Osteochondroza jest poważną chorobą wymagającą długotrwałego leczenia. Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego jest częstym typem osteochondrozy. Ponad 50% pacjentów z osteochondrozą skarży się na ból w dolnej części pleców.
Istotą choroby jest stopniowe niszczenie krążków międzykręgowych. Większość obciążenia kręgosłupa spada na odcinek lędźwiowy. Kręg lędźwiowy obejmuje prawie całe ciało. Do ładunku dodaje się grawitację, która podnosi osobę, aktywność fizyczną.
Obszar lędźwiowy cierpi na upadki, poważne obrażenia. Wrodzone wady kręgosłupa, predyspozycje genetyczne występują w dowolnym momencie.
Bóle lędźwiowe w chorobie są znane osobom pracującym z ciężarkami, prowadzącym niskoaktywny tryb życia, sportowcom.
Ból osteochondrozy nie występuje natychmiast. Pojawiają się po długim czasie noszenia ciężkich ładunków. Niektóre lędźwie boli natychmiast, inne - ból pojawia się co drugi dzień.
W początkowej fazie objawy bólu są nudne, nudne. Czasami ból „strzela” w nogę. Bolesne odczucia odchodzą, jeśli się położysz, zrelaksujesz się i smarujesz dotknięty narządem rozgrzewającą maść. Ból powraca, jeśli osoba nosi ciężkie przedmioty, jest w niewygodnej pozycji przez długi czas, z drżeniem, czasami kicha, kaszle.
W stadiach, w których choroba postępuje, bóle osteochondrozy w okolicy lędźwiowej są silne i długotrwałe. Powstań z nagłymi ruchami, po tym, jak jesteś w zimnie, z krótkim napięciem mięśni kręgosłupa.
Zniekształcenie osteochondrozy spondylartrozy lędźwiowej ma podobne objawy do osteochondrozy lędźwiowej. Łatwo je pomylić, gdy obie choroby występują. Różnice:
Istnieją dwa podobne schorzenia u lekarza, które powinny być rozwiązane przy najmniejszych oznakach choroby.
Przed pobraniem funduszy z osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego, warto znaleźć, eliminując przyczynę bólu, choroby. Zaleca się porzucenie obciążeń fizycznych na kręgosłupie, na pewien czas, aby dostosować się do leżenia w łóżku.
Przy kompleksowym leczeniu lekarze przepisują leki - środki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne. Leki są przepisywane w tabletkach, zastrzykach: zależy od lekarza, pragnień pacjenta. Jeśli oczekiwany wynik nie zostanie osiągnięty, lekarz przepisuje cykl wstrzyknięć hormonów glukokortykoidowych. Wpływają na miejsce zakażenia.
Podczas leczenia pacjenta przepisuje się mu witaminy z grupy B: B12, B6, B1.
Czasami lekarz przepisuje środki uspokajające, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwdrgawkowe.
W osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego, na prośbę pacjenta, wykorzystuje się jego chondroprotektory. Leki są słabo poznane, mogą szkodzić zdrowiu pacjenta.
Choroba jest leczona kompleksowo. Oprócz efektów medycznych lekarze zalecają noszenie specjalnego gorsetu, relaksującego, terapeutycznego masażu, akupunktury, pływania, fizjoterapii.
Elektroforeza w osteochondrozie lędźwiowej jest skuteczną metodą. Istota - zabieg skierowany jest na miejsce choroby, chorego organu. Blisko rozmieszczone narządy, tkanki łącznej nie są naruszone, leki, impulsy prądowe nie wchodzą do nich. Zaletą fizjoterapii - jest stosowana w chorobach przewlekłych. Elektroforeza to procedura gojenia, w której lek wchodzi do organizmu przez skórę poprzez stale płynący słaby prąd elektryczny.
Procedura jest bezbolesna, trwa 20 minut. Lekarze zalecają 10 sesji. Leczenie odbywa się za pomocą specjalnego sprzętu, elektroforeza odbywa się w placówce medycznej, w przychodni. Na skórze pacjenta umieszczane są 2 elektrody, jedna jest zwilżona preparatem medycznym (analgin, nowokaina, siarczan magnezu, aminofilina).
Efekt zabiegu jest odczuwalny po pierwszej wizycie: ból ustępuje, skurcze są usuwane z mięśni pleców, szyi, poprawia się krążenie krwi.
Sport z osteochondrozą w dolnej części pleców - poranna gimnastyka, pływanie.
Poranne ćwiczenia obejmują masaż własny, ćwiczenia rozgrzewające dla mięśni ciała. Konieczne jest wykonywanie nóg kihi, skakanie na miejscu, wykonywanie ćwiczeń dla prawidłowego oddychania. Zaleca się uzupełnienie gimnastyki zabiegami wodnymi. Przysiady, kołysanie brzucha są wykluczone.
Gimnastyka medyczna wymaga treningu, kilkakrotnie lepiej zrobić z instruktorem. Pokaże, powiedz poprawne wykonanie rozwijających się, relaksujących ćwiczeń. Pokazuje, jak oddychać w klasie. Gimnastyka medyczna wymaga regularności, więc powinieneś ćwiczyć codziennie. Poranek jest udany, gdy mięśnie są rozluźnione.
