Żylaki podczas ciąży

Świetny czas - ciąża - może wywołać bardzo nieprzyjemną chorobę - chorobę żylakową (przewlekła niewydolność żylna). Według statystyk, 20-30% kobiet po pierwszej ciąży pojawia się żylaki. Przy kolejnych ciążach odsetek ten nieuchronnie rośnie i sięga 40-60% w drugiej ciąży, a w 80% w trzeciej. Z reguły żylaki z powodu ciąży najczęściej występują u osób predysponowanych do choroby. U wielu kobiet pierwsze objawy żylaków są widoczne jeszcze przed pojawieniem się „interesującej pozycji”.

Wizualnie problemy z żyłami mogą wyglądać jak „pajączki” i „robaki”. W pierwszym przypadku mówimy o przezroczystych małych naczyniach, podobnych do pajęczej sieci. Mają niebieski lub fioletowy kolor, ale nie wznoszą się ponad powierzchnię skóry. „Worms” jest natomiast przedłużeniem głównych żył. Z reguły w tym samym czasie obserwuje się ich wybrzuszenia, obrzęki. Takie żyły, czasem o średnicy palca, mają niebiesko-zielony kolor. Ale żylaki to nie tylko defekt kosmetyczny. Ta choroba, która jest niezwykle niebezpieczna dla jej powikłań. Wśród nich są najczęściej: zakrzepowe zapalenie żył, wrzody troficzne, krwawienie. Najbardziej niebezpieczne jest tworzenie się skrzepów krwi, które mogą odpaść i stworzyć bezpośrednie zagrożenie dla życia matki i dziecka.

Czym są żylaki? Objawy choroby

Mechanizm powstawania żylaków w czasie ciąży jest następujący: krew wzdłuż kanału tętnic jest „pompowana” do kończyn dolnych, ale jest tam zatrzymywana, ponieważ żyły są częściowo ściśnięte i nie mogą zapewnić wystarczającego krwawienia. W konsekwencji istnieje przekrwienie krwi żylnej, która rozprzestrzenia żyły od wewnątrz.

Początkowe etapy żylaków są prawie bezobjawowe dla kobiety - na zewnątrz wykrywana jest tylko niewielka deformacja żył. W tym przypadku pod koniec dnia mogą pojawić się obrzęki, które do rana całkowicie znikną. Z reguły obrzękowi towarzyszy uczucie ciężkości, nogi „nalitosti”, zmęczenie.

W stanie bardziej zaniedbanym mogą wystąpić skurcze łydki. Zasadniczo przeszkadzają w ciąży w nocy. Ponadto chorobę pogarsza silny ból w nogach i swędzenie skóry, również nasilone w nocy.

Kolejnym etapem rozwoju żylaków jest znaczna deformacja żył. W tym przypadku żyły wystają ponad skórę, są rozszerzone, czasem fantazyjnie wygięte. Warto zauważyć, że w niektórych przypadkach (nawet przy ciężkich deformacjach żył) kobieta może nie odczuwać nieprzyjemnych lub bolesnych doznań. Jednocześnie subtelne zmiany w oczach często można łączyć z poważnymi objawami bólu.

Z reguły przyczyną wystąpienia lub pogorszenia tej choroby w czasie ciąży są: zmiany hormonalne ciała (co prowadzi do osłabienia ściany żylnej), zwiększona objętość krwi w żyłach (w wyniku czego obciążenie żył znacznie wzrasta), ciśnienie rosnącej macicy i płodu, zwiększenie masy ciała kobieta w ciąży. Ponadto, indywidualne cechy ciała kobiety, w szczególności elastyczność ścian naczyń, niedorozwój lub nawet całkowity brak zastawek żylnych, również mają wpływ.

Często w czasie ciąży występują nie tylko żylaki kończyn dolnych, ale także żylaki warg sromowych, sromu i odbytu (hemoroidy). Rozległe żylaki sromu, jeśli nie zostaną leczone na czas, mogą doprowadzić do pęknięcia żyły, powodując tym samym śmiertelne krwawienie.

Jak leczyć żylaki podczas ciąży: bezpieczne metody radzenia sobie z chorobą

Kobiety cierpią na żylaki kilka razy częściej niż mężczyźni. Podczas ciąży nasilają się utajone stany patologiczne lub predyspozycje do tych w ciele przyszłej matki, co prowadzi do pojawienia się na nogach osławionych gwiazd i siateczek.

Popularny jest mit, że żylaki są niemal obowiązkowym towarzyszem wszystkich kobiet na miejscu. Jednak wiele kobiet cicho rodzi dziecko, nieświadome możliwości zastoju w żyłach. W innych, choroba objawia się tylko w późnych okresach lub podczas powtarzających się ciąż.

Co musisz wiedzieć o żylakach podczas ciąży, aby skutecznie się oprzeć i jak bezpiecznie ją leczyć?

Przyczyny i czynniki ryzyka

Statystyki informują, że do 50% przyszłych matek doświadcza objawów żylaków, większość w późniejszych okresach. Głównymi „sprawcami” choroby podczas ciąży są:

• Zmiana równowagi hormonalnej. Krew kobiety w ciąży zwiększa zawartość hormonu progesteronu, który jest niezbędny do bezpiecznej ciąży. Progesteron zmniejsza napięcie ścian mięśni macicy, a jednocześnie ściany naczyń krwionośnych.
• Wzrost objętości krążącej krwi (do 1,5 raza), co zwiększa prawdopodobieństwo stagnacji.
• Ciśnienie rosnącej macicy w głębokich żyłach, powodujące upośledzenie krążenia krwi w nogach, narządach miednicy małej.
• Zmiany w składzie chemicznym krwi, zwłaszcza wzrost fibrynogenu. Jest to ważny czynnik w układzie krzepnięcia krwi, zmiana, która zwiększa ryzyko zakrzepów krwi. Krew staje się bardziej „lepka”, jej przepływ przez naczynia jest trudny.

Pośrednie czynniki żylaków u kobiet w ciąży można przypisać:

• Czynnik genetyczny. Gdyby w rodzinie były kobiety cierpiące na żylaki, prawie na pewno odziedziczyłyby predyspozycje.
• Przyrost masy ciała, szczególnie szybki przyrost masy ciała (układ krążenia nie ma czasu na dostosowanie się do obciążenia).
• Niska aktywność ruchowa.
• Niedożywienie, nieodpowiednie spożycie błonnika.

Krew dostaje się do dolnej części ciała i kończyn przez duże naczynia, i tam zaczynają się zjawiska żylaków. Żyły nie zapewniają pełnego przepływu krwi i jej szybkiego powrotu do serca. Występuje przeciążenie, ciśnienie w żyłach wzrasta, rozrywając je od wewnątrz i deformując je.

Objawy i diagnoza

Choroba może sygnalizować sama siebie, jeszcze nie manifestować się zewnętrznie:

• Obrzęk nóg, zwłaszcza stóp, postępujący do wieczora. Buty są ciasne.
• Nocne skurcze w nogach, uczucie gorąca, wzdęcia, mrowienie, dyskomfort.
• Pigmentacja skóry na nogach.

W późniejszych etapach ciąży żylaki mogą występować nie tylko na nogach. Kobiety w ciąży cierpią z powodu poszerzenia macicy, narządów miednicy, zewnętrznych narządów płciowych. On jest przyczyną i takim intymnym problemem jak hemoroidy.

Wraz z postępem choroby, specyficzne gwiazdy naczyniowe pojawiają się pod skórą kończyn dolnych, nogi są nakrapiane siatką naczyń włosowatych. Większe naczynia mogą być dotknięte żylakami, podczas gdy wzór żył staje się bardziej wyraźny, a pod skórą tworzą się guzki i guzki.

Bezpieczne zabiegi

Żylaki mogą bardzo przyciemnić okres noszenia dziecka. Znoszenie go jest nie tylko niepotrzebne, ale także obarczone komplikacjami.

Głównym leczeniem żylaków w czasie ciąży jest zapobieganie zakrzepicy i zapewnienie dobrego krążenia krwi. Przede wszystkim kobieta w ciąży powinna przyjąć następujące przydatne punkty:

• Spanie w pozycji po lewej stronie jest optymalne dla krążenia krwi w okolicy miednicy (przydatne zarówno dla matki, jak i dziecka).
• Podczas odpoczynku stopy powinny znajdować się powyżej poziomu ciała, pod którym można umieścić małą poduszkę.

