Jak zrobić miękkie obcasy i skórę stopy w 10 minut

Stwardniała skóra na piętach jest znana niemal wszystkim i jak chcesz, aby Twoje pięty były gładkie, miękkie, jak u dziecka. Dbamy o skórę twarzy, włosów i paznokci, wykonujemy peeling ciała i piękny makijaż. Czasami zapominamy zwracać uwagę na nasze obcasy, a skóra szybko się zgina, staje się sztywna i mogą pojawić się pęknięcia. Dzisiaj strona For-Your-Beauty.ru opowie, jak zrobić miękkie obcasy w ciągu zaledwie kilku dni.

Aby stworzyć miękkie obcasy, musisz gotować:

  • Specjalna teczka na obcasy (jak na zdjęciu poniżej). Lepiej nie używać pumeksu, ale aby kupić specjalny plik nożny, wygląda on jak pilnik do paznokci, ale tylko w większym widoku. Plik powinien być drobnoziarnisty. Duży pilnik do paznokci nie będzie działać. Zazwyczaj takie pliki są sprzedawane dwustronnie - jedna strona jest bardziej szorstka, a druga strona - z mniejszym materiałem ściernym. Best usuwa szorstki drobny ścierniwo. Od nie rozdziera skóry, ale dobrze ją poleruje i delikatnie poleruje zrogowaciałe cząstki. Bez szkody dla delikatnej i zdrowej skóry. Takie pliki mają różne kształty i różne podstawy - drewno lub plastik.
  • Dowolny odpowiedni krem ​​do stóp.
  • Trochę wody.

Jak zrobić miękkie obcasy w zaledwie 10 minut

Usuń gruboziarnistą skórę, jeśli nie dziwna, zrobimy to bez parowania nóg. Faktem jest, że kiedy nogi są parowane, skóra pęcznieje. Oczywiście obcasy stają się gładsze, ale nie całkiem. Normalna skóra jest również zraniona, co z kolei prowadzi do jej szybkiego obrzmienia.

  1. Czyste i suche obcasy należy smarować kremem. Odczekaj chwilę, aż krem ​​całkowicie wchłonie skórę. Skóra powinna być całkowicie sucha przed zabiegiem.
  2. Teraz bierzemy w ręce specjalny plik na obcasy i lekko zwilżamy go ciepłą wodą i strząsamy nadmiar wody. Plik powinien być lekko wilgotny w dotyku.
  3. Teraz wystarczy pocierać problematyczne miejsca na stopach - pięty, podeszwa stopy, wystające części. Wszystkie miejsca, które wymagają ostrożnego obierania. Piłowanie na mokro z trzema szybkimi ruchami skóry. Po pewnym czasie (około pół minuty) będzie można zauważyć, jak szorstka skóra na piętach odrywa się i pozostaje w tyle za piętami. Możesz wykonać tę procedurę w łazience, rozłożyć ręcznik, aby wszystko, co niepotrzebne, zostało na niego wylane. Gdy pilnik do paznokci wysycha, należy ponownie zwilżyć go wodą i kontynuować szlifowanie pięt. Rób, dopóki obcasy nie będą całkowicie wypolerowane.
  4. Następnie możesz ponownie umyć nogi i spryskać je tłuszczem i kremem nawilżającym i założyć miękkie skarpetki.

Już po jednej takiej procedurze, która zajmuje sporo czasu - około 10 minut, można poczuć zauważalną przemianę pięt - w końcu stały się miękkie, gładkie i różowe. Po prostu jak dziecko!

W przypadku grubszych pięt i grubej warstwy stwardniałej skóry będą potrzebować kilku takich zabiegów przez kilka dni. Powtórz procedurę jeszcze raz następnego dnia - nałóż krem ​​na suchą skórę i pozwól mu nasiąknąć. Następnie, używając wilgotnego pilnika do paznokci na obcasach, dobrze jest wypolerować skórę, umyć ją, a następnie rozprowadzić kremem.

Zdjęcie obcasów: 1 - pięta, jeszcze nie poddana procedurze, 2 - pięta po takiej procedurze.

Dzięki takim prostym i prostym czynnościom możesz łatwo i szybko zrobić obcasy i całą skórę stopy. Wypróbuj, a na pewno osiągniesz pożądany rezultat!

Aby zapobiec stwardnieniu skóry, używaj nawilżającego i zmiękczającego kremu do stóp codziennie i raz w tygodniu po prostu poleruj obcasy w ten sposób. Ważne jest również, aby nosić wygodne buty i często chodzić boso po czymś miękkim.

Zalecane także:

  • Nigdy nie tnij szorstkiej skóry nożyczkami, żyletką lub brzytwą. Po pierwsze, możesz bardzo zranić się, dostać infekcję, ból i stan zapalny - nie możesz już nosić pięknych butów!
  • Nie używaj szorstkiego pumeksu. Lepiej jest używać peelingów, które są łatwe do przygotowania. Na przykład wymieszaj olej roślinny z kawą mieloną i tą masą, aby masować na wilgotnej skórze. Lub użyj zakupionego peelingu w tubie.
  • Nie usuwaj szorstkiej skóry z pięt po parowaniu skóry. Jak wspomniano powyżej, normalna i zdrowa skóra przed wodą pęcznieje i zmiękcza i łatwo ją uszkodzić środkami ściernymi. Dlatego często okazuje się, że po wysuszeniu skóra wydaje się gładka, ale wciąż sucha i trudna w dotyku. Wszystko dlatego, że skrzywdziliśmy ją agresywnym efektem. W rezultacie skóra włącza swoją reakcję obronną i szybko staje się jeszcze trudniejsza.

Teraz wiesz, jak szybko układać nogi i jak robić miękkie obcasy i stopy. Bądź piękna!

Jak szybko sprawić, by obcasy były miękkie i gładkie w domu

Gruba skóra na piętach jest częstym problemem dla wielu ludzi, zwłaszcza dla kobiet. Tworzy nie tylko defekt kosmetyczny, ale także powoduje dyskomfort. Dlatego powinieneś wiedzieć, jak sprawić, aby Twoje obcasy były miękkie i gładkie w domu.

Przyczyny keratynizacji obszaru pięty

Istnieje wiele powodów, dla których skóra na piętach staje się szorstka. Mogą być fizjologiczne lub patologiczne. Pierwsze są następujące:

  • Nieprzestrzeganie higieny osobistej.
  • Noszenie niewygodnych butów.
  • Mycie stóp zbyt twardą wodą.
  • Zastosowanie niskiej jakości kosmetyków do pielęgnacji stóp.
  • Irracjonalne jedzenie.

Z czynników patologicznych, choroby takie jak grzyb, otyłość, cukrzyca i łuszczyca mogą powodować szorstkość skóry.

Szybkie sposoby przywrócenia gładkości pięty

Możesz wyczyścić pięty w domu za pomocą różnych metod tradycyjnej medycyny. Są to kąpiele, okłady, maści, płyny.

Wanny

Jednym z najskuteczniejszych sposobów dbania o pięty jest kąpiel w stopach. Dodają różne składniki, które pomagają przywrócić osłonę stopy.

Mleczarnia

Mleko daje efekt zmiękczenia. Wystarczy wlać szklankę gorącego produktu mlecznego do miski, dodać czipsy mydlane. Zanurz stopę w płynie i trzymaj aż ostygnie, a następnie wyczyść pumeksem. Po zabiegu obcasy rozkoszują się miękkością, gładkością i świeżością.

