Wykonywanie ruchów w obręczy kończyny dolnej

Na kończynach dolnych izolowane są mięśnie miednicy, ud, nóg i stóp. Są one połączone w grupy funkcjonalne, aby wykonywać ruchy w stawach.

Zgięcie uda wykonuje mięśnie zlokalizowane przed poprzeczną (czołową) osią stawu biodrowo-udowego.

Obejmują one:

- krętniczo-lędźwiowy, składa się z trzech mięśni: dużych (począwszy od 12 kręgów piersiowych i wszystkich kręgów lędźwiowych), małych (począwszy od 12 kręgów piersiowych i 1 kręgów lędźwiowych) i jelit (począwszy od dołu biodrowego), wszystkie są dołączone do mniejszej mierzei kości udowej;

- szeroka powięź zapięcia mięśniowego, zaczyna się od górnej przedniej części Ilium i jest przymocowana do szerokiej powięzi uda, która znajduje się na powierzchni bocznej;

- grzebień, zaczynając od kości łonowej i przyczepiając się do górnej części kości udowej:

- rectus femoris.

Przedłużenie ćwiczenia uda

mięśnie znajdujące się za przednią osią stawu biodrowego:

- gluteus maximus, rozpoczynający się na jelicie krętym, kości krzyżowej, kości ogonowej, jest przymocowany do szerokiej powięzi uda i kości udowej pod przednią osią stawu biodrowego miednicy:

- mięsień dwugłowy uda, składa się z dwóch głów - krótkich i długich, zaczynają się od bulwy kulszowej i przylegają: długi - do głowy kości strzałkowej (na zewnątrz), krótki - z tyłu uda;

- semitendinosum, zaczyna się od guzowatości kulszowej i jest przymocowany do guzowatości piszczelowej (wewnątrz);

- półbłoniasta, znajdująca się pod półścięgniakiem i powtarza jej przebieg;

- duży przywodziciel zaczyna się od kości łonowej i przyczepia się do wewnętrznej powierzchni kości udowej na całej swojej długości.

Uprowadzenie uda wykonuje mięśnie zlokalizowane poza osią strzałkową stawu biodrowego miednicy:

- gluteus maximus, zaczyna się od kości biodrowej (na zewnątrz)
przywiązany do góry więcej-
piszczel;

- mały pośladek, znajduje się poniżej środka i powtarza jego przebieg:

- szeroka powięź zapięcia mięśniowego.

Redukcja uda wykonuje mięśnie zlokalizowane na jego wewnętrznej powierzchni:

Staw biodrowy ma trzy osie obrotu, więc pewna aktywność mięśniowa może powodować w nim pronację i supinację.

Zginanie nogi jest wykonywane przez mięśnie znajdujące się za przednią osią stawu kolanowego:

- długa głowa mięśnia dwugłowego uda;

- brzuchaty brzuch jest częścią mięśnia trójgłowego kości piszczelowej i ma dwie głowy - przyśrodkową i boczną, przyśrodkowa zaczyna się od kłykcia wewnętrznego, bocznego - od zewnętrznego kłykcia kości zgrzebła i kości strzałkowej przymocowanych do ścięgna Achillesa;

Przedłużenie nogi wykonuje jedno ramię - mięsień czworogłowy uda, który składa się z czterech głów:

- mięsień prostokątny uda jest dwuczęściowy, zaczyna się od dolnej przedniej części kręgosłupa biodrowego, jest przymocowany ścięgnem do rzepki;

- boczne szerokie mięśnie

- mięsień przyśrodkowy uda;

- mięsień pośredni uda, wszystkie te głowy zaczynają się od kości udowej i są przyczepione ścięgnem do rzepki.

Pałka może być lekko supinowana i przebita.

Ruch stopy można wykonać na trzech osiach, w związku z czym można wyróżnić sześć grup funkcyjnych.

Wygięcie stopy odbywa się:

- mięsień trójgłowy łydki, w tym mięśnie brzuchatego łydki i mięśnia płaszczkowatego, płaszczkowate zaczyna się na tylnej powierzchni kości piszczelowej i strzałkowej, przyczepionej do ścięgna Achillesa;

- mięsień piszczelowy tylny;

- długi zginacz palca;

- długi zginany kciuk;

- długi mięsień strzałkowy;

- krótki mięsień strzałkowy.

Wykonuje się przedłużenie stopy

mięśnie znajdujące się przed przednią osią:

- długi prostownik palcowy;

- długi prostownik dużego palca.

Przy pomocy tych mięśni można przyprowadzić i uprowadzić stopę, a także supinację i pronację.

Są jeszcze mięśnie, które zapewniają ruch palców

194.48.155.252 © studopedia.ru nie jest autorem opublikowanych materiałów. Ale zapewnia możliwość swobodnego korzystania. Czy istnieje naruszenie praw autorskich? Napisz do nas | Opinie.

Wyłącz adBlock!
i odśwież stronę (F5)
bardzo konieczne

67. Mięśnie zginają się i wydłużają udo.

Zgiąć udo: mięsień biodrowo-lędźwiowy, mięsień prostokąta biodrowego, mięsień krawiecki, mięsień powięzi powięziowej, mięsień grzebieniowy.

Mięsień biodrowo-lędźwiowy składa się z trzech części: mięśnia głównego psoas, mięśnia lędźwiowego jelita krętego i małego mięśnia lędźwiowego. Główny mięsień psoas zaczyna się od ciał i procesów poprzecznych pięciu kręgów lędźwiowych i ciała XII kręgu piersiowego, łączy się z mięśniem biodrowym. Mięsień biodrowy znajduje się w rejonie dołu biodrowego, który służy za miejsce jego wystąpienia. Oba mięśnie (duży odcinek lędźwiowy i biodrowy) ze wspólnym ścięgnem są przymocowane do małego szpikulca. Mały mięsień lędźwiowy zaczyna się od ciał XII klatki piersiowej i I kręgów lędźwiowych i jest przymocowany do powięzi miednicy, którą się rozciąga. Ten mięsień jest niestabilny. Jego funkcją jest zginanie i leżenie na biodrach. Jeśli biodro jest przymocowane, zgina kręgosłup i miednicę w stosunku do uda.

Prostnica udowa jest jedną z głów mięśnia czworogłowego. Zaangażowanie wszystkich tych mięśni w zgięcie biodra jest nierówne. Główna rola w tym ruchu należy do mięśnia biodrowo-lędźwiowego.

Mięsień krawiecki to najdłuższy mięsień w całym ciele, zaczynając od przedniego górnego kręgosłupa biodrowego, przyczepiony do guzowatości piszczelowej. Funkcja: zgina biodro i goleń, obraca wygiętą goleń do wewnątrz.

Zapięcie mięśniowe szerokiej powięzi zaczyna się od górnego przedniego kręgosłupa biodrowego, schodzi i nieco w tył, między dwoma prześcieradłami szerokiej powięzi, do której jest przymocowana. Kontynuacja ścięgna tego mięśnia jest nazywana przewodem jelitowo-piszczelowym, stanowiąc zagęszczoną część szerokiej powięzi uda i przymocowaną do bocznego kłykcia kości piszczelowej. Ten mięsień to nie tylko zginacz biodra, ale także jego pronator. Ponadto usuwa udo. Przy stałym udzie uczestniczy w obrocie miednicy.

Mięsień grzebieniowy zaczyna się od górnej gałęzi kości łonowej, schodzi w dół i bocznie i przyczepia się do szorstkiej linii bioder. Mięsień grzebieniowy zgina się, prowadzi i supinuje biodro, a wraz z innymi mięśniami uczestniczy w zginaniu miednicy do przodu.

Udo nie jest rozpięte: pośladek maksymalny, bicepsy uda, mięsień półbłoniasty, mięsień półścięgnisty, duży mięsień przywodziciela.

Mięsień pośladkowy maksymalny zaczyna się od kości krzyżowej, tylnej części Ilium i więzadła krzyżowo-łokciowego i jest przymocowany do guzowatości pośladkowej kości udowej i szerokiej powięzi. Funkcją mięśni jest wydłużenie i supinacja biodra. Wytwarza również przedłużenie miednicy w stosunku do uda (wydłużenie tułowia z pozycji zgiętej).

Mięsień dwugłowy uda ma dwie głowy: krótką, która zaczyna się od bocznej krawędzi szorstkiej linii, i długą, która zaczyna się od wzgórza kulszowego. Wspólne ścięgno mięśnia jest przymocowane do głowy kości strzałkowej. Funkcja: przedłuża udo, zgina dolną nogę w stawie kolanowym.

Półbłonowy mięsień zaczyna się na guzku kulszowym. Znajduje się za mięśniem półkolistym i przyczepia się do przyśrodkowego kłykcia kości piszczelowej. Mięsień rozciąga udo, zgina dolną nogę, a także uczestniczy w zginaniu dolnej nogi. Gdy dolna noga jest przymocowana, mięsień półbłonowy odchyla miednicę do tyłu, a także mocuje ją do uda, zapobiegając jej zgięciu do przodu, wydłużając biodro, zginając i obracając dolną nogę do wewnątrz.

Mięsień półścięgnisty zaczyna się od guzowatości kulszowej; przymocowany do środkowej strony guzowatości piszczelowej. Funkcja: rozciąga udo, zgina dolną nogę.

Duży przywodziciel zaczyna się od kości kulszowej i gałęzi kości kulszowej i jest przymocowany do szorstkiej linii uda, docierając do nadkłykcia przyśrodkowego kości udowej. Mięsień ten odgrywa również dużą rolę w przedłużeniu uda, jeśli miednica jest zamocowana, lub w przedłużeniu miednicy, jeśli udo jest ustalone.

Anatomia i kinezjologia mięśni pasa kończyn dolnych. Mięśnie miednicy. Zginacze bioder. (Wykład 1)

Rubryka „Kinezjologia” W tym artykule rozważymy anatomię, funkcję i kinezjologię obręczy kończyn dolnych (miednicy), w szczególności: mięśnie biodrowo-lędźwiowe, duże lędźwiowe, małe lędźwiowe, gruszkowate, wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie obturatorowe, górne i dolne mięśnie bliźniacze, szeroki napinacz powięzi, kwadratowy mięsień udowy, mięsień ogonowy. Zginacze bioder. Biomechaniczne ruchy pasa kończyn dolnych w przestrzeni. Ćwiczenie techniczne.

Nogi mają bardziej masywny szkielet niż ramiona. Ich mięśnie są potężne, ale w miejscu o mniejszej różnorodności i ograniczonym zasięgu ruchu. Mięśnie znajdujące się w kończynach dolnych powodują ruch nogi w stawie biodrowym, a także kręgosłupa.

Rys. 1. Mięśnie przedniej ściany brzucha i miednicy

Mięśnie obręczy kończyny dolnej, miednicy otaczają staw biodrowy. Zaczynają się od kości krzyżowej, kości miednicy i kręgosłupa, przymocowanych do bliższego końca kości udowej. Topograficznie dzieli się je na dwie grupy: mięśnie wewnętrzne i zewnętrzne miednicy.
Rozważ mięśnie miednicy z anatomicznego punktu widzenia.

Rys. 2. Mięśnie miednicy i ud (widok z przodu)

gdzie: 1 - mały mięsień lędźwiowy; 2 - mięsień jelitowy; 3 - duży mięsień lędźwiowy; 4 - mięsień gruszy;
5 - mięsień biodrowo-lędźwiowy; 6 - luka naczyniowa; 7 - napinanie mięśni szerokiej powięzi sider;
8 - mięsień zapiekanka; 9 - długi mięsień przywodziciela; 10 - mięsień krawiecki; 11 - cienki mięsień;
2 - najdłuższy mięsień prostokąta uda; 13 - duży mięsień przywodziciela; 14 - przewód biodrowo-piszczelowy;
15 - boczny szeroki mięsień uda; 16 - przyśrodkowy szeroki mięsień uda;
17 - ścięgno najdłuższego prostego mięśnia uda; 18 - ścięgno mięśnia krawieckiego

• Duży odcinek lędźwiowy (łaciński psoas major), pochodzący z XII kręgów piersiowych i I-II kręgów lędźwiowych. Oba mięśnie łączą się ze sobą, przechodzą pod więzadłem pachwinowym w luce mięśniowej i przyczepiają się do mniejszego skosu kości udowej. (Rysunek 3)

Funkcja: zgina biodro i obraca je na zewnątrz.
Innervation: splot lędźwiowy, LI-SII.

• Mały mięsień lędźwiowy (łaciński psoas minor) nie jest trwały, ma kształt wrzeciona i znajduje się na przedniej powierzchni dużego mięśnia lędźwiowego. Punkt początkowy znajduje się na bocznej powierzchni ciał kręgów lędźwiowych i XII klatki piersiowej, a miejsce przywiązania znajduje się na powięzi biodrowej i grzbiecie kości łonowej. (Rysunek 1)

Funkcja: napina powięź biodrową.
Innervation: splot lędźwiowy, LI-LII.

• Mięsień w kształcie gruszki (łac. Piriformis) obraca biodro na zewnątrz i bierze udział w jego porwaniu. Mięsień ma kształt płaskiego trójkąta równoramiennego. Zaczyna się od przedniej (miednicy) powierzchni kości krzyżowej, opuszcza jamę miednicy przez dużą kulszową dziurę i przyczepia się do górnej części krętarza kości miednicy. Śluzowy worek gruszkowatego mięśnia (bursa m. Piriformis) znajduje się w miejscu mocowania mięśnia. Mięsień całkowicie wypełnia duży otwór kulszowy, tworząc górną część nerwową, a od dołu - luki subglobularne, przez które przechodzą naczynia i nerwy. (Rysunek 4)

Funkcja: obraca udo na zewnątrz.
Innervation: splot krzyżowy, SI-SII.