Najprostsze ćwiczenia gimnastyczne w celu zapobiegania żylakom można rozpocząć już teraz, czytając artykuł.

Umiarkowana aktywność fizyczna czyni cuda (joga, fitness, basen, spacery).

Nie siadaj w pozie do nogi.

Buty powinny być wygodne, z małym stabilnym obcasem (nie ćwiekami, ale nie trampkami lub kapciami).

Bandaż podtrzymujący brzuch można nosić od 18-20 tygodni.

Wybierając ubrania, należy porzucić pasy, gumki i inne elementy ciągnące (dotyczy to również bielizny, skarpet, pończoch).

Zgodność ze zrównoważoną dietą, spożywanie żywności bogatej w błonnik.

Odmowa alkoholu i palenie (udowodniono związek tego ostatniego z żylakami).

Pończochy medyczne na żylaki u kobiet w ciąży będą musiały nosić cały okres ciąży, w tym poród i pewien okres po urodzeniu dziecka.

Bardziej przydatne na ten temat, zobacz film:

Lista leków

Oprócz pończoch uciskowych, gimnastyki i zaleceń dotyczących zdrowego stylu życia lekarz może również zalecić leki.

Lokalne preparaty są wytwarzane w postaci maści, kremów i żeli, nakładanych bezpośrednio na zmienioną chorobowo skórę, zwykle 2-3 razy dziennie. Ponieważ przenikają tylko na ograniczoną głębokość, nie mają wpływu na przyczynę choroby.

Flebotonika do podawania doustnego ma ogólny efekt wenotoniczny, zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń, zwiększa ich elastyczność. Czas trwania i schemat leczenia są ustalane przez lekarza i instrukcje dotyczące leku.

• Lioton. Znany i aktywnie reklamowany lek. Forma uwalniania: przezroczysty żel w tubkach 30, 50 i 100 gramów. Ma tylko jedną substancję czynną - heparynę - ale w wysokim stężeniu (100 000 jednostek). Koszt od 300 do 800 rubli.
• Heparyna maść na żylaki podczas ciąży. Główny składnik aktywny - heparyna - sprzyja rozrzedzaniu krwi, działa przeciwzapalnie. Według niektórych raportów może powodować reakcje alergiczne. Cena rury oznacza od 50 rubli.
• Hepatrombinę. Forma uwalniania: żel i maść (ta ostatnia zawiera prawie 2 razy więcej składnika aktywnego). Zasada działania jest taka sama jak w przypadku maści heparyny, jednak stężenie heparyny jest wyższe. Zawiera składniki, które stymulują regenerację tkanek i przyspieszają wchłanianie heparyny. Nie zaleca się w trymestrze ciąży. Cena od 150 do 300 rubli.

Troxevasin. Postać uwalniania: żel, kapsułki. Zawiera trokserutynę, pochodną rutyny. Skutecznie zwalcza obrzęki, zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych. Żel można nakładać pod bieliznę kompresyjną. Koszt leku: od 150 rubli. za tubkę żelu i 300-600 rubli. za opakowanie kapsułki (w zależności od ilości).

Venoruton. Forma uwalniania: żel, tabletki, kapsułki. Aktywnym składnikiem jest pochodna rutyny (witamina P). Przeciwwskazane w pierwszym trymestrze. Działa na naczynia włosowate i żyły, zmniejsza ich przepuszczalność, poprawia przepływ krwi. Działanie leku nasila równoległe przyjmowanie kwasu askorbinowego. Cena tubki żelu z 350 rubli. Opakowanie tabletek lub kapsułek 500-600 rubli.

Fort Ginkor. Dostępny w formie kapsułek zawiera wyciąg z rośliny Ginkgo Biloba i trokserutynę. Przeciwutleniacz. Nie zaleca się w trymestrze ciąży. Koszt opakowania 30 kapsułek: od 500 rubli.

Phlebodia. Popularny francuski narkotyk venotonic, często przepisywany w czasie ciąży, czasami przez cały okres jego obowiązywania. Pamiętaj, aby anulować przed porodem, ponieważ przyczynia się do rozcieńczenia krwi. Składnik aktywny - Diosmin. Dostępne w formie kapsułek. Cena pakietu 15 kapsułek zaczyna się od 600 rubli.

Detralex. Dostępny w formie pigułki. Składa się z tej samej Diosmin, ale w mniejszych ilościach. Cena pakietu 30 tabletek (przez 15 dni od przyjęcia) - od 700 rubli.

Co nie robić?

Stosowanie jakichkolwiek leków na żylaki podczas ciąży powinno być traktowane tak poważnie, jak to możliwe. Nie ma to miejsca, gdy można samoleczyć. Wszelkie środki zaradcze muszą być przepisane przez lekarza. Tylko specjalista będzie w stanie wybrać odpowiednią kombinację produktów, która zapewni maksymalny efekt przy minimalnych skutkach ubocznych.

Podczas leczenia lekami nie zaleca się:

• długotrwała ekspozycja na słońce
• sauna lub kąpiel,
• zabiegi kosmetyczne powodujące mikrourazy skóry (peeling, woskowanie gorącym woskiem itp.).

Kiedy wymagana jest pilna wizyta u lekarza?

Żylaki same w sobie nie są niebezpieczne i najczęściej powodują niedogodności jedynie kosmetyczne. Jednak zaawansowane przypadki obarczone są bardzo poważnymi komplikacjami, często wymagającymi pilnej interwencji medycznej. Największe z nich to:

• Zakrzepowe zapalenie żył. Tworzenie skrzepu w świetle żyły. Miejsce skrzepu krwi jest dotykane, boleśnie, gorącą skórą. W przypadku zakrzepowego zapalenia żył głębokich obserwuje się wyraźny obrzęk.
• Zakrzepica płucna. Zarówno tętnica płucna, jak i jej gałęzie mogą zostać zablokowane. W tym drugim przypadku diagnoza jest trudna, ponieważ nie ma wyraźnych objawów. Spowodowane przez skrzepy krwi żył nóg lub miednicy.
• Zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych. Stan sprzed choroby zakrzepowo-zatorowej. Leczone lekami przeciwzakrzepowymi (rozcieńczalnikami krwi), należy przypisać kompresję elastyczną.
• Owrzodzenia troficzne. Zapalenie skóry, kości i ścięgien w przypadku zniszczenia naczyń krwionośnych. Długo rozwijający się proces obciążony cukrzycą.

Różne infekcje mogą łączyć te patologie, takie jak róży itp.

Podczas ciąży powinieneś szczególnie uważnie słuchać zmian w swoim ciele. Ogólny lub miejscowy wzrost temperatury ciała, ubite bolesne obszary na skórze, zmiana koloru i silny obrzęk są przyczynami pilnej wizyty u lekarza.

Jeśli żyły są w dobrym stanie i choroba nie objawiła się przed ciążą, wszystkie objawy znikną po porodzie. Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania żylakom u kobiet w ciąży jest zdrowy styl życia połączony z prostymi zaleceniami dotyczącymi żył.

Ciąża nakłada ograniczenia na taktykę leczenia choroby, dlatego powszechnie stosuje się konserwatywne metody leczenia żylaków. Metody interwencji operacyjnej są odkładane na okres po porodzie, z wyjątkiem obecności poważnych wskazań medycznych dla takich metod.

Żylaki podczas ciąży: poważny problem lub efekt uboczny?

Żylaki odnoszą się do dolegliwości, których tendencja jest przenoszona genetycznie, a mężczyzna odnosi się w równym stopniu do kobiety.

Jednak wśród pacjentów cierpiących na żylaki 70% stanowią kobiety w wieku rozrodczym. W większości przypadków pierwsza ekspansja sieci żylnej ujawnia się podczas ciąży.

Czym są żylaki

Choroba żylaków jest procesem nieodwracalnym, który wpływa na naczynia żylne, przez które krew przepływa z kończyn dolnych do serca. Występuje patologiczna zmiana w ich kształcie (wydłużanie, rozszerzanie), ścienianie ścian naczyń, tworzenie się guzków żylnych.

Żylaki to nie tylko defekt kosmetyczny. Niebezpieczeństwo polega na tym, że z powodu deformacji struktury anatomicznej naczyń żylnych, ich funkcja przepustowości jest zakłócona, krew zastaje w miejscu zmian chorobowych z żylakami. Ciśnienie krwi w żyłach na dotkniętych obszarach wzrasta kilka razy, pojawiają się nowe fragmenty żylaków.

