Artykuły

PROJEKTY ORGANÓW WEWNĘTRZNYCH NA STOPACH

Na powierzchni stopy można znaleźć punkty, które odpowiadają niemal wszystkim głównym organom, gruczołom i kończynom osoby. Organy są rzutowane na stopy, na boki męskie i żeńskie, tak jak znajdują się w naszym ciele.

Każdy z narządów oprócz pełnienia funkcji czysto fizjologicznych jest odpowiedzialny za stan duchowy i emocjonalny osoby. Na przykład śledziona jest uważana za miejsce skupienia kłótni i gniewu, czyli cechy, które tradycyjnie przypisuje się kobietom z jakiegoś powodu.

Chociaż obszar serca znajduje się na obu stopach, jego projekcja jest bardziej wyraźna na lewej stopie, co potwierdza fakt, że emocje są bardziej związane z zasadą żeńską w człowieku. Wątroba jest rzutowana na obie stopy, ale obszar projekcji na prawej stopie jest większy niż po lewej. Nawiasem mówiąc, wątroba od dawna kojarzy się z czysto męskimi cechami: złością, niegrzecznymi emocjami, duchem walki.

Stan każdego narządu zależy zarówno od fizycznego, jak i duchowego zdrowia osoby. Na przykład zdrowa śledziona oczyszcza krew z moralnej nieczystości, pozwalając osobie wykazać więcej współczucia i współczucia, aby prowadzić prawy styl życia. Wątroba, przeciwnie, będzie nieczynna, jeśli osoba zacznie tłumić w sobie tak silne emocje jak gniew.

Wszystkie powyższe w pełni odnoszą się do innych narządów. Dlatego, aby człowiek był zdrowy zarówno fizycznie, jak i duchowo, konieczne jest, aby każdy z jego organów był w porządku. I nie ma potrzeby bezpośredniego traktowania samego narządu. Od dawna wymyślano metodę leczenia poprzez wpływ na punkty na stopach, które są projekcjami narządów. Ten masaż i akupunktura stóp.

Liczby pokazują tylko punkty odpowiedzialne za główne organy. W rzeczywistości są one wielokrotnie więcej. Według niektórych informacji około 15 tysięcy biologicznie aktywnych punktów koncentruje się na ludzkich stopach. Oprócz punktów głównych narządów istnieją punkty odpowiedzialne za ogólne samopoczucie, pracę żołądka, nastrój, dobry sen, a nawet uzależnienie od tytoniu.

Układ na stopach projekcji głównych narządów ludzkich

Rys. 8. Lewa stopa (widok z dołu): 1 - głowa, mózg: prawa strona; 2 - zatoki czołowe: prawa strona; 3 - móżdżek, pień mózgu; 4 - przysadka mózgowa; 5 - nerw trójdzielny, prawa świątynia; 6 - nos; 7 - tył głowy; 8 - prawe oko; 9 - prawe ucho; 10 - lewe ramię; 11 - lewy mięsień czworoboczny; 12 - tarczyca; 13 - przytarczyce; 14 - płuca i oskrzela po lewej stronie; 15 - żołądek; 16 - dwunastnica; 17 - trzustka; 18 - wątroba; 19 - woreczek żółciowy; 20 - splot słoneczny; 21 - lewe nadnercza; 22 - lewa nerka; 23 - drogi moczowe po lewej stronie; 24 - pęcherz; 25 - jelito cienkie; 26 - okrężnica poprzeczna; 27 - malejący okrężnica; 28 - odbytnica; 29 - odbyt; 30 - serce; 31 - śledziona; 32 - lewe kolano; 33 - gonady, jajniki po lewej stronie; 34 - staw biodrowy po lewej stronie; 35 - układ nerwowy; 36 - staw kolanowy; 37 - gardło

Rys. 9. Prawa stopa (widok z dołu): 1 - głowa, mózg: lewa strona; 2 - zatoki czołowe: lewa strona; 3 - móżdżek, kora mózgowa; 4 - przysadka mózgowa; 5 - nerw trójdzielny, świątynia po lewej; 6 - nos; 7 - tył głowy; 8 - lewe oko; 9 - lewe ucho; 10 - prawe ramię; 11 - mięsień czworoboczny po prawej stronie; 12 - tarczyca; 13 - przytarczyce; 14 - płuca i oskrzela po prawej stronie; 15 - żołądek; 16 - dwunastnica; 17 - trzustka; 18 - wątroba; 19 - woreczek żółciowy; 20 - splot słoneczny; 21 - prawe nadnercza; 22 - prawa nerka; 23 - prawy układ moczowy; 24 - pęcherz; 25 - jelito cienkie; 26 - pęd w kształcie robaka; 27 - jelito kręte; 28 - dwukropek wstępujący; 29 - okrężnica poprzeczna; 30 - prawe kolano; 31 - genitalia, jajniki po prawej stronie; 32 - prawy staw biodrowy; 33 - układ nerwowy; 34 - staw kolanowy; 35 - gardło

Punkty na nogach odpowiedzialne za ludzkie narządy

Nie jest tajemnicą, że narządy i układy w ludzkim ciele są ze sobą ściśle powiązane. Wschodni praktykujący od dawna stosowali wpływ na biologicznie aktywne punkty na nogach, aby normalizować funkcje ciała i przywracać zdrowie bez leków i operacji.

Rzut narządów wewnętrznych na stopę

Przed określeniem, za co odpowiedzialne są te lub inne punkty aktywne znajdujące się na stopach, należy wyjaśnić kilka zasad:

• Organy i ich projekcja odpowiadają sobie, organy znajdujące się po prawej stronie ciała połączone są punktami na prawej stopie i odwrotnie, lewa strona ciała jest połączona z lewą stopą;
• Chodzenie boso korzystnie wpływa na większość punktów, pomaga przyspieszyć procesy metaboliczne, poprawia samopoczucie;
• Masaż można wykonywać samodzielnie, ale w tym celu należy zapoznać się z techniką jego wykonania;

Praca z aktywnymi punktami na stopach ma swoje przeciwwskazania, które również muszą wiedzieć.

