Jaka dieta jest korzystna dla podwyższonych płytek krwi - 3 ważne zasady

Stan układu sercowo-naczyniowego jest kluczowym czynnikiem wpływającym na wszystkie układy, narządy i procesy w organizmie bez wyjątku.

Oprócz prawidłowej pracy organów odpowiedzialnych za tworzenie krwi i dopływ krwi do organizmu, ważne jest, aby zwracać uwagę na skład krwi. Jego unikalne właściwości związane są ze zdolnością do bardzo szybkiej zmiany składu komórkowego pod wpływem czynników zewnętrznych i wewnętrznych.

Jednym ze znaczących wskaźników składu krwi jest liczba płytek krwi, z powodu których następuje krzepnięcie krwi. Zdrowie człowieka może zapewnić optymalny poziom płytek krwi. Szczególnie niebezpieczny jest ich zbyt wysoki poziom.

Ich zwiększona zawartość (określana jako trombocytoza) powoduje zwiększoną lepkość krwi, wzrost stężenia hemoglobiny, a nawet może prowadzić do tworzenia skrzepliny, która w niektórych przypadkach jest obarczona wynikami o różnym nasileniu, nawet śmiertelnym.

Według niektórych badań liczbę płytek krwi można regulować zmieniając codzienną dietę, w tym wyłączając niektóre pokarmy. Porozmawiamy o tym w tym artykule.

Czynniki wpływające na płytki krwi

Na poziom płytek krwi we krwi wpływa wiele czynników, w tym:

1. obecność choroby wywołującej trombocytozę;
2. obecność złych nawyków (przede wszystkim niebezpieczeństwo związane ze spożywaniem alkoholu i paleniem);
3. jedzenie

Dieta ma głęboki wpływ na liczbę płytek krwi w osoczu krwi. Niektóre produkty zmniejszają i normalizują, inne prowadzą do wzrostu.

Płytki krwi są w stanie zwiększyć przede wszystkim produkty o wysokiej zawartości węglowodanów, podczas trawienia których uwalniany jest mocznik - przyczynia się do ich wzrostu.

3 zasady żywienia w celu zmniejszenia ich poziomu

Aby normalizować zawartość płytek krwi, ważne jest zaplanowanie diety w określony sposób.

1. Po pierwsze, musisz zadbać o dietę, to znaczy zapewnić codzienne spożywanie pokarmu w tym samym czasie przez cały dzień, biorąc pod uwagę indywidualne cechy, potrzeby i rozmieszczenie białek, tłuszczów i węglowodanów.
2. Po drugie, należy go zrezygnować, jak wspomniano wcześniej, z produktów zawierających duże ilości węglowodanów i tłuszczów.
3. Po trzecie, należy uwzględnić w diecie pewne kategorie żywności, które zmniejszają i normalizują poziom płytek zawierających jod i kwasy organiczne.

Ponadto ważne jest codzienne spożywanie 1-2 litrów czystej wody pitnej. Zużycie wody przyczynia się również do stopniowego rozcieńczania krwi.

Planując dietę, w tym zmniejszając i normalizując liczbę płytek krwi, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem nadzorującym, a także uwzględnienie indywidualnych cech, potrzeb i nietolerancji organizmu.

Dozwolone produkty

Produkty zmniejszające liczbę płytek zawierają następujące produkty zawierające jod:

1. rośliny morskie - jarmuż morska, wodorosty morskie, sałatka chukka;
2. owoce morza - małże, ostrygi, ośmiornice itp. (w mniejszym stopniu - ryby);
3. orzechy - orzechy włoskie, orzechy laskowe, orzechy brazylijskie;
4. owoce - feijoa jest najcenniejszym owocem pod względem ilości zawartego jodu, dostępnym dla mieszkańców Rosji;

produkty zawierające kwasy organiczne:

1. jagody - jagody, żurawiny, porzeczki, borówki, maliny moroszki;
2. owoce, warzywa i owoce cytrusowe (z wyjątkiem niektórych, takich jak banany).

Produkty zabronione

Produkty, które z pewnością powinny być wyłączone z diety, obejmują:

1. alkohol - zwiększa ryzyko zakrzepów krwi;
2. zboża - ponieważ zawierają duże ilości węglowodanów;
3. produkty wędzone - bogate w tłuszcze i węglowodany, utleniacze;
4. banany są bogate w węglowodany;
5. gazowane napoje gazowane;
6. słodkie wypieki i inne wyroby piekarnicze;
7. cukier

Inne metody

Odżywianie odgrywa kluczową rolę w prawidłowej liczbie płytek krwi, ale ważne jest również zapewnienie innych warunków. W tym celu możesz użyć różnych metod, w tym następujących:

1. witaminy - po pierwsze, takie witaminy jak E, B6, C przyczyniają się do rozrzedzania krwi, ich stosowanie w postaci leków powinno być skoordynowane z lekarzem;
2. leki - leki są odpowiednie, efekt rozrzedzania krwi przez ich działanie, jednak konieczne jest wybranie i zażywanie leków tylko po konsultacji z lekarzem, który jest zaznajomiony z tematem i jest w stanie rozpoznać zarówno słabo działające, jak i niebezpieczne dla zdrowia pacjenta;
3. środki ludowe:

• Istnieje sprawdzona recepta na obniżenie liczby płytek krwi: 200 gramów wódki są wyciągane na 2 oczyszczonych głowach czosnku, nalewka jest przechowywana w ciemnym, chłodnym miejscu i zażywana jedna łyżeczka na 2 dawki dziennie;
• ponadto kakao pomoże obniżyć ich poziom. Zaleca się przyjmowanie go na pusty żołądek, gotowanie na wodzie iw żadnym wypadku nie dodawanie cukru;
• poza tym nalewka z imbiru jest skuteczna. Do przygotowania będziesz potrzebować łyżki startego suchego imbiru, wrzącej wody, możesz dodać cukier do smaku, ale nie więcej niż jedną kostkę, poza tym powinieneś raczej preferować trzcinę niż buraki, ponieważ jej produkcja jest mniej związana z przemysłem chemicznym i opiera się bardziej na wykorzystaniu naturalne surowce.

Zatem normalizacja liczby płytek wymaga zintegrowanego podejścia, które obejmuje takie składniki, jak:

1. zdrowy styl życia, rezygnacja ze złych nawyków, aktywność fizyczna;
2. zużycie wystarczającej ilości czystej wody pitnej (1,5-2 l dziennie);
3. właściwe odżywianie, które obejmuje wdrażanie zasad przyjmowania pokarmów i włączania do diety niezbędnych grup żywności, jak również eliminację szkodliwych produktów spożywczych (niekontrolowane podnoszenie płytek krwi);
4. wspierać leczenie witaminami, lekami i środkami ludowymi.

Przydatne wideo

Radzimy zapoznać się z tym filmem:

Wniosek

Właściwe odżywianie i zdrowy styl życia mogą poprawić skład krwi, chronić osobę przed wystąpieniem krytycznych sytuacji, znacznie przedłużyć życie i zapewnić długotrwałą aktywność.

Produkty obniżające liczbę płytek krwi

Treść

Pokarmy zmniejszające liczbę płytek krwi są bardzo ważne dla osób cierpiących na tę chorobę. Komórki te regulują proces krzepnięcia w organizmie człowieka. Najmniejsze odchylenie od normy wskazuje na poważne naruszenia, dlatego ten wskaźnik jest bardzo ważny w analizie. Specjalista może przepisać zarówno terapię lekową, jak i dietę terapeutyczną. Czasami wystarczy zmienić dietę, aby płytki wróciły do ​​normy.

Żywienie dietetyczne z podwyższonymi płytkami krwi

Ważne jest, aby zrozumieć, że same leki czasami nie wystarczają do zmniejszenia liczby płytek krwi. Dlatego należy zadbać o prawidłowe odżywianie. Każdy produkt ma wpływ na ludzkie ciało.

Osoby z trombocytozą powinny:

• użyj wystarczającej ilości wody (jest w stanie rozcieńczyć plazmę);

• uzupełniać dietę świeżymi sokami i zieloną herbatą;
• zawierać owoce z warzywami w diecie;
• wprowadzić produkty nasycone magnezem.