Trawiasty

Tace na obcasy są zalecane do wykonywania i z wywary z ziół. Aby to zrobić, użyj rumianku lub lipy. Rośliny te mają działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, zmiękczające. Aby przygotować napar wymaga dużej łyżki ziół, zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić do zaparzenia przez pół godziny.

Soda

Dodawanie sody do kąpieli to dobry sposób na parowanie pięt i sprawienie, że skóra stóp będzie miękka i gładka. Aby to zrobić, wlej szklankę produktu do miski z gorącą wodą, dodaj roztwór mydła. Mocz nogi, aż woda będzie zimna.

Po zabiegu należy go zmielić pumeksem, a następnie peelingiem oczyszczającym i potraktować sokiem z cytryny.

Siemię lniane

Nasiona lnu są szeroko stosowane w kosmetologii, ponieważ mają wiele przydatnych właściwości. Pomagają w zachowaniu piękna i zdrowia naskórka. Do kąpieli stóp stosować wywar z 3 łyżek nasion i 2 szklanki wrzącej wody, podawany przez 15 minut. Trzymaj stopę około 15-20 minut.

Z solą morską

Jednym z idealnych środków ludowych na obcasy jest kąpiel solna na stopy. Dozwolone jest stosowanie różnych rodzajów produktów, ale lepiej jest dawać sól morską. Wystarczy dodać 2 duże łyżki do miski z wodą i trzymać stopy przez 10 minut, gdy obcasy stają się miękkie. Po kąpieli należy nasmarować nogi kremem nawilżającym.

Oprócz zmiękczania, sól morska leczy pęknięcia na piętach, leczy małe rany, usuwa wzrosty, pomaga w usuwaniu podrażnień, nawilża i obiera osłonę. Jest także skuteczny w zwalczaniu infekcji grzybiczych oraz w usuwaniu nieprzyjemnego zapachu stóp.

Domowe maski

Jednym z najlepszych sposobów czyszczenia pięt grubej skóry jest wykonywanie masek.

Morela

Morele to owoce z dużą ilością witamin. Sprawiają, że skóra jest miękka, gładka. Aby przygotować produkt, należy zacierać miąższ, podgrzać go trochę w kąpieli wodnej, dodać 2 duże łyżki dowolnego oleju roślinnego.

Następnie umieść mieszankę na piętach, zawiń folią spożywczą, załóż skarpetki. Zachowaj kompres co najmniej 60 minut, a następnie - wyczyść pumeks.

Z cukinii

Pozbądź się szorstkiej skóry na piętach, aby pomóc masie squasha. Z niego trzeba zacierać, umieścić go na gazie i przyczepić do dotkniętych obszarów stopy. Możesz przymocować tkaninę za pomocą bandaża lub folii samoprzylepnej. Usuń kompres po 2 godzinach.

Chleb żytni

Chleb z żyta doskonale pomaga również w usuwaniu szorstkości skóry, pozwala usunąć martwą skorupę naskórka, łagodzi podrażnienia. Do namoczenia mleka potrzeba pół bochenka, a następnie wyciśnij nadmiar płynu i nałóż spuchniętą masę na piętę przez jedną godzinę. Po takiej sesji skóra staje się miękka, delikatna, staje się różowa.

Od aloesu

Doskonała maska ​​do usuwania szorstkości skóry jest zrobiona z ziemniaków i aloesu. Konieczne jest pominięcie 2 surowych ziemniaków przez tarkę, wyciśnięcie nadmiaru soku, wymieszanie z łyżką soku roślinnego. Nakładaj na pięty, owiń plastikową torbą, u góry ciepłe skarpety. Przytrzymaj maskę przez 30 minut.

Leczenie pęknięć na podeszwie

Gdy skóra osiada na stopach, pięty pękają, co powoduje dyskomfort w życiu człowieka. Gdy pojawiają się pęknięcia, należy podjąć środki w celu ich wyeliminowania. Pomoże to w domu środki zaradcze.

Balsam

Następująca procedura pomoże w zmiękczeniu skóry na piętach: 2 łyżki pokruszonych korzeni omanu należy zalać litrem wody, gotowanej, pozostawić w termosie przez całą noc. Codziennie przygotowywał ludowy środek do wykonywania płynów.

Kompresy

Skuteczny środek na grubą skórę na piętach - kompresy z różnymi komponentami, które pomagają zmiękczyć i wyleczyć skórę.

Z nadtlenkiem i cytryną

Aby uleczyć pęknięcia na piętach, możesz użyć następującego przepisu: połącz 1 łyżkę nadtlenku, łyżeczkę soku z cytryny, 5 łyżek wody. Wymieszaj, zaimpregnuj gazę otrzymanym produktem i przytwierdź do uszkodzonego miejsca, zabezpieczając bandażem. Przytrzymaj przez 2 godziny, po wyjęciu, aby zatrzymać krem ​​zatrzymujący leczenie.

Z płatków owsianych i oleju lnianego

Zagotuj płatki owsiane, wlej trochę oleju lnianego. Przygotowane środki do nałożenia na stopy, związane celofanem, blokujące skarpetki. Przechowuj kompres przez kilka godzin, a następnie umyj stopy ciepłą wodą i posmaruj gęstą śmietaną.

Miód i kapusta

Aby zmiękczyć obcasy, musisz nałożyć na nie miód, przykryć je liśćmi kapusty i ułożyć. Zaleca się wykonanie kompresu przed snem, wyjście na noc.

Z mleka i podbiału

Doprowadź do wrzenia szklankę produktu mlecznego, dodaj do niej 2 duże łyżki roślin leczniczych, wstępnie mieląc. Wyślij mieszaninę do łaźni wodnej, gdzie nalegaj na godzinę. Ochłodzić powstałą masę, położyć ją na gazie i nałożyć na piętę stopy przez 30 minut.

Z liści aloesu lub kapusty

Ten kompres jest dość prosty, nie trzeba specjalnie niczego przygotowywać. Wystarczy przeciąć liście tych roślin i przyczepić się do dotkniętego chorobą obszaru stopy, mocno zabandażowanego. Pozostaw kompresję na całą noc.

Z żarówek

Przejdź na uzyskany kleik przez tarkę na pięcie, przewiń plastikową torbę, załóż skarpetki. Pozostaw na noc, spłucz i nałóż krem ​​rano.

Ziołowy kompres

Aby przygotować, wymieszać 2 łyżki kwiatów nagietka i rumianku, wlać szklankę wrzącej wody i taką samą ilość gotowanego mleka, odstawić na 15 minut, dodać 2 ubite jaja kurze. Zastosuj otrzymany domowy środek na uszkodzoną skórę, owinąć folią spożywczą, załóż skarpetki. Czas procedury wynosi pół godziny.

Aby pomóc w eliminacji szorstkiej skóry i gojeniu pęknięć można maść, wykonane na bazie naturalnych składników.

Z olejkiem eterycznym

Aby pozbyć się napalonych obszarów pięt, możesz dodać różne oleje do kremów przygotowywanych w domu. W celu zmiękczenia naskórka można zastosować dowolny oleisty środek, czy to cytrynowy, lawendowy, eukaliptusowy, czy herbaciany.

Z żółtka

Wymieszać żółtko, olej roślinny i ocet. Ostatnie dwa składniki biorą łyżeczkę. Wszystko dokładnie wymieszaj. Otrzymana maść do obróbki pięt przed pójściem do łóżka, a rano do mycia ich ciepłą wodą.

