Dlaczego pięta boli i jak pozbyć się bólu?

Ból pięty powoduje u osoby znaczną niedogodność, ponieważ musisz chodzić codziennie, a ta choroba poważnie wpływa na jakość życia. Ten problem jest powszechny wśród osób starszych, sportowców i kobiet w ciąży. Aby pozbyć się bólu, przede wszystkim musisz odkryć przyczynę, która spowodowała ten nieprzyjemny objaw.

Główne przyczyny bólu pięty

Przyczyny bólu są różne. W niektórych przypadkach można łatwo poradzić sobie z problemem, wykonując kilka leczniczych okładów i kąpieli. W innych będzie potrzebne bardziej globalne rozwiązanie w leczeniu choroby podstawowej. Jakie przyczyny mogą powodować ból w pięcie?

Przyczyny nie-chorobowe

• Dodatkowe funty. Jeśli nagle gwałtownie przybrałeś na wadze, może to być przyczyną bólu na piętach.
  
• Ciąża Gdy kobieta jest na swoim miejscu, jej waga wzrasta o 8-20 kilogramów. Oczywiście, tak znaczny wzrost zaburza krążenie krwi i może wywołać ból.
  
• Nadmierne ćwiczenia.
  
• Noszenie najbardziej wygodnych butów lub butów na wysokim obcasie (dla kobiet).
  
• Długa pozycja na nogach (przez kilka godzin z rzędu).
  
• Atrofia tłuszczu podskórnego w okolicy pięty. Zjawisko to można zaobserwować w przypadku gwałtownej utraty wagi lub nadmiernej aktywności fizycznej.
  

Jakie choroby powodują ból pięty? Istnieje kilka grup.

Choroby zapalne

„Ostrogi” na piętach (wideo)

Ten film szczegółowo omawia ostrogi pięty (zapalenie powięzi podeszwowej). Dowiesz się wielu przydatnych informacji na temat przyczyn, objawów i leczenia tej choroby.

Choroby układowe

Choroby zakaźne i urazy

• Mówimy o chorobach jelit (salmonelloza, czerwonka) i moczowo-płciowych (ureaplazmoza, chlamydia), które mogą występować w postaci utajonej i prowadzić do reaktywnego zapalenia stawów.
  
• Gruźlica kości.
  
• Zapalenie kości i szpiku kości piętowej. Kiedy ta choroba rozwija się w kościach i otaczających tkankach ropno-martwiczych procesów.
  

Urazowe uszkodzenie (siniaki i złamania kości piętowej, skręcenia i pęknięcia ścięgien). W wyniku uszkodzenia rozwija się proces zapalny.

Ponadto, ból pięty może wystąpić z powodu osteochondrozy kręgosłupa (zwłaszcza okolicy lędźwiowej), płaskostopia i pojawienia się guzów.

Dlaczego pojawia się ból pięty (wideo)

Ten film omawia możliwe przyczyny bólu w pięcie, podaje przykład kilku specyficznych patologii.

Klasyfikacja choroby (w zależności od charakteru bólu)

Bycie na pięcie boli

Przyczyna leży w urazie i zapaleniu głęboko leżących tkanek.

Najczęściej - jest to występowanie ostrogi pięty. Na początku choroby ból jest bardziej zaburzony rano i w pierwszej połowie dnia, a następnie mogą się zmniejszyć i wznowić wieczorem. W miarę postępu procesu bóle stają się bardziej intensywne i stają się trwałe.

Ból pięty podczas chodzenia

Bóle te są zwykle spowodowane uszkodzeniem powięzi podeszwowej lub zużyciem tkanki. Może to nastąpić z powodu zapalenia kaletki, zaniku tkanki tłuszczowej, złamania kości piętowej.

Taki ból może być spowodowany przez choroby zakaźne (moczowo-płciowe, jelitowe, zapalenie kości i szpiku, gruźlica kości).

Modzele podeszwowe i kostne mogą powodować znaczny dyskomfort i odczuwalny ból.

Kalus podeszwowy jest żółtawym zagęszczeniem pięty wynikającym z nadmiernego tarcia obszaru pięty butami podczas spaceru. Ból rozwija się po dodaniu infekcji i rozwoju procesu zapalnego.

Kalus uformował się na kości pięty. Ból będzie ostry i nie do zniesienia. Taka kukurydza jest traktowana chirurgicznie.

Diagnostyka

Badanie diagnostyczne pacjenta zależy od objawów klinicznych i wieku. Jeśli zespół bólowy występuje przez długi czas, powinien być bardziej dokładny.

W odniesieniu do badań laboratoryjnych, pierwszą rzeczą, którą pacjent jest przypisany do ogólnych i biochemicznych badań krwi. W ogólnej analizie konieczne jest spojrzenie na szybkość sedymentacji erytrocytów (ESR), poziom leukocytów, obecność objawów niedokrwistości. W biochemii ocenia się wskaźniki kwasu moczowego, ponieważ przekroczenie normalnych liczb pomoże zdiagnozować dnę.

Jeśli podejrzewa się reaktywne zapalenie stawów, lekarze mogą zamówić dodatkowe badania mikrobiologiczne. Na przykład zeskrobanie z cewki moczowej w celu wykrycia zakażeń układu moczowo-płciowego.

W przypadku podejrzenia powstawania guza konieczne jest przeprowadzenie analizy markerów nowotworowych.

Prawdopodobnie jedną z głównych metod diagnostycznych zalecanych w obecności bólu w pięcie będzie prześwietlenie. Z reguły na zdjęciach widać znaki, które będą charakterystyczne dla każdego rodzaju patologii.

W przypadku podejrzenia zapalenia szpiku lub gruźlicy kości wskazana jest biopsja nakłucia.

Nakłucie worka maziowego wykonuje się w przypadku podejrzenia zapalenia kaletki.

Ultradźwięki i rezonans magnetyczny - potrzebne do wykrywania guzów.

Densytometria - umożliwia przeprowadzenie badania gęstości kości.

Osteoscintigraphy - wykonać skanowanie kości pod kątem przetoki, martwicy lub przerzutów.

Leczenie

Jeśli bóle pięty zaczną cię niepokoić, najlepiej natychmiast udać się do specjalisty, aby ustalić dokładną przyczynę ich wystąpienia. Lekarze zajmujący się tą dolegliwością to ortopeda, reumatolog i neurolog. W zależności od pochodzenia zespołu bólowego zaleca się odpowiednie leczenie.

Może obejmować metody nielekowe, narkotykowe, chirurgiczne i ludowe. Większość metod ma na celu usunięcie obrzęku, zapalenia, bólu i jest odpowiednia do leczenia różnych chorób. Musimy jednak pamiętać, że każda indywidualna choroba wymaga indywidualnego podejścia i specyfiki leczenia.

Leczenie nielekowe

Leczenie narkotyków

• Zastosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych zarówno wewnątrz („Ibuprofen”) jak i na zewnątrz w postaci maści („Fastum gel”, „Diclofenac”).
  
• Wykonanie blokady za pomocą „Lidocaine” i „Diprospanom”.
  
• Leczenie kukurydzy wymaga stosowania specjalnych plastrów z kwasami (mlekowymi, salicylowymi).
  

Leczenie fizjoterapeutyczne. Zwyczajowo stosuje się ultradźwięki, lasery, UHF, terapię magnetyczną i terapię falą uderzeniową.

W leczeniu chorób zapalnych skuteczne będzie stosowanie leków przeciwzapalnych, masaży i gimnastyki terapeutycznej.

Leczenie zapalenia kaletki wymaga szacunku dla reszty, nałożenia specjalnej szyny, czasami konieczne jest nakłucie w celu zmycia worka maziowego.

Choroby ogólnoustrojowe sugerują mianowanie leków: przeciwzapalnych, cytostatyków, złotych leków.

Gdy dna koniecznie zawiera się w kursie terapeutycznym leków, które zmniejszają stężenie kwasu moczowego („Thiopurinol”, „Milurit”).

Leczenie chorób zakaźnych odbywa się za pomocą antybiotyków mających na celu zwalczanie drobnoustrojów wywołujących chorobę.

