Czym są trampki damskie i dziecięce z obcasami, jak je nosić?

Dziewczęta, które kochają odzież sportową, często zastanawiają się, w co się ubrać - obcasy lub trampki. Współcześni projektanci pomogli im rozwiązać ten dylemat, tworząc trampki na wysokim obcasie. Wygląda na to, że klasyka może być połączona z trendami sportowymi, aw jednej parze obuwia kobiecość i figla mogą się dogadać. Ten rodzaj butów wyraźnie pokazuje, jak to możliwe.

Modele

Producenci niezwykłych butów dbali o swoich fanów.

Modele niegdyś sportowych butów z obcasami lub klinami wykonywane są w następujących odmianach:

• Letnie modele;
• Opcje sezonowe;
• Buty zimowe.

Letnie modele zazwyczaj mają otwarty palec u nogi, dzięki czemu kobiety mogą się chwalić pedicure i dać skórze nóg „oddychać”.

Wersje sezonowe i zimowe mogą mieć różne długości (średnie, wysokie) i izolację. Ale wszyscy mają sznurowanie lub rzepy, które wyróżniają ten niezwykły styl. W rzeczywistości są „fałszywe”, a buty są zazwyczaj zapinane za pomocą „zamka błyskawicznego”.

Dlaczego idea jego stworzenia współbrzmiała zarówno z producentami, jak i konsumentami? W końcu można było nosić dżinsy z trampkami w staroświecki sposób, a spódnice i sukienki z eleganckimi łodziami. Główne powody to wygoda i różnorodność. Fani sneakersów na pięcie, które opcjonalnie nazywane są butami sportowymi, twierdzą, że mimo obecności podnoszenia but jest wygodny.

Stopy w nich wygodne, nie odczuwają takiego obciążenia, jak podczas noszenia zwykłych łodzi, więc nie odczuwaj bólu. Mówią, że nawet dziewczyny, które nie kochają i nie wiedzą, jak nosić buty z windą, czują się w nich świetnie.

Opinie na temat tych butów są różne - ktoś kategorycznie odmawia ich noszenia, biorąc pod uwagę, że ich funkcjonalność ma tendencję do zerowania - a mimo to nie podskoczysz, nie biegniesz, nie angażujesz się w fitness. Ale ktoś znalazł w nich wspaniały dodatek do własnego stylu. Cokolwiek to było, ale jak tylko nowy trend wkroczył w świat mody, czołowi producenci pospieszyli, aby stworzyć swoje kolekcje z butami sportowymi.

Różnią się nie tylko sezonowo.

Modele na obcasach

To najczęstszy rodzaj trampek z podnoszeniem. Kreatywność projektantów nie zna granic, więc można znaleźć takie buty z ogromną stadniną w połączeniu z masywną platformą lub bez niej. Zakres kolorów, w których mogą być wykonane, nie jest ograniczony.

Aby podkreślić kobiecość stylu, są one często ozdobione wstążkami, nadrukami, paskami i innymi elementami dekoracyjnymi. Może być wykonany nie tylko ze skóry, ale również z tkaniny zamszowej, co pozwala im na uzyskanie nowego stylu w połączeniu z różnymi rodzajami dekoracji.

Spośród wszystkich modeli butów tego typu wygląd ten jest najbardziej kobiecy, co pozwala łączyć je z różnymi stylami odzieży, akcesoriami.

Opcje klinowe

To drugi rodzaj tenisówki z windą. Jeśli mówimy o wygodzie, są one znacznie wygodniejsze niż pierwsza opcja - są bardziej stabilne. Klin jest uformowany przez piętę, która jest ukryta pod materiałem obuwia, dlatego nazywa się go tenisówką z piętą wewnątrz.

Te buty są bardzo funkcjonalne. Jeśli platforma nie jest zbyt wysoka, możesz uprawiać w niej sport i nosić wiele stylów odzieży.

Wszyscy wiedzą, że nastoletnie dziewczyny (a czasem młodsze) marzą o noszeniu butów z windą. Stopy dziecięce są szkodliwe, ale tenisówki z obcasami w środku dla dziewczynek są tym, czego potrzebujesz. Spróbuj podnieść buty dla dziecka na niskiej, stabilnej platformie, aby stopa nie odkształciła się.

Dla dziewcząt te buty są odpowiednie i stylowe - z reguły w tym wieku młodzi ludzie wolą nosić wygodne ubrania sportowe. Takie buty można nosić, chodzić na spacer, do kawiarni lub kina - niemal na każdym wydarzeniu iw każdej instytucji.

Trampki na wewnętrznej pięcie mają bardzo ciekawą nazwę - trampki. W przypadku butów na zwykłych obcasach ta nazwa nie ma zastosowania. Snickers sprawia, że ​​sylwetka jest szczuplejsza, nogi dłuższe. I robią to ukryte, ponieważ samo podnoszenie w wielu modelach nie jest w ogóle widoczne.

Snickers nie tylko dzieci, nastolatki, kobiety, ale także mężczyźni. Uważają je także za wygodne, stylowe i dlatego łączą się z różnymi ubraniami, stawiając na różnego rodzaju imprezy.

Jak się ubrać?

Ten typ buta jest bardzo specyficzny, więc noszenie go wymaga zrównoważonego podejścia. Jeśli nosisz je na miejscu, stylowe ubrania i stylowe buty mogą zamienić się w niesmaczny zestaw rzeczy.

Dla mężczyzn

Mężczyźni zazwyczaj noszą trampki z obcasem w środku w połączeniu z szerokimi dżinsami lub bermudami, bluzami i koszulkami.

Świetnie wyglądają ze skórzaną kurtką. Współczesnym trendem noszenia tenisówek jest wąskie spodnie.

Dziś te buty można nosić nie tylko w kontekście odzieży sportowej, ale także w kontekście stylu biznesowego. Głównym warunkiem - powinna być skóra.

Dla kobiet

Dżinsy - najczęstszy towarzysz obuwia sportowego. Damskie tenisówki na obcasie (wewnętrznym lub normalnym) z różnymi cięciami tego typu spodni są dobrze połączone. Najważniejsze - wybrać odpowiedni kolor. Nie musi być tym samym tonem, ale pożądane jest, aby buty były w harmonii z jednym z kolorów ubrań.

Pomimo pewnej specyfiki tego typu obuwia dobrze pasuje do każdego worka, aż do sprzęgła. Na przykład, możesz nosić sweter, wąskie spodnie w jasnym kolorze, gładkie trampki z wewnętrzną piętą i uzupełnij swój beztroski obraz za pomocą sprzęgła przewieszonego przez ramię.

Buty wydłużą piękne kobiece nogi i nadadzą obrazowi wesołości, a torbę - elegancji. W tym stroju możesz iść na randkę, przynajmniej na zwykły spacer.

Skórzane spodnie i krótki kardigan nadają się do ciemnych snickerów.

Trampki z piętą jasnego tonu będą wyglądać znacznie lepiej, jeśli nosisz akcesoria o podobnym kolorze. Zauważ, że nie powinien być duży, chwytliwy - powinien być tylko skromnym, ale ciekawym dodatkiem. Może to być na przykład szalik, cienki pas lub inne rzeczy, które nazywane są rzeczami przyjemnymi.

Dywizje Hollywood nie lekceważą trampek na pięcie, nawet gdy idą na imprezę towarzyską w wieczorowej sukni. My, zwykłe śmiertelne dziewczyny, nie powinniśmy tego robić - społeczeństwo może nas nie zrozumieć. Ale pod krótką dżinsową spódnicą lub szortami takie buty byłyby bardzo przydatne.