Lokalizacja punktów zdrowia

1. Falangi paznokci (górnych) palców u stóp, z wyjątkiem kciuka, są odpowiedzialne za szczęki i zatoki czołowe.
2. Hipotermia w tej strefie prowadzi do przeziębienia, kataru, obrzęku i zapalenia zatok;
3. Na styku stopy i drugiego i trzeciego palca na fałdach znajdują się aktywne punkty związane z narządami wzroku.
4. Terapeuci manualni twierdzą, że chodzenie boso, aktywuje te punkty i poprawia widzenie, normalizuje ciśnienie wewnątrzgałkowe;
5. Jama ucha wewnętrznego, nosogardzieli i narządów oddechowych jest połączona z powierzchnią boczną i przednią częścią stopy;
6. Pod kciukiem znajduje się punkt związany z tchawicą. Masowanie stopy w tym miejscu pomoże zmiękczyć i uspokoić kaszel;
7. Punkt odpowiedzialny za pracę serca znajduje się na lewej stopie z przodu łuku podłużnego. Ból i dyskomfort prowadzący do łagodnej kulawizny na lewej nodze służą jako sygnał zbliżającego się zawału serca;
8. Punkty aktywne odpowiedzialne za narządy układu pokarmowego i moczowego znajdują się w głębi poprzecznego łuku stopy. Na prawej stopie, blisko punktu wątroby i woreczka żółciowego;
9. U kobiet punkty odpowiedzialne za zdrowie sfery seksualnej znajdują się w centrum stopy po odpowiedniej stronie;
10. Obszary nerwu kulszowego i aparatu kostnego znajdują się na pięcie. W pobliżu znajduje się punkt, który „reguluje” zdrowie uda i dolnej części nogi. Ale obszar kręgosłupa krzyżowego ma wydłużony kształt i biegnie wzdłuż całej wewnętrznej krawędzi stopy;
11. Pod małym palcem w miejscu fałdy jest punkt związany z uszami.

Zasady masażu: zdrowie zrób to sam

• Masaż stóp trwa około pół godziny, optymalny czas na to - wieczór przed snem;
• Zanim zaczniesz ruchy masażu, musisz rozgrzać stopy: chodzenie boso aktywuje aktywne punkty, możesz wspinać się kilkakrotnie na palcach, na przemian chodzić po wewnętrznej i zewnętrznej stopie;
• Po rozgrzaniu musisz zrobić ciepłą kąpiel stóp. Możesz dodać wywary z ziół leczniczych (rumianek, nagietek), kilka kropli olejku lawendowego, eukaliptusa, migdałów, jodły, mandarynki;
• Ręce powinny być ciepłe, możesz wykonać kilka ćwiczeń, pocierać ręce, ściskać, rozluźniać pięści. Nasmaruj dłonie kremem do masażu tłuszczowego;

Do samodzielnego masażu ważne jest, aby wybrać wygodną postawę:

• w pozycji siedzącej połóż jedną stopę na drugim biodrze;
• w pozycji siedzącej masowana stopa spoczywa na krześle;
• w pozycji leżącej masowana noga jest wygięta i uniesiona.

Masaż wykonuje się w kierunku od palców do pięty, obiema rękami (palcami, kostkami, pięściami).

1. Palce są masowane na przemian, miękkimi ruchami ugniatającymi;
2. Obszar kostki i kostki ugniata się w kołowych ruchach;
3. Złożony efekt łączy tarcie, przerywany dotyk, mrowienie, głaskanie, lekkie uderzenia;
4. Masaż podeszew - głęboki, bez gwałtownych ruchów, nie powodujący dyskomfortu i bólu. Nieprzyjemne uczucia w jakimkolwiek obszarze wskazują na problemy z odpowiednim ciałem, które wymagają szczególnej uwagi;
5. Punkty reagujące na ruchy masażu z bólem są opracowywane osobno, na przemian z ciśnieniem i odpoczynkiem. Praca nad każdym punktem powinna być wykonywana przez co najmniej minutę, jest optymalna, jeśli ból znika w wyniku masażu;

W wolnym czasie w ciągu dnia i bezpośrednio po zakończeniu masażu stóp, chodzenie jest przydatne na miejscu na macie do masażu, na którego powierzchni znajdują się guzki, wypukłości, kolce. W ten sposób aktywowane są różne biologicznie aktywne punkty.

Co mówią stopy

• Jeśli w normalnym stanie stopy są zimne i mokre, należy zwrócić uwagę na stan żołądka, jelit, zdrowia układu hormonalnego (tarczycy);
• Zimna, sucha skóra stóp - sygnał nieprawidłowości układu sercowo-naczyniowego i ośrodkowego układu nerwowego;
• Mokra gorąca skóra stóp mówi o zakażeniu płuc i zapaleniu w ciele;
• Przy zwiększonej kwasowości żołądka, wrzodzie trawiennym, podwyższonym poziomie hormonów tarczycy (wola), skóra na stopach jest sucha i gorąca;
• Jeśli temperatura stóp jest inna - musisz zwrócić uwagę na serce.

Akupunktura

Chińczycy od dawna stosują nie tylko masaż, ale także stymulację igłą do akupunktury, aby wpływać na aktywne punkty stóp.

Procedurę powinien przeprowadzić specjalista, osoba wykształcona i posiadająca technikę. Pacjent nie odczuwa bólu i dyskomfortu podczas sesji. Już po kilku zabiegach następuje znacząca ulga.

Akupunktura nie ma limitu wieku i jest aktywnie wykorzystywana, w tym w pediatrii.

Przeciwwskazania

Ostrożnie stosować stopy akupresury w obecności przeciwwskazań i ograniczeń:

1. Choroby stawów;
2. Zaburzenia endokrynologiczne, cukrzyca;
3. Żylaki kończyn dolnych;
4. Ciąża;
5. Osteoporoza;
6. Choroby onkologiczne

Przed zastosowaniem akupresury powinieneś skonsultować się ze specjalistą, jeśli to możliwe - uczyć się od kręgarza, aby nie zaszkodzić nieumiejętnym działaniom analfabetów.

Jak ludzkie organy są na nogach

Dzięki istnieniu medycyny chińskiej ludzie uzyskali leczenie poprzez masowanie określonych punktów narządów na stopie. Każdy wie, że ludzka stopa jest pewnym panelem kontrolnym całego organizmu, na którym znajdują się wszystkie biologicznie aktywne punkty, które są ściśle związane z narządami wewnętrznymi. Chodzenie boso po trawie lub małe kamyczki przynosi bardzo przyjemne uczucie osobie. W czasie tej procedury osoba ma wpływ na punkty stóp. Zaczyna to stymulować niektóre narządy, tym samym doskonale poprawiając przepływ krwi, a tym samym zwiększając napięcie ciała. W tym artykule warto porozmawiać o tym, jak organy znajdują się na ludzkiej stopie.

Akupresura to bardzo niedrogi i prosty sposób na poprawę osoby. Ta metoda jest młodszą siostrą akupunktury. Dotyczy to również wszystkich punktów, w których umieszczane są specjalne igły do ​​akupunktury. Ale nadal w akupresurze nie stosuje się przedmiotów przebijających. To gwarantuje najbezpieczniejsze, najdelikatniejsze i przy tym skuteczne leczenie. W tym przypadku metalowe igły są zastępowane palcami twoich rąk lub rękami samego masażysty.

