Mata do majsterkowania DIY: 100% dobra i bez szkody

Porozmawiaj o znaczeniu masażu stóp dla małych dzieci. A także to, co pomoże nam w tym wszystkim, co najlepsze - o matach do masażu, które pomagają okruchom rosnąć aktywnie, energicznie i zdrowo. Dowiedz się, jak wybrać, a także zrobić poduszkę do masażu dla dzieci własnymi rękami.

Dzieciom zaleca się chodzić boso po różnych powierzchniach - trawie, ciepłej ziemi, piasku - masując nogi i rozwijając chód. W dużych miastach, gdzie wszystko jest pokryte asfaltem i kostką brukową, a także w domu, gdzie na podłodze laminowanej jest tylko miejsce na dywany, nie będzie możliwe zapewnienie dziecku pełnego rozwoju. Dlatego pediatrzy zalecają stosowanie maty do masażu, ponieważ jest świetnym asystentem rodziców w utrzymaniu zdrowia dziecka.

Opis maty do masażu i jej zalety

Mata do masażu dla dzieci nie jest zabawką, na której dziecko uczy się chodzić. Jest to bardzo przydatne urządzenie, dzięki któremu miękisz otrzyma wystarczającą liczbę przydatnych ćwiczeń, aby wzmocnić nie tylko układ mięśniowo-szkieletowy, ale także ogólnie zdrowie.

Z natury dywan jest podstawą z silikonu, gumy lub PCV, pokrytych różnymi reliefami. Może pomieścić wstrząsy, nierówności lub nierówności, które będą oddziaływać na stopę po jej naciśnięciu.

Te dywany są w różnych kształtach, kolorach i celach. Ale ich cel jest zawsze taki sam - dać dziecku pełny masaż stóp.

Produkowane są w postaci jasnych kwadratów i prostokątów, żółwi, postaci z kreskówek i motyli, dekorujących podłogę przedszkola i przyciągających uwagę okruchów.

Jeśli zagłębisz się w istotę problemu, mata do masażu:

• trenuje tkankę mięśniową dziecka
• masuje obie nogi jednocześnie, dając ten sam ładunek,
• prowadzi profilaktykę skoliozy, płaskostopia, dysplazji stawów biodrowych, a także innych chorób układu mięśniowo-szkieletowego,
• eliminuje podstawowe oznaki przeziębienia,
• poprawia nastrój dzięki jasnym kolorom i formie gry.

powrót do indeksu ↑

Jak i kiedy używać maty do masażu w domu

Nie wystarczy tylko kupić dywan i położyć go na podłodze, mając nadzieję, że dziecko zrozumie jego główną funkcję. Należy to robić regularnie, ale tylko po to, by okruchy postrzegały go jako grę, a nie jako coś obowiązkowego i nie interesującego.

Na początku wystarczy umieścić dziecko na macie. Nie żądaj od niego żadnych działań, pozwól mu po prostu stać i zapoznać się ze swoim nowym przyjacielem. Pozwól mu taktownie przyzwyczaić się do ulgi pod stopami i uważnie słuchać jego ciała. Bardzo ważne jest, aby dziecko zrozumiało, że dywan jest jego przyjacielem i pomoże mu, a nie skrzywdzi.

Z czasem zacznij się poruszać i chodzić po dywanie. Na początku wystarczy krótki interwał - do 5 minut na sesję. Nie przesadzaj z liczbą podejść. W pierwszych latach życia kilka minut chodzenia po dywanie wystarczy nie więcej niż trzy razy dziennie. Wtedy twoje dziecko nie będzie miało czasu na zmęczenie. Stopniowo możesz zwiększyć czas spędzony na macie. A także, gdy dziecko poczuje się pewniej, pozwól mu biegać po powierzchni, przewracać się lub czołgać.

Zwróć uwagę, że jeśli wybierzesz dywan z kilkoma rodzajami powierzchni, możesz chodzić po nim tylko w jednym kierunku - od małych guzków do większych, a następnie powrócić do początku na podłodze, a nie na dywanie.

Dzieciak i jego stopa potrzebują czasu, żeby się wyleczyć. A jeśli zmienisz kierunek, jego nogi otrzymają tylko stres zamiast korzyści, a następnym razem nie będzie chciał grać na takim dywanie.

Jak wybrać matę do masażu dla dzieci

Obecnie jest tak wiele dywanów, że trudno jest wybrać jeden z nich. Biorąc pod uwagę, że różnorodność nie zależy tylko od ceny i kolorów, niedoświadczeni rodzice mogą popełnić duży błąd, wybierając odpowiednią matę do masażu dla dzieci.

Aby dywan mógł pomóc Twojemu dziecku, musisz wziąć pod uwagę kilka czynników:

Logiczne jest, że im starsze dziecko, tym większy powinien być obszar samego dywanu. Jeśli dziecko, które właśnie nauczyło się stać, będzie czuć się komfortowo na dywanie do rozmiaru 50x50 cm, to starsze dzieci nie będą zainteresowane graniem na tak małej powierzchni. W końcu muszą się przenieść, a to oznacza, że ​​należy natychmiast wziąć pod uwagę, jak długo chcesz uzyskać asystenta w rozwoju zdrowia dzieci.

Jak już powiedzieliśmy, maty do masażu są w większości z gumy, silikonu lub PCV. Wpływa to na gęstość maty, jej stabilność i trwałość.

Nie zapominaj, że kupując dywaniki wykonane z naturalnych materiałów, dajesz również bezpieczeństwo. W końcu nie są toksyczne i bardziej odporne na zużycie, podczas gdy syntetyczne tracą swoją funkcjonalność szybciej i mogą zaszkodzić dziecku, jeśli na przykład chce spróbować na zębie.

Nie należy pomijać siły powierzchni. W rzeczywistości popularne gumowe maty do masażu mogą być zbyt ciasne i twarde dla delikatnych stóp okruchów. A maty z PCW, przeciwnie, będą tak miękkie, że z czasem zostaną spłukane i stracą swoje właściwości profilaktyczne.

Dlatego przy wyborze maty do masażu zwróć uwagę na to, z czego są wykonane i jak się je łączy. W końcu najlepiej jest dawać pierwszeństwo tym matom, na których zapewniono różne wypełnienia.

Mogą więc znajdować się w ciasnym obszarze z dużymi nierównościami, punktami stymulującymi na stopie, a obok niego będzie miękka strefa relaksu, w której dziecko będzie mogło odpocząć nogom.

Dzieje się tak, aby miękisz zawsze mógł odpocząć, jeśli zmęczy się chodzeniem po powierzchni reliefu lub odczuwa dyskomfort. A także popchnie go do końca dywanu.

Dlatego przed przeniesieniem maty do kasjera zadaj sobie następujące pytania:

• Jak długo mam z niego korzystać?
• Czy potrzebuję taniej lub bezpiecznej maty?
• Czy moje dziecko będzie chodzić po tak trudnym terenie?

Dopiero gdy będziesz w stanie dokładnie i w pełni odpowiedzieć na te pytania, możesz ukończyć wyszukiwanie.

Mata ortopedyczna lub masaż? Jakie są różnice i podobieństwa?