Ćwiczenia odbywają się leżąc, klęcząc. W pozycjach ładunek kręgosłupa jest usuwany, grupy mięśni pleców się rozluźniają.
Przyjemna rozrywka w ramach sportów terapeutycznych - pływanie. Warto odwiedzić basen 4 razy w tygodniu, pływać co najmniej 60 minut. Woda powinna być optymalną temperaturą, zimno jest szkodliwe dla pacjentów z osteochondrozą. Dobrze jest angażować się w plecy.
W placówkach medycznych aktywne sporty są organizowane dla pacjentów z osteochondrozą. Program zajęć obejmuje bieganie, gry na świeżym powietrzu, lekką atletykę, rytmikę.
Biorąc pod uwagę wiek, nasilenie choroby, porę roku, kondycję fizyczną ciała, lekarz sporządzi indywidualny plan zajęć.
Przeciwwskazania do osteochondrozy lędźwiowej:
Długotrwałe leczenie osteochondrozy lędźwiowej. Aby pokonać chorobę, należy podjąć wysiłek i wysiłek. Najważniejsze jest przestrzeganie zaleceń lekarza, terminowe informowanie o pogorszeniu, poprawie stanu zdrowia, regularne angażowanie się w ćwiczenia terapeutyczne. Pozytywne wyniki, poprawa samopoczucia nie pozwoli ci czekać.
Ból w osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego wynika ze stałego nacisku uszkodzonej tkanki kostnej i chrzęstnej na zakończenia nerwowe. A ponieważ układ nerwowy ma wiele gałęzi wewnątrz kręgosłupa, ściskanie może wystąpić w odniesieniu do kilku korzeni.
Prawie połowa przypadków osteochondrozy występuje w okolicy lędźwiowej, ponieważ to on jest najbardziej mobilny i zawsze podlega maksymalnym obciążeniom. Mechanizm rozwoju bólu w osteochondrozie okolicy lędźwiowej jest następujący:
Ból w dole pleców z osteochondrozą może być inny. Stopień i intensywność jego objawów zależy od stopnia uszkodzenia, fizycznej postaci pacjenta i ogólnego stanu jego zdrowia.
W osteochondrozie lędźwiowej głównym objawem patologii jest ból bezpośrednio w dolnej części pleców. Jednak dyskomfort na tym się nie kończy. W przypadku takiej choroby, jak osteochondroza okolicy lędźwiowej, charakterystyczne są następujące główne cechy:
Obecność towarzyszących patologii w postaci zespołu korzeniowego i przepukliny międzykręgowej odgrywa ogromną rolę w tym, gdzie idzie ból, a także jego intensywność. Ból z osteochondrozą w połączeniu z przepukliną jest niezwykle intensywny. Często może dać żołądkowi, a nawet sercu. Jednak najczęściej osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego jest bolesna z natury. Równocześnie bolą talię, udo i nogi.
Osteochondrozę lędźwiową można scharakteryzować ostrym, podostrym i przewlekłym bólem. Stopień ich manifestacji zależy bezpośrednio od współistniejących uszkodzeń i jest warunkowo podzielony na zespoły odruchowe, korzeniowe i korzeniowo-naczyniowe.
Bóle odblaskowe są tego typu:
Zespoły korzeniowe występują najczęściej z powodu uszkodzenia od 1 do 5 korzeni. Zespół naczyniowo-naczyniowy charakteryzuje się unerwieniem nie tylko tkanek nerwowych, ale także naczyń krwionośnych.
W początkowej fazie dyskomfort w stopie charakteryzuje się tępym i obolałym bólem. Zwykle objawy takich objawów są charakterystyczne dla części ciała od pośladków po stronie urazu i do kolana. Jednak w niektórych przypadkach ból może dosięgnąć pięty, a także dotknąć jamy brzusznej.
W przypadku, gdy leczenie przez kilka lat nie ma zastosowania do istniejącej osteochondrozy, ból może stać się identyczny z objawami choroby zwyrodnieniowej stawów lub zapalenia stawów.
Ból żołądka objawia się u prawie co ósmego pacjenta z osteochondrozą lędźwiową. Jednocześnie charakter patologii jest następujący:
Dyskomfortowi w żołądku z porażką kręgosłupa lędźwiowego prawie zawsze towarzyszą znaczne ograniczenia ruchów ciała.
Niszczące zjawiska, które wpływają na dolną część pleców w osteochondrozie, wymagają obowiązkowego kompleksowego leczenia. Brak odpowiedniej uwagi do problemu może prowadzić do rozwoju ostrych procesów zapalnych nie tylko w kręgosłupie. Często w tym samym czasie rozpoczyna się niszczenie tkanki mięśniowej i więzadeł.
Leczenie osteochondrozy lędźwiowej można prowadzić oszczędnie lub za pomocą interwencji chirurgicznej.
