Obrzęk nóg jest objawem, który objawia się widocznym obrzękiem kończyn dolnych, wzrostem ich obwodu i, z reguły, innymi objawami i nieprzyjemnymi odczuciami.
Istnieje wiele przyczyn obrzęku nóg. Mogą to być częste choroby (na przykład obrzęk nóg serca), jak również bezpośrednia patologia kończyn dolnych.
Obrzęk nóg może być jednostronny i obustronny, mieć różny stopień nasilenia (obrzęk palców rąk i nóg lub nawet do uda). Na podstawie tych objawów, a także dodatkowych objawów, lekarz może postawić diagnozę pacjentowi. Poniżej rozważamy, dlaczego nogi puchną i co robić w tym przypadku.
Przyczyny obrzęku nóg mogą mieć zupełnie inny charakter. Tak więc charakter występowania następujących rodzajów obrzęków:
Każdy z powyższych powodów może spowodować obrzęk stopy prawej nogi lub obrzęk w innych częściach ciała. Na ogół najczęstszy obrzęk występuje w kończynach, jamach opłucnowych i brzusznych.
Aby wybrać metodę leczenia obrzęku na prawej lub lewej stopie, musisz znać powód ich pojawienia się. U mężczyzn i kobiet zjawisko to występuje, gdy:
Również obrzęk nóg może być spowodowany dość nieszkodliwymi powodami:
Przyczynami obrzęku nóg mogą być różne czynniki, które zapobiegają usunięciu płynu z organizmu. W większości przypadków trudno jest określić na pierwszy rzut oka, dlaczego płyn jest uwięziony i zastyga w kończynach dolnych.
Zwykle w tym celu musisz przejść testy, przejść na badanie USG lub skorzystać z innych sposobów ustalenia przyczyny tego stanu. Jednak oczywiste jest, że ciało zareagowało w ten sposób na pewne niezbyt korzystne efekty.
Najczęstsza przyczyna obrzęku. Przeciągnięcie tkanki łącznej żył i zastój krwi w nich sprawiają, że nogi są nie tylko nieatrakcyjnym wzrokiem, ale także powodują wiele kłopotów, zmęczenia i bólu.
Wraz z powyższymi czynnikami ryzyka powstawania żylaków, chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia i miażdżycy można również zauważyć. Bez wątpienia, bez zrozumienia przyczyny żylaków, niemożliwe będzie pozbycie się obrzęku, a terapię i profilaktykę chorób należy przeprowadzić w kompleksie.
Zimne kąpiele stóp, noszenie specjalnych pończoch i regularne stosowanie maści na obrzęki nóg i żylaki będą dobrą pomocą w łagodzeniu objawów.
Podczas zakrzepowego zapalenia żył może wystąpić ciężki obrzęk nóg, któremu towarzyszy ból i inne nieprzyjemne odczucia (drętwienie, mrowienie i pełzanie). Wzrost temperatury ciała, ogólne złe samopoczucie. W przypadku braku odpowiedniego leczenia zakrzepowe zapalenie żył może przejawiać bardziej nasilone objawy niż obrzęk nóg.
Przyczyną obrzęku nóg może być choroba nerek. Obie kończyny cierpią, powieki puchną, tworzą się kręgi pod oczami. Kolor moczu zmienia się, zmniejsza się jego wydzielanie. Obrzęk może pojawić się na ramionach, brzuchu. Czasami niewydolność nerek objawia się komplikacją po chorobie układu oddechowego.
Jeśli obrzęk „serca” wydaje się bliższy wieczoru, wtedy „nerka”, przeciwnie, jest bardziej wyraźna rano, do wieczora spada.
Obrzęk nóg w niewydolności serca jest bardzo powszechnym zjawiskiem, ponieważ patologie układu sercowo-naczyniowego są ogólnie bardzo rozpowszechnione w nowoczesnym społeczeństwie.
Niewydolności serca towarzyszą następujące charakterystyczne objawy:
Co powinienem zrobić, jeśli mam spuchnięte nogi i martwisz się o inne przyczyny niewydolności serca? Konieczne jest przyjście na przyjęcie do kardiologa lub terapeuty. Lekarz zbada pacjenta i przepisze dodatkowe badania: EKG, echokardiografię, prześwietlenie klatki piersiowej.
Przyczyną powstawania obrzęku nóg jest niedoczynność tarczycy, niedostateczna aktywność tarczycy. Naciśnięcie spuchniętego miejsca nie pozostawia dołów, tkaniny zachowują elastyczność.
Stan ten charakteryzuje się sennością, chłodem, częstymi zaparciami. Często obrzęk języka i ramion.
Użycie niektórych leków może również powodować umiarkowanie wyraźny obrzęk nóg. Leki o podobnym działaniu obejmują estrogeny, androgeny, DOXA, preparaty z korzenia lukrecji, rezerpinę. Po zniesieniu odpowiedniego obrzęku przechodzą leki.
Osoby, których praca wiąże się z długotrwałą pozycją (sprzedawcy, podnośnik), mogą doświadczać obrzęku ortostatycznego. Taki obrzęk pojawia się na stopach i nogach, głównie wieczorem. Są wyrażane umiarkowanie i przechodzą niezależnie po odpoczynku.
Zdrowi ludzie doświadczają obrzęku kończyny dolnej po ciężkich dniach roboczych lub sytuacjach stresowych. Często obrzęk występuje z powodu noszenia niewygodnych butów, zwłaszcza butów na wysokim obcasie.
Pozbycie się takich zjawisk jest bardzo proste: potrzebna jest godzina odpoczynku na łóżku w pozycji z uniesionymi nogami, a także relaksująca kąpiel stóp i kremy na zmęczone nogi na bazie warzyw.
Praktyka medyczna pokazuje, że pytanie „Stopy są spuchnięte: co robić?” Częściej niepokoi kobiety. Oprócz powyższych patologii, które powodują obrzęk lewej lub prawej nogi, przyczyny kobiet uzupełniają zmiany przedmiesiączkowe, ciąża.