Rys. 3. Mięśnie miednicy (widok z tyłu)

• Wewnętrzny mięsień blokujący (łac. Obturatorius internus) obraca biodro na zewnątrz. Jest to płaski mięsień z belkami w kształcie wachlarza. Jego punkt początkowy znajduje się na wewnętrznej powierzchni kości miednicy na obwodzie membrany blokującej. Mięsień opuszcza jamę miednicy przez mały otwór kulszowy i jest przymocowany w pionowej części kości udowej. Pomiędzy mięśniem a rowkiem zamykającym kości łonowej tworzy się mała szczelina - kanał blokujący (canalis obturatorius), przez który przechodzą naczynia i nerw. (Rys. 3)

Funkcja: obraca udo na zewnątrz.
Innervation: splot krzyżowy, LI-SII.

• Górne i dolne mięśnie bliźniacze (łac. Gemellus superior i gorsze) zaczynają się od kręgosłupa kulszowego (górnego) i kuli kulszowej (dolna); przymocowany w otworze rożna. (Rys. 3)

Funkcja: obróć udo na zewnątrz.
Innervation: splot krzyżowy, LIV-SII

• Mięsień ogonowy (łac. Coccygeus), kurczący się, bierze udział we wzmacnianiu ścian miednicy. Mięsień prymitywny, to cienka płytka z niewielką liczbą wiązek mięśni. Punkt jego początku znajduje się na kręgosłupie kulszowym, a miejsce przywiązania znajduje się na zewnętrznej powierzchni dwóch dolnych kręgów krzyżowych i dwóch-trzech górnych kręgów grzbietowych.

Główne zginacze bioder

• krętniczo-lędźwiowy,
• rectus femoris
• dopasuj mięśnie i
• szeroki napinacz konsoli.

Działając synergistycznie, mięśnie te powodują zgięcie stawu biodrowego, na przykład podczas podnoszenia prostej nogi i kolana. Skracają się również mimośrodowo, kontrolując przedłużenie stawu biodrowego, jak na przykład podczas fazy ruchu w dół po podniesieniu prostej nogi lub kolana. Rozważ każdy z osobna.

Rys. 4. Mięśnie miednicy i ud (widok z przodu)

Mięsień biodrowo-lędźwiowy (ryc. 4) zgina biodro w stawie biodrowym, obracając je na zewnątrz. Z ustaloną pozycją uda zgina odcinek lędźwiowy i miednicę, przechylając tułów do przodu. Otrzymała nazwę z miejsca jej pochodzenia na wewnętrznej powierzchni Ilium; Jest przymocowany do małej rożna kości udowej.
Mięsień powstaje w wyniku połączenia dużego mięśnia lędźwiowego (łac. Psoas major) i mięśnia biodrowego (łac. Iliacus).

Mięsień główny psoas jest długim mięśniem wrzecionowatym, zaczynającym się od bocznej powierzchni ciał I - IV kręgów lędźwiowych i XII kręgu piersiowego. Mięsień biodrowy ma kształt trójkąta i wypełnia dół biodrowy, na którego ścianach znajduje się punkt początku mięśnia. Oba mięśnie są połączone w miejscu przywiązania, które znajduje się na małej wypustce kości udowej. Między torebką stawową a ścięgnem mięśnia znajduje się torebka iliofalamiczna (bursa iliopectinea). W istocie składa się z trzech mięśni: dużych i małych okrągłych mięśni (nieobecnych u około 10% populacji), mięśni lędźwiowych i biodrowych, które funkcjonują jako jedna całość.

Kinezjologia: mięsień lędźwiowy musi wywierać znaczny wysiłek, aby podnieść i obniżyć masę wyprostowanej nogi. Dla większości ludzi mięśnie brzucha nie są wystarczająco silne i nie mogą zrównoważyć siły wytworzonej przez mięsień lędźwiowy, aby utrzymać kręgosłup w pozycji neutralnej podczas podnoszenia prostej nogi. Jest to jeden z powodów, dla których nie zaleca się podnoszenia ciała z pozycji leżącej bez pomocy rąk i nóg z prostymi nogami. Ze względu na fakt, że mięsień lędźwiowy zaczyna się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, jego sztywność lub przerost może prowadzić do biernego nadmiernego zgięcia kręgosłupa lędźwiowego.

Sztywność mięśnia biodrowo-lędźwiowego można wytłumaczyć niedostatecznym ćwiczeniem rozciągającym, a także niewłaściwą postawą podczas stania lub siedzenia. Aby rozciągnąć mięsień biodrowo-lędźwiowy, klient musi stać, rzucając się do przodu z jedną nogą, zgiętą w kolanie, piętą drugiej nogi, bez dotykania podłogi. Następnie, zmniejszając mięśnie brzucha, powinien zgiąć kręgosłup lędźwiowy i naprawić tę pozycję przez co najmniej 10 sekund. Należy uważnie monitorować, jak klient wykonuje to ćwiczenie, ponieważ istnieje tendencja do ponownego wyginania kręgosłupa lędźwiowego, któremu towarzyszy niepotrzebne obciążenie.

Aby wzmocnić mięsień biodrowo-lędźwiowy, z pozycji leżącej pleców, podnieś miednicę do góry za pomocą mięśni brzucha, aby ustabilizować dolną część pleców, a następnie na przemian podnieś wyprostowaną jedną lub drugą nogę do góry.

Rys. 5. Udo. (Widok z przodu)

• Prosty mięsień uda (ryc. 5)
  

Mięsień czworogłowy uda (łac. Quadriceps femoris) znajduje się na przedniej powierzchni uda i składa się z 4 głów - mięśni. Ponieważ jedna z głów czterech głównych mięśni, mięsień prostokąta posiadacza, jest bardziej zaangażowana w zginanie miednicy, rozważ to bardziej szczegółowo.

Mięsień prostoliniowy (łac. Musculus rectus femoris) jest najdłuższą ze wszystkich głów mięśni. Zajmuje przód uda. Zaczyna się od cienkiego ścięgna od dolnego przedniego odcinka kręgosłupa, od ponadnormalnego rowka. Na samym początku m jest pokryte. tensor fasciae latae i tailor muscle. Wysyłany w dół i przechodzi w wąskie ścięgno, które jest częścią wspólnego ścięgna mięśnia czworogłowego. Dotarcie do ścięgna piszczelowego jest przymocowane do guzowatości piszczelowej. Poniżej rzepki nosi nazwę zespołu rzepki (Latin ligamentum patellae).
Jedyny z czterech mięśni grupy czworogłowej, który przecina staw biodrowy. Koncentryczny skurcz tego mięśnia prowadzi do zgięcia stawu biodrowego, wydłużenia stawu kolanowego lub obu. Najlepszym ćwiczeniem wzmacniającym ten mięsień jest podniesienie prostej nogi z pozycji stojącej. Aby rozciągnąć mięsień prostokąta uda, wykonaj ćwiczenie, aby rozciągnąć mięsień biodrowo-lędźwiowy, a następnie opuść tułów, tak aby zgięło się kolano tylnej nogi.

• Dopasuj mięśnie (ryc. 5)
  

Mięsień krawiecki (łac. Sartorius) to najdłuższy mięsień w ludzkim ciele, zaczynając od górnego przedniego kręgosłupa biodrowego; przymocowany do przyśrodkowej powierzchni guzowatości piszczelowej.
Funkcja: zgina biodro i goleń, wygięta kończyna kolana obraca się do wewnątrz.
Innervation: nerw udowy, LI-LII.

Ten wielostawowy mięsień zgina się, cofa i obraca staw biodrowy na zewnątrz, a jednocześnie zgina i obraca staw kolanowy do wewnątrz. Bokiem do mięśnia krawca jest powięź powięzi latae, krótki mięsień z bardzo długim ścięgnem, który łączy się z dolnymi włóknami mięśnia pośladkowego maksymalnego. Zwijacz powięzi szerokiej wywodzi się z przedniej górnej kości biodrowej i przyczepia się do bocznej części piszczeli poniżej kolana.

• Powięź deski rozdzielczej (Rys. 5)
  

Szczep powięzi szerokiej biodra (łac. Musculus tensor fasciae latae)
Płaski, lekko wydłużony mięsień, który leży na przednio-bocznej powierzchni miednicy. Jego dystalny koniec jest wpleciony w szeroką powięź uda. Mięsień zaczyna się na zewnętrznej warstwie grzebienia biodrowego, bliżej górnego przedniego odcinka biodrowego. Wiązki mięśni są skierowane pionowo w dół, przechodząc do przewodu jelitowo-piszczelowego szerokiej powięzi uda.

Funkcje: Napina szeroką powięź ud i przewodu biodrowo-piszczelowego. Dzięki temu działa na staw kolanowy i zgina biodro. Ze względu na połączenie z powięzią powięziową duże i średnie mięśnie pośladkowe przyczyniają się do ruchu stawu kolanowego. Ten mięsień to nie tylko zginacz biodra, ale także jego pronator. Ponadto usuwa udo. Przy stałym udzie uczestniczy w obrocie miednicy.

Podręcznik ekologa

Zdrowie twojej planety jest w twoich rękach!

Uginanie ud zapewnia mięśnie

Układ mięśniowy. 01. Zgięcie ud zapewnia mięśnie:

01. Zgięcie ud zapewnia mięśnie:

02. Rzeczywiste mięśnie oddechowe to:

1) duży piersiowy

03. Mięśnie prostujące kręgosłup należą do mięśni:

04. Przedłużenie stopy i palców zapewnia grupa mięśni nóg:

05. Grupa mięśni pleców mięśnia barkowego to:

06. Mięśnie do żucia obejmują:

07. Mięśnie, które obniżają dolną szczękę to:

08. Mięśnie klatki piersiowej to:

3) przedni bieg

09. Powierzchowne mięśnie szyi obejmują:

10. Udo grupy prowadzącej udo:

1) grupa tylnych ud

2) mięśnie pośladkowe

3) grupa przyśrodkowa uda

4) kwadratowy mięsień uda

11. Biała linia brzucha:

1) skośne wewnętrzne

2) mięśnie brzucha rectus

3) mięsień kwadratowy lędźwi

4) mięsień poprzeczny

12. Głębokie mięśnie grzbietu obejmują:

1) mięsień kręgowy

2) mięsień trapezowy

3) wewnętrzne mięśnie międzyżebrowe

4) mięsień dolnego biegu

13. Znajdź pasujące mięśnie dla swoich grup:

1) trapezoidalne a) mięśnie bocznej ściany brzucha

2) wewnętrzna skośna mięsień brzucha b) przednia grupa udowa

3) sternocleidomastoid c) powierzchowne mięśnie szyi

4) mięsień czworogłowy d) mięśnie powierzchowne grzbietu

14. Znajdź dopasowanie mięśnia i jego funkcję:

1) gluteus maximus a) przechyla ciało do przodu

2) rectus abdominis b) rozciąga udo

3) mięsień przedniego koła zębatego c) podnosi żuchwę dolną

4) mięsień żucia d) podnosi rękę

15. Wstaw brakujące słowo:

Mięśnie wziewne obejmują: zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe, krótkie i długie mięśnie, podnoszące żebra i __________________________.

16. Wstaw brakujące słowo:

W przeponie znajdują się otwory dla przejścia wielu struktur anatomicznych: aorty, otwarcia żyły głównej dolnej i _______________.

17. Znajdź pasujący mięsień i jego funkcje:

1) mięsień policzkowy a) obniża kość gnykową

2) mięsień mostkowo-przegubowy b) zbliża policzek do zębów

3) mięsień piszczelowy przedni c) zgina stopę

4) mięsień piszczelowy tylny d) wydłużenie stopy

18. Czy stwierdzenie jest prawdziwe:

Mięśnie ud, otaczające kość udową, tworzą grupy przednią, tylną i boczną.

19. Czy stwierdzenie jest prawdziwe:

Kanał pachwinowy to sparowana przestrzeń o długości 4-5 cm w grubości przedniej ściany jamy brzusznej w obszarze pachwinowym, w której znajduje się sznur plemnikowy u mężczyzn, a więzadło okrągłe macicy u kobiet.

20. Wstaw brakujące słowo:

Mięśnie mimiczne mają dwie cechy: zaczynają się od kości, ale przyczepiają się do skóry twarzy i nie mają ___________________, dlatego po skurczeniu poruszają obszarami skóry, powodując mimikę.

21 Pi następuje skurczenie przepony:

Data dodania: 2015-10-20 | Wyświetleń: 171 | Naruszenie praw autorskich

Redukcja bioder

Uprowadzenie biodra

Przedłużenie bioder

Zgięcie biodra

Mięśnie wytwarzające ruchy w stawie biodrowym

BIOMECHANIKA MIĘŚNI KOŃCZYN DOLNYCH

Mięśnie kończyn dolnych powodują ruchy stawów biodrowych, kolanowych, kostkowych i stópkowych.