Przy okazji, długość nie ma znaczenia - możesz nosić rzeczy poniżej kolana i niekoniecznie dżinsy. Na przykład trampki będą dobrze wyglądać z dzianinami. Zasady te dotyczą również dzieci, dla których rodzice kupili trampki na piętach. Świetnie prezentują się w spodniach capri, bryczesach i odpowiednim wyborze koloru - z surowymi spodniami.

Pamiętaj, że sportowy styl tych butów nie oznacza, że ​​można je nosić w sportowym kostiumie, w którym uprawiasz fitness. Będzie wyglądać bez smaku.

Dla dzieci wybierz wygodne trampki, najlepiej z naturalnych materiałów. Zwróć uwagę na windę - powinna być wygodna. Bądź modny i stylowy, słuchając wszystkich nowych „pisków mody”.

Trampki na platformie

Trampki, strzałka, bekkety, trampki na platformie, trampki na klinie. Ten but ma wiele nazw i nie stracił na znaczeniu od kilku lat. A dzisiaj trampki na platformie to już zwyczajna rzecz. Jaka jest przyczyna takiej popularności? Spróbujmy to rozgryźć.

Trochę historii

Początkowo wszystkie sportowe buty z gumowymi podeszwami i skórzanymi lub tkanymi blatami nazywano snickersami. A obecna generacja tego słowa implikuje trampki na platformie, ponieważ twórca tego buta, francuska projektantka butów, Isabelle Marant, nazwała ją tak. Nazwa „arrowroot” jest również związana z nazwiskiem słynnego projektanta mody. „Beckett” nazywa się butem w branży modowej, ale tylko modele z ukrytą platformą.

Ale „trampki na platformie” i „trampki na klinie” różnią się tylko podnośnikiem, jak wszystkie inne buty z tego rodzaju podeszwą. Oznacza to, że platforma jest podeszwą, która jest równomiernie zagęszczona na całym obszarze. W pięcie klina wysokość podeszwy wzrasta, przesuwając się w kierunku pięty (wzrost pod palcem stopy jest mniejszy, a pod piętą jest więcej).

Pomimo tego, że trampki na wysokiej platformie zostały wprowadzone ponad 5 lat temu, popularność marantów nabiera tempa. I nie tylko piękna połowa ludzkości. Dawno temu pojawiły się nie tylko kobiety, ale także trampki dziecięce, a nawet męskie.

Dziecięce trampki na grubych podeszwach

Modele dla dzieci różnią się od kopii zapasowych dla dorosłych tylko mniejszą windą. Moda to moda, a przede wszystkim bezpieczeństwo i zdrowie dzieci. Musisz być bardzo ostrożny przy wyborze dziecięcych trampek. Ponieważ czasami niezbyt dobrej jakości producenci dziecięcych trampek niskiej jakości próbują ukryć się za pomocą jasnych nadruków i atrakcyjnych kolorów. Dobre obuwie dziecięce powinno być wygodne i nie dawać dziecku bolesnych wrażeń.

Ale warto zauważyć, że piękne trampki nie oznaczają niskiej jakości. Projektanci często tworzą prawdziwe arcydzieła, wymyślając nowy atrakcyjny design dziecięcych trampek na platformie. Dlatego te buty są uwielbiane przez małe kobiety mody, tym bardziej, że są dobrze przystosowane do chodzenia.

Takie buty są również popularne wśród chłopców, ponieważ nie tylko wyglądają stylowo i nowocześnie, ale także pozwalają biegać i bawić się. Ale jeśli dla dziewcząt wybór butów na dużej platformie jest po prostu ogromny, to dla chłopców nie ma zbyt wielu opcji. W większości buty dla chłopców są w mniej jasnych, ale uniwersalnych kolorach (głównie w czerni i bieli).

Męskie trampki na platformie

Mężczyźni, jako konserwatywne stworzenia, nie lubią zmieniać swoich przyzwyczajeń i preferują buty, buty i zwykłe tenisówki. Nie oznacza to jednak, że projektanci nie zajęli się silną połową ludzkości. Miłośnicy komfortu od dawna doceniają to oryginalne obuwie. Bo snickersy będą na miejscu i podczas podróży, na wakacjach, a nawet w pracy, jeśli twoja praca nie zawiera ścisłych zasad dotyczących ubioru. Ponadto istnieje wiele opcji dla zimowych trampek na platformie, co jest również ogromną zaletą przy wyborze butów.

Najważniejsze jest połączenie takich tenisówek z ubraniami. Istnieje wiele prostych zasad.

1. Sneakersy absolutnie nie nadają się do surowego stylu biurowego. Klasyczny garnitur można nosić tylko z klasycznymi butami.
2. Skinne dżinsy i koszula w paski lub w kratkę doskonale pasują do trampek na platformie. Koszula może być schowana w dżinsach, a ty możesz zostawić sukienkę - to jest twój gust.
3. Ci, którzy chcą zademonstrować swoją sportową sylwetkę, mogą wybrać jasną stylową koszulkę, niezbyt ciasną, ale niezbyt szeroką.
4. Męskie trampki na platformie doskonale współgrają ze sportowymi spodniami i szortami, bluzami i kurtkami.

Damskie trampki na platformie

Bez względu na to, jak pięknie i stylowo wyglądają „ćwieki”, każda kobieta wzdycha z ulgą, gdy je zdejmuje. Dlatego pojawienie się takiego uniwersalnego buta, takiego jak trampki na platformie lub klinie, wywołało tylko poruszenie. O takich butach można tylko pomarzyć! Jest wygodna i piękna i będzie musiała umieścić się w każdej sytuacji życiowej. Jedynym wyjątkiem jest suknia wieczorowa i bezwzględny styl biurowy, nawet dla modnych kobiet, gdzie trampki na platformie nie będą działać.

Modele i formy marantów są tak wspaniałe, że nawet najbardziej wymagające kobiety mody będą mogły znaleźć dla siebie opcje.

1. Platforma lub klin. Czy wybierzesz tę samą platformę na całej podeszwie lub bardziej kobiecym klinie, w każdym razie zapewnisz komfort.
2. Jasne kolory. Fani jasnych kolorów mogą wybrać własne trampki w jasnych, intensywnych odcieniach - żółtym, szkarłatnym, wiśniowym, sałatkowym. Ponadto odpowiednie są również złote i srebrne strzałki. Niezwykle popularny bekket z nadrukami - paski, różnorodne rysunki i napisy, ornament kwiatowy.
3. Materiał. Trampki na wysokiej podeszwie wykonane są ze skóry naturalnej i sztucznej skóry. Skórzane trampki nie są tak popularne jak letnie trampki zamszowe na platformie, ale wciąż są poszukiwane. Górna część marantu może być wykonana ze skóry, zamszu lub tkaniny. Możesz znaleźć modele trampek z siatki lub nawet koronki, a także z połączonej tkaniny. Ocieplone modele zimowe lub jesienne, często zdobione futrem.
4. Wystrój. Modne i pewne siebie dziewczyny mogą wybierać różne formy trampek, z wysokimi językami, oryginalną podeszwą i innymi niezwykłymi sztuczkami projektantów. Ponadto wiele modeli z wielobarwnym sznurowaniem, łańcuchami i kolcami, wkładkami z tworzywa sztucznego i żelaza, dżetów i cekinów, klamrami o różnych kształtach, dużymi gumowymi paskami.