Pamiętaj, aby wykluczyć z diety:

Warto zauważyć, że leki moczopędne, hormonalne mają negatywny wpływ na płytki krwi, więc pacjent powinien skonsultować się z lekarzem przed podjęciem niezależnej decyzji o zażyciu tych leków.

Pozytywne wyniki w analizie osób z chorobą trombocytozy spowodowały użycie pokrzywy, selera, imbiru i niektórych innych napojów.

Lista produktów, po których spożyciu występuje spadek liczby płytek: orzecha włoskiego, ryb i owoców morza, owoców cytrusowych, jagód, winogron i jabłek.

Dokładna lista produktów musi zostać zatwierdzona przez specjalistę. Wszelkie niezależne decyzje obarczone są nieodwracalnymi konsekwencjami.

Metody redukcji płytek krwi

Wielu pacjentów z małopłytkowością zadaje pytanie: „Czy istnieje czynnik, który obniża te krwinki?” Być może odpowiedź jest pozytywna, tylko każda osoba powinna mieć własne podejście. Zarówno niskie, jak i wysokie poziomy płytek krwi są odchyleniem. Jednocześnie narządy wewnętrzne cierpią: jama brzuszna, stawy, a także wątroba. Jeśli nie zwrócisz uwagi na ten problem, w ciągu 3-4 lat mogą tworzyć się skrzepy krwi.

Farmaceuci oferują wiele leków przeciwzakrzepowych. Są w stanie regulować liczbę podwyższonych krwinek. Najbardziej popularna jest aspiryna. Ale nie pochlebiaj sobie, ponieważ jego popularność zasługuje na cenę, a nie na jakość. Oczywiście po zażyciu aspiryny liczba płytek krwi ulega zmniejszeniu, ale pojawia się wiele skutków ubocznych. Tylko jeden wniosek - potrzebny jest droższy lek, ale tylko lekarz może go przepisać po pełnym badaniu.

Przydatne produkty

Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że niektóre produkty mogą znormalizować liczbę płytek krwi. Niektóre z nich są obecne codziennie w naszej diecie, inne muszą być spożywane co najmniej trzy do czterech razy w tygodniu.

Rozważ listę zakupów, dzięki której możesz wpływać na liczbę płytek:

1. Czosnek Ten produkt w swojej surowej postaci jest zdolny do obniżania liczby płytek krwi. Pomoże także pozbyć się częstych ognisk zakaźnych, wzmacniając układ odpornościowy. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę moment - obróbka cieplna zabija wszystkie korzystne właściwości czosnku, więc trzeba go używać na surowo, ale z dodatkiem dodatkowych produktów, aby nie uszkodzić błony śluzowej żołądka.
2. Żeń-szeń. Ten składnik może zwalczać tworzenie się skrzepów. Zazwyczaj żeń-szeń można znaleźć w składzie napojów energetycznych. Ważne jest, aby pamiętać o przeciwwskazaniach. Ten suplement może wpływać na sen, czasem nudności.
3. Granat. Polifenole zawarte w tym wspaniałym owocu uwalniają krew od nadmiaru płytek krwi i zapobiegają tworzeniu się skrzepów.
4. Żywność morska. Zawierają kwasy tłuszczowe omega3, które są w stanie spowolnić zbyt aktywne komórki krwi. Aby w pełni zapewnić organizmowi ten składnik, wystarczy jeść ryby dwa razy w tygodniu. Dla tych, którzy nie lubią ryb, można dogadać się z olejem rybim, który jest sprzedawany w każdej aptece.
5. Czerwone wino Naturalny produkt kontroluje liczbę płytek krwi. Specyficzne dawkowanie można omówić z lekarzem. W niektórych przypadkach alkohol jest kategorycznie wykluczony.
6. Ogórek, grzyby, cukinia, rzodkiewki, wiśnie, rodzynki i pomarańcze zawierają niezbędny składnik zwany salicylanem, który kontroluje ilość tych komórek krwi.
7. Cynamon Dodanie tej przyprawy do potraw wpływa na agregację płytek krwi, więc ich liczba jest znormalizowana. Stosuje się go do pieczenia, warzyw lub przygotowywania pysznych napojów.
8. Kawa Ten naturalny napój pomoże w walce z podwyższonymi płytkami krwi. Ci, którym kofeina jest przeciwwskazana, możesz pić kawę bez niej, efekt będzie taki sam.
9. Leki. Nie zapominaj o zaleceniach lekarzy, ponieważ jeśli coś przegapisz, prawdopodobne są straszne konsekwencje.

Pacjenci z małopłytkowością powinni zaprzestać używania papierosów. Palenie zwiększa ryzyko powstawania skrzepów krwi kilka razy, ponieważ krew zaczyna gęstnieć po wstrzyknięciu nikotyny i dramatycznie wzrasta liczba płytek krwi. Często palacze umierają z powodu zawałów serca, udarów i zawałów serca. Aby zapobiec trombocytopenii, należy raz na zawsze zapomnieć o paleniu.

Przepisy tradycyjnej medycyny przeciwko małopłytkowości

Poniższe przepisy pomogą:

• Odwar z liści pokrzywy pomoże poradzić sobie z chorobą - obniżyć liczbę płytek krwi. Lepiej, jeśli liście gotują w lecie. Osuszyć je w kraju i hermetycznie zapakować w worki lub słoiki.
• Pokruszone suszone liście (1 łyżka stołowa) wlewa się do wrzącej wody (200 ml) i trzyma na małym ogniu przez kolejne dziesięć minut. Napój leczniczy podawany w celu ostygnięcia. Jest używany na 1/3 szklanki do jedzenia.
• Innym skutecznym lekarstwem jest werbena. Suszone liście zalać szklanką wrzącej wody. Jedna godzina, żeby nalegać. Stopniowo pij szklankę rosołu na jeden dzień. Wraz z nadejściem nowego dnia przygotuj świeży napój.
• Spożywanie oleju sezamowego pomoże regulować liczbę płytek krwi. Wypij 15 ml po posiłku.
• Odwar z krwawnika jest przygotowywany podobnie jak poprzednie nalewki. Pij tylko jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie, niezależnie od tego, czy używasz jedzenia.
• Truskawki i dzika róża warzą przez 15 minut i piją przed posiłkami.
• Świeże buraki są w stanie uporządkować stan płytek krwi. Wielu nie lubi jeść surowego warzywa korzeniowego, ale istnieje jedna metoda gotowania, którą powinny lubić nawet dzieci. Zetrzeć starte buraki i dodać trochę cukru. Konieczne jest rozpoczęcie od małych porcji, stopniowo zwiększając, jeśli nie obserwuje się skutków ubocznych. Możesz zrobić sok z buraków i wypić go na pusty żołądek.

A o kwasie foliowym jest zupełnie inna opinia. Jest to konieczne przy zwiększonej objętości płytek krwi. Ten składnik pomoże wypełnić żółtka, ser twardy, wątrobę, zielone warzywa z owocami, morele, dynie.

Właściwe odżywianie przeciwko niebezpiecznym płytkom krwi

Płytki krwi to skrzepy krwi. Zakrzepy krwi mogą powodować szereg chorób, takich jak udar, dusznica bolesna, zator tętniczy, zakrzepica żył głębokich, zawały serca, zatorowość płucna i zakrzepica żył nerkowych. Aby zapobiec trombocytozie, można wykonać kliniczne badanie krwi. Płytki krwi obwodowej w zakresie 180-320 * 109 / l są uważane za normalne wskaźniki dla dorosłych pacjentów. Jeśli cierpisz na którąkolwiek z powyższych chorób, w najbliższym czasie w twoim interesie leży, aby zrobić wszystko, aby zmniejszyć ryzyko zakrzepów krwi.

Trombocytoza to wzrost liczby płytek krwi. Powodem wzrostu liczby płytek krwi może być:

• Stres
• Zakażenia (najczęstsze przyczyny: wirusowe, bakteryjne itp.)
• Słabe odżywianie
• Niedobór żelaza, niedokrwistość (z powodu złego odżywiania i słabego wchłaniania żelaza lub braku żelaza)
• Zespół nerczycowy
• Trauma
• Guzy
• Choroba Kawasaki
• Splenektomia po zespole

Emocjonalne powody

Wysokie płytki krwi związane z czynnikami takimi jak stres, niepokój i depresja, relacje, które powodują zużycie i zaburzenia równowagi, zarówno w układzie nerwowym, jak iw całym ciele, niepokój lub depresja. Pewna liczba płytek krwi jest przechowywana w śledzionie i, w warunkach wymienionych powyżej, kurczy się śledziona i płytki są uwalniane. Liczba płytek krwi jest regulowana przez układ nerwowy.