W zaawansowanych przypadkach upośledzenie funkcji układu żylnego prowadzi do powikłań związanych z tworzeniem się skrzepów krwi w naczyniach krwionośnych, zaburzeniem krzepnięcia krwi.

Powstawanie zakrzepów krwi z kolei może być przyczyną sytuacji zagrażających życiu pacjenta z ryzykiem śmierci.

Przyczyny żylaków podczas ciąży

Ponad połowa kobiet cierpiących na objawy żylaków, najpierw otrzymała tę diagnozę w okresie noszenia dziecka. Jest kilka powodów:

• niekorzystna dziedziczność, a mianowicie: genetyczne naruszenie elastyczności tkanki łącznej, w tym składnika ścian żylnych, osłabienie zastawek żylnych;
• synteza „ciąży” hormonów, wpływająca na ton mięśni mięśni gładkich narządów wewnętrznych, w tym relaksujący ton ścian żylnych;
• rosnąca objętość krwi krążącej podczas ciąży, która zwiększa ciśnienie w łożysku żylnym i powoduje rozciąganie jego ścian;
• szybki przyrost masy ciała przez przyszłą matkę w krótkim okresie czasu, który powoduje niezwykłe nadmierne obciążenie dolnej części ciała, zwłaszcza na nogach i, odpowiednio, na żyłach;
• pogorszenie odpływu krwi z dolnej części ciała z powodu ucisku żyły udowej, dolnej wnęki i żył biodrowych przez rosnącą macicę;
• fizjologiczny wzrost krzepnięcia krwi u kobiet w ciąży, w celu zmniejszenia utraty krwi podczas porodu, co stwarza warunki wstępne do powstawania zakrzepów krwi itp.
• ograniczenie aktywności ruchowej kobiety podczas ciąży z własnej woli lub przymusowo, na zalecenie lekarza lub z powodu „siedzący tryb życia”, co wpływa na szybkość przepływu krwi.

Objawy

Nasilenie objawów nieprawidłowego powiększenia żył zależy od stopnia choroby.

Początkowo objawy choroby nie powodują dużego dyskomfortu dla pacjenta, jednak z czasem objawy zmian żylnych stają się coraz bardziej żywe i bolesne.

Początkowe objawy żylaków:

• pojawienie się jasnego naczyniowego wzoru obwodowego na dotkniętym obszarze (najczęściej na łydce, pod kolanami, na zewnętrznej powierzchni ud), które nie powoduje bolesnych odczuć podczas palpacji;
• ciężkość w dotkniętej części ciała po wysiłku, długotrwała pozycja, siedzenie, które jednak mija po odpoczynku;
• epizodyczne skurcze w nocy.

W kolejnych etapach choroby dołącz:

• obrzęk dotkniętych części ciała;
• wizualna zmiana wzoru żylnego, wysunięcie żył, pojawienie się oczywistych żylnych „węzłów”;
• zmiany w stanie skóry na obszarze dotkniętym: zewnętrzne oznaki starzenia się, swędzenie, pigmentacja, obrzęk itp.;
• bolesność, uczucie „rozprzestrzeniania się” w obszarach patologicznych formacji żylnych w dowolnej pozycji ciała;
• pojawienie się owrzodzeń troficznych itp.

Takie znaki pozwalają nam ustalić żylaki bez dodatkowych badań.

Konieczne może być zastosowanie dogłębnych klinicznych metod diagnostycznych w celu określenia charakteru choroby, jej stopnia i we wczesnych stadiach żylaków, aby wykluczyć niektóre inne patologie o podobnych objawach.

Gdzie najczęściej występują żylaki?

Naruszenie odpływu krwi przez kanały sieci żylnej prawie zawsze wpływa przede wszystkim na kończyny dolne, powodując zmiany w układzie żylnym na nogach.

Podczas ciąży choroba żylaków kończyn dolnych jest często związana ze zmianą żył narządów miednicy, warg sromowych, wewnętrznych narządów płciowych itp.

Żylaki kończyn dolnych

Zmiany w ciele kobiety, gdy dziecko czeka, w całości, niekorzystnie wpływają na stan całego układu żylnego.

Ze względu na anatomiczne cechy jego struktury, system kanałów żylnych w nogach reaguje na najbardziej dotkliwą restrukturyzację. Zwłaszcza jeśli przed wystąpieniem ciąży wystąpiły objawy niewydolności żylnej.

W tym przypadku choroba żylaków kończyn dolnych może postępować wraz z rozwojem ciąży, przyjmując niebezpieczne formy patologii żylnej.

Żylakowatość nóg, co do zasady, poprzedza patologie żył narządów miednicy, warg sromowych, które również podlegają szczególnemu stresowi podczas ciąży. Ta zależność ułatwia diagnozę choroby i, przy odpowiednich skargach pacjenta, pozwala wybrać kierunek dodatkowych badań: ultradźwięki, Doppler, skanowanie dwustronne itp.

Żylaki miednicy

Żylaki miednicy są trudne do odróżnienia od chorób ginekologicznych o charakterze zapalnym i innych patologii o podobnych objawach, a mianowicie: ból w okolicy brzucha, ciężkie wydzieliny z pochwy, nieprzyjemne odczucia podczas intymności z partnerem i po nim, trudności z oddawaniem moczu itp..

Faktem jest, że zewnętrzne objawy patologii żył narządów miednicy, na przykład podczas deformacji żylnego układu jajników, żylaków, pochwy, mogą być widoczne tylko na badaniu ginekologicznym przez lekarza lub za pomocą sprzętowych metod diagnostycznych.

Tylko czasami kosmetyczne objawy żylaków miednicy w postaci naczyniowych „siatek”, „guzków” mogą być zauważalne w okolicy pośladków, krocza, ud.

W związku z tym choroba może przebiegać przez długi czas w sposób utajony, w wyniku czego przybiera skomplikowane formy.

Postępujące zmiany patologiczne w układzie żylnym miednicy prowadzą do rozwoju takich efektów jak krwawienie z macicy, zapalenie narządów wewnętrznych, zakrzepica itp.

Wargi sromowe

Żylaki pachwinowe w pachwinie lub na wargach narządów płciowych u kobiet w ciąży nie są rzadkością. Ponadto, przy każdej kolejnej ciąży wzrasta ryzyko żylaków.

Najczęściej po porodzie żyły wizualnie wracają do normy w krótkim czasie. Jeśli jednak objawy choroby zostały odnotowane raz w okresie ciąży, to następnym razem jej przejawy z reguły postępują znacznie.

Z biegiem czasu rozszerzone żyły brzydkie wybrzuszenie, zwisają, swędzenie, suchość, obrzęk warg sromowych, bolesne odczucia, dołącza uczucie „wzdęcia”.

Dyskomfort podczas oddawania moczu, wypróżnienia, po stosunku, po długotrwałym nieprzerwanym siedzeniu i chodzeniu jest szczególnie wyraźny przy żylakach krocza.

Co zrobić z żylakami lub głównymi kierunkami leczenia

W okresie noszenia dziecka radykalne metody leczenia żylaków są niezwykle niepożądane, są używane tylko z ważnych powodów. W związku z tym, aby zwalczać żylaki w tym okresie, podejmowane są środki w celu złagodzenia objawów choroby, poprawy przepływu krwi i zatrzymania rozwoju żylaków, aby tak rzec, „żyć, aby rodzić”.

Kompleks środków terapeutycznych dla kobiety ciężarnej z patologią żylną określa flebolog, biorąc pod uwagę nasilenie objawów, historię i wiek ciążowy.

Style życia dla żylaków

Na stan żył i prędkość przepływu krwi duży wpływ ma styl życia przyszłej mamy. Dlatego w przypadku żylaków pacjent otrzyma zalecenia dotyczące organizacji codziennych czynności i diety:

• przestrzeganie odpowiedniego wysiłku fizycznego: pływanie, chodzenie w wygodnym tempie, wykonywanie ćwiczeń terapeutycznych;
• noszenie bielizny, rajstop i pończoch z pończoch kompresyjnych;
• obowiązkowa alokacja w codziennej rutynie czasu na odpoczynek w pozycji „leżącej”, pożądane jest umieszczenie nóg nad zagłówkiem;
• odmowa przyjęcia gorących kąpieli, wizyt w łaźniach, saunach itp.;
• ograniczenie smażonych, tłustych, słonych potraw, wędzonych produktów itp., powodujące zatrzymanie płynów w organizmie;
• ścisła kontrola przestrzegania przyrostu masy ciała w czasie ciąży.