Pomimo tego, że cały czas rozmawialiśmy tylko o matach do masażu, warto pamiętać, że są też maty ortopedyczne dla dzieci. I pozwól im częściej niż nie, nie są rozdzieleni, ani nawet zdezorientowani, nadal chcemy zrozumieć - czy jest między nimi różnica?

Na pierwszy rzut oka obie maty pełnią główną funkcję - tworzenie prawidłowego chodu i układu mięśniowo-szkieletowego dziecka, ale jeśli kopasz głębiej, są różnice:

• Mata do masażu jest używana regularnie i ma na celu zapobieganie nie tylko chorobom układu mięśniowo-szkieletowego, ale także utrzymanie napięcia mięśniowego, poprawę krążenia krwi, a mata ortopedyczna jest stosowana do leczenia,
• strukturalna mata ortopedyczna jest zawsze podzielona na kilka sekcji. Na nim może znajdować się jednocześnie powierzchnia z imitacją trawy, skalistego terenu lub innych nierówności, podczas gdy mata do masażu może być całkowicie pokryta jedną ulgą.

Dlatego większość połączonych lub wzorzystych dywanów jest ortopedyczna, niosąc efekt terapeutyczny, a nie tylko przyjemny masaż stóp stóp.

A jednak główne podobieństwo wszystkich mat w ich celu - pomoc rodzicom w wychowaniu zdrowych dzieci.

Możesz wizualnie zobaczyć, jak działa mata ortopedyczna dla dzieci i jakie są jej zalety w recenzji wideo Little Nellie:

Podkładka do masażu DIY

Stwórz swój własny dywan o znacznie większym budżecie niż kupując podobny w sklepie. Dlatego proponujemy uzbroić się we wszystko, czego potrzebujesz i stworzyć matę ortopedyczną własnymi rękami.

Podstawowe wymagania dla dywanów zrób to sam

W różnym wieku, o różnej aktywności fizycznej iw różnych warunkach, potrzebujemy zupełnie innych mat. Należy dobrze przemyśleć, jaki cel realizujemy?

Maty do masażu stworzone przez samych rodziców są również podzielone na typy. Więc w tych dniach są:

• maty do masażu wykonane z naturalnych materiałów
• maty do masażu z akcesoriów do szycia, a także materiały złomowe,
• tekstylne maty podłogowe, które są w większości oparte na pewnego rodzaju wypełniaczu,
• maty kombinowane (często określane jako ortopedyczne).

Jak widać, mata do masażu może być wykonana z dowolnego materiału. Ponadto bardzo ważne jest, aby znać kilka podstawowych wymagań dotyczących dywaników podłogowych, aby na końcu nie rozczarować się wynikiem:

• elementy maty do masażu nie powinny powodować bólu, dlatego zalecamy wykluczenie jakichkolwiek przedmiotów z ostrymi narożnikami z materiałów, ponieważ nie będzie to korzystne, a nawet odstraszy dziecko od zajęć,
• jeśli planujesz zrobić matę łączoną, pamiętaj o uwzględnieniu stref relaksu - obszarów odkrytych przez wszystko, na czym stopy dzieci spoczną od ładunku,
• rozmiar zależy nie tylko od twojego pragnienia, ale także od wieku niespokojnych. Jeśli utworzysz matę do masażu dla dzieci, które właśnie wstały, będziesz potrzebować tylko małego kwadratu, na którym będzie stać lub przesuwać się z jednej stopy na drugą. Starsze, a zatem aktywne dzieci na takim dywanie będą się nudzić, więc dla nich trzeba zapewnić większy obszar.

Jeśli chcesz zaoszczędzić siłę i materiały podczas tworzenia maty do masażu, możesz albo zrobić to na raz, albo przyszyć do głównej i dodatkowej części rzepu, aby w razie potrzeby dodać nowe sekcje.

Ogólnie rzecz biorąc, maty ortopedyczne i masujące dla dzieci według metody tworzenia i montażu można podzielić na:

• nadziewane, gdzie wszystkie elementy masażu znajdują się w środku, w wszytych poduszkach lub woreczkach,
• skład, w którym elementy są zszywane, klejone lub w inny sposób przymocowane do powierzchni.

Jednak częściej zaleca się łączenie wykresów w celu uzyskania większego efektu.

Mata do masażu wykonana z naturalnych materiałów

Najczęstszym sposobem masażu stóp każdej osoby, niezależnie od wieku i wzrostu, jest spacer po kamienistej plaży. Kamyki o różnych rozmiarach i kształtach wywierają nacisk na zakończenia nerwowe nóg lepiej niż jakikolwiek masażystka i nie wymagają od nas żadnego wysiłku, z wyjątkiem jednolitego kroku.

Z tego powodu wielu pediatrów poleca maty żwirowe. W końcu ten naturalny materiał ma wiele przydatnych cech:

• przewodnictwo elektryczne dzięki kwarcowi w składzie kamienia pozwala na uzyskanie słabego i użytecznego elektromasażu,
• naturalne, nietoksyczne pochodzenie,
• gładki, zaokrąglony kształt, który nie szkodzi stopom dzieci,
• dostępność

Kamienie te doskonale nadają się do tworzenia mat do masażu, tak prostych, składających się z jednego materiału i jako miejsca na połączonej macie.

Najpierw zdecyduj na podstawie. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że kamyk jest nieugiętym materiałem, który nie zmienia kształtu i dlatego twarda stopa nie gra razem. Dlatego nie wystarczy tylko wziąć na siebie kawałek grubego materiału i klejone kamienie. Bardzo ważne jest, aby podstawa była wystarczająco miękka i laminowana pod ciśnieniem.

Dlatego zalecamy zszycie poduszki z dwóch gęstych tkanin i wstawienie kilku warstw wypełnienia poliestrowego lub piankowego o grubości co najmniej 15 mm do środka. Taka warstwa pośrednia wystarczy, aby kamyk pogłębił się lekko po naciśnięciu, dając i zmiękczając chód dziecka.

Po przygotowaniu bazy możesz wziąć kamień na matę. Nie zapominaj, że tworzymy dla dzieci - duże fidgets i przyrodników - dlatego klej musi być nietoksyczny, ale silny.

PVA jest uważany za najbezpieczniejszy klej, ale może być użyty tylko wtedy, gdy twoja podstawa jest wykonana z tkaniny bawełnianej, w przeciwnym razie kamyki będą okresowo odpadać, co stwarza ryzyko przetestowania zębów.

Bardziej efektywne będzie użycie kleju budowlanego lub uniwersalnego kleju, polimeru. Jednak nie zapominaj, że wtedy musi być dużo kamieni, aby zamknąć cały dostęp do powierzchni za pomocą kleju lub będziesz musiał nałożyć klej na kamyki, aby nie pojawił się z tego powodu.

Wizualnie zrozumieć, jak stworzyć prostą, ale skuteczną matę do masażu wykonaną z kamyków dzięki szczegółowej klasie mistrzowskiej wideo Guidecentral Russkij:

Jednak nie tylko kamyki nadają się doskonale do wykonywania poduszek do masażu. Jeśli kochasz orzechy w swoim domu, możesz stworzyć doskonały trener na nogi.