Delikatne leczenie zachowawcze obejmuje etapy znieczulenia i zatrzymanie procesu zapalnego, łagodzenie skurczu mięśni, przywrócenie uszkodzonych tkanek i mobilność ciała. Aby osiągnąć pozytywny wynik, używane są następujące elementy:
Leczenie zawsze zaczyna się od przyjęcia środków przeciwbólowych, co pozwala zatrzymać główne objawy patologii i przygotować organizm do aktywnego powrotu do zdrowia. Często podczas terapii pacjent może potrzebować środków uspokajających, ponieważ poważny dyskomfort towarzyszący osteochondrozie lędźwiowej znacząco wpływa na sen i układ nerwowy pacjenta.
Po usunięciu objawów choroby i przejściu osteochondrozy odcinka lędźwiowego do postaci przewlekłej leczenie zachowawcze zapewnia pacjentowi odwiedzenie sali fizjoterapeutycznej. Pomagają one nie tylko wyeliminować pozostały dyskomfort, ale także przyczyniają się do wzmocnienia tkanki mięśniowej, która zapewni wysokiej jakości wsparcie kręgów i ochroni je przed powtarzającymi się urazami.
Również leczenie patologii może obejmować metody terapii autograwitacyjnej, która pozwala znacznie zmniejszyć nacisk kręgów i dysków na siebie nawzajem.
Zastosowanie ćwiczeń gimnastycznych w terapii powinno stać się nawykiem na całe życie. To zawsze zachowuje wystarczającą elastyczność i napięcie mięśni, aby zapobiec nawracającym urazom kręgosłupa.
Chirurgiczny sposób rozwiązania problemu bólu w osteochondrozie lędźwiowej jest rzadko stosowany. Taka terapia jest uzasadniona tylko w przypadku, gdy konserwatywne metody nie dają trwałego pozytywnego efektu. Ponadto operacja jest konieczna do znacznego zniszczenia tkanek kości i chrząstki, które kompresują zakończenia nerwowe, które nie podlegają regeneracji. W tym przypadku operacja polega na usunięciu uszkodzonego dysku lub kręgu i zastąpieniu go implantem.
Ponieważ problem bólu w osteochondrozie lędźwiowej ma zasadnicze znaczenie, jego rozwiązanie musi być przeprowadzone szybko i skutecznie. Ze względu na wysokie ryzyko wystąpienia chorób współistniejących ważne jest, aby nie leczyć się samodzielnie. Tylko kompetentny lekarz może wybrać odpowiednie środki i schemat leczenia choroby i jej objawów.
Ból w osteochondrozie występuje w wyniku procesów degeneracyjno-dystroficznych krążków międzykręgowych. Ataki zaczynają się z powodu kompresji korzeni nerwowych i skurczów mięśni, procesów zapalnych.
Dlaczego występują bóle pleców? Osteochondroza jest chorobą, która jest zapłatą ludzkości za wyprostowaną pozycję. W osteochondrozie tkanki chrzęstne krążków międzykręgowych są wymazywane, suszone i deformowane. Zazwyczaj te struktury stawowe służą jako amortyzacja kręgów, co pozwala nam normalnie poruszać kręgosłupem, a następnie przywracać go do pozycji fizjologicznej. Ale jeśli sprężyna jest zużyta i jest zbyt mocno naruszona, wygina się i przestaje być elastyczna. Dzieje się tak w przypadku krążków międzykręgowych.
Ogromna liczba przyszłych pacjentów z osteochondrozą spędza pięć dni w tygodniu przez wiele godzin siedząc przed monitorem komputera. Tak, w wolnym czasie wiele działań się nie zmienia.
Samo długie siedzenie nie powoduje zniszczenia dysków. Ale ludzie nie zmieniają pozycji siedzącej przez długi czas. Nie wstają, nie rozgrzewają się, a poza tym siedzą z nieprawidłową postawą. Ramiona są uniesione ponad szyją, lędźwie są zgięte, ramiona zwisają, całe ciało pochyla się do przodu, a plecy nie opierają się o krzesło. Mięśnie w tej pozycji słabo podtrzymują kręgi i wywierają nacisk na krążki międzykręgowe.
Istnieją różne komplikacje, które wpływają na rodzaj bólu występującego w osteochondrozie. Po przewlekłym obciążeniu krążenie krążków międzykręgowych pogarsza się i wysychają. A potem łatwo wywierać na nich silną presję. W rezultacie dysk zmienia swój kształt, wybrzusza się - występuje komplikacja, taka jak występ. A jeśli skorupa dysku w miejscu wypukłości zostanie rozdarta, zawartość miazgi wyjdzie i pojawi się przepuklina. Najprawdopodobniej w tym samym czasie, gdy korzeń nerwowy zostanie zaciśnięty - pojawią się poważne bóle, transmisja impulsów nerwowych pogorszy się.
Inną możliwą komplikacją bólu jest pojawienie się osteofitów. Ze względu na fakt, że wysokość krążków zmniejsza się w osteochondrozie, ciała kostne kręgów zaczynają się dotykać, ich krawędzie są wymazywane. Ciało buduje nową tkankę kostną, a te formacje wyglądają jak kolce. Osteofity nieustannie oddziałują na tkankę chrząstki, deformując je. Ponadto mogą również negatywnie wpływać na nerwy. Pacjent odczuwa sztywność, ograniczony ruch.
Ból w osteochondrozie może przejawiać się w różnych obszarach, mieć różny charakter i cechy. Może boleć na różne sposoby, w zależności od tego, która część kręgów jest zdeformowana lub które korzenie nerwowe są zaciśnięte.