Odpowiednio, trzy wzajemnie prostopadłe osie obrotu, przechodzące przez środek stawu biodrowego, w tym połączeniu uda ze stałą miednicą, a wraz z nim i cała noga mogą wykonywać następujące ruchy:

1) zgięcie i wydłużenie, tj.

ruch w przód iw tył;

2) ołów i odlew;

3) pronacja i supinacja;

4) ruch kołowy (cyrkulacja).

Mocując biodro lub całą nogę, mięśnie wytwarzają ruchy miednicy: do przodu, do tyłu, na boki i skręcając w lewo i prawo.

Aby wprowadzić te ruchy w stawie biodrowym, istnieje sześć grup mięśni funkcjonalnych.

Mięśnie, które powodują zgięcie biodra w stawie biodrowym, to mięśnie, które przecinają poprzeczną oś tego stawu i znajdują się przed nim.

Mięśnie wytwarzające ruchy w stawie biodrowym

Do nich należą:

3) szeroki sitko mięśni powięzi,

4) rectus femoris.

Mięśnie, które również przecinają poprzeczną oś stawu biodrowego, ale znajdują się za nim, biorą udział w przedłużeniu uda. Mięśnie te przechodzą zarówno od miednicy do uda i od miednicy do dolnej nogi. Obejmują one:

1) gluteus maximus;

2) biceps femoris;

5) duży przywodziciel

Mięśnie, które usuwają udo, przechodzą przez strzałkową oś stawu biodrowego i znajdują się po jego stronie bocznej, łączą się głównie z krętarzem większym.

Te mięśnie obejmują:

1) średni pośladek;

2) mały gluteus maximus;

4) blokada wewnętrzna;

6) szeroka powięź zapięcia mięśniowego.

Przywodzenie uda odbywa się przez mięśnie przekraczające oś strzałkową stawu biodrowego i zlokalizowane przyśrodkowo od niego. Obejmują one:

3) długie prowadzenie;

4) krótkie prowadzenie;

5) duży przywodziciel.

Mięśnie, które supinują udo, z wyjątkiem mięśni biodrowych.

przeciąć ukośnie pionową oś stawu biodrowego. Mięsień krętniczo-lędźwiowy zakłada udo ze względu na specjalne położenie małego krętarza (nie tylko z przodu, ale i przyśrodkowo).

Mięśnie, które podtrzymują udo, obejmują:

2) kwadratowy mięsień uda;

3) mięśnie pośladkowe, z których środkowy i mały supinują udo tylko tylnymi wiązkami;

5) wewnętrzny obturator i zewnętrzne mięśnie zasłonowe;

Data dodania: 2015-06-04; Wyświetleń: 3852; Naruszenie praw autorskich?

Uprowadzenie barku

Mięśnie, które usuwają ramię, przecinają strzałkową oś obrotu w stawie barkowym i są umieszczone z boku. Kość ramienna jest usuwana przez mięśnie:

1) naramienny i

Mięsień naramienny (patrz Ryc. 54) zaczyna się od obojczyka (przednia część mięśnia), akromionu (środkowa część) i kręgosłupa łopatki (część tylna) i jest przymocowany do guzowatości naramiennej kości ramiennej.

W kształcie ten mięsień przypomina nieco odwróconą grecką literę „delta”, skąd pochodzi z tytułu.

Działanie mięśnia naramiennego jest następujące. Jeśli przednia i tylna część pracują naprzemiennie, kończyna górna porusza się tam iz powrotem, tj.

zgięcie i wydłużenie.

Wykonywanie ruchów w obręczy kończyny dolnej

Jeśli mięsień jest zaciśnięty w całości, to jego przednia i tylna część tworzą wypadkową,

UCZENIE SIĘ NA KOŚCI I ICH ZWIĄZKI X

deska, która zbiega się z kierunkiem włókien środkowej części mięśnia, ułatwia uprowadzenie barku do poziomu.

Mięsień naramienny ma liczne warstwy tkanki łącznej, w stosunku do których poszczególne wiązki mięśni pod pewnym kątem, co sprawia, że ​​mięśnie są wielofunkcyjne, zwiększając siłę podnoszenia.

Ponieważ mięsień przyczepia się do guzowatości naramiennej, która jest umiejscowiona bocznie i przednio na kości ramiennej, mięsień może również uczestniczyć w obrotach tej kości wokół osi pionowej, mianowicie: przednia część mięśnia nie tylko podnosi przednie ramię (zgina się), ale także penetruje go, a tylna część nie tylko rozciąga się, ale także supiniruet.

Jeśli przednia część jest zmniejszona wraz ze środkową, to zgodnie z równoległobokiem sił mięsień wygina się i nieco wycofuje ramię na bok. Jeśli środkowa część jest zmniejszona wraz z jej tylną częścią, to przedłużenie i odwodzenie ramienia następuje jednocześnie.

Wisząc na prostych ramionach, mięsień naramienny mocuje pas kończyny górnej do kości ramiennej. Mocując do kości ramiennej bliżej punktu przyłożenia grawitacji, mięsień jest w stanie, dzięki dłuższemu ramieniu dźwigni, wywierać większą siłę przy mniejszym łuku ruchu. Ustalono, że środkowa część widocznego delta mięśnia, składająca się z krótkich wiązek mięśni, jest w stanie wywierać dużą siłę wzdłuż małych łuków i jest przystosowana głównie do pracy statycznej; przednia i tylna część, składająca się z dłuższych włókien, może wytwarzać ruchy z mniejszą siłą, ale wzdłuż dużych łuków, tj.

wykonywać dynamiczną pracę.

Mięsień naramienny wzmacnia staw barkowy i określa kształt tego obszaru ciała.

Mięsień nadgrzebieniowy jest umiejscowiony w nadkolcowym dolnym odcinku łopatki i ma kształt trójścienny. Zaczyna się od tej skamieniałości i powięzi, która ją pokrywa, i jest przymocowana do dużego guzka kości ramiennej i częściowo do torebki stawu barkowego.

Zadaniem mięśnia jest usunięcie barku i zaciśnięcie torebki stawowej stawu barkowego.

Mocując się do kości ramiennej w pobliżu osi obrotu, to znaczy do podpory i daleko od punktu przyłożenia grawitacji, mięsień nadgrzebieniowy działa na krótkie ramię dźwigni, powodując różne ruchy wzdłuż dużych łuków, ale z niewielką siłą.

Na żywej osobie ten mięsień nie jest widoczny, ponieważ jest całkowicie pokryty innymi mięśniami (trapezoidalny, naramienny).

Data dodania: 2015-09-29; Wyświetleń: 293;

ZOBACZ WIĘCEJ:

Odpowiednio, trzy wzajemnie prostopadłe osie obrotu, przechodzące przez środek stawu biodrowego, w tym stawie biodrowym ze stałą miednicą, a wraz z nim i całą nogą, można wykonać następujące ruchy: zgięcie i rozciągnięcie, t.

67. Mięśnie zginają się i wydłużają udo.

ruch w przód iw tył; ołów i obsada; pronacja i supinacja; ruch okrężny (krążenie) Gdy umięśnione jest udo lub cała noga, mięśnie wytwarzają ruchy miednicy: do przodu, do tyłu, na boki i skręcają w prawo i w lewo.

Aby wprowadzić te ruchy w stawie biodrowym, istnieje sześć grup mięśni funkcjonalnych.

Zgięcie biodra Mięśnie, które zginają biodro w stawie biodrowym, to mięśnie, które przecinają poprzeczną oś stawu i znajdują się przed nim.

Obejmują one: 1) mięśnie biodrowe, 2) krawiectwo, 3) mięśnie napinające powięzi szerokiej, 4) grzebień, 5) mięsień prostokąta biodrowego

Przedłużenie biodra Przedłużenie uda obejmuje mięśnie, które również przecinają poprzeczną oś stawu biodrowego, ale znajdują się za nim.

Mięśnie te przechodzą zarówno od miednicy do uda i od miednicy do dolnej nogi. Należą do nich: 1) gluteus maximus; 2) mięsień dwugłowy uda, 3) półścięgnisty, 4) półbłonowy, 5) duży przywodziciel

Odwiedzenie kości udowej Mięśnie, które uprowadzają kość udową, przecinają oś strzałkową stawu biodrowego i znajdują się po jej stronie bocznej.

Przywiązują się głównie do wielkiej mierzei. Te mięśnie obejmują: 1) średni pośladek, 2) mały pośladek, 3) kształt gruszki, 4) wewnętrzny obturator, 5) bliźniak;

6) szeroka powięź zapięcia mięśniowego

Redukcja biodra Redukcja uda jest wykonywana przez mięśnie przekraczające oś strzałkową stawu biodrowego i zlokalizowane przyśrodkowo od niego.

Obejmują one: 1) grzebień, 2) cienkie, 3) długie prowadzenie, 4) krótkie prowadzenie, 5) duże prowadzenie.

Supinacja bioder: mięśnie leżące na udzie, z wyjątkiem mięśnia biodrowo-lędźwiowego, krzyżują się skośnie w pionowej osi stawu biodrowego.

Mięsień krętniczo-lędźwiowy zakłada udo ze względu na specjalne położenie małego krętarza (nie tylko z przodu, ale i przyśrodkowo). Mięśnie podtrzymujące uda obejmują: 1) mięśnie biodrowe, 2) mięśnie kwadratowe uda, 3) mięśnie pośladków, z których środkowy i mały supinują udo tylko tylnymi wiązkami, 4) mięśnie krawieckie, 5) wewnętrzny obturator i zewnętrzne mięśnie zasłonowe; 5) gruszka; 6) bliźniak.

Pręgowanie bioder Grupa pronatorów mięśni udowych jest stosunkowo mała.

Należą do nich: 1) prostownica mięśniowa szerokiej powięzi2) przednie wiązki mięśnia pośladkowego maksymalnego 3) przednie wiązki mięśnia pośladkowego maksymalnego 4) półścięgnista, półbłoniasta i cienkie mięśnie. Ruch okrężny stawu biodrowego Staw biodrowy wytwarza wszystkie grupy mięśni zlokalizowane w pobliżu, działając na przemian.

Staw kolanowy: struktura, kształt, ruch, dopływ krwi. Mięśnie wytwarzające ruch w stawie.

Uformowane przez kłykcie udowe i powierzchnie stawowe kości piszczelowej, rzepki. Złożone złącze kłykciowe. Ruch jest możliwy: zginanie, przedłużanie, obrót.

Wiązki - przednie i tylne wiązanie krzyżowe, piszczelowe i strzałkowe boczne.

Składa się z następujących formacji: 1) kości - kości udowej, piszczeli i rzepki, 2) mięśni, 3) zakończeń nerwowych i naczyń krwionośnych, 4) łąkotek, 5) więzadeł krzyżowych.

Staw kolanowy składa się z kości udowej i piszczeli, te kości rurkowe są połączone systemem więzadeł i mięśni, ponadto w górnej części kolana znajduje się zaokrąglona kość - rzepka lub rzepka.

Kość udowa kończy się dwoma formacjami sferycznymi - kłykciami udowymi i razem z płaską powierzchnią piszczeli tworzą staw - płaskowyż piszczelowy.

Rzepkę mocuje się do głównych kości za pomocą sznurków, umieszczonych przed rzepką.

Jego ruchy są zapewnione przez przesuwanie wzdłuż specjalnych rowków kłykci udowych, depresji palomoralnej. Wszystkie 3 powierzchnie pokryte są grubą warstwą chrząstki, jej grubość sięga 5-6 mm, co zapewnia amortyzację i redukcję cierni podczas ruchu.

Łączenie komponentów

Główne więzadła, wraz z kościami, które tworzą urządzenie stawu kolanowego, są krzyżowe.

Oprócz nich boczne więzadła poboczne znajdują się po bokach - przyśrodkowe i boczne. Wewnątrz znajdują się najsilniejsze formacje tkanki łącznej - więzadła krzyżowe. Więzadło krzyżowe przednie łączy kość udową i przednią powierzchnię kości piszczelowej.

Zapobiega przesuwaniu się kości piszczelowej do przodu podczas ruchu.

To samo robi się za pomocą więzadła krzyżowego tylnego, co zapobiega przemieszczaniu się kości piszczelowej do tyłu od kości udowej. Więzadła zapewniają połączenie kości podczas ruchu i pomagają utrzymać je, rozerwanie więzadła uniemożliwia wykonywanie dobrowolnych ruchów i opiera się na zranionej nodze.

Oprócz więzadeł, w stawie kolanowym znajdują się jeszcze dwie formacje tkanki łącznej, które oddzielają powierzchnie chrząstki kości udowej i kości piszczelowej, łąkotki, które są bardzo ważne dla jej normalnego funkcjonowania Łękotki często nazywane są chrząstkami, ale w swojej strukturze są bliżej więzadeł.

Łękotki to zaokrąglone płytki tkanki łącznej zlokalizowane między kością udową a plateau piszczelowym. Pomagają one odpowiednio rozłożyć ciężar ciała osoby, przenosząc ją na dużą powierzchnię i dodatkowo stabilizują cały staw kolanowy.

Mięśnie kolana

Mięśnie umiejscowione wokół stawu i zapewniające jego pracę można podzielić na trzy główne grupy: 1. przednia grupa mięśni - zginacze biodrowe - mięśnie czworogłowe i sartoriusa, 2. grupa tylna - prostowniki - biceps, półbłoniak i mięśnie półskurczowe; wewnętrzna) grupa - mięśnie przywodziciela uda - cienkie i duże mięśnie przywodziciela.

