczających rund w dolnej jednej trzeciej nogi, przeciąć bandaż i zawiązać węzeł.

Wskazania i przeciwwskazania do opatrunków

Bandaż kostki może być stosowany w różnych sytuacjach, ale najczęściej oznacza to obrażenia. Najczęstszym wariantem uszkodzenia stawów jest skręcenie. Uraz rozwija się, gdy stopa zostaje nagle zaciśnięta. Przy prostym zwichnięciu musisz założyć bandaż i zostawić go na 4-5 dni. Rozdarte więzadło wymaga bardziej poważnego działania. Do 10 dni nakładać tynk Longuet. Następnie naprawiają staw za pomocą ośmiokształtnego gipsu przez kolejne 2 tygodnie.

Rozróżnienie skręcenia i pęknięcia więzadeł może być spowodowane objawami obrażeń Skręceniom towarzyszy ból, który wkrótce ustępuje na kilka godzin. Następnie ból ponownie wzrasta, obrzęk wzrasta, ruchy są ograniczone z powodu bólu. Ostry, intensywny ból, obrzęk, krwotok w okolicy kostki, całkowity brak aktywnych ruchów w kostce są charakterystyczne dla pęknięcia więzadeł.

• wyraźny zespół bólowy w zmianach zapalnych stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów i innych chorób ogólnoustrojowych tkanki łącznej;
• siniaki z intensywnym bólem w stawie;
• okres regeneracji po zmniejszeniu podwichnięcia lub zwichnięcia w stawie skokowym;
• zapobieganie urazom przy intensywnych obciążeniach.

Jeśli jest otwarta rana w okolicy stawu, zauważalne zniekształcenie, krwawienie, należy opuścić bandażowanie nogi. Powierzchnia rany jest pokryta sterylną tkaniną. W obecności przemieszczenia zimna jest przykładana do uszkodzonego obszaru, reszta kończyny jest zapewniona. W przypadku poważnego krwawienia stosuje się opaskę uciskową. W każdej z tych sytuacji ofiara musi zostać pilnie przetransportowana do placówki medycznej, aby zapewnić wykwalifikowaną pomoc.

Istnieją także względne przeciwwskazania do opatrunku. Należą do nich choroby skóry, ryzyko zakrzepów krwi, zaburzenia miejscowego krążenia krwi. Jeśli jest dostępny w nagłym wypadku, opatrunek może być stosowany przez krótki czas, gdy jest potrzebny.

Technika ubierania się jest bardzo ważna. Dlatego lepiej powierzyć procedurę specjalisty. Potencjalne korzyści opatrunku mogą być mniej znaczące niż szkody wynikające z nieudolnych manipulacji. Dlatego konieczne jest stosowanie bandażowania stóp tylko wtedy, gdy istnieje pewność co do konieczności przeprowadzenia procedury, pewnej wiedzy i umiejętności w tej dziedzinie.

Nie możesz uciekać się do siebie. Na przykład próba przemieszczenia stanu za pomocą ciasnego bandażowania może prowadzić do poważnych problemów. Jeśli repozycja nie zostanie przeprowadzona w odpowiednim czasie, konieczne będzie uzupełnienie przez otwarty zabieg chirurgiczny, kompleksowe leczenie i długi okres rehabilitacji.

Bandaż kostki

Opaska mocująca na stawie skokowym: rodzaje, metody nakładania

Do leczenia stawów nasi czytelnicy z powodzeniem używają Artrade. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...

Bardzo często ludzie prowadzący aktywny tryb życia mają różne urazy i skręcenia. Najczęstszym jest uszkodzenie kostki. W takich urazach brak właściwego utrwalenia może prowadzić do długotrwałych procesów zapalnych w obszarze zranionym, a czasami do zmian zwyrodnieniowych, które mają szereg poważnych konsekwencji.

• Rodzaje zacisków
• Jak prawidłowo ubrać kostkę
• Podobne filmy

Bandaż mocujący kostkę jest niezbędnym lekarstwem na urazy i urazy w tym obszarze. W przypadku obrażeń kostki bardzo ważne jest usunięcie ładunku z tego obszaru i zamocowanie stopy w stabilnej pozycji. W zależności od złożoności obrażeń, środki mocowania mogą się różnić.

Rodzaje zacisków

Niezależnie od rodzaju uszkodzenia, ośmiokątny bandaż na stawie skokowym jest najbardziej niezawodny i optymalny. Każdy typ może zostać narzucony tylko przez specjalistę. Faktem jest, że istnieje specjalna zasada ustalania kostki, której nieprzestrzeganie może spowodować nieodwracalną szkodę dla zdrowia ofiary.

Jak prawidłowo ubrać kostkę

Nakładanie bandaża na staw skokowy odbywa się zgodnie z zasadami, których należy ściśle przestrzegać. Przed przystąpieniem do mocowania przygotuj wszystko, czego potrzebujesz: uchwyt, zaciski do niego. Połóż ranną osobę na płaskiej powierzchni i umieść stopę na kolanach. Taki system może być stosowany w sytuacjach awaryjnych i przy braku warunków klinicznych.

Bandaż w kształcie krzyża na stawie skokowym jest nakładany w następujący sposób:

• Zaczynamy od ruchów okrężnych w obszarze dolnej części nogi, wykonujemy kilka obrotów, patrz, aby nie było żadnych zagnieceń;
• Następnie bandaż przesuwa się na zewnętrzną część stopy, nie ma potrzeby nadmiernego dokręcania, po prostu delikatnie kładź koniec;
• Ponadto, poprzez miejsce podnoszenia stopy, bandaż jest wypuszczany na wewnętrzną stronę kostki;
• Wykonaj pół obrotu wokół stopy i zdejmij bandaż na zewnątrz kostki;
• Zrób jeszcze kilka obrotów i napraw specjalnymi uchwytami.

Właściwie zastosowany bandaż może pomóc osobie poszkodowanej i utrzymać ruchomość stawów. Wszyscy turyści i sportowcy ekstremalni, a także zwykli obywatele, muszą kupić bandaż na stawie skokowym i umieścić go w apteczce pierwszej pomocy.

Bardzo często fiksacja musi być nakładana w trudnych warunkach, nie zawsze są specjalne opatrunki, więc musisz znać niektóre funkcje. Moi pacjenci korzystają ze sprawdzonego narzędzia, dzięki któremu można pozbyć się bólu w ciągu 2 tygodni bez większego wysiłku.