Punkty biologiczne na stopie

W tym artykule możesz dowiedzieć się, w jaki sposób znajdują się punkty narządów u stóp osoby. Jeśli weźmiemy pod uwagę wiedzę teoretyczną, którą można uzyskać z medycyny chińskiej, należy zauważyć, że u stóp stóp istnieje pewien wzór stref biologicznie aktywnych i punktów oddziaływania na każde ciało ludzkie. Z czasem toksyny i żużle zaczynają gromadzić się w ludzkim ciele, co uniemożliwia dobre krążenie krwi, a tym samym prowokuje różne choroby. Za pomocą masażu stóp osoba może bardziej aktywnie wpływać na punkty znajdujące się na stopie, co prowadzi do stymulacji pracy i stworzenia równowagi ogólnego stanu ludzkiego ciała. Dzięki masowaniu stóp, osoba może złagodzić napięcie nerwowe i stres, zmęczenie, wzmocnić mechanizmy obronne organizmu, a także normalizować pracę całego układu nerwowego, leczyć wiele chorób.

Refleksologia jako metoda leczenia nielekowego

Refleksologia jest metodą terapii nielekowej, która była w stanie uzyskać przyczółek w medycynie krajów zachodnich. Masaż stóp może pomóc nie tylko chorym, ale także zdrowemu, który chce wzmocnić swój układ nerwowy i odporność. Wpływanie na punkty znajdujące się na nogach, które są odpowiedzialne za narządy, może mieć ogromny wpływ na pracę organizmu: aby pozbyć się kaszlu, wystarczy masować punkt troche. W celu normalizacji procesu trawienia można masować punkt żołądka jelitowego. Wąski pasek całej wewnętrznej powierzchni stopy jest powiązany z kręgosłupem. Jeśli osoba okresowo wpływa na te punkty, będzie w stanie złagodzić stan rwy kulszowej, osteochondrozy, lumbago i zapalenia mięśni. Masowanie punktów określonego organu, osoba może złagodzić, na przykład szybkie bicie serca, wyleczyć każdą chorobę przewlekłą, wpływać na układ moczowy.

Odmiany punktów biologicznych

W celu leczenia domowego wymagana będzie projekcja narządów na ludzkiej stopie. Jeśli masz tę wiedzę, masaż będzie prawidłowy. Te punkty na stopie, które są odpowiedzialne za organy, mają dokładną lokalizację. Ich lokalizacja jest określana na czternastu liniach. Nazywane są południkami. Każdy taki południk nazywa się na swój sposób: Gutorner, Mistrz Serca, Trójstopniowy Grzejnik. Na każdym z nich są trzy typy punktów: punkt wzbudzenia. Jeśli go aktywujesz, możesz stymulować wydajność tych narządów, które są związane z określonym południkiem. Punkty harmonizujące. Aktywując te punkty, które znajdują się na obu końcach południka, można odpocząć i stworzyć harmonijną pracę tych organów, które należą do tego rodzaju południka. Kojące punkty Bardzo przyjemne uczucie bezbolesnego masażu jest tworzone przez osobę, układ nerwowy uspokaja, ciało relaksuje.

Projekcja narządów wewnętrznych na stopach

Każdy organ w ludzkim ciele może odbijać się w sieci stopy. Aby uzyskać wyraźniejszy obraz tej projekcji każdego organu w głowach, możesz wyobrazić sobie stopy, które znajdują się obok siebie, i osobę przedstawioną na nich w pozycji embrionalnej do przodu. W ten sposób palce będą odbijać obszar głowy. W tym przypadku masuj opuszki palców, które dotkną tylnej części głowy, a górna powierzchnia nad częścią paznokcia wyleje się na twarz. Wewnętrzne krawędzie stopy odbijają kręgosłup i środek ciała. Zewnętrzny łuk stóp będzie odpowiadał twarzy, czubki palców to tył głowy, obie pięty będą odpowiadać pośladkom. Kostki odpowiadają genitaliom. Łopatka umieszczona na zewnętrznej stronie pięty obok małych palców. Procedura masażu. W czasie procedury masażu u osoby można znaleźć punkty bólowe, sygnalizujące chorobę i osłabienie dowolnego organu. Obszary te będą musiały zwrócić szczególną uwagę.

Należy również pamiętać, że masowanie tylko jednego punktu akupunktury na stopach stóp do ludzkiego zdrowia nie może pomóc. Należy spróbować dotknąć sąsiednich obszarów masażem, nawet jeśli nie powodują one bolesnych wrażeń. W czasie masażu konieczne jest na przemian masowanie punktów bólowych i przerwa między nimi. Rezultatem prawidłowego masażu bolesnych obszarów powinno być zniknięcie nieprzyjemnych doznań. Każdy taki punkt powinien rozgrzać się co najmniej jedną minutę.

Emocjonalne i duchowe połączenie

Tutaj opowiadamy o punktach na stopie, które są odpowiedzialne za ludzkie organy. Wszystkie punkty na stopach osoby są połączone ze wszystkimi narządami wewnętrznymi, kończynami i gruczołami w ciele. Oprócz spełnienia ich głównego celu fizjologicznego, organy reagują również na duchowy i emocjonalny rozwój osoby. Na przykład w takim narządzie jak śledziona, która jest rzutowana na lewą stopę, te cechy, które są tradycyjnie związane z kobietą - gniew i rozpacz - są skoncentrowane. Strefa serca jest na obu stopach. Ale w większym stopniu odbija się na lewej stopie. To potwierdzenie kobiecej natury emocjonalnej. Podobnie jak serce, na obu stopach znajduje się strefa wątroby. Jednak nadal projekcja tego ciała dominuje bardziej na prawej stopie. Wiąże się to z twardymi cechami męskimi, wytrwałością, lekkim temperamentem i gniewem. To samo dotyczy innych organów. Z tego powodu, dla duchowej czystości i dobrego zdrowia fizycznego, konieczne jest monitorowanie zdrowia każdego organu.

Gdzie musisz rozpocząć masaż stóp? Aby poprawić zdrowie całego ciała i zapobiegać chorobom, należy najpierw wykonać kompleksowy masaż obu stóp. Tę procedurę najlepiej wykonywać co noc przed snem. Przed rozpoczęciem masażu konieczne jest ugniatanie stóp przez kilka minut, na przykład wspinanie się na palce, chodzenie boso lub naprzemienne przenoszenie masy ciała z wewnętrznych krawędzi stóp na zewnętrzne. Pod koniec rozgrzewki można trzymać ciepłą kąpiel stóp. Aby masować stopy samodzielnie, musisz zająć wygodną pozycję, aby rozluźnić nogi: oprzyj nogę w taki sposób, aby stopa spoczywała wygodnie na krześle.