Leczenie gruźlicy kości będzie oczywiście wymagało leków przeciw TB.

Leczenie chirurgiczne

Do leczenia ostrogi piętowej i niektórych innych patologii z nieskutecznością konserwatywnych metod leczenia stosuje się interwencję chirurgiczną mającą na celu wycięcie powięzi podeszwowej. Operację tę można wykonać zarówno metodą otwartą, jak i endoskopową.

Wariant endoskopowy jest niewątpliwie preferowany. Jego niepodważalną zaletą jest krótki okres regeneracji.

Leczenie ludowe

Tradycyjna medycyna ma również skuteczne sposoby radzenia sobie z bólem. Zasadniczo - jest to użycie różnych kompresów medycznych, a także specjalnych kąpieli.

• Czosnek Musisz ugotować kleik czosnkowy i nałożyć go na trzy godziny na piętę.
  
• Czarna rzodkiewka. Robią kompresy z tartej rzodkwi i nakładają na bolące miejsce, a następnie ogrzewają je folią i tkaniną wełnianą.
  
• Gorące kąpiele solne. Czas kąpieli wynosi pół godziny.
  
• Kompres z korzenia chrzanu.
  
• Kompres miodu i chili.
  
• Kompresy z surowych ziemniaków.
  

Ból pięty u dziecka: przyczyny i leczenie

Dzieci prowadzą aktywny tryb życia, więc dość często mogą narzekać na ból w piętach. Oczywiście musisz natychmiast zająć się przyczyną zespołu bólowego. Może to tylko niewygodne buty. W innych przypadkach - może to być znacznie poważniejsza choroba lub uraz.

Szczyt zapadalności obserwuje się jesienią z powodu rozpoczęcia zajęć szkolnych i różnych sekcji (piłka nożna, gimnastyka, choreografia i inne rodzaje).

• Złamanie kości piętowej. Z reguły występuje w wyniku upadku na piętach lub w przypadku nieudanego skoku. Charakterystycznymi objawami są ból (od umiarkowanego do nie do zniesienia), obrzęk pięty. Aby potwierdzić diagnozę, wymagane jest badanie rentgenowskie.
  
• Siniak, zwichnięcie. Takie obrażenia często pojawiają się w wyniku gier na świeżym powietrzu, podczas uprawiania sportu, biegania.
  

Leczenie zawsze przepisuje traumatolog ortopeda. Zazwyczaj jest to całkowity odpoczynek, niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Choroba północna (zapalenie nasady)

Choroba ta jest spowodowana pęknięciem chrząstki między kością piętową a apofizą. Zagrożony - nastoletni chłopcy i dzieci mieszkający na Dalekiej Północy (z powodu braku witaminy D). Charakterystycznym objawem jest wyraźne zaczerwienienie pięty i obrzęk.

W ramach terapii zaleca się noszenie butów ortopedycznych lub specjalnych wkładek, a także stosowanie witaminy D.

Ta patologia pojawia się z powodu zapalenia worka piętowego i może być spowodowana noszeniem niewygodnych butów. Typowe objawy - ból podczas chodzenia, obrzęk pięty. Leczenie zapalenia Achilloburs - odpoczynek, zabiegi fizjoterapeutyczne (UHF, magnes), kompresy medyczne, czasem - nakładanie szyn.

Dzieci narzekają na ból podczas chodzenia, wizualnie nastąpi lekki obrzęk. W ramach leczenia pokazano zgodność z odpoczynkiem i redukcją obciążenia na dotkniętej chorobą nodze. Możesz także skorzystać z fizjoterapii, fizjoterapii i masaży.

Ból występuje z powodu nadmiernego nacisku na każdą część stopy. Leczenie - realizacja specjalnych ćwiczeń terapeutycznych (szczególnie skuteczna stopa toczenia piłki), noszenie butów ortopedycznych.

Zapalenie powięzi podeszwowej występuje podczas używania niewygodnych butów. Dlatego głównym środkiem terapeutycznym - pilna wymiana obuwia, a także stosowanie maści przeciwzapalnych.

Aby uniknąć jego wystąpienia, należy obserwować stopy dziecka i starać się zapobiegać ewentualnym odchyleniom na bardzo wczesnym etapie.

Zapobieganie

Środki zapobiegawcze są dość proste, ich realizacja leży w mocy każdej osoby.

• Dając swoim stopom dobry odpoczynek po ciężkim wysiłku fizycznym, długi pobyt na nogach.
  
• Używaj wygodnych butów z dobrych materiałów.
  
• Właściwa, zbilansowana dieta.
  
• Kontroluj wagę.
  
• Wykonuj fizykoterapię nóg.
  
• Staraj się unikać obrażeń stóp.
  

Dlaczego boli pięta na prawej lub lewej stopie?

Przyczyny fizjologiczne

Ból w piętach nie zawsze wiąże się z chorobami lub urazami. Czasami ich przyczyny są spowodowane fizjologią i okazują się najbardziej powszechne.

1. Jeśli podczas chodzenia czujesz ból w pięcie, może to oznaczać, że nosisz zbyt wysokie obcasy.
2. Bolesne odczucia w tym obszarze mogą być również wywołane zmniejszeniem podskórnej tkanki tłuszczowej pod powierzchnią podeszwy, zwłaszcza jeśli nagle znacząco zwiększyła się aktywność fizyczna: okazuje się, że pięty „traciły na wadze”.
3. Obcasy mogą zachorować po długim spacerze lub po długim staniu na nogach.
4. Jeśli niedawno zdobyłeś dodatkowe kilogramy, jesteś w ciąży lub zdiagnozowano otyłość, nadwaga może być przyczyną bólu pięty.

Choroby zapalne

Zapalenie powięzi podeszwowej

Jeśli bóle pojawiają się głównie rano, po śnie (ból może objawiać się jednocześnie, a na przykład tylko na prawej nodze), i nasilać się wraz z chodzeniem, jest prawdopodobne, że jest to zapalenie powięzi podeszwowej (zwane również powięźą podeszwową). ).

Choroba ta jest zapaleniem więzadła, które łączy piętę z kośćmi śródstopia. Jedyna konsola jest listwą łączącą, która pełni funkcję podtrzymywania łuku stopy, a także jego amortyzatora.

Przyczyna zapalenia powięzi z reguły staje się mikrotraumą - mikropęknięciami powięzi, którym może towarzyszyć (lub nie towarzyszyć) zapalenie. Najczęściej uraz występuje w miejscach, w których powięź jest przymocowana do kości piętowej.

W nocy, podczas snu, uszkodzona powięź jest lekko regenerowana, zespolona i skrócona. Rano, po pierwszych krokach, mikropęknięcia powtarzają się ponownie, co powoduje nowe męki. To zapalenie powięzi podeszwy powoduje silny poranny ból w okolicy pięty, który z czasem często staje się cichszy.

Ostrze pięty

Czasami chorobie podeszw towarzyszy bodziec pięty, który jest niewielkim wzrostem kości, który tworzy się za lub pod piętą.

Jeśli uraz prowadzi do zapalenia ścięgna Achillesa (znajduje się powyżej pięty) lub punktu przywiązania powięzi do kości pięty (pod piętą), stymuluje się wzrost nowych komórek tkankowych, a następnie umiera i stopniowo się gromadzi.

Te oszczędności i stają się bodźcem. Bolesne doznania w obecności ostrogi pięty mogą mieć dość szeroki zakres: od najsilniejszego, w którym nawet bolesne jest stąpanie po pięcie, aż po całkowicie niedostrzegalne, bezobjawowe.

Takie wzrosty mogą pojawić się na obu stopach jednocześnie, ale częściej ostroga jest zlokalizowana tylko na jednej z nich - na przykład na lewej stopie (lub tylko na prawej stopie).

Ropne zapalenie kaletki

Jest to ropne zapalenie worka maziowego. Rozwój zapalenia kaletki jest często poprzedzony urazem mechanicznym. Podczas choroby rozwija się proces zapalny: pięta czerwienieje, obrzęk i ból. Jeśli go dotkniesz, poczujesz ciepło.

Z czasem obrzęk pięty wzrasta, a jeśli nie leczy się choroby, obrzęk może stać się gęsty.