Co i gdzie boli osteochondroza? Ból może być wyraźnie zlokalizowany i może promieniować na różne obszary. Tak więc, z osteochondrozą szyjki macicy daje w ręce, z lędźwiami - w nogach. Pacjent może czuć, że bolą go nerki, żołądek lub serce.
Ponadto ruchliwość pogarsza się, zmniejsza się wrażliwość kończyn górnych i dolnych. A jeśli tętnice kręgowe zaczynają odczuwać kompresję w osteochondrozie, pojawiają się objawy niedoboru tlenu w mózgu. Najgorszy możliwy obraz rozwija się ze zwężeniem (zwężeniem) kanału kręgowego i pojawieniem się nacisku na rdzeń kręgowy.
Podczas kompresji korzenia nerwowego w szyję, ból w okolicy potylicznej. Czasami bóle promieniują na obszar obiektu. Pogarsza się wrażliwość skóry szyi i czasami języka. Rozmowa może być trudna dla pacjenta. Gdy nerw jest ściskany w obszarze czwartego kręgu szyjnego, obojczyk jest obolały. W tym samym przypadku ból może być podobny do serca. Trudny oddech, duszność.
Tkanki nerwowe wokół piątego kręgu powodują ból promieniujący do obszaru obręczy barkowej. Mięśnie delty słabną, w osteochondrozie obserwuje się parestezje obręczy barkowej.
W większości przypadków kompresja występuje w obszarze szóstego i siódmego kręgu. Gdy nerw jest ściskany wokół szóstego kręgu, bolesne odczucia są przekazywane do obszaru łopatki, przedramienia i dłoni. Parestezja dręczy skórę kończyn górnych. Po uszkodzeniu na poziomie 7 kręgu, grzbiet obręczy barkowej boli, a palce boli. Czułość pogarsza się w odpowiednich strefach. Z naciskiem na poziomie 8, kończyny górne w obszarze przedramienia, od łokci do palców, są dotknięte. Dłonie stają się słabsze.
W tej części kręgosłupa objawy osteochondrozy są najmniej prawdopodobne. Krążki międzykręgowe piersi są chronione przez strukturę kości żeber, są bardzo nieaktywne, a osteochondroza dotyka ich w ostatniej chwili.
Ból występuje w przestrzeni międzyżebrowej, mostku, z tyłu, w górnej części otrzewnej. Boli z osteochondrozą klatki piersiowej, a czasem z boku. Po nagłych ruchach, wysiłku fizycznym i porannym przebudzeniu, zespół bólu staje się silniejszy, występuje sztywność, a wrażliwość pogarsza się. Czasami jest wystarczająco łatwo ogrzać się, aby zniknęła sztywność.
W strefie międzyzębowej ból może dręczyć zgodnie z rytmem oddychania, oddychanie staje się trudne dla pacjenta cierpiącego na osteochondrozę. Częstotliwość bolesnych ataków może zależeć od ciśnienia atmosfery, wilgotności powietrza i warunków pogodowych.
Obracanie się i zginanie, gdy osteochondroza okolicy klatki piersiowej zaczyna boleć, jest trudne i bolesne. Przy takich ruchach dyski międzykręgowe są zdeformowane. Mięsień grzbietowy okolicy piersiowej doświadcza skurczowych skurczów, które wzmacniają ból i sztywność.
W wielu przypadkach ból osteochondrozy piersi jest pobierany przez pacjenta na kardiologię. Wydaje się, że serce „kłuje”, a leki na serce nie działają. Bóle często napromieniowują żołądek lub jelita, lekarze mogą nawet podejrzewać proces zapalny narządów trawiennych. W rzeczywistości, jeśli korzenie nerwowe, które unerwiają narządy wewnętrzne przez długi czas, doświadczają nacisku i deformacji, mogą zacząć się problemy z pracą odpowiedniego organu.
Zespół bólowy w osteochondrozie koncentruje się w obszarze dotkniętego krążka międzykręgowego i daje kończynom dolnym, pośladkom. Ataki zaczynają się po długim pobycie w pozycji statycznej, wysiłku fizycznym, nagłych ruchach, podnoszeniu grawitacji. Czasami pogarsza się nawet po kaszlu lub kichaniu, śmiejąc się. Są skurcze mięśni lędźwiowych, bóle strzelania. Nasila się wrażliwość kończyn dolnych, uczucie „biegania gęsiej skórki”, drętwienie. Mięśnie nóg słabną, wydaje się, że są trudne do opanowania.
Jeśli wystąpi ucisk korzenia nerwowego, praca narządów miednicy może zostać zaburzona: odbytnica, pęcherz. Pacjent nie może iść do toalety, z powodu nadmiaru płynu w organizmie z osteochondrozą, występuje obrzęk. W niektórych przypadkach przeciwnie, nietrzymanie stolca i moczu cierpi, objawia się zmniejszenie siły działania.
Podczas snu trudno jest znaleźć wygodną pozycję podczas osteochondrozy lędźwiowej, bolesne odczucia spowodowane statyczną pozycją. Zakłócono normalny nocny odpoczynek pacjenta.