Warto zauważyć, że narządy wewnętrzne ludzkiej stopy muszą być odpowiednio masowane. Zgięcie nogi tak, aby stopa spoczywała na biodrze drugiej nogi. Zajmij pozycję leżącą, podnieś i zgnij nogę. Kilka prostych zasad samodzielnego masażu. Masaż należy wykonywać ciepłymi rękami, rozgrzewając się wcześniej w oleju do masażu, tak aby punkty na stopie, które są odpowiedzialne za narządy, były delikatnie ugniatane. Trzeba pracować dwiema rękami na stopach, angażując wszystkie palce w procesie, naprzemiennie masując je pięściami i kłykciami, przesuwając się od czubków palców do pięty. W czasie masażu ogólnego konieczne jest bardzo ostrożne przetwarzanie podeszwy, a jednocześnie można wyrabiać palce, przesuwając się od gwoździa do osnowy. Każdy palec musi być masowany oddzielnie. Nie należy też zapominać o kostce i kostce, delikatnie masując je kolistymi ruchami. Możesz również zmieniać te techniki: lekkie uderzenia, mrowienie, pocieranie, przerywany dotyk, głaskanie. Pod koniec procedury możliwe będzie również chodzenie po pagórkowatej macie do masażu, przesuwanie nóg z jednej na drugą i naprzemienne przenoszenie ciała na jedną lub drugą nogę.

Przeciwwskazania do akupresury

Rzut narządów na ludzką stopę jest dla ciebie ważną informacją. Uważnie przeczytaj zdjęcia i upewnij się, że korzystasz z tych informacji. Ciężkie choroby układu sercowo-naczyniowego. Ciężkie zmęczenie podczas ciąży i laktacji. Choroby skóry stóp w postaci porostu lub ropienia. Masowane obszary na stopie, które są odpowiedzialne za narządy, mogą nie mieć pozytywnego wpływu, jeśli istnieją poważne choroby wymagające natychmiastowej pomocy medycznej. Zastosowanie metody akupresury może być przydatne jako dodatkowe leczenie, wzmocnienie i uśmierzenie bólu ciała.

Jak mogę uzyskać najlepszy efekt tej procedury?

Najpierw musisz zająć wygodną i wygodną pozycję na krześle, na podłodze lub na łóżku. Możesz także włączyć przyjemną relaksującą muzykę, spróbować odwrócić uwagę od różnych bodźców dźwiękowych, wyłączyć na chwilę telefon molowy. Najpierw musisz określić pożądany punkt. W takim przypadku, jeśli procedura masażu zostanie przeprowadzona po raz pierwszy, trudno jest w tym pomóc punktom na stopie. Łatwo naciskając żądany punkt, musisz trzymać ruch okrężny, nie odrywając palca od punktu biologicznego. Czas manipulacji nie powinien przekraczać pięciu minut. A wynik tego masażu przyjdzie bardzo szybko. Z reguły ma pozytywny wpływ. Stopa: punkty i organy, które są bezpośrednio z nimi powiązane, są użytecznymi dodatkowymi przykładami. W małym pudełku o wielkości od 50 do 50, wypełnionym fasolą lub kamyczkami, możesz chodzić boso przez 15 minut. Latem można częściej chodzić po trawie, kamykach lub piasku. Kontrastowy prysznic stóp jest doskonałym dodatkiem do akupresury, poza tym doskonale utwardza ​​ciało. Oddychanie figuralne. Konieczne jest przyjęcie pozycji siedzącej, rozluźnienie ciała, lekkie i swobodne oddychanie, konieczne jest całkowite przeniesienie całej uwagi na stopy, jak gdyby wyobrażając sobie, że to oni oddychają. Taka szczególna technika może być przeprowadzona w ciągu pięciu do sześciu minut. Kompresy z miodem bardzo dobrze wpływają na skórę i naczynia krwionośne, przygotowując punkty do następnej akcji. Po przetworzeniu miodu stopę należy nałożyć na worki celofanowe, a na wierzchu skarpetki bawełniane. Te aplikacje najlepiej wykonywać wieczorem: przez całą noc skóra nóg będzie w stanie całkowicie wchłonąć elementy miodu, a wraz z nadejściem poranka staną się jedwabiste, a osoba poczuje się lepiej w ogólnym zdrowiu.

Podsumowując

Mamy nadzieję, że w tym artykule dowiesz się, w jaki sposób ludzkie organy znajdują się na stopie. Dzięki tym informacjom oszczędzasz sobie wielu dolegliwości. A to wszystko dlatego, że w domu będziesz prawidłowo masować stopy i wzmacniać swoje zdrowie.

21 punktów na stopach, masaż poprawiający samopoczucie

Na naszych stopach znajdują się strefy projekcji wielu narządów wewnętrznych, dzięki czemu możemy poprawić nasze samopoczucie.

AdMe.ru pokaże najważniejsze punkty i powie Ci, jak je masować, aby zawsze czuć 100.

• Zaleca się masowanie stopy jako całości, a nie pojedynczych punktów. Na początku stopy musisz się rozciągnąć i rozgrzać: chodzić boso, podnieść się kilka razy na palcach, zrobić ciepłą kąpiel stóp.
• Pocierać całą stopę ruchami gładzącymi, a następnie naciskać na każdy aktywny punkt (3-7 sekund), przesuwając się od palców do pięty. Używaj także technik takich jak rozciąganie (masaż palcem), stukanie (krawędź dłoni), szczypanie, ugniatanie.
• W tym procesie można wykryć punkty bólu. Oznacza to, że władze, za które są odpowiedzialne, nie są w porządku. Masowanie tych punktów należy wykonywać z najwyższą starannością.
• Techniką oddziaływania na bolesne obszary jest nacisk (kciukiem), który musi być na przemian z przerwami, a cały proces powinien zająć co najmniej jedną minutę. Efektem prawidłowo wykonanego masażu jest zanik bólu.
• W przypadku masażu stóp występują następujące przeciwwskazania: wysoka temperatura, zaburzenia krzepnięcia krwi, zaostrzenie chorób przewlekłych, głębokie zadrapania lub urazy na powierzchni stóp.

Zarówno prawa jak i lewa stopa są podzielone na 5 stref, które składają się z 4 linii. Każdy obszar na stopie odpowiada określonym obszarom na ciele i znajdujących się w nich narządach.

Masaż stóp akupresurą - mapa stref refleksyjnych, cechy procedury

Masaż stóp jest uważany za jedną z najprzyjemniejszych procedur spośród wszystkich praktyk fizjoterapeutycznych. Jak dobrze rozciągnąć stopy i rozproszyć stojącą krew po długim spacerze w ciasnych butach. Jednak niewiele osób wie, że prawidłowo wykonany masaż stóp nie tylko relaksuje, ale także pomaga poprawić pracę całego organizmu. Dowiesz się o zaletach tej techniki i jak ją wdrożyć w domu z tego artykułu.