Zapalenie ścięgna ścięgna Achillesa

Nadmierne obciążenie nóg, chęć noszenia butów ze zbyt wysokimi obcasami z pereobuvaniem w kapciach wieczorami, miłość do długich biegów - wszystko to może spowodować zapalenie ścięgna Achillesa. W tym przypadku ból w dolnej części kostki, w pobliżu pięty. Tutaj jest zaczerwienienie skóry, obrzęk i lokalnie wysoka temperatura. Trudno stać na palcach i skakać.

Nowotwory złośliwe

Na początku choroby pojawia się lekki ból w okolicy pięty. Ponadto, wraz z rozwojem choroby, ból w tym miejscu wzrasta, tworzy się miękki lub gęsty obrzęk (w zależności od rodzaju guza). Nad obrzękiem czasami obserwuje się sieć powiększonych naczyń krwionośnych.

Guzy pięty rosną najszybciej w dzieciństwie, u dorosłych rosną wolniej. Jednak w obu przypadkach objawy te są najpilniejszą przyczyną wizyty u lekarza!

Obrażenia

Zwichnięcie lub zerwanie ścięgna

Takie obrażenia mogą wystąpić w wyniku bezpośredniego uderzenia w nogę lub w wyniku nagłego skurczu mięśni nóg. Po pierwsze, ostry ból w tylnej części dolnej części nogi, a następnie pięta pęcznieje.

Stopy są z trudem wygięte i nie rozpięte, a jeśli nastąpi pęknięcie, wydłużenie zgięcia podeszwowego staje się niemożliwe. Ponadto, gdy ścięgno pęka, często traci się zdolność do chodzenia.

Występuje z ostrym hukiem na piętach, na przykład, jeśli osoba skoczyła z wysokości i źle wylądowała. Cios powoduje palący ból i prowadzi do dalszego zapalenia.

Złamanie

Na przełomie pięty jest bardzo bolesne, aby wejść na stopę, jest to prawie niemożliwe. Stopa zmienia swój kształt i wygląd, ponieważ pięta jest przesunięta w prawo lub w lewo, jak gdyby przetoczona na bok, sama stopa jest spuchnięta, krwiaki i krew są widoczne na podeszwie.

Stopa staje się nieruchoma lub nieruchoma, jej zgięcie-wydłużenie jest przerwane.

Choroba północy lub apophysitis kości piętowej

Jest to naruszenie wzrostu tkanki kostnej z tyłu kości pięty, do której przymocowane jest ścięgno Achillesa.

Kość piętowa nie od razu sztywnieje od niemowlęctwa, proces ten trwa przez kilka lat, więc w dzieciństwie jest bardziej prawdopodobne, że choroba północy. Przede wszystkim choroba ta dotyka dzieci w wieku 9-14 lat, które uprawiają sport.

Chodzenie, bieganie, skakanie - dodatkowo zwiększają ból w tej chorobie. Jest uczucie, że pięta się pali, wokół niej pojawia się obrzęk.

Choroby układowe

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Przewlekła zapalna choroba autoimmunologiczna kręgosłupa i stawów. Główną konsekwencją tej choroby jest kostnienie kręgosłupa, które staje się nieelastyczne i nieruchome. Czasami pięty zaczynają boleć jako pierwsze, w wyniku czego staje się bardzo nieprzyjemna dla osoby stojącej na twardych powierzchniach.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Ta ciężka choroba dotyka stawów, powodując ich zranienie, puchnięcie i utratę mobilności. Między innymi cierpią i stawy stopy.

Najpierw najsilniejszy ból objawia się w ruchu, ale potem z czasem ból jest odczuwany nawet we śnie i jest tak silny, że może cię obudzić. Reumatoidalnemu zapaleniu stawów towarzyszy również bolesne zmęczenie, brak apetytu i zwiększone zmęczenie.

Dna

Choroba stawów spowodowana odkładaniem się soli kwasu moczowego. Ataki choroby zwykle pojawiają się w nocy, we śnie, kiedy osoba budzi się, czując ostry ból. Dotknięty staw puchnie i zmienia kolor na czerwono-brązowy. Jeśli w tym momencie dotkniesz go lekko, będzie bardzo bolesny i gorący.

Stawy stopy są również podatne na dnę, więc ludzie cierpiący na nią często doświadczają bólu pięty.

Choroby zakaźne

Reaktywne zapalenie stawów

Ta choroba wyprzedza osobę w wyniku jakiejkolwiek wcześniejszej infekcji, na przykład infekcji układu moczowo-płciowego lub przewodu pokarmowego. Ten podgatunek zapalenia stawów nie jest chorobą zakaźną stawów, jest konsekwencją zakażenia innych narządów ciała.

Ból w piętach reaktywnego zapalenia stawów jest stale manifestowany. Najwyraźniej można je odczuć w nocy, we śnie. Przebieg choroby charakteryzuje się bólem stawów, zapaleniem spojówek i tkliwością w podbrzuszu.

Gruźlica (kość)

W trakcie choroby substancja kostna topi się, podczas gdy niektóre części skóry obumierają. Następnie zmiana chorobowa obejmuje dalszą powierzchnię ciała. W przypadku gruźlicy kości powstaje ropna przetoka lub otwarta jama, ale po kilku tygodniach choroba może się zatrzymać, wchodząc w remisję.

Zapalenie kości i szpiku

Choroba jest wywoływana przez bakterie, które wywołują rozwój procesu ropno-martwiczego zarówno w samej kości, jak iw miękkich tkankach pięty. Dotknięta pięta niemal natychmiast zaczyna boleć, temperatura ciała wzrasta do 39-40 stopni.

Bolesne odczucia są takie, jakby pięta pękała, paliła się, wierciła od wewnątrz, po prostu nie można chodzić. Te uczucia są trudne do pomylenia z innymi. Pięta jest spuchnięta, skóra na niej jest bardzo czerwona, żyły w nogach są rozszerzone.

Odwiedź lekarza!

Co zrobić, jeśli bolą cię pięty? Jeśli ból jest ostry, pieczenie, skóra w okolicy okolapyatochnoy zaczerwienia, pojawia się obrzęk, albo lokalna lub ogólna temperatura wzrasta, pięta puchnie, porusza się w prawą lub lewą stronę stopy, pojawiają się siniaki, skóra staje się martwa, trudno jest stanąć na palcach, stopy się nie zginają apel do lekarza jest nieunikniony!

Im szybciej to zrobisz i zaczniesz leczyć chorobę, która spowodowała ten nieprzyjemny objaw, tym lepiej!

Który lekarz może pomóc? Aby przystąpić do badania podstawowego, zarejestruj się u terapeuty lub chirurga. Ponadto, w zależności od towarzyszących objawów, lekarz może skierować cię na leczenie do innego specjalisty. Mogą to być: ortopeda, traumatolog, onkolog, specjalista od gruźlicy, neurolog.

Jeśli przyczyną bólu był siniak, przymocuj go do zimnego obszaru pięty - lodu lub specjalnego zimnego opakowania. Przechowuj przez 15 minut co godzinę 3-4 razy. Następnie możesz wcierać maść przeciwzapalną w posiniaczoną piętę, a jeśli uraz był silny, bardzo pożądane jest umówienie się na wizytę u lekarza (terapeuty lub chirurga).

Zapobieganie bólowi pięty

Co zrobić, aby ból pięty nie pojawił się ponownie po zabiegu?

Jako środek zapobiegawczy wystarczy przestrzegać prostych zasad:

1. Walcz z nadwagą, ponieważ zwiększa ciśnienie na piętach.
2. Jeśli masz płaskie stopy - po konsultacji z lekarzem, podnieś wkładki ortopedyczne.
3. Noś wygodne buty, wykonane z naturalnych materiałów, z obcasem nie wyższym niż 5 centymetrów. Buty nie są w ogóle zalecane bez różnicy wysokości podnoszenia.
4. Regularnie masuj nogi (samodzielnie lub odwiedź masażystę).
5. Utrzymuj odpowiedni poziom aktywności fizycznej w ciągu dnia (basen, wychowanie fizyczne, spacery na świeżym powietrzu).