Tradycyjna medycyna

W początkowych stadiach żylaków podczas ciąży stosowanie leków przeciwwirusowych opartych na darach natury może zapewnić namacalną pomoc w zwalczaniu objawów choroby:

• owijanie chmielu

Zaparz 1 dużą łyżkę surowców 1 szklanką wrzącej wody, gotuj na parze w łaźni wodnej przez 20 minut. 3 łyżki. l wywar i 500 ml. kwaśne mleko wymieszać, nałożyć na tkaninę lub gazę, nałożyć na dotknięty obszar, owinąć w papier, naprawić na 20 minut.

• kompres na bazie kwiatów lub liści kasztanowca.

Przygotuj jak opisano powyżej, w nocy.

• tace z dodatkiem wywarów i naparów szyszek chmielowych i kasztanowca;
• maści olejowe na bazie owoców kasztanowca, kwiatów nagietka, rumianku itp.

Leczenie narkotyków

Jeśli żylaki przyszłej matki nabyły zaawansowane etapy, zmiany zasad aktywności życiowej i stosowanie preparatów ziołowych mogą nie wystarczyć.

Następnie istnieje potrzeba leczenia choroby żylakowej dozwolonej przez ciążowe leki farmaceutyczne - venotonikami (flebotonika).

Wybór konkretnej grupy funduszy dla pacjenta, w zależności od stopnia choroby i czasu trwania ciąży, pozostaje dla lekarza-flebologa. Zazwyczaj jest to:

• Środki zaradcze na żylaki do miejscowego narażenia: maści, żele, kremy, czopki (doodbytnicze), na przykład takie jak „Venoruton”, „Troxevasin”, „Lioton”,

Maść z heparyną itp. Wybór takich środków jest korzystny do 12 tygodnia ciąży, gdy niepożądane są ogólnoustrojowe działanie na organizm leków.

• Preparaty ogólnego działania: tabletki, kapsułki, pigułki i inne środki przyjmowane doustnie.

Skutecznie rozważ leki na podstawie Diosmin (Diosmin, Phlebodia, itp.), Hesredin (Detralex, Venarus, itp.), Troxrutin (Troxerutin, Troxevasin, itp.).)

W przypadku pilnej potrzeby, z przyczyn medycznych (na przykład z rozwojem zakrzepowego zapalenia żył itp.) Do 30 tygodnia ciąży, możliwe jest chirurgiczne leczenie żylaków.

Narodziny z żylakami

Wybór taktyki podawania żylaków zależy od lokalizacji dotkniętych obszarów żylnych, stadium choroby, nasilenia objawów i stanu kobiety w momencie przyjęcia do szpitala.

Po przyjęciu na oddział położniczy kobieta ze zdiagnozowanymi „żylakami” musi być ubrana w bieliznę uciskową, w przypadku żylaków kończyn dolnych konieczne są specjalne pończochy lub nałożenie elastycznych bandaży na nogi.

Jeśli kobieta w ciąży ma nadkrzepliwość krwi z powodu żylaków, przed porodem przepisuje się jej leki przeciwzakrzepowe i przeciwpłytkowe (środki dezagregujące) w celu zapobiegania zakrzepicy. Terapia dezagregacyjna, rozpoczęta podczas porodu, jest utrzymywana w okresie poporodowym.

Po porodzie zaleca się kobietom z żylakami wczesne wstawanie, w tym po cięciu cesarskim, w celu przywrócenia i poprawy krążenia krwi tak szybko, jak to możliwe.

Zapobieganie

Ponieważ żylaki są racjonalnie uważane przede wszystkim za chorobę żeńską, proste środki zapobiegawcze zalecane przez wszystkie potencjalne matki znacząco zmniejszą ryzyko rozwoju tej choroby podczas ciąży:

• Dążenie do aktywności ruchowej, jako sposobu zbawienia od żylaków.

Każde regularne ćwiczenie całego ciała w wygodnym tempie poprawia krążenie krwi. Przyszłe matki są pokazywane w wolnym czasie, pływają w dowolnym momencie, gimnastyka dla kobiet w ciąży.

W butach na wysokim obcasie (powyżej 5 cm) nogi doświadczają obciążenia niefizjologicznego, a krążenie krwi jest zaburzone. Dlatego wskazane jest noszenie wygodnych butów w ciągu tygodnia, co zapewnia lekki wzrost stopy.

• Unikaj długotrwałego siedzenia.

Długotrwały statyczny pobyt w pozycji siedzącej lub stojącej prowadzi do pogorszenia krążenia krwi, zwłaszcza w nogach i narządach miednicy, obrzęku. Dlatego w przypadku pracy „siedzącej”, długich podróży w transporcie, lotów, konieczne jest poprawienie krążenia krwi co 45 minut, pięciominutowa rozgrzewka.

• Noś odzież, aby pasowała.

Wybierając szafę, nawet we wczesnej ciąży, należy unikać ciasnych, wąskich strojów i bielizny, cięcia gumy w skórze i tak dalej.

• Kontroluj przyrost masy ciała.

Nadmierna waga powoduje nadmierny stres na wszystkich narządach, w tym zwiększony nacisk na naczynia żylne. Dlatego przyszłe matki, zwłaszcza z predyspozycją do choroby żylakowej, muszą ograniczyć przyrost masy ciała w normalnym zakresie, zarówno poza ciążą, jak i podczas ciąży.

• Przy pierwszych „dzwonkach” naruszających przepływ krwi żylnej („ciężkie” nogi, obrzęk kończyn dolnych, pojawienie się „gwiazd” naczyniowych itp.) Kobieta powinna odwiedzić flebologa w celu uzyskania zaleceń dotyczących stosowania leków, środków ludowych.

Przeprowadzanie wizyt lekarskich pomoże zatrzymać postęp choroby.

Ciężkie żylaki znacznie obniżają jakość życia, aw czasie ciąży mogą powodować rozwój powikłań i występowanie sytuacji krytycznych w życiu matki i dziecka.

Dlatego, jeśli przyszła mama ma dziedziczną predyspozycję do choroby żył lub objawy żylaków już się pojawiły, należy to zwrócić uwagę lekarza, a zalecenia im przypisane powinny być dokładnie przestrzegane.

Żylaki podczas ciąży: co robić

Żylaki są patologią naczyń żylnych, w których zaburzone jest funkcjonowanie zastawek żyły, a krew przenika w dół. Zatory występują, przepływ krwi jest zaburzony, ściana żylna traci swoją elastyczność. Powiększone żyły stają się widoczne gołym okiem. Zewnętrznie przez skórę przypominają grube, grube robaki o niebieskawym zabarwieniu. W początkowej fazie powstają „pajączki”.

Żylaki podczas ciąży. Co to jest

Podczas ciąży masa ciała wzrasta z powodu wzrostu płodu. W związku z tym zwiększona masa ciała „naciska” na nogi, co prowadzi do rozszerzenia ścian żylnych.

Wada kosmetyczna kończyn dolnych może przerodzić się w ogromny problem z poważnymi konsekwencjami.

Ekspansja ścian żylnych w okresie ciąży wymaga leczenia i przestrzegania środków zapobiegawczych w celu zwalczania choroby.

Etap powstawania żylaków:

• Na początku rozwoju choroby nie ma klinicznych objawów choroby. Może pojawić się obrzęk kończyn. Podczas badania zewnętrznego z małych naczyń pojawia się pajęczyna.
• W następnym etapie następuje deformacja ściany żylnej: utrata elastyczności, zagęszczenie i powolne krążenie krwi. Pojawia się ból i zwiększone zmęczenie mięśni brzuchatych łydki.

Proces ten nasila się pod wpływem macicy, zwiększając jej rozmiar.

Ekspansję żył podczas ciąży obserwuje się na kończynach dolnych, wargach sromowych, w odbycie.

Przyczyny żylaków u kobiet w ciąży

Główną przyczyną patologii jest wzrost masy ciała.

Jednak większość kobiet w ciąży przybiera na wadze. Ale to nie oznacza, że ​​u każdego zdiagnozowano chorobę żylną.

Do rozwoju procesu potrzebne są ważniejsze przyczyny i czynniki.

Obejmują one:

• Żylaki u najbliższych krewnych (czynnik dziedziczny);
• Dostosowanie hormonalne i brak równowagi;
• Wrodzone anomalie układu żylnego;
• Urazy żył i tętnic;
• Przewlekła choroba wątroby;
• Zmiany konsystencji i gęstości płynu biologicznego;
• Zakłócenie układu hemostatycznego.