Podczas stresu (złość, strach, wściekłość, niepokój) wytwarzana jest duża ilość andrenaliny, którą organizm musi wydać. Jeśli ta energia nie została zużyta, to wchodzi w ciało i jednym z działań andrenaliny jest krzepnięcie krwi.

Kondensacja krwi, ewolucyjnie zaprojektowana w celu zmniejszenia utraty krwi z powodu urazu, w przypadku „chronicznego” stresu prowadzi do szeregu działań niepożądanych: stężenie cholesterolu, cukru i kwasu moczowego wzrasta w „skondensowanej” krwi; krew staje się lepka i mniej płynna. Ze względu na zwiększoną lepkość krwi, płytek krwi i czerwonych krwinek łatwo się sklejają, częściej tworzą się skrzepy krwi; krew krąży gorzej przez naczynia krwionośne, dlatego też dopływ krwi do serca, mózgu i narządów wewnętrznych może ulec pogorszeniu.

Dlatego bardzo ważne jest unikanie negatywnych emocji. Lub możesz je opracować.

Innym potężnym narzędziem w walce z płytkami krwi jest prawidłowe odżywianie. Jak wiadomo, długość życia ludzkich płytek krwi wynosi 8 dni, a diety zapobiegawcze są bardzo pomocne w tym zakresie. Pewien schemat żywieniowy, po pewnym czasie, z odpowiednio dobraną żywnością, zapobiega rozwojowi trombocytozy i znacznie zmniejsza ryzyko śmierci z powodu tej choroby. Istnieje wiele produktów rozrzedzających krew, ale konieczne jest ich ostrożne stosowanie, ponieważ zwiększając spożycie jednego produktu, przydatnego w walce z płytkami krwi, można wywołać inną chorobę przewlekłą.

Poniżej przedstawię listę wszystkich produktów, ale w przypadku chorób przewodu pokarmowego zalecam, aby skonsultować się z lekarzem, jakie produkty można zwiększyć podczas spożywania, a które zmniejszyć.

Czosnek i cebula

Aspiryna jest szeroko stosowana jako profilaktyczne rozcieńczanie krwi, jak również do leczenia zakrzepów krwi. Hamuje produkcję tromboksanu, który stymuluje powstawanie i aktywność płytek krwi. Czosnek zawiera związek zwany ajoenem, który jest również przeciwzakrzepowy. Czosnek zawiera również adenozynę, podobnie jak cebula, która rozrzedza krew, pomaga rozpuszczać i zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi. Z drugiej strony cebula zapobiega gromadzeniu się tłuszczów we krwi, które zagęszczają krew i sprzyjają krzepnięciu krwi, skutecznie zapobiegając.

Ryba

Ryba zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które są silnymi rozpuszczalnikami krwi. Hamują aktywność płytek krwi, rozrzedzają krew poprzez obniżenie poziomu cholesterolu, zmniejszają stężenie fibrynogenu, który oddziałuje z płytkami krwi, powoduje przywieranie i stymulują uwalnianie enzymów rozrzedzających krew. Zalety mają te ryby, które są tłuste, w tym łosoś, makrela, tuńczyk, śledź i sardynki.

Kwaśne napoje owocowe

Płytki krwi „boją się” kwaśnego środowiska, dlatego częściej pij kwaśne napoje owocowe.
Na przykład sok żurawinowy jest bardzo dobry. Pij go kilka razy dziennie, aby zapobiec trombocytozie.

Napoje energetyczne zwiększają ciśnienie krwi, a także zwiększają „lepkość” krwi, co prowadzi do płytek krwi.

Cztery kraje, w tym Norwegia, Dania, Urugwaj i Islandia, wzięły to pod uwagę i zakazały tych napojów na straganach.

Pamiętaj, że alkohol powoduje bardzo silną zakrzepicę, dlatego tak często ludzie cierpiący na alkoholizm umierają z powodu złamania skrzepu krwi.
Więc jeśli odkryjesz, że twoje płytki krwi są podwyższone - bez napojów alkoholowych!

Dieta jest podstawą całego procesu gojenia, pomaga ciału naprawić uszkodzone tkanki, odżywiać i wzmacniać narządy i układy, a także eliminuje zastój toksycznych i odpadowych produktów w jelitach, które pogarszają krew w organizmie, powodując szereg zaburzeń równowagi, które są znane jako choroby. Możesz zapisać się do newslettera i uzyskać dietę zdrowego odżywiania w walce z płytkami krwi.

Dieta dla Essential Thrombythemia

17 stycznia 2018 Diety 1045 wyświetleń

• Skuteczność: efekt terapeutyczny po 3 tygodniach
• Warunki: stale
• Koszt produktów: 1400-1500 rubli za tydzień

ZAWARTOŚĆ

• Ogólne zasady
• Dozwolone produkty
• Produkty w pełni lub częściowo ograniczone
• Menu (Tryb zasilania)
• Plusy i minusy
• Opinie i wyniki
• Cena diety

Ogólne zasady

Nadpłytkowość samoistna jest chorobą klonalną szpiku kostnego wynikającą z mutacji komórki krwi pnia. Konsekwencją tego jest proliferacja komórek (megakariocyty), co prowadzi do znacznego wzrostu liczby płytek krwi. Choroba jest dość rzadka i obserwowana u osób starszych, ale może być również rejestrowana u młodych ludzi.

Przez długi czas choroba postępuje bezobjawowo i jest wykrywana przypadkowo podczas badania krwi - liczba płytek krwi jest rejestrowana ponad 400-600 x 10 przy 9 / l. czasami ich liczba osiąga 1000-3000 x 10 w 9 / l. Często pierwszymi objawami choroby są zakrzepica żylna, prowadząca do rozwoju gangreny i owrzodzeń troficznych. Zakrzepica tętnicza wraz z rozwojem zawału mięśnia sercowego, udaru, zakrzepicy siatkówki, tętnic krezkowych, naczyń kończyn i zatorowości płucnej jest możliwa.

Wraz z zakrzepicą obserwuje się spontaniczne krwawienie, które jest związane z funkcjonalną niższością płytek krwi. Najczęstsze z nich to przewód pokarmowy, płucny, nerkowy. Objawy krwotoczne występują również na skórze (siniaki, wysypki krwotoczne). Pacjenci obawiają się ogólnego osłabienia, bólu głowy, zawrotów głowy, bólu mięśni i stawów, upośledzenia pamięci, drętwienia kończyn, uszu i czubka nosa. Czasami swędzenie skóry, utrata masy ciała, pocenie się, stan podgorączkowy. Powiększoną śledzionę obserwuje się w 40-50% przypadków, a powiększona wątroba jest rzadszym objawem.

Na wczesnym etapie choroby z tendencją do zakrzepicy przepisywany jest kwas acetylosalicylowy (klopidogrel lub kardiomagnyl) - leki te „rozrzedzają” krew. Jeśli występują czynniki obciążające (dyslipidemia, nadciśnienie, cukrzyca), zaleca się leczenie cytostatykami - hydroksymocznik (hydroksykarbamid medak, hydrea, hydroksymocznik) i anagrelid. Połączenie hydroksymocznika z aspiryną przewyższa skuteczność i bezpieczeństwo anagrelidu. Zmniejszenie liczby płytek krwi podczas leczenia anagrelidem zależy od dawki, dlatego przedawkowanie prowadzi do rozwoju małopłytkowości, która jest niebezpieczna dla powikłań krwotocznych. Obecnie lek ten jest zalecany jako lek drugiego rzutu u pacjentów ze słabą nietolerancją hydroksymocznika i interferonu-alfa, który jest również stosowany w celu zmniejszenia liczby płytek krwi.