Co nosić

Innym ważnym problemem, który pojawia się przy wyborze obuwia, jest to, w co się ubrać? Istnieje wiele rozwiązań, ponieważ trampki na platformie to nie tyle sportowe, co kobiece i raczej eleganckie. Dlatego można je nosić nie tylko z różnymi stylami spodni, ale także z sukienkami i spódnicami.

• Sukienki Lekka szyfonowa sukienka, krótka skórzana kurtka lub kurtka i becketts pomogą stworzyć romantyczny wygląd. Letnie krótkie sukienki są na ogół bardzo dobrze połączone z wszelkimi odcieniami jasnych kolorów. Te buty można nosić z sukienkami midi, a przy długich sukienkach na podłodze, najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że wybór jest nadal ograniczony do stylów.

Jak wybrać idealne buty do biegania: 10 zasad

Czy zdanie „uciekaj od pięty” cię wprawia w zakłopotanie? Po raz pierwszy słyszysz o pronacji, wyścigu qi i butach na biegunach? Ten artykuł jest dla Ciebie. W nim przejdziemy przez wszystkie ważne punkty przed zakupem nowej pary butów sportowych.

Płać za jakość

Kupowanie tanich trampek to fałszywa gospodarka, mówi Toren Hirschfield, specjalista ProFeet:

„Z reguły tanie buty nie usprawiedliwiają się. Kupowanie wysokiej jakości butów ma sens przynajmniej po średnich cenach. ”

W porę pożegnać się ze starymi butami

Buty do biegania muszą wytrzymać dystans 650–800 km, zanim nadejdzie czas, by go wyrzucić. Ale jeśli twoje stawy bolą nawet po lekkim biegu - może to sygnał, że buty już służyły.

Emma Kirk-Odunubi, ekspertka w dziedzinie biomechaniki w ProFeet, radzi:

„Weź but przy skarpecie. Jeśli po prostu zgina się bez żadnego oporu, warto zastanowić się, jak długo będą wytrzymywać takie buty ”.

Priorytet komfortu

„Wszystkie badania w tej chwili zgadzają się, że wybierając buty, należy polegać na wygodzie” - powiedział Anthony Fletcher, trener biomechaniki i bieg w klubie fitness Equinox. „Im wygodniejsze, tym bardziej harmonijna jest jego interakcja z ciałem”.

Wybór obuwia sportowego jest tematem kontrowersyjnym. Istnieją ciągłe spory dotyczące rodzaju buta, który na przykład nadaje się do zdeformowanej stopy. Istnieją ogólne zasady i warto na nich polegać, biorąc pod uwagę indywidualne osobliwości - w końcu wszystkie nogi są różne. Jeśli nie wiesz od czego zacząć, poproś o pomoc ekspertów - teraz każdy może przeprowadzić analizę chodu i skanowanie stóp 3D.

Minimalistyczne buty lub trampki-rękawiczki

Standardowa konstrukcja trampek do biegania zapewnia minimalną wysokość 8 mm od pięty do palców, jednak w lekkich butach z płaską podeszwą różnica ta jest zerowa lub minimalna. Teoretycznie ta konstrukcja przyczynia się do najbardziej naturalnego sformułowania stopy podczas biegania - tak lądujesz na poduszkach stopy, a nie na pięcie.

Teoria naturalnego biegania stała się popularna dzięki dziennikarzowi Christopherowi McDougulowi i jego książce Born to Run. Biegacze z osłabionymi stawami, w szczególności emeryci, nie powinni biegać w tenisówkach z palcami lub na płaskiej podeszwie, chociaż w niektórych przypadkach może to być korzystne i pomóc wzmocnić stopę. Buty z cienką płaską podeszwą i „tenisówkami-rękawiczkami” pomogą rozwinąć stopę, ale nie powinny być jedynymi butami do biegania w sportowym arsenale.

Toren Hirschfield podkreśla, że ​​nie ma jednoznacznych argumentów medycznych, danych z badań ani badań, które pomogłyby ujawnić jakiekolwiek istotne zalety tego obuwia. Fletcher też jest sceptyczny.

„Głównym problemem [minimalistycznych butów] jest to, że nie można biec boso po betonie. Jeśli istnieje możliwość biegania po piasku, glebie lub miękkiej trawie, ryzyko zranienia stopy jest niewielkie, ale bieganie po betonie w butach z palcami lub na płaskiej podeszwie może stwarzać wiele problemów, zwłaszcza jeśli są one dla początkujących ”.

Przykłady wysokiej jakości minimalistycznych trampek obejmują model MV od Newtona i Motusa z Vivobarefoot.

Buty z elastyczną podeszwą

„Elastyczne buty umożliwiają swobodne poruszanie się mięśni nóg” - mówi Anthony Fletcher. - Jest pronacja stopy [doświadcza obciążenia i pochłania, gdy wchodzi w kontakt z powierzchnią], co jest uważane za rodzaj choroby. Ale w rzeczywistości pronacja jest konieczna i nieunikniona. Próby zapobieżenia temu są sprzeczne z naturą naszych stóp.

Pamiętaj ogólną zasadę: jeśli masz twardą stopę, potrzebujesz elastycznych butów, które będą zachęcać do poruszania stopą. I odwrotnie, elastyczna stopa jest powodem wyboru butów na twardych podeszwach, aby zapewnić stabilność. ”

Przykład wysokiej jakości trampek na elastycznych podeszwach - model FlyKnit firmy Nike.

Buty z płaską podeszwą

„Około 8–9 lat temu, kiedy po raz pierwszy zacząłem pracować w tej branży, minimalna różnica wysokości między podeszwą a palcem wynosiła 12 mm”, mówi Emma Kirk-Odunubi.

Gładka podeszwa jest dobra na przyspieszenie i trekking, ponieważ ułatwione jest przejście od pięty do palców. Ruch staje się krótszy, ostrzejszy i szybszy.

Gładka podeszwa - nienajlepsza opcja dla biegaczy z problematycznymi ścięgnami Achillesa lub mięśniami łydki. Gdy pięta spada na ziemię, obciążenie stopy wzrasta.

Amortyzowane tenisówki z podwyższoną piętą

„Niektóre marki nadal stosują tradycyjne podejście i produkują buty na 12-milimetrowym wzroście - na przykład Brooks i Asics preferują różnicę 10–12 mm” - mówi Emma.

Neutralne buty

Neutralne trampki mają na celu unieruchomienie nóg - dotyczy to poziomu pronacji stopy.

„Saucony ma linię Ride” - mówi Emma. - „Różnica w wysokości stopy od pięty do palca wynosi 8 mm. Z punktu widzenia biomechaniki jest to dobra opcja. Nawet jeśli wystąpi lekka hiperpronacja, noga jest dobrze zamocowana.

Innym przykładem jest Wave Rider z Mizuno. Model ten jest prawdziwym przełomem na rynku obuwia sportowego; niedawno świętowała swoje 20 urodziny. Podnoszenie podeszwy na pięcie wynosi 10 mm, ale buty pozostają zaskakująco lekkie. ”

Trampki stabilizujące

Toren sugeruje, że dzięki nowym technologiom wspierającym i stabilizującym w produkcji obuwia sportowcy będą mogli biegać dłużej.

Jeśli chodzi o konkretne modele na rynku, istnieje wiele dobrych przykładów. Emma zaleca:

„Chciałbym zauważyć, że Asics z linią 2000 wspierają stopę dobrze. A w tenisówkach Hoka wyraźnie zaznaczone podeszwy, które przyczyniają się do płynnego toczenia z przodu stopy.