Wymagana jest staranna diagnostyka, konsultacje z terapeutą i skanowanie dwustronne, które pokażą stan naczyń krwionośnych - zakrzepicę, miejsca niedokrwienia i nagromadzenie cholesterolu. Główne pytanie brzmi: co dzieje się z przepływem krwi i limfy? Następnie staje się jasne, czy potrzebne są dodatkowe badania iw jakim kierunku kopać.
Jeśli zarówno kardiolog, jak i neuropatolog, i terapeuta wzruszą ramionami, a obrzęk się utrzyma - to są wyraźnie momenty nerkowe, najtrudniej je zlokalizować i znaleźć wyjaśnienie. Ogólna zasada mówi, że problemy z sercem na nogach pojawiają się po intensywnym wysiłku fizycznym, pod wieczór, do rana, ustępują, nerki są „widoczne” wczesnym rankiem, a żylaki i problemy z przepływem krwi występują w ciągu dnia, w dynamice.
W przypadku fizjologicznych obrzęków zalecenia dotyczące usuwania obrzęku nóg są następujące:
Po konsultacji z lekarzem można stosować ludowe leki moczopędne w celu obrzęku nóg:
Lepiej odrzucić leki moczopędne. Ale jeśli bez nich leczenie jest niemożliwe, należy je zachować ostrożnie, zwłaszcza jeśli występują problemy z nerkami lub sercem. W czasie ciąży leki moczopędne są przeciwwskazane. Nawet jeśli są pochodzenia roślinnego.
Stosuje się różne pętle zwrotne (furosemid, lasix, triphas), tiazydowe (indapamid, hipotiazyd) i oszczędzające potas (veroshpiron, spironolakton) diuretyki. Częstotliwość podawania, postać dawkowania i czas trwania leczenia zależą od stopnia niewydolności serca.
Ciężki obrzęk leczy się diuretykami w pętli iniekcyjnej ze stopniowym przejściem na podawanie identycznych tabletek lub leków z innej grupy. Diuretyki tiazydowe w połączeniu z veroshpironem są bardziej odpowiednie do długotrwałego leczenia przeciwobrzękowego. Preparaty potasowe (panangin, asparkam). Pamiętaj, aby zostać włączonym do leczenia diuretykami pętlowymi.
Aby zapobiec obrzękom nóg, ułatwisz regularne wdrażanie zestawu prostych ćwiczeń:
Jeśli masz problem z obrzękiem, oznacza to, że twoje ciało ma skłonność do gromadzenia się płynów. Pamiętaj, że w tym przypadku powinieneś wykluczyć z diety:
Najpewniejszy sposób oczyszczenia organizmu z toksyn - przejdź do tak zwanej diety „rozładunkowej”. Pomoże ci usunąć szkodliwe substancje, które powodują, że twoje ciała są cięższe i zakłócają równowagę ciała.
Co jeśli opuchnięte, opuchnięte i obolałe stopy?
Jeśli obrzęk nóg pojawił się po raz pierwszy bez wyraźnego powodu, należy wyjaśnić przyczyny.
Potrzebne są badania: USG nerek, tarczycy, badanie naczyń kończyn dolnych, EKG. Kobiety muszą odwiedzić ginekologa.
Wiele osób wie, dlaczego ich nogi puchną w ich przypadku.
Przyczyny obrzęku mogą być następujące:
1. Choroby układu sercowo-naczyniowego
2. Patologia nerek
3. Żylaki.
W tym artykule przyjrzymy się leczeniu obrzęków nóg środkami ludowymi według przepisów i recenzji z gazety „Vestnik ZOZH”.
Latem, z początkiem ciepłych dni, zwłaszcza wieczorem, nogi kobiet często puchną. Co zrobić, jaki jest powód, jak usunąć obrzęk nóg środków ludowych? Na te pytania odpowiada główny lekarz moskiewskiej kliniki „Medsi” Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Aby uniknąć niepotrzebnego pragnienia, ogranicz spożycie słonych, pikantnych, tłustych potraw, słodyczy, przypraw, rezygnuj z napojów gazowanych.
Opuchlizna jest ściśle związana z ilością wypijanego płynu. Latem pijemy więcej, więc pojawia się obrzęk.
Obrzęk nóg u kobiet jest również bezpośrednio związany z upałem, ponieważ pod wpływem słońca aktywują hormony, co powoduje zatrzymywanie płynów w organizmie kobiety.
Co zrobić, aby uniknąć obrzęku w upale? Nie tyle pić, jak ograniczać produkty, które mogą powodować zwiększone pragnienie: Jeśli drastycznie zmniejszysz przepływ płynu do organizmu, woda, przeciwnie, zostanie odłożona w tkankach w rezerwie, co spowoduje obrzęk nóg.
Jeśli nogi są opuchnięte, przede wszystkim musisz przejść testy, wyjaśnić diagnozę chorób, aby zrozumieć i wyeliminować przyczyny. Do czasu wyjaśnienia diagnozy możliwe jest szybkie usunięcie obrzęku nóg w domu za pomocą leków moczopędnych. Musimy jednak pamiętać, że jest to dość silny lek, a diuretyki zwiększają wydalanie korzystnych pierwiastków śladowych z organizmu, zwłaszcza potasu.
Hipotiazyd lek moczopędny jest stosowany jednorazowo i nie więcej niż 12,5 mg.
Obecnie częściej stosuje się lek moczopędny - veroshpiron. Należy do oszczędzania potasu, jest stosowany codziennie przez 25 mg, ale nie więcej niż 7-8 dni.
Leki moczopędne najlepiej przyjmować zgodnie z biologicznym rytmem osoby, a nerki mają 5-6 rano i ściśle na pusty żołądek. Ale zanim złapiesz pigułkę, użyj ziół moczopędnych: mącznicy lekarskiej, znamiona kukurydzy, liści borówki brusznicy, gotowej kolekcji nerek. Wszystkie te środki ludowe można kupić w aptece. Napary ziół moczopędnych można przyjmować przez 1-2 miesiące.
Pomocne będą również produkty zewnętrzne: żel Lyoton 1000 i maść Troxevasin. Te środki są szczególnie dobre, jeśli przyczyną obrzęku są żylaki.