Bandaż lub elastyczny element mocujący najlepiej przyłożyć do palca. Pozwoli to wyeliminować dyskomfort ofiary i nie pozwoli zbyt wiele przeciągnąć obszaru kostki. Jeśli występuje nadmierna gęstość, przepływ krwi jest utrudniony, a stan rannych może się pogorszyć.

W obecności otwartej rany lekarze nie zalecają stosowania bandaża, w takiej sytuacji konieczne jest pilne hospitalizowanie ofiary. Aby zapobiec przedostawaniu się bakterii do rany, możesz zakryć uszkodzony obszar sterylnym bandażem.

W przypadku poważnego krwawienia konieczne jest założenie opaski uciskowej, zakrycie rany i jak najszybsze skontaktowanie się ze specjalistą. Bandaż jest możliwy tylko w przypadku, gdy nie ma widocznych uszkodzeń i otwartych ran.

Jeśli okaże się, że osoba poszkodowana doznała wyraźnego przemieszczenia, lepiej nie używać bandaży. Nałóż zimny kompres i wezwij lekarza. Gdy obrażenia kostki nie mogą chodzić lub nawet stawać na nodze, w celu uniknięcia dodatkowych obrażeń i niepożądanych konsekwencji.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że w przypadku jakichkolwiek uszkodzeń tylko lekarz może zalecić właściwą metodę leczenia, a także zalecić środki do utrwalenia.

Bandaż kolanowy żółwia: ważne wskazówki dotyczące nakładania

Absolutnie nikt nie jest odporny na wypadki, w wyniku których skóra jest uszkodzona, integralność tkanki kostnej lub ruchliwość stawów jest zaburzona. W każdym z tych przypadków osoba potrzebuje pilnej opieki medycznej. Niestety, nie zawsze jest możliwe, aby dostać się do szpitala lub czekać na natychmiastowe przybycie lekarza natychmiast po otrzymaniu kontuzji. W tej sytuacji każda osoba będzie bardzo użyteczną wiedzą, jak samodzielnie pomóc swoim i ich bliskim.

• Rodzaje opatrunków
• Rodzaje opatrunków bandażowych
• Sos do żółwia

Rodzaje opatrunków

Ważne jest, aby zrozumieć, że w przypadku urazu, złamania lub zwichnięcia należy najpierw zabezpieczyć uszkodzony obszar ciała przed infekcją i niepotrzebnymi ruchami. Można to zrobić za pomocą bandaża, którego nałożenie ma swoje własne cechy w zależności od charakteru obrażeń.

Na zdjęciu można zobaczyć podwiązanie na różne sposoby. Każdy z nich zakłada użycie w zależności od tego, jakie szkody wystąpiły. Rozróżnij zatem następujące rodzaje opatrunków:

1. Ochronny.
   Ten rodzaj opatrunku jest stosowany w przypadku urazów, które powodują zaburzenia integralności skóry i tkanek miękkich. Aby zapobiec przedostawaniu się szkodliwych mikroorganizmów do otwartej rany, należy chronić ją przed kontaktem ze środowiskiem. W tym celu stosuje się aseptyczny bandaż, prezentowany jako bakteriobójcza taśma klejąca lub gaza z lekiem dezynfekującym i bandażem.
2. Hemostatyczne (prasowanie).
   Opatrunki te mają na celu powstrzymanie krwawienia wynikającego z obrażeń. Główną cechą ich nałożenia jest konieczność ścisłego zaciśnięcia gazy lub elastycznego bandaża wokół uszkodzonej części ciała.
3. Immobilizacja (mocowanie).
   Opatrunki te są używane do zwichnięć stawów i zwichnięć. W tym przypadku zaatakowaną kończynę należy chronić przed niepotrzebnymi ruchami i dodatkowymi uszkodzeniami. Można to zrobić za pomocą miękkiego bandaża mocującego. W przypadku złamań stosować stałe opatrunki (gips, termoplast, opony).

Jak widać, każdy bandaż ma swoje własne wskazania i wymaga pewnych zasad jego nałożenia. Jednocześnie wybór opatrunku zależy od powagi urazu.

Rodzaje opatrunków bandażowych

Bandaże są najczęściej stosowane w medycynie i są używane od czasów starożytnych. Bandaż to wszechstronny materiał, który łączy wszystkie właściwości niezbędne do prawidłowej pielęgnacji uszkodzonej części ciała. Łączy w sobie siłę, elastyczność i zdolność do przepuszczania powietrza. Istnieje szeroka gama bandaży, które mogą być wykonane z gazy lub innej tkaniny.

W zależności od cech uszkodzenia stosuje się jeden lub inny rodzaj bandażowania:

• okrągły (okrągły);
• spirala: wznosząca się i opadająca;
• w kształcie ośmiu (w kształcie krzyża);
• pełzanie (serpentyna);
• kolec;
• nicky;
• żółw: zbieżny i rozbieżny;
• w kształcie litery T;
• kompleksowe przecięcie (opatrunek Deso).

Dla każdego z tych opatrunków ma swój własny wzór nałożenia. Niektóre rodzaje obrażeń obejmują kombinację kilku sposobów bandażowania.

Sos do żółwia

Dość często części ciała ludzkiego, takie jak łokcie i kolana, mogą zostać zranione. W takim przypadku może dojść do uszkodzenia samych stawów lub obszarów położonych powyżej lub poniżej fałd kończyn. Istnieją dwa rodzaje opatrunków dla żółwi: zbieżne i rozbieżne. Podwiązanie z pierwszym typem odbywa się w przypadku uszkodzenia stawu. Drugi rodzaj opatrunku stosuje się w przypadku zranienia pobliskiego obszaru.

Nałożenie bandaża na staw łokciowy należy wykonać dopiero po wykonaniu pewnych czynności wstępnych. Aby to zrobić, musisz najpierw dokładnie umyć ręce i, jeśli to możliwe, nosić gumowe rękawice. Proces bandażowania może być bolesny dla ofiary, więc twoim zadaniem jest psychicznie przygotować go do nadchodzących manipulacji.

Pamiętaj, że twoje ruchy muszą być bardzo ostrożne i ostrożne. Pośpiech i surowość mogą prowadzić do bolesnego szoku u pacjenta. Koniec bandaża powinien być trzymany lewą ręką, a rozwijana głowa powinna być trzymana po prawej stronie. W takim przypadku tył materiału opatrunkowego powinien przylegać do skóry pacjenta. Staraj się nie naciągać bandaża zbyt mocno i nie składać.