Hlif's Clifton 3 to najnowszy model linii Clifton. Przy tworzeniu Speed ​​Instinct zastosowano opatentowaną technologię Pro2Lite: połączenie miękkiego, amortyzującego oparcia podeszwy z elastycznym palcem.

„To jest to, co Adidas próbuje powtórzyć za pomocą technologii Boost, która pozwala używać palców u stóp”.

Oczywiście buty stabilizujące nie są uniwersalnym rozwiązaniem dla każdej stopy. Ludzie z płaskimi stopami czasami uważają, że ból w stawach można wyeliminować dzięki użyciu wkładek ortopedycznych, ale nie zawsze tak jest. Często wymagane są neutralne buty, które działają jak stabilizator.

Uciekaj

Jeśli znalazłeś idealne buty, to jest świetne, ale musisz także zwrócić uwagę na wybór techniki biegania. Anthony mówi:

„Wielu biegnie od pięty do pięty, od pięty do palców u stóp lub jest uzależnionych od biegania qi. Problem polega na tym, że w tym sporcie nie ma uniwersalnego stylu, który odpowiadałby każdemu ”.

Wydaje się, że zasada wyboru butów do biegania sprawdza się również w całej technice biegania: wybierz to, co jest dla ciebie najbardziej naturalne i wygodne. To pomoże ci zadbać o swoje zdrowie i pozostać w formie przez długi czas.

Jak nazywają się tenisówki na platformie?

Trampki, podobnie jak buty sportowe, przeszły długą drogę. Początkowo ludzie nosili buty z gumowymi podeszwami i nazywali je parą kapci, ale między nimi nie było żadnej różnicy w przeznaczeniu prawej lub lewej stopy. Potem wypuszczono bardziej wygodne gumowe trampki, które kupiły masową produkcję. Dostali przydomek trampek, ponieważ osoba, która je nosiła, szła w milczeniu i mogła się cicho wślizgnąć. Ale projekt nie stoi w miejscu. Branża mody zaskakuje miłośników mody nowymi stylami i modelami o każdej porze roku. Istnieje już ogromna ilość różnych butów sportowych. Moda uliczna w ostatnich latach sprawia, że ​​można się zastanawiać, co nazywamy tenisówkami na platformie, co można zobaczyć w modnych kokardkach lub na gwiazdach.

Obecny trend sneakersów na platformie w przeszłości dotyczy lat 80-tych. Słysząc o butach sportowych na platformie, wiele osób natychmiast nawiązuje związek z imieniem Isabel Marant. Buty Isabel Marant stały się nowym trendem w modzie. Ponadto pamiętaj, co nazywa się sneakersami na platformie? Według stowarzyszenia jest to bardzo smaczna nazwa - trampki. Nazwa projektanta jest również silnie związana z tą marką, dlatego często nazywane są grotami strzałek.

Wraz z nadejściem zimnej pogody buty na wysokich obcasach nie mogą sobie pozwolić na modę wszystkich kobiet ze względu na lukier. Ale sportowe trampki na platformie - trampki z tej sytuacji. Dotyczy to zwłaszcza młodych matek z dzieckiem w ramionach, ponieważ ich podeszwa się nie ślizga. Te buty pomagają również tym, którzy chcą być wyżsi. Ukryta platforma do sneakerów pomaga stać się wyższa.

Trampki na platformie są wygodne, lekkie i pomimo platformy nie czujesz wysokości podczas chodzenia. Co mogę nosić w tenisówkach z trampkami? Takie buty wyglądają stylowo, można je nosić z dowolnymi ubraniami. Szczególnie pięknie łączą się w zespół z dżinsami, wyglądają stylowo i oryginalnie. Możesz kupić takie buty i nosić trampki sneakersy nie tylko latem, ale o każdej porze roku.

Przy wypuszczaniu trampek używana jest prawdziwa skóra, zamsh. Ten materiał pozwala nogom „oddychać”, a buty będą służyć dłużej niż jeden sezon. Kolorystyka trampek pomaga jej właścicielom nie tylko być zauważonym, ale także nosić je ze spódnicą lub szortami. Charakterystyczny znak oryginału z fałszywego języka działa. W czasie jego nieobecności staje się jasne, że przed tobą jest fałszerstwo.

Jako marka, marka Nike jest jednym z najpopularniejszych symboli na świecie. Obuwie sportowe na platformie zapewnia komfort i wygodę, jest również przewidziane dla osób o niskim lub wysokim wzroście. Nabywcy uwagi zapewnili dużą liczbę różnych modeli, każdy w swoim własnym oryginale. Każda osoba może wybrać parę według swojego gustu.

Adidas Shoes to niemiecka firma produkująca obuwie i odzież sportową. Adidas to nie tylko wysokiej jakości, ale oczywiście stylowe buty dla mężczyzn, kobiet, dzieci. Każdy rodzic chce, aby jego dziecko nosiło wygodne, wysokiej jakości buty. Adidas to jedna z najpopularniejszych marek na świecie, która spełnia te wymagania.

Adidas to popularna firma obuwnicza nie tylko wśród młodych ludzi, ale także wielu sportowców w butach sportowych Adidas. Buty sportowe na platformie można nosić przez długi czas, a ona nie traci wyglądu i jakości. Według wielu osób, które kupują takie buty, możemy powiedzieć, że ceny są dość przystępne, a projekt jest amatorski.

Trampki na platformie można nosić we wszystkich sytuacjach, a duża liczba producentów rozszerza gamę, co pozwala wybrać najbardziej odpowiedni model. Niektóre firmy, które nie mają zbyt restrykcyjnego kodeksu ubioru, pozwalają swoim pracownikom nosić trampki na platformie z garniturami.

Buty sportowe nadają się do luźnych jeansów, spódnic, sukienek. Gwiazdy również noszą trampki w różnych sytuacjach. W ten sposób można je oglądać w tenisówkach nie tylko na scenie podczas ich występów lub w klipach wideo, ale podczas ceremonii wręczenia nagród i niektórych świąt. Trampki nie są już uważane za tanie buty na podeszwie gumowej, ale raczej są modnym i stylowym elementem nowoczesnych butów. Dlatego pytanie o to, jak tenisówki są nazywane na platformie i gdzie kupić takie, staje się niezwykle istotne.

Kilka wskazówek, jak łączyć sneakersy na platformie z jej garderobą, podaje Evelina Khromchenko.

Trampki na pięcie

Mieszanie niezgodności w ostatnich latach jest popularne nie tylko w kuchni. Projektanci mody łączą wygodę sportowego stylu i kobiecości romantycznych modeli. Znane marki dodają obcasy do swoich kolekcji.

Trochę historii

Elementy odzieży sportowej mocno wpisane w codzienną garderobę, takie szczegóły dodają wizerunku łatwości, zabawy. Jednym z trendów ostatnich lat stało się trampki z obcasami. Takie buty zyskują coraz większą popularność i znajdują się w asortymencie wielu marek.

Pierwszymi, którzy wprowadzili taki niestandardowy model, byli projektanci marki Nike. Do zwykłych trampek dodano wysoką szpilkę. Nowe niezwykłe obuwie wzbudziło sensację: ktoś polubił pomysł na jego oryginalność, inni uznali, że takie trampki są całkowicie niepraktyczne i brzydkie. Pierwsza fala popularności Nike przetrwała w 2012 roku. Jednak debata na temat atrakcyjności modelu do tej pory nie ustępuje. Jednak ich obcasy w asortymencie obuwia damskiego na obcasach zajęły dość mocno, a zainteresowanie nimi nie zanika.