Dylatacja żylna występuje nie tylko na nogach, ale także w pachwinie i miednicy małej.

Czynniki prowokujące chorobę nóg

• Choroby jelitowe z tendencją do tworzenia utrudnionego wypróżnienia (zaparcia);
• Nadmiar dopuszczalnej masy ciała (nawet w „interesującej pozycji”);
• Siedzący tryb życia;
• Praca związana ze stałym siedzeniem przy biurku.

Mała miednica

• Niosąc kilka owoców w tym samym czasie lub dużą masę nienarodzonego dziecka;
• Zapalenie błony śluzowej macicy;
• Liczne ciąże;
• Zakrzepowe zapalenie żył;
• Zapalenie przydatków;
• Zakrzepica naczyń macicy;
• Nowotwory w narządach rozrodczych.

W pachwinie

• Patologia ginekologiczna w kompleksie;
• Długotrwała terapia hormonalna;
• Znaczna liczba ciąż w historii;
• Kilka aborcji w krótkim czasie;
• Zwiększony estrogen;
• Aktywność zawodowa „siedząca”.

Rodzaje i objawy żylaków podczas ciąży

Gatunki zapalenia związane z miejscem jego manifestacji.

Rozróżnij ekspansję naczyń krwionośnych krążenia ogólnego:

• Na nogach - występuje w 80% przypadków i wiąże się głównie ze zmianą ciężkości w czasie ciąży;
• W miednicy małej - wynosi 8 - 10%. Często występuje u pacjentów niebędących w ciąży, a wraz z początkiem „interesującej sytuacji” pogarsza się.
• Strefa pachwinowa - rozszerzenie naczyń jest powszechne, pojawiają się pajączki.

Objawy patologii

Obraz kliniczny żylaków różni się miejscem lokalizacji i nasileniem stanu zapalnego.

Ogólne oznaki rozwoju patologii:

• Ogólne zmęczenie;
• Ciężkość w nogach;
• Wygląd małych gałęzi naczyniowych, widocznych przez osłonę skóry;
• Nieznaczne spalenie w trakcie statku.

Objawy w miejscu choroby:

• Opuchlizna;
• Zwiększona potliwość i zapach;
• Kurcze w nocy;
• Częste uczucie „biegania gęsiej skórki”;
• Zmęczone nogi;
• Bolesność stóp;
• Ograniczenie w ruchu zajętej kończyny.

• Bolesność krocza;
• Ciągnięcie bólu podbrzusza;
• Zmiana charakteru wydzieliny z pochwy;
• Rozszerzone żyły w wargach sromowych lub przy wejściu do pochwy;
• Bolesność podczas stosunku płciowego;
• Ton macicy.

• Uczucie pęknięcia i pieczenia w pachwinie;
• Niewielka hipertermia;
• Sieć naczyniowa;
• Wybrzuszenie żył;
• Swędzenie.

Co to są niebezpieczne żylaki podczas ciąży

Patologie żylne zidentyfikowane w okresie ciąży mogą prowadzić do powikłań w czasie ciąży i podczas porodu.

Niebezpieczeństwo zastoju krwi jest zwiększonym ryzykiem zakrzepicy i rozwoju choroby zakrzepowo-zatorowej w czasie porodu.

Patologia powoduje niewydolność żylną, która nie może wpływać na zdrowie kobiety w ciąży i zdrowie płodu.

Żylaki są prekursorem zakrzepicy, która może „zablokować” dostęp tlenu do krwiobiegu macicy. Ta patologia prowadzi do śmierci wewnątrzmacicznej nienarodzonego dziecka.

Łagodna forma patologii nie wpływa niekorzystnie na płód, ale wymaga obowiązkowego monitorowania przez lekarzy.

Ekspansja żył ze stałym ciśnieniem prowadzi do rozwoju zakrzepowego zapalenia żył, owrzodzeń troficznych i zakrzepicy głębokich naczyń.

Diagnoza żylaków u kobiet w ciąży

Podejrzenie patologii może być w dwóch przypadkach:

• Wizualnie zauważ wzrost lub wysunięcie naczyń krwionośnych;
• Oceń objawy.

W obu przypadkach wymagana jest specjalistyczna diagnostyka.

Podczas rutynowego badania ginekolog bierze pod uwagę skargi pacjenta iw razie potrzeby wysyła ją na dodatkowe badanie.

Ważne jest, aby zwrócić uwagę na fakt, że od 20. tygodnia ciąży i do momentu narodzin zmęczenie nóg jest nieodłączne dla każdej drugiej kobiety w ciąży. Ale to nie jest objaw rozprzestrzeniania się patologii naczyniowej.

Operacje diagnostyczne potwierdzają lub zaprzeczają podejrzeniom ciężarnego pacjenta.

Główne metody diagnostyczne są wykonywane wyłącznie przez „eksperta” weterynarza - flebologa. Metody sprzętowe są używane do identyfikacji przyczyny:

• Skanowanie żyły dupleksowej;
• USG naczyń krwionośnych;
• W ciężkich przypadkach - kontrast flebografii.

Ponadto specjalista zbierze wywiad, uwzględni skargi i zaleci zaliczenie niezbędnych testów.

Leczenie choroby podczas ciąży

Zastosowana terapia ma na celu wyeliminowanie głównych objawów patologii i przywrócenie prawidłowego krążenia krwi.

Taktyka leczenia powinna być dobrze przemyślana, aby zminimalizować możliwy negatywny wpływ na dziecko.

Terapia kompresyjna

Noszenie pończoch terapeutycznych z funkcją kompresji jest głównym leczeniem żylaków u ciężarnych pacjentek.

Pończochy i rajstopy doskonale podtrzymują ciśnienie w naczyniach, zapobiegając ich wysunięciu. Specjalna tkanina z lnu jest oddychająca, więc nogi nie pocą się.

Dzianina medyczna przywraca układ krążenia i zapobiega rozwojowi zakrzepicy.

Produkty uciskowe łagodzą stany zapalne i zmęczenie nóg.

Leczenie narkotyków

Aby wyeliminować patologię, stosowano leki o działaniu lokalnym. Ten krem, maść i specjalne pocieranie. Preparaty na bazie kasztanów są popularne. Popularne środki na żylaki:

• Venarus;
• Żel Fastum;
• Żel Lioton;
• Diklofenak w postaci żelu.

Terapia doustna polega na przyjmowaniu antykoagulantów na bazie heparyny w celu utrzymania układu hemostatycznego.

Leki heparyny zmniejszają ryzyko powstawania zakrzepów krwi, rozcieńczając krew do pożądanej konsystencji.

Zalecenia dotyczące zapobiegania żylakom u kobiet w ciąży

Aby zminimalizować pojawienie się patologii w okresie ciąży, należy przestrzegać środków zapobiegawczych:

1. Stosuj dietę kobiet w ciąży, kontrolując masę ciała;
2. Wolę wygodne buty;
3. Zmniejszenie zużycia szkodliwych produktów;
4. Codzienne spacery z piętnastominutową przerwą;
5. Postępuj zgodnie z dietą, aby wyeliminować zaparcia;
6. Nie noś dżinsów ani zbyt ciasnych spodni;
7. Aby zapobiec wybrzuszeniu ścian naczyń z dziedziczną predyspozycją do noszenia bielizny uciskowej;
8. Prowadź zdrowy styl życia bez palenia i picia mocnych napojów alkoholowych.

Ciąża: co robić z żylakami?

Żylaki: przyczyny, profilaktyka, ćwiczenia, leczenie

Drodzy przyjaciele!
Przynoszenie i rodzenie dziecka to wielka radość i dużo pracy. Nikt nie może przewidzieć, jak będzie przebiegać ciąża i jakie będą narodziny. Ale każde małżeństwo oczekujące dziecka ma możliwość uczynienia nadchodzących dziewięciu miesięcy ciąży najbardziej niezapomnianym, najbardziej ekscytującym w życiu! Konieczne jest jedynie podjęcie pewnych wysiłków i przy minimalnych stratach przetrwać możliwe (ale opcjonalne!) Trudności.
Temu będzie poświęcona seria artykułów naszego regularnego autora Olgi Nikolaevy. Oferujemy Ci pierwszy materiał.

Żylaki (łac. „Varicis” - obrzęk żył) - choroba charakteryzująca się nierównomiernym wzrostem żył i przerzedzeniem ścian żylnych. Obserwuje się ją głównie u kobiet i często rozpoczyna się w czasie ciąży.