Jednym z najpotężniejszych mięśni w ludzkim ciele jest mięsień czworogłowy uda.

Jest on podzielony na 4 niezależne mięśnie, umieszczone na przedniej powierzchni kości udowej i przymocowane do rzepki. Tam ścięgno mięśnia zmienia się w wiązkę i łączy się z guzowatością piszczelową.

Mięsień pośredni, jedna z gałęzi mięśnia czworogłowego, również łączy się z torebką kolanową i tworzy mięsień kolanowy. Skurcz tego mięśnia przyczynia się do wydłużenia piszczeli i zgięcia biodra.

Mięśnie krawieckie są również składnikiem mięśni stawu kolanowego. Zaczyna się od przedniej osi biodrowej, przecina powierzchnię kości udowej, a wzdłuż wewnętrznej powierzchni przechodzi do kolana.

Tam pochyla się wokół niego od środka i przyczepia się do guzowatości piszczelowej. Mięsień ten jest mięśniem dwuczęściowym i dzięki temu bierze udział w zgięciu zarówno uda, jak i piszczeli, a także ruchu piszczeli do i na zewnątrz.

Cienki mięsień - zaczyna się od artykulacji łonowej, opada i jest przymocowany do stawu kolanowego.

Pomaga przyłożyć biodro i zgiąć dolną nogę.

Oprócz tych mięśni przez staw kolanowy przechodzą ścięgna mięśnia dwugłowego uda, młoteczka, półmitonu i mięśnie podkolanowe.

Zapewniają przynoszenie i wykonywanie ruchów goleni. Mięśni podkolanowy znajduje się bezpośrednio za kolanem i pomaga w zgięciu i rotacji do wewnątrz.

Mięśnie zginacza uda

Mięśnie wytwarzające ruch w stawie barkowym.

Wszystkie ruchy kości ramiennej w stawie barkowym można zredukować do ruchów w trzech wzajemnie prostopadłych osiach obrotu:

• prowadzić i prowadzić wokół osi strzałkowej;
• zgięcie i wyprost wokół osi czołowej;
• pronacja i supinacja wokół osi pionowej;
• ruchy okrężne.

Ołów ćwiczenie kości ramiennej: mięśnie naramienne i nadgrzebieniowe.

Rzuć ćwiczą: mięsień piersiowy główny, szeroki mięsień pleców, mięsień hipostatyczny, małe okrągłe mięśnie, duże okrągłe mięśnie, mięśnie podskórne, długą głowę mięśnia trójgłowego, mięsień klevleblevaya.

Zgięcie kości ramiennej wytwarzać: mięsień piersiowy większy, przednią część mięśnia naramiennego, mięsień ramienny dzioba, mięsień bicepsa barku.

Przedłużenie barku wykonywane przez tył mięśnia naramiennego.

szerokie mięśnie pleców, małe okrągłe i duże okrągłe mięśnie.

Pronacja barkowa przeprowadzone: podskórne, naramienne, duże okrągłe, duże piersiowe, mięśnie dziobowe, jak również szerokie mięśnie pleców.

Supinacja barku jest wykonana: podcząsteczkowe, małe okrągłe mięśnie, grzbiet mięśnia naramiennego.

Okrągłe ruchy kość ramienna jest wykonywana na przemian przez wspomniane mięśnie.

Data dodania: 2015-05-13; Wyświetleń: 1048;

Mięsień Ilio-psoas

Treść

Rozpocznij edycję

• Mięsak Iliacic: dół jelita krętego, przedni dolny kręgosłup biodrowy, więzadło jelitowo-lędźwiowe, przednie więzadło krzyżowo-biodrowe
• Główny mięsień Psoas:
  • Część powierzchniowa: boczne powierzchnie kręgów T12-L5, odpowiednie krążki międzykręgowe
  • Głęboka część: procesy żebrowe kręgów L1-L5

Dołącz edycję

• Kość udowa bezpośrednio pod małą rożenką

Innervation Edit

• Nerw udowy, L1-L4
• Dodatkowo duży mięsień lędźwiowy: brzuszne gałęzie splotu lędźwiowego, L1-L4

Mięśnie biodrowo-lędźwiowe i psoas łączą się, tworząc mięsień biodrowo-lędźwiowy (m. Iliopsoas), który następnie podąża za guzem biodrowo-lędźwiowym i pod więzadłem pachwinowym w tzw. Praktycznie nieaktywny podczas chodzenia. Jego głównym zadaniem jest utrzymanie równowagi tułowia na głowach kości udowych, to znaczy podczas mocowania stawów biodrowych. Ten mięsień jest wyraźnie napięty podczas prostowania z pozycji pochylenia do tyłu. Mięsień biodrowo-lędźwiowy zaczyna się od kręgosłupa lędźwiowego i wzmacnia lordozę lędźwiową, zwłaszcza w początkowych fazach skurczu z wyprostowanym biodrem. Przechyla również miednicę do przodu.

Zgięcie biodra (gdy konieczne są mocne cięcia)

(ze stałym pasem miednicy)

(od 90 ° pojedynczego zginacza);

nachylenie miednicy do przodu (ze stałym udem)

* M. rectus femoris

* M. tensor fasciae latae

* Mm. gluteus minimus et medius (przód)

* M. pectineus (zgięcie do 70 °)

* M. gracilis (do 40 ° zgięcia)

* Mm. adductor longus et brevis (do 60 ° zgięcia)

* M. piriformis (do 60 ° zgięcia)

* M. gluteus maximus

* Mm. gluteus minimus et medius (tył)

* M. adductor magnus

* M. piriformis (z zgięciem 60 °)

* Mm. adductor longus et brevis (c 60 ° gięcie)

* M. gracilis (z zgięciem 40 °)

* M. pectineus (z zgięciem 70 °)

(ze stałym biodrem): redukcja obustronna

* M. erector spinae * M. czworoboczny

* M. latissimus dorsi

* M. brzucha prostego

* M. obliquus externus abdominis

* M. obliquus internus abdominis

(z wygiętą pozycją kręgosłupa lędźwiowego)

M. psoas major: zgięcie tułowia (z wygiętym położeniem kręgosłupa lędźwiowego)

* M. rectus femoris

* M. obliquus externus abdominis

* M. obliquus internus abdominis

* M. erector spinae

(z wygiętą pozycją kręgosłupa lędźwiowego)

Jestem M. latissimus dorsi

M. psoas major: tułów w tym samym kierunku: jednostronna redukcja

* Mm. obliquus externus et internus abdominis (po tej samej stronie)

* M. latissimus dorsi (po tej samej stronie)

Wszystkie autochtoniczne mięśnie pleców (z wyjątkiem mm. Spinales i mm. Interspinales - mięśnie kolczaste i międzykostne) (po tej samej stronie)

* M. rectus abdominis (po tej samej stronie)

* M. psoas major (po tej samej stronie)

M. psoas major: rotacja tułowia w przeciwnym kierunku: jednostronna redukcja

* M. obliquus externus abdominis

* M. semispinalis thoracis

* Mm. multifidi lumborum et thoracis

* M. obliquus internus abdominis

* M. longissimus lumborum

* M. iliocostalis thoracis

* M. najszerszy grzbiet

Zgięcie biodra. Testy czynnościowe mięśni Edytuj

• Wykonawca mięśnia biodrowo-lędźwiowego prowadzi do stałego wzrostu lordozy lędźwiowej, co może prowadzić do uszkodzenia krążków międzykręgowych.

• Ból z ostrym przedłużeniem prawej nogi zgiętej w stawie biodrowym może być objawem zapalenia wyrostka robaczkowego (objaw psoac).

Problemy i komentarze

• Jeśli pacjent czuje się niepewnie, niektóre ruchy można sprawdzić podczas siedzenia.

• Gdy obie nogi są zamocowane, mięsień biodrowo-lędźwiowy bierze udział w podnoszeniu ciała z pozycji na plecach.

Aby wykluczyć synergistów (zginacze biodrowe), kolano powinno być zgięte do 90 °. Test najlepiej wykonać podczas siedzenia, ponieważ funkcja tego mięśnia ugina biodro o więcej niż 90 ° (pociągnij w górę w kierunku żołądka). Plecy powinny być wyprostowane.

Mięsień biodrowo-lędźwiowy jest najsilniejszym zginaczem bioder (ma największe pole przekroju) i należy do mięśni miednicy. Jej siła i wytrzymałość determinują długość rytmu i kroku (na przykład bieganie 400 m oraz inne dyscypliny biegowe, łyżwiarstwo szybkie, bobslej). Rozwija największą siłę podczas zginania biodra z pozycji „over-flex” (na przykład w gimnastyce, nurkowaniu, skoku w dal, potrójnym skoku) lub podczas podnoszenia ciała z pozycji tylnej (gimnastyka). Rozwija ładunek wybuchowy podczas zginania przenośnej nogi z pozycji wyjściowej podczas biegania, skakania na długości, wysokości, skoku o tyczce, a także w koszykówce, szermierce i łyżwiarstwie figurowym (skoki). Ponadto ten mięsień odgrywa ważną rolę w uderzaniu piłki w podnoszącą stopę, podczas jazdy na rowerze i rzutu oszczepem. Jako mięsień zaangażowany w wyginanie ciała zapobiega zginaniu ciała w podnoszeniu ciężarów.

Mięśnie wyginające staw biodrowy

Najbardziej kompletne odpowiedzi na pytania na temat: „mięśnie zginające staw biodrowy”.

„Mięśnie kończyn dolnych”

Mięśnie kończyn dolnych powodują ruchy stawów biodrowych, kolanowych, kostkowych i stóp.

Ruchy wytwarzające mięśnie w stawie biodrowym

Odpowiednio, trzy wzajemnie prostopadłe osie obrotu, przechodzące przez środek stawu biodrowego, w tym połączeniu uda ze stałą miednicą, a wraz z nim i cała noga mogą wykonywać następujące ruchy:

zginanie i rozciąganie, tj. ruch w tył iw przód;

ołów i obsada;

pronacja i supinacja;

ruch kołowy (cyrkulacja).

Mocując biodro lub całą nogę, mięśnie wytwarzają ruchy miednicy: do przodu, do tyłu, na boki i skręcając w lewo i prawo. Aby wprowadzić te ruchy w stawie biodrowym, istnieje sześć grup mięśni funkcjonalnych.

Mięśnie, które powodują zgięcie biodra w stawie biodrowym, to mięśnie, które przecinają poprzeczną oś tego stawu i znajdują się przed nim. Do nich należą:

3) powięź powięzi mięśniowej;

5) rectus femoris

Mięśnie, które również przecinają poprzeczną oś stawu biodrowego, ale znajdują się za nim, biorą udział w przedłużeniu uda. Mięśnie te przechodzą zarówno od miednicy do uda i od miednicy do dolnej nogi. Obejmują one:

mięsień dwugłowy uda;

Mięśnie rozciągające udo przekraczają oś strzałkową stawu biodrowego i znajdują się po jego stronie bocznej. Przywiązują się głównie do wielkiej mierzei. Te mięśnie obejmują:

6) szeroka powięź zapięcia mięśniowego

Przywodzenie uda odbywa się przez mięśnie przekraczające oś strzałkową stawu biodrowego i zlokalizowane przyśrodkowo od niego. Obejmują one:

Mięśnie, które supinują udo, z wyjątkiem mięśnia biodrowo-lędźwiowego, krzyżują się ukośnie z pionową osią stawu biodrowego. Mięsień krętniczo-lędźwiowy zakłada udo ze względu na specjalne położenie małego krętarza (nie tylko z przodu, ale i przyśrodkowo). Mięśnie, które podtrzymują udo, obejmują:

kwadratowy mięsień uda;

mięśnie pośladkowe, z których środkowe i małe leżą na udzie tylko z tylnymi wiązkami;

blokada wewnętrzna i mięśnie blokujące zewnętrzne;

Mięśnie ud są stosunkowo małe. Obejmuje to:

szeroki mięsień napięty powięzi

przednie wiązki mięśnia pośladkowego środkowego

przednie wiązki małego mięśnia pośladkowego

semitendinosity, semimembranosus i cienkie mięśnie

Okrągły ruch uda

W stawie biodrowym wytwarzają się wszystkie grupy mięśni znajdujące się blisko niego, działające na przemian.

Ruchy wytwarzające mięśnie w stawie kolanowym

Mięśnie otaczające staw kolanowy, ze stałym udem (z podparciem proksymalnym), zgięciem, wyprostem, pronacją i supinacją podudzia, z nieruchomym ruchem uda do przodu, do tyłu, pronacji i supinacji.

Mięśnie zginacza piszczeli przecinają poprzeczną oś stawu kolanowego i znajdują się za nim. Należą do nich następujące mięśnie:

udo bicepsowe

brzuch łydki (mięsień trójgłowy)

Mięsień czworogłowy uda, który przecina poprzeczną oś stawu kolanowego przed nim, bierze udział w wydłużeniu kości piszczelowej. Jest to jeden z najbardziej masywnych mięśni w ludzkim ciele. Znajduje się z przodu uda i ma cztery głowy:

prosty mięsień uda;

boczny szeroki mięsień uda;

przyśrodkowa część uda

pośredni szeroki mięsień uda.