Jeśli nogi bolą i puchną, to ciało nie poradzi sobie z usunięciem nadmiaru płynu. Ból występuje, ponieważ opuchnięta tkanka ściska nie tylko naczynia, ale także zakończenia nerwowe.
Niesteroidowe maści przeciwzapalne pomogą złagodzić obrzęk: diklofenak, ketanol. Nałóż maść na opuchnięte miejsca za pomocą lekkich ruchów od dołu do góry. Jeśli ból jest bardzo silny, weź środek przeciwbólowy do środka i lepiej przeciwskurczowe - papaweryna lub bez silosu.
W letnim upale warto przyjmować leki naczyniowe na okres 1-2 miesięcy: detralex, troxevasin, trental, askorutin.
Rady z gazety „Vestnik zdrowego trybu życia” 2013, nr 11, s. 12-13.
Doktor nauk medycznych, profesor V. V. Żhelnov doradza czytelnikom gazety „Vestnik ZOZH”, którzy cierpią z powodu tego problemu, aby dodać wywar z siemienia lnianego według tego przepisu: 4 łyżki. l Nasiona zalać 1 litrem wody i gotować przez 10-15 minut, nalegać 1 godzinę. Pić pół szklanki gorącego 6-8 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 3 tygodnie, ale wynik będzie zauważalny po 10-12 dniach. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2011, № 9 s. 19)
Kobieta miała silny obrzęk nóg. Pozbycie się ich pomogło wywar z siemienia lnianego. Ona warzyła 4 łyżki. l nasiona lnu z 1 litrem wody i gotowane przez 10 minut. Owinął patelnię wywarem, nalegał 1 godzinę. Piła, nie filtrując 100 ml co 2 godziny. Dzień miał 6-8 przyjęć. Po 2 tygodniach obrzęk całkowicie zniknął. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2013, №17 str. 30)
Aby usunąć obrzęk nóg w domu, mężczyzna radził sobie przez 3 tygodnie. Wziął 4 łyżki. łyżki siemienia lnianego, wylano 1 litr gorącej wody, gotowano przez 10-15 minut. Nalegał w ciepłym miejscu na 1 godzinę. Możesz przecedzić, ale mężczyzna wypił wywar z siemienia lnianego, nie filtrując, co 2 godziny kilka łyków umiarkowanie gorącego. Dla smaku dodaj sok z cytryny do bulionu. Ale możesz każdy inny. Wynik jest świetny. (Przepis z gazety „Biuletyn zdrowego stylu życia” 2015, nr 14 str. 29)
Pietruszka to najskuteczniejszy środek ludowy, który pomaga usunąć obrzęk nóg w domu. Pietruszka pomaga pozbyć się obrzęku dowolnej lokalizacji. Stosuje się go w postaci naparów wewnątrz i na zewnątrz w postaci masek na spuchniętych miejscach. Liczne informacje zwrotne od czytelników „Biuletynu zdrowego stylu życia” świadczą o skuteczności takiego leczenia.
Mężczyzna zdołał wyleczyć obrzęk nóg przy pomocy ludowego środka. Zmielił około 200 g pietruszki w maszynce do mięsa wraz z korzeniami. 1 szklanka tej masy wypełniona dwiema szklankami wrzącej wody, owinięta i nalegała do rana. Rano filtr infuzyjny i dodaje sok, wyciśnięty z jednej cytryny.
Wypić lek na 1/3 szklanki 2 razy dziennie, rano i wieczorem. Po 2 dniach przyjęć - 3 dni przerwy. Aby kontynuować leczenie, aż do całkowitego wyzdrowienia. (Źródło: gazeta „Vestnik ZOZH” 2011, №10 str. 32)
Rano zaczęły pojawiać się obrzęki nóg kobiety. Aby wyleczyć obrzęk nóg, pomógł ludowy środek, który kobieta czytała w zdrowym stylu życia w 2011 roku numer 10 (patrz wyżej). Wszystko wykonane dokładnie według przepisu. Zobaczyłem lekarstwo na ten sam sposób. Stopy szybko wróciły do normy. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2015, №2 str. 13)
Bardzo skutecznym sposobem leczenia obrzęku niewydolności serca jest pietruszka. Najlepiej stosować suchy proszek z nasion pietruszki w ilości 0,5 g 3 razy dziennie z jedzeniem. Lub wywar z nasion - 1 łyżka. łyżka na 1 szklankę wrzącej wody, gotuj przez 10 minut, nalegaj na noc, weź 1 łyżkę. l 5 razy dziennie, niezależnie od posiłku. (Źródło: gazeta „Vestnik of the Healthy Living” 2002, nr 19, str. 11)
Mężczyzna był w stanie szybko pozbyć się obrzęku nóg przy pomocy liści łopianu. Nałożył je jasną stroną na goleń, owiniętą u góry elastycznym bandażem. Trzymany przez 3 godziny. Po trzech zabiegach obrzęk zmniejszył się, po dziesięciu całkowicie zniknął. A teraz nie było nawrotu przez cały rok. Więc pomógł liści łopianu. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2010, №17 str. 30)
Nogi kobiety zaczęły puchnąć, zawiązała liście łopianu szorstką stroną do skóry i zdołała pozbyć się obrzęku w kilku procedurach. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2009, №18 str. 32)
U obłożnie chorych pacjentów po udarze i zawale serca nogi często puchną. W tym przypadku pomogą nam liście łopianu. Zimą można użyć suchych liści. Liście należy wlewać do wrzącej wody i owijać przez kilka godzin. Przed pójściem spać, wyciągnij liście, wykręć je trochę, zawiń nimi problemowe obszary, a następnie zwiń je szerokimi taśmami z bawełnianej tkaniny, na wierzchu polietylenu i elastycznego bandaża.
Latem używaj świeżych liści - zawiń w 2-3 warstwy, zawiń.
W tym zabiegu najważniejsza jest gorąca skóra. Do rana chora kończyna staje się taka sama jak zdrowa. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2006, №15, s. 33)
Przez wiele lat kobieta miała żylaki i obrzęk nogi w kostce z niebieskawą plamką wystających żył. Lekarze zawsze to zauważyli, ale nie wydali żadnych zaleceń. Kiedyś kobieta przeczytała, że po kąpieli lub myciu stóp należy masować je lekkimi ruchami od stopy do pachwiny, a następnie smarować maścią heparynową lub kremem dla dzieci. Kobieta zaczęła wykonywać tę procedurę codziennie, a najważniejsze jest tutaj zachowanie spójności. Ciemne plamy już dawno zniknęły, a obrzęk ustąpił.
(Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2015, №3 str. 31)
Gdy praca w ogrodzie zaguyut, obrzęk nóg lub żył puchnie, pomaga usunąć te zjawiska maści heparyny. Rurka 25 g wystarcza na 5 procedur. Konieczne jest rozmazanie nabrzmiałego miejsca tą maścią, owinięcie go polietylenem, opatrunkiem i noszenie pończochy na wierzchu. Następnie położyć się na 2 godziny, aby odpocząć. Początkowo ciężkie bóle mogą się rozpocząć, ale musisz wytrzymać. Jeden dzień na przetworzenie jednej kończyny, drugiego dnia - drugiego. Gdy tuba się skończy, zrób sobie przerwę na tydzień. Następnie powtórz zabieg. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2005, №13 str. 28)
Kostki często zaczęły puchnąć u kobiet. Przestała jeść słone, zaczęła pić mniej, ale nie było żadnych wyników. Przyjaciel zasugerował pocieranie obszarów problemowych nalewką Kalanchoe. Liście muszą zagnieść w papkę. Wypełnij połówkę słoika i napełnij do góry wódką. Domagaj się 3 dni, nie filtruj. Kobieta przecierała się w nocy, po tygodniu wszystko wróciło do normy. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2008, №17 str. 30)
Jeśli nogi są spuchnięte i pokryte niebieską siatką żył, należy je regularnie pocierać, aż obrzęk i błękit całkowicie znikną wraz z nalewką świeżych liści Kalanchoe na wódce. ! / 4 butelki wypełnione przewijanymi liśćmi w maszynce do mięsa i wlej 60-70% alkoholu na górę. Domagaj się 2-3 tygodni, odcedzić i używać (Źródło: gazeta „Vestnik HLS” 2006, № 3, str. 3)
Oto kilka skuteczniejszych metod ludowych, które pomogły czytelnikom gazety „Vestnik ZOZH” pozbyć się obrzęku na nogach.
Czytelnik zdrowego stylu życia na przystanku autobusowym usłyszał rozmowę dwóch kobiet, że żywokost pomaga dobrze, jeśli nogi są opuchnięte i obolałe. Nogi kobiety również puchły. Przygotowała leczniczą nalewkę. Korzenie są dobrze umyte i zmiażdżone, wypełnione słoikiem o pojemności 1/3 litra, wylana na górę wódka. Żywokost musi nalegać na co najmniej 3 tygodnie. W tym czasie nalewka ciemnieje, a korzenie zmieniają kolor z białego na brązowy.
Wynik pracy domowej z żywokostem przerósł wszelkie oczekiwania - obrzęk ustąpił, ból zniknął całkowicie. Wcześniej kobieta ledwo chodziła, teraz z łatwością idzie szybko do kraju. Potarła nalewkę nóg i stóp (Źródło: gazeta „Vestnik HLS” 2011, nr 17 str. 9).
1 łyżka. l ze wzgórzem nasion kopru zalać 300 ml wrzącej wody. 150 g infuzji do picia rano na czczo, 150 g napojów wieczorem przed snem. Kurs 21 dni.
Kobieta przecięła oba kursy. Trzeci kurs zabrał tylko 150 ml naparu tuż przed snem.
Rezultat jest. Jest cukrzykiem od 11 lat. Stopy były jak słoń, ledwo chodziły. Po zabiegu zniknęło odrętwienie, obrzęk, żyły przestały boleć. Woda koperkowa nadal pije w celu zapobiegania. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2008, №16, s. 31)
W leczeniu obrzęku nóg kobieta stosuje następujące środki zaradcze:
Rosół lniany. 4 łyżki. łyżki nasion lnu wlewa się z 1 litrem wody, gotuje przez 15 minut, nalega 1 godzina. Napoje w postaci ciepła 0,5 kubka 6-8 razy dziennie.
Odwar z korzeni dzikiej róży. 2 łyżki. łyżki zmiażdżonych korzeni nalewa się do szklanki wrzącej wody, gotuje przez 15 minut na małym ogniu, nalega na 30 minut. Filtruj i pij 1 łyżkę. l 4 razy dziennie.
Dojrzały kompres pomidorowy to doskonały środek ludowy do usuwania obrzęków nóg w domu. Pomidory należy zagnieść w papkę, umieścić na obszarach problemowych, zabezpieczyć i trzymać przez 7-8 godzin.
Pomoc i ciepłe kąpiele stóp: 5 litrów wody 1 łyżka. l ocet jabłkowy.
Podczas leczenia ogranicz spożycie soli i płynów. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2014, №3 str. 37)
Kobieta po operacji pojawiła się obrzęk kończyn dolnych. Możliwe było usunięcie obrzęku z nóg za pomocą wywaru z rdestu. 3 łyżeczki Zioła należy parzyć w 0,5 litra wrzącej wody. Po 4 godzinach odcedź i wypij 1/4 szklanki 4 razy dziennie. Lepiej pić przez słomkę, aby oszczędzić zęby. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2004, №17 str. 26)
Jeśli twoje stopy bolą i puchną, masz zwiotczałe, marynowane liście łopianu, babki lancetowatej, drobno posiekaj, dodaj czarny chleb, trochę soli, wetrzyj wszystko w kleik, dodaj maść Vishnevsky. Złóż tę masę na tkaninę i przywiąż ją do obolałego miejsca. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2010, № 1 s. 36)
Kobieta miała poważny obrzęk nóg, długotrwały, przerażający. Prosta maść pomogła usunąć obrzęk w domu. Kobieta przygotowała taką maść domowej roboty: stopiła kawałek wosku wielkości pudełka zapałek, dodała 1 szklankę nierafinowanego oleju słonecznikowego i połowę żółtka wstępnie ugotowanego jajka na twardo.