Z oleju i wosku

Aby zrobić domowej roboty śmietanę, trzeba posiekać cebulę, podsmażyć w szklance oliwy z oliwek, a następnie wyjąć z niej i wyrzucić surowce. Dodaj 25 g wosku do gorącego oleju, poczekaj, aż stopi się, wymieszaj i przenieś masę do słoika. Codziennie smaruj obcasy, owiń na wierzch filmu, a następnie załóż skarpetki.

Z tłuszczem borsukowym

Produkcja odbywa się w następujący sposób: stopić 50 ml tłuszczu w łaźni wodnej, dodać łyżeczkę suszonych kwiatów nagietka i glistnika. Wymagane są rośliny wstępne do zalania wrzącą wodą. Uzyskane narzędzie zostaje odesłane do łaźni na pół godziny.

Przechowuj narzędzie w komorze chłodniczej. Przed zastosowaniem maści należy ogrzać. Nałóż grubą warstwę codziennie przed snem.

Terapia ludowa

W medycynie alternatywnej oprócz różnych domowych środków, których efekt trzeba odczekać kilka dni, a być może nawet tygodni, istnieją metody, dzięki którym można szybko zmiękczyć skórę na piętach.

Zastosowanie nadtlenku wodoru do obcasów

Nadtlenek wodoru jest dobrym środkiem antyseptycznym, który pomaga aktywnie zwalczać patogenne mikroorganizmy. Ale oprócz głównego działania, produkt jest w stanie zmiękczyć grube obcasy. Aby to osiągnąć, musisz dodać butelkę płynu w misce i wziąć kąpiel na 15 minut.

Możesz również regularnie wycierać piętę za pomocą roztworu.

Jeśli są jakieś uszkodzenia na okładce, musisz być bardzo ostrożny: możliwe są bolesne doznania.

Używaj aspiryny do miękkich pięt

Skutecznym sposobem pozbycia się stwardniałej skóry na piętach jest użycie aspiryny. Pomaga, nawet gdy stan pięty jest opłakany: wszędzie pęknięcia, suchość, szorstkość. Takie problemy konwencjonalne kremy nie mogą rozwiązać, a środki aspirynowe z łatwością sobie z nimi poradzą.

Do przygotowania wymaganych 10 tabletek zmielić na proszek, dodać butelkę alkoholu medycznego i butelkę jodu. Wszystkie składniki są mieszane, umieszczane w ciemnym chłodnym miejscu. Przygotuj się na obcasowanie raz w tygodniu.

Gliceryna

Z pomocą maści glicerynowej można zmiękczyć grubą skórę na piętach, a także szybko wyleczyć pęknięcia, różne rany i inne uszkodzenia naskórka. Po pierwsze, zaleca się kąpiel w stopie out wyparować palce i podeszwę, wyczyścić pokrywę pumeksem, a następnie rozmazać glicerynę i ogrzać stopy.

Witaminy dla gładkiej skóry pięty

Witaminy są bardzo ważne nie tylko dla normalnego funkcjonowania organizmu, ale także dla zachowania piękna i zdrowia skóry. Dotyczy to również pięt. Aby w tym obszarze pokrywa była zawsze miękka i delikatna, potrzebna jest wystarczająca ilość witaminy A.

Możesz dostać to z jedzeniem. Ten pierwiastek jest bogaty w kapustę, szpinak, owoce cytrusowe, marchew, wątrobę, zieloną cebulę. Jeśli nie możesz wypełnić deficytu jedzeniem, musisz przyjmować witaminy w postaci leków lub kompleksów.

Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Zapobieganie szorstkowaniu pięty skóry

Aby zapobiec szorstkości naskórka na stopach należy wykonywać codzienną pielęgnację pięt. Aby to zrobić, musisz wybrać wysokiej jakości kosmetyki, które nie przesuszają skóry i używają jej prawidłowo.

Ważne jest, aby pod koniec każdego dnia nosić wygodne buty, kąpać się w stopach i masować stopy, leczyć pięty nawilżaczami i chronić organizm przed patologiami, które mogą powodować szorstkość okładki.

Jak sprawić, by obcasy były gładkie

Cześć drodzy czytelnicy. Dzisiaj chcę podzielić się różnymi przepisami na leczenie pęknięć na pięcie, a także powiedzieć, jak uporządkować obcasy do lata. W końcu skóra na piętach jest poddawana stałemu obciążeniu ze względu na wpływ naszej masy ciała na nią. Dlatego skóra jest odnowiona znacznie szybciej niż na całym ciele. Umierające komórki naskórka muszą zostać usunięte, w przeciwnym razie obcasy staną się suche i szorstkie. Oprócz czyszczenia skóra wymaga regularnego odżywiania. Praktycznie każda kobieta, przynajmniej raz, stanęła w obliczu problemu szorstkiej skóry stóp lub, co gorsza, problemu popękanych pięt. Wszystko to nie jest estetyczne i powoduje wiele nieprzyjemnych uczuć w życiu codziennym. Rozważ popularne sposoby, aby obcasy były miękkie, gładkie i delikatne. A także - popularne sposoby radzenia sobie z odciskami.

Główne przyczyny stwardniałej skóry i popękanych pięt

Oprócz naturalnych przyczyn śmierci skóry emitują szereg chorób, które spowalniają ten proces i uniemożliwiają komórkom wymieranie i regenerację w czasie. Jeśli martwisz się o problem szorstkiej skóry stóp, warto zbadać na obecność następujących chorób.

  1. Grzyb skóry Mogą wystąpić inne objawy, takie jak swędzenie lub przebarwienie płytki paznokciowej.
  2. Choroby skóry: zapalenie skóry, egzema, łuszczyca.
  3. Zespół złuszczania skóry.
  4. Szkarłatna gorączka.
  5. Wysoka zawartość witaminy A w organizmie.
  6. Cukrzyca. Ta choroba zapobiega regeneracji skóry. Pojawiają się niezagojone rany i pęknięcia. Zwróć uwagę na obecność innych objawów, na przykład: suchość w ustach, częste oddawanie moczu, nagłe zmiany masy ciała.
  7. Problemy z trawieniem.
  8. Niepowodzenie procesów metabolicznych.
  9. Odmrożenie
  10. Wysypka
  11. Niedokrwistość z niedoboru żelaza.
  12. Zaburzenia hormonalne i inne.

Ale nawet u całkowicie zdrowych ludzi problem ten jest okresowo nasilany. Przyczyna leży w złej codziennej opiece i innych czynnikach.

  1. Brak regularnej właściwej pielęgnacji skóry stopy.
  2. Reakcja na leki.
  3. Skarpety syntetyczne, pończochy, rajstopy.
  4. Chodzenie boso lub ciągłe używanie otwartych butów w lecie.
  5. Brak witamin A i E.
  6. Nieprawidłowo zebrane mydło. Nie można używać mydła, które zbyt mocno wysusza skórę, na przykład - antybakteryjne.
  7. Niewystarczająca wilgotność w pomieszczeniu.
  8. Buty są zbyt wąskie i niewygodne.
  9. Buty wykonane z materiałów syntetycznych.
  10. Ciało reaguje na ostrą zmianę klimatu.
  11. Brak minerałów w organizmie.
  12. Wysoka zawartość chloru w wodzie.
  13. Nadużycie opalania i solarium.
  14. Reakcja na ciągły stres i depresję.
  15. Niewystarczające ujęcie wody.

Jeśli znajdziesz którykolwiek z tych czynników, spróbuj zminimalizować jego wpływ.

Jak sprawić, by pięty były gładkie, miękkie, delikatne - w domu

Zastosuj kilka środków i, co do zasady, w kompleksie.