Dieta na nadpłytkowość samoistną jest czynnikiem pomocniczym. Musi być zrównoważony w niezbędne składniki odżywcze i spełniać zasady zdrowego odżywiania. Biorąc pod uwagę tendencję do zakrzepicy, powinna zawierać produkty, które przyczyniają się do rozrzedzenia krwi:

• pieprz (czerwony gorący, chili), papryka, tymianek, kurkuma, mięta, oregano, cynamon, curry;
• figi;
• oliwa z oliwek;
• pomarańczowy;
• cytryna;
• czosnek;
• buraki;
• nasiona słonecznika;
• granat, malina, truskawka, winogrona truskawkowe;
• rodzynki;
• żurawina, jagody;
• śliwki;
• karczoch;
• imbir.

Zgodność z reżimem picia jest pod tym względem przydatna - trzeba pić co najmniej 2-2,5 litra dziennie, w tym kakao, świeże soki, zieloną herbatę, wodę mineralną bez gazu. Konieczne jest porzucenie leków moczopędnych, ziół i produktów o działaniu moczopędnym, ponieważ przyczyniają się one do powstawania zakrzepów krwi.

Posiłki powinny zawierać niezbędne mikroelementy i witaminy. Szczególnie przydatne są jod (owoce morza, jarmuż morski), żelazo (mięso, podroby), wapń (produkty mleczne), magnez (jęczmień perłowy, proso i płatki owsiane, chleb otręby i ziarna, soki warzywne i owocowe, warzywa, miód, owoce), Witaminy z grupy B (kiełkujące zboża, produkty pełnoziarniste, ryż brązowy, drożdże piwne, brokuły, orzechy, nasiona), witamina C (owoce cytrusowe, truskawki, brokuły, kantalupa, brukselka, czarne porzeczki, sałata, truskawki, jabłka, pomidory, morele, persimmon, brzoskwinie), witamina E (oliwka, słonecznik ASO, produkty pełnoziarniste, marchew, migdały, orzechy laskowe).

Przydatnymi produktami do nadpłytkowości samoistnej będą:

• jarmuż morska;
• olej rybny, ryby morskie, skorupiaki, kalmary, krewetki;
• orzechy nerkowca i migdały;
• oleje roślinne (siemię lniane i oliwki);
• kapusta kiszona i świeża kapusta;
• cebula;
• wątroba (kurczak, wołowina);
• czosnek
• porzeczki, żurawina, kalina, morwa, melon;
• pomidory i sok pomidorowy;
• kakao;
• ocet jabłkowy;
• płatki owsiane, płatki owsiane, płatki owsiane,
• produkty mleczne, jaja.

Jednocześnie wykluczone są produkty promujące zakrzepy krwi:

• cukier i słodycze;
• alkohol;
• kasza gryczana;
• kasza manna;
• biały chleb;
• ziemniaki;
• banany, mango;
• wszystkie wędzone mięsa;
• tłuste mięso;
• napoje z gazem;
• róża dla psów;
• soczewica i inne rośliny strączkowe;
• czarna ashberry, czeremcha;
• por;
• szczaw, sałata, pietruszka, koper;
• orzechy włoskie.

W obecności zwiększonej masy ciała, nadciśnienia i hipercholesterolemii, które zwiększają ryzyko powikłań naczyniowych i pogarszają jakość życia pacjentów, dokonuje się odpowiednich dostosowań diety:

• ograniczenie w diecie (lub wykluczeniu) węglowodanów prostych - zależy od stopnia otyłości;
• zmniejszenie ilości spożywanej soli;
• zmniejszone spożycie tłuszczów zwierzęcych i wzrost diety olejów roślinnych;
• odmowa wędzonych produktów, smażonych potraw, słodkich napojów gazowanych, dań gotowych;
• wprowadzenie do błonnika pokarmowego (warzywa, owoce, zboża, otręby).

Dozwolone produkty

Dieta dla nadpłytkowości samoistnej powinna obejmować:

Dieta trombocytozy

Krew może zmienić swój skład komórkowy w bardzo krótkim czasie. Dlatego dane uzyskane z badań krwi są tak szeroko stosowane w diagnostyce.

Podwyższony poziom płytek krwi może powodować tworzenie się skrzepów krwi, co jest niezwykle niebezpieczne dla życia. Produkty obniżające liczbę płytek we krwi pomogą zmniejszyć tę liczbę.

Dieta trombocytozy

Powinieneś zrobić dietę ze zwiększonym poziomem płytek krwi z następujących produktów:

• orzechy włoskie;
• owoce morza;
• jarmuż morska;
• feijoa;
• soki pomarańczowe, cytrynowe, żurawinowe, jabłkowe;
• winogrona;
• jagody;
• jabłka

Tradycyjne metody leczenia trombocytozy

Stosuje się środki ludowe w celu zmniejszenia liczby płytek krwi:

1. Czosnek Dwie głowy czosnku należy obrać i pokruszyć, wlać 200 g wódki na górę. W ciągu miesiąca czosnek nalewano wódką podawaną w ciemnym miejscu. Po przefiltrowaniu medium. Weź ducha nalewki czosnkowej jest konieczne za ½ łyżeczki łyżeczki dwa razy dziennie.
2. Kakao Każdego ranka na pusty żołądek w celu zmniejszenia liczby płytek krwi należy wypić szklankę kakao. Kakao warzy się bez cukru i zawsze na wodzie.
3. Imbir Herbata jest wytwarzana z niesfermentowanego proszku korzenia imbiru. Szklankę wrzącej wody i łyżkę brązowego cukru trzcinowego pobiera się na łyżkę proszku. Rano należy pić napój imbirowy małymi łykami.

Również w medycynie ludowej stosuje się kasztany, karczochy, granaty, sabelnik, pomarańcze, pijawki, miłorzębu japońskiego i cytryny do zwalczania trombocytozy.

Środki szybkiego zmniejszania liczby płytek krwi

Płytki krwi są bardzo ważnymi elementami naszej krwi. To dzięki nim przeprowadzany jest proces krzepnięcia. Ale jeśli jest zbyt wiele płytek krwi, ciało wysyła sygnał, że nie jest w porządku, krew jest gruba, co oznacza, że ​​istnieje wysokie prawdopodobieństwo zakrzepów krwi. Aby tego uniknąć, należy wiedzieć, jak zmniejszyć liczbę płytek krwi i jakie istnieją metody.

Przyczyny wzrostu płytek krwi

Wzrost poziomów płytek krwi można zaobserwować z następujących powodów:

• Choroby zapalne;
• Patologia krwi;
• Pokonaj infekcje wirusowe, grzybicze, pasożytnicze;
• Wady przewodu pokarmowego, wątroby;
• Przeszedł operację usunięcia śledziony;
• Choroby onkologiczne.

Urazy utraty krwi prowadzą również do wzrostu liczby płytek krwi. Wszelkie zabiegi chirurgiczne, nadużywanie alkoholu, duże spożycie soli, niedobór żelaza powodują konieczność obniżenia liczby płytek krwi.

Zwiększona liczba płytek krwi nie zawsze jest odchyleniem. Czasami jest to konsekwencją niewłaściwego przygotowania do analizy.

Stawki płytek krwi

Aby dowiedzieć się, ile ma płytek krwi, musisz przejść pełną morfologię krwi. Rozszerzony test odzwierciedla również inne wskaźniki, dzięki którym można określić stan ciała. Normą dla dorosłych jest liczba płytek krwi od 180 do 320 * 10 9 / l. U dzieci liczba płytek krwi zmienia się w zależności od wieku. Istnieje również różnica ilościowa między mężczyznami i kobietami. Zmniejszony poziom, jeśli to konieczne, jest łatwy do podniesienia, ale jeśli poziom płytek krwi jest podwyższony (trombocytoza), konieczne staje się jego obniżenie, ponieważ Ten stan jest niebezpieczny występowanie zakrzepów krwi, często prowadzi do zawałów serca i udarów. Niski wskaźnik płytek krwi można zaobserwować w onkologii, a dokładniej po radioterapii i chemioterapii.

Sposoby obniżania

Aby zmniejszyć poziom płytek krwi, można zastosować kilka technik:

• Specjalna dieta;
• Leczenie farmakologiczne;
• Tradycyjna medycyna.