Pięta na prawej nodze bardzo boli

Ból pięty powoduje u osoby znaczną niedogodność, ponieważ musisz chodzić codziennie, a ta choroba poważnie wpływa na jakość życia. Ten problem jest powszechny wśród osób starszych, sportowców i kobiet w ciąży. Aby pozbyć się bólu, przede wszystkim musisz odkryć przyczynę, która spowodowała ten nieprzyjemny objaw.

Główne przyczyny bólu pięty

Przyczyny bólu są różne. W niektórych przypadkach można łatwo poradzić sobie z problemem, wykonując kilka leczniczych okładów i kąpieli. W innych będzie potrzebne bardziej globalne rozwiązanie w leczeniu choroby podstawowej. Jakie przyczyny mogą powodować ból w pięcie?

Przyczyny nie-chorobowe

• Dodatkowe funty. Jeśli nagle gwałtownie przybrałeś na wadze, może to być przyczyną bólu na piętach.
• Ciąża Gdy kobieta jest na swoim miejscu, jej waga wzrasta o 8-20 kilogramów. Oczywiście, tak znaczny wzrost zaburza krążenie krwi i może wywołać ból.
• Nadmierne ćwiczenia.
• Noszenie najbardziej wygodnych butów lub butów na wysokim obcasie (dla kobiet).
• Długa pozycja na nogach (przez kilka godzin z rzędu).
• Atrofia tłuszczu podskórnego w okolicy pięty. Zjawisko to można zaobserwować w przypadku gwałtownej utraty wagi lub nadmiernej aktywności fizycznej.

Jakie choroby powodują ból pięty? Istnieje kilka grup.

Choroby zapalne

• Ostrze pięty. Jest to choroba stopy objawiająca się zapaleniem rozcięgna, którego funkcją jest utrzymanie podłużnego łuku stopy. W rezultacie - edukacja na pięcie wypukłości kości. Proces zapalny często rozprzestrzenia się na otaczającą tkankę miękką, powodując ich deformację.
• Zapalenie kaletki W tym przypadku torebka okołostawowa ścięgna Achillesa staje się zapalna, co powoduje ból i obrzęk.
• Zapalenie ścięgna Achillesa.

„Ostrogi” na piętach (wideo)

Ten film szczegółowo omawia ostrogi pięty (zapalenie powięzi podeszwowej). Dowiesz się wielu przydatnych informacji na temat przyczyn, objawów i leczenia tej choroby.

Choroby układowe

• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Choroba ta charakteryzuje się nieodpowiednią odpowiedzią układu odpornościowego, gdy leukocyty niszczą tkankę chrząstki, postrzegając ją jako obcą.
• Dna W tej chorobie stawy stają się zapalne z powodu nagromadzenia soli kwasu moczowego.
• Reumatoidalne zapalenie stawów. Choroba dotyczy również stawów, a dotknięte są głównie kończyny dolne.
• Łuszczycowe zapalenie stawów.

Choroby zakaźne i urazy

• Mówimy o chorobach jelit (salmonelloza, czerwonka) i moczowo-płciowych (ureaplazmoza, chlamydia), które mogą występować w postaci utajonej i prowadzić do reaktywnego zapalenia stawów.
• Gruźlica kości.
• Zapalenie kości i szpiku kości piętowej. Kiedy ta choroba rozwija się w kościach i otaczających tkankach ropno-martwiczych procesów.

Urazowe uszkodzenie (siniaki i złamania kości piętowej, skręcenia i pęknięcia ścięgien). W wyniku uszkodzenia rozwija się proces zapalny.

Ponadto, ból pięty może wystąpić z powodu osteochondrozy kręgosłupa (zwłaszcza okolicy lędźwiowej), płaskostopia i pojawienia się guzów.

Dlaczego pojawia się ból pięty (wideo)

Ten film omawia możliwe przyczyny bólu w pięcie, podaje przykład kilku specyficznych patologii.

Klasyfikacja choroby (w zależności od charakteru bólu)

Stąpanie po pięcie boli, ponieważ przyczyna leży w urazie i zapaleniu głęboko położonych tkanek.

Najczęściej - jest to występowanie ostrogi pięty. Na początku choroby ból jest bardziej zaburzony rano i w pierwszej połowie dnia, a następnie mogą się zmniejszyć i wznowić wieczorem. W miarę postępu procesu bóle stają się bardziej intensywne i stają się trwałe.

Czasami zdarzają się przypadki bólu przy próbie wejścia na piętę z powodu porażki nerwu kulszowego.

Ból pięty podczas chodzenia Bóle te są zwykle spowodowane z powodu uszkodzenia powięzi podeszwowej lub zużycia tkanek. Może to nastąpić z powodu zapalenia kaletki, zaniku tkanki tłuszczowej, złamania kości piętowej.

Ból pięty Taki ból może być spowodowany chorobami zakaźnymi (moczowo-płciowym, jelitowym, zapaleniem szpiku, gruźlicą kości).

Kukurydza na pięcie Znaczący dyskomfort i odczuwalny ból mogą powodować odciski podeszwowe i kostne.

Kalus podeszwowy jest żółtawym zagęszczeniem pięty wynikającym z nadmiernego tarcia obszaru pięty butami podczas spaceru. Ból rozwija się po dodaniu infekcji i rozwoju procesu zapalnego.

Kalus uformował się na kości pięty. Ból będzie ostry i nie do zniesienia. Taka kukurydza jest traktowana chirurgicznie.

Diagnostyka

Badanie diagnostyczne pacjenta zależy od objawów klinicznych i wieku. Jeśli zespół bólowy występuje przez długi czas, powinien być bardziej dokładny.

W odniesieniu do badań laboratoryjnych, pierwszą rzeczą, którą pacjent jest przypisany do ogólnych i biochemicznych badań krwi. W ogólnej analizie konieczne jest spojrzenie na szybkość sedymentacji erytrocytów (ESR), poziom leukocytów, obecność objawów niedokrwistości. W biochemii ocenia się wskaźniki kwasu moczowego, ponieważ przekroczenie normalnych liczb pomoże zdiagnozować dnę.

Jeśli podejrzewa się reaktywne zapalenie stawów, lekarze mogą zamówić dodatkowe badania mikrobiologiczne. Na przykład zeskrobanie z cewki moczowej w celu wykrycia zakażeń układu moczowo-płciowego.

W przypadku podejrzenia powstawania guza konieczne jest przeprowadzenie analizy markerów nowotworowych.

Prawdopodobnie jedną z głównych metod diagnostycznych zalecanych w obecności bólu w pięcie będzie prześwietlenie. Z reguły na zdjęciach widać znaki, które będą charakterystyczne dla każdego rodzaju patologii.

W przypadku podejrzenia zapalenia szpiku lub gruźlicy kości wskazana jest biopsja nakłucia.

Nakłucie worka maziowego wykonuje się w przypadku podejrzenia zapalenia kaletki.

Ultradźwięki i rezonans magnetyczny - potrzebne do wykrywania guzów.

Densytometria - umożliwia przeprowadzenie badania gęstości kości.

Osteoscintigraphy - wykonać skanowanie kości pod kątem przetoki, martwicy lub przerzutów.

Leczenie

Jeśli bóle pięty zaczną cię niepokoić, najlepiej natychmiast udać się do specjalisty, aby ustalić dokładną przyczynę ich wystąpienia. Lekarze zajmujący się tą dolegliwością to ortopeda, reumatolog i neurolog. W zależności od pochodzenia zespołu bólowego zaleca się odpowiednie leczenie.

Może obejmować metody nielekowe, narkotykowe, chirurgiczne i ludowe. Większość metod ma na celu usunięcie obrzęku, zapalenia, bólu i jest odpowiednia do leczenia różnych chorób. Musimy jednak pamiętać, że każda indywidualna choroba wymaga indywidualnego podejścia i specyfiki leczenia.