Ta maść posmarowała obrzęk goleni, zawinęła paski podartych prześcieradeł, a następnie położyła pończochy. Przeprowadziła 17 sesji - guzy spały całkowicie, opuchnięte nogi wróciły do normy. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2005, №24 str. 26)
Pij 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie. Sól nie może być. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2011, №16 str. 31)
Wielu zna tak nieprzyjemne zjawisko jak obrzęk nóg. Najczęściej problem szybko znika sam, musisz po prostu odpocząć stopami przez kilka godzin. Znacznie gorzej, gdy obrzęk występuje regularnie, któremu towarzyszy ból, przebarwienie skóry i inne niepokojące objawy. Może to być oznaką jednej z chorób, którą opisujemy.
Obrzęk spowodowany niewydolnością serca ma następujące cechy:
Pacjenci z niewydolnością serca często skarżą się, że ich nogi są zdrętwiałe i zimne. Z długim leżącym obrzękiem może być twarz, ramiona i dolna część pleców. Oprócz obrzęku patologia objawia się arytmią, okresowymi bólami w klatce piersiowej i dusznością, która występuje przy najmniejszym napięciu.
Niewydolność serca jest bardzo niebezpieczna. Ignorowanie jej objawów i odmowa leczenia może prowadzić do najsmutniejszych konsekwencji. Po zauważeniu obrzęku nóg, któremu towarzyszą wymienione objawy, należy pilnie skonsultować się z lekarzem.
Reumatyzm jest chorobą o charakterze niezakaźnym, objawiającą się zapaleniem stawów, a także różnymi częściami serca (zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia i zapalenie osierdzia). Chorobie towarzyszy zwykle symetryczny obrzęk nóg, bezbolesny pod naciskiem. Ciecz gromadzi się stopniowo, wieczorem zwiększa się obrzęk, aw nocy znika całkowicie lub częściowo.
Gdy obserwuje się również chorobę reumatyczną serca gorączkę, duszność (nawet w spoczynku), dyskomfort w okolicy serca (pojawia się w pozycji leżącej po lewej stronie), zaburzenia rytmu serca.
Rozwój reumatyzmu i reumatycznego zapalenia serca najczęściej występuje na tle zakażenia paciorkowcami, głównie dotykając drogi oddechowe. Takie choroby wymagają poważnego leczenia, więc pacjent musi być pod nadzorem lekarza. Należy zauważyć, że pierwsze oznaki tych chorób są często zamazane, łatwo je pomylić ze zwykłym zmęczeniem lub skutkami stresu. Ignorowanie tych objawów jest bardzo niebezpieczne, ponieważ nieleczona dolegliwość może stać się przewlekła.
Patologie związane z niewydolnością żylną są zróżnicowane. Zakrzepica i zakrzepowe zapalenie żył nóg objawiają się stałym obrzękiem i bólem. Skóra nad obrzękiem staje się czerwona i gorąca, obrzęk jest gęsty w dotyku, a nie protaminami palcami. Pacjenci zauważają gorączkę w kończynach dolnych (stopy stóp „płoną”). Takie choroby są bardzo niebezpieczne i wymagają pilnego leczenia. Opóźnienie obarczone jest bardzo poważnymi (a nawet śmiertelnymi) komplikacjami.
Żylaki są bardzo częstym problemem, dotykającym około jednej trzeciej kobiet powyżej 30 roku życia i ponad połowy kobiet w wieku emerytalnym. Pierwszymi objawami są uczucie ciężkości i bólu w nogach, jak również stopniowy rozwój obrzęków na łydkach i kostkach, wzrastający wieczorem i zanikający po nocy odpoczynku. Jeśli choroba nie jest leczona, żyły w nogach stają się zauważalne. Przypominają skręcone, sękate sznury z wypukłymi węzłami. W ciężkich przypadkach skóra na kostkach nabiera brązowego zabarwienia, pojawiają się krwotoki i owrzodzenia troficzne.
Niewydolność żylna kończyn dolnych jest niebezpiecznym stanem. Przez długi czas jest leczony lekami i bielizną uciskową, aw niektórych przypadkach interwencją chirurgiczną.
Zaburzenia czynności nerek prowadzą do zastoju płynów w organizmie. Obrzęk nóg związany z takimi zaburzeniami, zwykle zlokalizowany w górnej części stopy. Są symetryczne, miękkie w dotyku. W przeciwieństwie do obrzęku spowodowanego patologiami sercowo-naczyniowymi, nerki często pojawiają się rano. U pacjentów z niewydolnością nerek często występuje szybki obrzęk dolnych części nóg, spowodowany nadmiernym przyjmowaniem płynów.
Objawy diagnostyczne wskazujące na problemy z nerkami to również obrzęk pod oczami, zmiany w dziennej dawce, kolor i zapach moczu oraz ból w okolicy lędźwiowej.
Obrzęk obu nóg w kostkach może wskazywać na niewystarczającą produkcję hormonów tarczycy. Obrzęki wyglądają jak klocki, a naciskanie na nie palcami to głębokie dziury. Jeśli patologia postępuje, może rozwinąć się obrzęk śluzowy - stan objawiający się nagromadzeniem płynu we wszystkich tkankach ciała. Skóra takich pacjentów wydaje się opuchnięta i pozbawiona życia, jej powierzchnia jest grubsza, płatki, nabiera żółtawego odcienia.
Alergiczny obrzęk nóg może rozwinąć się w wyniku przyjmowania pewnych leków, ukąszeń owadów lub spożywania określonych rodzajów żywności. Zmiana wygląda jak gęste, jednolite pęcznienie, na którym nie ma śladów po naciśnięciu. Powierzchnia skóry zmienia kolor na czerwony, pokrywa się małą czerwonawą wysypką i silnie swędzi. Pacjent skarży się na ból w dotkniętej chorobą kończynie, który występuje przy najmniejszym napięciu lub przedłużonym pozostaniu w tej samej pozycji.
Aby rozwiązać ten problem, musisz pilnie przerwać kontakt z alergenem i zażyć lek przeciwhistaminowy.