Pronacja nogi w stawie kolanowym jest możliwa tylko wtedy, gdy się wygina, tj. jak więzadła poboczne (piszczelowe i strzałkowe) rozluźniają się. Mięśnie wytwarzające pronację nogi to te, które znajdują się za i na środkowej stronie stawu kolanowego:

przyśrodkowa głowa brzuchatego łydki

Supinacja nogi w stawie kolanowym (a także pronacja) jest możliwa tylko wtedy, gdy się wygina. Mięśnie górnej części pleców to mięśnie znajdujące się na bocznej stronie stawu kolanowego:

boczna głowa łydki. Zatem grupa pronatorowa mięśni jest znacznie silniejsza niż mięśnie podtrzymujące mięśnie.

Rozróżnia się następujące ruchy stopy: zgięcie, wyprost, lekkie przywodzenie i odwodzenie, o ile jest zgięte, pronacja i supinacja.

Mięśnie zginacza stopy przecinają poprzeczną oś stawu skokowego i znajdują się za nim na plecach i bocznych powierzchniach dolnej części nogi. Te mięśnie należą do:

mięsień trójgłowy;

długi zginacz kciuka;

długi zginacz palca;

Mięśnie prostownika stopy przecinają się, podobnie jak mięśnie zginacza, poprzeczna oś stawu skokowego, ale znajdują się przed nim, tworząc przednią grupę mięśni nóg. Obejmują one:

długi prostownik palcowy;

długi kciuk prostownika.

Nie ma specjalnych mięśni zaangażowanych w redukcję stopy; Ten ruch odbywa się zgodnie z regułą równoległoboku sił, jednocześnie redukując następujące mięśnie:

Mięśnie uczestniczące w odwodzeniu stopy znajdują się na bocznej stronie pionowej osi stawu skokowego. Obejmują one:

krótki mięsień strzałkowy

długi mięsień strzałkowy

Mięśnie znajdujące się na bocznej stronie osi strzałkowej, wokół której występuje ten ruch, biorą udział w pronacji stopy. Następujące mięśnie penetrują stopę:

Mięśnie, które przecinają oś strzałkową, wokół której występuje ten ruch i są zlokalizowane przyśrodkowo, biorą udział w supinacji stopy. Następujące mięśnie będą wspierać stopę:

długi kciuk prostownika. Naprzemienne działanie grup mięśniowych, przechodzących wokół stawów stopy i idących do niej z nogi, powoduje jej ruch kołowy.

Ruchy palców wytwarzające mięśnie

W ruchach palców stóp biorą udział mięśnie przemieszczające się od goleni do stopy i mięśnie samej stopy. Mięśnie znajdujące się na podeszwowej powierzchni stopy, zginają palce, a mięśnie na grzbiecie stopy, rozluźniają je. Mięśnie samej stopy to te, które zaczynają się i są przymocowane do stopy. Są dość liczne i można je podzielić na dwie grupy: mięśnie podeszwowej powierzchni stopy i mięśnie grzbietu stopy.

Mięśnie te znajdują się przed płaszczyzną czołową, która przechodzi przez środek stawu (ryc. 109). Wszystkie z nich znajdują się przed osią XX zginania-wydłużenia, leżącą w tej płaszczyźnie czołowej.

Mięśnie zginacza są bardzo liczne (ryc. 110, przezroczysty widok miednicy):

• mięsień lędźwiowy i mięsień jelitowy są przymocowane do mniejszej mierzei wspólnym ścięgnem, które ściska się gwałtownie na poziomie bulwy biodrowo-łonowej. Mięsień biodrowo-lędźwiowy jest najsilniejszym ze wszystkich zginaczy stawu biodrowego i najdłuższym (górne włókna jelita krętego są połączone z XII kręgiem piersiowym). Jego działanie jako przywodziciela jest kwestionowane przez wielu autorów, mimo że jego ścięgno przebiega przyśrodkowo do osi przednio-tylnej. Ten brak funkcji wiodącej można wyjaśnić faktem, że wierzchołek mniejszego szpikulca znajduje się na osi mechanicznej kończyny dolnej. Istnieją jednak dowody przemawiające za jego pewną rolą w sprowadzaniu kończyny, ponieważ przy wygięciu / rzucie / rotacji zewnętrznej mała rożenka jest najbliżej guzka jelitowo-łonowego. Mięsień biodrowo-lędźwiowy jest również rotatorem zewnętrznym;
• mięsień krawiecki jest przede wszystkim zginaczem i jednocześnie uczestniczy w odwodzeniu i rotacji zewnętrznej uda (ryc. 111, stopa uderzająca w piłkę); zapewnia również ruch w stawie kolanowym (zgięcie i rotacja wewnętrzna). Jest to dość silny mięsień (pchnięcie mięśni jest równoważne 2 kg), a 90% jego siły jest realizowane przy wygięciu;
• mięsień wyprostowany stawu biodrowego jest silnym zginaczem (jego przyciąganie mięśniowe odpowiada 5 kg), ale jego wpływ na staw biodrowy zależy od stopnia zgięcia kończyny w stawie kolanowym. Im jest większy, tym bardziej wydajny jest ten mięsień. Jest to szczególnie widoczne w ruchach, które łączą wydłużenie stawu kolanowego z zgięciem w stawie biodrowym, tak jak w przypadku przenoszenia kończyny do przodu podczas chodzenia (ryc. 112);
• naprężenie mięśni powięzi lata jest dość silnym zginaczem, a także stabilizuje miednicę i bierze udział w odwodzeniu kończyny.

Niektóre mięśnie, nie będąc bezpośrednio zginaczami, odgrywają jednak ważną rolę w realizacji tego ruchu:

• mięsień grzebieniowy, który jest przede wszystkim wiodącym;
• długi mięsień przywodziciela, zapewniający zgięcie do pewnego poziomu;
• cienki mięsień;
• najbardziej przednie włókna małych i średnich mięśni pośladkowych.

Wszystkie te zginacze bioder mogą być zaangażowane w przywodzenie / odwodzenie lub rotację zewnętrzną / wewnętrzną. W zależności od ich działań można je podzielić na dwie grupy.

Pierwsza grupa obejmuje przednie włókna małych i średnich mięśni pośladkowych i mięśni, napinając szeroką powięź uda. Zapewniają zginanie - odwodzenie - rotację wewnętrzną (ryc. 110, prawe udo) i są w pełni lub głównie odpowiedzialne za ruch odtwarzacza przedstawiony na ryc. 113.

Druga grupa obejmuje mięśnie krętniczo-lędźwiowe, grzebieniowe i długie przywodzące, które zapewniają zgięcie - przywodzenie - rotację zewnętrzną (ryc. 110, lewe udo). Ten złożony ruch pokazano na rys. 114

Z prostym zgięciem, jak w przypadku chodzenia (ryc. 112), te dwie grupy mięśni działają w uporządkowany sposób jako synergicy i antagoniści. Przy zginaniu - przynosząc - obrót wewnętrzny (ryc. 115), przywodziciele i wysiłek mięśniowy szerokiej powięzi uda odgrywają główną rolę, wspomagani są przez wewnętrzne rotatory oraz małe i średnie mięśnie pośladkowe.

„Kończyna dolna. Anatomia funkcjonalna

Zapalenie ścięgien może również wpływać na staw biodrowy

Mięśnie i ruchy Mięśnie stawu biodrowego działają na trzech wzajemnie prostopadłych głównych osiach, z których każda przechodzi przez środek głowy kości udowej, w wyniku czego występują trzy stopnie swobody i trzy pary kierunków podstawowych: zgięcie i wyprost wokół osi poprzecznej (lewa-prawa), obroty boczne i obroty przyśrodkowe wokół osi wzdłużnej (wzdłuż uda). Również odwodzenie i redukcja wokół osi strzałkowej (tam iz powrotem). Istnieją kombinacje tych ruchów (na przykład kołowy, kombinowany ruch, w którym stopa opisuje obszar niewłaściwego stożka). Należy zauważyć, że niektóre mięśnie ud działają również na stawy kręgowe lub staw kolanowy, co daje im rozległe obszary pochodzenia i / lub implantacji, różne części poszczególnych mięśni biorą udział w wielu różnych ruchach, a zakres ruchu zmienia się w zależności od położenia stawu biodrowego. Ponadto, niższe i wyższe mięśnie bliźniacze można nazwać mięśniami trójgłowymi stawu biodrowego, wraz z blokadą wewnętrzną, ich funkcją jest wspomaganie ostatniego mięśnia. Ruchy w stawie biodrowym są zatem wykonywane przez szereg mięśni, które są przedstawione w kolejności ich ważności, z zakresem ruchu od neutralnego: rotacja boczna lub zewnętrzna (30 ° z przedłużonym stawem biodrowym, 50 ° przy zgięciu) jest wykonywana przez mięśnie pośladkowe, przez kwadratowe mięśnie ud; włókno grzbietowe środkowego mięśnia pośladkowego górnego; mięsień krętniczo-lędźwiowy (w tym mięsień lędźwiowy kręgosłupa); zewnętrzny mięsień blokujący, duży mięsień przywodziciela, długie i krótkie mięśnie przywodziciela, mały mięsień przywodziciela; mięśnie w kształcie gruszki i mięsień krawiecki. Więzadło biodrowe zapobiega bocznemu obrotowi i rozszerzaniu, dzięki czemu udo może się swobodnie obracać w bok, gdy jest wygięte. Przyśrodkowa lub wewnętrzna rotacja (40 °) jest wykonywana przez przednie włókna mięśnia pośladkowego i mięśni przywodziciela; naprężenia szerokiej powięzi uda; części dużego przywodziciela, włożone do guzka przywodziciela, a gdy nogi są wycofane, mięsień grzebieniowy. Wydłużenie lub retrowersja (20 °) jest wykonywana przez mięsień pośladkowy (jeśli nie działa, wstawanie z pozycji siedzącej nie jest możliwe, ale można stać i chodzić po płaskiej powierzchni); włókien grzbietowych mięśnia pośladkowego i przywodziciela, mięśni przywodziciela i mięśnia piriform. Ponadto następujące mięśnie biodra wydłużają staw biodrowy: półbłonie, półścięgna i długą głowę bicepsa uda. Maksymalne wydłużenie jest tłumione przez więzadło biodrowe. Zginanie lub poruszanie się do przodu (140 °) wykonuje zginacze biodrowe: mięsień biodrowy (w tym mięsień lędźwiowy z kręgosłupa); szczepy szerokiej powięzi, mięsień grzebieniowy, długi mięsień przywodziciela, krótki mięsień przywodziciela i mięsień subtelny. Mięśnie udowe działające jako zginacze bioder: wyprost biodrowy i mięsień krawiecki. Maksymalne zgięcie jest tłumione, gdy udo styka się z klatką piersiową. Odwiedzenie (50 ° z wydłużonym stawem biodrowym, 80 ° z wygiętym) jest wykonywane przez mięsień pośladkowy, naprężenia szerokiej powięzi uda; mięsień pośladkowy maksymalny w przywiązaniu do powięzi; mały mięsień pośladkowy; mięsień w kształcie gruszki i wewnętrzny mięsień blokujący. Maksymalne odwodzenie jest tłumione przez szyjkę kości udowej w kontakcie z bokiem miednicy. Kiedy staw biodrowy jest wygięty pod dużym kątem, powstrzymuje możliwe uderzenia. Http://www.nazdor.ru/topics/organism/anatomy/current/470430/

Choroba Perthesa (slidus of femur)

Radiografia u sportowców może ujawnić oddzielenie małego fragmentu kości od przedniego dolnego kręgosłupa biodrowego.

Zapalenie ścięgna stawu biodrowego: z powodu tego, co to jest

Miejscowa wrażliwość na miejsce mocowania ścięgien na małej rożnie. Ból może wystąpić z opornością na zgięcie biodra. Bursy są tak głębokie, że rzadko udaje się odczuć ich wzrost.

• Stan ten obserwuje się u sportowców podczas intensywnego biegania, a także u kobiet z nadwagą ze zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa.
• - punkt przylegania mięśnia biodrowo-lędźwiowego (zginanie uda).

Zniekształcenie szpotawe szyjki kości udowej charakteryzuje się spadkiem kąta szyjkowo-trzonowego i przesunięciem krętarza. Główne objawy skazy to: utykanie, niewielka zmiana długości nóg, wywrócenie stopy na zewnątrz, ograniczenie ruchu stawu.

Kapsułka stawu biodrowego jest formacją stałą. Jest przymocowany do kości miednicy z tyłu panewki; a na kości udowej jest przymocowany w dwóch miejscach: z przodu - wzdłuż linii między skrętami, z tyłu - nieco z dala od grzbietu skrętu.

• „Nożyczki” z oddzieleniem talii i miednicy od podłogi;
• Stosuje się leczenie przeciwzapalne, a przy intensywnym bólu podaje się zastrzyki kortykosteroidowe.
• Podczas chodzenia, odwodzenia bioder lub zginania słychać klikanie.
• Zapalenia okołostawowe powodują nie mniej uszkodzenia stawów niż urazy lub zwyrodnieniowe procesy destrukcyjne. Poważnie ograniczają także aktywne funkcjonowanie stawu, osłabiając go, przynosząc dyskomfort i ból. Traumatyczne patologie (złamania, skręcenia) i zwyrodnienie stawów są bardziej powszechne w stawie biodrowym, ale czasami trzeba uporać się z innym problemem TBS, zapaleniem ścięgna (jest ono również identyfikowane z tendinozą). W rzeczywistości tendinoza jest związana z chorobami zwyrodnieniowymi, a nie zapaleniem i może być konsekwencją późnej choroby zwyrodnieniowej stawów. Ale poza stawem ścięgno podlega patologiom typu mieszanego (zapalnego i zwyrodnieniowego): w tym przypadku nie będzie zasadniczej różnicy, jak nazywamy chorobę zapaleniem ścięgien lub tendinozą.
• Septyczne zapalenie stawów (infekcje)
• Leczenie.