Leczenie nielekowe

• Właściwy dobór butów. Jeśli wybierzesz właściwe i wygodne buty - to gwarancja zdrowia twoich stóp. Kobietom nie zaleca się nadużywania wysokich obcasów, najlepiej wysokości pięty - 2-5 centymetrów.
• Ćwiczenia terapeutyczne na stopy (jazda na małej piłce, ćwiczenia na rozciąganie więzadeł).
• Masaż
• Używaj podkładek podbicia i łożysk oporowych. Ich funkcją jest zmniejszenie obciążenia pięty, aby chronić przed wstrząsami. Są sprzedawane w aptekach i sklepach ortopedycznych.
• Naprzemienność masażu lodowego z ociepleniem. Po wystąpieniu bólu wykonaj ten masaż kilka razy dziennie. Czas trwania procedury wynosi pięć minut. Następnie musisz zrobić sobie małą przerwę i włożyć podkładkę grzewczą na ból w tym samym czasie.
• Noszenie wkładek ortopedycznych.

Leczenie narkotyków

• Zastosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych zarówno wewnątrz („Ibuprofen”) jak i na zewnątrz w postaci maści („Fastum gel”, „Diclofenac”).
• Wykonanie blokady za pomocą „Lidocaine” i „Diprospanom”.
• Leczenie kukurydzy wymaga stosowania specjalnych plastrów z kwasami (mlekowymi, salicylowymi).

Leczenie fizjoterapeutyczne. Zwyczajowo stosuje się ultradźwięki, lasery, UHF, terapię magnetyczną i terapię falą uderzeniową.

W leczeniu chorób zapalnych skuteczne będzie stosowanie leków przeciwzapalnych, masaży i gimnastyki terapeutycznej.

Leczenie zapalenia kaletki wymaga szacunku dla reszty, nałożenia specjalnej szyny, czasami konieczne jest nakłucie w celu zmycia worka maziowego.

Choroby ogólnoustrojowe sugerują mianowanie leków: przeciwzapalnych, cytostatyków, złotych leków.

Gdy dna koniecznie zawiera się w kursie terapeutycznym leków, które zmniejszają stężenie kwasu moczowego („Thiopurinol”, „Milurit”).

Leczenie chorób zakaźnych odbywa się za pomocą antybiotyków mających na celu zwalczanie drobnoustrojów wywołujących chorobę.

Leczenie gruźlicy kości będzie oczywiście wymagało leków przeciw TB.

Leczenie chirurgiczne

Do leczenia ostrogi piętowej i niektórych innych patologii z nieskutecznością konserwatywnych metod leczenia stosuje się interwencję chirurgiczną mającą na celu wycięcie powięzi podeszwowej. Operację tę można wykonać zarówno metodą otwartą, jak i endoskopową.

Wariant endoskopowy jest niewątpliwie preferowany. Jego niepodważalną zaletą jest krótki okres regeneracji.

Leczenie ludowe

Tradycyjna medycyna ma również skuteczne sposoby radzenia sobie z bólem. Zasadniczo - jest to użycie różnych kompresów medycznych, a także specjalnych kąpieli.

• Czosnek Musisz ugotować kleik czosnkowy i nałożyć go na trzy godziny na piętę.
• Czarna rzodkiewka. Robią kompresy z tartej rzodkwi i nakładają na bolące miejsce, a następnie ogrzewają je folią i tkaniną wełnianą.
• Gorące kąpiele solne. Czas kąpieli wynosi pół godziny.
• Kompres z korzenia chrzanu.
• Kompres miodu i chili.
• Kompresy z surowych ziemniaków.

Ból pięty u dziecka: przyczyny i leczenie

Dzieci prowadzą aktywny tryb życia, więc dość często mogą narzekać na ból w piętach. Oczywiście musisz natychmiast zająć się przyczyną zespołu bólowego. Może to tylko niewygodne buty. W innych przypadkach - może to być znacznie poważniejsza choroba lub uraz.

Szczyt zapadalności obserwuje się jesienią z powodu rozpoczęcia zajęć szkolnych i różnych sekcji (piłka nożna, gimnastyka, choreografia i inne rodzaje).

Leczenie zawsze przepisuje traumatolog ortopeda. Zazwyczaj jest to całkowity odpoczynek, niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Choroba północna (zapalenie nasady) Ta choroba jest spowodowana pęknięciem chrząstki między kością piętową a apofizą. Zagrożony - nastoletni chłopcy i dzieci mieszkający na Dalekiej Północy (z powodu braku witaminy D). Charakterystycznym objawem jest wyraźne zaczerwienienie pięty i obrzęk.

W ramach terapii zaleca się noszenie butów ortopedycznych lub specjalnych wkładek, a także stosowanie witaminy D.

AchillobursitisTa patologia wynika z zapalenia worka piętowego, które może być spowodowane noszeniem niewygodnych butów. Typowe objawy - ból podczas chodzenia, obrzęk pięty. Leczenie zapalenia Achilloburs - odpoczynek, zabiegi fizjoterapeutyczne (UHF, magnes), kompresy medyczne, czasem - nakładanie szyn.

Choroba Haglunda - Shinza Dzieci narzekają na ból podczas chodzenia, wizualnie nastąpi lekki obrzęk. W ramach leczenia pokazano zgodność z odpoczynkiem i redukcją obciążenia na dotkniętej chorobą nodze. Możesz także skorzystać z fizjoterapii, fizjoterapii i masaży.

Bóle płaskostopia pojawiają się z powodu nadmiernego nacisku na każdą część stopy. Leczenie - realizacja specjalnych ćwiczeń terapeutycznych (szczególnie skuteczna stopa toczenia piłki), noszenie butów ortopedycznych.

Zapalenie powięzi podeszwowej Zapalenie powięzi podeszwowej występuje podczas używania niewygodnych butów. Dlatego głównym środkiem terapeutycznym - pilna wymiana obuwia, a także stosowanie maści przeciwzapalnych.

Aby uniknąć jego wystąpienia, należy obserwować stopy dziecka i starać się zapobiegać ewentualnym odchyleniom na bardzo wczesnym etapie.

Zapobieganie

Środki zapobiegawcze są dość proste, ich realizacja leży w mocy każdej osoby.

• Dając swoim stopom dobry odpoczynek po ciężkim wysiłku fizycznym, długi pobyt na nogach.
• Używaj wygodnych butów z dobrych materiałów.
• Właściwa, zbilansowana dieta.
• Kontroluj wagę.
• Wykonuj fizykoterapię nóg.
• Staraj się unikać obrażeń stóp.

Ból pięty może powodować wiele kłopotów, więc nawet przy najmniejszym dyskomfortie nie należy opóźniać wizyty u lekarza. Terminowa diagnoza i odpowiednie leczenie pomogą ci jak najszybciej pozbyć się tego problemu. Należy pamiętać, że zawsze łatwiej jest zapobiegać i zapobiegać rozwojowi choroby niż ją leczyć.

Choroby bólowe pięty
Diagnostyka
Leczenie bólu pięty
Jaki lekarz ma kontakt z bólem
Historie przypadków

Ból pięty jest dość częstym objawem, który ma wiele możliwych przyczyn.

Przyczyny bólu pięty

Przyczyna nie jest spowodowana chorobą:

1. „Zespół bólu pięty” może być spowodowany ciągłym przeciążeniem struktur stopy, co objawia się bólami pięty podczas chodzenia. Może to być spowodowane butami o niezwykle wysokim obcasie.
2. Ponadto, ból pięty może pojawić się w wyniku przerzedzenia podskórnej tkanki tłuszczowej na podeszwowej powierzchni stopy w obszarze pięty, z ostrym wzrostem aktywności ruchowej.
3. Długi pobyt pieszo w ciągu dnia.
4. Ostatni szybki przyrost masy ciała, otyłość.

Nie należy lekceważyć bólu pięty. Oprócz tego, że przynoszą one znaczne cierpienie i pogarszają jakość życia pacjenta, ból pięty może być jednym z pierwszych objawów poważnej choroby.

Bóle pięty

1. Choroby układowe:

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) jest przewlekłą chorobą zapalną kręgosłupa i stawów. Przyczyna zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa - agresywność układu odpornościowego na własne tkanki stawów i więzadeł. W tej chorobie dochodzi do „kostnienia” więzadeł kręgosłupa, jego stawów międzykręgowych i krążków. Istnieje stopniowy proces „fuzji” kręgów między sobą, kręgosłup traci swoją elastyczność i mobilność. W niektórych przypadkach pierwszymi objawami zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa są bóle w piętach, które sprawiają, że stanie na twardej podłodze jest bardzo nieprzyjemne. Bez odpowiedniego leczenia w ciągu kilku lat kręgosłup może zostać całkowicie unieruchomiony, gdy prawie wszystkie kręgi rosną razem w jedną sztywną strukturę kostną.