W przypadku złamania nogi powstaje obrzęk tkanek znajdujących się w pobliżu uszkodzonej części kości w krótkim czasie. Skóra nad uszkodzonym obszarem nabiera niebieskawego odcienia, narasta ból. Kończyna może zablokować się w nienaturalnej pozycji.
Podczas siniaków rozwija się również obrzęk, który uniemożliwia normalne poruszanie się nogi. Krwiak pojawia się kilka dni później, a ból początkowo ostry stopniowo ustępuje.
Jeśli podejrzewasz uraz nogi, nie możesz się doczekać. Aby uniknąć poważnych problemów, konieczne jest pilne udanie się do izby przyjęć lub szpitala i wykonanie zdjęć rentgenowskich w celu określenia rodzaju uszkodzenia.
W przypadku poważnego uszkodzenia wątroby (marskość, nowotwory złośliwe) rozwija się stan zwany nadciśnieniem wrotnym. Jest to związane z zaprzestaniem produkcji albuminy, której niedobór prowadzi do zaburzeń metabolicznych i zastoju krwi w wielkim krążeniu. W rezultacie gęsty obrzęk nóg w okolicy kostki. Inne objawy nadciśnienia wrotnego to zmiany w odcieniu skóry (żółknięcie), zaczerwienienie dłoni, nagromadzenie płynu w przedniej ścianie brzucha (wodobrzusze) i trudności w oddychaniu. U mężczyzn rozwija się ginekomastia (powiększenie piersi).
Dna moczanowa jest zaburzeniem metabolicznym, w którym sole kwasu moczowego (moczany) gromadzą się w organizmie. Osiedlają się w wewnętrznych jamach stawów, w tym w stawach nóg. W dotkniętych obszarach rozwijają się procesy zapalne, które objawiają się silnym napadowym bólem, zaczerwienieniem skóry i obrzękiem.
Naruszenie odpływu limfy (limfostazy) może wynikać z predyspozycji genetycznych. Problem występuje na tle zaburzeń metabolicznych, ćwiczeń związanych z nadmiernym obciążeniem nóg lub w wyniku poważnych chorób.
Patologia zwykle dotyczy jednej z kończyn, a płyn gromadzi się pod skórą na całej powierzchni nogi. W miarę postępu choroby do obrzęku, który pojawia się każdego wieczora, dodaje się drgawki i zwiększone zmęczenie nóg. Jeśli pacjent zignoruje problem, kończyna może puchnąć w takim stopniu, że przestanie działać. Oprócz słoniowatości jednej z nóg, takie objawy jak ogólne osłabienie, częste bóle głowy i zaburzenia koncentracji są charakterystyczne dla limfostazy. Często występuje bóle stawów (ból stawów przy braku objawów zapalenia) i biała blaszka na języku.
Proces usuwania wody z organizmu jest ściśle związany z metabolizmem białek. Pasja do wegetarianizmu, monodie bez białka, post lub post mogą prowadzić do zastoju płynów i pojawienia się obrzęku nóg. W takim przypadku należy zrezygnować z samodzielnego tworzenia diety i skonsultować się z dietetykiem, który przygotuje dietę z uwzględnieniem cech pacjenta.
Opuchlizna nóg nie zawsze jest oznaką obecności patologii. U zdrowej osoby może to wynikać z:
Nogi często puchną u kobiet w trakcie lub przed miesiączką. U kobiet w ciąży tego rodzaju problemy mogą wystąpić z powodu wahań poziomu hormonów.
Jednakże, jeśli obrzęk występuje regularnie, któremu towarzyszy ból nóg lub klatki piersiowej, zaczerwienienie skóry, podwyższona temperatura całego ciała lub dotkniętego obszaru, trudności w oddychaniu lub zaburzenia rytmu serca, niebezpiecznie jest czekać - pilnie skonsultować się z lekarzem.
Obrzęk nóg charakteryzuje się nadmiarem płynu w tkankach i komórkach ciała. Z reguły taka choroba objawia się wraz ze wzrostem objętości narządów i struktur, co powoduje zakłócenia pracy i funkcjonowania. Problem ten jest dość powszechny u osób z patologią serca, nerek, wątroby, przewodu pokarmowego, układu limfatycznego lub skóry. Obrzęk nóg może wystąpić u osób w różnych grupach wiekowych, zwłaszcza objaw często występuje u osób starszych i kobiet w czasie ciąży.
Wiele osób cierpi z powodu obrzęku o różnym nasileniu, mają one nierównowagę między mechanizmami fizjologicznymi odpowiedzialnymi za regulację wymiany płynu i obciążeniem przestrzeni międzykomórkowej. Ten problem jest normalny w odniesieniu do wywoływania czynników ze środowiska zewnętrznego, ale także obrzęk może być objawem różnych chorób.
Obrzęk nóg jest powiązany z przyczynami i leczeniem, więc dopóki lekarz nie ujawni etiologii choroby, niemożliwe jest przepisanie terapii, ponieważ może to wywołać rozwój powikłań. Dość często zmiany patologiczne w organizmie stają się coraz bardziej przyczyną obrzęku nóg u ludzi. Etiologia cechy występuje w następujących grupach chorób:
Obrzęk nóg może również powodować problemy fizjologiczne:
U mężczyzn i kobiet nogi puchną najczęściej z takich właśnie powodów. Jednak u kobiet ten objaw może występować znacznie częściej. Choroba może być spowodowana nie przez przepracowanie lub patologie wymienione, ale przez ciążę.
U kobiet w ciąży ten objaw występuje bardzo często. Jest sprowokowany przez zaburzenia hormonalne. Z kolei niewłaściwe hormony prowadzą do ekspansji naczyń krwionośnych i retencji sodu w organizmie. Leczenie nieprzyjemnego objawu u kobiet w czasie ciąży zależy od lekarza i tylko on może powiedzieć, co robić i jak rozwiązać ten problem.
Choroba powstaje zgodnie z inną etiologią, w związku z tym lekarze rozróżniają kilka form obrzęku kończyn:
Pierwszymi objawami, że nogi danej osoby są mocno spuchnięte, będą drobne odciski ze skarpet na goleniach, dyskomfort podczas poruszania się w zwykłych butach. Wraz z rozwojem choroby u pacjentów, tylko obrzęk kończyn jest bardziej wyraźny.