Rodzaje zapalenia ścięgien TBS

• Ruch biodrowy
• Staw biodrowy podlega częstym urazom. Najczęstsze są siniaki, które objawiają się bólem w okolicy stawu lub jako niewielkie ograniczenie ruchu, krwiaki w tkankach lub stukanie w strefie artykulacji. Urazowe zwichnięcie jest określane przez przemieszczenie głowy kości udowej w stosunku do kości miednicy.
• Mocując się na kościach w ten sposób, torebka stawowa pojawia się wokół obwodu panewki i zamyka dwie trzecie szyjki kości udowej i panewki.
• Sznurek.

Objawy zapalenia ścięgna biodra

Skutecznie leczy się terapią falą uderzeniową (terapia falami uderzeniowymi), szczególnie w przypadku zapalenia ścięgna:

Częste objawy zapalenia ścięgien TBS

• Pęknięcie uda może również wynikać z poślizgu przyczepu ścięgna mięśnia pośladkowego maksymalnego wzdłuż krętarza większego. Zjawisko to rzadko zdarza się u młodych kobiet i zwykle nie powoduje bólu i problemów.
• Pierwotne mięśnie biodra i kończyn dolnych
• Wrodzone zwichnięcie biodra (VVB) itp.
• Stan spoczynku, leki przeciwbólowe, zastrzyki z LA / sterydów.

Potrzebna jest radiografia stawu biodrowego, aby odróżnić zapalenie ścięgna / zapalenie kaletki od pierwotnej choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego. U młodych ludzi radiografia pomoże również wykluczyć nasadę kości udowej.

Etapy rozwoju zapalenia ścięgien

Zapalenie powierzchniowej i głębokiej torebki (worki wypełnione środkiem poślizgowym) prowadzi do silnie zlokalizowanego bólu w okolicy szpikulca, jak również bólu promieniowego, który rozprzestrzenia się w zewnętrznej części uda. Ból nasila się podczas chodzenia, wchodzenia po schodach, leżenia na boku zmiany i może zakłócić sen. Ból może wystąpić podczas rozciągania pośladka maksymalnego i oporu przed porwaniem.

1. W pozycji stojącej.
2. W zależności od kierunku deformacji rozróżnia się przemieszczenia przednie, tylne i centralne. Gdy często obserwuje się centralne zwichnięcia w dolnej części panewki, pęknięcia. Największy wpływ mają złamania kości.
3. Przód na powierzchni torebki stawowej sąsiednich włókien mięśnia biodrowo-lędźwiowego. Grubość kapsułki w tej strefie jest zmniejszona.

Specyficzne objawy zapalenia ścięgien TBS

Ćwiczenia z mięśniami przywodziciela ścięgien ścięgien:

Od 4 do 6 sesji po 15 minut, w odstępach od 3 do 5 dni;

• Zapalenie ścięgien w jego rozwoju przechodzi przez trzy etapy:
• Zapalenie ścięgna stawu biodrowego jest zapaleniem ścięgien mięśni udowych i mięśnia biodrowo-lędźwiowego.
• Wyzwalacze wewnątrz mięśni uda i pośladków mogą również prowadzić do miejscowego i ukierunkowanego bólu (więcej informacji można znaleźć w informacjach na plecach, biodrach i pośladkach).
• Anatomia

Calcific Tendonitis TBS

Zginanie - przesuwanie nogi do przodu.

• W przypadku złamań oprócz zniszczenia tkanki kostnej więzadła i mięśnie są zwykle uszkodzone.
• W niektórych przypadkach formacja tworząca maziową torebkę pojawia się na tej stronie.
• Leżąc na podłodze i pochylając się, zegnij górną nogę i umieść ją przed sobą, kładąc stopę nad kolanem dolnej nogi.
• Poziom energii fal uderzeniowych jest średni i wysoki (1500 impulsów na sesję).

We wczesnym stadium ból w górnej części miednicy, pachwiny lub uda występuje tylko po wysiłku.

Leczenie zapalenia ścięgna biodra

Ta patologia w TBS rozwija się stopniowo z wielu powodów, ale częściej z powodu przewlekłego napięcia związanego z:

Leczenie zachowawcze

• Między mięśniami pośladkowymi a skrzydłem Illi, a także między trzema mięśniami pośladkowymi jest kilka torebek. Ich funkcją jest zmniejszenie tarcia między warstwami mięśni podczas intensywnej aktywności.
• Stan spoczynku, środki przeciwbólowe, metody mobilizacji do rozciągania mięśni ud (patrz rozciąganie bariery) i zastrzyki z LA / sterydów. Wstrzyknięcia wykonuje się w torebce za pomocą radiografii, aby uniknąć wpadnięcia do naczyń udowych i nerwów. Może to nastąpić jednocześnie z wtryskiem w miejscu przyczepienia ścięgien do małego szpikulca.
• Promienie rentgenowskie wykazują zwapnienie kaletki w 20% przypadków przewlekłych.
• Ołów - ruch stopy od siebie.
  • Znaczne zniszczenie tkanek stawowych występuje w osteochondrozie, która jest dystrofią struktury kości i chrząstki. Najbardziej charakterystyczną postacią choroby jest osteoporoza (choroba zwyrodnieniowa stawów). W tej chorobie chrząstka stopniowo traci swoją elastyczność i przestaje pełnić swoją funkcję, dzięki czemu kości ulegają deformacjom. Pogorszenie krążenia krwi prowadzi do tego, że mięśnie zaczynają zanikać. Główne objawy choroby: ból biodra i pachwiny, ograniczona ruchliwość stawu, kulawizna, osłabienie mięśni.
  • Staw biodrowy zawiera pięć głównych więzadeł. W przedniej części, na powierzchni stawu, znajduje się więzadło biodrowo-udowe, łączące kości miednicy i kości udowej między dolnym obszarem biodrowym a linią międzykrętarzową. Ta wiązka wentylatorów ich włókien pokrywa staw biodrowy. Więzadło biodrowo-udowe jest najsilniejszym więzadłem całego układu mięśniowo-szkieletowego człowieka. Siła więzadła jest spowodowana tym, że w dużej mierze determinuje pionowe położenie całego ciała osoby i musi zapewniać pewne zahamowanie podczas rozciągania.
• Pociągając skarpetę dolnej nogi na sobie, powoli podnieś ją, a następnie delikatnie opuść, nie kładąc się na podłodze.
• Inne rodzaje fizjoterapii są stosowane w postaci kąpieli mineralnych i błota leczniczego, które najlepiej utrzymywać podczas leczenia uzdrowiskowego.

Leczenie chirurgiczne

W drugim, objawy bólu są już odczuwalne podczas treningu, aktywnych ruchów i zwiększonych obciążeń.

• Z oddziaływaniem nóg na powierzchnię podczas biegania lub skakania;
• Atak jest często podstępny. Nie ma związku między bólem a stopniem uszkodzenia na radiogramie.
• Zobacz informacje o wyzwalaczach mięśni pośladkowych i gruszkowych z innych przyczyn bólu biodra i pośladków.

Co robi gimnastyka z zapaleniem ścięgien TBS

Anatomia

Przynosząc - przesuwając nogę w kierunku drugiej nogi.

Przykłady ćwiczeń

Przyczyny procesów zapalnych w stawie biodrowym często leżą w chorobie, takiej jak zapalenie okrężnicy, która jest zwykle zakaźna. W tej chorobie dotyczy to błony maziowej, stawowych obszarów kości. Pierwsze objawy objawiają się w postaci bólu w okolicy miednicy, sztywności ruchu, wzrostu temperatury w obszarze stawu. Jeśli zapalenie stawów rozwija się w formę ropną, wówczas objawy pojawiają się w postaci nienaturalnej pozycji kończyn, zaciskając nogi w górę.

• Więzadło łonowo-udowe składa się z wystarczająco drobnych włókien zebranych w wiązkę i umieszczonych w dolnej części na powierzchni stawu. Więzadło zaczyna się od części łonowej kości miednicy, opada i jest przymocowane do kości udowej w małym obszarze szpikulca, aż do linii krętarzowej. Przechodząc poza staw, część włókien tego więzadła jest tkana w tkankach torebki stawowej. Główną funkcją więzadła jest zahamowanie bocznego ruchu uda.
• Powtórz ruch posuwisto-zwrotny nogi, aż poczujesz ciepło w mięśniach.
• Gdy ból mija, przywrócić ruchliwość TBS przejść do ćwiczeń terapeutycznych.
• W późniejszym okresie ból powoduje poważny niepokój i pogarsza codzienne życie, nawet podczas chodzenia lub nocnego snu.

Z wielokrotnym skurczem mięśni bioder.

• Najczęstszym objawem jest ból spowodowany uciskiem lub intensywnym wysiłkiem fizycznym. Przyjęte zapalenie stawów biodrowych objawia się jako silny ból z ograniczonym ruchem.
• Zapalenie kaletki pośladków
• Ścięgna składają się z trzech mięśni - mięśnia dwugłowego uda, półścięgna i półbłoniastego. Wszystkie trzy mają wspólny początek na wzgórzu kulszowym. Mięsień dwugłowy uda jest przymocowany do boku kolana (głowy kości strzałkowej i bocznego kłykcia kości piszczelowej). Półzwiązkowość i półmembrana są przymocowane do przyśrodkowej powierzchni stawu kolanowego i górnej środkowej części kości piszczelowej. Mięśnie pomagają wyprostować staw biodrowy i zgiąć kolano.
• Uśpione, przeciwbólowe, lód, głęboki masaż ścięgna, zastrzyki z LA / sterydów.
• Rotacja wewnętrzna - obrót stopy do wewnątrz względem palców (palce są zwrócone do siebie).
  • Na torebce stawowej lub tkankach stawowych (chrząstce i kości) mogą rozwinąć się guzy innej natury. Powodem jest rozwój chorób takich jak maziówka, kostniak, chondroblastoma, chondroma itp. Takie choroby z reguły wymagają interwencji chirurgicznej.
  • Staw i więzadła

Następnie możesz obniżyć nogę, zrelaksować się i przewrócić, aby powtórzyć ćwiczenie dla drugiej nogi.

• Leczenie chirurgiczne jest rzadko przeprowadzane - w przypadku przewlekłego późnego zapalenia ścięgien, któremu towarzyszy silny ból:
• Nie zawsze łatwo jest określić, które ścięgno jest zapalne, ponieważ obszar biodra jest najbogatszy w mięśnie.
• Zapalenie ścięgien TBS jest zawodową chorobą sportową sportowców, których ciągłe treningi i zawody odbywają się na twardych nawierzchniach.
• Badania
• (Znany również jako zapalenie tkacza)
• Zapalenie ścięgna ścięgna podkolanowego
  • Anatomia
  • Obrót zewnętrzny - obrót nogi od drugiej (palce wskazujące).

Ból w stawie biodrowym może być spowodowany chorobami występującymi w mięśniach przylegających do stawu. Hipertonia mięśni jest jedną z chorób.

• Więzadło kulszowo-udowe znajduje się za stawem biodrowym. Początek tego więzadła jest przymocowany do przodu na powierzchni kości kulszowej miednicy. Włókna więzadła kulszowo-udowego obejmują szyjkę kości udowej, niektóre z nich są wplecione w torebkę stawową. Pozostałe włókna są przymocowane do kości udowej w obszarze krętarza większego, aż do otworu rożna. Głównym zadaniem tego więzadła jest spowolnienie ruchu biodra w kierunku wewnętrznym.
• Skomplikuj to ćwiczenie, przymocowując elastyczną taśmę dolnej części nogi.
• Najbardziej dotknięta część ścięgna jest usuwana.
• Ogólnie rzecz biorąc, możemy wyróżnić takie charakterystyczne objawy:

U innych osób rzadka jest niezależna choroba ścięgna stawu biodrowego. Zwykle rozwija się w wyniku:

Promienie rentgenowskie mogą wykazywać zużycie górnej powierzchni stawowej w stawie, gdzie głowa kości udowej styka się z panewką. Amortyzacja może być z reguły górna, górna lub górna środkowa.

Choroby stawu biodrowego i ich leczenie

Mięsień grzebieniowy, krótki mięsień przywodziciela, długi mięsień przywodziciela, duży mięsień przywodziciela są głównymi przywodzicielami uda. Wszystkie pochodzą z dolnej gałęzi kości miednicy i są przymocowane z tyłu kości udowej.

Staw biodrowy: anatomia ogólna

W łagodniejszych postaciach hipertonizm powoduje dyskomfort i uczucie sztywności, ale w przyszłości może prowadzić do skurczów mięśni, ograniczonego ruchu i skurczu kończyn.