Jak większość innych technik fizjoterapeutycznych, masaż stóp wynaleziono w czasach starożytnych Chin jako technikę uzdrawiania. Za pomocą masażu punktów odruchowych stopy, 4000 lat temu, chińscy lekarze leczyli choroby narządów wewnętrznych. Niestety, w otwartych przestrzeniach naszego kraju masaż stóp nie jest popularny, ponieważ medycyna nie przypisuje tych manipulacji podstawowym czynnikom powrotu do zdrowia. Większość z nich postrzega to jako zwykłe ugniatanie i sprawdzoną metodę pozbywania się zmęczenia.

W rzeczywistości wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane. Dziesiątki stref refleksyjnych, które znajdują się na stopach, mają biologicznie aktywny wpływ na wszystkie układy ciała.

Skuteczność procedury

Ogólny masaż stóp poprawia krążenie krwi w dolnej części ciała. Odżywianie tkanek i procesy metaboliczne są stabilizowane. Napięcie mięśniowej ramy zostaje usunięte, zmęczenie ustaje.

Pozytywne wyniki regularnego masażu stóp:

• leczenie
• wyzdrowienie,
• wzmocnienie mięśni i więzadeł stopy,
• pozbyć się płaskich stóp
• odmładzanie skóry
• zapobieganie występowaniu odcisków, w tym odcisków.

Nawet proste pocieranie stopy reguluje pracę wszystkich systemów. Na przykład zmniejsza się obrzęk kończyn dolnych i poprawia się sen, w organizmie pojawia się lekkość, a zwiewny chód poprawia nastrój. Wzmacnia się obronę immunologiczną i wzmacnia się aparat kostny.

Kto jest przydatny

Z pomocą refleksologii pozbyć się bólu pleców i stawów. Następuje załamanie nerwowe, trawienie się poprawia i ból głowy znika.

Chińscy uzdrowiciele, badając odruchowe strefy stóp i ich wpływ na niektóre systemy ciała, zidentyfikowali pewną regularność, która była impulsem do stworzenia schematu projekcji narządów na stopach. Jeśli jest to znacznie uproszczone, prawa stopa określa stan prawej strony ciała, a lewa odpowiednio - lewą.

Efekt punktowy w punktach refleksyjnych stopy pomoże rozwiązać takie problemy, jak:

• brak równowagi hormonalnej
• alergia
• ból głowy
• zimno
• nerwoból,
• wadliwe działanie układu pokarmowego,
• nadwaga
• zapalenie stawów
• chroniczne zmęczenie
• stan przygnębiony.

Ograniczenia i zakazy

Masaż stóp ma niewiele przeciwwskazań, z których większość jest standardem we wszystkich rodzajach masażu.

Procedura boli, gdy:

• podwyższona temperatura ciała
• ropne choroby
• zapalenie skóry
• zakrzepica,
• obecność guzów
• zapalenie kości i szpiku.

Masaż z ostrożnością jest wart, gdy:

• ciąża,
• żylaki,
• problemy z układem naczyniowym
• cukrzyca.

Aby upewnić się, że procedura jest odpowiednia dla Ciebie, skonsultuj się z lekarzem. Zwłaszcza, jeśli pacjent to nie ty, ale twoje dziecko.

Strefy refleksów stóp

Aby dokładnie obliczyć położenie biologicznie aktywnego punktu, masażysta używa specjalnego schematu.

Istnieje kilka rodzajów schematów, ale powiemy o trzech najczęściej występujących:

Po pierwsze

Lokalizację punktów określają dwie konwencjonalne linie:

1. Podłużny. Gładka krzywa, która znajduje się pod dużym padem. Rozróżnia obszary odpowiedzialne za przeponę oddzielającą jamę brzuszną i piersiową ciała.
2. W poprzek. Prostopadle do pierwszej linii i leży pod kątem prostym, w środku stopy. Ten podział warunkowy nazywany jest również „talią”.

Drugi

Podział na strefy zgodnie z lokalizacją systemów w ciele według działu:

1. Palce - głowa i szyja.
2. Od podstawy palców do linii talii - klatki piersiowej i ramion.
3. Łuk podłużny stopy - aktywność narządów wewnętrznych.
4. Wzdłuż podeszwy, bliżej wnętrza stopy - stan kręgosłupa.

Szczególną uwagę poświęca się opuszkom palców. Obszar stref jest niewielki, ale są na nim bardzo ważne punkty.

Po trzecie

Kolejny wariant warunkowego podziału na strefy: stopy są podzielone na 5 sekcji, które są tworzone za pomocą linii.

1. Narządy sparowane z głową i szyją, rzutowane zgodnie z bokami ciała. Na przykład prawa stopa - prawe oko itd.
2. Klatka piersiowa Należy pamiętać, że niektóre punkty na różnych stopach są różne.
3. Narządy górnego płata układu pokarmowego.
4. Jelito.
5. Strefy układu rozrodczego i moczowo-płciowego.

Na ogólnej i bardziej szczegółowej mapie stref biologicznie aktywnych przedstawionych poniżej, można zobaczyć punkty, które są nie mniej ważne dla dobrego zdrowia, ale rzadko są wskazywane na większości wzorów projekcji narządów.

Masaż stóp

Akupresura jest ważna w przypadkach, gdy konieczne jest działanie na określone układy organizmu. Aby uzyskać pełnowartościowy efekt odnowy biologicznej, odpowiedni będzie bardziej uproszczony masaż, najlepiej codziennie, przed snem.

Przed zabiegiem chodź boso po dywanie.

Zrób małą rozgrzewkę:

• stać na palcach i ponownie stać dokładnie na stopie (5 powtórzeń);
• deptać na miejscu;
• przenieść główną masę ciała na wewnętrzne, a następnie na zewnętrzne krawędzie stóp (5 powtórzeń);
• robić bułki od palca do pięty (5 powtórzeń);
• Po tych ćwiczeniach, przed masażem, zaleca się wziąć ciepłą kąpiel lub relaksującą kąpiel stóp. Taki kompleks będzie szczególnie przydatny przed pójściem spać, dzięki czemu przyspieszysz sen.

Zwróć uwagę na to, jaka temperatura zatrzyma Cię najczęściej wieczorem w optymalnych warunkach temperaturowych w pomieszczeniu i skoreluj je z następującymi danymi:

1. Nogi zdrowej osoby są suche i ciepłe.
2. Mokre i zimne stopy wskazują na nieprawidłowości w przewodzie pokarmowym lub tarczycy.
3. Suche i zimne podeszwy - niewydolność układu sercowo-naczyniowego lub procesy patologiczne w mózgu.
4. Gorące mokre stopy sugerują podwyższoną temperaturę, która występuje podczas procesów zapalnych lub zakażenia płuc.
5. Suche gorące stopy - pierwszy objaw nadmiernej czynności tarczycy lub zwiększonej kwasowości żołądka.
6. Zdarza się, że lewa stopa jest zimna, a prawa stopa ciepła. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na pracę mięśnia sercowego.