Mechaniczne czyszczenie pięt martwych komórek skóry jest nie więcej niż raz na kilka tygodni.

Peelingi i maski zmiękczające są dozwolone raz lub dwa razy w ciągu 7 dni.

W miarę możliwości używaj masek nawilżających i odżywczych, ale przynajmniej raz na 7 dni.

Kąpiele powinny być wykonywane tak często, jak to możliwe, pożądane jest, aby uczynić je „rytuałem” każdego wieczoru.

Kąpiele na pięcie - proste przepisy

Procedurę tę należy połączyć z masażem stóp. Możesz po prostu zrobić masaż rękami. Ponadto, w miarę możliwości, używaj miękkiej szczotki lub specjalnych urządzeń do masażu.

Celem masażu: poprawa krążenia krwi w stopie, dzięki czemu skóra otrzymuje niezbędne elementy w wystarczającej ilości. Poza tym jest bardzo przyjemnie relaksujący, a nawet pomoże przywrócić zdrowie, ponieważ na stopach znajduje się wiele punktów refleksologicznych.

Kontrastowe kąpiele

Najprostszy i najtańszy sposób - kąpiele kontrastowe. Najpierw zanurz stopę w gorącej wodzie, a następnie schłódź. Temperatura powinna mieścić się w rozsądnych granicach.

Ocet jabłkowy do cydru

Rozpuścić 30 mililitrów octu jabłkowego w ciepłej wodzie. Umieść stopy na 20 minut. Po - użyj kąpieli z czystą zimną wodą. Ocet jabłkowy zmiękcza skórę.

Kąpiele ziołowe

Przygotuj kąpiel z dodatkiem wywaru z rumianku, chmielu, rozmarynu, mięty. Możesz kupić opłatę w aptece.

Sól morska do kąpieli

Kąpiel mleczna z solą morską. Zanurz stopy w zawartości kąpieli na pół godziny.

Kąpiel z winem

Raz w tygodniu możesz rozpieścić swoje stopy tacami do wina. Zarówno białe, jak i czerwone będą działać. Rozcieńczyć 500 mililitrów wina 2 litrami ciepłej wody. Kąpiel jest zaprojektowana na 20 minut.

Infuzja siemienia lnianego na tace

Nasiona lnu (w ilości 60 gramów) zalać 250 ml wrzącej wody. Mieszanina powinna gotować się przez 10 minut. Po - odstaw na godzinę. Szczep. Następnie dodaj 400 ml roztworu mięty pieprzowej i 3 litry ciepłej wody. Bath jest gotowy. Zanurz stopy na 20 minut.

Kąpiel nadtlenkowa

Kąpiel stóp z nadtlenkiem wodoru. Istnieje kilka przepisów. Wynik jest widoczny natychmiast po pierwszej procedurze, ponieważ nadtlenek obcasów ma bardzo dobry efekt.

Metoda pierwsza. Wymieszać 6 części ciepłej wody z 1 częścią nadtlenku. Zwilżyć watę w roztworze i wytrzeć skórę stopy przez około 4 minuty. Po - pumeks czysty.

Drugi sposób. Rozcieńczyć 60 mililitrów nadtlenku w 1,5 litra gorącej wody. Paruj stopy przez 5 minut. Pędzel do obróbki po wydaniu.

Trzeci sposób. Dodaj 4 litry ciepłej wody 60 gramów soli. Zanurz stopy w wannie na 7 minut. Następnie dodaj 30 mililitrów nadtlenku wodoru. Przytrzymaj przez kolejne pięć minut. Martwa skóra otrzyma biały odcień. Następnie złuszcz.

Takie kąpiele powinny być wykonywane nie więcej niż raz na 7 dni. Po kąpieli należy oczyścić skórę kremem. Takie kąpiele nie tylko pomagają przywrócić skórze normalność, ale także są w stanie normalizować procesy pocenia się.

Soda spożywcza i mydło

Posmaruj dużą tarką do mydła. Weź 20 gramów mydła i rozpuść w 2 litrach ciepłej wody. Dodaj 35 gramów sody. Połóż stopy w wannie na 20 minut, a jeśli wystąpią problemy modzeli i odcisków, to przez 40 minut. Po użyciu pumeksu i dokończ zabieg - nawilżając skórę kremem odżywczym.

Leczenie pęknięć na piętach - maski, okłady, środki ludowe

Nie każdy wie, jak sprawić, by obcasy były miękkie, delikatne, gładkie jak dziecko, ale pomagają w sprawdzonych środkach ludowych, z których każdy może korzystać.

Kompresuj z nadtlenkiem i cytryną

Jest to doskonałe narzędzie do radzenia sobie z odciskami. Namocz gazę jedną częścią roztworu nadtlenku wodoru zmieszanego z pięcioma częściami wody. Zastosuj kompres na temblaku. Przytrzymaj 120 minut. Po - wrzuć kawałek cytryny na problem i napraw skarpetki. Przytrzymaj przez kolejne 120 minut. Następnie wyczyść pumeksem i nawilż skórę kremem.

Balsam

Zmiażdżyć korzenie omanu. Wlać 30 gramów korzeni litrem wody. Mieszanina powinna się zagotować. Nalegaj na wywar przez całą noc. Codzienne okłady wspomagają gojenie się pęknięć.

Po kąpieli możesz zrobić kompres z oliwy lub oleju lnianego. Przetrzyj stopy, załóż skarpetki na wierzch i zostaw całą noc.

Kompres z płatków owsianych i oleju lnianego

Gotuj płatki owsiane lub płatki w wodzie. Hojnie dodaj olej lniany. Umieść mieszaninę w plastikowych torebkach. Postaw je na nogi. Górna część ze skarpetą. Zostaw kompres na 120 minut. Po - umyć stopy ciepłą wodą. Wysmaruj stopy tłustym kremem. Powtórz tę procedurę jeszcze 3 razy.

Kompresuj miód i kapustę

Po kąpieli wcieraj miód w szczeliny. Przykryj piętę liściem kapusty. Zabezpieczyć bandażem i skarpetami. Zostaw kompres całą noc. Zmyć rano.

Kompres - mleko + podbiał

Drobno posiekaj liście podbiału. Wlej 250 ml gorącego mleka. Pozostawić mieszaninę na 60 minut w łaźni wodnej. Schłodzić mieszaninę, założyć gazę. Nałóż na stopy przez 30 minut.

Maść z olejkiem eterycznym

Krem dla dzieci lub wazelina, w objętości 15 mililitrów, wymieszać z 2 kroplami olejku eterycznego lawendy i rumianku. Stosuj do pęknięć trzy razy dziennie. Pojemnik do przechowywania powinien być szczelnie zamknięty.

Maść żółtkowa

Ubij jedno żółtko. Dodaj 5 mililitrów octu i 15 mililitrów oleju roślinnego. Po kąpieli lub gotowaniu na parze - nanieść maść na pęknięcia. Owiń stopę folią spożywczą, załóż skarpetę. Zostaw na noc.

Kompres z aloesu lub kapusty

Odetnij liście rośliny, w nocy włóż kompres. Nie tylko zmiękczy skórę, ale także pomoże w gojeniu się w obecności ran.

Żółtko jajka wymieszać z 5 ml soku z cytryny. Dodaj szczyptę skrobi. Zastosuj do stopy. Poczekaj na powstanie skórki. Zmyć ciepłą wodą.