Więzadło głowy kości udowej jest dość luźną strukturą tkanki, pokrytą błoną maziową. Wewnątrz więzadła znajdują się naczynia skierowane w stronę głowy kości udowej. Początek więzadła jest umocowany w dole kości panewki miednicy, a koniec jest umocowany w dole kości udowej. Pęczek głowy kości udowej znajduje się wewnątrz torebki stawu biodrowego. Siła więzadła nie jest zbyt duża i może łatwo się rozciągać. Gdy staw porusza się do wewnątrz, tworzy się przestrzeń wypełniona wiązką głowy kości udowej i płynu maziowego, która zapewnia podszewkę między powierzchniami kości i zwiększa wytrzymałość. Pęczek głowy kości udowej zapobiega nadmiernemu obrotowi kości udowej w kierunku na zewnątrz.

Anatomia kapsułki

Istnieje również inna opcja:

W przypadku patologii zwapniającej złogi wapnia są niszczone przez igłę w znieczuleniu, a następnie są wchłaniane.

Dyskomfort lub ból w okolicy pachwiny podczas przesuwania nogi w bok i ograniczania kąta uniesienia nogi - takie objawy są charakterystyczne dla zapalenia ścięgna mięśnia udowego przywodziciela.

Zapalenie stawów lub zapalenie stawów;

Więzadła biodrowe

Długie siedzenie, powtarzające się obrażenia pośladków.

Nadmierne obciążenia dla biegaczy długodystansowych, zwłaszcza dla maratończyków.

Zapalenie ścięgna (ścięgna) ścięgna przywodziciela

W ciężkiej postaci hipertonizm może powodować znaczne stwardnienie mięśni i ich bóle podczas wysiłku.

Hip: funkcja motoryczna

Okrągły obszar więzadeł znajduje się wewnątrz torebki stawu biodrowego. Ma postać pętli, która biegnie wokół kości udowej w środkowej części szyi. Ta strefa jest mieszaniną różnych włókien kolagenowych zebranych w cienkie pęczki. Więzadła są przymocowane w regionie biodrowym.

Leżąc na boku, umieść piłkę między łydkami wyprostowanych nóg.

Jeśli pęknięcie ścięgna wystąpiło w końcowej fazie choroby, przeszczep odbywa się przy użyciu własnych lub dawców tkanek.

Ból podczas chodzenia, poleganie na nodze, rozciąganie się do podbrzusza i pachwiny - objaw zapalenia ścięgna mięśnia biodrowo-lędźwiowego.

Zakaźny lub ogólnoustrojowy proces zapalny;

Cechy krążenia krwi w stawie biodrowym

Regularne ćwiczenia na staw biodrowy.

Objawy kliniczne Objawy kliniczne.

Cechy wieku

Podzielony na 2 fazy - faza podparcia, w której jedna stopa jest nieruchoma na podporze oraz faza przenoszenia, gdzie jedna stopa ze wspornika jest przenoszona do następnego kroku.

Wady rozwojowe stawu biodrowego

Leczenie stawu biodrowego wymaga przede wszystkim podejścia terapeutycznego i profilaktycznego. Dobre wyniki pokazują różne metody fizjoterapii. Tak więc ozokeryt stał się cennym materiałem do zabiegów wellness. Jest to szczególnie zauważalne, ponieważ ozokeryt pomaga w leczeniu artrozy (zwyrodnienia stawów), osteochondrozy, zapalenia mięśni, traumatycznych konsekwencji. Ozokeryt ze względu na niską przewodność cieplną i naturalną podstawę stał się źródłem tworzenia tego rodzaju fizjoterapii, jak ozokerytoterapia.

Anatomia stawu biodrowego zapewnia dużą swobodę ruchów w różnych płaszczyznach i kierunkach. Maksymalna amplituda ruchu złącza jest dozwolona w stosunku do osi czołowej. Ta oś przechodzi przez głowy kości udowej. Takie ruchy stawu zapewniają zgięcie i wydłużenie osoby. Zgięcie praktycznie nie ogranicza się do więzadeł i może osiągnąć 122º (ograniczenie zginania jest wykonywane przez mięśnie brzucha). Przedłużenie jest możliwe tylko pod kątem do 13º. Uspokojenie stawu w celu przedłużenia jest zapewnione przez więzadło jelitowo-udowe, ponieważ występuje rozszerzenie tego więzadła. Dalszy ruch pleców ciała jest możliwy tylko kosztem odcinka lędźwiowego.

Podnieś i opuść obie nogi bez dotykania podłogi.

Gdy stawy ścięgien pomagają rozciągnąć mięśnie.

Ból wierzchołka krętarza większego i boczna część zewnętrzna uda wskazują na zapalenie ścięgna porywacza.

Uraz z powodu obrażeń

Wrodzona dysplazja TBS;

Rozważ wypróbowanie Pain Gone Pen, prostego, niedrogiego, nielekowego urządzenia do łagodzenia bólu stawów do użytku domowego.

Miejscowa wrażliwość na zapaloną torebkę. Ból zwiększa się wraz z biernym zgięciem biodra, odwodzeniem i przywodzeniem, a także odpornością na odwodzenie biodra i prostowanie.

Choroby stawu biodrowego

Wrażliwość na guzek kulszowy, pogłębiona przez opór na przedłużenie uda i całkowite bierne zgięcie stawu biodrowego.

- nadmierne obciążenia. Choroba jest powszechna u sportowców i nazywa się „rozciąganiem jeźdźca”.

Podczas chodzenia masa ciała przenoszona jest z jednego stawu biodrowego na inny staw biodrowy. Aby zapobiec dotykaniu podpory przez palce podczas fazy przenoszenia, pośladek środkowy podczas kurczenia przechyla miednicę w górę, podnosząc nogę z ziemi.

Techniki terapeutyczne w leczeniu stawów biodrowych mogą opierać się na terapii manualnej. W szczególności zaleca się relaksację po-izometryczną, co jest szczególnie dobre w przypadku hipertonii mięśni. Ta metoda terapii manualnej opiera się na połączeniu biernego rozciągania mięśni i pulsacyjnej pracy izometrycznej o minimalnej intensywności. Dotknięty staw jest wrażliwy na obciążenia wibracyjne, co prowadzi do powszechnego stosowania masażu terapeutycznego. U wszystkich pacjentów zaleca się stosowanie maści i kremów. Uszkodzone (podatne na choroby) miejsce może być rozmazane różnymi rodzajami związków rozgrzewających Drugi rodzaj ruchu to boczne przemieszczenie uda względem osi strzałkowej, tj. porwanie i redukcja biodra względem ciała. Kąt ruchu jest ograniczony do 45º. Większy ruch jest utrudniony przez duży szpikulec, gdy wchodzi w kontakt z kością biodrową. Jeśli udo jest w stanie wygiętym, duży szpikulec jest skierowany do tyłu i nie stwarza przeszkód dla odwodzenia bioder.

Leczenie stawu biodrowego

Nie ma potrzeby wykonywania fizykoterapii z silnymi bólami, stopniowo zwiększając kąt uniesienia nóg i utrzymując czas w stałej pozycji.

Ból w dolnej części miednicy (przedniej dolnej biodra) z zgięciem biodra, sięgające do kolana, wskazuje, że zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego.

Zaburzenia metabolizmu wapnia;

Zastrzyki z LA / sterydów połączone z technikami rozciągania fizjoterapii natychmiast po tym.

Ból w stawie biodrowym - leczenie

Film o leczeniu bólu w stawie biodrowym

Funkcjonalna anatomia stawu biodrowego

• Słabość mięśnia pośladkowego środkowego miednicy prowadzi do upadku podczas fazy przenoszenia. Ten warunek jest znany jako pozytywny test Trendelenburga. Mięsień pośladkowy maksymalny może być słaby w wyniku uszkodzenia korzeni nerwowych na poziomie piątego kręgu lędźwiowego (L5) kręgosłupa, miopatii proksymalnej (dystrofii mięśniowej, choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego) lub wrodzonych deformacji stawu biodrowego (koks vara, wrodzone zwichnięcie biodra). bóle i ciężkie stany zapalne są trudne do usunięcia bez leków. Deksametazon jest lekiem glukokortykoidowym. W leczeniu różnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego deksametazon okazał się niezawodny i skuteczny. Deksametazon ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, nie ma przeciwwskazań do alergii. Szybkość leku powinna być wyjaśniona przez specjalistę.
• Ruch stawu biodrowego względem osi pionowej zapewnia zewnętrzną i wewnętrzną rotację uda. Norma amplitudy obrotu wynosi 40-50º. Oba więzadła udowe aktywnie uczestniczą w hamowaniu tego typu ruchów, klęcząc, siadając na pięcie lewej nogi.
• Po zakończeniu gimnastyki, aby uniknąć bólów zmęczeniowych, zaleca się położyć się w stanie odprężonym, nakładając lód na bolesne miejsca. Ta przewlekła patologia jest związana z odkładaniem się kalcynowanych mas w obszarze ścięgien środkowych i małych mięśni pośladkowych.
• Starzenie się tkanek okołostawowych związane z wiekiem; Doustna suplementacja glukozaminą we wczesnej chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Rutynowa radiografia w celu wykluczenia choroby zwyrodnieniowej stawów W przypadku sprinterów radiografia może wykazywać fragment kości, w którym ścięgno mięśniowe ma oderwany mały kawałek kości z bulwy kulszowej. Operacja ortopedyczna jest wskazana, jeśli fragment ma średnicę większą niż 1-2 cm. W większości przypadków podejmowane są środki konserwatywne.

• Dokładnie zlokalizowana wrażliwość mięśni rozpoczynająca się w dolnej części kości łonowej lub w pierwszych kilku centymetrach powyżej połączenia mięśniowo-ścięgnistego. Ból może wystąpić, gdy rozciągasz mięśnie przywodziciela lub opierając się przymusowi.
• Oceniając diagramy wektorowe, oszacowano, że w fazie podtrzymywania marszu 4-krotnie większa masa ciała jest przenoszona na powierzchnię podparcia stawu biodrowego. Nadmierna waga powoduje zatem zwiększenie obciążenia stawów biodrowych, co prowadzi do przedwczesnej choroby zwyrodnieniowej stawów.
• Stosowanie złożonych ćwiczeń terapeutycznych jest konieczne w przypadku wszelkich chorób stawu biodrowego. Szybkość powrotu do zdrowia i przywrócenie mobilności zależą od tego, jak wzmocnimy staw biodrowy. Kompleks ćwiczeń poprawia krążenie krwi, stabilizuje aktywność mięśni, przywraca elastyczność więzadeł.
• Wreszcie sferyczne wykonanie stawu pozwala na inny ruch - obrót miednicy względem kończyn dolnych. Amplituda takich ruchów zależy od wielkości skrzydeł Ilium i krętarza większego, a także kąta między osią pionową a osią podłużną kości udowej. Zauważalny wpływ ma kąt szyjki kości udowej, który zmienia się u osoby z wiekiem, co tłumaczy zmiany amplitudy tych ruchów i, odpowiednio, chodu osoby z wiekiem.
• Podnosząc łydkę prawej nogi, chwyć dłonią tył stopy i podciągnij ją, aż do pojawienia się zauważalnego napięcia w mięśniu czworogłowym.

Ćwiczenia na zapalenie ścięgien mięśnia odwodzącego: Zapalenie ścięgna TBS: strzałka wskazuje na odkładanie się niedoczynności tarczycy z niedoborem wapnia.

• Suplementy Vistenil są wykonywane w prześwietleniu rentgenowskim w 5 przypadkach. Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać informacje na temat tej opcji.
• Leczenie.
• Leczenie.

Duży szpikulec

• Anatomia
• Interwencja chirurgiczna jest metodą ekstremalną i jest stosowana tylko w przypadku ciężkich obrażeń, gdy nie ma alternatywy. Celem operacji może być zmniejszenie elementu kostnego lub wymiana tkanki stawowej. Ostatnio przeszczep (wymiana) tkanki stawowej stał się dość zwyczajnym wydarzeniem w leczeniu złożonych przypadków choroby lub urazu. Szczególne znaczenie ma dostępność takiej metody, jak zastąpienie formacji stawowej w leczeniu gruźliczego zapalenia stawów i guzów.
• Na przykład ten kąt dla noworodków wynosi do 150 °, a dla trzydziestoletniego mężczyzny do 125 °, dla kobiety do 118 °.
• Po ustaleniu pozycji trzymaj ją jak najdłużej, a następnie opuść nogę i zrelaksuj się.

Leżąc na boku, oprzyj się na przedramieniu, połóż drugą rękę na biodrze, której towarzyszą objawy:

• Zapalenie ścięgien najczęściej obserwuje się w udach, w pachwinie i miednicy, ponieważ występują mikrourazy, zmęczenie pęka ścięgna głównie w miejscu ich przywiązania do kości miednicy i biodra.Repototerapia śródstawowa jest wykonywana za pomocą RTG. leki przeciwbólowe, ćwiczenia, zastrzyki z LA / steroidów, stan spoczynku, leki przeciwbólowe, zastrzyki z LA / steroidów i proloterapia dla przewlekłych zwichnięć.
• Radiografia stawów biodrowych może czasami wykazywać zwapnienie ścięgien w przypadkach przewlekłych, a pośladkowy maksymalny jest głównym mięśniem odwodzącym uda, a jego ścięgno przyczepia się do powierzchni bocznej krętarza większego.
• Staw biodrowy jest złożonym narządem w ludzkim ciele. Jeśli cierpi na ból, drętwienie lub pukanie, należy natychmiast podjąć środki. Staw ten w dużym stopniu determinuje zdolności motoryczne i stabilizację całego ciała: każdy ból, pukanie może powodować poważne problemy. Układ krążenia stawu kolanowego składa się z wielu naczyń krwionośnych. Dopływ krwi jest zapewniany przez tętnice zewnętrzne i wewnętrzne, które otaczają kość udową i rozciągają się od jej głębokiej tętnicy, jak również gałęzi tętnicy panewkowej i tętnic pośladkowych. Wypływ krwi przez żyły, które znajdują się na powierzchni i wewnątrz stawu biodrowego. Poprzez żylny układ stawu krew dostaje się do żyły udowej i omijając naczynia żylne obturatora, odpływ dociera do żyły biodrowej. W dolnej części systemu odpływowego jest połączony z systemem kończyn dolnych, który pochodzi z cyfrowych żył wchodzących do łuku żylnego stopy. Z kolei wewnętrzne i zewnętrzne żyły brzegowe, przechodzące w duże i małe żyły odpiszczelowe, zasilają łuk.
• Zmień pozycję nóg i powtórz ćwiczenie. Trzymając rękę we wczesnym stadium, podnieś górną nogę, napinając szeroką powięź uda.