Reumatoidalne zapalenie stawów jest jedną z najcięższych chorób stawów, z wieloma powikłaniami. Głównymi objawami reumatoidalnego zapalenia stawów są ból, obrzęk, aw konsekwencji ograniczenie ruchomości stawów (w tym stawów stopy, chociaż nie jest to typowa lokalizacja zmiany). Ból może się objawiać na początku tylko podczas ruchu. W przypadku ciężkiego zapalenia ból może być w stanie spoczynku, może nawet obudzić pacjenta. Oprócz bólu stawów pacjent skarży się na ogólne osłabienie, zmęczenie, utratę apetytu.

Dna moczanowa jest chorobą stawów, która jest spowodowana odkładaniem się soli kwasu moczowego (moczanów). Występuje ostry ból, obrzęk i zaczerwienienie stawu (zwykle jeden lub dwa). Atak dny moczanowej może trwać kilka dni lub tygodni (jeśli nie przeprowadza się leczenia). Występuje częściej w nocy, staw staje się gorący w dotyku i bardzo wrażliwy nawet na lekkie dotknięcia. Bardzo często dotykają stawy dużego palca stopy, ale mogą być w to zaangażowane także inne stawy (kostki, kolana, stopy, palce i nadgarstki). W niektórych przypadkach ścięgna stawów ulegają zapaleniu w tym samym czasie.

2. Choroby zakaźne, w tym choroby układu moczowo-płciowego (takie jak chlamydia, rzeżączka, ureaplazmoza itp.) I choroby jelit (czerwonka, yersineoza, salmonelloza), które występują latentnie, mogą prowadzić do reaktywnego zapalenia stawów (w tym stawów kości pięty). W tym przypadku bóle pięty często pojawiają się nie tylko podczas chodzenia. U pacjentów z reaktywnym zapaleniem stawów pięty mogą boleć nawet w spoczynku, w nocy. A czasami w nocy najbardziej boli.

Ponadto zapalenie wielu stawów i oczu, a także nieprzyjemne odczucia w okolicy narządów płciowych są często związane z zapaleniem pięt w reaktywnym zapaleniu stawów. Pacjenci mogą zauważyć związek zapalenia stawów z wcześniejszą infekcją układu moczowego lub jelitowego.

Gruźlica kości (w tym kość piętowa). Choroba zaczyna się albo od topnienia substancji kostnej kości, albo od martwicy dużych obszarów skóry i proces ten zaczyna rozprzestrzeniać się w czasie na coraz większy obszar. Niezależnie od początkowych objawów, gruźlica kości i stawów powoduje powstanie ropnej przetoki lub otwo- ru otworu na zewnątrz. Należy zauważyć, że po kilku tygodniach proces zapalny może się ustabilizować, a pacjent zaczyna podtrzymywać remisję.

Zapalenie kości i szpiku kości pięty jest procesem ropno-martwiczym, który rozwija się w kościach i szpiku kostnym, a także w otaczających je tkankach miękkich, wywołanych przez bakterie. Na początku choroby osoba może narzekać na osłabienie, ból mięśni. Następnie temperatura gwałtownie wzrasta do 39-40 stopni. Ból, wyraźnie zlokalizowany w dotkniętym chorobą obszarze kości, występuje niemal natychmiast. Ostre, wiercące lub pękające od środka, pogarszane przez najmniejszy ruch - taki ból trudno pomylić z czymkolwiek. Pięta jest spuchnięta, skóra staje się czerwona, żyły są rozszerzone.

3. Urazy

Zwichnięcie lub zerwanie ścięgna. Przyczyny mogą być bezpośrednie obrażenia (uderzenie w ścięgno twardym przedmiotem) i pośrednie skutki ostrego skurczu mięśni nóg. Zazwyczaj najpierw pojawia się ostry ból w okolicy ścięgna Achillesa. W obszarze ścięgna zaznaczony jest obrzęk. Podczas badania dotykowego można zidentyfikować wadę integralności ścięgna. Aktywne zgięcie podeszwowe jest trudne, a nawet niemożliwe.

Posiniaczona kość piętowa z dalszym zapaleniem sąsiednich tkanek (na przykład w wyniku lądowania na piętach po skoku z wysokości). Tacy pacjenci z reguły skarżą się na palące bóle pod piętą, „to tak, jakby tam tkwił gwóźdź”, a wraz z obciążeniem pięty ból wzrasta.

Dla złamań kości piętowej charakteryzują się bólem w obszarze uszkodzenia i niemożnością obciążenia stopy. Pięta jest zdeformowana w stronę zewnętrzną lub wewnętrzną, obszar pięty jest powiększony, stopa jest obrzęknięta, w okolicy pięty i na podeszwowej powierzchni stopy występują siniaki. Łuki stopy spłaszczyły się. Aktywne ruchy w stawie skokowym z powodu obrzęku tkanek miękkich i napięcia ścięgna pięty są mocno ograniczone, aw stawie podskokowym są niemożliwe.

Choroba północy lub nasadka kości piętowej jest bolesnym przerwaniem między apofizą kości piętowej a ciałem piętowym. Warunek ten zwykle rozwija się w tym okresie, gdy całkowite kostnienie kości piętowej nie zostało jeszcze zakończone. Zwykle objawy tej choroby występują u osób aktywnie uprawiających sport w wieku 9-14 lat. Ból pięty pogarsza bieganie, szybkie chodzenie. Bolesne wstawanie na skarpetkach. Ponadto istnieje ograniczenie ruchu mięśnia łydki nogi. Często występuje obrzęk i miejscowy wzrost temperatury w obszarze separacji.

4. Choroby zapalne

Zapalenie powięzi podeszwy (czasami określane jako ostroga pięty) jest bolesnym zapaleniem powięzi podeszwowej (więzadło włókniste na podeszwie stopy, które pomaga utrzymać łuk stopy). Zapalenie powięzi podeszwy występuje przy obciążeniu lub nadmiernym rozciąganiu powięzi podeszwowej. Wiodącym objawem jest ból w okolicy pięty, pojawiający się lub wzrastający z wysiłkiem. Ból jest bardziej wyraźny rano. Zapalenie powięzi podeszwy diagnozuje się po analizie skarg pacjentów i badania fizykalnego. Radiografia eliminuje pęknięcia naprężeniowe kości piętowej, a także obecność ostrogi piętowej.

Osteochondropatia bulwy piętowej (choroba Gaglunda-Shinza). Podstawą choroby jest aseptyczna (sterylna) martwica (martwica) obszarów gąbczastej kości, które są najbardziej obciążone mechanicznie. Ból pięty pojawia się, gdy pacjent stoi pionowo lub kilka minut po spoczynku na pięcie kości piętowej, chodzenie ze wsparciem na kości piętowej staje się niemożliwe z powodu nieznośnej natury bólu. Pacjenci są zmuszani do chodzenia, ładując przednią i środkową część stopy, używając laski lub kul. U większości pacjentów atrofię skóry, umiarkowany obrzęk tkanek miękkich i zwiększoną wrażliwość dotykową określa się na powierzchni podeszwowej kości piętowej. Często występuje zanik mięśni nogi.

Zapalenie kaletki charakteryzuje się wszystkimi klasycznymi objawami zapalenia. Z tyłu pięty pojawia się opuchlizna, zaczerwienienie, bolesność. W dotyku skóra w tym miejscu staje się ciepła. Stopniowo zwiększa się obrzęk. W przewlekłym zapaleniu obrzęk za piętą może gęstnieć.