Dlaczego Ponieważ w tym momencie życia, z powodu wzrostu macicy, wzrostu objętości niemowlęcia, objętość krwi krążącej w żyłach wzrasta (do końca ciąży dwa razy) i odpowiednio wzrasta ciśnienie krwi w żyłach (zwłaszcza w żyle brzusznej, żyle miednicy i żyły nóg). Ponadto wzrost ilości hormonu progesteronu może prowadzić do osłabienia ścian naczyń krwionośnych.

Co więcej, nogi nie są jedynym miejscem, w którym żylaki mogą „wyskoczyć”: jego pojawienie się na szyi jest możliwe, a co więcej nieprzyjemne, w pochwie. Nawiasem mówiąc, takie zjawisko, jak hemoroidy (czasami także towarzyszące ciąży), jest w rzeczywistości żylakami w odbytnicy.

Z tła (bardzo osobiste)

W pierwszych dwóch ciążach problem żylaków przeszedł przeze mnie. Jak wiele innych. Chociaż wiem z pierwszej ręki o tym wiele nieprzyjemnych i niezbyt powszechnych części. Tak więc u jednego z moich bliskich krewnych tak zwane żylaki wewnętrzne (pochwa) zostały „pominięte”, kobieta w ciągu 30 lat urodziła swoje pierwsze dziecko i doświadczyła, delikatnie mówiąc, wielu nieprzyjemnych chwil podczas porodu. Bolesny szok zakończył się załamaniem nerwowym na taką skalę, że konieczna była interwencja psychiatryczna. To pokrewna historia mojej wiedzy o żylakości i ograniczonej.

W tej, trzeciej z rzędu, ciąży, odziedziczyłam po przyjacielskich rajstopach dla kobiet w ciąży - kompresję (70 den), bardzo wygodne, przyjemnie podtrzymujące kończyny dolne. I jak się okazało, przyszli do mnie z jakiegoś powodu (takie dziwne rzeczy się zdarzają!). Ponieważ po pewnym czasie na wewnętrznej powierzchni lewego uda wystawała niebieska wstążka żyły (przepraszam za terminologię).

Na początku byłem bardzo przestraszony. I prawie dwadzieścia razy dziennie patrzyła na siebie - a jeśli wyskoczyła gdzieś indziej? Potem przeszła przez górę literatury i konsultowała się osobiście z wieloma specjalistami zaocznie. Chciałbym opowiedzieć o wynikach moich poszukiwań.

Przy okazji zwróciłem uwagę na fakt, że ostatnio określenia „żylaki”, „żylaki” są coraz częściej zastępowane skrótem „CVI” - przewlekła niewydolność żylna.

O zapobieganiu żylakom (bardzo ważne)

Jeśli nie masz predyspozycji dziedzicznych, nadwagi i żylaków w stanie pregeneracyjnym, unikanie go w czasie ciąży nie jest takie trudne. Ale z każdą kolejną ciążą zwiększa się ryzyko żylaków - to także nie jest warte zapomnienia.

• Ostrożnie wybierz wygodne buty na niskim obcasie - obciążenie nóg i ich żył będzie minimalne.
• Podczas ciąży pozbądź się pończoch i golfa za pomocą ciasnych elastycznych opasek. Do celów profilaktycznych dobrze jest nosić rajstopy uciskowe, „najbardziej” profilaktyczne (jeszcze nie lecznicze) są rajstopy i skarpety w 70 den.
• Kontrastujący prysznic i pływanie mają korzystny wpływ na naczynia kończyn.
• Naucz się spać tylko po lewej stronie (słynna „pozycja krokodyla”): to ten rodzaj odpoczynku zmniejszy nacisk macicy na żyłę po prawej i zmniejszy ciśnienie żylne w kończynach dolnych. Bardzo wygodnie jest umieścić małą poduszkę pod brzuchem.
• W ciągu dnia staraj się równomiernie rozłożyć pozycję swojego ciała w pozycji „stojąc, leżąc, siedząc”. Nie musisz stać długo, chodzić do wyczerpania lub leżeć na kanapie przez dziesięć godzin z rzędu. Znajdź środek pola w połączeniu aktywnego chodzenia, siedzenia w wygodnym fotelu i odpoczynku w pozycji poziomej.
• Dowiedz się innego wspaniałego nawyku - naucz się siedzieć tak, aby dolna część uda nie spoczywała na krawędzi krzesła, to znaczy na samym brzegu krzesła. Gdy brzuch znacznie się powiększy, sytuacja ta będzie najbardziej wygodna (nawet jeśli nie ma żylaków!).
• Nigdy nie siadaj ze skrzyżowanymi nogami, zwłaszcza na niskim siedzeniu.
• Nie pozwól na zaparcia! Pij 1,5-2 litry zdrowej cieczy dziennie - zielona herbata, soki owocowe, woda mineralna, zupy warzywne.

Ogólne zdrowie i nastrój w czasie ciąży, jak zawsze, odgrywają ważną rolę. Wydaje mi się, że optymalna jest spokojna postawa wobec żylaków jako jednej z możliwych cech tej ciąży. Co więcej, według statystyk, po pewnym czasie (zwykle 3-5 miesięcy) po porodzie, w większości przypadków wszystko wraca do normy.

Ładowanie za żyły

Wybierz dla siebie ćwiczenia oparte na stanie zdrowia i czasie trwania ciąży.

1. Siedząc na krześle, ugnij kolana, opuść ramiona. Wdech - wstań, wydech - usiądź.
2. Stojące, stopy na szerokości stopy. Bez zdejmowania skarpet z podłogi, na przemian zginaj kolana - w prawo lub w lewo. Oddychaj spokojnie i rytmicznie.
3. Stojąc, z opuszczonymi ramionami, stopami na szerokość stopy. Wdychaj - podnieś ramiona, wydech - opuść ramiona, przesuwając lewą nogę do przodu. Następnie połóż na nim prawą nogę. Zrób to samo, odsłaniając najpierw prawą nogę.
4. Siedząc na krześle i nie podnosząc pięt z podłogi, wykonuj okrężne ruchy stopami.
5. Stań na palcach, stań w tej pozycji przez kilka sekund, a następnie opuść się.
6. Stań na palcach i chodź po pokoju, idź do łazienki lub kuchni. Opcje: na przemian chodzenie na palcach z chodzeniem po piętach, chodzenie po wewnętrznej i zewnętrznej stronie stopy. Pamiętasz lata przedszkolne?
7. Siedząc na krześle, nogi razem. Połóż je na piętach, a następnie przyciśnij całą stopę do podłogi. Obcasy się nie poruszają! Powtórz kilka razy.
8. A ćwiczenie odwrotne: siedzenie, stopy całkowicie stoją na podłodze. Zerwij pięty z podłogi, podnieś je jak najwyżej, a następnie przyciśnij całą stopę do podłogi.
9. Stojąc, wdychaj, stań na palcach i unieś ręce. Podczas wydechu opuść ramiona i opuść całą stopę, lekko zginając kolana.
10. Dobry efekt tonizujący naczyń i żył nóg ma lekkie ruchy taneczne. Przynajmniej raz lub dwa razy dziennie ruszaj się (przesuń z jednej stopy na drugą) rytmiczną muzyką.
11. Stojąc na prawej nodze (pociągnij lewą do przodu), obróć się w kółko, najpierw stopą, następnie nogą dolną, a następnie całą nogą. Zmień swoje nogi. Zrób to samo, rozciągając „roboczą” nogę na bok. Opcja na pierwsze miesiące ciąży: wykonaj ćwiczenie leżące na plecach z lekko podniesionymi nogami.

Wszystkie ćwiczenia należy powtarzać 5-10 razy, najlepiej kilka razy dziennie.

Jeśli żylaki są już z tobą (bardzo specjalne)

Jeśli wcześniej cierpiałeś na żylaki, to w okresie oczekiwania na dziecko prawdopodobieństwo zaostrzenia choroby jest dość wysokie. Żylaki mogą dać bardzo zauważalną niedogodność, a nie tylko kosmetyczną. Aby zminimalizować jego skutki, musisz przestrzegać jednej zasady - aby uniknąć zwiększania ciśnienia w nogach.

• Uważnie obserwuj swoją wagę w czasie ciąży: staraj się nie uzyskiwać lepszych „skoków”, nierównomiernie.
• Zadbaj o swoje żyły: nie podnoś ciężarów, nie bierz gorących kąpieli.
• Jeśli to możliwe, to co 2-3 godziny odpoczywaj leżąc, kładąc nogi na 2-3 małych poduszkach. Aby dobrze się wyspać, podnieś koniec łóżka o 10-15 cm.