Jeśli przyczyną obrzęku były czynniki fizjologiczne, wówczas obraz kliniczny pacjenta zaczyna się pogarszać późnym popołudniem, po jedzeniu lub po dłuższej ekspozycji na słońce. Jeśli przyczyną były procesy patologiczne, wówczas obrzęki mogą objawiać się następującymi wskaźnikami:
Niezależna diagnostyka i leczenie obrzęku może prowadzić do poważnych powikłań i poważnych konsekwencji, zwłaszcza że objaw jest oznaką patologii narządów życiowych. Dlatego, jeśli osoba odczuwa obrzęk kończyn dolnych, należy zwrócić się o pomoc do wyspecjalizowanych specjalistów medycznych.
Z podobnym problemem pacjent musi udać się do terapeuty, kardiologa, endokrynologa i nefrologa. Przed podjęciem decyzji, co zrobić, jeśli nogi są opuchnięte, lekarz musi ustalić, co spowodowało wystąpienie takiej choroby. W zależności od aktualnego obrazu klinicznego lekarz może zasugerować etiologię procesu patologicznego.
Koniecznie w granicach diagnostyki lekarz dokona analizy krwi i moczu. Wykonywane są również badania USG, echokardiogram, pomiar ciśnienia krwi, tomografia, RTG i inne metody diagnostyki instrumentalnej. Jak usunąć obrzęk nóg, lekarz może powiedzieć tylko po ustaleniu przyczyny źródłowej.
Rozwiązanie problemu usunięcia obrzęku nóg powinno być skomplikowane. Nie należy podejmować drastycznych środków terapeutycznych bez konsultacji z lekarzem. Dlatego najpierw osoba musi przejść diagnozę, określić etiologię wystąpienia objawu, a następnie przepisać leczenie. Zanim jednak skonsultujesz się z lekarzem, zezwala się na użycie pewnych środków, ale nie powinny one być nadużywane. Główne tabletki na obrzęk nóg to leki moczopędne. Pomagają usunąć nadmiar płynu z organizmu, ale przy nadmiernym stosowaniu mogą wystąpić efekty uboczne.
Zaleca się również, aby lekarze, odpowiadając na pytania pacjentów, jak pozbyć się obrzęku nóg, postępowali zgodnie z tymi prostymi środkami:
Wszystkie powyższe metody terapii są świetne, jeśli kobieta ma obrzęk nóg podczas ciąży. Podczas porodu musisz być tak ostrożny, jak to możliwe i odpoczywać przez dłuższy czas, aby płyn mógł spłynąć z kończyn dolnych. Ponadto, aby złagodzić stan obrzęku, kobiety w ciąży powinny zdecydowanie pić leki moczopędne przepisane przez lekarza.
Leczenie obrzęku zależy bezpośrednio od przyczyny pojawienia się. W przypadku tworzenia objawów ortostatycznych zaleca się, aby pacjent wykonał chłodne kąpiele stóp. W przypadku obrzęku serca pacjent potrzebuje złożonych środków, które obejmują dietę, regulację masy ciała, eliminację negatywnych nawyków i stosowanie leków przeciwmiażdżycowych.
W przypadku niewydolności serca opuchliznę pobiera się z leków wymienionych poniżej:
W przypadku poważnych nieprawidłowości sercowych pacjent otrzymuje operację.
Jeśli lekarze odkryli, dlaczego rozwinęła się obrzęk, a przyczyny są związane z problemami żylnymi, zaleca się pacjentowi wykonanie drenażu i bandażowanie kończyn dolnych. Często czynnikiem prowokującym stagnację w żyłach jest zwiększone ciśnienie wewnątrzbrzuszne. Dlatego lekarze zalecają pacjentom nie podnoszenie ciężkich przedmiotów i zapobieganie zaparciom. W tym celu zaleca się nie używać przypraw, papryki, napojów alkoholowych i nikotyny.
Ogólnie lekarze mogą przepisać pacjentom takie środki terapeutyczne:
Aby szybko poradzić sobie z obrzękiem, lekarze sugerują pacjentom stosowanie maści na obrzęk stóp. Mogą być zarówno wykonane w domu, jak i kupione. Musisz użyć tych kremów na stopach, kostce i goleni. W domu można przygotować maści na bazie różnych olejów, ekstraktów, emulgatorów, mentolu, hydrolatu i sorbinianu potasu. Przed użyciem tego kremu należy skonsultować się z lekarzem.
Obrzęki mogą mieć charakter trwały lub epizodyczny i stanowią odpowiedź organizmu na chorobę wewnętrzną lub zewnętrzny czynnik drażniący. Traktuj je objawowo, ze szczególnym uwzględnieniem terapii przyczynowej.
Dlaczego stopy puchną? Mechanizm wyzwalania tego zjawiska może być różny, jednak pastoznost jest zawsze wynikiem zwiększonego ciśnienia w naczyniach włosowatych lub spadku ciśnienia onkotycznego w osoczu krwi, z poceniem się nadmiaru płynu w tkance. Obrzęk nóg ma często charakter adaptacyjny, ale może wystąpić jako objaw poważnej choroby.
Co sprawia, że stopy pęcznieją na doskonale zdrowych ludziach? W tym przypadku dyskomfort jest spowodowany przeciążeniem kończyn lub pogorszeniem krążenia krwi w tkankach.
Do najczęstszych przyczyn obrzęków stóp w obszarze stóp należą:
Jeśli tylko jedna noga puchnie i boli, przyczyną dolegliwości jest najprawdopodobniej pęknięcie mięśni lub więzadeł kostki. W przypadku złamań lub urazów stawów i po operacji obrzęk stopy jest bardzo częstym zjawiskiem. Pastozhnost w tym przypadku trwa do kilku miesięcy.
Wszystkie rozważane czynniki są tymczasowe i po ich eliminacji lub krótkim odpoczynku opuchlizna maleje.
Pastoznost spowodowany chorobami wewnętrznymi nie przechodzi szybko. Aby się go pozbyć, konieczne jest zidentyfikowanie i wyeliminowanie głównej choroby.