Zapalenie ścięgna Achillesa jest jego stanem zapalnym. Może wystąpić z powodu nadmiernego obciążenia ścięgna Achillesa (nadmiernie obciążone mięśnie łydki, częste podjazdy lub zjazdy, gwałtowny wzrost aktywności fizycznej, na przykład bieganie długodystansowe); noszenie niewygodnych butów, częste noszenie butów na wysokim obcasie i wieczorna zmiana pięty na płaską podeszwę. W przypadku zapalenia ścięgien ból występuje wzdłuż ścięgna, zwykle bliżej pięty; obrzęk w okolicy ścięgna z miejscowym wzrostem temperatury skóry, ich zaczerwienieniem i wrażliwością; ból podczas stania na palcach i skakania na palcach. Po stresującym stanie zapalenie ścięgna Achillesa może pęknąć, czemu często towarzyszy charakterystyczny dźwięk pękający. Przy podartym ścięgu chodzenie jest prawie niemożliwe. Jeśli nie możesz stać na palcach, możesz mieć pęknięcie ścięgna. Wymaga to pilnej opieki medycznej.

5. Nowotwory złośliwe. Podobnie jak w przypadku innych pierwotnych złośliwych guzów kości, najwcześniejszym objawem jest ból w obszarze dotkniętej chorobą kości, po raz pierwszy przechodzący, a następnie stały ze wzrostem jego intensywności. W miarę postępu choroby w tej strefie wykrywa się obrzęk, który staje się bardziej widoczny. W zależności od podtypu guza, komponent tkanki miękkiej może być twardy lub miękki. Wraz z szybkim wzrostem guza (który obserwuje się u dzieci) może rozwinąć się kacheksja i postępująca niedokrwistość. Możliwe złamania patologiczne. Nad guzem czasami występuje sieć rozszerzonych naczyń krwionośnych.

6. Neuropatia przyśrodkowych gałęzi kości piętowej nerwu piszczelowego. Objawy choroby polegają na naruszeniu zgięcia podeszwowego stopy i palców stóp, a także obróceniu stopy do wewnątrz. Czułość w okolicy pięty i podeszwy jest osłabiona. Z długo istniejącą zmianą w nerwach piszczelowych owrzodzenia troficzne rozwijają się w pięcie i deformacji stopy.

Badanie bólu pięty

Podczas badania pacjentów z bólem pięty ważne są dolegliwości. Oprócz bólu w pięcie pacjenta, ból stawów o różnej lokalizacji, ból i niemożność pełnego ruchu pleców, ból w pierwszym palcu, zaczerwienienie i obrzęk itp. Mogą przeszkadzać. Zwraca się uwagę na historię choroby (na przykład, poprzedni uraz stopy, poprzednia infekcja chlamydiami, sztywność poranna itd.) Oraz obiektywne badanie (na przykład zaczerwienienie, obrzęk, dysfunkcja, przetoka itp.). Te dane razem mogą prowadzić do identyfikacji przyczyn bólu pięty. Jeśli diagnoza nie jest jasna lub wymaga potwierdzenia, przeprowadź badanie laboratoryjne i instrumentalne.

Badania laboratoryjne i instrumentalne pod kątem bólu pięty

1. Całkowita morfologia (możliwa niedokrwistość, leukocytoza, zwiększony OB w reumatoidalnym zapaleniu stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa);
2. Analiza biochemiczna krwi: zwiększenie stężenia kwasu moczowego w dnie;
3. Badanie mikrobiologiczne (na przykład chlamydia z skrobania cewki moczowej pod kątem podejrzenia reaktywnego zapalenia stawów);
4. Badanie rentgenowskie - jedna z głównych metod badania bólu w okolicy pięty. Widoczne będą specyficzne zmiany charakterystyczne dla określonej patologii.
5. Badania markerów onco w przypadku podejrzenia nowotworu złośliwego;
6. Analiza serologiczna: czynnik reumatoidalny w reumatoidalnym zapaleniu stawów.
7. Przebicie biopsji kości w przypadku podejrzenia gruźlicy kości i zapalenia kości i szpiku: materiał do wysiewu uzyskuje się przez aspirację ropy z kości lub tkanki miękkiej lub wykonuje się biopsję kości.
Plan dalszych badań zależy od wieku pacjenta i objawów klinicznych. Należy zachować szczególną ostrożność, jeśli bóle w okolicy pięty są widoczne przez długi czas.

Leczenie bólu pięty

Ponieważ ból pięty jest objawem, jego leczenie zależy od przyczyny lub choroby, która go spowodowała.

Aby jednak zmniejszyć ból i zapobiec jego wystąpieniu, niezależnie od przyczyn, konieczne jest przestrzeganie kilku zaleceń:

1. Walka z nadwagą. Nadmierna waga zwiększa obciążenie mięśni stopy.
2. Noszenie wkładek ortopedycznych. Zwłaszcza z płaskimi stopami.
3. Noszenie wygodnych butów o obcasie nie większym niż 5 cm, nie zaleca się również butów bez pięty.
4. Gimnastyka terapeutyczna dla nóg codziennie.

Aby szybko zredukować silny ból w pięcie, możesz przymocować kawałek lodu do obolałego miejsca i utrzymywać zimno przez 20 minut, sam obcas i obszar nad nim można przetrzeć kremem przeciwzapalnym (na przykład szybkim żelem).

Jeśli bóle pięty torturują cię przez długi czas i nie możesz sobie z tym poradzić, zasięgnij porady lekarza.

Którzy lekarze powinni leczyć ból pięty?

W zależności od tego, czy była trauma, terapeuci, traumatolog, ortopeda. Konieczne może być skonsultowanie się z lekarzami następujących specjalności: neurolog, chirurg, onkolog, specjalista od gruźlicy.

Lekarz terapeuta Kletkina Yu.V.

Wydawałoby się, że jest coś takiego - pięta boli nawet pod kolanem. Wiele osób z takimi dolegliwościami nie pójdzie do lekarza. Statystyki pokazują jednak, że coraz więcej pacjentów cierpi na takie dolegliwości, a pozornie bezpieczny objaw w praktyce jest oznaką poważnych chorób, które powodują dyskomfort w butach, co utrudnia wybór obuwia modelowego, powoduje ból podczas chodzenia, nawet w kapciach. W rzeczywistości okazuje się poważnym ograniczeniem mobilności. Pięta boli, a ten sam ból jest pod kolanem. Dlatego objawy bólu pięty i kolana w żadnym wypadku nie mogą być ignorowane i przy pierwszych sygnałach alarmowych natychmiast szukać specjalistycznej opieki medycznej.

Poważny ból pięty

Ten objaw wskazuje na szereg patologii w samym stawie piętowym oraz w otaczających tkankach i stawach stawowych.

Połączenie bólu w pięcie i kolanie nie może być brane pod uwagę bez znajomości budowy anatomicznej nogi. Pięta i kolano są połączone z mięśniami łydek, których choroby mogą być pierwszymi przyczynami pojawienia się bolesnych objawów pozornie odległych stawów - pięty i kolana. Dlatego, gdy boli kolano i daje się pięcie, należy rozważyć, co może się stać z mięśniami łydki, naczyniami krwionośnymi, które są w nich.

Przyczyny mogą być ukryte w obciążeniu stawu kolanowego, chociaż jest to największy, poddawany jest ciężkim obciążeniom każdego dnia, więc część ciężaru jest przenoszona na piętę, która reaguje na przeciążenie bólem. Okazuje się więc, że funkcje pięty i stawu kolanowego są okresowo zaburzone, a kolano i pięta na jednej nodze są obolałe, tracąc swoje naturalne funkcje.

Jeśli obrzęk jest zauważalny na kolanie, a ból utrzymuje się, z towarzyszącym mu bólem pięty, należy szukać pomocy medycznej. Stan patologiczny sygnalizuje powstanie poważnej choroby niszczącej staw.

Kiedy potrzebujesz wizyty u lekarza

Lekarz pomoże zbadać nogę i złagodzić ból

Niewątpliwie choroba, która wchodzi w grawitację bez leczenia, doprowadzi do poważniejszego stanu. Zwłaszcza, jeśli w ciele powstaje takie interesujące połączenie, takie jak ból w pięcie i kolanie. Jednak samoleczenie prowadzi również do komplikacji, jeśli podejmie się niewłaściwe środki lecznicze, na przykład w tradycyjnej medycynie. Niewątpliwie z takim bólem wystarczy odwiedzić lekarza.