Skorupa orzechów włoskich, przyklejona do góry nogami do podstawy, zapewni doskonały masaż i efekt terapeutyczny. Takie maty rozwiną stopę okruchów i pozwolą na większą elastyczność.

Cóż, kasztany i w ogóle staną się doskonałym materiałem na dywanik ortopedyczny. Rzeczywiście, oprócz tego, że mają najbardziej odpowiedni rozmiar i kształt, emitują także użyteczne, terapeutyczne opary.

Można je szyć na podstawie, która pod względem gęstości i grubości będzie taka sama, jak w przypadku kamyka. Albo zawiązany na żyłce i umieść takie koraliki na dywanie lub grubym dywanie.

Jedyną wadą stosowania kasztanów jako materiału bazowego na matę ortopedyczną jest to, że nie są trwałe.

Z powodu długiego przechowywania i szczególnie deptanie skorupa pęka, a to nie tylko powoduje dyskomfort dla stopy dziecka, ale także prowokuje uwalnianie garbników zawartych w ziarnach orzechów, co jest niebezpieczne dla zdrowia okruchów. Konieczne jest monitorowanie ich stanu i pożegnanie się z nimi na czas.

Mata do masażu akcesoriów i złomu

A jednak nie każdy ma możliwość zbierania orzechów lub zbierania kamyków nad morzem, a akcesoria do szycia w domu każdej szwaczki będą obfite.

Przede wszystkim zwróć uwagę na przyciski. W końcu oni:

• certyfikat na odporność chemiczną, a zatem bezpieczny dla naszych dzieci,
• trwałe i odporne na zużycie,
• są w różnych rozmiarach i kształtach.

Aby rozpocząć, wybierz bazę. I tutaj nie ma żadnych ograniczeń, wszystko pójdzie do pracy:

• stare ręczniki frotte,
• poduszki na stołki,
• kawałek dywanu
• kanapka wykonana z bawełny i wypełniacza poliestrowego, które wykonuje mistrz pikowania.

Nawet gruby koc zrobi! Najważniejsze jest to, że masz wystarczająco dużo przycisków i siły, aby je uszyć.

Umieść je mądrze. W końcu, jeśli przyciski są rozrzucone losowo „luźno”, to nie tylko nie można uzyskać oczekiwanego efektu, ale także szkodzić.

Dlatego kieruj się następującymi zasadami:

• nie zezwalaj na duże przerwy między przyciskami,
• umieść małe guziki bliżej siebie, tworząc skarpetki, aby dziecko położyło na nich stopę, przyszyło duże między śladami.

Możesz jednak stworzyć matę do masażu dla dzieci własnymi rękami i bez użycia przycisków, inne odpowiednie materiały zrobią.

Przyszywaj walizki z pisaków i długopisów do podstawy, a tutaj masz gotową ścieżkę, wzdłuż której żwir biegnie wesoło iz zainteresowaniem.

Czapki pięciolitrowych butelek będą doskonałymi wypustkami dla stóp dzieci. Układaj je w formie obrazka lub układaj w paski w zależności od rozmiaru, aby zwiększyć obciążenie stóp dziecka.

Szyj jak guziki, kapsułki czekoladowych jajek.

Umieść na podstawie korków do wina. Jeśli nie są wystarczające na pełnowartościowy dywan, możesz pociąć na dyski i szyć.

Używaj jako gąbek materiałowych, wstążek przywiązanych do węzłów lub przycinających sztuczną murawę, zszywając je na ciasnej podstawie.

Ponadto należy pamiętać, że fundamentem może być gruby ręcznik, który nie jest już używany zgodnie z jego przeznaczeniem, koc z polaru lub mały kawałek dywanu.

Poduszka do masażu z wypełniaczami (mata tekstylna)

Masowe wkładki są uważane za jedną z najskuteczniejszych mat do masażu dla dzieci. Ich główną cechą jest to, że na powierzchni nie znajdziesz żadnych reliefów, ale w dotyku są one o wiele przyjemniejsze i bardziej atrakcyjne nawet dla dorosłych, jak zabawka antystresowa, którą chcesz wyrabiać i prasować.

Wewnątrz takiego dywanu jest nie tylko guma piankowa czy syntetyczny winterizer, w środku jest materiał, który daje ten sam efekt masażu, przydatny dla stóp dzieci.

Aby utworzyć poduszkę masującą, zrób to sam:

• gruba tkanina
• różne wypełniacze,
• Rzep (opcjonalnie),
• nici, nożyczki i maszyna do szycia.

W przypadku podstawy możesz wziąć dowolną tkaninę, nawet stare dżinsy. Głównym wymaganiem jest odporność na zużycie, aby podczas aktywnego użytkowania mata się nie rozerwała.

Z wypełniaczem trzeba będzie trochę majstrować. Najczęściej zaleca się stosowanie zbóż, ale można je zastąpić:

• nasiona roślin
• małe kości małych owoców (na przykład moreli lub śliwki),
• czereśnie
• drewniane koraliki o różnych rozmiarach.

Zaleca się złożenie każdego wypełniacza do opakowania lub urzędowego pliku wkładki i włożenie go do szytej torby, rozprowadzając ją z drobnoziarnistej tekstury do większej.

Ale jak będzie wyglądał dywan, zależy od miejsca w domu. W końcu możesz:

• uszyć długą ścieżkę, umieścić linię w tej samej odległości od siebie, aby zrobić kieszenie, a po włożeniu worków z wypełniaczem do środka, zszyć wszystko i ułożyć za pomocą ukośnej wkładki,
• szyć pojedyncze torby, a następnie zbierać je w jedną matę, a to nie musi być kwadratowe lub prostokątne, samemu wybierz kształt,
• uszyć kilka poduszek i zapiąć je za pomocą rzepów naszytych wzdłuż krawędzi.

Autor - Anna Lewina

W tym drugim przypadku można nie tylko dostosować i wybrać rozmiar poduszki do masażu, ale także zmienić kombinację wypełniaczy. Ponadto taki dywanik można zawsze wyjąć w szafie lub zabrać ze sobą na wizytę, aby dziecko nie znudziło się i nie spędzało czasu z korzyściami.

Połączona mata do masażu

Najbardziej popularne i skuteczne maty do masażu, stworzone przez Ciebie, można nazwać połączonymi. Mogą korzystać z ogromnej różnorodności materiałów, które przyniosą korzyści tylko nogom dzieci. Ponadto mają nie tylko działanie zapobiegawcze, ale również lecznicze. Dlatego często nazywane są ortopedycznymi.

Otrzymali nazwę „połączone” dzięki temu, że kilka stref z różnymi płaskorzeźbami można umieścić na tym samym dywanie, co pozwala stopie dziecięcej na zmianę obciążenia i doznań z niej.

Takie dywany są bardziej skomplikowane i prostsze. Przecież praca trafi do różnych materiałów, a fabuły będą mniejsze, co oznacza, że ​​będzie mniej wysiłku wkładać wszystko razem. Ale ogólny rozmiar będzie większy i musisz bardzo odpowiedzialnie podchodzić do kombinacji ulgi, aby nie zaszkodzić dziecku.