Trampki na platformie - w co się ubrać i jak stworzyć stylowy wizerunek?

Trampki na platformie - integralna część garderoby każdej nowoczesnej dziewczyny. Te sportowe buty nie tylko doskonale pasują do dżinsów, spodni i sukienek, ale także sprawiają, że nogi są smukłe, wizualnie dodając kilka centymetrów do wysokości. Ponadto te trampki od dawna są trendem, który doda stylu i osobowości Twojemu wizerunkowi.

Damskie trampki na platformie

Stylowe trampki na platformie są praktycznymi i modnymi modelami, które doskonale uzupełniają każdy wygląd (ten wieczór jest wyjątkiem). Pomagają uzyskać piękną sylwetkę. Jeśli chodzi o trendy w modzie, popularne są trampki na platformie z eko-skóry, zamszu i tekstyliów. Jesienne i zimowe wersje tego buta są ocieplone futrem, wykonane z materiałów mrozoodpornych, dzięki czemu możesz nosić model sportowy w ostrym mrozie.

Producenci dbali o swoich klientów. Tak więc w kolekcjach wielu znanych marek można zobaczyć trampki na małej platformie w sportowym i romantycznym stylu. Niektóre będą wyglądać idealnie z rompery, inne - z eleganckimi sukienkami. Gwiazdą tego sezonu były krzyże z metalicznym kolorem i te, które zachwycają hologramem. Przy takim pięknie każdy obraz będzie wyglądał spektakularnie i nie do odparcia.

Warto również wspomnieć, że damskie trampki na platformie można ozdobić kobiecym kwiecistym nadrukiem, dzięki czemu każdy strój będzie wypełniony nutami romansu, lekkości i wiosennego nastroju. Wraz z urodą florystyczną palma otrzymuje geometryczny wzór, który rozcieńczy każdy matowy szary kolor.

Tylko najbardziej odważne piękno zadecyduje o tym modelu. Styliści przypominają, że tych krzyży nie należy nosić na dziewczynach o bardzo cienkich nogach. Ten nowy produkt może wizualnie obciążyć nogę. Dodatkowo modne trampki na platformie - to klasyczny śnieżnobiały model, idealnie połączony z ubraniami dowolnego koloru.

Chcesz coś niezwykłego? A to, czego potrzebujesz, to aksamitne piękno. Znajdziesz tu zarówno dziecinne różowe, jak i stylowe bordo i asfaltowe szarości oraz wiele innych kolorów, odcieni, które mogą natychmiast zakochać się w fashionistce. Jak modele z tekstyliów? Następnie przymierz inne satynowe obuwie, grubą bawełnianą tkaninę z magicznym połyskiem.

Czy uwielbiasz kreacje w stylu Jeffreya Campbella? Szalony o masywnej platformie zębatej? Jest dla ciebie dobra wiadomość: takie trampki na platformie znajdują się teraz na szczycie fali mody. Dołącz je do swojego codziennego wizerunku, a nie będziesz miał czasu, aby zauważyć, jak staniesz się centrum uwagi, fashionistki, której każda dziewczyna będzie chciała naśladować. Oto klasyczne czarne trampki na platformie i oryginalne śnieżnobiałe modele z tęczową podeszwą, z których nie można odwrócić wzroku.

Masz dość monotonii? Nowoczesne marki oferują do obuwia monochromatycznego obraz z jasnym nadrukiem w postaci zalotnego grochu, wzoru przestrzeni lub czarno-białej komórki. Jeśli uwielbiasz eksperymenty, spróbuj rozcieńczyć to piękno dyskretnym wyglądem, w tym na przykład w spodniach, ołówkowej spódnicy.

Trampki wysokiej platformy

Trampki na dużej platformie - wybór tych, którzy chcą iść razem z trendami mody, aby wnieść coś nowego i kreatywnego do swojego stroju. Wspomniana wcześniej marka Jeffrey Campbell z roku na rok zadowala piękno spektakularnymi modelami na wysokiej platformie, na której tylko nieliczni mogą zbezcześcić. Są tu monochromatyczne krzyże i buty z kolorowymi podeszwami, które ozdobią każdy lookbook. Takie piękno można nazwać dziełem sztuki.

Trampki wysokiej platformy

Trampki na ukrytej platformie

Białe trampki na platformie - uniwersalny model, który idealnie pasuje do każdego obrazu. Porozmawiajmy o becketts? Tak więc w świecie mody nazywa się buty z ukrytą platformą. Wizualnie wydłuża nogi, czyni je modelami, jeszcze bardziej atrakcyjnymi. Te buty pozostają aktualne przez kilka sezonów z rzędu. Będzie doskonałym zamiennikiem niewygodnych szpilek. Becketts są nie tylko piękne, ale także bardzo wygodne.

Trampki na ukrytej platformie

Skórzane trampki na platformie

Letnie lub zimowe trampki na platformie wyglądają szczególnie imponująco, jeśli są wykonane z wysokiej jakości skóry. Jeśli mówimy o ocieplonym modelu, jest to jeden z najważniejszych wymogów dla takich butów. Obecnie wiele firm tworzy stylowe krzyże z matowej i lakierowanej skóry. Na przykład w Versus, filii światowej sławy Versace, można znaleźć skórzane krzyże na oryginalnej „prymitywnej” podeszwie. Szwedzka marka Alex Arigato stworzyła stylowe szare i lakierowane obuwie z skarpetą ozdobioną metalicznym połyskiem.

Skórzane trampki na platformie

Jeansowe trampki na platformie

Patrząc na pokazy mody, można odnieść wrażenie, że denim rządzi światem. Damskie jeansowe trampki na wysokiej platformie są nie tylko praktyczne, ale także wyglądają imponująco. Ponadto twój obraz będzie wyglądał niesamowicie nowocześnie, jeśli mówimy o całkowitym wyglądzie denimu. Te buty doskonale uzupełnią strój letniej sukienki szyfonowej, stylowych „chłopaków” i jeansów. Jeśli mówimy o modzie wysokiej, nowa kolekcja słynnej marki Stella McCartney została uzupełniona o przystojny dżins na podeszwie z podwójnym zębem w kolorze beżowym i białym.

Jeansowe trampki na platformie

Trampki na platformie z cyrkoniami

Błyszczące trampki na platformie, ozdobione błyszczącymi kamieniami, cekinami i cyrkoniami - obowiązkowy element każdego ubioru piękności, które uwielbiają ekscytujące rzeczy. Projektanci Miu Miu dodali swoją najnowszą kolekcję do modnego modelu, którego skarpetę zdobią musujące cyrkonie. Styliści nie przestają o tym przypominać, tworząc strój z tym spektakularnym butem, pamiętaj, że każdy szczegół obrazu powinien wyglądać harmonijnie. Trampki na masywnej platformie z cyrkoniami nie są łączone na przykład z błyszczącym swetrem, spodniami i innymi rzeczami.

Trampki na platformie z cyrkoniami

Modne trampki na platformie

Nie zakochałeś się w tym spektakularnym modelu z dużą podeszwą? Następnie zwróć uwagę na damskie adidasowe trampki na platformie, które wypadają korzystnie w porównaniu z klasycznymi butami sportowymi, dodając swoim strojom atrakcyjność i nowoczesność. W swoim pięknie i praktyczności słynny Adidas w niczym nie ustępuje kreacji Monki, której szczyt wykonany jest z szlachetnego aksamitu.