Konwergentny dressing żółwia jest łatwy do wykonania, zwłaszcza jeśli oglądasz samouczki wideo. Powinien być stosowany w następujący sposób:

• Zgiąć staw łokciowy pod kątem 90-100 stopni.
• Wizualnie dzielimy obszar barku na trzy części i zaczynamy bandażowanie tym, które jest najbliżej łokcia. Wykonujemy kilka wzmacniających wycieczek po tym obszarze. W ten sam sposób możesz założyć bandaż z górną trzecią częścią przedramienia.
• Następuje po nim ośmiokątne rundy, które nakładają się na obszar barku, a następnie na przedramię. Skrzyżowanie każdej z rund występuje na samym stawie łokciowym.
• Każda kolejna warstwa opatrunku powinna pokrywać poprzednią co najmniej połowę.
• Kończymy nakładanie bandaża, gdy dotrzemy do linii stawu łokciowego. W jej centrum nakładamy trasę naprawczą i ustalamy koniec bandaża.

O prawidłowym wykonaniu rozbieżnego opatrunku z żółwiem opowie ogólny schemat tego rodzaju opatrunku:

1. Złącze powinno być wygięte pod takim samym kątem, jak przy zbieżnym bandażu.
2. Wykonujemy pierwsze trasy naprawcze na łokciu.
3. Wszystkie kolejne wycieczki mają wygląd ośmiu kształtów i nakładają się na przemian w górnym i dolnym obszarze w stosunku do stawu, krzyżując się nad nim.
4. Fixing tour może być stosowany zarówno na ramieniu, jak i na przedramieniu.

Ogólnie, zbieżne i rozbieżne opatrunki są prawie identyczne. Jedyną różnicą jest obszar, w którym należy rozpocząć bandażowanie. Opatrunek żółwia na stawie kolanowym jest nakładany na tej samej zasadzie co łokieć. Najważniejszą rzeczą jest ostrożne i ścisłe nakładanie się na każdą kolejną trasę. Przy poprawności wszystkich działań ból w uszkodzonym stawie powinien się zmniejszyć.

Bandaż stawu skokowego jest głównym składnikiem pomocy medycznej przywracającej funkcjonowanie uszkodzonej stopy. Służy do ograniczenia pewnej mobilności stopy, co prowadzi do zmniejszenia obciążenia fizycznego. W tym artykule przeanalizujemy główne zalety i wady takiego opatrunku, technikę właściwego stosowania i główne błędy podczas bandażowania.

Cnoty

To urządzenie medyczne ma wiele zalet i może być stosowane do leczenia większości pacjentów z urazami stóp. Najbardziej oczywiste zalety to:

• Możesz naprawić nogę przez dość długi czas (do 3 tygodni, z przerwami).
• Użyj ponownie Po aplikacji zaleca się pranie.
• Wystarczająco elastyczne i ciasne mocowanie stawu skokowego. Wygodne zamki na rzepy bezpiecznie trzymają go na nodze.
• Wszechstronność opatrunków. Może być stosowany na każdym stawie (nadgarstek, kolano, ramię).
• Aby korzystać, nie ma potrzeby przeprowadzania żadnego szkolenia.
• Bardzo łatwy w użyciu (ubrany i usunięty).
• Niedrogi, opłacalny.
• Znacznie silniejszy niż zwykłe bandaże z gazy.

Główne wady

Praktycznie każde urządzenie medyczne ma pewne przeciwwskazania i wady. Najważniejsze z nich to:

• Nieprawidłowo nałożony, 8-kształtny bandaż na stawie skokowym może ograniczać przepływ krwi do struktur znajdujących się poniżej (palce, skóra, stawy).
• Niewystarczająco ciasne bandażowanie spowoduje niepełne zamocowanie nogi.
• Przy niskiej jakości opieki nad produktem szybko się pogorszy (rozdarcie, rozciągnięcie).
• Aby osiągnąć pożądany efekt terapeutyczny, należy znać technikę nakładania bandaża w kształcie ośmiu.
• Opaska na kostkę często ustępuje z powodu złej jakości zamków. Możesz dodatkowo użyć dodatkowych podwiązek lub zaczepów (zaczep).
• Zbyt częste stosowanie bandaża jako profilaktyki może prowadzić do osłabienia układu mięśniowego nóg (zanik mięśni). Dlatego lekarze zalecają wykonywanie ćwiczeń terapeutycznych nawet na ból nóg (umiarkowanie intensywny).

Zawsze miej w domu podobny bandaż elastyczny, który często pomaga w leczeniu obolałych stóp. Szczególnie rada jest przydatna dla tych, którzy lubią uprawiać sport i intensywną aktywność fizyczną.

Wskazania do użycia

W przypadku uszkodzenia struktur anatomicznych należy użyć elastycznego bandaża na kostce. Jest skuteczny w przypadku następujących problemów:

1. Skręcenia ścięgien, mięśni i więzadeł stopy.
2. Poważniejsze patologie to przerwa w opisanych powyżej strukturach.
3. Silne uderzenie fizyczne (siniak, uderzenie).
4. Zespół obrzękowy na tle reakcji zapalnej stawu.
5. Do zapobiegania urazom podczas uprawiania sportu lub innych intensywnych ćwiczeń.

Taki elastyczny bandaż na kostkę jest uniwersalnym środkiem do leczenia i zapobiegania chorobom stawów.

Główne błędy

Przeanalizujmy szczegółowo, dlaczego mogą wystąpić objawy patologiczne podczas stosowania bandaża. Objawy te mogą wystąpić z następujących powodów:

• Niebieskie palce. Ten objaw może wystąpić, jeśli bandaż jest zbyt ciasno nałożony, co powoduje zakłócenie przepływu krwi żylnej. Aby uniknąć tego problemu, musisz kontrolować swoje uczucia (objawem patologicznym są nieprzyjemne gęsia skórka) i ostrożnie przeprowadzić wywiad z osobą, do której zastosowałeś bandaż.
• Chłodzenie i blanszowanie palców. Ten objaw wskazuje na naruszenie przepływu krwi tętniczej (krew nie może dostać się do stopy).
• Niewystarczające mocowanie. Pacjent nie odczuje żadnej kompresji z boku bandaża, a kostka pozostanie ruchoma. Aby to zrobić, musisz nałożyć bandaż, ale z tą samą siłą.