Najczęstszą i prostą matę ortopedyczną można nazwać dywanem w dwóch sektorach - odpowiednio z kamyczkami i guzikami. Nawet ma wszystko, co niezbędne do prawidłowego rozwoju stopy, chodu i kręgosłupa.

Bardzo łatwo jest stworzyć taki dywan - weź odpowiednią bazę (najlepiej kawałek dywanu lub grubego ręcznika) i podziel go na dwie strefy. Muszą być wizualnie tej samej wielkości, aby okresy obciążenia i relaksacji stopy były takie same. Następnie wystarczy przykleić kamyki na jednym obszarze podstawy i uszyć guziki z drugiej strony.

Olga Platonova z przyjemnością dzieli się swoim doświadczeniem podczas warsztatów wideo:

Częściej jednak występują bardziej złożone kombinacje wielu sektorów:

• przy użyciu złomu
• z połączeniem miejsc ustawienia typu i masowych,
• maty tematyczne, w których dzieci nie tylko chodzą, ale także uczą się czegoś nowego.

Zasadą tworzenia takiej maty ortopedycznej jest tylko szycie sektorów o tym samym rozmiarze i przyszywanie do nich uprzednio przygotowanego reliefu. Podstawowy zestaw materiałów będzie wyglądał mniej więcej tak:

• tkanina na osnowę
• guma piankowa lub syntetyczny winterizer do uszczelnienia podstawy,
• zboża, nasiona lub kości do sekcji masowych,
• Guziki, stare pisaki, ołówki, koraliki i inne akcesoria,
• czapki, pokrywki, gąbki, kapsułki i pojemniki z pokrowców na buty,
• nici, igły i nożyczki.

Najprostszym sposobem na stworzenie dywanu jest ułożenie elementów masażu na jednym płótnie. Wygoda i prostota polega na tym, że nie trzeba wiele wysiłku, aby uszyć samą podstawę - wystarczy wziąć odpowiedni kawałek dywanu, stary dywan lub duży ręcznik.

Jeśli chcesz sprawić, aby mata była bardziej schludna i atrakcyjna, weź jasny materiał (najlepiej bawełna, perkal lub satyna), wyciąć z niego górną warstwę i uszyć elementy do masażu, a następnie połączyć klasyczną kanapkę z dwóch warstw tkaniny i warstwy wypełniacza, jak na kołdrę.

Yana Agayeva z przyjemnością powie nam, jak łatwo i wygodnie zorganizować wszystko na połączonym dywanie w swoim warsztacie wideo:

Jeśli chcesz szyć sekcje osobno, aby zmieniać wzorzyste obszary dywanu z obszernymi, będziesz musiał trochę popracować. Aby zacząć, musisz dopasować wymaganą liczbę kwadratów lub prostokątów - przyszłych sektorów - przyszyć niektóre elementy masażu, posypać płatki zbożowe i inne wypełniacze w innych, a następnie zszyć je wszystkie w jedną długą ścieżkę.

Jak zmieniać ulgę i co jest bardziej odpowiednie dla Twojego dziecka? Odpowiedź jest tylko w twoim sercu, ponieważ wszystkie dzieci są różne i jeśli niektórzy lubią chodzić po piasku, to taka rozrywka wydaje się nudna dla innych. Jako wskazówkę sugerujemy spojrzeć na Ekaterinę Kuzmina i zainspirować się jej połączonym dywanem, w którym użyła tylko dostępnych materiałów.

Jeśli chcesz połączyć edukację i zdrowie na jednym dywanie, spodoba Ci się pomysł stworzenia dywanika tematycznego. W końcu dziecko nie tylko rozwija swój układ mięśniowo-szkieletowy, ale także uczy się czegoś nowego.

Spróbuj uszyć oryginalny dywanik z rzeką, łąką i domem lub wyślij swoje maleństwo na światową wycieczkę, a nawet wypuść go na kilka minut w kosmos. A to pomoże nam w tym doskonałym, zrozumiałym kanale wideo klasy mistrzowskiej Hobby kobiet:

Zdrowie dziecka jest głównym problemem rodziców. Wszyscy wiemy, że leczenie jest o wiele trudniejsze niż zapobieganie chorobie. Oznacza to, że prewencja powinna być na pierwszym miejscu.

Masaże i zajęcia w grupach zdrowia są doskonałym wyjściem, ale wymagają dużo czasu i pieniędzy, a mata do masażu dla dzieci staje się przyjacielem, pomocnikiem i wspaniałą grą na kilka lat!

Autorem artykułu jest Ksenia Bilichuk

10 pomysłów: mata ortopedyczna zrób to sam

Słynny lekarz Komarowski, jak wielu innych specjalistów, radzi dzieciom chodzić boso częściej, dzięki temu uratuje się je od płaskich stóp, kosolapiji i innych problemów ortopedycznych. Ale jeśli nie masz daczy, a nie pozwalasz się boso wejść na dziedziniec domu wielorodzinnego, to jest wyjście - mata do masażu. Czy widziałeś, ile kosztują w sklepach dla dzieci? My tak, dlatego postanowiliśmy sami je stworzyć, zwłaszcza, że ​​można to zrobić za pomocą improwizowanych środków.

Czego potrzebujemy

1. Podstawą jest przydatna gruba tkanina, może to być dżinsy lub len, składane na kilka warstw. Również w przypadku bazy można użyć kawałka dywanu lub maty poliuretanowej na plażę lub zajęcia sportowe.
2. Drugi - zimowy lub syntetyczny winterizer, jest potrzebny, jeśli nie ma bardzo gęstej tkaniny na podstawę.
3. Wypełniacz - przyciski, kamyki, korki, co jeszcze? Mówię ci dalej.
4. Narzędzia do robótek ręcznych, wstążek, klamer, jasnych aplikacji do dekoracji, innych elementów dekoracyjnych.

10 pomysłów na stworzenie maty do masażu

Boso w piasku

Jak miło biegać boso po piasku i jak przydatne dla dzieci! Nasza mata może imitować piasek, miło będzie też po niej chodzić.

• Zszyj woreczek z gęstego materiału, udekoruj go aplikacjami lub wzorami w motywach morskich.
• Wypełnij worek ryżem, kaszą jaglaną lub kaszą gryczaną, pozostawiając trochę wolnego miejsca w środku.
• Zszyj torbę, upewnij się, że zad nie wypadnie ze szwów Liczba torebek zależy od rozmiaru przyszłego dywanu, możesz je zszyć za pomocą wstążek lub cięć tkaninowych.

Chodzenie na takim dywanie rozluźni nogi i uspokoi twoje dziecko.

Szyny, podkłady podkładów

Chłopcy szczególnie docenią taki dywan, ponieważ uwielbiają grać pociągi i koleje tak bardzo. „Szyny”, które możesz stworzyć sam, staną się nie tylko narzędziem do masażu, ale także ulubionym przedmiotem gier.