Niektóre niespójności (bardzo kontrowersyjne)

W przypadku dziedzicznej predyspozycji do żylaków, eksperci radzą, aby nie dać się ponieść ćwiczeniom fizycznym, ponieważ może to prowadzić do przeciążenia układu żylnego: aktywne i gwałtowne ruchy są przeciwwskazane. Ale często tak się dzieje? Lekarz powie, że nadmierna aktywność fizyczna jest niepożądana i przestajemy coś robić - na wszelki wypadek. W przypadku żylaków jest to całkowicie nieuzasadnione: odpowiednio dobrana aktywność fizyczna, na przemian odpoczynek i chodzenie, znacznie poprawia stan. Rób codzienne spacery, pływaj, jeśli to możliwe, podnieś kompleks terapii fizycznej dla kobiet w ciąży z żylakami.

Chcę też rozmyślać nad jednym prostym, ale ważnym ćwiczeniem wzmacniającym mięśnie dna miednicy i przygotowującym krocze do porodu - kucaniem, z szeroko rozstawionymi nogami. Okazuje się więc, że to ćwiczenie jest niepożądane dla żylaków. Wydaje mi się, że jeśli sytuacja nie jest krytyczna, nie należy pozbawiać się tak ważnego szkolenia. Najważniejsze jest dostosowanie się do środka. To samo można powiedzieć o masażu: zbyt energiczny masaż stóp nie jest potrzebny, ale przyjemne, wygodne uderzenia przyniosą korzyści.

I być może najbardziej kontrowersyjny punkt dotyczy wizyty w saunie. Samo zadawanie takiego pytania wielu w czasie ciąży może wydawać się dziwne - o jakiej kąpieli chodzi, o czym ty mówisz? Nie, nie, nie! I nawet z żylakami jest na ogół przeciwwskazany, powie lekarz. Chociaż w książkach o kąpielach, saunach, często pisanych przez lekarzy, pierwszą rzeczą, która się mówi: sauna jest doskonałym treningiem naczyń krwionośnych, kontrast temperatur i wilgotności ma pozytywny wpływ na stan układu naczyniowego organizmu. Należy pamiętać, że kontrastowy prysznic z żylakami jest mocno zachęcany i promowany. Sauna jest zabroniona. Jak rozwiązać ten dylemat? Jak zawsze - w oparciu o zdrowy rozsądek i dobre samopoczucie w tej chwili.

Artykuł dostarczony przez magazyn „Our Baby”

Jak leczyć żylaki podczas ciąży

Żylaki podczas ciąży są bardzo częstym zjawiskiem, zwłaszcza wśród tych, którzy już wcześniej doświadczyli tej choroby lub mają krewnych z podobnymi dolegliwościami. Zewnętrzne przejawy patologii podczas noszenia dziecka nie różnią się od innych przypadków. Na przykładzie kończyn dolnych: choroba wygląda jak obszary z zauważalnym wzorem naczyń włosowatych na skórze, tak zwane pajączki lub jako wypukłe purpurowe lub niebieskawe robaki. Ten ostatni jest przejawem ekspansji grubszych głównych żył, które zaczynają zbliżać się do śródbłonka. Poczęcie dziecka jest, oczywiście, cudem, ale powoduje wiele zmian w ciele kobiety, ponieważ możliwości fizyczne i stan zdrowia każdego są inne.

Żylaki - choroba, która może rozprzestrzeniać się na różne części ciała: nogi, ręce, skórę ciała i twarzy, a także na organy wewnętrzne, w tym macicę, pochwę, odbytnicę itp.

Kobiety w pozycji co najmniej często spotykają hemoroidy, a to jest objawem żylaków odbytnicy. Owrzodzenia troficzne, krwawienie i zakrzepowe zapalenie żył są niepełną listą niebezpiecznych powikłań choroby.

Dlaczego żylaki manifestują się podczas ciąży

Gdy zarodek rośnie w ciele matki, ilość krążącej krwi wzrasta, bliżej narodzin, objętość podwaja się. Stopniowy wzrost masy ciała, zwiększony nacisk na żyły osłabia ściany naczyń krwionośnych. Ponadto regulacja hormonalna prowadzi do zwiotczenia mięśni, co niekorzystnie wpływa na ton żył. Na tym tle macica, ciężka co miesiąc, coraz bardziej naciska na narządy miednicy, co powoduje zaciśnięcie pustych żył kończyn dolnych. Kobiety w ciąży w trzecim trymestrze ciąży przed faktem, że każda postawa przez nie przyjmowana staje się niewygodna po 15-20 minutach, coś staje się zdrętwiałe i zdrętwiałe. W rezultacie przejawy zastoju krwi są wyrażane w postaci rozdętych żył i żylaków.

W początkowym okresie choroby dochodzi do niewielkiej deformacji naczyń. Pod wieczór cielęta stają się twarde, jakby wylano, a zmęczenie i ciężkość są odczuwane w nogach. Nieco później są nocne skurcze, choć nie zawsze się od nich budzą. Gdy stan się pogarsza, nogi zaczynają nie tylko puchnąć, ale także ranić po obiedzie, a swędzenie pojawia się na skórze, pogarsza się w nocy.

W następnym etapie choroby dochodzi do poważnej deformacji żył. Pod skórą wystają guzki lub całe obszary wypukłych fantazyjnie zakrzywionych żył. Nie zawsze towarzyszą temu bolesne odczucia, ale w żadnym wypadku choroba na tym etapie nie powinna być ignorowana, zwłaszcza będąc w pozycji. Przecież widzisz tylko zewnętrzne manifestacje. A co dzieje się z żyłami narządów wewnętrznych? Rozpoczęte, ale późno odkryte krwawienie może zakończyć się śmiertelnie dla matki i jej dziecka.

Czynniki prowokujące

Daleko od wszystkich płci pięknej, przed ciążą lub w jej trakcie, występują objawy żylaków. To dobrze, ale nadal ważne jest, aby wiedzieć, jakie czynniki wywołują tę chorobę:

• predyspozycje genetyczne;
• nadwaga lub zbyt szybki przyrost masy ciała w czasie ciąży;
• długi pobyt w słońcu;
• powtarzające się i wielokrotne ciąże;
• choroby ginekologiczne, takie jak endometrioza;
• zwiększona produkcja estrogenów;
• stosowanie wcześniej hormonalnych środków antykoncepcyjnych;
• praca związana z długim siedzeniem lub staniem;
• siedzący tryb życia.

Po znalezieniu co najmniej jednego z wymienionych czynników, przyszła mama powinna dokładnie podjąć środki zapobiegawcze, aby zapobiec rozwojowi lub nasileniu żylaków.

Choroba dzieli się na kilka etapów:

1. Żyły znajdują się w dolnej części i nie przekraczają średnicy 7 mm. Na skórze wystają żyły pająka.
2. Naczynia są wygięte i osiągają już 8 mm. Pacjenci skarżą się na obrzęk i ból podczas ćwiczeń, które znikają po odpoczynku.
3. Żyły, które osiągnęły 13 mm, składają się w zlepki węzłów, pacjenci zauważają stały ból, obrzęk stóp i nóg. Na skórze może pojawić się wyprysk i owrzodzenia troficzne, które są podatne na krwawienie.

Środki do czyszczenia naczyń i zmniejszania ciśnienia, zalecane przez lekarzy Czytaj więcej >>>

Zapobieganie żylakom u kobiet w ciąży

Przyszła matka dba przede wszystkim o zdrowie swojego dziecka, dlatego ważne jest, aby znać niebezpieczeństwo choroby. Powikłane żylaki macicy w czasie ciąży mogą powodować niewydolność łożyska, poronienie lub przedwczesne porody. Brak odżywiania przez długi czas prowadzi do patologii rozwoju płodu.

Żylne żylaki macicy można rozpoznać już po pierwszym badaniu ultrasonograficznym Dopplera. Jednak nie panikuj, choroba może i powinna być pod kontrolą. Oczywiście powinieneś poinformować swojego ginekologa o czynnikach, które masz na podatność na żylaki. Twój lekarz powinien skierować cię na dodatkowe konsultacje z flebologiem, a wraz z nim możesz obserwować całą ciążę podczas żylaków.