Dieta ze zwiększoną liczbą płytek krwi ma na celu porzucenie stosowania napojów alkoholowych i gazowanych, włączenie do diety pokarmów, które mogą obniżyć liczbę płytek krwi. Należą do nich świeże owoce, warzywa, jagody, warzywa. Doskonałymi pomocnikami w walce z trombocytozą są imbir, czekolada z dużą dawką kakao, ryby (najlepsza jest morze). Cytryna i żurawina dzięki zawartemu kwasowi aktywnie zmniejszają lepkość krwi. Wyjątkiem są banany, mango, jarzębina, soczewica. Konieczne jest utrzymanie równowagi wodnej - pij około 2 litrów wody w ciągu dnia (dla osób z nadwagą, około 3 litrów), zaprzestań używania wyrobów tytoniowych, tłustych, smażonych i pikantnych potraw.

Z ostrożnością i tylko w porozumieniu z lekarzem należy stosować hormonalne leki moczopędne, ponieważ zwiększają one gęstość krwi.

Aby rozrzedzić krew, lekarze często przepisują aspirynę. Ten prosty, tani środek zaradczy obniża stężenie płytek krwi, ale należy zachować ostrożność podczas stosowania, ponieważ skutkami ubocznymi w przypadku przedawkowania mogą być obrzęk, krwotok i skaza krwotoczna. Przeciwwskazania do przyjmowania tabletek są również dostępne dla osób z problemami żołądkowo-jelitowymi (wrzody, nadżerki, zapalenie jelita grubego itp.)

Redukcję lepkości krwi przeprowadza się również za pomocą leków należących do grupy koagulantów. Środki takie jak Tromboass, Livarudin działają bezpośrednio na płytki krwi, a następnie pozostają niezmienione wydalane przez nerki. Lek Warfaryna zmniejsza aktywność leków przeciwzakrzepowych, dzięki czemu następuje aktywna synteza płytek krwi. Istnieją przeciwwskazania dla pacjentów poddawanych zabiegom chirurgicznym, a także z powodu naruszenia funkcji układu mięśniowo-szkieletowego i patologii krwi. Klopidogrel zmniejsza przyleganie płytek krwi, prawie bez skutków ubocznych. Aby zapewnić, że krew nie tylko zostanie oczyszczona z nadmiernego wysycenia płytek krwi, Trental jest również przepisywany lepiej przez naczynia krwionośne. Nie stosowany w leczeniu pacjentów po ostatnich udarach i zawałach serca.

Wszystkie preparaty tradycyjnej medycyny powinny być stosowane tylko zgodnie z zaleceniami lekarza i dokładnie według dawki.

W krytycznych warunkach trombocytozy przeprowadza się trombocytoferezę, krew jest usuwana z nadmiaru płytek krwi przez rozdzielenie. Metodę stosuje się, gdy ma być przeprowadzona operacja lub jeśli liczba płytek krwi pozostaje wystarczająco wysoka, pomimo stosowania leków.

Dobrze będzie wiedzieć, jak zmniejszyć liczbę płytek krwi za pomocą tradycyjnej medycyny.

• Imbir jest skutecznym sposobem zwalczania trombocytozy. Naturalny imbir jest mielony na proszek, mieszany z cukrem trzcinowym w równych częściach. Dwie łyżki mieszanki wylewa się do szklanki wrzącej wody, bierze przed obiadem małymi łykami.
• Liście Ginko Biloba, parzonej przez 5-10 minut w gorącej wodzie, są przyjmowane dwa razy dziennie.
• Kakao gotowane bez mleka i cukru należy wypijać przed posiłkami rano.
• Nalewka czosnkowa w postaci dwóch zmiażdżonych głów, wypełniona 200 g wódki. Zostaw na miesiąc, pij pół łyżeczki dwa razy dziennie.
• Galegu napar leczniczy, dodaj do wody lub herbaty.
• Hirudoterapia. Stosowanie pijawek jest bardzo skuteczne w trombocytozie.
• Kleik składający się z czosnku, cebuli, miodu i cytryny jest spożywany w łyżeczce trzy razy dziennie.

Obniżenie liczby płytek krwi środkami ludowymi jest najbardziej skuteczne w połączeniu z dietą i tradycyjną medycyną.

Niezależne działania na rozrzedzenie krwi powinny być przeprowadzane bardzo ostrożnie, dokładnie po podaniu leków. Najlepszym rozwiązaniem w tej kwestii jest obniżenie poziomu płytek krwi, powie hematolog. Uważnie przeanalizuje wszystkie morfologie krwi, ogólny stan pacjenta, skargi i dopiero potem zaleci odpowiednie leczenie.

Pytanie nr 1 - Jaka powinna być moc małopłytkowości?

Galina Smirnova zadaje pytanie:

Jakie pokarmy są dobre do jedzenia z małopłytkowością? Pomoc, utwórz menu na tydzień.

Odpowiedź eksperta:

Trombocytopenia jest chorobą charakteryzującą się spadkiem liczby płytek krwi. Ważne jest, aby pacjent prawidłowo odżywiał się, aby nie narażać ciała na stres. Specjalne odżywianie medyczne dla tej choroby nie jest zalecane, ale zaleca się spożywanie dużej ilości białka, pierwiastków śladowych, witamin.

Pamiętaj, aby wykluczyć ostre i zbyt gorące jedzenie, które podrażnia błony śluzowe. Lepiej wykluczyć zakupione soki, produkty z barwnikami i aromatami, gotowe sosy. Każda choroba jest powodem porzucenia fast foodów, dań gotowych, wędlin, alkoholu. Nie jedz żywności i leków, które rozrzedzają krew.

Najbardziej przydatne produkty:

• Gryka;
• Kukurydza;
• Ziarno jęczmienia;
• Płatki owsiane;
• Wheatgrass;
• Wątroba wołowa;
• Wszystkie orzechy.

Każdego dnia zaleca się używanie świeżo wyciśniętych soków z:

• Jagody jarzębiny;
• Koper i pietruszka;
• Banany;
• Jabłka;
• Truskawki i truskawki;
• Kapusta;
• Buraki;
• Dzika róża

Menu na tydzień

Najlepiej jeść w pełni 3 razy dziennie i jeść warzywa i owoce między posiłkami. Pamiętaj, że podczas choroby musisz zapewnić maksymalny odpoczynek dla ciała: nie uprawiać sportu, eliminować traumatycznych zajęć, nie pozwalać dzieciom wychodzić na zewnątrz bez nadzoru dorosłych.

Na śniadanie najlepiej jest jeść owsiankę. Zawierają dużo białek, witamin i wolnych węglowodanów. Z tego powodu następuje szybkie nasycenie, a głód nie przeszkadza przez kilka godzin. Możesz ugotować je w mleku lub wodzie, dodać świeże owoce, jagody, orzechy, miód. Dzięki najnowszym produktom należy uważać na obecność alergii.

Na lunch można ugotować zupę z kurczaka, gotowane lub duszone mięso z kurczaka, grykę lub pieczone warzywa. Lunch powinien być głównym posiłkiem, w którym otrzymasz porcję białka, węglowodanów i tłuszczów w umiarkowanych ilościach.

Na obiad zaleca się gotować kotlety parowe z ryb lub warzyw. Wszystkie smażone i tłuste potrawy należy odłożyć do czasu powrotu do zdrowia. Z boku można zrobić owsiankę lub upiec warzywa w piekarniku.

Rady ludowe

Wspaniałe korzyści przynoszą napary i herbaty z liści porzeczki i jeżyny. Witamina B12 musi być włączona do diety. Zawiera rośliny strączkowe, morele, melony, awokado.

Wraz ze wzrostem krwawienia należy pić wywar z pokrzywy, krwawnika lub czarnej porzeczki. Aby zwiększyć poziom płytek krwi, zaleca się stosowanie 1 łyżki oleju sezamowego codziennie. Zwiększenie hemoglobiny pomoże 3 orzechom dziennie.

Powiedz nam, jak zmniejszyć liczbę płytek krwi.

Płytki krwi są pozbawionymi jądra mikroskopijnymi elementami krwi, które są odpowiedzialne za jej lepkość i regulują procesy regeneracji uszkodzonych obszarów naczyń krwionośnych. Proces syntezy płytek występuje w szpiku kostnym. Ich żywotność wynosi 5-8 dni, po czym stare komórki są wykorzystywane przez śledzionę, dzięki czemu nowe młode komórki mogą w pełni wykonywać swoje funkcje. Określając liczbę płytek krwi w ogólnej analizie krwi, można dowiedzieć się o obecności procesów zapalnych w organizmie, jak również o postępie różnych chorób, które nie mają zewnętrznych objawów. W obecności podwyższonego wskaźnika płytek krwi krew staje się gęstsza, a ryzyko zakrzepicy, w której zakrzepy krwi (zakrzepy krwi) są zdolne do zakłócania naturalnego przepływu krwi, są bardzo wysokie. Jak zmniejszyć liczbę produkowanych płytek, dowiesz się dalej.