Dla miłośników oryginalnych rzeczy buty River Island z satynowymi blatami i bez zapięć pasują do Twojego gustu. Główną atrakcją tego sportowego piękna jest kwiatowy cekin. Jeśli idziesz na imprezę, nie zapomnij o tych tenisówkach. Wygląda interesująco na czarną parę z kalifornijskiej marki Vans. W tym stylu grunge i funkcjonalności doskonale na żywo.

Calvin Klein nie przestaje produkować butów z czystymi liniami, uosabiając minimalistyczny szyk, a te śnieżnobiałe krzyże z nadrukiem „CK” na boku są tego żywym dowodem. Wspomniano wcześniej, że buty trendowe są pokryte aksamitem. New Look postanowił nadążyć za trendami w modzie i zaprezentować światu oszałamiającego projektu buta o wysokim obcasie.

Czy wiesz, czego potrzeba, aby wyglądać nie tylko kompletnie, ale także by sprostać nowoczesnym trendom w świecie mody? Zgadza się, metalowe metaliczne tenisówki Daisy Street. Są dobrze połączone z wszelkimi dżinsami, spodniami, spódnicami i sukienkami. Jeśli lubisz jasne odbitki, a nie monotonne buty, spójrz na piękno kratkę brytyjskiej marki ASOS.

Adidasy Nike

Adidasy Nike to światowej sławy model Nike Zoom Vaporfly Elite, który jest przeznaczony dla biegaczy. Szerokość jej platformy jest równa 21 mm, dzięki czemu stopa jest chroniona przed skutkami wstrząsów podczas kontaktu z bieżnią. Jeśli nie uważasz się za maratończyka, Nike stworzył dla Ciebie sporo fajnych modeli, wśród których szczególnie imponujące są niebieskie zamszowe trampki.

Adidasy Nike

Trampki na platformie Isabel Marant

Białe, szare, czarne, czerwone, różowe trampki na platformie Isabel Marant to zawsze kobiece i stylowe modele, dzięki którym wygląd wygląda niesamowicie. Jeśli szukasz zamiennika niewygodnych butów, a mimo to chcesz wyglądać atrakcyjnie i oszałamiająco, potrzebujesz butów tej marki. Każda kolekcja jest uzupełniona modelami ze skóry, zamszowymi kolorami i odcieniami, na sznurowaniu i rzepie.

Trampki na platformie Isabel Marant

Puma Platform Sneakers

Damskie trampki na platformie Puma to wysokiej jakości buty, które są uwielbiane przez gwiazdy i blogerów mody oraz po prostu piękności, które lubią nosić stylowe rzeczy. Są to modele sportowe, które za pomocą swojego projektu zacierają granicę między światem sportu a życiem codziennym, łącząc nanotechnologię i najnowsze trendy w modzie. Buty Puma pomagają wyglądać stylowo i czuć się pewnie.

Puma Platform Sneakers

Trampki na platformie Adidas

Białe tenisówki damskie na platformie Adidas - jeden z najbardziej ulubionych modeli wśród fashionistek. Dłoń jest zdominowana przez jasnoróżową piękność Adidas Originals NMD R2, której górna część wykonana jest z oddychającego materiału siatkowego, jasnoróżowego kamuflażu Adidas Originals Tubular Doom z perforowanymi palcami, beżowymi gazelkami z gumowymi podeszwami i potężnym Adidas Equipment Support 9 Sports Performance.

Trampki na platformie firmy Adidas

Co nosić z trampkami na platformie?

Damskie beżowe, białe, różowe, szare, czerwone, czarne tenisówki na platformie, bez wahania, łączą się z harmonijnymi kolorowymi sukienkami, spódnicą, kombinezonami, szortami, dżinsami - czegokolwiek, co chcesz. Najważniejsze jest to, że wszystkie elementy obrazu łączą się ze sobą. Aby stworzyć romantyczny strój, połącz szyfonową sukienkę i marynarkę (lub skórzaną kurtkę) w jednym lookbooku. Z butami na platformie dobrze wyglądają spódnice, ołówek do opalania. Jeśli wybór padł na spodnie, „drugą połową” tych spektakularnych trampek będą spodnie w paski lub chudy krój.

Wybieramy trampki do szerokich stóp z wysokim wzrostem

Najlepszym sposobem jest uporanie się z wyborem butów do stóp na moim kursie „Perfect Shoes”, który rozpoczyna się 1 lipca i kosztuje tylko 2500 rubli. W linku można przeczytać więcej informacji o kursie, a co za tym idzie - o cenach, harmonogramie i przyszłości tego kursu.

Dzisiaj zademonstruję niektóre metody, za pomocą których polecam zbieranie butów na przykładzie wyboru wygodnych butów miejskich na płaskim biegu dla dziewczyny. Tak pisała o swoich stopach.

Przeanalizowałem zdjęcia i zobaczyłem, jakie cechy struktury stóp:

Obcasy nie są zbyt duże, ale nie do końca suche. Z zewnątrz objętość pięty wystarczy, aby utrzymać sztywne tło, ale od wewnątrz nie wystarczy. Dodatkowo uderzyło mnie pionowe pęknięcie (pronacja). Dzieje się tak, gdy piętrzą się stopy i stopy, i są leczone wkładkami ortopedycznymi. Gorąco polecam gospodyni, aby poszła do ortopedy i została przetestowana.

Przypuszczam, że jeśli wyrównasz stopę, objętość pięty będzie bardziej równomiernie rozłożona, a ta część będzie miała minimalne problemy.

Od tylnej strony pięta nie jest zbyt obszerna, ale jej objętość jest wystarczająca, aby utrzymać tło. Plus, znajduje się na dole, i to dobrze. Są obcasy, w których objętość znajduje się tam, gdzie zaczyna się zwężenie pięty buta. Możesz przeczytać więcej o obcasach tutaj.

Plus, dziewczyna ma wysokie podniesienie. Linia przerywana narysowała to, co wyglądałoby jak niski wzrost.

W przedniej części stopy poprzeczna palostopia jest wyraźnie widoczna - stopa jest deptana w kierunku małego palca. Dodatkowo, dziewczyna ma raczej krótkie palce, z tego kciuka nie jest miejsce, w którym jest przygotowane dla niego miejsce w zwykłym bucie (to znacznie komplikuje wybór butów na obcasach). Palce nie są ścięte, porównaj na przykład z tą stopą. Stopy o tej samej długości i szerokości.

Postanowiłem wybrać najbardziej niesportowe tenisówki dla dziewczynki, ponieważ mokasyny są zazwyczaj dość twarde i mają wąski palec u nogi i raczej trudno jest je znaleźć z szerokimi i zaokrąglonymi, aby wyglądały jak mokasyny. Slipony mają większe szanse, ale tutaj jest duże prawdopodobieństwo, że noga nie rozciągnie ich pięknie. Cóż, to znaczy, że będzie pasować (jeśli dekolt jest głębszy, a guma jest bardziej plastyczna), ale po pewnym czasie będzie wyglądać tak.

Ale trampki są wykonane z tkaniny i dlatego mogą mieć dość dużą elastyczność, jeśli wybierzesz odpowiedni wzór. W tym artykule napisałem, jakie elementy zapobiegają elastyczności, ale jeśli jest krótki, nos nie powinien być sztywny, bez obszernego zderzaka, bez górnej części zwiniętej w plastik i bez beretów wszytych w podeszwę. Te berety wraz z sznurowaniem z twardymi bryłami będą wywierać nacisk na najbardziej widoczne części stóp (w naszym przypadku mały palec i blisko niego). Dlatego wszystkie trampki typu Converse i sam Converse nie będą pasować w żaden sposób.