Kompresja żarówki

Kilka cebul drobno posiekać i wymieszać z 15 mililitrami oleju i 15 mililitrami miodu. Wszystko dokładnie wymieszać i ułożyć otrzymaną kompozycję na skórze stóp, zabezpieczyć folią spożywczą i nosić bawełniane skarpetki. Jeśli procedura jest pierwsza, pozostaw kompres na 40 minut. Jeśli dyskomfort nie występuje, kompres można utrzymać przez całą noc.

Ziołowe wywary - kompresy ziołowe

Kąpiel pokrzywy. Wlej 30 gramów pokrojonej pokrzywy za pomocą jednego litra wrzącej wody. Zawiń pojemnik ręcznikiem. Niech fajnie. Po zdekantowaniu infuzji. Dodaj go do kąpieli stóp. Pomoże to wyleczyć pęknięcia.

Kompres z aloesu lub kapusty

Odetnij liście rośliny, w nocy włóż kompres. Nie tylko zmiękczy skórę, ale także pomoże w gojeniu się w obecności ran.

Infuzja do leczenia pęknięć

Wymieszaj 30 gramów Hypericum i 15 gramów nagietka, dodaj 1 litr wrzącej wody do kompozycji, następnie pozwól mu ostygnąć do dopuszczalnej temperatury i weź kąpiele przez 15 minut. Pozwól stopom całkowicie wchłonąć płyn. Nie wycierać ręcznikiem. Po ustaleniu wyniku stosowania kremu tłuszczowego lub maści.

Przygotuj wywar z rumianku, hypericum, nagietka i szałwii. Możliwe jest użycie wszystkich ziół i osobno. Wlać 40 gramów trawy 2 litry wrzącej wody. Stań pół godziny. Odcedź napar i dodaj do kąpieli.

Leczenie pięty gliceryną (kąpiel i maska)

Z reguły gliceryna na obcasy ma dobry efekt kojący i leczniczy.

Wanna. Kąpiel stóp z gliceryną pomaga leczyć rany i pęknięcia. Konieczne jest wymieszanie 15 mililitrów gliceryny, 5 mililitrów ciekłego amoniaku. Dodaj 2 litry gorącej wody. Trzymaj stopy w wannie przez 15 minut.

Maska Wstępnie oczyść stopę. Kup butelkę gliceryny w aptece. Z reguły nie jest wypełniona do końca. Dodaj esencję octu do górnej części butelki aż do szyi. Wstrząsnąć fiolką.

Nałóż mieszankę na stopy bawełnianym wacikiem. Owiń górę folią spożywczą. Zabezpiecz skarpetami. W ciągu dnia czas kompresji może wynosić 40 minut.

Maść do leczenia pękniętych pięt

Leczenie pęknięć na piętach może być wykonywane przez stosowanie maści, olejów, tłuszczów i innych produktów, które można stosować w domu, i czynić obcasy miękkimi i gładkimi, jak u dziecka. Jednym z najwspanialszych środków leczniczych jest maść z nagietka i witamina A, które można kupić w aptece i stosować na obcasy.

Maść z wosku i oleju roślinnego

Smaż cebulę w oleju roślinnym. Po zdekantowaniu oleju. Do 250 mililitrów oleju dodaj 100 gramów wosku i jeden kawałek propolisu. Niech zagotuje się na wolnym ogniu. Poczekaj, aż wosk się rozpuści, i pozwól mu gotować się jeszcze przez kilka minut. Odcedź w słoiku. Maść powinna być gruba.

Maść woskową

Rozpuść 10 gramów wosku w łaźni wodnej. Dodaj 5 mililitrów masła kakaowego i masła shea. Dodatkowo dodaj 5 mililitrów oleju z nagietka, rokitnika.

Maść Borsuka

Umieść trzy łyżki tłuszczu w łaźni wodnej na 10 minut. Dodaj jedną łyżeczkę kwiatów nagietka i jedną łyżkę glistnika. Przed trawą niżej przez 60 sekund we wrzącej wodzie. Gotuj całą mieszaninę przez pół godziny. Nie pozwól, żeby się zagotowało. Po pozostawieniu kompozycji do ostygnięcia. Przechowywać w lodówce i stosować przed snem.

Maska z aloesem

Wymieszaj 100 mililitrów soku z aloesu ze 150 mililitrami oleju rycynowego. Dodaj 50 mililitrów oleju eukaliptusowego. Mieszaj i nakładaj na stopy kilka razy dziennie.

Ważne wskazówki i porady dotyczące leczenia pięt

Kiedy stopy do pielęgnacji skóry pozwalały na wiele błędów. Aby skóra była gładka i zdrowa, należy przestrzegać zasad:

  1. Oczyść skórę pięt z grubej skóry za pomocą specjalnych plików. Czyść tylko na suchej skórze. Wstępnie parzona skóra jest leczona tylko pumeksem. Nie używaj maszynki do golenia.
  2. Nie używaj zbyt często maści i kremów wysokokwasowych.
  3. Przed obróbką popękanej skóry kremem należy przeprowadzić leczenie nadtlenkiem.
  4. Oczyść obcasy pilnikiem tylko w jednym kierunku.
  5. Nie przesadzaj z procedurami oczyszczania.

Leczenie powinno być wszechstronne. Początkowo upewnij się, że nie ma chorób.

Jeśli masz nadwagę, warto ją poprawić. W końcu prowadzi to do zaburzeń metabolicznych i zwiększa obciążenie stopy.

Przejrzyj dietę. Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w witaminy A i E, minerały. Zmniejsz zużycie słodyczy i mąki.

Upewnij się, że ilość wody zużywanej dziennie jest wystarczająca dla twojego ciała. Uprawiaj sport. Pomoże to poprawić krążenie krwi w stopach.

Podczas leczenia nosić obuwie i bieliznę z naturalnych materiałów. Spróbuj zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu.

Pamiętaj, że tylko regularna opieka prowadzi do dobrych wyników. Regularnie nawilżaj stopy kremem tłuszczowym, masuj.

Jeśli planujesz pozostać na słońcu przez długi czas, powinieneś chronić stopy przed wysychaniem. Zamiast kremu można użyć naturalnego oleju kokosowego.

Do przygotowania masek i maści używaj naturalnych składników. Jeśli odczuwasz dyskomfort związany z maską lub maścią, przestań go używać.

Jeśli leczenie nie przyniesie pożądanych rezultatów, skonsultuj się z dermatologiem.

Gładkie stopy - to zadanie, które wymaga regularnego podejścia i wysiłku, ale jest całkiem możliwe.

Jak traktować obcasy, aby były miękkie

Lato - czas na morze, owoce, plaże, sukienki - i oczywiście sandały. Jeśli w okresie zimowym wielu uczciwych płci nadal nie stać na zbyt ostrożny pedicure, latem nogi powinny być po prostu idealne. Najczęstszym problemem w tym okresie jest problem szorstkiej skóry na piętach, której niestety nie można ukryć nawet przy pięknym lakierze do paznokci.

Jak przywrócić gładkość pięt i co musisz wiedzieć o tajemnicach opieki nad nimi?

Treść artykułu:

Przyczyny szorstkiej skóry i popękanych pięt - dlaczego pięty są twarde?

Niezależnie od tego, jak marzyliśmy o gładkich obcasach, niestety, po pewnym wieku, nasze obcasy nagle tracą swą dziecinną czułość i miękkość.

Co więcej, czasami obcasy pozostają szorstkie, nawet przy intensywnej i regularnej pielęgnacji.

Jaki jest powód i jakie są prawdziwe przyczyny szorstkiej skóry na piętach?