Bóle pięty są powszechne wśród kobiet. Wynika to z noszenia butów modelowych, na wysokich obcasach, płaskich platformach. W modelach buty ładunek jest przesuwany z kolana do stopy, dlatego pięta jest najtrudniejsza. Powoduje przemieszczenie stóp pod stopami, odpowiednio, obciążenia pięty, noszenie lekkich nowoczesnych butów, takich jak kapcie, gdy tył stopy nie jest zamocowany, lub cewki są całkowicie nieobecne. Z takich nóg obuwia w pośpiechu są zgięte, anatomiczne określenie stopy jest złamane. Krzywizna pięty powoduje ból pod kolanem, ponieważ mięśnie łydek rozciągają się w złym kierunku.

Sygnałem wizyty u lekarza są różne urazy, które miały miejsce podczas chodzenia, pracy, ćwiczeń sportowych. Bóle pięty i kolana są spowodowane zapaleniem ścięgien i zaburzeniami metabolicznymi. Tylko szczegółowe badanie przez lekarza pomoże poznać przyczyny i zaburzenia w funkcjach organizmu, które spowodowały ból pięty, a diagnoza pokaże przyczyny tak nieprzewidywalnego połączenia jak pięta i kolano.

Najczęstszymi pacjentami z traumatologami z takimi właśnie dolegliwościami są zawodowi sportowcy, którzy ranią kolana i pięty podczas biegania, skakania, skakania do siatkówki i koszykówki. Nieprzewidziane lądowanie przez piłkarzy, skręty stóp w hokeistach prowadzą do szerokiej gamy urazów powodujących uszkodzenia stawów pięty i kolana. Sportowcy - miłośnicy sportów spacerowych i joggingowych z pozorem bólu w piętach muszą zmienić rodzaje zajęć na pływanie lub jazdę na rowerze. Pacjenci z nadwagą skarżą się na ból w piętach, jasne jest, że pomogą one schudnąć i zbilansować dietę.

Przede wszystkim lekarz zaleci każdemu pacjentowi zmniejszenie obciążenia na piętach, zalecenie stosowania środków przeciwbólowych i zaproponowanie badania w celu znalezienia głębszych przyczyn bólu. Po badaniu możliwe będzie przeprowadzenie ukierunkowanego leczenia, aby pozbyć się przyczyny, która łączyła ból pod kolanem, w stawie kolanowym z bólem pięty.

Ból kolana

Ostry ból pod kolanem

Gdy pacjent skarży się na jednoczesny ból pięty i ból nóg pod kolanem, lekarz stara się znaleźć przyczynę zmian w funkcjach nóg i zbadać pacjenta przy użyciu wszystkich dostępnych metod. Jest to jedyny sposób na znalezienie przyczyny częstego lub stałego bólu.

Dlatego nie należy odkładać wizyty u lekarza i starać się znaleźć przyczyny objawów bólu, uraz lub zapalenie aparatu stawowego, choroba naczyń w nodze.

Zadaniem lekarza jest znalezienie przyczyn. Zadaniem pacjenta jest ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza, przyjmowanie wszystkich przepisanych leków, wykonywanie procedur. Dzięki wspólnym wysiłkom możliwe będzie przywrócenie czynności lokomotorycznych nogi.

Problemy z obszarem podkolanowym - duża część skarg wśród pacjentów z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego. Ból pod kolanem jest zwykle związany z urazami stawu kolanowego i wiąże się z praktyką profesjonalnych sportowców. Normalne życie osoby rzadko jest komplikowane przez pojawienie się bólu w kolanach. Chyba że aktywność zawodowa wiąże się z wysoką motywacją i aktywnością fizyczną.

Problemy ze stawami kolanowymi są mniej powszechne, ale objawy i objawy pozostają takie same:

• dręczący i dokuczliwy ból to rozwój choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego, promieniującej do mięśnia łydki bólem pięty;
• ostry, przenikający od pięty do bólu kolana towarzyszy urazowi lub uszkodzeniu silnika;
• trudności w zginaniu, prostowaniu stawu kolanowego, ograniczeniu ruchów nóg, obrzęku, przekrwienia, bólu w całym obszarze nóg - jest to poważniejszy problem, który trzeba udać się do lekarza.

Intensywność bólu może trwać tydzień, nawet na tle rozpoczętego leczenia. Konieczne jest połączenie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, aby obniżyła się temperatura, obrzęk zniknął, można chodzić po schodach.

Zarówno osteochondroza lędźwiowa, jak i zapalenie łąkotki przyśrodkowej mogą być przyczyną bólu pod kolanem. Częściej jednak ból kolana wiąże się z wewnętrznymi mięśniami i ścięgnami z powodu płaskiej stopy, gdy jednocześnie piętą i kolanem boli. Podczas chodzenia na górę obserwuje się bolesne objawy, pięta cierpi z powodu niewłaściwego ustawienia stopy, a rzepka cierpi. Bolesne kierunki prowadzące od kolana do pięty lub odwrotnie, ich intensywność, charakter bólu, dają lekarzowi podstawy do badania - USG naczyń, prześwietlenie kości i stawów, MRI nogi.

Najbardziej pouczające dla lekarza są badania naczyń krwionośnych i promieni rentgenowskich w kilku projekcjach. MRI pokazuje stan ścian naczyń krwionośnych, tkanek miękkich nogi. Zgodnie z wynikami badania lekarz wybiera kierunek leczenia.

Czy wiesz, że:

Jeśli wątroba przestanie działać, śmierć nastąpi w ciągu 24 godzin.

Wątroba jest najcięższym narządem w naszym ciele. Jego średnia waga wynosi 1,5 kg.

Ludzka krew „biegnie” przez naczynia pod ogromnym ciśnieniem i, z naruszeniem ich integralności, jest w stanie strzelać z odległości do 10 metrów.

Nawet jeśli serce danej osoby nie bije, może nadal żyć przez długi okres czasu, jak pokazał nam norweski rybak Jan Revsdal. Jego „silnik” zatrzymał się o 4 po tym, jak rybak zgubił się i zasnął na śniegu.

W Wielkiej Brytanii istnieje prawo, zgodnie z którym chirurg może odmówić wykonania operacji na pacjencie, jeśli pali lub ma nadwagę. Osoba musi zrezygnować ze złych nawyków, a być może nie będzie potrzebowała operacji.

Wiele leków początkowo sprzedawano jako leki. Heroina, na przykład, była pierwotnie sprzedawana jako lekarstwo na kaszel dla niemowląt. Kokaina była zalecana przez lekarzy jako środek znieczulający i jako środek zwiększający wytrzymałość.

Podczas życia przeciętna osoba produkuje aż dwa duże zbiorniki śliny.

Regularne wizyty w solarium zwiększają szansę na raka skóry o 60%.

Miliony bakterii rodzą się, żyją i umierają w naszych jelitach. Widać je tylko przy silnym wzroście, ale jeśli się połączą, zmieszczą się w zwykłej filiżance kawy.

Podczas pracy nasz mózg zużywa ilość energii równą 10-watowej żarówce. Tak więc obraz żarówki nad głową w momencie pojawienia się interesującej myśli nie jest tak daleki od prawdy.

Osoba przyjmująca leki przeciwdepresyjne w większości przypadków ponownie cierpi na depresję. Jeśli osoba poradziła sobie z depresją z własnej siły, ma wszelkie szanse zapomnieć o tym stanie na zawsze.

Kiedyś ziewanie wzbogaca organizm w tlen. Jednak ta opinia została obalona. Naukowcy udowodnili, że ziewając osoba chłodzi mózg i poprawia jego wydajność.

Próchnica jest najczęstszą chorobą zakaźną na świecie, z którą nawet grypa nie może konkurować.

74-letni mieszkaniec Australii James Harrison został dawcą krwi około 1000 razy. Ma rzadką grupę krwi, której przeżywają przeciwciała pomagające noworodkom z ciężką niedokrwistością. Tak więc Australijczyk uratował około dwóch milionów dzieci.

Jeśli uśmiechasz się tylko dwa razy dziennie, możesz obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć ryzyko zawałów serca i udarów.