To wszystko, sznurowanie jako rodzaj, naprawdę potrzebujemy ze względu na wysoki wzrost. W pełni pasuje do takiej klasycznej slipony, na przykład, będzie bardzo trudna, a chodzenie w nich najprawdopodobniej nie będzie wygodne. Dlatego sznurowanie lub głęboki dekolt w butach (dobrze, lub buty zaprojektowane dla pełnej stopy).

Nie byłoby źle, gdyby buty miały anatomiczną wkładkę (do wyrównania pronacji), a sama podeszwa była miękka, tak że pięty na asfalcie nie byłyby przechylone. W tym momencie powstaje naturalne założenie, że tenisówki Vansa będą prawdopodobnie odpowiedzią na naszą prośbę. Są zaprojektowane dla szerokiej stopy, mają wkładkę ortopedyczną, miękkie i amortyzujące, mają różne modele, z których można wybrać. Więcej informacji na temat trampek z wkładką ortopedyczną znajdziesz tutaj.

Po nałożeniu konturu widać, że stopa jest jeszcze szersza niż trampki, ale ponieważ te buty nie mają żadnych szwów poprzecznych, twardy zderzak wszywany w podeszwę beretów i inne solidne elementy w szerokim miejscu, szybko rozciągną się wzdłuż stopy. Dodatkowo, dzięki wkładce, zostanie założona kolejna stopa, palce będą ciasno, ale wygodnie. Bardzo duże szanse na te buty.

Aby dopasować podnośnik, mają małe sznurowanie. Najważniejsze, że stopa jest dogodnie umiejscowiona u podstawy sznurowania (czerwona strzałka), a potem wszystko jest już regulowane. Jeśli nagle obcas spróbuje się wyślizgnąć, będzie można go naprawić mocniejszym sznurowaniem.

Opowiem ci trochę o samym modelu buta. Mają miękką wkładkę ortopedyczną Ultracush, trampki z taką wkładką powinny mieć większy rozmiar. Stopa nie przesunie się do przodu ze względu na wzrost pod łukiem stopy.

Górna część wykonana jest z miękkiego, jednowarstwowego sztucznego materiału. Dzięki perforacji i działaniu pompy trampki będą oddychać podczas chodzenia. Jeśli nagle masz problemy z piętą, możesz przykleić spottery do tyłu.

Wizualnie trampki są całkowicie sportowe i wyglądają bardzo nowocześnie dzięki niestandardowym materiałom oraz faktowi, że zarówno podeszwa, jak i sznurówki są wykonane w tym samym kolorze, co but. Na oficjalnej stronie Vans w Rosji prezentowane są w 2 kolorach: morelowym i czarnym i kosztowały 4500 w momencie pisania tego tekstu. Na WB są tylko czarne, można je kupić za 3700 (dziś otrzymują kod promocyjny z 28% rabatem).

Oprócz tych tenisówek, Vensov ma inne opcje. Pierwszy zamsz - bardzo miękki iz wkładką amortyzującą wstrząsy, nadal są srebrne i niebieskie (4700 r.). Druga tkanina ze zwykłą wkładką (3700 p.) I milion różnych kolorów. Trzecia z bardziej gęstych tkanin, bez wkładki ortopedycznej, ale z miękką poduszką na plecach, z taką poduszką, każda pięta dobrze się trzyma, jest w kolorach białym i czarnym (5200 r.) Te wszystkie, z wyjątkiem tropikalnych, wyglądają bardziej sportowo.

W tych butach wciąż jest dobra okazja: bardzo elastyczny Nike z miękką podeszwą, żółte trampki Wrangler, niebieskie zamszowe i bardzo miękkie trampki, z lekką i elastyczną podeszwą i miękką podszewką pod piętą, i, z wyjątkiem, trampki z chronionym palcem - nie mają poprzecznych szwów i detali, same są dość szerokie, sznurowanie jest głębokie, na pięcie są wałki i jest szansa, że ​​dobrze będzie rozciągnąć się na szerokość.

Są to przykłady najbardziej komfortowych butów miejskich, może nie najbardziej eleganckich, ale wtedy nogi nie odpadną, a jeśli będą noszone z wkładką ortopedyczną, istnieje szansa, że ​​nie zostaną zdeptane daleko. Wygodniejsze niż trampki tylko trampki, ale mają mniejsze zróżnicowanie w połączeniu z niesportową odzieżą.

Jeszcze raz przypomnę czytelnikom, że możesz wysłać zdjęcia i eseje swoich stóp do anonimowej analizy i jakie buty Cię interesują, wybiorę interesujące lub ilustracyjne zadania i wykonam analizę.

Od 1 lipca do 1 sierpnia odbędzie się kurs Perfect Shoes. Konieczne jest przydzielenie około 25 godzin, aby uzyskać dobry wynik. To ostatni kurs za bardzo niską cenę, masz czas.

Jeśli naprawdę chcesz pracować ze mną indywidualnie i bez publicznej analizy, napisz do mnie w osobistej sieci społecznościowej, powiem ci, jak to zrobić.

8 zasad wyboru tenisówek

1. Klocki szerokości

Bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na przód tenisówki. Powinien być wystarczająco szeroki. Nie powinieneś odczuwać żadnego nacisku materiału na boki przodostopia, czyli najszerszy obszar powinien mieć pewien stopień swobody, pozwalając nawet małemu palcowi u nogi na poruszanie się z boku na bok.

Paliczki i śródstopie przednie powinny być w stanie leżeć w butach do biegania w taki sam sposób, jak w przypadku boso. W każdym razie palce nie powinny dotykać krawędzi wkładki.

Jeśli tenisówki są wąskie

W tym przypadku sprawa nie ogranicza się do prostych bólów w przedniej części stopy po biegu. Efekt dotyczy całego układu mięśniowo-szkieletowego ze względu na niemożność prawidłowego ustawienia i działania stopy podczas lądowania i odpychania, co jest obarczone naruszeniem biomechaniki i możliwym pojawieniem się poważniejszych problemów w przyszłości. Albo pogorszenie prądu.

2. Mocowanie pięty i stępu

W przeciwieństwie do palców, środek i tył stopy powinny mieć ścisły kontakt z butem do biegania. Słowo utrwalenie nie jest tu odpowiednie, ponieważ nie nakładamy gipsu ani drzazgi.

Oznacza to ścisłe dopasowanie materiału i miękkie pokrycie, ale brak sztywności i ściskania, graniczące z naruszeniem krążenia krwi. Jeśli mówimy o zwiększonej sile tła, która często ma nawet elementy plastikowe, znaczenie tego jest znacznie przesadzone.

Wygodne stopy w butach można uzyskać zmieniając sposób sznurowania. Jeśli chodzi o to, czy but do biegania powinien zostać usunięty w stanie splecionym, opinie tutaj są różne. Wiele zależy od urządzenia stopy i wzrostu, więc zastosowanie ekstremalnych otworów do sznurowania jest również rozwiązaniem indywidualnym.

Jeśli nie ma fiksacji

Wbrew stabilnym opiniom nie ma w tym nic szczególnie strasznego. Ryzyko, że sprzężenie zwrotne między stopą a powierzchnią bieżni zostanie częściowo zaburzone, może być jednak zwiększone, a prawdopodobieństwo mechanicznego uszkodzenia więzadeł stawu skokowego również wzrośnie. Dotyczy to w szczególności trampek o zwiększonej amortyzacji na grubych podeszwach.