Aby procedura samo-masażu miała maksymalny efekt, musisz wybrać jedną z następujących wygodnych pozycji:

1. Siedzi ze zgiętą nogą. Stopa spoczywa na przedzie drugiego uda.
2. Siedząc z jedną nogą na wsporniku. Stopa drugiej nogi znajduje się na siedzeniu fotela przed tobą.
3. Leżąc na krześle, gdy masowana noga spoczywa lekko na krawędzi sąsiedniego mebla, pozostawiając otwarty obszar masażu.
4. Leżąc na plecach z nogą zgiętą w kolanie.

Poprawione manipulacje są wykonywane przy ciepłych rękach.

Na stopach skóra jest bardzo wrażliwa, ponieważ zimne dłonie skomplikują proces relaksacji. Jeśli w trakcie zabiegu napięcie gromadzi się w dłoniach, okresowo je potrząsaj i lekko ugniataj.

Rodzaje technik

Wybierz technikę masażu w zależności od wyników, jakich oczekujesz od procedury.

Klasyczny

Standardowe wyposażenie. Jest przeprowadzany w ogólnych kompleksach masażu, a także jako niezależny. Wystarczająco prosty, aby zrobić to samemu w domu.

1. Podgrzej w dłoni niewielką ilość oleju do masażu lub relaksującego kremu do stóp.
2. Masuj górną część stopy ruchem okrężnym, stopniowo przesuwaj się do podeszwy.
3. Aby dobrze rozciągnąć piętę, będziesz musiał podjąć więcej wysiłku, ponieważ skóra jest bardziej szorstka, ponieważ podczas chodzenia główny ładunek spada na ten obszar. Najpierw wykonaj ruch okrężny, a następnie krzyż.
4. Nie bój się szczypać i poklepać masowany obszar.
5. Ubytki i podkładki najlepiej masować kostkami.
6. Zwróć uwagę na palce, każdy indywidualnie i ich stawy. Przejdź od gwoździa do podstawy, a następnie przetrzyj wgłębienia, rozprowadzając krew.
7. Ćwicz ścięgno Achillesa kciukami w górę iw dół (5 powtórzeń).
8. Podobnie zacieraj kostkę i skórę wokół wystających kości.
9. Obróć stopę.
10. Pocierać mięśnie łydki i pogłaskać cały obszar masażu, aby uspokoić zakłócone miejsca.

W trakcie masażu można działać na punkty aktywne biologicznie, łącząc procedury.

Kropka

Masuj tylko suchą, czystą skórę, bez użycia dodatkowych substancji.

Naciśnij punkty kciukiem, palcem wskazującym lub środkowym. Jeśli potrzebujesz stworzyć wibrację (spójne falowe wstrząsy o małej mocy), użyj całej dłoni, aby rozluźnić mięśnie. Ponadto szybko rozproszy krew.

Najpierw pocierać stopę i dopiero po takim przygotowaniu przejść do głównej procedury.

• Zatrzymanie przetwarzania rozpoczyna się trzema głównymi punktami na każdym z palców. Znajdują się u podstawy, w środkowym stawie i na początku wzrostu paznokcia. Stopa jest mocowana jedną ręką, a uderzenie następuje z drugą. Naciskaj naprzemiennie strefy refleksów i przechodź od góry do dołu, zaczynając od kciuka.
• Kolejno naciskaj 4 punkty znajdujące się u podstawy kciuka.
• Po bokach, po wewnętrznej i zewnętrznej stronie pięty, znajdują się jeszcze 3 ważne punkty. Można na nie wpływać.
• Z obszaru nad piętą, wzdłuż ścięgna Achillesa, są jeszcze 3 strefy. Muszą działać bardzo ostrożnie, aby uniknąć obrażeń.
• Górna część stopy jest również bogata w dziesiątki aktywnych punktów. Aby z nich korzystać, musisz powoli przesuwać się z każdego palca do dolnej nogi.
• Procedurę można ukończyć masażem miejsca stawu stopy nogą dolną. Z przodu, na powierzchni stopy, znajduje się miejsce zagięcia, a za nim miejsce ścięgna Achillesa.

Przed zastosowaniem tej metody należy szczegółowo przeanalizować schemat stref refleksyjnych.

Tajski

Najbardziej znana metoda masowania nóg. Przyjechał do nas z Indii. Najważniejsze jest stymulowanie obszarów problemowych wymagających naprawy. W tym celu wykorzystuje się mapy miejsc biologicznie czynnych z projekcją narządów.

• Pacjent leży. Mistrz, będąc u stóp klienta, trzyma palce i rozkłada stopy na boki. Przy każdym podejściu zwiększa się intensywność ciśnienia i amplituda.
• Masując ciało, masażysta naciska na 6 punktów, które znajdują się na stopie. Nogi masuje się po kolei.
• Wpływ na punkty, które reagują na stan kręgosłupa, występuje od pięty do palców, wzdłuż wnętrza stopy.
• Masażysta gładko odciąga stopy, trzymając klocki i palce. Następnie wykonuje ruch powrotny i powtarza manipulacje kilka razy.
• Pacjent jest proszony o rozłożenie nóg. Następnie mistrz wykonuje naprzemienne naciski wzdłuż kończyn od stóp do pachwiny. Wpływ jest wyłącznie na mięśnie. Kubki kolanowe delikatnie uderzają.

Masaż ten jest doskonałym narzędziem do łagodzenia stresu, poprawy pracy systemów drenażu układu krążenia i limfatycznego, a także odblokowania ścieżek nerwowych. Stymulacja w obszarze artykulacji dolnej części nogi i stopy poprawia ruchomość stawu i wyrównuje przepływ energii w dolnej części ciała.

Chiński

Ta technika obejmuje stosowanie następujących technik: głaskanie, szlifowanie i wibracje. W trakcie takiego wpływu jest więcej niż 60 punktów. Regularne procedury regulują krążenie energii i narządy.

Profesjonaliści stosujący ten rodzaj masażu często używają dodatkowych urządzeń, aby zwiększyć wydajność i wykorzystać najwięcej punktów.

W domu też możesz ćwiczyć w ten sposób. Wystarczy kupić specjalny dywan akupunktury i, siedząc na krześle, położyć na nim stopy, od czasu do czasu wykonując lekkie ruchy stopą, jak gdyby naciskając na dywan. Kiedy ciśnienie zaczyna przynosić namacalny dyskomfort, zmień pozycję nóg. Daj ten masaż nie więcej niż 30 minut dziennie.

Instrukcje dotyczące chińskiego masażu stóp:

• Zetrzyj palce u nogi. Wszyscy na minutę. Naciśnij podkładki, rozsuń palce, ściśnij je i rozluźnij.
• Pocierać stopę kołowymi ruchami.
• Chwyć klocki palców, spróbuj zgiąć i odłączyć stopę do maksymalnej możliwej pozycji, nie powodując żadnych bolesnych odczuć.