Dla osteochondrozy charakteryzuje się tak bolesnym stanem, jak komora. Występuje w wyniku naruszenia nerwów. W tym stanie (zwykle pojawiającym się po gwałtownych ruchach i dużych obciążeniach) pacjent nie może wykonywać żadnych ruchów z tym lub innym odcinkiem kręgosłupa. Utrudniają go ostre bóle strzelania i skurcze mięśni. W rzeczywistości napięcie mięśni w tej sytuacji jest jedynie ochronną reakcją mechanizmu na deformację korzenia nerwu. Poprzez pętanie mięśni w dotkniętym kręgosłupie, nasze ciało nie pozwala nam wyrządzić sobie jeszcze większej szkody z powodu dalszej kompresji tkanki nerwowej.
Osteochondroza u lumbago pacjenta instynktownie stara się zmienić sytuację. Niestety, nie jest to po prostu konieczne - stan tkanki nerwowej może się tylko nasilić i pojawią się nowe bóle.
Podczas fotografowania bólów związanych ze skurczami i niemożnością poruszania się, musisz najpierw zająć najwygodniejszą pozycję. Wymuszona zmiana pozycji, w tych momentach rozłączanie jest przeciwwskazane. Wręcz przeciwnie, pozostań przez pewien czas w zajętej pozycji, spróbuj rozluźnić mięśnie dotkniętego kręgosłupa.
Kiedy bóle stają się nieco lżejsze, spróbuj bardzo sprawnie rozwinąć ciasne mięśnie. Aby to zrobić, zmień chorego kręgosłupa do punktu, w którym ból nie wzrasta, ale doznania stają się coraz silniejsze. Przytrzymaj tę pozycję przez kilka sekund. Odpocznij, podejmij nową próbę.
Jeśli masz bez wyraźnego powodu „lumbago” jednego lub drugiego odcinka kręgosłupa, po ataku skonsultuj się z lekarzem. Osteochondroza jest łatwiejsza do leczenia we wczesnych stadiach. Ponadto, im szybciej rozpocznie się diagnoza i terapia, tym mniej prawdopodobny jest rozwój powikłań.
W osteochondrozie z różnych powodów może wystąpić kompresja jednej z tętnic przenoszących składniki odżywcze i tlen do mózgu. Osteofity, kręgi, wypukłości lub przepukliny mogą je zacisnąć. Najczęściej jest to spowodowane skurczami mięśni. Tętnice kręgowe są ułożone tak, że jeśli jeden z nich ulega kompresji, nie ma to znaczenia z powodu osteochondrozy lub innych przyczyn, mózg przeżyje. Tętnica będzie go karmić z drugiej strony, ale w każdym razie zacznie się obserwować brak tlenu i pojawią się nieprzyjemne objawy.
Asymetria tętnic kręgowych, podobnie jak wszelkie bolesne ataki osteochondrozy szyjki macicy, rozwija się z powodu długich obciążeń statycznych lub nagłych ruchów. Z powodu braku tlenu i składników odżywczych pojawia się ból głowy.
Ból głowy z osteochondrozą szyjki macicy towarzyszy wzrost ciśnienia, skoki hipertoniczne. Pacjenci po pomiarze ciśnienia często dochodzą do wniosku, że konieczne jest stosowanie leków obniżających ciśnienie. Jest to zasadniczo niewłaściwe podejście, prowadzące do pogorszenia. W końcu ciśnienie krwi wzrasta tak, że krew może krążyć w zaciśniętych naczyniach krwionośnych. Tak, ból powstaje z powodu nacisku - ale jest to lepsze niż głodzenie centralnego organu ludzkiego ciała. A jeśli ciśnienie jest sztucznie obniżane przez leki, pojawiają się najgorsze objawy.
Jeśli pomimo wzrostu ciśnienia w mózgu występuje niedobór tlenu, jego praca jest zakłócona. Pacjent ma dźwięki w uszach, ciemne plamy i migotliwe odblaski pojawiają się przed jego oczami. Wymioty i wymioty nie przynoszą ulgi. Pacjent popada w stan przedświadomy, do tego stopnia, że może na chwilę stracić przytomność.
Aby stłumić nieprzyjemne objawy, należy nie obniżać ciśnienia, ale poprawić krążenie krwi w mózgu. Tak zwane preparaty naczyniowe pomogą poradzić sobie z tym zadaniem. Leki tego typu zwiększają przestrzeń wewnątrz naczyń lub rozrzedzają krew.
Jak złagodzić ból w osteochondrozie? To nie jest choroba, którą można leczyć wyłącznie lekami. Aby spowolnić procesy degeneracyjno-dystroficzne w krążkach międzykręgowych, musisz zmienić swój styl życia. Do leczenia bólu w terapii wysiłkowej osteochondrozy odpowiednie są pływanie w basenie, techniki masażu i fizjoterapii. Konieczna będzie również zmiana codziennej zwyczajowej diety, porzucanie szkodliwych produktów. I po prostu schudnij, aby zmniejszyć obciążenie chrząstki kręgowej.