Wizualna nieobecność lub początkowe żylaki podczas ciąży wymagają prostych środków zapobiegawczych:

Rajstopy uciskowe

1. Aby zmniejszyć obciążenie nóg, preferuj wygodne miękkie buty z niskim klinem i bez obcasów.
2. Nie zakładaj pończoch, pończoch i skarpet z obcisłymi elastycznymi opaskami. Bardziej odpowiedni do noszenia w tym okresie, profilaktyczne rajstopy uciskowe terapeutyczne 70 den.
3. Dobre dla zdrowia naczyń krwionośnych i całego ciała i kąpieli.
4. Aby zmniejszyć ciśnienie żylne w kończynach dolnych, zaleca się spać po lewej stronie, umieszczając niskie poduszki pod żołądkiem i kolanem.
5. Postaraj się znaleźć środkowy punkt w rozkładzie swojej aktywności ruchowej, aby czas spędzony w pozycji stojącej, siedzenie i leżenie w przybliżeniu pokrywały się i zmieniały.
6. Nabierz zwyczaju siedzenia na krawędzi stołu, aby jak najmniej szczypać puste żyły nóg.
7. Nie siedź ze skrzyżowanymi nogami - jest to bezpośredni sposób na zaostrzenie żylaków u kobiet w ciąży.
8. Aby zapobiec zaparciom, obserwuj swoją dietę i spożycie płynów. Każdego dnia zaleca się picie co najmniej 1,5-2 litrów płynu: czystej lub wody mineralnej, zielonej herbaty, soku owocowego itp. Ponadto, aby normalizować stolec, ważne jest stosowanie otrąb, płatków owsianych, a także warzyw i owoców zawierających duże ilości błonnika : kapusta, marchew, jabłka itp.

Złożone ćwiczenia na żylaki

Co zrobić, jeśli żylaki rozwijają się w czasie ciąży? Rozpocznij szkolenie statków. Oto kilka prostych i dostępnych ćwiczeń dla wszystkich:

Ćwiczenia na żylaki dla kobiet w ciąży

1. Usiądź na krześle, zgnij kolana, ramiona wzdłuż ciała. Podczas wdechu wstań, usiądź na wydechu.
2. Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość ramion. Zginając ciało na bok, zacznij na przemian zginać kolana, nie podnosząc stóp z podłogi.
3. Pozycja wyjściowa - stojąca, wyciągnięte ramiona, stopy na szerokości stopy. Podczas wdechu podnieś ręce na wydechu, niżej, a następnie połóż lewą stopę do przodu i przyłóż do niej prawą stopę. Powtórz to samo z prawą stopą.
4. Pozycja wyjściowa - siedzenie na krześle. Wykonuj okrągłe ruchy stopami, trzymając obcasy z podłogi.
5. Wstań prosto, a następnie wstań na palcach, stań przez 10 sekund i upadnij na pięty.
6. Przejdź przez mieszkanie kilka metrów na palcach. Ewentualnie poruszaj się po piętach, na zewnątrz i wewnątrz stóp.
7. Usiądź na krześle, kolana razem, nogi na podłodze. Połóż stopy na piętach, a następnie połóż je z powrotem na podłodze.
8. Siedząc na krześle, wykonaj przeciwne ćwiczenie: podnieś stopy na palce, zdejmij obcasy z podłogi.
9. Pozycja wyjściowa - stojąca. Wdychaj, podnieś ręce i stań na skarpetach. Wraz z wydechem opuść ramiona i przyciśnij stopy do podłogi, lekko zginając nogi w kolanach.
10. Stojąc lub leżąc na plecach (jak to jest wygodniejsze), rozciągnij jedną nogę do przodu i obróć najpierw stopą, a następnie nogę dolną i całą kończynę.
11. Aby uzyskać ogólny efekt tonizujący i podniesienie nastroju, przynajmniej raz dziennie tańcz do przyjemnej muzyki.

Powtarzaj zestaw ćwiczeń przez 5-15 razy dziennie.

Żylaki u kobiet w ciąży nie są zdaniem, należy traktować chorobę jako jedną z cech ciała w tym okresie. Obserwuj objawy choroby, skonsultuj się z flebologiem i postępuj zgodnie z jego zaleceniami. Jeśli patologia zacznie się pogarszać, lekarz zaleci dodatkowe środki w celu zwalczania żylaków.

Leczenie choroby

Jak leczyć żylaki podczas ciąży? Kobiety, które od dawna znają ten problem, jest oczywiste, że noszenie dziecka niekorzystnie wpływa na stan naczyń krwionośnych. Leczenie żylaków w czasie ciąży jest możliwe, ale przy wyborze leku lekarz musi wziąć pod uwagę twoją sytuację. Wraz z przyjmowaniem leków musisz:

1. Stale monitoruj przyrost masy ciała, aby zapobiec nierównym skokom. Kupuj dobre wagi domowe, będą one użyteczne nie tylko dla Ciebie, ale wygodnie jest śledzić wraz z nimi, jak szybko Twoje dziecko przybiera na wadze.
2. Unikaj noszenia ciężarów: nie podnoś starszych dzieci, nie noś ciężkich toreb spożywczych itp.
3. Od drugiego trymestru ciąży nosić specjalny bandaż przedporodowy. Pomaga rozprowadzać ładunek i łagodzi nacisk na narządy miednicy.
4. Kąpać się w ciepłej kąpieli, ale nie gorącej.
5. Jeśli to możliwe, co 3 godziny w ciągu dnia, kładź się i utrzymuj nogi na poduszkach. Jeśli czujesz się komfortowo, spróbuj podnieść nogę łóżka o 10-15 cm.
6. Wspólnie z flebologiem wybierz specjalne terapeutyczne skarpety i rajstopy uciskowe o gęstości 100, 140 lub 280 den. Ta bielizna wywiera inny nacisk na obszary kończyn dolnych. Maksimum obserwuje się od stóp do połowy łydki. Ponadto zmniejsza się i już ponad kolanami wynosi 40%. Naciskając na żyły, ubranie kompresyjne wspomaga normalny przepływ krwi, zapobiegając jego zastojowi. Ważne jest, aby nosić go rano przed wstaniem z łóżka i zdjąć go tuż przed snem. Tylko w takim przypadku taka bielizna będzie naprawdę skuteczna. Na początku może to być niezwykłe, ale powinieneś mieć pewność, że dyskomfort jest niczym w porównaniu ze zmniejszonym ryzykiem zakrzepów krwi. Nawiasem mówiąc, używano elastycznych bandaży, ale są one wyraźnie widoczne nawet pod ciasnymi rajstopami. Chociaż wybór należy do ciebie. Jeśli stan żylaków w czasie ciąży pogorszył się, możesz zgodzić się z lekarzem, że nie usuniesz elastycznych bandaży podczas porodu.

Leczyć chorobę na etapach 2-3 bez leków nie może. Aby złagodzić stan i spowolnić rozwój patologii, lekarz może przepisać kurs złożonej terapii, używając:

Detralex

1. Tabletkowana flebotonika (Detraleks, Ginkor-Forte, Escusan, Phlebodia 600).
2. Lokalne żele na bazie trokserutyny (Troxevasin, Troxegel, Troxerutin) i heparyny (maść heparyna, Lioton-1000, Hepatrombin, Trombless, Viatrombe, Venolayf).
3. Disaggregant (Curantil).
4. Specjalny golf do kompresji i rajstopy.

Po urodzeniu stan żył może się pogorszyć. Wiele kobiet karmiących piersią boryka się nie tylko z żylakami na nogach, ale także z hemoroidami, które są objawem tej samej choroby, tylko na żyłach odbytnicy. Okresowi po urodzeniu dziecka i karmieniu piersią towarzyszą również zmiany hormonalne w organizmie. Z tego powodu nie należy natychmiast zgadzać się na leczenie chirurgiczne. Odczekaj kilka miesięcy i pod nadzorem lekarza kontynuuj leczenie zachowawcze. Jeśli po 6-8 miesiącach stan zdrowia nie normalizuje się, powinieneś pomyśleć o operacji.

Żylaki i ciąża z wykwalifikowaną pomocą lekarzy są całkiem zgodne. Oczywiście niektóre leki nie mogą być przyjmowane przez przyszłe matki, ale możesz poprawić swoje samopoczucie za pomocą leków dostępnych dla nich.

Ale jeśli pacjent z żylakami odczuwa silny ból, ma osłabienie, gorączkę, kołatanie serca lub duszność, należy natychmiast wezwać karetkę.