Wpływ na punkty aktywne biologicznie według przedstawionego schematu odbywa się za pomocą specjalnych urządzeń lub po prostu palcami.

Do codziennego relaksu lepiej jest wybrać prostą technikę klasyczną, a do leczenia - technikę punktową.

Koszt procedury w salonach

Decydując się na kontakt ze specjalistą, otrzymasz maksimum przyjemnych wrażeń z sesji i pewność pozytywnego wyniku. Masaż odbywa się w wygodnej pozycji i komfortowej atmosferze. Skuteczność takich procedur i ich relaksujący efekt z pewnością Cię urzekną.

Cena za sesję jest niewielka - od 800 rubli. Koszt zależy od preferowanej techniki i kwalifikacji masażysty.

Jeśli ćwiczysz własny masaż stóp w domu lub wypróbowałeś usługi mistrza, podziel się wrażeniami w komentarzach.

Aktywne punkty na stopach odpowiedzialne za ludzkie narządy

Chińska medycyna uważa, że ​​podstawą długowieczności jest wpływ na biologicznie aktywne punkty ludzkiego ciała. Są wszędzie: na rękach, głowie, plecach, brzuchu. Ponad 70 tysięcy zakończeń nerwowych koncentruje się na stopach. Tworzą strefy refleksyjne związane z pracą różnych systemów i organów. Z tego powodu osoba, która regularnie wykonuje masaż stóp i spacery boso, otrzymuje zastrzyk energii w celu zapobiegania i leczenia różnych chorób.

Projekcja narządów wewnętrznych na stopach

Biologicznie aktywne punkty stopy znajdują się na jej powierzchni. Chińczycy uważają, że stopa jest mapą narządów wewnętrznych, które można wykorzystać do diagnozy stanu zdrowia. Działając na aktywne punkty, możesz promować szybkie odzyskiwanie. Aby wyobrazić sobie, jak punkty masażu znajdują się na stopie, należy wizualizować osobę w pozycji płodowej.

Wewnętrzna część stopy jest odpowiedzialna za pracę kręgosłupa. Palce znajdują się za głową, podczas gdy kciuk jest mózgiem (szyszynka jest na krawędzi palca, przysadka znajduje się w środku), pozostałe cztery palce to zatoki przynosowe. Punkty na stopie do masażu odpowiedzialne za oczy znajdują się u podstawy palca wskazującego, środkowego i częściowo przechwytują obszar palca serdecznego.

Punkty na lewej stopie odpowiedzialne za narządy odpowiadają anatomii lewej strony ciała. Podobnie lokalizacja biologicznie aktywnych stref dla prawej stopy. U nasady małego palca i palców pierścieniowych znajduje się strefa odpowiadająca uszom. Punkty odpowiedzialne za płuca są centymetrowe poniżej obszaru oczu.

Na lewej stopie, bliżej na zewnątrz, znajduje się strefa odpowiadająca pracy serca. W podobnej strefie, ale na prawej stopie znajdują się strefy wątroby i woreczka żółciowego. Trzustka znajduje się po wewnętrznej stronie stóp, tuż poniżej strefy płuc. Natychmiast, ale wciąż poniżej znajduje się obszar żołądka.

Wzdłuż kręgosłupa znajdują się gruczoły tarczycy i trzustki, żołądek, powstaje poprzecznie do okrężnicy. Obcasy są odpowiedzialne za pośladki, środkowa dolna strefa pięty odpowiada układowi rozrodczemu.

Jakie są punkty

Na poniższym diagramie wszystkie strefy odpowiedzialne za narządy są pokazane wyraźniej.

Według chińskich uzdrowicieli, wszystkie punkty na podeszwach stóp znajdują się na 14 meridianach, z których każdy należy do jednego z następujących typów: Mistrz Serca, Wielki Serca lub Grzejnik Trójstopniowy (Gubernator Meridian). Na każdym południku są 3 typy punktów:

punkt podniecenia. Ona jest sama na każdym południku i kiedy zostanie na nią narażona, aktywuje się praca ciała, za które jest odpowiedzialna;

punkt spokoju. Jest sama na każdym południku, a jego aktywacja w odpowiednim narządzie powoduje uczucie spokoju, ciało się rozluźnia, zaciskają się nerwy i napięcie;

punkt harmonizacji. Zawsze znajduje się na początku lub końcu południka, oddziaływanie na niego normalizuje stan narządów znajdujących się na tym południku, prowadzi do ogólnego rozluźnienia ciała.

Aby znaleźć niezbędne punkty, powinieneś poczuć stopę: gdy znajdziesz aktywne miejsce, ciało zareaguje boleśnie, aby dotknąć. Jeśli występują problemy zdrowotne, w okolicy stopy może pojawić się suchość i pocenie się, gdzie znajduje się narząd wymagający leczenia.

Podstawowe zasady samodzielnego masażu

Aby uzyskać maksymalne korzyści z tej procedury, lepiej jest zastosować ją u mistrzów akupresury i akupunktury, ale samo-masaż można wykonać naciskając punkty na podeszwie stopy jako środek zapobiegawczy. Stymulacja punktów refleksowych aktywuje pracę narządów, poprawia przepływ limfy i krążenie krwi.

Po pierwsze, należy usunąć napięcie ze stóp, rozciągnąć je: chodzić po palcach, zrobić kąpiel solną, usiąść w wygodnej pozycji i poczuć stopę, wsłuchać się w odczucia.

Masaż powinien zaczynać się od palców. Każdy musi zostać opracowany oddzielnie. Po tym, przy silnym nacisku, możesz zacząć masować górną część stopy. Następnie płynnie przesuń się na wewnętrzną i zewnętrzną, a następnie przejdź do kostki i pięty.

Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo przeziębienia i innych chorób, ważne jest, aby utrzymać stopy w cieple i nosić wygodne buty.

Przeciwwskazania

Przed rozpoczęciem leczenia należy zapoznać się z przeciwwskazaniami. Nie trzymaj akupunktury w takich przypadkach:

• ciąża;
• zaburzenia krwawienia;
• ostre infekcje i patologie w okresie zaostrzenia;
• zakrzepica żylna;
• patologie skóry w miejscu, w którym znajduje się biologicznie aktywny punkt;
• zator w ostrej fazie.