Ale kiedy ból jest ograniczony i normalne poruszanie się nie jest możliwe, jest jeszcze za wcześnie, aby myśleć o takich zmianach w twoim życiu. W momentach zaostrzeń i bolesnych ataków musisz najpierw odpocząć, zająć wygodną pozycję. Wyeliminuj wszystkie czynniki stresowe, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Weź pigułkę przeciwbólową lub niesteroidową substancję przeciwzapalną. Kiedy stanie się to łatwiejsze, pomyśl o udaniu się do lekarza - jest to konieczne, aby choroba nie przechodziła w zaawansowaną, przewlekłą fazę.
Kiedy zespół bólu kręgosłupa, ludzie często zaczynają stosować różne czynniki rozgrzewające - kompresy, maści. Ale obszar dotknięty procesem zapalnym nie powinien być rozgrzewany w pierwszych dwóch dniach po wystąpieniu zaostrzenia. W tym okresie lepsze środki, takie jak zimny kompres lub maść na bazie mentolu. Zimno rozluźni zakończenia nerwowe, odwróci ich uwagę od bólu.
Zmiany patologiczne zachodzące w kręgosłupie zawsze prowadzą do pojawienia się bólu. Jaka jest ich przyczyna i jaki ból występuje w osteochondrozie?
Rozwój procesu patologicznego prowadzi do utraty elastyczności krążków międzykręgowych i właściwości amortyzujących. W miarę postępu choroby na dyskach pojawiają się pęknięcia, pierścień włóknisty zaczyna się wybrzuszać. Z czasem mogą powstawać przepukliny. Obok krążków międzykręgowych znajdują się procesy nerwowe, naczynia krwionośne i rdzeń kręgowy. Zdeformowane kręgi i przepuklina uszkadzają procesy nerwowe, co prowadzi do ich stanu zapalnego i prowokuje ból pleców, często promieniujący do innych części ciała.
Fizjologiczny mechanizm bólu w osteochondrozie nie jest w pełni zrozumiały. W uproszczonej formie można go przedstawić w następujący sposób: w skórze znajduje się wiele zakończeń nerwowych, które reagują na wszelkie bodźce: zastrzyki, ciśnienie, czynniki chemiczne itp. Intensywna ekspozycja powoduje uszkodzenie tkanek, powodując podrażnienie zakończeń włókien nerwowych - receptory bólu. Sygnały z nich przekazywane są do rdzenia kręgowego, a następnie do mózgu, który postrzega je jako ból. Jednocześnie odczucia pojawiają się zarówno wtedy, gdy receptory nerwowe są uszkodzone, jak i gdy nerwy są uszkodzone. Charakter, lokalizacja i postrzeganie bólu różnią się w zależności od wielu czynników. Na przykład: zmiany zwyrodnieniowe prowadzą do naruszenia nerwu rdzeniowego w okolicy lędźwiowej, a ból jest odczuwany w stopie - tam, gdzie zaczyna się nerw. Jeśli pacjent koncentruje się na swoich uczuciach, ponadto jest w stanie rozpaczy lub depresji, ból może być subiektywnie postrzegany jako bardziej dotkliwy.
Ból we wczesnym stadium osteochondrozy jest rzadki i nie różni się pod względem intensywności. W miarę postępu choroby pojawiają się one częściej i mogą stać się trwałe i dość silne.
W późniejszych etapach charakterystyczny jest ostry i przewlekły ból, uczucie sztywności w plecach, ograniczenie ruchów. Pacjenci odczuwają ciągłe zmęczenie. Wyraźny ból, często utrzymujący się w kończynach, pojawia się, gdy korzeń nerwu jest ściśnięty. Pacjenci mogą odczuwać mrowienie, drętwienie. Często temu schorzeniu towarzyszy osłabienie i zanik mięśni.
Kiedy objawia się osteochondroza szyjki macicy:
Jeśli proces zwyrodnieniowy wpływa na kręgosłup piersiowy w osteochondrozie, istnieją:
W osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego możliwe są:
Zwiększony dyskomfort w dolnej części pleców jest często wywoływany przez zwiększony wysiłek fizyczny, długi pobyt w niewygodnej pozycji statycznej, ostre ruchy i ciężkie podnoszenie.
Jednym z głównych objawów osteochondrozy szyjki macicy są bóle głowy.
Ich wystąpienie wynika z kilku czynników. Główne to:
Ból głowy z osteochondrozą okolicy szyjki macicy jest często wygięty w łuk i może być nasilony przez jakiekolwiek ruchy głowy lub oczu. W niektórych przypadkach towarzyszą mu nudności, wymioty, uczucie osłabienia w całym ciele. Czasami bóle są nudne, nagłe, pojawiają się od czasu do czasu lub są stale obecne.
Szczególnym zjawiskiem w osteochondrozie regionu szyjnego jest tak zwana „migrena szyjna”, której cechą jest jednostronna lokalizacja bólu (to sprawia, że wygląda jak klasyczna forma migreny).
W celu złagodzenia bólu obszar szyjki macicy zapewnia maksymalny spokój. Spośród leków stosuje się maści rozgrzewające i środki zwiotczające mięśnie: eliminacja skurczu mięśni i zwiększony przepływ krwi do okolicy szyjki macicy przyczyniają się do złagodzenia objawów.