3. Rozmiar biegu musi być większy.

Dotyczy to długości butów do biegania na średnich i długich dystansach. Aby uniknąć zwiększonego nacisku ze względu na opuchnięte nogi, trampki zawsze kupuje się w rozmiarze większym. Jest to średnia, ponieważ rozmiary butów mają fantazyjną zmianę rzeczywistej długości.

Jeśli buty będą po prostu

Tak powinno być na krótkich dystansach, ale codzienne maratony w tenisówkach bez rezerwy rozmiaru zwiększają prawdopodobieństwo zapalenia kaletki z powodu krzywizny dużego palca u nogi, czarnych paznokci i naruszenia technologii.

4. Punkt podeszwy elastyczności

Miejsce najbardziej elastyczne w podeszwie powinno pokrywać się z linią śródstopno-palcową stopy. W tym samym obszarze powinny znajdować się tylko miękkie elementy buta, nie mające tendencji do tworzenia grubych fałd.

Niektóre tenisówki psevdobegovye za pięćset rubli nie mają punktu elastyczności jako takiego, ale są wyposażone w dość grubą i sztywną podeszwę. Dla biegania na asfalcie ta opcja jest jeszcze gorsza.

Jeśli punkt elastyczności nie pokrywa się ze strukturą stopy

Następnie istnieje szansa na uporczywy ból łuku powięzi stopy i podeszwy. Jeśli weźmiemy pod uwagę najgorszą opcję z super tanimi tenisówkami, możemy dodać do tego problemy z Achillesem.

5. Buty do biegania nie powinny zmieniać biomechaniki

Chociaż często zwraca się szczególną uwagę na wsparcie stopy i deprecjację podeszwy, jest ona pozbawiona faktycznych dowodów na korzyści płynące z tych elementów. Co więcej, niektóre badania sugerują, że stopień pronacji nie zmienia się, nawet jeśli występuje wsparcie, a hiperronacja nie szkodzi układowi ruchowemu.

Ale nawet jeśli wsparcie lub amortyzacja nie są korzystne dla biegacza, a oni po prostu mądrze odcinają od nas kapustę, jest to połowa kłopotów: jest znacznie gorzej, gdy ta funkcja zaczyna wyrządzać szkody, zmieniając ustalony schemat ruchów.

Początkujący biegacz jest trudny w odczuwaniu wpływu butów do biegania na pracę stóp, ale doświadczony biegacz maratonu może określić, jak silne są zmiany ruchów stopy podczas zakładania wybranych tenisówek. Elementy wsparcia i amortyzacji mogą jedynie uzupełniać biomechanikę, ale nie mogą jej zmieniać.

Jeśli przesadzisz ze wsparciem i amortyzacją

Naukowcy często twierdzą, że drobne defekty w strukturze układu mięśniowo-szkieletowego w postaci hiperpronacji, nadmiernej nadmiernej koncentracji lub krzywizny koślawej nie stanowią dużego zagrożenia dla biegacza, jednak niekontrolowana interwencja w pracę nóg może spowodować poważną krzywdę.

6. Najmniejszy dyskomfort jest powodem do zmiany wyboru.

Każda niedogodność odczuwana podczas zakładania trampek jest nie tylko mnożona wielokrotnie podczas treningu, ale może również powodować inne drobne i poważne problemy w łańcuchu.

7. Wybierz jedną różnicę w zależności od techniki.

Różnica w grubości od pięty do palca, lub, jak mówią częściej, kropla (kropla), musi odpowiadać sposobowi lądowania. Jeśli biegasz wyłącznie na pięcie, poszukaj trampek z większą kroplą, około 1 cm, aby móc płynnie przewrócić się na palec, a jeśli masz zamiar opanować technikę biegania od przodu stopy, następnie opuść się ku podeszwie z niewielką kroplą, aż do jego nieobecność.

Jeśli zrobisz odwrotnie

W przypadku silnej różnicy w grubości podeszwy, będzie dość trudno wylądować na palcach, takie buty powodują tasowanie i lądowanie na pięcie.

Trampki o minimalnym spadku często mają albo bardzo cienką podeszwę bez jakiejkolwiek amortyzacji, albo podeszwę o zwiększonej grubości i mającą wciąż zmiękczające wkładki. A on i druga opcja nie nadają się do biegania od pięty. W pierwszym przypadku, ze względu na ryzyko zranienia wszystkiego, co jest możliwe, aw drugim, z powodu braku przewrócenia się od pięty do palca po lądowaniu.

Niezależnie od tego, należy pamiętać, że nadmierna grubość podeszwy w obszarze pięty niekorzystnie wpływa na technikę biegania, szybkość reakcji stopy i ogólną stabilność.

8. Dla ciągnięcia, jeden, dla asfaltu, inny.

Nie szukaj wszechstronności. W większości przypadków, jeśli mówimy o poważnych szlakach, a nie o torach w parku, to asfaltowe trampki, a zwłaszcza maratony, nie będą działać. To samo będzie miało miejsce w obuwiu szlakowym w środowisku miejskim.

Istnieje więcej lub mniej uniwersalnych trampek, ale są one pełne kompromisów dla obu elementów, więc bieganie w nich jest równie złe zarówno na asfalcie, jak iw lesie.

Trampki męskie najwyższej jakości

Ze względu na zwiększoną nogę wysokie trampki męskie lepiej unieruchamiają kostkę w porównaniu z konwencjonalnymi, dzięki czemu zmniejsza się ryzyko zranienia i zwichnięcia, nawet w przypadku aktywnych ćwiczeń fizycznych, ruchów bocznych i ostrych zakrętów. Takie modele są używane do skoków sportowych, koszykówki, siatkówki, biegania z przeszkodami, krzyżówek biegowych.

Konstrukcja modeli jest w dużej mierze uzależniona od technologii i materiałów funkcjonalnych stosowanych przez producenta. Idealne dopasowanie zapewnia szerokie i długie sznurowanie do góry, czasami powtarza zakrzywiony kształt stopy.

• Maksymalna wentylacja całej stopy, oddychająca cholewka.
• Nieciągły obcas wewnętrzny, podeszwa środkowa zapewniająca maksymalne mocowanie.
• Poduszki powietrzne i moduły w obszarze pięty, pochłaniające strzały i łagodzące twarde lądowania.
• System absorpcji energii z powierzchni, zmniejszający szybkość pronacji stopy.
• Ograniczona rotacja przodostopia w stosunku do pięty, zapewniająca wsparcie łuku i ochronę przed przechyleniem.
• Anatomiczna wkładka w połączeniu z poduszkami redystrybuuje obciążenie i nacisk, zapewniając idealne dopasowanie i stabilność.

Do produkcji wysokich tenisówek stosuje się zarówno sztuczne, jak i naturalne materiały. Modele ze skóry naturalnej lub zamszu w ciemnych kolorach mogą stać się częścią miejskiego lub swobodnego wizerunku. Profesjonalne buty sportowe wykonane są z prawie nieważkich tkanin syntetycznych z mikroporami i wstawkami z siatki dla wentylacji. Inna opcja - trampki z tekstyliów. Łączą cechy „oddychania”, higroskopijność, elastyczność i lekkość.

Profesjonalne trampki o wysokim topie można znaleźć w kolekcjach Adidas, Nike, ASICS, Puma i Strobbs, Ascot, Marc O'Polo, Matt Nawill, New Balance oferują wygodne modele w sportowym stylu.