Aby zapobiec tym powikłaniom, konieczne jest ponowne bandażowanie 1-2 razy dziennie. Aby zachować higienę, zaleca się mycie bandaża raz w tygodniu, ale należy pamiętać, że bandaż nie może być skręcony (mocno wyciśnięty), w przeciwnym razie utraci swoje elastyczne funkcje i stanie się nieprzydatny do dalszego użycia.

Mocno osiem bandaży

Aby uzyskać efekt utrwalania, bandaż musi być prawidłowo nałożony na staw skokowy. Najbardziej odpowiednim rodzajem bandażowania dla tego stawu jest bandaż w kształcie ośmiu. Jest nakładany w następujący sposób:

• Pierwsze 2-3 rundy ustalają ruchy. Nakładają się one na staw skokowy w odległości 8-10 centymetrów.
• Następnie z zewnątrz stopy przejdź do wnętrza stopy przez boczną kostkę.
• Następnie przechodzimy wzdłuż podeszwy stopy do zewnętrznej krawędzi.
• Od zewnętrznej krawędzi przechodzimy przez kostkę przyśrodkową do wewnętrznej strony łydki.
• Czynność tę powtarzamy 5-6 razy, za każdym razem zwiększając powierzchnię zakrytej powierzchni stopy.
• Kończymy bandażowanie także na goleniach, wykonując 2-3 rundy kontrolne.

Taki ciasny bandaż ograniczy ruchy przedłużające nogi, utrzymując ją w zgiętej pozycji. Ten układ nóg zapewnia maksymalne rozluźnienie więzadeł i mięśni, co przyspieszy proces gojenia.

Przypadki nadzwyczajne

Zasady stosowania takiego opatrunku różnią się w przypadku wystąpienia nieprzewidzianej sytuacji (wypadek, obrażenia w opuszczonym miejscu, w naturze itp.). W takim przypadku konieczne jest:

• Przed nałożeniem opatrunku upewnij się, że nie ma otwartej rany na meteorze stawu lub na samej stopie. Bez środków antyseptycznych rana pod bandażem może ulec zapaleniu, co prowadzi do zakażenia.
• Dla wygody załóż bandaż na skarpetę. Zapewni to niezbędną kompresję i wyeliminuje zaciskanie naczyń krwionośnych.
• Jeśli wystąpi krwawienie, załóż opaskę uciskową, w miarę możliwości odkaż ranę i nałóż sterylną tkankę na ranę.
• Jeśli zauważysz wyraźną deformację stawu, nie ma zastosowania bandażowanie kończyny.

W żadnych okolicznościach, jeśli doznasz obrażeń, daj sobie (ofierze) pierwszą pomoc i wezwij karetkę przez inne osoby (jeśli nie możesz sam dostać się do szpitala).

Porady i wskazówki

Aby poprawić wydajność, musisz przestrzegać pewnych zasad i zaleceń. Oto najważniejsze z nich:

1. Najlepiej jest stosować bandaż podczas porannego okresu, ponieważ w tym czasie kończyna jest najmniej opuchnięta.
2. Po tym lepiej jest przyjąć pozycję poziomą i podnieść nogi powyżej poziomu ciała.
3. Unikaj marszczenia się podczas bandażowania. Mogą uszczypnąć naczynia kończyny.
4. Unikaj powstawania przerw między rundami.
5. Dla wygody obróć opatrunek (wolny koniec jest zawsze bliżej ciała niż wałek główny).
6. Początek bandaża powinien zawsze znajdować się w pewnej odległości od jego końca.
7. Podczas nawijania zawsze utrzymuj napięcie bandaża. Pozwoli to na lepszą kompresję.
8. Im bardziej elastyczny jest bandaż, tym bardziej ogranicza ruchliwość nogi. Dla osób w podeszłym wieku lepiej jest stosować bandaż o średniej elastyczności, ponieważ ucisk łatwo ściska naczynia znajdujące się pod skórą i mięśniami.

Urazy stawów występują bardzo często, aw przypadku pierwszej pomocy zawsze konieczne jest posiadanie takiego wyrobu medycznego pod siniakiem. Po unieruchomieniu rannej części ciała radzę skonsultować się z lekarzem.

Do leczenia stawów nasi czytelnicy z powodzeniem używają Artrade. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...

Bandaż kostki - 4 typy i zasady nakładania

Zwichnięcia i złamania kostki nie są rzadkością u osób o dużej aktywności ruchowej, ale prostych siniakach i naprężeniach, a tym bardziej.

W przypadku zwichnięcia, uszkodzenia więzadeł i ścięgien obowiązkowe leczenie polega na naprawieniu nogi. Bez niej konsekwencją urazu może być nieodwracalna deformacja, destrukcyjne zmiany, stan zapalny. Opowiemy Ci o bandażu na kostkę i jak go poprawnie zastosować w tej publikacji.

Rodzaje zacisków

Zaciski do stawów skokowych są elastyczne, półsztywne i sztywne. Różnią się celem i użytym materiałem.

Elastyczne

Takie bandaże na kostki są reprezentowane przez regularne bandaże rozciągające lub gotowe skarpetki wykonane z neoprenu, spandeksu, nylonu, elastanu lub bawełny. Te ostatnie zazwyczaj nie mają pięty i części przedniej, rzadziej całkowicie zamknięte.

Inne rodzaje bandaży mocujących, z wyjątkiem skarpet i miękkich ortez, są taśmami. Są to łaty, które mogą się trochę rozciągnąć. Są przyklejone do otwartej skóry i dodatkowo zabezpieczone bandażem. Ich głównym celem jest zapobieganie urazom, a także regeneracja po urazach.

Bandaże elastyczne mają różną rozciągliwość, z ich pomocą opatrunek nakłada się ręcznie. Służy do zwichnięć, zwichnięć, podwichnięć, w razie potrzeby utrwalenia w celu zapobiegania uszkodzeniom.

Najczęstszą metodą bandażowania jest bandaż w kształcie ośmiu na kostce. Nazywany jest również krzyżowym i jest jednym z najbardziej niezawodnych i odpowiednich dla tej części nogi.

Półsztywny

Ta grupa obejmuje ortezy, szyny do stóp, opatrunki lane. Są noszone na gołej stopie lub na cienkim palcu. Półsztywne ortezy mogą być wyposażone w rzepy, paski do mocowania, wkładki z silikonu lub miękkiego tworzywa sztucznego, skórę.

Szyny korygują ruch stopy i niezawodnie unieruchamiają tylko staw. Praktyczny i łatwy w użyciu, ponieważ pomimo mocnego mocowania, nie stwarzają trudności podczas przemieszczania się.