Wraz z rozwojem procesu patologicznego w rejonie szyjki macicy pojawiają się cztery główne zespoły:
Szyjka macicy z osteochondrozą objawia się w postaci uporczywego i napadowego bólu szyi. W ostrej formie są bardzo silne, „strzelają”, czasem stają się matowe, nudne i prawie zawsze koncentrują się w głębi szyi. Z reguły dyskomfort jest zlokalizowany z jednej strony, bardziej wyraźny z rana, któremu towarzyszy napięcie mięśni szyi i ograniczona ruchliwość. Wzmacnia się podczas kichania, kaszlu, nagłych ruchów, hipotermii.
Gdy zespół bólu odruchowego odbija się w ramieniu lub głowie. Przyczyną bólu i napięcia mięśniowego jest porażenie stawów fasetowych i krążków międzykręgowych.
W przypadku osteochondrozy szyjki macicy ból w ramieniu staje się wynikiem patologicznego uszkodzenia dolnego odcinka szyjnego i środkowego kręgosłupa szyjnego.
Radikulopatia (zespół korzeniowy) ze zmianami obszaru szyjki macicy jest mniej powszechna niż w postaci lędźwiowej choroby. Powodem są cechy regionu szyjnego. Liczba korzeni nerwowych jest tutaj większa niż liczba kręgów (odpowiednio osiem i siedem). Każdy z nerwów szyjnych rozciąga się powyżej odpowiedniego kręgu (pierwsza para korzeni znajduje się między pierwszym kręgiem szyjnym a podstawą czaszki, druga między pierwszym i drugim kręgiem szyjnym itp.). Z porażką któregokolwiek z korzeni pojawiają się charakterystyczne naruszenia:
Uszkodzenie rdzenia kręgowego (mielopatia) w większości przypadków jest wynikiem powstawania przepuklin i osteochondrozy w osteochondrozie. Typowe dolegliwości pacjentów to ból i osłabienie rąk i nóg. Gdy głowa porusza się, ból staje się ciężki, „strzelając” (wydaje się, że przenika prąd elektryczny z obszaru szyjki do ramion i wzdłuż kręgosłupa do nóg).
W przypadku osteochondrozy na szyi ból oka jest dość powszechny. Mają charakter pulsacyjny, któremu towarzyszy spadek ostrości widzenia, podwojenie, pojawienie się „much” i kół przed oczami.
Oftalmoskopia ujawnia zwężenie naczyń siatkówki, ich twardnienie, czasami obrzęk krążków nerwu wzrokowego. W 50% przypadków odnotowuje się wzrost ciśnienia wewnątrzgałkowego do 29-35 mm Hg. filar. Istnieje przypuszczenie, że przyczyną zwiększonego ciśnienia wewnątrzgałkowego i bólu w osteochondrozie jest niewydolność podwzgórza. W przeciwieństwie do jaskry, nie obserwuje się wykopów (pogłębiania) w głowie nerwu wzrokowego i nie obserwuje się znacznego spadku ostrości widzenia.
Hydrodynamiczne wskaźniki oka obserwuje się w kryzysie naczyniowym. W osteochondrozie szyjki macicy występowanie bólu oczu często wiąże się ze wzrostem ciśnienia w centralnej tętnicy siatkówki, głównie po stronie dotkniętej chorobą.
Ból oka może być konsekwencją zespołu tętnicy kręgowej: ucisk dużego naczynia z napiętymi mięśniami lub zdeformowaną tkanką chrząstki prowadzi do upośledzenia krążenia krwi, zwiększenia ciśnienia, w tym wewnątrzczaszkowego i bólu głowy, często promieniującego do oczu, czoła i uszu.
W przypadku osteochondrozy szyjnej ból często promieniuje do obszaru gardła. Degeneracja krążków międzykręgowych obszaru szyjnego często prowadzi do zaburzeń neurowegetatywnych. Ponieważ szyja działa jak podparcie dla czaszki, jest odpowiedzialna za ruchy głowy. Proces zapalny we włóknach nerwowych wywołuje patologiczne napięcie mięśni gardła. Wynikiem tego jest dyskomfort i ból gardła. Ponieważ krążki międzykręgowe kręgosłupa szyjnego mają tendencję do bocznego przemieszczania się, ściskanie nerwów z reguły jest jednostronne. Prowadzi to do pojawienia się bólu głównie z jednej strony.
Ból serca i objawy astmatyczne w postaci duszności często występują w przypadku osteochondrozy w obszarach piersiowych i szyjnych. Badanie nie ujawnia wad serca. Ból może być dość długi, bez powodowania zmian w mięśniu sercowym. Ból serca jest konsekwencją zapalenia korzeni nerwowych unerwiających narządy zlokalizowane w jamie klatki piersiowej. Mają wiele różnic od prawdziwych bólów serca:
Mechanizmy rozwoju bólu serca w osteochondrozie są następujące:
W osteochondrozie w klatce piersiowej bardzo często pojawia się ból w klatce piersiowej. Mogą być długotrwałe, odczucia bólu są często opasywane, podawane pod łopatką i rozprzestrzeniane jako nerwoból międzyżebrowy, co często utrudnia diagnozę. W obszarze klatki piersiowej często pojawia się uczucie pełzania. Ból w klatce piersiowej może być przenoszony na obszar żołądka, wątroby lub serca. Pomimo właściwości osteochondrozy klatki piersiowej przebranej za inne choroby, można ją „obliczyć” na podstawie kilku typowych objawów:
W przypadku powstania wypukłości lub przepukliny cechy bólu w postaci klatki piersiowej osteochondrozy są określane przez orientację przepukliny.