Oznaki podwyższonego poziomu i jego diagnoza

W pierwotnej trombocytozie, która nie ma związku z obecnością przewlekłych chorób i patologii, zwiększonej liczby płytek krwi nie można określić za pomocą symptomatologii. Pomoże to w pełnej morfologii krwi, z której pobiera się próbki krwi z palca.

Wtórna (zależna) trombocytoza zależy od nasilenia istniejących objawów istniejących chorób:

• krwawienie z nosa;
• słabość;
• senność;
• pogorszenie stanu ogólnego.

Liczba płytek krwi jest kilkakrotnie wyższa niż maksymalne dopuszczalne wartości w przypadku, gdy organizm ma rozległe procesy zapalne (typ przewlekły), a także występuje rozległa utrata krwi (podczas operacji lub urazu).

Diagnozę można wykonać na dwa sposoby: pełną morfologię krwi i rozwinięcie. Ci ostatni mogą wyświetlać inne wskaźniki, które wskazują na obecność problemów zdrowotnych. W większości przypadków podwyższony poziom płytek krwi, w którym inne wskaźniki pozostają normalne, jest oznaką niewłaściwego przygotowania do analizy.

Stawki i odchylenia

Wskaźniki liczby płytek krwi zależą od takich parametrów, jak:

• wiek;
• podłoga;
• obecność chorób przewlekłych.

Dla osoby zdrowej w wieku rozrodczym (20-50 lat) liczba płytek 180-400 μR / l jest normą. W przypadku kobiet wskaźnik ten przesuwa się nieznacznie w lewo, co daje różnicę 30-40 punktów. Dzieci mają swoje własne zasady, różne dla każdego wieku.

Wskaźniki przekraczające 400-500 mikronów / l lub nieprzekraczające 180 mikronów / l należy dostosować przy użyciu wszystkich dostępnych metod.

Jeśli obniżony poziom jest łatwiejszy do doprowadzenia do normy, wówczas wzrost wskaźnika płytek krwi stwarza wiele problemów, narażając serce i cały układ naczyniowy na ryzyko.

Anna Ponyaeva. Ukończył Akademię Medyczną w Niżnym Nowogrodzie (2007-2014) oraz staż w Klinicznej Diagnostyce Laboratoryjnej (2014-2016) Zadaj pytanie >>

Sposoby zmniejszenia

Ponieważ na skład ilościowy i jakościowy ma wpływ nie tylko zastosowany pokarm i styl życia, to liczba płytek powinna być zmniejszona w sposób kompleksowy.

Leczenie narkotyków

Istnieje wiele leków, które mogą rozrzedzać krew, wpływając na stężenie płytek krwi. Do najskuteczniejszych należą następujące leki:

1. Aspiryna - zapobiega przywieraniu komórek płytek krwi, co zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. Przeciwwskazane w chorobach przewodu pokarmowego (wrzody, nadżerka, zapalenie jelita grubego, zapalenie otrzewnej), jak również skłonność do krwawienia. Potrafi rozwinąć reakcje alergiczne. Średnia cena za pakiet wynosi 75-80 rubli.
2. Warfaryna - zmniejsza lepkość krwi, hamując syntezę antykoagulantów, które z kolei regulują aktywną produkcję płytek krwi. Przeciwwskazany w obecności przewlekłych chorób układu krwiotwórczego, dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego, a także w okresie pooperacyjnym. Jego koszt to 50-60 rubli.
3. Zakrzepowy ACC to lek nowej generacji (niesteroidowe leki przeciwzapalne), którego spektrum działania jest wieloaspektowe: blokuje syntezę tromboksanu, zmniejsza wytwarzanie prostaglandyn i zapobiega agregacji płytek. Jest szczególnie skuteczny w obecności trombocytozy. Przeciwwskazane w przypadku naruszeń krzepnięcia krwi, a także w obecności przewlekłych chorób wątroby, nerek, trzustki i śledziony. Cena w aptekach wynosi 115-120 rubli.
4. Klopidogrel - wpływa na proces wiązania płytek krwi ze sobą, co powoduje, że większość cząstek wolnych od jądra jest wydalana przez wątrobę i śledzionę. Przeciwwskazane tylko dla osób z nadwrażliwością na lek. W innych przypadkach nie odnotowano rozwoju działań niepożądanych. Średnia cena wynosi 250 rubli.
5. Trental jest złożonym lekiem, który pomaga nie tylko zmniejszyć lepkość krwi, ale także ułatwia jej przejście przez cały układ krążenia. Ma działanie ochronne na mięsień sercowy. Przeciwwskazany w przypadku silnego krwawienia i nie jest stosowany w okresie rehabilitacji po udarze i zawale serca.

Medycyna ludowa

Leczenie środków ludowych obejmuje następujące przepisy:

1. Korzeń imbiru jest mielony w maszynce do mięsa na gnojowicę. Połącz w równych proporcjach z naturalnym miodem pszczelim, a następnie dobrze wymieszaj i wyczyść w lodówce przez 3 dni. Nałóż 1 łyżkę stołową na pusty żołądek, popijając niewielką ilością wody. Przebieg leczenia wynosi 10 dni, po których następuje przerwa. Miód i imbir są silnymi alergenami, dlatego w obecności reakcji alergicznej lepiej jest wykonać próbkę testową przed rozpoczęciem leczenia.
2. Parzyć liście miłorzębu japońskiego, jak wskazano na opakowaniu kolekcji medycznej, nalegać 15-20 minut. Pij pół szklanki dwa razy dziennie.
3. W 100 ml wódki dodaj 5 ząbków czosnku, wstępnie rozdrobnionych w maszynce do mięsa. Domagaj się 2 tygodni w ciemnym miejscu, po czym wypijają 1 łyżeczkę przed każdym posiłkiem.

Funkcje zasilania

Lista produktów, które pomagają zmniejszyć produkcję płytek, a także przyspieszyć ich metabolizm:

• świeże owoce i warzywa, odpowiadające sezonowi i miejscu wzrostu (z wyjątkiem bananów, jarzębiny i soczewicy);
• imbir, seler, czosnek cebulowy;
• wiśnia, czarna porzeczka, dzika róża;
• olej z oliwek i olej lniany;
• ryby (głównie słona woda);
• wysoka czekolada kakaowa;
• cytryna, żurawina.

Zakwaszone napoje owocowe jagód mogą pozbyć się nadmiernej produkcji płytek krwi. Ważne jest również, aby obserwować bilans wodny, pijąc co najmniej 2 litry wody dziennie. W przypadku nadwagi liczba ta jest dostosowywana do 3 litrów. Czysta niegazowana woda jest zdolna do naturalnego rozrzedzenia krwi, bez udziału innych składników.

Szczególną uwagę należy zwrócić na złe nawyki, zwłaszcza nadmierne spożywanie napojów alkoholowych i palenie tytoniu. Po odrzuceniu szkodliwych nawyków możliwe jest nie tylko przedłużenie życia i poprawa zdrowia, ale także pokonanie zwiększonego poziomu płytek krwi.

Inne sposoby

Procedura trombocytoforezy obejmuje sztuczne oczyszczanie krwi przez destylację jej przez aparat separujący zdolny do zatrzymywania płytek krwi i ich neutralizacji, po czym czysta krew jest wstrzykiwana z powrotem do organizmu.

Taki środek jest mimowolny, jest stosowany tylko w przypadku, gdy spodziewana jest interwencja chirurgiczna lub stan pacjenta, pomimo przyjmowania leków, gwałtownie się pogorszył.

Metody zapobiegania

Jeśli dana osoba ma choroby przewlekłe lub skłonność do trombocytozy, wymagana jest stała profilaktyka, która obejmuje następujące techniki:

1. Zjedz dobrze, stosując powyższe zalecenia.
2. Obfity napój, który sam w sobie rozcieńcza krew.
3. Przeprowadzaj badanie profilaktyczne 2 razy w roku.
4. Nie odmawiaj leczenia zalecanego przez lekarzy.
5. Nie używaj leków rozrzedzających krew bez recepty lekarza, która obfituje w rozwój obfitego krwawienia wewnętrznego i śmierci.