• Oprócz tego przydadzą się stare ołówki, pisaki i nawet tubki koktajlowe.
• Aby rozpocząć, szyj kilka kwadratów tkaniny, w każdej równej odległości od siebie, musisz zszyć siebie nawzajem od 10 lub mniejszych gumek. Może to być guma silikonowa lub regularne włosy.
• Szyj kwadraty razem, aby stworzyć jedną wielką „kolej” i wstaw ołówki między gumy, szyny są gotowe!

Uwaga: odległość od gumki do gumki powinna być mniejsza niż długość ołówka o około półtora do dwóch centymetrów.

Chodzenie po „szynach” - dobrze pomaga przy płaskich stopach.

Labirynt liny

Dzieci tak bardzo uwielbiają „splątane” przedmioty, niech zagrają prawdziwy labirynt, który będzie również matą do masażu.

• Podstawa takiego dywanu powinna być bardzo gęsta, na przykład kawałek starego dywanu.
• Będziesz potrzebował bardzo grubej liny, lepszej niż lina. Zawiąż dużo węzłów.
• Stwórz z niego labirynt na podstawie, możesz połączyć go z dywanem za pomocą mocnego kleju, a także po prostu zaszyć go specjalną zakrzywioną igłą.

Naucz dziecko, jak nosić zabawki w labiryncie, a także bawić się z nim samemu, komplikować zadanie, umieszczając niebezpieczne zwierzęta na tylnych ulicach labiryntu. Aby cała rodzina mogła się bawić, uczyń ją wielkością całego pokoju. Możesz poprosić o pomoc męża!

Prezent od Moidodyra

Dla najmniejszych nóg możesz stworzyć „delikatny” dywan.

Różne gąbki, ściereczki do szorowania, tkaniny paralon można szyć na podstawie w rozproszeniu. Wszystko, co jest w każdej gospodyni.

Twój prezent stanie się miejscem Twoich ulubionych gier dla Twojego dziecka i jego małych gości!

Kamyczki z brzegu morza

Jeśli krawcowa nie jest najbardziej utalentowana z twojej strony i nie ma dużo czasu, nie jest to powód, aby pobiec do sklepu po zakupioną matę ortopedyczną. Najczęściej naśladują chwasty lub kamyki, ale o wiele przyjemniej jest chodzić po kamieniach naturalnych, prawda?

• Będziesz potrzebował bardzo gęstej podstawy, ale dywan nie będzie działał, ponieważ drzemka pochłania klej, a kamyki nie będą dobrze trzymać. Idealna opcja - gumowa mata do uprawiania sportu.
• Wystarczy trzymać się wielu kamieni o różnych rozmiarach, a prezent dla dziecka jest gotowy!

Uwaga: kamienie mogą być używane tylko płaskie, gładkie i całkowicie bezpieczne.

Pokrowce na dziecko

Czy masz dużo pokrywek z pokarmów dla dzieci, mleka i lemoniady? Nie spiesz się, aby je wyrzucić!

• Aby uzyskać gęstą podstawę, lepiej jest poliuretan, wkleić w innej kolejności okładki o różnej średnicy. Możesz je uszyć.
• Dla starszych dzieci, czapki mogą być odwrócone do góry nogami z ostrymi krawędziami, dla niemowląt - do góry nogami.

Tę matę można słusznie nazwać ortopedyczną, chodzenie po niej to doskonały masaż stóp.

Guziki i koraliki

Dla najmłodszych dzieci, które dopiero zaczynają chodzić samodzielnie, masaż jest szczególnie przydatny, ale musi być ostrożny. A zatem do napełniania użyjemy najmniejszych przedmiotów: guzików, dużych i małych, koralików, błyskawic, wszystkiego, czyli w arsenale każdej szwaczki.

Uwaga! Małe części powinny być dobrze przyszyte do powierzchni, tak aby okruchy nie mogły ich oderwać i połknąć. Pozwól im grać tylko pod twoim nadzorem!

Pomóż starym lokówek

Każda mama w domu prawdopodobnie będzie miała stare lokówki, szyje je na grubej tkaninie i będziesz mieć doskonały masażer do stóp.

• Miękka z gumy piankowej.
• Solidne i gładkie tworzywo sztuczne.
• Wydrążony wewnątrz i z prążkowaną powierzchnią.
• Metaliczny.

Chodzenie po takim dywanie dobrze znosi zmęczenie stóp.

Kołdra patchworkowa

• Podstawą tej opcji jest stary patchwork.
• Zapakuj się w tkaniny o różnych fakturach: obcisłe dżinsy, miękki polar, prążkowany sztruks.
• Wytnij kwadraty z tych tkanin, które są równe kwadratom kołdry i zszyj je.
• Taki prezent to świetne miejsce do zabawy, nawet dla tych dzieci, które nadal nie potrafią chodzić.

Magiczne różdżki

Dla starszych dzieci możesz stworzyć dywanik z różnych drewnianych patyczków. Mogą to być patyczki karmelowe lub lodowe, japońskie patyczki do żywności, a nawet małe kostki. Przyklej je dobrze do podłoża, upewnij się, że powierzchnia jest gładka i nie pozostawia odłamków, i lepiej jest lakierować wszystkie elementy drewniane.

Na koniec podzielimy się jeszcze jednym pomysłem: użyj wszystkich wymienionych powyżej metod, aby stworzyć oddzielne kwadraty, pozwól kolejowi, złomom, lokomotywom i gąbkom znaleźć się na dywanie, dziecko będzie zachwycone!

A co jeszcze możesz stworzyć matę ortopedyczną? Czy może lepiej kupić?

Pobierz listę kontrolną „Jak poprawić odporność dziecka w wieku 1-3 lat”

Udało się już wypróbować wszystkie cudowne produkty apteczne, które obiecują zamienić twoje dziecko z często chorej „choroby” w zdrową masywną, ale bez sensu? Pobierz listę kontrolną i dowiedz się, jak postępować prawidłowo z mamą przy następnym „smarku” i przeziębieniach!

Aby komentować, musisz

Pobierz listę kontrolną „Jak poprawić odporność dziecka w wieku 1-3 lat”

Udało się już wypróbować wszystkie cudowne produkty apteczne, które obiecują zamienić twoje dziecko z często chorej „choroby” w zdrową masywną, ale bez sensu? Pobierz listę kontrolną i dowiedz się, jak postępować prawidłowo z mamą przy następnym „smarku” i przeziębieniach!

Polityka prywatności

Administracja strony viline.tv (VilainTv LLC OGRN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) respektuje i przestrzega prawa Federacji Rosyjskiej. Szanujemy Twoje prawa i szanujemy poufność wypełniania, przekazywania i przechowywania poufnych informacji.

Zwracamy się z prośbą o podanie danych osobowych, aby przekazać informacje zwrotne w celu dostarczenia informacji lub usług, odpowiedzieć na Twoje prośby do serwisu wsparcia witryny, przeprowadzić konkursy i inne promocje, przeprowadzić ankiety w celu poprawy jakości usług.

Dane osobowe to informacje dotyczące przedmiotu danych osobowych, czyli potencjalnego nabywcy. W szczególności jest to imię i nazwisko, data urodzenia, dane kontaktowe (telefon, e-mail) i inne dane przypisane przez ustawę federalną z dnia 27 lipca 2006 r. Nr 152-ФЗ „O danych osobowych” (dalej „ustawa”) do kategorii dane osobowe.