Twarde ortezy stosuje się głównie do złamań i złożonych zwichnięć. Zapewniają całkowitą bezruch stawu skokowego i są wykonane z tworzywa sztucznego, skóry, gęstej tkanki i innych materiałów. W tym samym celu użyty odlew gipsowy.

Korzyści

Efekty bandażowe:

• zmniejsza obciążenie kostki, wspierając staw, mięśnie i więzadła;
• poprawia ukrwienie w obolałym miejscu, co pomaga w usuwaniu obrzęków i bólu, przyspiesza gojenie;
• dzięki efektowi kompresji tkanki są przywracane szybciej i bez blizn.

Bandaż kostki ma następujące zalety:

• łatwy w użyciu, nie wymaga skomplikowanego przygotowania;
• uniwersalny, odpowiedni dla każdej pełni stopy i dolnej części nogi;
• niezbędny w leczeniu rozciągania;
• Przeznaczenie: do długotrwałego użytkowania, można prać wiele razy, bez obawy, że materiał zostanie szybko zdeformowany.

Ponadto klipsy wykonane z elastycznego materiału dobrze trzymają się stopy, nie ślizgają się.

Wideo

Bandaż kostki

Wady

Minusem ortopedycznych opatrunków na kostki jest to, że zbyt ciasne bandażowanie zakłóca krążenie krwi w nodze. Również nałożenie bandaża, w przeciwieństwie do użycia gotowych miękkich ortez lub skarpet, wymaga uprzedniego zbadania techniki.

Wskazania

Bandaże do mocowania kostek są stosowane w celu przyspieszenia rehabilitacji po urazach. Głównym wskazaniem są skręcenia i napięcia. Są one potrzebne do zapobiegania uszkodzeniom i są często używane przez sportowców lub osoby zaangażowane w pracę fizyczną.

Elastyczny bandaż na kostce jest również pokazany w takich przypadkach:

• zapalenie z towarzyszącą deformacją: reumatoidalne, łuszczycowe, dnawe zapalenie stawów;
• całkowite lub częściowe zerwanie ścięgna Achillesa (znajduje się nad piętą);
• deformowanie choroby zwyrodnieniowej stawów;
• wrodzone zaburzenia w strukturze stopy i dolnej części nogi, krzywica;
• zwichnięty staw skokowy;
• okres rehabilitacji po operacji kostki;
• niestabilność stawu spowodowana nadwagą, koślawą deformacją kciuka, płaskostopią;
• paraliż kończyn z powodu udaru lub innych rodzajów zaburzeń krążenia mózgowego;
• zapalenie kaletki lub zapalenie błony maziowej (zapalenie worka stawowego lub błony maziowej).

Uwaga! Zawsze trzymaj w apteczce pierwszej pomocy 1-2 elastyczne bandaże w przypadku rozciągnięcia lub zwichnięcia, zwłaszcza jeśli jesteś osobą starszą lub prowadzisz aktywny tryb życia.

W przypadku złamania stawu skokowego w okresie regeneracji konieczne jest noszenie twardych utrwalaczy w postaci ortez lub odlewów gipsowych. Elastyczny materiał może zostać przeniesiony na późniejsze etapy rehabilitacji, gdy kości już się zrosły i wymagany jest rozwój uszkodzonej kończyny.

Jak prawidłowo wybrać i zastosować

Przy wyborze bandaża do części kostkowej nogi brany jest pod uwagę materiał produktu, wymiary, sztywność, wzór. Jego typ zależy również od stopnia i rodzaju urazu, obecności procesu zapalnego lub destrukcyjnego. Poprawnie dobrany bandaż dobrze trzyma kostkę i jednocześnie nie przytrzymuje ruchów.

W przypadku drobnych urazów i do celów profilaktycznych można użyć bandaża z neoprenu. Dobrze zmniejsza obrzęk i ból, zatrzymuje ciepło, poprawia krążenie krwi.

Uwaga! Neopren może powodować alergie skórne, w tym przypadku lepiej jest pozostać na bawełnianym bandażu z elastycznymi włóknami.

Kupując skarpetę kompresyjną lub pończochę, sprawdź, czy model ma siatkę wymiarową, aby wybrana opcja nie była zbyt wąska lub wolna.

Sportowcy i osoby narażone na wysoki wysiłek fizyczny, idealny bandaż ortopedyczny na kostkę z wkładkami silikonowymi.

Bandaże w ortopedii, szczególnie w przypadku urazów o umiarkowanym i wysokim nasileniu, powinny być wybierane przez ortopedę i traumatologa.

Zasady nakładki

Będziemy traktować technikę bandażowania nieco niżej, a na początek podamy ogólne zalecenia dotyczące stosowania bandaża do kostek:

• Długość bandaża elastycznego nie powinna być mniejsza niż 1,5 m.
• Lepiej bandażować nogę rano, gdy nie ma obrzęków lub jest minimalna.
• Po nałożeniu bandaża podnieś kończynę powyżej poziomu głowy (z tyłu kanapy, rolki lub dużej poduszki) na 15-20 minut.
• Rolka jest rozwijana, napięcie jest silniejsze na początku bandażowania, a następnie stopniowo osłabiane.
• W przypadku nakładania się nie należy tworzyć fałd, a każda kolejna runda (zakręt) zachodzi na poprzednią połowę lub 1/3 szerokości bandaża.

Pamiętaj! Opatrunek na kostkę w celu profilaktyki należy stosować tylko w okresie zwiększonego wysiłku fizycznego.

Bez potrzeby używania nie powinno być.

Jeśli orteza lub bandaż muszą być noszone przez długi czas, należy okresowo usuwać je przez 2-3 godziny, aby przywrócić krążenie krwi w nodze. Jednocześnie kończyna musi być nieruchoma i znajdować się na podwyższeniu.

Zastosowanie techniki

Przygotuj bandaż i klamry, jeśli to konieczne, środek antyseptyczny (zielony brylant, roztwór Furacilin, chlorheksydyna lub inne). W przypadku poważnego urazu, obrzęku i krwiaka, najpierw nałóż worek z lodem lub coś zimnego przez 15–20 minut na dotknięty obszar, a jeśli to konieczne, daj osobie znieczulającej. Umieścić ofiarę na płaskiej powierzchni przed bandażowaniem i delikatnie położyć stopę na kolanach.