W związku z tym trombocytoza jest podatna na leczenie, jednak nie ma sensu, jeśli pacjent nie przestrzega diety i utrzymuje równowagę wodną. Tylko zintegrowane podejście zmniejszy ryzyko trombocytozy, a także szybko zmniejszy liczbę płytek krwi, co doprowadzi ich do normy.

Dieta trombocytozy

Wraz ze wzrostem poziomu płytek krwi ludzka krew staje się bardzo gęsta i lepka. W rezultacie fakt ten staje się przyczyną bardzo częstego krzepnięcia krwi, na co nie można pozwolić. W walce ze zwiększoną liczbą płytek krwi, ważne jest, aby zmienić dietę w pierwszej kolejności. W codziennej diecie pacjenta musi być wystarczająco duża ilość płynu. Zaleca się jeść ogórki, jarmuż morski, orzechy włoskie, migdały, ryby morskie, pić herbatę żurawinową i sok winogronowy codziennie.

Zmniejszenie poziomu płytek krwi jest niezwykle ważne, aby zrezygnować ze złych nawyków, ponieważ alkohol i nikotyna niekorzystnie wpływają na wszystkie narządy i tkanki, w tym na te, które są odpowiedzialne za syntezę i różnicowanie komórek krwi. Nie należy angażować się w produkty węglowodanowe, których metabolizm w organizmie wytwarza kwas moczowy, który ma bezpośredni związek z poziomem płytek krwi.

Ponieważ hormony tarczycy mają znaczący wpływ na liczbę krwinek, zaleca się włączanie do codziennej diety produktów bogatych w jod - orzechów włoskich, feijoa, jarmużu morskiego i owoców morza.

Płytki krwi są aktywnie niszczone przez kwasy organiczne, takie jak askorbinowy, cytrynowy, jabłkowy, więc zamiast herbaty i kawy, lepiej jest zawrzeć w menu rozcieńczony sok z cytryny i pomarańczy, żurawinę i sok borówkowy. Przydatne jest używanie warzyw i owoców bogatych w przeciwutleniacze - winogrona, jabłka, jagody i inne.

Niepożądane jest posiadanie na stole produktów stymulujących hemopoezę: kasza gryczana, banany, wędzone mięsa, napoje gazowane, aronia, pokrzywa i krwawnik.

Przyczyny i leczenie trombocytozy

Podwyższony poziom płytek krwi w krwiobiegu nazywa się trombocytozą.

Przyczynami tej patologii mogą być różne czynniki. Określenie rodzaju i leczenia trombocytozy zależy od przyczyny wzrostu poziomu płytek krwi.

Klonalna i pierwotna trombocytoza

Płytka krwi jest komórką krwi odpowiedzialną za jej krzepnięcie. Normalna liczba płytek krwi we krwi dorosłych wynosi średnio od dwustu czterystu tysięcy jednostek na mililitr sześcienny krwi. Jeśli ten wskaźnik wzrośnie (pięćset tysięcy i więcej), to mówimy o patologii.

Klonalna i pierwotna trombocytoza są uważane za jeden z najbardziej niebezpiecznych typów, ponieważ są one spowodowane przez zaburzenia związane z komórkami macierzystymi szpiku kostnego. To komórki macierzyste są odpowiedzialne za produkcję płytek krwi i ich wejście do krwi.

W przypadku trombocytozy klonalnej wadliwe (często guzy) procesy w komórkach macierzystych stają się przyczyną patologii i zaczynają one w niekontrolowany sposób wytwarzać dużą liczbę płytek krwi.

Jednocześnie rozwinięte komórki są niezdrowe i nie mogą działać prawidłowo. W rezultacie ich interakcja z innymi komórkami krwi jest zakłócona iz tego powodu procesy tworzenia skrzepliny przebiegają nieprawidłowo.

Pierwotna trombocytoza (lub nadpłytkowość samoistna) powoduje rozerwanie komórek macierzystych, co jest związane z ich wzrostem, co tworzy dodatkowe źródła produkcji płytek.

Podobnie jak w przypadku trombocytozy klonalnej, wykrywana jest nadpłytkowość samoistna, uszkodzone, wytwarzane komórki niezdolne do prawidłowego funkcjonowania. Ponadto same płytki krwi są nienormalnie duże.

W przypadku tego typu patologii badanie krwi często ujawnia agregację płytek, to znaczy ich klejenie, co oznacza ryzyko zakrzepów krwi.

Prawdopodobieństwo rozwoju klonalnej lub pierwotnej trombocytozy jest wysokie u osób po pięćdziesiątce; młodzi ludzie i dzieci zazwyczaj nie odczuwają tego odchylenia.

Objawy trombocytozy spowodowane upośledzonym funkcjonowaniem komórek macierzystych są dość wyraźne.

Główne oznaki naruszenia zakrzepów krwi obejmują:

• częste krwawienia (nosowe, maciczne, żołądkowo-jelitowe itp.) i wywołana przez nie niedokrwistość;
• niebieskie lub czarne plamy na skórze;
• krwotok podskórny;
• dystonia wegetatywna i jej objawy (zimne kończyny, bóle głowy, tachykardia, niestabilne ciśnienie itp.);
• zakrzepica żylna lub tętnicza;
• powiększona śledziona (splenomegalia);
• w rzadkich przypadkach gangrena.

Leczenie tych rodzajów trombocytozy przebiega zgodnie z zaleceniami hematologa. Z reguły przepisuje leki przeciwpłytkowe (kwas acetylosalicylowy, tiklopidyna itp.).

Nie zaleca się przyjmowania tych leków samodzielnie, ponieważ tylko lekarz może obliczyć dawkę i przebieg leczenia, które są odpowiednie dla wieku i cery pacjenta.

Wtórna trombocytoza

Podwyższony poziom płytek krwi może być spowodowany przyczynami niezwiązanymi z upośledzonym tworzeniem krwi. Ta patologia nazywa się wtórną trombocytozą.

Z diagnozą wtórnej trombocytozy przyczyny mogą być bardzo zróżnicowane.

• interwencja operacyjna;
• poważne obrażenia (rany, złamania);
• chemioterapia;
• niedobór żelaza w organizmie;
• zapalenie różnych narządów i tkanek;
• rak;
• usunięcie śledziony (ten organ jest miejscem rozpadu przestarzałych płytek krwi, więc jego usunięcie powoduje niekontrolowany wzrost płytek krwi z ogólnym spadkiem objętości krwi);
• infekcje (zwłaszcza meningokoki);
• wirusy;
• grzyb;
• przyjmowanie niektórych leków;
• ciąża

Wszystkie przypadki z wyjątkiem ciąży są leczone pod nadzorem lekarza. W analizie krwi po wyeliminowaniu przyczyny trombocytozy nie powinno zawierać więcej niż 450 tys. Płytek krwi.

Trombocytoza w czasie ciąży nie jest uważana za znaczące odchylenie, ponieważ tłumaczy się to radykalną restrukturyzacją całego organizmu, zmianą poziomów hormonów.

Z reguły korekta liczby płytek we krwi kobiety ciężarnej jest przeprowadzana tylko w przypadku zbyt wielu z nich (około jednego miliona na mililitr).

W innych przypadkach trombocytoza jest pod nadzorem hematologa podczas ciąży.

Objawy wtórnej trombocytozy są podobne do objawów pierwotnej trombocytozy, to znaczy pacjent ma krwotoki z nosa, macicy, żołądka, nerek, pojawiają się oznaki krwotoków podskórnych i możliwa jest zakrzepica naczyniowa.

Konieczne jest leczenie wtórnej trombocytozy zgodnie z zasadą eliminacji choroby, która spowodowała zwiększoną zawartość płytek krwi we krwi.

W chorobach zakaźnych, grzybiczych, wirusowych lekarz przepisuje leczenie antybiotykami i lekami przeciwgrzybiczymi, przeciwgrzybiczymi. Procesy zapalne wymagają podobnego leczenia.