Jeśli umieściłeś swoje informacje kontaktowe na stronie, automatycznie zgodziłeś się na następujące działania (operacje) z danymi osobowymi: zbieranie i przechowywanie, przechowywanie, aktualizowanie (aktualizowanie, zmienianie), używanie, niszczenie, pozbawianie, przenoszenie na żądanie sądu, wt. h. osobom trzecim, zgodnie ze środkami ochrony danych osobowych przed nieautoryzowanym dostępem.

Wspomniana zgoda jest ważna na czas nieokreślony od momentu dostarczenia danych i może zostać odwołana przez Ciebie poprzez złożenie wniosku do administracji strony wskazującej dane określone w art. 14 ustawy o danych osobowych.

Wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych może nastąpić poprzez wysłanie odpowiedniego zamówienia w formie pisemnej na adres e-mail (e-mail) [email protected]

W przypadku wycofania zgody na przetwarzanie naszych danych osobowych, zobowiązujemy się do usunięcia Twoich danych osobowych nie później niż 3 dni robocze.

Jak zrobić matę z płaskiej stopy

Dzisiaj problem zdrowia młodego pokolenia jest szczególnie dotkliwy. Diagnoza „płaskich stóp” jest dość powszechna, ale nie zwlekaj z wyprzedzeniem. W wieku do 5-6 lat stopa dziecka ma tak zwany kontur „z płaską stopą”, dlatego w młodym wieku tylko doświadczony ortopeda może zidentyfikować problemy. Niemniej jednak nikt nie przejmuje się ćwiczeniami rekreacyjnymi i zapobieganiem, aby zapobiec problemom w przyszłości.

Ta deformacja stopy niekorzystnie wpływa na dobre samopoczucie dziecka, może odczuwać dyskomfort podczas długiego chodzenia, biegania, gdy zakłócają się funkcje sprężyste i tłumiące stopy.

Ze względu na obecność płaskostopia dziecko może narzekać na bóle głowy, zmęczenie.

Zapobieganie płaskostopiem obejmuje przede wszystkim jakość noszenia, poprawne pod każdym względem buty (w zależności od rozmiaru, z naturalnych materiałów, z wysokim oparciem, niskim obcasem, podeszwa jest elastyczna i niezbyt cienka), a także wzmocnienie aparatu mięśniowo-więzadłowego stopy, podnoszenie tonus i siła mięśni stopy i dolnej nogi.

W żadnym wypadku nie wolno nosić cudzych butów. Stopa dziecięca szybko „kopiuje” wady innych osób, dostosowuje się do „starego mistrza”.

Nie zaleca się samodzielnego kupowania wkładek ortopedycznych. Tutaj możesz zranić, a nie pomóc. Dzieci w wieku przedszkolnym z noszeniem „niewłaściwych” wkładek mogą rozwinąć zanik więzadeł stopy.

Wiele osób błędnie uważa, że ​​sytuację można skorygować poprzez maksymalne obciążenie nóg wszelkimi rodzajami ćwiczeń fizycznych. Nie przesadzaj! Wszystko, co wiąże się z obciążeniem nóg w przypadku płaskostopia, należy dokładnie odmierzyć. Gdy płaska stopa jest przydatna do pływania, stopy w tym przypadku nie są przeciążone, ale należy ćwiczyć.

Każda matka, dbająca o zdrowie swojego dziecka, jest w stanie samodzielnie robić poduszki do masażu. Dziecko się obudziło - zbiegł ścieżką zdrowia, wyszedł z łazienki - zdeptał stopy na kłującym dywanie. Jest wolna minuta - chodziliśmy po kamykach, kępach i wszelkiego rodzaju rzeczach wszytych na dywan. Nie będzie trudno zrobić to kilka razy dziennie, absolutnie nie musisz nikogo zmuszać, wystarczy zaoferować w formie gry, aby przejść przez bagno, dostać się do Yagi, pójść do kawiarni na lunch itp.

Jak zrobić matę do masażu w celu zapobiegania płaskostopiem?

Pierwsza i najważniejsza zasada - mata musi być bezpieczna. Nic, co można zmiażdżyć, rozbić i zranić. Nic, co może powodować reakcję alergiczną i ból.

1. Mata korkowa

Jako podstawę wygodnie jest używać wąskiego dywanu. W korkach trzeba wcześniej przebić dziury, a następnie przyszyć je do bazy za pomocą wytrzymałych nici lub żyłki.

W razie potrzeby można sortować korki według koloru i rysować obraz zgodnie z gotowym wzorem. Jeśli używasz wystarczająco mocnej żyłki, korek nie może szyć na podstawie, ale po prostu mocować się do siebie. Przy okazji, aby przetworzyć (umyć) taki dywan nie jest trudny. Ta opcja jest odpowiednia dla przedszkola, gdzie wymagane jest ścisłe przestrzeganie norm i przepisów sanitarnych.

Jeśli igranie z igłą nie jest dla ciebie, użyj płynnych gwoździ, aby przykleić korek do podstawy. Nie zostawiaj dużych pustych przestrzeni między korkami - krok do dziecka będzie bolesny.

2. Biedronki ze zbożami

Nie mniej popularna opcja - worki z różnymi wypełniaczami: małe kamyczki, fasola, groch, ryż, gryka itp. Jak piękne jest wytwarzanie produktu - tutaj ktoś ma zaostrzone uchwyty)) Znaczenie polega na zmianie doznań dotykowych. Jeśli szyty jest cały top, można go umyć, najważniejsze jest, aby nie przesadzić z temperaturą, w przeciwnym razie otrzymamy owsiankę-Malasha zamiast masażu!

3. Masuj dywanikiem guzików

Z pewnością w każdym domu są porzucone guziki. Szyj je na podstawie - oto gotowy podkład do masażu własnymi rękami.

4. Mata żwirowa

Używając płynnych gwoździ lub innego „mocnego” kleju, możesz wykonać matę masującą do nóg gładkich kamieni. Chodzenie po nim to przyjemność. Taki dywan można „zarejestrować” w łazience lub korytarzu, ponieważ jest piękny.

5. Kasztanowa mata do masażu

Bezpieczny dla środowiska, praktyczny, darmowy dywanik z kasztanów pomoże w masażu stóp Twojego dziecka.

6. Połączona mata do masażu wykonana ze złomu

Miękkie pokrycia do łazienki mogą stać się doskonałą podstawą do dywanu do masażu - łatwo się myje, szybko schnie. Jedyne zastrzeżenie - lepiej nie szyć „części” i wklejać. Gładkie drewniane kije, ołówki, stare pisaki, gąbki do szorowania - wszystko może się przydać. Jeśli używasz szkła jak na zdjęciu, musisz upewnić się, że nie ma żadnych wiórów, w przeciwnym razie dziecko dozna obrażeń. Na drewnianych wykrojach nie powinno być zadziorów, aby wyeliminować odpryski.

Możesz uszyć ślady na podstawie. Każda para to inny materiał. Lepiej jest przemiennie kłujący z gładkim, szorstkim. Tak więc noga dziecka będzie miała okazję „zrobić sobie przerwę”.