Ścięgno ścięgna

Poważny ból w dziedzinie TBS;

• Ścięgna są następujące:

Artroplastyka chirurgiczna całego stawu biodrowego z ciężką OA. Czas na operację biodra przychodzi, gdy wspomniane powyżej tradycyjne zabiegi nie pomagają pozbyć się bólu.

• Objawy kliniczne anatomii
• Leczenie Gluteus maximus jest mniejszym porywaczem uda, a także wykonuje pewną rotację do wewnątrz. Jej ścięgno jest przymocowane do samego wierzchołka dużego szpikulca.
• Ważne części stawu biodrowego: Układ limfatyczny obejmuje węzły chłonne i naczynia przenoszące. Drenaż limfatyczny odbywa się w węzłach chłonnych, które znajdują się (na zewnątrz i wewnątrz) wokół naczyń biodrowych.
• Zapalenie ścięgna stawu biodrowego można skutecznie leczyć kontrolując ładunek i utrzymując mięśnie odpowiedzialne za funkcjonowanie TBS we właściwym kształcie, ustalając pozycję w taki sam sposób, jak w poprzednim ćwiczeniu.

Ścięgno mięśnia biodrowo-lędźwiowego

Wymuszone położenie uda (jest wygięte, wciągnięte, obrócone do wewnątrz lub na zewnątrz);

• Długi mięsień przywodziciela (zapalenie ścięgna mięśnia pachwinowego);

Wszystkie powyższe są przykładami miejscowego bólu w stawie biodrowym.

• Capsulit stawu biodrowego jest znacznie mniej powszechny niż ramię. Zwykle występuje w wieku średnim i młodszych grupach wiekowych, objawia się w postaci bólu i sztywności, występującej bez wyraźnego powodu. Badanie pokazuje zapalenie kapsułki z bólem w większości biernych ruchów. Ból ustępuje zwykle w ciągu kilku miesięcy, przywracając ruchy stawu biodrowego, co trwa znacznie dłużej. Mięsień prostokąta uda jest tylko jednym z czterech składników mięśnia czworogłowego, który przecina dwa stawy (biodro i kolano). Zaczyna się od przedniego dolnego odcinka kręgosłupa biodrowego i jest przymocowany do rzepki we wspólnym ścięgnie mięśnia czworogłowego uda. Przyczynia się do zgięcia stawów biodrowych i kolanowych.
• Stan spoczynku, środki przeciwbólowe, rozciąganie, głębokie szlifowanie, zastrzyki z LA / steroidów Powięź szerokiej powięzi uda przyczynia się do zginania, cofania i obracania do wewnątrz w tej kolejności. Jego ścięgno przechodzi w więzadło orotibialne.
• Przegub kulowy Układ nerwowy stawu biodrowego jest włączony do ogólnego układu nerwowego osoby przez nerw udowy, kulszowy, obturator i pośladkowy.
• Wideo: Ćwiczenia rozciągające mięśnie ud, które z czasem się nadają, wykonują to ćwiczenie z oporem elastycznego sznurka lub taśmy.

Ścięgno

Skurcze mięśni, które ograniczają ruch;

• Ileo-lędźwiowy (zginacz T. biodra);

Istnieją pewne warunki, które mogą imitować ból w stawie biodrowym z powodu promieniującego bólu spowodowanego obecnością ogólnego unerwienia w:

• Badanie zapalenia ścięgna ścięgna prostego biodra
• Anatomia W tej okolicy znajdują się dwie główne kaletki (worki wypełnione płynem smarującym) - powierzchnia leży między powięź szerokiej powięzi a ścięgnem mięśnia pośladkowego średniego, głęboka torebka leży między ścięgnami mięśnia pośladkowego maksymalnego i pośladkowego maksymalnego.
• - Staw między głową kości udowej i panewką miednicy. Stawy biodrowe zmieniają się wraz z dojrzewaniem ciała w wyniku zmian strukturalnych w kościach połączonych w stawie. Tak więc u noworodków głowa kości udowej ma strukturę chrzęstną, a jądro kostnienia staje się zauważalne dopiero w wieku sześciu miesięcy. U dziecka w wieku sześciu lat kostnienie wzrasta średnio o 10 razy.
• Struktura stawu miednicy Ćwiczenie-drapanie z zapaleniem ścięgna mięśnia biodrowo-lędźwiowego:

Prosty mięsień uda

Ból przy palpacji.

• Proste i szerokie mięśnie ud (T. quadriceps).

• Zwykłe zdjęcie rentgenowskie stawu biodrowego jest normalne. Arthrogram stawu biodrowego może wykazywać zmniejszenie całkowitej objętości i ograniczenie rowków stawowych (wycięcie jest rozluźnioną częścią torebki, zazwyczaj umożliwiającą szerokie ruchy stawu biodrowego).
• Mięsień krętniczo-lędźwiowy to mięsień składający się z dwóch części - mięśni jelita krętego i lędźwiowego. Mięsień biodrowy zaczyna się od wnętrza kości miednicy, podczas gdy mięsień lędźwiowy pochodzi z przodu kręgów L1-L5. Oba mięśnie są następnie mocowane za pomocą ścięgien do mniejszej mierzei kości udowej. Mięsień biodrowo-lędźwiowy jest głównym zginaczem biodra i jest bardzo silny. Bursa oddziela ścięgno od przodu stawu biodrowego, druga kaletka znajduje się za punktem mocowania na małej rożnie.
• Kapsuła stawowa Wielkość szyjki kości udowej wzrasta przez długi czas, jej wzrost zatrzymuje się dopiero po 20 latach. Całkowite ukształtowanie struktury kości miednicy i chrząstki w strefie panewki kończy się dopiero w wieku 14-17 lat.
• Wszystkie organy ludzkiego ciała są ważne i wyjątkowe. Jego szkieletem jest układ ruchowy. Staw biodrowy jest jedną z największych i najbardziej ruchomych części tego systemu, która w znacznym stopniu determinuje ruchliwość całego ciała, obniżając prawe kolano, popychając lewą stopę do przodu, zginając ją pod kątem prostym i dociskając stopę do podłogi (stopa jest ściśle poniżej kolana). lub trochę dalej)

Pośladek Bursa

Zamglone inkluzje w chmurze widoczne na zdjęciu rentgenowskim w tkankach okołostawowych.

• Szeroki napinacz powięzi (T. abduceus muscle), itp.
• Dolne mięśnie lędźwiowe (ze skurczami)

Zabieg z nadmiernymi obciążeniami u sportowców, szczególnie przy wybuchowym sprinterstwie. Podobne problemy mogą wystąpić w przypadku mięśnia krawieckiego, zaczynając od przedniego górnego kręgosłupa biodrowego.

• Zapalenie ścięgna jelita grubego / lędźwiowego / zapalenie kaletki jest najczęstszym rodzajem uszkodzenia tkanki miękkiej w okolicy biodra.
• - elastyczna torba wokół stawu, zapewniająca szeroki zakres ruchów. Kapsułka utrzymuje się wewnątrz nawilżającego płynu maziowego. W procesie rozwoju stawu biodrowego związanego z wiekiem mogą pojawić się wady (defekty), przejawiające się niewystarczającym rozwojem elementów stawowych lub ich deformacją.
• Ruch jest symbolem samego życia. Staw biodrowy łączy górną część tułowia i kończyn dolnych, zapewniając ich ruch. Sam staw jest w stanie poruszać się w kilku kierunkach i wykonuje różnego rodzaju ruchy, więc jego uszkodzenie lub choroba prowadzi do poważnych konsekwencji, wyprostuj plecy, napinając mięśnie stabilizujące.
• Chorobę można określić za pomocą prześwietlenia rentgenowskiego, ultrasonografii lub dokładniejszego badania - rezonansu magnetycznego (MRI).

Klejowe zapalenie torebki

• Odpoczynek, środki przeciwbólowe, ćwiczenia, zastrzyki z LA / sterydów w połączeniu z technikami fizjoterapii rozciągania natychmiast po zabiegu.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Niebezpieczną wadą jest dysplazja stawu biodrowego, która jest niewystarczającą formacją panewki kości miednicy i bliższej kości udowej. Najczęstszą przyczyną tej wady jest wrodzona. Jednocześnie u dziecka we wczesnym wieku dysplazja może przekształcić się w przemieszczenie głowy kości udowej.

• Ten staw łączy kości miednicy i kości udowej. Jest to połączenie w kształcie kubka, które jest rodzajem kulistego kształtu. Przy pomocy licznych więzadeł i formacji chrzęstnych staw łączy przegub panewkowy kości miednicy z głową kości udowej.
• • Karmiąc biodra lekko do przodu, cofnij miednicę, kładąc ręce na lewym kolanie lub na biodrach.
  • Leczenie najczęściej wykonuje się bez operacji:
  • Stopniowy rozwój objawów bólowych.
  • © Autorzy i recenzenci: zespół redakcyjny portalu zdrowotnego „For Health!”. Wszelkie prawa zastrzeżone.
• Anatomia

Wrażliwość na przedni dolny kręgosłup biodrowy, wynikająca z biernego prostowania uda i aktywnego zgięcia stawu biodrowego.

• - nadmierne obciążenia. Rozprowadzane przez sportowców.
• - nadmierne obciążenia

- punkt przylegania wielu mięśni pośladkowych (chowając udo i obracając je na zewnątrz).

• Dysplazję stawów można sklasyfikować według trzech stopni uszkodzenia stawów: przed przemieszczeniem, podwichnięciem i zwichnięciem. Dysplazja u dziecka może pojawić się już w pierwszych miesiącach życia w postaci ograniczenia odwodzenia bioder, fałdów skórnych na biodrze, zmniejszonej długości nóg i zmiany nogi na odpoczynek w stanie spoczynku. W wieku 3-5 lat podwichnięcie dziecka może objawiać się niestabilnością lub utykaniem i zwichnięciem przez nadmiernie chodzący chód.

Na skrzyżowaniu powierzchnia głowy kości udowej jest prawie całkowicie pokryta chrząstką szklistą, z wyjątkiem dołu, gdzie przymocowane jest więzadło. Pokrycie chrząstki miednicy znajduje się tylko na zaokrąglonej części panewki. Pozostała powierzchnia kości w obszarze stawu jest pokryta włóknem w postaci luźnej tkanki stawowej i błony maziowej (osłonki). Na swobodnej krawędzi panewki panuje warga włóknisto-chrzęstna panewki o wysokości do 6 mm utworzona z włókien kolagenowych.

• Przytrzymaj tę pozycję, a następnie powtórz zadrapanie dla drugiej nogi.
• Chory staw biodrowy powinien znajdować się w stanie względnego odpoczynku - bez aktywnych ruchów.
• Objawy bólu znikają podczas początkowych ruchów, ale wracają z powtarzającymi się obciążeniami z jeszcze większą siłą.
• Dowiedz się więcej o stawie biodrowym, bólu:
• Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) jest najczęstszą przyczyną bólu w stawie biodrowym. Pierwotna OA jest związana z problemami chrząstki stawowej (zużycie i rozdarcie), podczas gdy wtórna OA występuje, gdy staw został uszkodzony w wyniku innego procesu chorobowego:
• Badania.
• Objawy kliniczne.

Napromieniowanie bólu

• .
• Mały szpikulec
• • Ważnymi patologicznymi nieprawidłowościami, wskazującymi na dysplazję, są nadwyżka nachylenia dachu panewki, przemieszczenie końca kości udowej w kierunku na zewnątrz i do góry, a później kostnienie głowy. Najczęstszą przyczyną jest przemieszczenie głowy kości udowej, które dzieli się na pięć stopni.
  • Warga zapewnia pełne i ścisłe pokrycie panewki głowy kości udowej. Objętość pod poprzecznym więzadłem utworzonym przez wargę panewkową jest wypełniona luźną tkanką stawową, przez którą układane są naczynia krwionośne i kanały nerwowe.
  • Trudniejsze ćwiczenia dla mięśnia biodrowo-lędźwiowego:

Kompresy z lodem można stosować w miejscach o dużym stężeniu bólu (z wyjątkiem kalcynacji zapalenia ścięgien - można je leczyć przeciwnie ciepłem).

Wkrótce pojawiają się zmiany chodu i kuleje.

Jakie mięśnie są zaangażowane w ruch biodra w stawie biodrowym? jeśli to możliwe, bardziej szczegółowo o każdym mięśniu

Dysplazja panewkowa (deformacja panewki)