Trombocytoza reaktywna

Możliwe jest zwiększenie liczby zdrowych, nieuszkodzonych płytek krwi. W tym przypadku przyczyną staje się niespecyficzna aktywacja hormonu odpowiedzialnego za wystąpienie i wejście płytek krwi do krwi. Ten hormon nazywany jest trombopoetyną.

Wraz ze wzrostem aktywności trombopoetyny, duża liczba płytek krwi jest uwalniana do krwiobiegu. Płytki krwi mają normalny rozmiar i działają prawidłowo.

Przyczynami tej patologii mogą być zaburzenia pourazowe w organizmie, takie jak:

• interwencja chirurgiczna;
• ranny z obfitą utratą krwi;
• ekstremalny wysiłek fizyczny (przeciążenie).

Drugą grupą przyczyn reaktywnej trombocytozy jest szereg chorób zakaźnych i wirusowych, stanów zapalnych i chorób przewlekłych.

Najczęściej są to:

• choroby płuc (gruźlica, zapalenie płuc);
• niedokrwistość (niedokrwistość);
• reumatyzm;
• rak;
• zapalenie w przewodzie pokarmowym.

Ważne jest, aby odróżnić trombocytozę reaktywną od trombocytozy pierwotnej lub klonalnej. W przypadku pierwszego nie ma wyraźnego krwawienia (są to tylko rzadkie wyjątki), brak splenomegalii i zakrzepicy naczyniowej.

W analizie krwi w celu odróżnienia tych patologii przeprowadza się analizę biochemiczną krwi, ultradźwięków i wywiadu chorób przewlekłych.

Ponadto hematolog może przepisać biopsję szpiku kostnego, aby wykluczyć prawdopodobieństwo pierwotnej lub klonalnej trombocytozy.

Sama reaktywna trombocytoza nie stwarza takiego zagrożenia jak jej inne gatunki. Na przykład, przy tym odchyleniu, ryzyko zakrzepicy zatorowej jest wykluczone (blokowanie naczynia zakrzepem krwi), ponadto ogólne samopoczucie pacjenta nie pogarsza się tak bardzo jak podczas pierwotnej trombocytozy.

Pomimo powolnej manifestacji objawów tej patologii, lekarze z powodzeniem diagnozują ją za pomocą różnych badań.

W przypadku łagodnej trombocytozy reaktywnej (nieprzekraczającej 600 tys.) Lekarze przeprowadzają takie leczenie, które eliminuje przyczynę zwiększonej liczby płytek krwi, bez dotykania samego procesu krwiotwórczego. Oznacza to, że przepisywane jest leczenie zakażeń lub stanów zapalnych.

Przy odpowiedniej terapii reaktywną trombocytozę można wyeliminować w ciągu dwóch do trzech tygodni bez ryzyka dla pacjenta.

Trombocytoza u dziecka

Występowanie trombocytozy jest możliwe u dzieci. Ponadto standardowa liczba płytek krwi zależy od wieku dziecka.

U dzieci poniżej pierwszego roku życia 100–350 tys. Uważa się za wskaźnik zdrowy, u starszych dzieci wskaźnik ten jest równy normie dorosłego.

U dorastających dziewcząt w okresie pierwszego cyklu miesiączkowego możliwa jest niska liczba płytek krwi (minimalny wskaźnik prawidłowy wynosi 80 tys.).

U dzieci z trombocytozą objawy mogą nie pojawić się natychmiast, ale przy częstych krwawieniach z nosa, zwiększonym zmęczeniu, zawrotach głowy, dziecko powinno być pokazane lekarzowi.

Badanie krwi nie będzie w żadnym wypadku zbędne, ponieważ można zidentyfikować przyczynę niedyspozycji, która jest najprawdopodobniej związana z upośledzonym składem krwi lub funkcjonowaniem komórek krwi.

Ponieważ małe dziecko nie może powiedzieć o swoim niezdrowym stanie, zaleca się oddanie krwi do ogólnej analizy przynajmniej raz na sześć miesięcy.

Trombocytoza u dzieci może być spowodowana różnymi przyczynami i jest związana z tymi samymi zaburzeniami i chorobami, jak u dorosłych.

Pierwotna trombocytoza u małych dzieci jest najczęściej wynikiem dziedzicznych lub nabytych chorób hematologicznych (białaczki, erytremia itp.).

Wtórna trombocytoza rozwija się na tle chorób zakaźnych (zapalenie opon mózgowych, zapalenie płuc, zapalenie wątroby) lub po urazach i operacjach. Często powodem zwiększenia poziomu płytek krwi jest operacja usunięcia śledziony.

Leczenie dziecka z wtórną postacią patologii zależy od tego, jaka choroba go spowodowała.

Zazwyczaj lekarze przepisują specjalną dietę, leki przeciwbakteryjne i środki ludowe, aby wyeliminować źródło infekcji.

Przy dużej utracie krwi lub po usunięciu śledziony lekarze przepisują specjalne rozcieńczalniki krwi dla dzieci.

Leczenie pierwotnej trombocytozy jest dość skomplikowanym i długim procesem, który wymaga stałego nadzoru medycznego nad małym pacjentem.

W żadnym wypadku nie można podejmować własnych decyzji dotyczących leczenia dziecka, a zwłaszcza wybrać dla niego leki.

Zazwyczaj zaangażowanie rodziców w leczenie dziecka powinno być zgodne z zaleceniami dotyczącymi diety i ochrony dziecka przed stresem i chorobami.

Leczenie i dieta

Oczywiście, gdy wykryta zostanie trombocytoza, leczenie pacjenta zależy całkowicie od zaleceń lekarza. Samo rozwiązanie tego problemu nie jest zalecane.

Po pierwsze, hematolog obserwuje pacjenta w trakcie choroby, aby kontrolować sytuację.

W wielu przypadkach wymagane jest codzienne badanie krwi, ponadto lekarz może przepisać różne testy (USG lub biopsja) podczas terapii.

Po drugie, nadpłytkowość pierwotna lub klonalna może wymagać zapobiegania lub terminowej eliminacji jej konsekwencji (niedokrwienie lub ataki serca narządów wewnętrznych). W tym celu lekarze przepisują specjalne leki - antykoagulanty.

Po trzecie, przy braku pozytywnych wyników leczenia, hematolog może przepisać specjalne procedury, takie jak trombocytoforeza (sztuczne usuwanie nadmiaru płytek krwi) lub terapia cytostatyczna.

Jako pomocniczy składnik leczenia lekarz może zalecić hirudoterapię (leczenie pijawkami).

Hirudoterapia jest możliwa tylko w przypadku braku ryzyka krwawienia wewnętrznego.

Wraz z leczeniem lekami należy przestrzegać specjalnej diety. Z menu pacjenta należy wyłączyć produkty, które przyczyniają się do pogrubienia krwi: mięso odmian tłuszczowych, banany, dzika róża, aronia czarna, jagody czeremchy, orzechy (zwłaszcza orzechy włoskie), soczewica, gryka i kasza manna.

Wskazane jest odrzucenie śmieciowego jedzenia - wędzonych produktów, smażonych potraw, dań gotowych, napojów gazowanych.

Dieta na trombocytozę sugeruje obfitość pokarmów zawierających jod, wapń, magnez i witaminy z grupy B oraz witaminę C.

Produkty te obejmują:

• jarmuż morska;
• orzechy nerkowca i migdały;
• ryby i olej rybny;
• oleje roślinne (zwłaszcza siemię lniane i oliwki);
• świeża i kapusta kiszona;
• wszystkie rodzaje cytrusów;
• cebula i czosnek;
• wątroba z kurczaka i wołowiny, serce, płuco;
• niektóre jagody: borówka brusznica, porzeczka, kalina (lato to świetny czas, aby przygotować je do wykorzystania w przyszłości);
• imbir;
• pomidory i sok pomidorowy;
• nabiał i produkty mleczne oraz napoje.

Przy tej diecie zaleca się picie dużej ilości wody: zużycie wody powinno wynosić co najmniej 2 litry dziennie, ponadto konieczne jest stosowanie świeżych soków, zielonej herbaty, kakao, odgazowanej wody mineralnej.

Każda diagnoza dotycząca naruszeń parametrów krwinek podlega kompleksowemu leczeniu lekami i dietą. W przeciwnym razie leczenie może nie przynieść pożądanego rezultatu.