Ponadto podstawą będą dżinsy lub inna gęsta tkanina.

Zawsze monitoruj siłę wszytych elementów i nie zostawiaj dziecka bez opieki. Oderwij, baw się, zwisając guzik na jednej nitce i przeciągając go do ust - nie zajmuje to dużo czasu, ale dodaje kłopotów.

Wygodne jest trzymanie maty skręconej w tubę lub rozmontowanie, jeśli szczegóły są zszyte w oddzielne małe fragmenty.

Zadbaj o siebie i swoje dzieci. Pozwól, aby ręcznie wykonana mata do masażu stała się częścią boskiego życia Twojego dziecka. Błogosławię cię! Jeśli masz doświadczenie w tworzeniu podobnego produktu, poinformuj nas o tym w komentarzach.

Dziś prawie każda matka zna drogę do chirurga ortopedy. Wielu stosuje się do zaleceń specjalistów i otrzymuje buty ortopedyczne dla niemowląt ze specjalną wkładką, wysokim oparciem i niezawodnym zapięciem wokół kostki, dzięki czemu dziecko, które dopiero zaczyna robić pierwsze kroki, nie skręca nogi, potykając się, aby stopa dziecka uformowała się prawidłowo.

W tym samym celu wykonują specjalny masaż stóp. Eksperci twierdzą, że pracując z dzieckiem poniżej 1 roku życia, można całkowicie uniknąć problemów z płaskostopiem.

Jeśli podążasz za tezą dr Komarovsky'ego: „dziecko musi być szczupłe, głodne i brudne” i pozwalać dziecku biegać boso, możesz położyć dobry fundament zdrowia na przyszłość. Praktycznie tak, jak żyli nasi przodkowie, słynący z dobrego zdrowia. Dzisiaj zapominamy o chodzeniu boso, tak i nie o tym warunku: nie pozwolicie dzieciom chodzić boso na podwórko, które jest pełne fragmentów i innych śmieci.

Więc co robić? Bardzo proste: zrób matę do masażu!

przyczynia się do prawidłowego formowania łuku stopy; unika płaskich stóp; stymuluje krążenie krwi i poprawia procesy metaboliczne w kończynach dolnych; aktywnie wpływa na strefy odruchowe stóp, co z kolei stymuluje aktywność układu sercowo-naczyniowego, ogólnie poprawia krążenie krwi; zwolennicy medycyny chińskiej twierdzą, że masaż stóp wpływa na biologicznie aktywne punkty akupunktury, które są związane z narządami wewnętrznymi, stymulują odporność; pozytywny wpływ na cały układ mięśniowo-szkieletowy; rozwija aparat przedsionkowy.

Aby zbudować taki użyteczny „symulator” dla zdrowia, każdy może. Aby ją rozwinąć, wystarczy uzbroić się w pożądanie, fantazję i niedrogie artykuły gospodarstwa domowego.

Macierzyństwo oferuje wybór pomysłów na stworzenie maty do samodzielnego wykonywania.

Możesz wykonać matę do masażu na bazie naturalnych materiałów: kasztanów, żołędzi, zbóż, polerowanych kamyków morskich itp. Można je przymocować do żyłki, kleju, worków z tkaninami, plastikowych torebek lub kartotek.

Guziki i kapsle są doskonałym materiałem do wyrobu dywanu. Zobacz, jakie morze można uzyskać z rybami lub rozgwieżdżonym niebem.

Dywaniki tekstylne są bardzo interesujące pod względem wzornictwa. Mogą być zaaranżowane w formie klasyki, orientalnego dywanu, elementów zapinanych na guziki, wolumetrycznego wypukłego „symulatora”. Wewnątrz powstających gałęzi zasypia się „masując” farsz.

Dywan do masażu (ortopedyczny) zrób to sam

Obecnie rodzice częściej spotykają się z takim problemem, jak u dzieci. W tym przypadku lekarze zalecają zakup butów ortopedycznych dla niemowląt, a także regularny masaż stóp. Dzisiaj przyjrzymy się, jak wykonać różne wersje maty do masażu (ortopedycznej) dla dzieci.

O zaletach maty do masażu (ortopedycznej) dla dzieci

Mata do masażu - doskonałe narzędzie do zapobiegania i leczenia płaskostopia u dzieci. Ponadto zajęcia na nim można przekształcić w ekscytującą grę, która z pewnością zadowoli każde dziecko.

Niewielu ludzi wie, że oprócz leczenia stóp płaskich, masaż stóp może mieć pozytywny wpływ na wszystkie narządy jako całość. Dzięki heterogenicznym elementom na macie do masażu stymulowane są zakończenia nerwowe na stopie.

Tradycyjnie, stopa może być podzielona na kilka sekcji, z których każda jest odpowiedzialna za dany organ. Występy na macie ortopedycznej stymulują te obszary.

Występy są również w stanie stymulować układ odpornościowy i aktywność mózgu dziecka. Na stopie w pobliżu pięty znajduje się również segment odpowiedzialny za dobry nastrój, dlatego zajęcie na dywanie może również stymulować dobre samopoczucie dziecka.

Zakończenia nerwowe znajdujące się na stopie są związane z niektórymi częściami mózgu, które po stymulacji rozwijają dzieci szybciej.

U dzieci taki produkt przede wszystkim pomaga uformować prawidłowy łuk stopy, w młodym wieku kości są łatwiejsze do skorygowania. Przydatna mata ortopedyczna i dzieci, które mają krzywicę, a także do zapobiegania skoliozie, która jest znacznie trudniejsza do leczenia u starszych dzieci. Ćwiczenia na takim dywanie są również przydatne dla dorosłych - pobudzane jest krążenie krwi, a ciało jako całość jest stonowane, dzięki czemu można zapobiegać żylakom i łagodzić zmęczenie.

Ortopedyczne maty podłogowe, które są sprzedawane w sklepach, są nieco krótkie, a żeby dziecko biegło taką ścieżką, będziesz musiał kupić kilka i złożyć je w jednej linii. Mata do masażu jest łatwa do zrobienia własnymi rękami - wystarczy połączyć wyobraźnię.

Sama produkcja może zostać przekształcona w zabawną grę, a ponadto uratuje mamę przed niepotrzebnymi wydatkami.

Niektóre rodzaje zdjęć

Dywan z kamieni (kamyki)

Z reguły dzieci chętnie biegają po ścieżce płaskich kamyków. Przygotowanie takiego artykułu jest bardzo proste. Potrzebujemy:

• kawałek dywanu (lepiej na gumowej podstawie) - sam określasz rozmiar, ale byłoby lepiej, gdyby dziecko mogło przejść przez niego kilka kroków;
• kamyczki płaskie - można je zbierać na brzegu zbiornika lub kupować w kwiaciarni projektanta lub w sklepie zoologicznym;
• klej - najlepszy do przyklejania kamyków klej „płynne paznokcie” jest odpowiedni.

Mata do masażu żwirowego

Kamienie muszą być umyte i dokładnie wysuszone. Następnie ściśnij klej na przygotowanej podstawie i umieść na nim kamyki, mocno dociskając je do podstawy. Pozostaje pozostawić klej do wyschnięcia.