  • Brak właściwej opieki.
  • Suszenie skóry. Przyczyna charakterystyczna nie tylko dla okresu letniego: czasami zdarza się w zimie z suchym powietrzem w mieszkaniu.
  • Złe buty. Jak wiecie, obcisłe i niskiej jakości buty przyczyniają się do naruszenia równowagi wodno-tłuszczowej skóry i jej obrażeń. Ponadto materiały, które nie są naturalne i szkodliwe dla skóry, mogą powodować podrażnienia, alergie, nadmierne pocenie się, aw rezultacie suchą skórę.
  • Niewłaściwe odżywianie. Brak witamin zawsze odbija się na skórze pęknięciami, suchością, podrażnieniem i innymi objawami. Szorstkie obcasy są często spotykane u dziewcząt, które są stale na diecie. Podstawy prawidłowego żywienia dla urody i zdrowia
  • Zbyt intensywna pielęgnacja pięty. Tak, to też się zdarza! Na przykład w przypadku zbyt częstego i intensywnego peelingu, który wymaga czasu na przywrócenie skóry (częściej niż raz w tygodniu, procedura ta nie jest zalecana).
  • Zbyt twarda woda w kanalizacji.
  • Częsta hipotermia - lub, przeciwnie, przegrzanie nóg.
  • Stosowanie kosmetyków niskiej jakości (w tym mydła i żeli).

Wideo: Jak sprawić, by obcasy były miękkie i gładkie?

Możliwe przyczyny medyczne:

  1. Grzyb Najczęstsza przyczyna suchości i szorstkości skóry z pęknięciami. Niestety, grzyb objawia się nie tylko tymi objawami, a przy braku odpowiedniego leczenia, nogi nabierają bardzo brzydkiego wyglądu, któremu towarzyszy swędzenie, pocenie się i inne problemy.
  2. Cukrzyca typu 2. W tym przypadku bardzo trudno jest poradzić sobie z problemami skórnymi i nie można tego zrobić bez porady eksperta.
  3. Problemy w układzie hormonalnym. Zagadnienia estetyki (w tym przypadku obcasy) rozwiązuje się po (lub jednocześnie) leczeniu.
  4. Otyłość. W przypadku tej choroby całkowite ukrwienie kończyn dolnych jest zakłócone, a ich połączenie z ośrodkowym układem nerwowym, skóra na stopach staje się cieńsza i występuje tendencja do pękania skóry.
  5. Łuszczyca W tej chorobie cały układ odpornościowy działa słabo, a dzięki kremom i samej higienie nie można pozbyć się szorstkości skóry na piętach - potrzeba zintegrowanego podejścia.

Ważne jest, aby zrozumieć, że poważne problemy ze skórą stóp mogą być bardzo niepokojącym sygnałem. Dlatego w przypadku, gdy nie można sobie poradzić z pęknięciami na własną rękę, a towarzyszące im objawy powodują niedogodności, warto skonsultować się z dermatologiem i terapeutą.

Odpowiednie czyszczenie obcasów w domu - instrukcje

Dbałość o obcasy w salonie piękności to przyjemne doświadczenie. Ale nie każdy ma pieniądze na salony, czas i chęć.

Tak i znacznie łatwiej jest dbać o obcasy w domu. Zwłaszcza jeśli wiesz jak.

Najpierw wyparuj nogi w wannie.

Zaleca się, aby nie zaniedbywać tego etapu pielęgnacji, ponieważ to kąpiele przyczyniają się do szybkiego zmiękczenia skóry w celu łatwego usuwania martwych komórek, odżywiania i nawilżania pięt.

A jeśli masz masaż stóp przed kąpielą, wynik będzie jeszcze bardziej niesamowity, przyjemny i długi.

Masaż można zastąpić regularnym spacerem na twardej macie do masażu lub obierakiem, kamykami, piłkami i tak dalej.

Jaką kąpiel wybrać? Najlepsze przepisy:

  • Mleczarnia. Na grubej tarce pocieramy klasyczne mydło dla dzieci, dodajemy 1 t / l wiórów i 0,5 l ciepłego mleka do miski, a następnie ciepłą wodę. Trzymaj nogi, aż woda ostygnie.
  • Ziołowy. Weź 1 st / l suchych ziół: kory dębu i rumianku, glistnika i nagietka, dziurawca. Wlać 1 litr wrzącej wody, nalegać na dzień, a wieczorem wylać napar wywaru do miski i rozcieńczyć wrzącą wodą.
  • Soda z mydłem. W 1 praniu - ½ szklanki wiórów mydlanych i tej samej ilości sody, plus wrząca woda. Przytrzymaj nogi przez około 10 minut.
  • Owoce cytrusowe. 2-3 godziny przed zabiegiem parzymy skórki cytrusowe we wrzącej wodzie, a następnie po prostu dodajemy wywar do wody oraz 1-2 krople olejku pomarańczowego.
  • Pokrzywa Na misce z gorącą wodą - 1 l bulionu pokrzywy (2 łyżki / l suchej pokrzywy).
  • Tłuste. Aromatyczna kąpiel stóp i duszy. Na 1 praniu - 2-3 krople ulubionego olejku eterycznego.

Jeśli masz czas na codzienne zabiegi pielęgnacyjne na obcasach, to zamiast pilników do paznokci i kamieni pumeksowych do złuszczania grubej skóry, lepiej jest użyć peelingów. Działają łagodniej (nie można usunąć grubej warstwy stwardniałej skóry), ale przy regularnym stosowaniu peelingów marzenie „pięty jak dziecko” staje się rzeczywistością.

Możesz gotować zarośla w domu własnymi rękami, jeśli chcesz zaoszczędzić na zapasach w sklepie - które, nawiasem mówiąc, często zawierają szkodliwe składniki.

To ważne! Peeling nakładamy tylko na stopy już parzone, a po masażu peelingiem pozostawiamy mieszankę na piętach przez 7-10 minut - to znaczy, nie spiesz się, aby ją zmyć.

  1. Cukier z masłem. Wymieszać 1: 2 oliwy z oliwek i cukru, stosować na stopy, masa.
  2. Kawa z solą morską. Mieszamy 1: 1 według łyżki - grubej soli morskiej i mielonej kawy, dodajemy 2 łyżki kefiru, nakładamy, masujemy.
  3. Kakao z cukrem. Za 2 h / l cukru - 1 st / l kakao (nie zwykłego kakao cukierniczego) i mleka za kilka. Mieszaj, nakładaj, masuj.
  4. Cytrusy z solą. Na 1 łyżkę / l drobnej soli - skórka 1. pomarańczowej ziemi w blenderze.
  5. Sól z miodem. Na 2 łyżki miodu - 1 łyżkę soli morskiej.
  6. Piasek ze śmietaną. Jeśli mieszkasz na morzu, ta opcja jest dla Ciebie. W przypadku braku piasku morskiego weź zwykłe. Na 1 garść piasku - 2 st. / L tłustej śmietany. Mieszaj, nakładaj, masuj.

Co dalej?

  • Jeśli nie ma peelingu (lub leniwy), użyj po kąpieli pliku, aby usunąć stwardniałą skórę. Zaleca się używanie tylko drobnoziarnistej strony: zgrubne szlifowanie pięt przyczynia się do powstawania rys, pęknięć - a nawet większej suchości. Gładkość i delikatność pięt dają tylko regularne zabiegi z lekkim i nieurazowym efektem szorowania.
  • Pumeks nie jest zalecany do stosowania. Po pierwsze, traumatyzują skórę stóp, a po drugie, są źródłem reprodukcji bakterii.
  • Podczas używania pilnika najpierw smarujemy suche obcasy kremem i czekamy, aż zostanie wchłonięty, więc procedura będzie bardziej skuteczna.
  • Używamy pilnika lekko mokrego, ale nie trzy pięty pod wodą! Szlifuj obcasy aż do całkowitego usunięcia stwardniałej skóry.
  • Teraz opłucz nogi w ciepłej wodzie, wytrzyj do sucha, obficie posmaruj bogatym kremem i włóż skarpetki bawełniane.