Technika nakładania elastycznego bandaża na kostkę:

1. Pierwsze 3-4 obroty wykonują tuż nad kostką.
2. Następnie przechyl się wokół przedniej powierzchni kostki.
3. Owiń stopę wokół środka, pozostawiając obcas otwarty.
4. Ponownie, idź w górę i na dolną nogę, wykonując skręt nieco niższy niż poprzedni, przechwytując kostkę.
5. Powtórz przejście w kształcie krzyża (ośmiokątne) na stopę iz powrotem do goleni jeszcze kilka razy.
6. Nakładając na końce kostki, krawędź bandaża jest zabezpieczona uchwytami (zwykle są to metalowe zęby).

Pierwsze rundy powinny być wystarczająco ciasne, aby bandaż dobrze się trzymał i mocował staw. Po bandażowaniu można ponownie nałożyć zimno na kostkę.

Oznaki niewłaściwej nakładki

Dwa główne błędy popełniane przez bandażowanie kostki to zbyt napięty bandaż i odwrotnie, słaby. W pierwszym przypadku nieprawidłowa nakładka jest sygnalizowana sinicą palców (niebieska), co wiąże się z pogorszeniem wypływu krwi żylnej. Palce mogą również blednąć z powodu braku przepływu krwi tętniczej. W takich przypadkach opatrunek powinien być zabandażowany, lekko poluzowany.

Jeśli nałożenie jest słabe, tylko ofiara może to określić - nie poczuje wystarczającej fiksacji. Innym błędem jest bandażowanie fałd i zmarszczek, pozostawiając skórę otwartą między rundami. Bandaż powinien być nakładany równomiernie, unikając ciasno napiętych obszarów w niektórych miejscach i słabego mocowania w innych.

Przeciwwskazania

Bandaż na kostce nie jest stosowany, jeśli przemieszczenie stawu lub złamanie kości jest zauważalne gołym okiem, obecna jest otwarta rana, owrzodzenie troficzne lub ropienie. Kończyna nie jest również ustalana niezależnie od stopy cukrzycowej.

W obecności ran i wrzodów konieczne jest zdezynfekowanie skóry i zastosowanie prostego sterylnego opatrunku. Przy złamaniu zwichnięcie używa zimna i unieruchamia kończynę. Następnie następuje jak najszybciej dostarczenie osoby na pogotowie.

Jak założyć bandaż mocujący na staw skokowy?

W przypadku różnych urazów i chorób stawu skokowego może być konieczne zastosowanie bandaża mocującego. W jakich przypadkach stosuje się bandaż elastyczny?

Potrzebny jest bandaż mocujący na kostce, aby ograniczyć ruchy w stawie podczas urazów i chorób, a także aby im zapobiec. Jest on nakładany w następujących przypadkach:

• ze zwichnięciami,
• ze złamaną nogą,
• w przypadku obrażeń
• z podwichnięciami i zwichnięciami,
• z zapaleniem stawów, artrozą,
• do zapobiegania uszkodzeniom stawu skokowego u osób zaangażowanych w pracę fizyczną, spędzających dużo czasu na nogach, sportowców.

Jeśli masz uraz nóg lub ból w stawie, powinieneś najpierw udać się do lekarza, aby postawić dokładną diagnozę i uzyskać wykwalifikowaną pomoc. Samoleczenie może być szkodliwe: opatrunek łagodzi stan, zmniejsza ból, dzięki czemu można pominąć czas, podczas gdy proces patologiczny się rozwinie.

W niektórych przypadkach nałożenie takich opatrunków jest przeciwwskazane:

• Nie można bandażować stawu, jeśli istnieją otwarte rany, najpierw należy je leczyć.
• Nie należy bandażować, jeśli występuje deformacja stawu. W takim przypadku musisz skontaktować się z traumatologiem.
• Nie możesz bandażować nogi natychmiast po aktywnych ruchach, musisz odpoczywać przez 15-20 minut przed bandażowaniem, podnosząc nogę pod kątem około 30 stopni. Jest to konieczne, aby zmniejszyć obrzęk.

Ośmio-kształtny (krzyżowy) bandaż na stawie skokowym prawie całkowicie ogranicza ruch stopy. Nakłada się na skręcenia, zwichnięcia i pęknięcia więzadeł. Podgatunek opatrunku krzyżowego jest spiciform, wyróżnia się tym, że każda warstwa pokrywa się z poprzednią o połowę lub jedną trzecią.

Ze względu na mocowanie, torebka stawowa jest zamocowana w prawidłowej pozycji, zapobiega się dalszemu uszkodzeniu więzadeł, gojenie jest lepsze, jeśli uraz jest zmniejszony, a ból jest zmniejszony. Opatrunek poprawia drenaż limfatyczny i, jeśli jest właściwie stosowany, nie zaburza krążenia krwi. Ponadto bandaż utrwala opatrunek, na przykład wacikiem z lekiem.

Pożądane jest, aby po raz pierwszy nałożył traumatologa i pokazał, jak to zrobić poprawnie. Używa elastycznej lub konwencjonalnej szerokości bandaża 10-12 cm.

Jeśli uszkodzenia skóry są niewielkie, należy ją leczyć przed bandażowaniem nogi. W przypadku poważnych obrażeń i krwawienia, zasięgnij porady lekarza.

Elastyczny bandaż ma kilka zalet w stosunku do zwykłego:

• Może być używany kilka razy.
• Utrzymuje stopę lepiej niż nieelastyczna.
• Zastępuje około 20 zwojów bandaża z gazy.
• Aby założyć elastyczny bandaż na kostkę, jest znacznie łatwiejszy niż zwykle, można to zrobić w domu.

Ma jednak swoje wady.

• Przy nadmiernym dokręceniu elastyczny bandaż może upośledzać krążenie krwi.
• Należy zająć się bandażem elastycznym, odpowiednio umyć i osuszyć, w przeciwnym razie szybko stanie się bezużyteczny.

Ten bandaż na kostkę służy do zwichnięć, stłuczeń i zwichnięć, a także do mocowania nałożonego gipsu. Bandażowanie kostki zaczyna się dzień po urazie, a jeśli gips jest przymocowany bandażem, należy poczekać, aż ten ostatni będzie całkowicie suchy.

Elastyczny bandaż na kostce jest codziennie usuwany i zwijany. Kiedy lekarz pozwala, po usunięciu opatrunku, można wykonać ćwiczenia fizykoterapii, aby rozwinąć staw. Bandażowanie nogi powinno być w momencie, gdy pacjent się porusza. Jeśli lekarz nie wydał specjalnych instrukcji, usuń bandaż na noc. Bandaż elastyczny może być bandażami stałymi z maściami medycznymi.