Produkt czapek z plastikowych butelek

Często nie wahamy się wyrzucić plastikowych butelek z pokrywkami, a przecież są one również idealne do masażu.

Więc dla następnej wersji maty ortopedycznej będziemy potrzebować:

• czapki z plastikowych butelek (ilość i kolor według uznania);
• podstawa dywanu lub grubej tkaniny;
• szydło i gruba nić lub żyłka.

Okładki zostaną dołączone do bazy na podstawie przycisków. Aby to zrobić, musimy zrobić dwa otwory w zamkniętej części pokrywy - podgrzamy końcówkę szydła i łatwo przejdzie ona przez plastik. Szyj czapki zamknięte z boku do podstawy. Jeśli chcesz umieścić je w formie obrazu, najpierw przygotuj aplikację, aby obraz był schludny. Po zszyciu ostatniej osłony, jednostka jest gotowa do użycia.

Wariant przycisków

Wkładka ortopedyczna jest łatwa do wykonania, ale zajmuje więcej czasu. Najlepiej nadają się guziki o różnych rozmiarach i grubościach. Możesz zabrać dowolne kolory, ale jasne szybko przyciągną uwagę dziecka. Nie tylko będzie interesował go chodzenie na takim dywanie, ale także dotykanie go.

Mata do masażu guzikowego

Do produkcji potrzebujemy:

• gruba tkanina podstawowa;
• przyciski - ilość zależy od wielkości dywanu i dokładności szycia guzików;
• igła i nić.

Jeśli wymyśliłeś wzór w formie przycisków, zastosuj przyszły wzór ołówkiem lub długopisem z góry. Możesz zaszyć guziki według własnego uznania, ale lepiej uszyć duże na początek, a małe uszyć wokół nich.

Różnorodność zbóż

Do produkcji takiego dywanu potrzebujemy:

• krój z naturalnej prostokątnej tkaniny (najlepszy z jasnych kolorów);
• zboża - fasola, groch itp.;
• igły i nić.

Masaż dywanów zbożowych

Szyjemy tkaninę, dzięki czemu mamy kilka sekcji. W tych działach uzupełniamy zboże i szyjemy się wzdłuż konturu, dzięki czemu wypełniacz nie zasypia. Lepiej jest wziąć kilka rodzajów zbóż. Na taki dywan również potrzebna jest jedna, a najlepiej dwie pokrywy.

Połączone maty do masażu

Maty do masażu, które mają kilka elementów, są trudniejsze w produkcji, ale dzieci mają tendencję do ich polubienia. Rozmiar i liczba działów, które sam określasz. Na tej ścieżce dziecko może nie tylko chodzić, ale także bawić się zabawnymi grami. Rozważ jedną z opcji połączonej ścieżki masażu dla dzieci.

Potrzebujemy następujących materiałów:

• tkanina, najlepiej jasna;
• pierścienie wykonane z tworzywa sztucznego, lepsze niż różne rozmiary;
• Rzepy do zapięć (sprzedawane przez miernik w dowolnym sklepie z szwalnią);
• niepotrzebne stare ołówki;
• zboża (według uznania - fasola, groch, jęczmień itp.);
• kawałek wypełnienia poliestrowego lub piankowego;
• igła i nić;
• kreda, ołówek i linijka.

Najpierw musisz zdecydować o wielkości produktu i ile kwadratów będzie. Sam określasz również parametry działów.

Połączona mata do masażu

Każdy kwadrat jest szyty według jednej zasady - składamy dwa kawałki tkaniny zwrócone do siebie i szyjemy je z trzech stron, następnie skręcamy i ostrożnie prostujemy narożniki powstałej podstawy. Wykonujemy więc niezbędną liczbę bloków.

Następnie możesz przystąpić do rozbierania elementów do masażu.

Miękki dział

Jest to najłatwiejszy przedmiot do przygotowania. Bierzemy jeden z przygotowanych kwadratów, kładziemy tam gumę piankową lub syntetyczny winterizer i szyjemy czwartą stronę.

Działy z jęczmieniem

Bazę dzielimy za pomocą linijki i ołówka (kredy) na 9–12 małych kwadratów. Następnie wypełnij go o jedną trzecią, aby zad mógł się swobodnie poruszać. Zszyj wzdłuż narysowanej linii. Kiedy kwadrat jest całkowicie wypełniony i zszyty, należy układać prostopadłe linie, starając się rozłożyć wypełniacz możliwie równomiernie.

Dział ołówków

Obszar, w którym zostaną umieszczone ołówki, należy najpierw zaznaczyć. Rysujemy paski o długości 1,5 cm, szyjemy je na maszynie do pisania, pozostawiając wolną krawędź, dzięki czemu można umieścić ołówek. Następnie szyjemy nieszytą część kwadratu.

Następnie możesz zacząć szyć guziki, rzepy, pierścionki i koraliki. Po przygotowaniu wszystkich kwadratów muszą zostać zszyte.

Połączony dywanik „Nocne niebo”. Wideo

Jak uszyć piękny połączony dywan w postaci nocnego nieba, zobacz ten film. Ta opcja jest odpowiednia dla dzieci od dwóch lat i starszych.

Zalecenia dotyczące użytkowania

Najlepszym sposobem na nauczenie dziecka maty do masażu jest gra. Zaproponuj dziecku zabawę. Jasny dywan przyciągnie uwagę okruchów. Pierwsze zajęcia na macie korzystnie prowadzi się przez 4-7 minut. Zaoferuj dziecku „pójdź na drugą stronę rzeki” lub powiedz mu bajkę, a w jej kontekście zasugeruj, abyś wykonał zadanie na dywanie.

Do użytku można wykonywać i wykonywać różne ćwiczenia: cichy spacer, chodzenie po zewnętrznej i wewnętrznej stronie stopy, skakanie.

Oferujemy kilka opcji ćwiczeń na macie, wszystkie są wykonywane na podstawie możliwości dziecka.

Pozycja wyjściowa: proste plecy, ręce na pasku.

Opcja nr 1

• spokojny spacer;
• chodzenie po zewnętrznej stronie, a następnie po wewnętrznej stronie stopy;
• chodzenie do tyłu;
• tocząc się od pięty do palców;
• chodzenie po skarpetach;
• chodzić po piętach.

Opcja nr 2

• spokojny spacer;
• chodzenie po skarpetach;
• chodząc po piętach, klęcząc;
• stanąć na jednej nodze;
• skoki;
• bieganie

Po naprawieniu podstawowych ćwiczeń, możesz wykonywać bardziej złożone, na przykład skacząc na palcach lub krzyżując się.

Rozważaliśmy kilka opcji wytwarzania poduszek do masażu dla dzieci. Którą opcję użyć, zdecydujesz. Podczas tworzenia pamiętaj, że istnieją dwa rodzaje mat - do leczenia i profilaktyki. Produkty stosowane jako profilaktyka są bardziej miękkie. Nie należy wykonywać zbyt sztywnych opcji - pamiętaj, że chodzenie po dywanie nie powinno powodować bólu u dziecka.