Co najmniej 2-3 z tych zabiegów tygodniowo - i nie będziesz się wstydził zakładać otwartych butów na ulicy.

Ważne jest:

  • Jeśli na piętach są pęknięcia, należy natychmiast po zabiegu zastosować środek dezynfekujący, a krem ​​należy stosować tylko ze składnikami, które wspomagają gojenie się pęknięć (na przykład kwas salicylowy).
  • Nie zaleca się odcinania szorstkiej skóry i modzeli! Ta procedura przyspieszy tylko regenerację uszkodzonej skóry, która jeszcze szybciej odzyska „ochronną szorstkość”. Używaj oszczędnych środków i metod - regularnie i poprawnie, a efekt będzie mile zaskoczony.

7 popularnych receptur na miękkie i gładkie szpilki - jak szybko zrobić domowe szpilki jak w domu?

Przepisy na szybki powrót do gładkości dzisiaj są ogromne.

Ale należy rozumieć, że jeśli nie robiłeś obcasów przez miesiąc, to zwrócenie im kwitnącego wyglądu „jak z okładki” w 1 procedurze po prostu nie zadziała.

Najpopularniejsze przepisy kulinarne oznaczają wygładzanie pięt w domu:

  1. Wyparuj stopy w wannie przez 15 minut, wytrzyj, wmasuj kremem, potraktuj miękką „suchą” tarką. Następnie ciepły prysznic, wytrzyj ponownie do sucha i nałóż wstępnie przygotowaną mieszankę: 1 łyżka stołowa / l skrobi, 1 łyżka / l soku z cytryny, 1 surowe żółtko. Teraz nogi są owinięte filmem na kilka godzin, a najlepiej na noc. Wystarczy usunąć obraną skórę lekkim pilnikiem, opłukać nogi pod prysznicem i po wyschnięciu posmarować kremem.
  2. Owiń stopy świeżymi płytkami z cukinii i napraw filmem przez 2 godziny. Następnie opłucz nogi, osusz, osadź, posmaruj kremem.
  3. Podgrzej oliwę z kąpieli wodnej (około 100 ml), dodaj kawałek wosku pszczelego, następnie 1 h / l oleju z rokitnika i gliceryny. Stosujemy ciepłą mieszankę na parowanych i suszonych stopach, zostawiając ją w nocy pod bawełnianymi skarpetami. Mieszanina jest przechowywana w lodówce (można rozmazać i zmrozić).
  4. Gotuj niezbyt grube płatki owsiane bez cukru i soli, ostudzić i nałożyć na stopy. Ułóż na filmie, na skarpetach, zmyć po godzinie, osusz stopy i nasmaruj tłustym kremem.
  5. Mieszamy miód i oliwę na pół, kładziemy na stopy, naprawiamy filmem, myjemy po 2 godzinach, tniemy nogi pilnikiem, a następnie stosuję się do zwykłego wzoru - prysznic, ręcznik, krem.
  6. Zaparz mocne zielone mewy, filtruj i szybuj nogi w wannie z tym bulionem. Napar się dalej (zaraz po kąpieli) - w filmie i wokół stóp przez kilka godzin. Następnie umyć stopy, osuszyć, nałożyć krem.
  7. Mieszać płatki owsiane z mlekiem (na 5 łyżek / l - 1 garść) i ubitymi liśćmi aloesu. Zastosuj mieszaninę na stopę, napraw film na 2-3 godziny. Następnie przetrzyj pilnik, opłucz, osusz i smaruj tłustym kremem.

Jak przywrócić miękkość pięt - farmaceutyki

Do leczenia pęknięć i zmiękczania skóry w nowoczesnych aptekach - masa leków.

Zwróć uwagę!

  • Wilk morski (odżywia, nawilża, odbudowuje).
  • Bepanten (zmiękcza, leczy).
  • Maść z nagietka (leczy, zmiękcza, napina pęknięcia).
  • Maść salicylowa (leczy).
  • Balzamed (nawilża, odżywia, chroni).
  • Radevit (stymuluje regenerację skóry, usuwa stany zapalne).
  • Lamisil (przeciwko infekcjom i grzybom).
  • BioAstin (przeciw grzybom i infekcjom).
  • Zazhivin (z pęknięć).
  • Karetka (leczy, zmiękcza).
  • I inni

Wideo: Jak sprawić, by obcasy były miękkie i gładkie - pielęgnacja pięty w domu

Pielęgnacja pięty - jak zapobiegać pęknięciom i stwardniałej skórze na piętach i stopach?

Główne zalecenia obejmują proste i zrozumiałe zasady opieki i stylu życia:

  1. Noś odpowiednie buty.
  2. Często chodzimy boso po trawie i kamykach, wykonujemy masaż stóp.
  3. Używamy oszczędnych materiałów ściernych.
  4. Regularnie nakładaj tłusty krem ​​odżywczy (najlepiej w nocy).
  5. Obserwuj dietę i monitoruj higienę osobistą.
  6. Załóż kapcie w basenach, wannach i innych miejscach publicznych.
  7. Unikaj materiałów syntetycznych przy wyborze obuwia.
  8. Użyj maty do kąpieli, które można prać.
  9. 2-3 razy w tygodniu (najlepiej - codziennie) robimy kąpiele stóp (ciepłe! Nie gorącą wodą!) I użyj peelingu.
  10. Po kąpieli i zwykłej kąpieli koniecznie nalewamy chłodną wodę na nogi. Zwłaszcza przed snem.
  11. Po kąpieli zawsze osusz stopy i palce.
  12. Nie używamy grubych kamieni pumeksu, szlifowania i ostrzy.
  13. Po każdym zabiegu pilnik, który ma być użyty, jest traktowany roztworem dezynfekującym (lub przynajmniej myjemy go mydłem i zalewamy wrzątkiem).

Latem zwiększamy intensywność pielęgnacji pięt.

Jak zrobić miękkie obcasy w domu

Treść

Właściwie jest to przypadek, w którym można śmiało powiedzieć: rozmiar nie ma znaczenia. Absolutnie. Czy to jak Kopciuszek, czy jak gigantka Fiona z uznanej kreskówki o dobrodusznym troll-ogrze Shreku. Ale! Kobiece nogi każdej wielkości powinny być zadbane. W szczególności zaokrąglona i różowa męska pięta mężczyzny powinna po prostu dziobać wargi w środku, miękka i gładka, jak tyłek dziecka. Cóż, a przynajmniej rzućcie pod te pięty połowę królestwa, futro z modnej bestii i białego konia marki „Mercedes”. Śnić. Więc zrób to!

Jeśli już wpadłeś do salonu po pedicure, nie spowolnimy Cię: wróć - czytaj, jak w domu, spraw, by Twoje obcasy były gładkie i miękkie. Sprawa jest prosta, nie wymaga żadnych specjalnych wydatków, a przyjemność to masa. Cóż dla siebie próbujesz! Przy okazji, dobrze poinformowane babcie mówią, że w trosce o siebie kobieta nie marnuje energii, ale zbiera ją w sobie, jak w fantastycznym naczyniu. Będzie pasować wtedy, gdy na przykład wszystkie siły będą konieczne, aby oczarować konia... to znaczy księcia.