Musisz wybrać odpowiedni bandaż. Mają różną rozszerzalność i różne długości. Dla bandaża na nodze długość materiału powinna być równa 1,5-2 m. Do mocowania bandaży stosuje się bandaż o średnim lub wysokim wydłużeniu. Materiał o niskim stopniu elastyczności bandażuje nogi w celu leczenia i zapobiegania żylakom i po operacji.

Istnieją pewne zasady dotyczące opasania kostki za pomocą elastycznego bandaża:

1. 1. Bandaż nóg od wąskiego do szerszego.
2. 2. Bandaż nie jest rozwijany z wyprzedzeniem, odbywa się stopniowo i tylko na powierzchni ciała. Jeśli całkowicie się odprężysz przed nałożeniem, możesz zbyt mocno napiąć bandaż.
3. 3. Każda nakładka powinna pokrywać się z istniejącymi, nie powinno być żadnych przerw między nimi.
4. 4. Największe napięcie powinno być na dole nogi.
5. 5. Nakręć bandaż od prawej do lewej.
6. 6. Zraniona kończyna musi być uniesiona iw wygodnej pozycji, tak aby pacjent nie poruszał nią podczas bandażowania.
7. 7. Po nałożeniu bandaża palce powinny stać się lekko niebieskie, a gdy pacjent zacznie się poruszać, nabrać normalnego odcienia. Znak, że bandaż jest nadmiernie napięty - pulsacja i drętwienie kończyn, sinica, nie przechodzenie po rozpoczęciu ruchu. Jeśli są takie odczucia, należy natychmiast rozpiąć nogę, podnieść ją, wykonać lekki masaż, a następnie ponownie zabandażować.
8. 8. Bandaż musi być ostrożny, unikając zmarszczek.
9. 9. Lepiej jest założyć bandaż na skarpetę, więc mniejsze ryzyko zbyt mocnego zaciśnięcia.
10. 10. Wskazane jest bandażowanie nóg rano, kiedy jest mniej opuchlizny.

Technika nakładania opatrunku w kształcie ośmiu jest następująca:

1. 1. Stopa ustawiona pod kątem prostym do dolnej nogi.
2. 2. Wykonaj trzy orbity wokół dolnej nogi nad kostką.
3. 3. Na tylnej powierzchni zabandażowanego stawu przesuwają się do zewnętrznej części stopy dla lewej nogi i do wewnętrznej części prawej stopy.
4. 4. Zrób okrężną wycieczkę (cewkę) wokół stopy.
5. 5. Od strony stopy bandaż jest prowadzony ukośnie wzdłuż tyłu stawu do kostki.
6. 6. Obróć kostkę tuż poniżej pierwszej.
7. 7. Takie osiem cewek powtarza się kilka razy.
8. 8. Zakończ nałożenie cewek mocujących wokół kostki. Następnie jest naprawiany za pomocą specjalnych klipów.

Możesz bandażować kostkę za pomocą elastycznego bandaża. W tym przypadku okrągłe zakręty wokół stopy nie są wykonywane, ale pięta zostaje złapana:

1. 1. Stopa jest umieszczona pod kątem prostym do dolnej części nogi.
2. 2. Wykonaj również kilka wycieczek ustalających wokół dolnej części nogi.
3. 3. Poruszaj się wzdłuż tyłu stawu do bocznej powierzchni stopy, jak w poprzedniej metodzie.
4. 4. Bandaż jest wykonywany pod stopą, a po przeciwnej stronie stopy natychmiast skośnie wzdłuż tylnej powierzchni stopy do kostki, bez rundy wokół stopy.
5. 5. Wykonaj jeden obrót wokół kostki, a następnie wokół pięty, prowadząc do przeciwnej strony stopy.
6. 6. Poprowadź bandaż do kostki, a następnie ponownie wykonaj ośmiostopniową wycieczkę wokół stopy.
7. 7. Powtórz te czynności, po których wykonają zabezpieczającą wycieczkę wokół kostki i zamocuj bandaż za pomocą zacisku.

Podobnie bandażuj kostkę i bandaż z gazy, ale będzie potrzebował więcej.

Aby bandaż zachował swoje właściwości, konieczne jest umycie go na czas, zwykle odbywa się to w miarę zabrudzenia lub co 5 dni. Umyć mydłem do rąk i ciepłą wodą, pranie w pralce jest zabronione.

Następnie materiał opatrunkowy jest lekko wykręcany rękami, bez skręcania, a następnie układany do wyschnięcia na poziomej powierzchni tkaniny. Nie można go wysuszyć w otchłani i żelazie. Przechowuj elastyczny bandaż w złożonej formie w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego.

W aptekach i sklepach z produktami ortopedycznymi można znaleźć różne zaciski i ortezy do stawów, w tym kostki. Takie urządzenia są wykonane z elastycznej lub nieelastycznej tkaniny, mają regulowany zapięcie na rzepy i mocują złącze w różnym stopniu. Mogą być myte, łatwo usuwane i noszone, w wielu przypadkach ortezy są wygodniejsze niż opatrunek bandażowy.

Decyzja o tym, czy nosić takie zaciski, a która lepiej wybrać w konkretnym przypadku, musi podjąć lekarz. Niezależne, bez konsultacji z lekarzem, użycie ortezy, a także bandaż elastyczny, może uszkodzić.

Bandaż elastyczny bandaż jest stosowany w leczeniu chorób stawu skokowego, a także w celu uniknięcia uszkodzenia kostki. Konieczne jest bandażowanie nogi zgodnie z instrukcjami, w przeciwnym razie możesz zranić. Pożądane jest, aby lekarz po raz pierwszy pokazał opatrunek. Aby bandaż elastyczny nie utracił swoich właściwości, powinien być odpowiednio konserwowany.

Rodzaje i technika nakładania bandaży na staw skokowy

Podczas rozciągania i niektórych chorób stawu skokowego konieczne jest zamocowanie go specjalnym bandażem. Jest to ważne, aby zapobiec komplikacjom i przyspieszyć gojenie. Mocujący bandaż na stawie skokowym łagodzi nacisk chorej kończyny i pozwala organizmowi szybciej się regenerować.

Istnieje kilka rodzajów bandaży mocujących na stawie skokowym, z których każdy ma swoje własne wskazania i technikę nakładania. Najpopularniejszą techniką jest bandaż skarpetowy w kształcie ósemki lub krzyża, używany jest bandaż elastyczny.