Co może powodować chroniczne nagromadzenie płynu w tkankach? Do najczęstszych przyczyn obrzęku stopy należą:
Kończyny mogą puchnąć w innych przypadkach, na przykład w przypadkach nadczynności nadnerczy, anoreksji lub ciężkiej kacheksji i zaburzeń neuroparalitycznych.
Często obrzęk stopy pojawia się u pacjentów cierpiących na nowotwory złośliwe. Pastos powstaje po zabiegu chirurgicznym lub w trakcie chemioterapii. W przypadku zaatakowania układu limfatycznego obrzęk rozwija się na samym początku choroby.
Podczas ciąży obrzęk nóg podąża prawie każda kobieta. Szczególnie często odpływ krwi jest zaburzony w semestrach II-III. W tym samym okresie oprócz past do stóp, w mięśniach łydek występowały skurcze nocne, ból i drętwienie.
Przyczyną tego stanu nóg u kobiet w czasie ciąży nie jest jeden. Nieprzyjemny objaw może być spowodowany przez kilka czynników:
Po pojawieniu się tych objawów zaleca się skontaktowanie się z lekarzem w celu przepisania terapii. Jeśli lekarz niczego nie przepisał, nie można samoleczyć. Opuchnięte nogi w ostatnim trymestrze nie są uważane za patologie, dlatego, aby wyeliminować problem, wystarczy, aby kobieta odpoczywała bardziej z podniesionymi kończynami, aby pić mniej i jeść słone.
W praktyce obrzęk dzieli się zwykle na jednostronny i dwustronny.
Taka pasta rozwija się na tle patologii stawowych, uszkodzeń układu limfatycznego i żylaków. Objawia się obrzękiem tylko jednej kończyny.
Obrzęk obustronny rozwija się z powodu poważnego uszkodzenia układu sercowo-naczyniowego lub niewydolności nerek. Charakteryzuje się jednolitymi pastami stóp.
Podejrzenie patologicznej przyczyny obrzęku może być oparte na dodatkowych objawach. Mogą mieć różny stopień intensywności, postępu lub pozostać w stanie stabilnym.
W chorobach mięśnia sercowego obrzękowi towarzyszą niebieskie oczy, duszność, nieregularne ciśnienie krwi, pocenie się, zmęczenie i ból za mostkiem. Wieczorem pastos rośnie, a do rana opada.
Jeśli żylaki stają się przyczyną niedyspozycji, zmęczenia i ciężkości nóg, pojawienia się krętych żył, do obrzęku nad stopą dodaje się ciemnienie skóry. Wieczorem kończyny nieznośnie bolą. W zaawansowanym stadium niedyspozycji pojawia się zapalenie skóry i rozwijają się wrzody troficzne.
W przypadku patologii wątroby obrzękowi stopy towarzyszy zażółcenie skóry i świąd, ogólne wyczerpanie, nudności lub wymioty. Z uszkodzeniami układu hormonalnego pasty rozwijają się równocześnie z przyrostem masy ciała, letargiem i zaparciami.
Zapalenie nóg powoduje zaczerwienienie i bolesny obrzęk na szczycie stopy, wzrost temperatury. Występuje ogólne zatrucie ciała, zmęczenie, senność. Z uszkodzeniami ośrodkowego układu nerwowego, któremu towarzyszy jednostronny paraliż, rozwija się obrzęk prawej lub lewej kończyny.
Jeśli noga jest bardzo spuchnięta i obolała, musisz udać się do terapeuty. Lekarz przepisze testy i skieruje je do specjalisty - kardiologa, endokrynologa, flebologa lub traumatologa.
Podczas badania diagnostycznego lekarz przeprowadza badanie pacjenta, interesując się jego dietą, stylem życia i nawykami. Po omacaniu obrzęku specjalista przepisuje szereg badań:
Wyniki badań pomagają zidentyfikować przyczynę obrzęku i zalecić odpowiednie leczenie.
Co zrobić, jeśli stopy są stale spuchnięte, jak sobie pomóc? Pierwszym krokiem jest przygotowanie chłodnej kąpieli, a następnie przyjęcie pozycji poziomej, podnosząc kończyny. Po 20 minutach usuń obrzęk pocierając specjalne maści lub okład z lodu. Dobrze pomaga masaż stóp, trzymany od palców do pachwiny.
Ćwiczenia fizyczne poprawiające krążenie krwi - przysiady, huśtawki i jazda na rowerze - pomogą zmniejszyć obrzęk. Możesz po prostu siedzieć na krześle i rozmawiać z nogami, jak w dzieciństwie.
Jak leczyć obrzęk? Należy zauważyć, że celowana terapia pastoznostem jest niewdzięcznym zadaniem iz punktu widzenia medycyny nie jest całkowicie poprawna. Wyjątkiem jest tymczasowy obrzęk występujący u zdrowych ludzi. W tym przypadku zaleca się zmniejszenie wysiłku fizycznego, oparcie nóg i użycie dzianiny uciskowej.
Jeśli choroby wewnętrzne spowodowały pastoznost, leczenie objawowe musi być połączone z przyczynowym.
W przypadku uszkodzenia nerek i serca następujące leki pomogą złagodzić obrzęk:
Częstotliwość i czas trwania leczenia określa lekarz i zależy od ciężkości stanu pacjenta.
Obrzęk w obszarze stopy pochodzenia żylnego jest leczony przez bandażowanie nóg lub noszenie bielizny uciskowej (pończochy, skarpety). Ponadto pacjent ma przepisane leki:
Wszystkie te leki różnią się szybkością ekspozycji, czasem działania i skutecznością, mają przeciwwskazania i są przepisywane tylko przez lekarza.
Unikaj pojawienia się tymczasowego obrzęku nie jest tak trudne. Aby to zrobić, musisz przestrzegać następujących zaleceń:
Aby zapobiec przewlekłemu obrzękowi, konieczne jest terminowe leczenie patologii, które mogą powodować dyskomfort.
Tylko troska o zdrowie pomoże pozbyć się nieprzyjemnego stanu i zapobiec poważnym chorobom. Dlatego, gdy pojawienie się nawet słabego obrzęku powinno zostać ostrzeżone i skonsultuj się z lekarzem.