Aby pięty były zawsze zadbane, potrzebujesz tylko jednego lub dwóch lub trzech:

  • nigdy - no cóż, nigdy - nie tnij szorstkiej skóry z pięt ostrymi przedmiotami (ostrza, noże, sztylety...), ale używaj pumeksu, specjalnych kielni i pilników;
  • rano i wieczorem, aby zastosować specjalne środki nawilżające i zmiękczające dla stóp;
  • regularnie dbać o pięty - robić kąpiele, płyny, szorować, maski, masaże.

Wanny na miękkie obcasy

Najskuteczniejszym sposobem natychmiastowego zmiękczenia skóry na piętach jest ciepła i gorąca kąpiel z ziołami, solą, płatkami mydła, a nawet mlekiem.

Kąpiel mleczna na miękkie obcasy

W misce z gorącą wodą wlać 0,5 litra mleka i wlać łyżkę chipsów mydlanych, wykonanych z mydła dla dzieci. Namoczyć obcasy w mlecznym roztworze, aż ciecz ostygnie. Nuance: jeśli szklane kule są wylewane w dolnej części miednicy, możesz wykonać masaż po drodze, tocząc kulki, obracając kulki tam iz powrotem.

Po kąpieli mleczno-mydlanej nanieś peeling na mokre pięty i delikatnie potrzyj ją specjalnymi pilniczkami do stóp. Opłucz stopy chłodną, ​​czystą wodą i natychmiast nałóż balsam lub zwykłą oliwę z oliwek. Jeśli procedura została wykonana dla przyszłego snu, możesz iść do łóżka ze skarpetkami - rano obcasy będą jedwabiste i gładkie w dotyku.

Mydlana kąpiel sodowa do miękkich pięt

Ten przepis pasuje, gdy Bóg wie, jak długo obcasy i ich wygląd przypominają stary pieczony ziemniak z popękaną skórą.

W gorącej wodzie do kąpieli wlej pół szklanki sody oczyszczonej i taką samą ilość wiórów mydlanych. Zamocz parę pięt, aż roztwór będzie lekko ciepły. Następnie, nie ocierając stóp, nałóż peeling i oczyść pięty pumeksem. Peeling można przygotować niezależnie od oleju roślinnego i grubej soli: wymieszać łyżkę z drugim - produkt jest gotowy. Po wypłukaniu nałóż na piętę odżywczy krem ​​zmiękczający lub oliwę z oliwek, ubity sokiem z cytryny.

Ziołowa kąpiel do miękkich obcasów

Do kąpieli stóp do celów kosmetycznych używają korzenia Althea i kwiatu limonki. Rosół jest przygotowywany w taki sam sposób, jakbyś przygotowywał dla siebie herbatę ziołową, tylko surowce są pobierane trzy razy więcej. Niektóre szczególnie romantyczne dziewczyny dodają miód do wywaru - to nie boli, chociaż nie udowodniono, że jest to korzystne właściwości miodu, który magicznie przekształca pięty po ziołowych kąpielach. Po kąpieli użyj peelingu i na koniec nałóż bogaty krem ​​na pięty.

Słona kąpiel na miękkie obcasy

Ta procedura, jak mówią, ma dwa w jednym: jednocześnie wzmacnia paznokcie stóp i zmiękcza skórę na piętach. Przygotowanie jest proste: gorąca woda plus pół szklanki soli morskiej i taka sama ilość wiórów mydlanych. Po kąpieli - tradycyjnie peeling i krem ​​odżywczy.

Miękkie maski pięty

W ten sam sposób, w jaki dbasz o maseczki na skórze twarzy i rąk, możesz rozpieszczać takie pielęgnacje i pięty. Czas, te procedury będą trwać trochę, a na pewno spodoba ci się wynik.

Cukinie na miękkie obcasy

Z squasha, jak wiesz, możesz zrobić kawior i upiec naleśniki. I okazuje się, że można z nich zrobić doskonałe maski na obcasy.

Zmiel młodą cukinię i zacier łyżką oliwy z oliwek. Rozprowadź na tamponach z gazy, jak masło na chlebie, i nałóż na pięty. Umocuj bandażem i bij baklushi przez pół godziny. Chociaż, oczywiście, możliwe jest w tej chwili wykonywanie procedur dla rąk lub twarzy, bez wstawania.

Po masce (resztki, nawiasem mówiąc, nie zapomnij zmyć wodą) nałóż zwykły krem ​​do stóp na pięty.

Oliwki na miękkie obcasy

Wyjazd z kategorii VIP - wiesz, ile kosztują świeże duże oliwki. Ale piękno wymaga, jak mówią... Kup więc dwieście gramów dużych oliwek, usuń nasiona, posiekaj miazgę w dowolny sposób. Dodaj ćwiartkę cytryny (miąższu) i surowe żółtko z jaj kurzych. Pokonaj gładką masę. Powstały „krem” rozłożył się na piętach hojności i pozostawił do całkowitego wyschnięcia. Usuń maskę ciepłą wodą, smaruj obcasy oliwą z oliwek.

Ta procedura jest dobrze wykonana po wstępnym szorowaniu, dzięki czemu pięty stają się jeszcze bardziej miękkie i gładkie.

Morele na miękkie obcasy

Mash dojrzałe morele o słodko-kwaśnym smaku w grubej emaliowanej misce, podgrzewać na kuchence do stanu prawie gorącego. W puree z owoców dodaj odrobinę oleju kukurydzianego, wymieszaj i nałóż na obcasy. Górny izolat, jak kompres, folia i grube wełniane skarpety. Zachowaj około pół godziny. Po zdjęciu maski wodą, pocierać pięty zwykłym kremem.

Jabłka na miękkie obcasy

Słodkie jabłka do jedzenia, ile zmieści się i posiekaj z nich serca w tłuczonych ziemniakach razem z nasionami. Dodaj trochę mąki żytniej, aby uzyskać rodzaj ciasta owocowego, na tyle elastyczne, aby można było go wziąć ręcznie, ale nie na chłodno. Płaskie ciastka owocowo-żytnie należy wyregulować na piętach bandażem, zawinąć w folię na wierzchu i założyć na grube skarpetki. Obserwuj siedzieć sam. Po takim „kompresie” nie można spłukać stóp, po prostu smarować obcasy kremem nawilżającym.

Radykalne metody ekspresowe dla miękkich pięt

Zdarza się również, że dobrze przynieść obcasy do boskiej formy. Nie do kąpieli-masek do szorowania. W takich przypadkach możesz wykonać następujące czynności:

  1. Służy do zmiękczania skóry po zakupie kremu do depilacji. Nałożyć na czyste mokre szpilki, nosić skarpetki, stać przez kwadrans. Aby wyczyścić zmiękczoną skórę pumeksem, spłukać wodą, nasmarować zmiękczającym kremem do stóp.
  2. Gruba sól w misce z gorącą wodą, namocz stopy na pięć do siedmiu minut, a następnie „przepuść” nadtlenek wodoru do wody - dwie tabletki lub trzy łyżki stołowe gotowego roztworu farmaceutycznego. Zatrzymaj kolejne pięć minut. Aby rozjaśnić skórę pięt za pomocą specjalnej pacy, zetrzyj drobnym pumeksem, szczotką z kremem nawilżającym.

Bądź uważny! Metody te są rzeczywiście radykalne i nie można ich regularnie stosować, aby uniknąć nieodwracalnego uszkodzenia skóry stóp.