Jakie są stosowane bandaże na kostce

Miękkie opatrunki opatrunkowe do mocowania zranionej kostki wyróżniają się nie tylko techniką nakładania, ale także charakterem oddziaływania na dotknięty obszar.

Stosuje się następujące pasma utrwalania:

• korygujące - są stosowane do długotrwałej fiksacji podudzia, gdy konieczna jest korekta nabytych lub wrodzonych zmian;
• ochronne - pokazane w przypadku otwartego złamania, gdy ważne jest uniknięcie wtórnego zakażenia rany, są aseptyczne i bakteriobójcze i nie przepuszczają wilgoci;
• unieruchamianie - służy do mocowania kończyny w celu uzyskania maksymalnego spokoju w przypadku skręceń, więzadeł i innych urazów, szeroko stosowanych w medycynie sportowej;
• lecznicze - w tym samym czasie bandaże są impregnowane substancjami leczniczymi i nakładane na uszkodzony obszar w celu wchłonięcia leku i szybkiego gojenia;
• ściskanie - stosowane w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji i zapobiegania krwawieniu.

Elastyczny bandaż zapobiega urazom mięśni kostek

Opaska elastyczna jest stosowana w gabinecie zabiegowym, ale można to zrobić niezależnie, po opanowaniu prawidłowej techniki z wideo lub postępując zgodnie z instrukcjami fotografowania krok po kroku.

Wskazania do utrwalania

Ogólne wskazania do stosowania bandaża elastycznego i bandaża w kształcie 8:

• choroby zapalne stawu skokowego w okresie zaostrzenia;
• zwiększony zespół bólowy na tle chorób przewlekłych;
• otwarte lub zamknięte pęknięcie;
• dyslokacja, stłuczenie i rozciąganie stawu stawowego.

Zwróć uwagę! 8-kształtny bandaż na kostce jest najbardziej skuteczny w zapobieganiu i leczeniu. Ale jednocześnie niezwykle ważne jest przestrzeganie algorytmu jego nałożenia, w przeciwnym razie może być bezużyteczny.

Bandaż w ośmiu kształtach

Użycie opatrunku w kształcie ośmiu jest konieczne w przypadku różnych urazów, w tym zwichnięć i otwartych ran. Zapewnia niezawodne zamocowanie obszaru kostki, w połączeniu z innymi procedurami medycznymi, przyspiesza proces rehabilitacji. Opatrunek nakłada specjalista, ponieważ technika wymaga pewnych umiejętności.

Obandażowała w postaci ośmiu. Pierwsze pasma nakładają się nieco powyżej uszkodzonego obszaru, po czym całe połączenie jest związane. Jest to niezwykle potrzebne w przypadku uszkodzenia więzadeł.

Technika nakładek rentgenowskich całkowicie unieruchamia uszkodzony obszar, eliminując ponowne uszkodzenie. Zaletą jest to, że dobrze nałożony bandaż nie narusza krążenia krwi w okolicy stawów i tkanek okołostawowych.

Nakładka obejmuje następujące kroki:

1. Antybakteryjną serwetkę nakłada się na dotknięty obszar.
2. Noga ma wygodną pozycję.
3. Pierwsze dwa obwody mocujące są wykonane.
4. Bandaż nakłada się okrężnymi ruchami wokół stawu.
5. Kończy się wokół okrągłej goleni.
6. Bandaż jest mocowany specjalną szpilką lub zszywką.

W przypadku narzucania nie można pozwolić na pojawienie się nieprzyjemnych uczuć w nodze. Jeśli mocno dokręcisz bandaż, doprowadzi to do osłabienia krążenia krwi i innych nieprzyjemnych konsekwencji.

Zaletami tej metody utrwalania jest duża lista wskazań, zmniejszenie bólu w uszkodzonym obszarze, zdolność do zapobiegania powikłaniom po urazie.

Bandaż elastyczny

Uniwersalny bandaż elastyczny służy do odciążenia uszkodzonej nogi. Jest to również ochrona przed bandażem i kompresją sportową. Istnieją różne możliwości rozszerzenia: małe - do 40%, średnie - do 100% i wysokie - od 150%.

Pierwszy nałożony na kostkę w celu zapobiegania uszkodzeniom podczas uprawiania sportu. Bandaże o średniej rozciągliwości są zalecane dla osób z żylakami, podczas leczenia owrzodzeń troficznych. Bandaże o dużej rozciągliwości są stosowane w leczeniu ciężkich żylaków we wczesnym okresie pooperacyjnym, aby zapobiec krwawieniu i powstawaniu krwiaków. Aby uzyskać pożądany wynik, należy zastosować się do kilku zaleceń.

Jak używać bandaża elastycznego:

• bandażowanie wykonuje się rano, gdy mięśnie są nadal rozluźnione;
• podczas bandażowania każda trasa musi pokrywać się z poprzednią o 50%;
• bandażowanie powinno zaczynać się od obszaru palców, po którym następuje obowiązkowe trzymanie pięty, aby zapobiec poślizgowi.

Jak założyć bandaż

Przy nałożeniu bandaża elastycznego lub bandaża ośmiostopniowego należy wziąć pod uwagę zalecenia ekspertów.

• w obszarze rany dozwolone jest stosowanie tylko opatrunku na lek;
• lepiej jest naprawić kończynę z pełnym odprężeniem, zaraz po śnie;
• bandaż nakłada się gładko na uszkodzoną kończynę, bez przerw i fałd;
• nie musisz odwijać rolki z góry, powinieneś przymocować rolkę bandaża do stopy i stopniowo ją rozwijać, gdy nakładasz ją na kończynę.

Podczas używania opatrunku gotowego do noszenia ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar, który zależy od obwodu kostki. Skarpety opatrunkowe można stosować w okresie pooperacyjnym, aby zmniejszyć obrzęk i wyeliminować ból. Użyty materiał nie powoduje reakcji alergicznej i podrażnienia skóry.

Wniosek

Każdy rodzaj fiksacji na stawie skokowym może być stosowany w celu terapii kompresyjnej w celu utrzymania mięśni w okresie pourazowym lub pooperacyjnym. Bardzo ważne jest, aby dowiedzieć się, jak prawidłowo naprawić kostkę, aby zapobiec dodatkowemu dyskomfortowi, zaburzeniom krążenia i innym komplikacjom. Aby to zrobić, skontaktuj się z lekarzem, który pokaże, jak zastosować opatrunek mocujący zgodnie ze wszystkimi zasadami.