Sh do około l oraz - m oraz t es z with i oraz l i h N około około i około under i in oraz t i ja
A z r a i l b :: ha i f a

TerninGo vyy ts nt rOlg i Levin

Projekcje narządów i obszarów ciała

Projekcje narządów i obszarów ciała na jedynej powierzchni stopy (strefa pedopunktury)

(z monografii E. L. Macseret, V. P. Lysenuk, I. Z. Samosuk, 1989)

• 1 - Zatoki przynosowe
• 1A - Zatoki przynosowe, zęby
• 2 - Układ nerwowy
• 3 - Układ nerwowy, słuch
• 4 - Oczy
• 4A - Oko
• 5 - Uszy
• 5A - Ucho
• 6 - Wzrok
• 7 - Epifiza
• 8 - Przysadka
• 9 - Sfera mentalna
• 9A - Głowa, mózg
• 10 - gardło, krtań
• 11 - Żołądek
• 12 - Światło
• 12A - Trzewna / słoneczna / splot, przepona
• 13 - Stawy kończyn górnych
• 14 - Splot słoneczny
• 15 - Grasica
• 16 - Wątroba
• 17 - Serce
• 18 - Trzustka
• 19 - Pęcherzyk żółciowy
• 20 - dodatek
• 21 - Śledziona
• 22 - Dwukropek
• 22A - Malejący okrężnica
• 22B - Okrężnica sigmoidalna
• 22C - jelito wschodzące
• 23 - Tarczyca
• 24 - Kręgosłup
• 24A - Szyja
• 25 - Hemoroidy
• 26 - Nerka
• 26A - Nadnercza
• 27 - Jelito cienkie
• 28 - Pęcherz
• 29 - Gruczoł krokowy
• 30 - Macica
• 31 - Zewnętrzne narządy płciowe
• 32 - Stawy kończyn dolnych
• 33 - Jądro, jajnik
• 34 - Region Lumbosacral
• 35 - Mocznik
• 36 - Narządy miednicy
• 37 - Nerw kulszowy

MANPUNKTURA

Rzuty narządów i obszarów ciała na powierzchni dłoni według encyklopedii: AKUPUNKTURA. SAMOSYUK I.Z., LYSENYUK V, P, 1994. str. 247

Rzuty narządów i obszarów ciała na powierzchni dłoni (strefy monopunktury)

(E.Mc Garrigie, T.Mc Garrigie, 1977)

A - RIGHT, C - LEFT

• 1 - Zatoki przynosowe
• 1A - Zatoki przynosowe, zęby
• 2 - Układ nerwowy
• 3 - Układ nerwowy, słuch
• 4 - Oczy
• 4A - Oko
• 5 - Uszy
• 5A - Ucho
• 6 - Wzrok
• 7 - Epifiza
• 8 - Przysadka
• 9 - Sfera mentalna
• 9A - Głowa, mózg
• 10 - gardło, krtań
• 11 - Żołądek
• 12 - Światło
• 12A - Trzewna / słoneczna / splot, przepona
• 13 - Stawy kończyn górnych
• 14 - Splot słoneczny
• 15 - Grasica
• 16 - Wątroba
• 17 - Serce
• 18 - Trzustka
• 19 - Pęcherzyk żółciowy
• 20 - dodatek
• 21 - Śledziona
• 22 - Dwukropek
• 22A - Malejący okrężnica
• 22B - Okrężnica sigmoidalna
• 22C - jelito wschodzące
• 23 - Tarczyca
• 24 - Kręgosłup
• 24A - Szyja
• 25 - Hemoroidy
• 26 - Nerka
• 26A - Nadnercza
• 27 - Jelito cienkie
• 28 - Pęcherz
• 29 - Gruczoł krokowy
• 30 - Macica
• 31 - Zewnętrzne narządy płciowe
• 32 - Stawy kończyn dolnych
• 33 - Jądro, jajnik
• 34 - Region Lumbosacral
• 35 - Mocznik
• 36 - Narządy miednicy
• 37 - Nerw kulszowy

Mikrosystem pędzla do akupunktury

Oznaczenie nazw punktów (według G. Stux i A. Yayasuriya, 1982): 1 - udo, noga; 2 - stopa; 3 - skrzynia; 4 - oko; 5 - ramię; 6 - czoło; 7 - korona; 8 - hemicrania; 9 - krocze; 10 - tył głowy; 11 - kręgosłup; 12 - nerw kulszowy; 13- przednia powierzchnia szyi; 14 - tylna powierzchnia szyi; 15 - krwawienia z nosa; 16 - głowa; 17 - nos; 18 - nadgarstek; 19 - podbrzusze; 20 - staw skokowy; 21 - zimno; 22 - histeria; 23 - zapalenie oskrzeli; 24 - ustny; 25 jest sercem; 26 - nerka; 27 - moczenie; 28 - nadczynność tarczycy; 29 - jelito grube; 30 - jelito cienkie; 31 - serce; 32 - trzy ubytki ciała; 33 - śledziona; 34 - wątroba.

MASAŻ PUNKTOWY

Lokalizacja projekcji narządów na rękach A.Pozharny. Z artykułu: Ja się masażystą Bądź zdrowy №11 od 1997 r. 37-39

Prawa dłoń Lewa dłoń

1. Zatoka czołowa. 2. Zatoki nosowe. 3. Oczy. 4. Uszy. 5. Ramiona. 6. Jama oddechowa i ustna. 7. Jelito grube. 8. Głowa.9. Nos 10. Whisky. 11. Kark. 12. Przełyk. 13. Tarczyca. 14. Żołądek. 15. Nerki. 16. Splot słoneczny. 17. Jelito grube. 18. Jelito cienkie. 19. Staw łokciowy. 20. Śledziona. 21. Trzustka. 22. Jelito grube. 23. Kręgosłup. 24. Sacrum. 25. Kolano. 26. Odbytnica. 27. Narządy płciowe. 28. Wątroba. 29. Pęcherz żółciowy. 30. Nadnercza. 31. Pęcherz.

Prawa ręka (tył)

1. Szyja. 2. Prawa stopa. 3. Ramiona. 4. Łokieć. 5. Staw kolanowy. 6. Zev, gardło. 7. Oskrzela. 8. Zęby. 9. Klatka piersiowa. 10. Światło. 11. Głowa. 12. Nos. 13. Przysłona. 14. Splot słoneczny. 15. Biodra. 16. Narządy płciowe.

Lewa ręka (tylna strona)

1. Szyja 2. Zatoka czołowa. 3. Zatoka nosowa. 4. Lewa stopa. 5. Ramiona. 6. Zev, gardło. 7. Oskrzela. 8. Zęby. 9. Klatka piersiowa. 10. Światło. I. Lokot. 12. Staw kolanowy. 13. Przysłona. 14. Splot słoneczny. 15. Głowa. 16. Nos. 17. Mózg. 18. Kręgosłup. 19. Biodra. 20. Narządy płciowe.

Su Jok: Organy wewnętrzne w systemie korespondencji ręki

Su Jok - metoda wpływania na przyczynę choroby na poziomie energii

Dłoń i stopa są zredukowanymi projekcjami ludzkiego ciała (holograficzne odbicia w tak zwanym systemie korespondencji).

System korespondencji jest rodzajem kopii informacji i energii ciała, która odzwierciedla nie tylko strukturę anatomiczną ciała, ale także jego stan funkcjonalny.