W osteochondrozie regionu szyjnego częste są bóle rąk. Charakter bólu może się różnić w zależności od konkretnej lokalizacji zmiany i stopnia ucisku nerwu. Mogą być tępe, ostre, tnące, strzelające. Podczas kaszlu, wysiłku, obracania i zginania głowy zwiększa się syndrom bólu.
Często, wraz z bólem rąk, pojawiają się również objawy neurologiczne: uczucie drętwienia, mrowienia.
Ból pleców jest charakterystyczny dla osteochondrozy z lokalizacją w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
Polędwica może być obolała z powodu ograniczonej mobilności.
W początkowej fazie pacjenci odczuwają jedynie dyskomfort, który występuje głównie podczas długotrwałego siedzenia, nagłych ruchów, zgięć, po intensywnym wysiłku fizycznym. Jednak choroba postępuje, a ból staje się silniejszy i bardziej długotrwały.
Bólowi pleców często towarzyszą następujące objawy:
W przypadku niektórych rodzajów ruchów (zginanie, podnoszenie, skręcanie tułowia) ból staje się znacznie silniejszy. Wielu pacjentów odczuwa ulgę podczas chodzenia. Postawy statyczne (stojące, siedzące) prowadzą do zwiększonego bólu. Pogorszenie stanu może być wywołane przez kaszel i kichanie. W pozycji leżącej obciążenie krążków jest zmniejszone, co zmniejsza ból.
W osteochondrozie w okolicach szyjki macicy, klatki piersiowej lub lędźwiowej występują przewlekłe bolesne odczucia w plecach, na przemian z epizodami silnego bólu. Eksperci uważają, że zaostrzenie jest wywoływane przez upośledzone mikroruchy w krążkach międzykręgowych, które wyzwalają reakcję zapalną. W celu ustabilizowania kręgosłupa i zmniejszenia mikroruchów dochodzi do skurczu mięśni, blokując określony segment. Kurcze prowadzą do ostrego bólu i ostrego ograniczenia mobilności.
Ciężki ból może trwać kilka godzin, dni lub nawet miesięcy. W przeciwieństwie do przewlekłych, których czas trwania i intensywność nie zależą od stopnia uszkodzenia tkanki, ostry ból wyraźnie koreluje ze stopniem uszkodzenia, ponieważ jest to reakcja ochronna organizmu w celu ograniczenia ruchliwości w dotkniętym segmencie i zmniejszenia stopnia kompresji korzeni nerwowych.
W późniejszych stadiach osteochondrozy lędźwiowej ból pleców często promieniuje do różnych części kończyn dolnych: pośladków, ud i goleni. Uczucia są różne, często naśladują inne patologie układu nerwowego i naczyniowego nóg.
Ból nóg w późnej osteochondrozie
Jak mogą być powiązane osteochondroza i ból brzucha? Faktem jest, że wsparcie nerwowe narządów znajdujących się w jamie piersiowej i brzusznej jest zapewnione przez nerwy związane z kręgosłupem piersiowym. Z tego powodu czasami trudno jest odróżnić ból od osteochondrozy w żołądku, żołądku, trzustce, wątrobie, płucach i bólach towarzyszących prawdziwym patologiom tych narządów.
Ból brzucha spowodowany naruszeniem rdzenia kręgowego
Konsekwencje naruszenia korzeni kręgosłupa mogą być bardzo poważne: w obszarze unerwienia wpływa na naczynia, występuje skurcz, podrażnienie nerwu lub paraliż. Na przykład w żołądku często pojawia się ciągnący ból. Stopniowo się zwiększają, rozwija się zgaga, zaburzenia trawienia pokarmu. Tacy pacjenci są często mylnie leczeni z powodu zapalenia żołądka, podczas gdy konieczne jest skorygowanie kręgosłupa w obszarze 5-7 kręgów piersiowych. Długotrwała choroba może prowadzić do owrzodzenia.
W osteochondrozie ból brzucha jest często bolesny, z natury tnący. Mogą to być półpasiec, wylany lub zlokalizowany w rejonie żołądka, trzustki, prawego hipochondrium, podbrzusza (prawy lub lewy).
Osteochondroza klatki piersiowej i szyjki macicy może wywoływać zarówno ból brzucha, jak i biegunkę, zaparcia, powstawanie gazu, zaburzenia motoryki jelit.
W celu skutecznego leczenia bólu w osteochondrozie konieczne jest leczenie choroby podstawowej. Łagodzenie lub złagodzenie bólu jest możliwe tylko po złagodzeniu skurczu mięśni, zapaleniu, osłabieniu kompresji zakończeń nerwowych. W tym celu stosuje się złożoną terapię.
Aby złagodzić ból w osteochondrozie, przepisuje się następujące grupy leków:
Z osteochondrozą, procedury fizyczne, takie jak:
Stosowane są również alternatywne terapie: