Nogi i ramiona puchną: powody, co robić?

Obrzęk kończyn - dość powszechne zjawisko. We wczesnych stadiach ten objaw prawie nie powoduje żadnego szczególnego lęku, niemniej jednak patologiczne procesy leżące u jego podstaw nadal postępują i bez odpowiedniego leczenia mogą prowadzić do rozwoju katastrofalnych konsekwencji. Aby nie przegapić czasu, każdy z nas powinien wiedzieć, kiedy pojawienie się opuchlizny wskazuje na obecność niebezpiecznej patologii, a rok jest tylko konsekwencją nieumiejętności w diecie lub spożyciu wody. Jeśli więc puchną nogi lub ręce puchną, jakie są tego powody, co należy zrobić?

Obrzęk rąk i nóg - fizjologia patologiczna

Podstawą rozwoju opuchlizny jest niezrównoważona kombinacja dwóch procesów: przenikania płynu z naczyń do przestrzeni tkanki i powolnego uwalniania płynu przez układ limfatyczny lub żylny.

Zwykle procesy te są zrównoważone. Płyn, który człowiek otrzymuje z pożywieniem, w odmierzonych ilościach, przepływa przez półprzepuszczalną membranę kapilarną, która przyczynia się do nasycenia tkanek życiodajną wilgocią.

Ponadto, przez układ limfatyczny lub żylny, płyn tkankowy wchodzi do krwiobiegu. System filtracji kłębuszków nerkowych i kanalików usuwa końcowe produkty przemiany materii i nadmiar płynu, który jest wydalany z organizmu w postaci moczu.

Obrzęki kończyn - objawy kliniczne

Opuchlizna może być nieznaczna, widoczna tylko dla doświadczonego specjalisty. Aby odnieść się do tego stanu, używany jest termin pastozhnost. W oku taki obrzęk jest prawie niezauważalny. Aby je określić, możesz krótko (3-5 sekund) przycisnąć palec do skóry. Pojawienie się fossa powinno zniknąć po kilku sekundach. Jeśli depresja utrzymuje się dłużej, możemy powiedzieć, że występuje lekkie obrzęki.

Istnieją inne metody, w których niewielka ilość roztworu soli jest wstrzykiwana śródskórnie, która normalnie powinna się rozproszyć w ciągu kilku minut. Jeśli guz zniknie w ciągu kilku sekund, zwiększa się hydrofilowość tkanki, co wskazuje na obecność opuchlizny.

W ciężkich przypadkach, które wymagają natychmiastowej interwencji lekarza, obrzęk może być znacznie nasilony, aż do zmiany konturu kończyny. W takich przypadkach stopa lub ręka mogą przypominać nadmuchaną rękawicę.

Ręce są opuchnięte, nogi są spuchnięte - przyczyny, patologiczna fizjologia

Okresowy obrzęk rąk i nóg może wystąpić nawet u zdrowych ludzi. Dzieje się tak z niewłaściwą dietą, zwłaszcza po wypiciu alkoholu. Etanol zwiększa hydrofilowość tkanek, co prowadzi do tymczasowego zatrzymania płynów w organizmie. Z reguły w ciągu 24 godzin wszystkie obrzęki są eliminowane samodzielnie.

Podobne objawy mogą prowadzić do pojawienia się podobnych objawów, jeśli osoba pije dużo wody w nocy, z długim pobytem w pozycji siedzącej, zwłaszcza gdy jedna noga jest z drugiej, podczas noszenia ciasnych butów iw niektórych innych przypadkach.

Takie obrzęki nie są niebezpieczne. Nawet bez leczenia, z eliminacją czynników prowokujących, znikają same po dniu lub dwóch. W tym przypadku nie ma potrzeby się martwić, wystarczy usprawnić dietę i dostosować inne negatywne czynniki.

Dlaczego puchną kończyny - więcej powodów:

Istnieje wiele przyczyn, które mogą prowadzić do obrzęku dolnej i często górnej części kończyny. Takie objawy często towarzyszą patologii układu wydalniczego i układu sercowo-naczyniowego. Obrzęk może wystąpić w chorobach wątroby, niewydolności układu limfatycznego, w obecności chorób zapalnych lub alergicznych, a także w błędach żywieniowych.

• Obrzęk żylaków

Bez przesady jest to najczęstsza przyczyna obrzęku kończyn dolnych. Choroba żylaków często dotyka kobiety. Grupa ryzyka obejmuje wszystkie kobiety w uczciwej połowie, których wiek przekroczył granicę 45-50 lat.

Obrzęk jest zawsze zlokalizowany w dotkniętej chorobą kończynie. Druga noga może wyglądać zupełnie zdrowo. Opuchlizna jest zlokalizowana w dolnej części nogi, kostki i stopy. Ból nóg jest często drugim objawem tej choroby.

Skóra na dotkniętych obszarach ciała często wygląda niebieskawo, nawet cyjanotycznie. Zmienione żyły są wyprofilowane pod skórą. Objawy kliniczne wzrastają wieczorem, zwłaszcza po długim pobycie w pozycji stojącej. Jeśli nogi puchną - co robić? Istnieją różne techniki. W tym lud. Podczas biegu leczenie w większości przypadków jest chirurgiczne.

• Obrzęk w patologii nerek

W tym przypadku obrzęk zawsze będzie po obu stronach ciała. Opuchlizna jest zlokalizowana głównie w kostkach, stopach iw niewielkim stopniu na nogach. Skóra w tym obszarze nie ulega zmianie. Może być lekka bladość. Podskórna tkanka tłuszczowa jest miękka, łatwo wyciskana palcem, bezbolesna.

Ponadto, w przypadku patologii nerek, na innych częściach ciała mogą pojawić się obrzęki: kończyny górne, twarz, szyja i tak dalej. Jeśli masz spuchnięte nogi, ręce są spuchnięte - co robić? W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, przeprowadzić kompleksowe badanie i przepisać kompleksowe leczenie.

• Obrzęk patologii układu sercowo-naczyniowego

Gdy niewydolność krążenia w chorobie serca może powodować obrzęk nóg. Z reguły takie objawy pojawiają się już w późnych stadiach choroby i wskazują na przejście do etapu dekompensacji. Opuchlizna jest zlokalizowana głównie w okolicy stawów skokowych, ale może również wzrosnąć.

Z diagnozą zwykle nie ma problemów. Z reguły do ​​tego czasu pacjent ma „bogatą” historię. Jeśli kończyny puchną - co robić?
Leczenie jest złożone, przepisywane są diuretyki, żywność dietetyczna, a także leczenie głównej patologii.

Pojedyncze pojawienie się obrzęku na rękach lub na nogach i niezależne wyeliminowanie objawów w ciągu kilku dni nie wskazuje na obecność choroby. Inna sprawa, jeśli problemy przypominają sobie o sobie stale lub nawet okresowo, lub jeśli obrzęk nie utrzymuje się przez dłuższy czas. W tym przypadku jedyną właściwą decyzją byłoby zwrócenie się o pomoc medyczną.

Dlaczego moje ręce i nogi są spuchnięte?

W rzadkich przypadkach ramiona i nogi puchną z powodu ich fizjologicznej natury. W większości przypadków obrzęk kończyn dolnych i górnych wskazuje na obecność poważnych zaburzeń ogólnoustrojowych.

Jeśli płyn gromadzi się tylko w nogach, możemy przyjąć efekt czynnika tymczasowego, na przykład przeciążenia fizycznego. Jednak rozprzestrzenianie się obrzęków i na dłoniach powinno natychmiast zaalarmować osobę i stać się powodem poszukiwania pomocy medycznej.

Obrzęk w chorobie serca

Prawie zawsze ręce i stopy puchną z powodu nieprawidłowości serca. Obrzęk zaczyna się od paliczków palca na dłoni i stopach, stopniowo rozszerzających się na kończyny i pokrywających całe ciało. Niewydolności serca towarzyszy również duszność, zmiana ciśnienia krwi i ból w okolicy serca. Ze względu na pogorszenie krążenia krwi, praca dużej liczby narządów jest zakłócona i obrzęk jest tylko nasilony. Obrzęk występuje głównie wieczorem, po dniu roboczym.

Mechanizm powstawania obrzęku polega na tym, że mięsień sercowy nie jest wystarczająco zmniejszony, aby zakończyć pompowanie krwi lub zakłóca się pracę zaworów. Rozpoczyna się zastój w łożysku naczyniowym, a nadmiar płynu wpływa do przestrzeni śródmiąższowej.

Leczenie problemu powinno być szybkie, dopóki płyn nie wypełni całego ciała.

Obrzęk nóg i ramion w układzie moczowym

Często kończyny ramion i nóg puchną z powodu zakłócenia nerek. Nadmiar płynu nie jest wydalany z organizmu w wystarczających ilościach, dlatego gromadzi się w podskórnej tkance tłuszczowej. Przede wszystkim dotyczy to nóg i twarzy, a ręce są zaangażowane w proces. Zaraz po śnie pojawia się obrzęk. Ignorowanie problemu prowadzi do przewlekłej niewydolności nerek, która rozwija się w ostry i wymaga pilnego leczenia. Dlatego patologie układu moczowego są skuteczniej leczone w początkowych stadiach rozwoju.

Głównymi chorobami powodującymi puchnięcie rąk i stóp są:

• 1. odmiedniczkowe zapalenie nerek.
• 2. Zapalenie kłębuszków nerkowych.
• 3. Niespecyficzne zapalenie nerek.
• 4. Wodonercze.
• 5. Zapalenie nerek.
• 6. Proces nowotworowy w okolicy nerek.
• 7. Nieokreślony zespół nerczycowy.

Nawet zwykły stan zapalny w którymkolwiek z narządów układu moczowego może wywołać patologię, ale mniej wyraźny niż w przypadku bezpośredniego uszkodzenia nerek.

Obrzęk w patologiach endokrynologicznych

Problemy z funkcjonowaniem tarczycy mogą być również przyczyną obrzęku dłoni i stóp. Zmniejszona produkcja hormonów prowadzi do wielu zaburzeń metabolicznych, dlatego zaczyna się tworzyć obrzęk tłuszczu podskórnego.

W przeciwieństwie do poprzednich chorób, niedoczynność tarczycy charakteryzuje się utrzymaniem się obrzęku.

Rozwój objawów zaczyna się od twarzy, która staje się opuchnięta i ciastowata, następnie ramiona puchną, a nogi są ostatnio dotknięte.

Obrzęk w chorobach naczyniowych

Żylaki

Różne zmiany naczyniowe, jak również problemy z układem limfatycznym, są przyczyną obrzęku nóg u kobiet. Najczęstszą patologią jest choroba żylaków, która jest charakterystyczna dla kobiecego ciała. Jego istota polega na pogorszeniu elastyczności ściany żył, która charakteryzuje się zastojem krwi i rozwojem patologii.

Dłonie i nogi w tym samym czasie z patologiami naczyniowymi są rzadko dotknięte. Jednakże w przypadku chorób ogólnoustrojowych, takich jak miażdżyca tętnic lub cukrzyca, niedrożność tętnicza może rozwinąć się w kilku obszarach ciała jednocześnie. Zabrania się robienia czegoś samemu z takim problemem, ponieważ angiolog lub chirurg naczyniowy powinien być zaangażowany w leczenie. Podobny problem stanowi zakrzepica żylna.

Obrzęk z powodu problemów z wątrobą

U mężczyzn i kobiet ramiona i nogi nabrzmiewają z powodu upośledzenia czynności wątroby. Organ ten pełni wiele funkcji w organizmie człowieka, w tym tworzenie białek. Ich niewystarczająca ilość w osoczu krwi przyczynia się do spadku ciśnienia onkotycznego. Aby go przywrócić, nadmiar płynu opuszcza krew, tworząc patologię.

Podobny obraz kliniczny rozwija się u osób cierpiących na przewlekłe zapalenie wątroby, marskość wątroby i zwyrodnienie tłuszczowe.

Również u alkoholików często występuje obrzęk. Podobny mechanizm powstawania obrzęków na rękach i stopach manifestuje się podczas niewystarczającego spożycia białek z pożywienia, a także podczas ciąży, gdy płód pobiera wszystkie zasoby samej matki. Istnieje choroba kwashiorkor, która charakteryzuje się niedoborem białka w diecie.

Znalazłeś błąd? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter

Obrzęk kończyn i twarzy

Przyczyną obrzęku rąk i nóg w 90% przypadków jest nieprawidłowe działanie narządów wewnętrznych. Często ludzie obwiniają nerki za to, że nie usuwają nadmiaru płynu z organizmu, co powoduje zastój płynów, ale nie zawsze tak jest. Patologie serca lub nieprawidłowa produkcja hormonów przez układ hormonalny mogą prowadzić do tego stanu. Następnie omówimy, jak pojawia się obrzęk, czym są i co robić, aby pozbyć się tego nieprzyjemnego objawu.

Mechanizm rozwoju obrzęku

Obrzęk rąk i nóg pojawia się, gdy nadmiar płynu zaczyna gromadzić się w przestrzeni między komórkami. Proces ten może oddziaływać na tkanki całego ciała lub na dowolny obszar. Kobiety często doświadczają obrzęku twarzy po zastosowaniu kremów na noc lub masek. Ten warunek nie wymaga leczenia. Jeśli masz obrzęk twarzy bez użycia jakichkolwiek produktów kosmetycznych, problem związany jest z pracą organów wewnętrznych.

U zdrowej osoby stale określona ilość płynu wpływa do przestrzeni między komórkami, a następnie pochodzi z nich. Jeśli z powodu czynników zewnętrznych lub wewnętrznych, naturalna równowaga jest zakłócona, następuje obrzęk twarzy, rąk lub kończyn. Osoba, która ma problemy z pracą narządów, będzie cały czas odczuwać obrzęk.

Rodzaje obrzęków

Występują przewlekłe i sporadyczne obrzęki. U kobiet ten ostatni typ obrzęku dłoni i stóp występuje częściej, którego przyczyną często jest niewłaściwa dieta lub niewłaściwie dobrane kosmetyki. Nieregularna akumulacja płynu zachodzi pod wpływem niekorzystnych czynników środowiskowych. Obejmują one:

• zbyt wysoka temperatura otoczenia;
• picie dużej ilości wody przed snem;
• pozostać przez długi czas w jednej pozycji;
• noszenie niewygodnych ubrań i butów;
• nadużywanie soli i przypraw.

Pozbywanie się epizodycznego obrzęku jest bardzo proste. Konieczne jest wyeliminowanie przyczyny ich wystąpienia. Przewlekły obrzęk tkanek obserwuje się rano i wieczorem. Wskazuje, że pacjent cierpi na jakąś chorobę. Nie należy samoleczyć takiego obrzęku. W przypadku ciągłego naruszenia wypływu płynu należy udać się do lekarza. Na podstawie oględzin i oceny stanu skieruje cię do odpowiedniego specjalisty.

Obrzęk kończyn

Ten typ patologii napotyka wielu ludzi pod koniec dnia pracy. Obrzęk rąk i nóg wskazuje na zastój krwi w organizmie. Zwykle obserwuje się je u osób, które spędzają dużo czasu w tej samej pozycji. Panika powinna wystąpić, jeśli rano zauważysz obrzęk rąk lub stóp. Oznacza to, że wypływ płynu jest poważnie zakłócony. Musisz iść do lekarza

Obrzęk twarzy

Obrzęk twarzy może wystąpić zarówno z przyczyn naturalnych, jak i chorób narządów wewnętrznych. Kobiety stoją przed tym zjawiskiem przy zmianie kosmetyków, nadmiernym spożywaniu żywności zawierającej duże ilości soli i przypraw. Często zjawisko to obserwuje się na tydzień przed krwawieniem miesiączkowym. W tym okresie organizm zaczyna gromadzić płyn, aby zrekompensować utratę krwi.

Obrzękowi twarzy często towarzyszy lekkie obrzęki stóp w chorobach układu hormonalnego. Obrzęk powiek występuje z powodu problemów z układem moczowym. W takim przypadku mogą pojawić się żółtawe siniaki. Jeśli na skórze powieki pojawi się purpurowy odcień na tle obrzęku twarzy, należy sprawdzić układ sercowo-naczyniowy.

Główne przyczyny opuchlizny

Główną przyczyną obrzęku rąk i nóg jest banalne przepracowanie fizyczne. Osoba jest w stresie w pracy, nie ma wystarczającej ilości snu i nie może prawidłowo odpoczywać. W rezultacie prowadzi to do gromadzenia się płynu w kończynach. Jeśli ten objaw nie pozostawia osoby nawet po sobotnim odpoczynku, jest to powód, aby sądzić, że pojawienie się obrzęku kończyn i twarzy wywołuje jakąś dolegliwość. Główne przyczyny obrzęku:

• problemy z sercem;
• nieprawidłowości struktury naczyń krwionośnych;
• choroby układu moczowego;
• czas ciąży;
• choroby układu wątrobowo-żółciowego;
• powikłania po zabiegu;
• choroby układu hormonalnego.

Choroby układu krążenia

Obrzęk z problemami w pracy serca rozwija się bardzo specyficznie. Początkowo palce i dłonie zaczynają puchnąć, a następnie kończyny są dotknięte na całej długości. Początkowo pacjent nie zauważa patologii, ale potem zaczyna odczuwać dyskomfort związany z obecnością nadmiaru płynu w przestrzeni międzykomórkowej. Przyczyną obrzęku rąk i nóg jest słabe działanie mięśnia sercowego. Nie może już pompować krwi w niezbędnej objętości, więc gromadzi się w naczyniach. Prowadzi to do częściowej dysfunkcji zastawek żylnych.

Choroby układu moczowego

Osoba często napotyka obrzęk twarzy i kończyn z powodu problemów w nerkach. Nadmiar płynu z organizmu nie jest wydalany. W rezultacie zaczyna gromadzić się w skórze i tłuszczu. Jeśli układ nerkowy nie może funkcjonować normalnie, pierwszą rzeczą jest to, że nogi i twarz zaczynają puchnąć. Ręce zaczynają cierpieć na tę chorobę znacznie później. Te choroby powodują obrzęk:

• wodonercze;
• odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• nieokreślony zespół nerczycowy;
• niespecyficzne zapalenie nerek;
• kłębuszkowe zapalenie nerek.

Patologia naczyniowa

Obrzęk nóg i twarzy można zaobserwować ze stagnacją limfy w łożysku naczyniowym. Często problem ten obserwuje się u kobiet ze względu na specyfikę układu hormonalnego. Zastój krwi w kończynach może wystąpić z powodu żylaków. Chorobie towarzyszy powolne niszczenie zastawek i utrata elastyczności ścian naczyń. Twarz i dłonie do patologii naczyniowych bardzo rzadko pęcznieją. Jednak w przypadku cukrzycy lub miażdżycy może wystąpić ten objaw.

Patologia układu wątrobowo-żółciowego

Obrzęk u mężczyzn i kobiet może wystąpić na tle nieprawidłowej czynności wątroby. Płyn zaczyna gromadzić się w organizmie, ponieważ większość białka zaczyna się zmywać. Obrzęk rozciąga się na całe ciało i nie zmniejsza się z czasem. Choroby układu wątrobowo-żółciowego mogą być przewlekłe i nabyte. Alkoholicy cierpią na tę drugą grupę chorób, gdy zaczynają nadużywać alkoholu. Wątroba nie radzi sobie z trującymi substancjami, dlatego synteza białek jest zakłócona, a ciecz zaczyna się zatrzymywać. Często na tle tej patologii występuje wodobrzusze.

Choroby endokrynologiczne

Układ hormonalny jest odpowiedzialny za produkcję hormonów. Jeśli zacznie działać niepoprawnie, może wystąpić obrzęk i inne zaburzenia metaboliczne. Patologie układu hormonalnego powodują obrzęk tułowia i twarzy. Kończyny zaczynają puchnąć w miarę postępu choroby.

Okres ciąży

Podczas ciąży w ostatnim trymestrze ciąży wiele kobiet rozwija obrzęk wieczorem. Wynika to z faktu, że ze względu na rozmiar krwi dziecka trudno jest wrócić do serca. Ponadto, czasami ze specjalnym układem dziecka w kobiecym narządzie są częściowo zaciśnięte. W rezultacie normalny przepływ krwi jest zaburzony. Inną przyczyną obrzęku są żylaki miednicy. Występuje u kobiet w ciąży dość rzadko, ponieważ Ta choroba w większości ma charakter dziedziczny.

Dodatkowe powody

Jak wspomnieliśmy wcześniej, nadużywanie różnych przypraw i słonych potraw może powodować obrzęk twarzy i ciała. Może to również obejmować użycie dużych ilości płynu przed snem. Zakrzepicy często towarzyszy obrzęk kończyn. Ta choroba wymaga specjalistycznej opieki medycznej, więc jeśli znajdziesz ją w sobie, nie próbuj samodzielnie pozbywać się obrzęku, ale idź do szpitala od razu.

Urazy, rozciąganie mięśni często powodują zastój płynu. W przypadku braku nadmiernie silnego zespołu bólowego ten stan nie wymaga dodatkowego leczenia. Przy bardzo wysokiej temperaturze otoczenia ciało próbuje z całą mocą przywrócić normalną temperaturę ciała. Dlatego ciecz zaczyna pozostawać w nogach.

Osobną kategorią powinny być osoby noszące niewygodne buty i ubrania. Przyczyna pojawienia się obrzęku z takim podejściem do ciała jest ukryta w przedłużonym fizycznym oddziaływaniu na żyły. Jest niebezpieczny, ponieważ naczynia zaczynają się rozciągać. W rezultacie pacjent ma żylaki.

Metody leczenia

Metody leczenia opuchlizny są zróżnicowane. Wybór konkretnej metody normalizacji przepływu płynu w organizmie zależy od przyczyny, która doprowadziła do pojawienia się tego nieprzyjemnego zespołu. Pacjentom przepisuje się różne leki, które normalizują funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Z zakrzepicą i innymi patologiami organizmu, które nie podlegają leczeniu nieinwazyjnemu, są kierowane na operację.

Leczenie narkotyków

Na wybór leków wpływa początkowa przyczyna upośledzonego metabolizmu płynów. Leki, których celem jest usunięcie nadmiaru wody z organizmu, leczą choroby nerek. Leki moczopędne są przepisywane tylko w tym przypadku i przy problemach z sercem. Jeśli wszystko jest w porządku z głównym mięśniem ciała i układu moczowego, leki tego typu nie są przepisywane. Następujące leki mogą być stosowane w leczeniu opuchlizny:

• środki hormonalne, jeśli występują problemy w tarczycy;
• leki venotonic, jeśli u pacjenta rozpoznano żylaki;
• leki o wysokiej zawartości białka z problemami w wątrobie;
• leki drenażowe limfatyczne, w przypadku wykrycia chorób naczyniowych.

Chirurgia

Nie ma uniwersalnej operacji, która uratuje pacjenta przed obrzękiem i przywróci mu dawną lekkość w ciele. W przypadku problemów z sercem wykonywana jest operacja pomostowania a pacjentowi zostaje założona sztuczna zastawka. Jeśli pacjent ma zakrzepicę, skrzep krwi jest usuwany. Gdy żylaki usuwają zaatakowane naczynia. Przed zabiegiem pacjent zawsze przechodzi pełne badanie lekarskie.

Medycyna ludowa

Środki tradycyjnej medycyny stosowane w leczeniu opuchlizny przyczyniają się do uwalniania nadmiaru płynu z organizmu, ale nie wyleczą przyczyny samej choroby. Z tego powodu lekarze nie zalecają przyjmowania odwarów i nalewek z ziół przed postawieniem oficjalnej diagnozy. Często obrzęk jest spowodowany nieprawidłowościami narządów wewnętrznych, które można wyeliminować za pomocą leków lub leczenia fizjoterapeutycznego. W takich warunkach stosowanie tradycyjnej medycyny może zaszkodzić. Następujące preparaty ziołowe są szczególnie popularne:

• Zielona herbata lub bulion z hibiskusa. Zaleca się, aby oba napoje były spożywane chłodzone, ponieważ mogą powodować wzrost ciśnienia, gdy są gorące.
• Opłaty za leki w aptece. Są łatwe w użyciu. Instrukcje przygotowania takich funduszy zawsze są z nimi związane.
• Sok Dyniowy Zdobądź go z surowej dyni. Sok przyspiesza metabolizm, pomaga normalizować pracę nerek. Należy go używać 2 razy dziennie.
• Napar z krwawnika. Możesz zrobić sobie, wlać 200 gramów suchego surowca za pomocą 500 ml wódki, a następnie zaparzać przez 10 dni lub kupić gotowy produkt w aptece.

Nie ma potrzeby stosowania herbat lub naparów w celu poprawy stanu obrzękniętych kończyn i twarzy. Możesz zrobić kompres z kapusty. Arkusze warzywne należy wyrzucić, tak aby przeszły do ​​soku, a następnie nałożyć na opuchnięte miejsca. Napraw kompres filmem spożywczym. Powinien być trzymany na ciele przez całą noc. Podobnie można użyć mieszaniny olejków oliwnych i kamforowych. Składniki są mieszane w równych proporcjach, a następnie nakładane na stopy. Wstępnie kończyny muszą być obandażowane, a następnie trzeba naprawić kompres folią spożywczą.

Produkty muszą być spożywane

Jeśli często napotykasz obrzęk, powinieneś trochę zmienić dietę. Konieczne jest usunięcie pikantnego, zbyt słonego lub słodkiego jedzenia z menu. Napoje gazowane i alkoholowe również nie pomogą przezwyciężyć tendencji organizmu do przechowywania płynu. Wolno pić tylko czystą wodę w małych ilościach. Jeśli masz już obrzęk, następujące produkty pomogą poradzić sobie z nimi:

• jabłka;
• arbuz;
• suszone morele;
• gryka (bez soli i przypraw);
• ogórki;
• żurawina;
• różne rodzaje jagód;
• bakłażany (gotowane lub duszone);
• pietruszka;
• Bułgarski pieprz.

Gimnastyka terapeutyczna

Obrzęk nóg i twarzy często pojawia się z powodu wolniejszego metabolizmu. Specjalne ćwiczenia pomogą przyspieszyć metabolizm, normalizują przepływ krwi, pomagają produktom rozpadu szybko opuścić ciało. Rower treningowy można powtarzać przez cały dzień nieograniczoną liczbę razy. Pacjenci mogą wykonywać tak zwane gimnastyki dla palców, tj. spróbuj przesuwać obiekty razem lub po prostu rzuć ołówkami.

Zaleca się wykonywanie ćwiczenia „Brzoza” co najmniej 2-3 razy dziennie. Jeśli fizycznie trudno jest Ci zająć tę pozycję lub pas barkowy z kręgosłupem szyjnym nie jest wystarczająco elastyczny, możesz po prostu rzucić nogami na wzgórze i położyć się na 10-20 minut. Zazwyczaj, gdy odpoczywasz na sofie lub łóżku, spróbuj rozprostować nogi, położyć je na poduszce lub innej powierzchni powyżej poziomu serca. Ułatwiasz odpływ krwi ze stóp.

Zapobieganie wystąpieniu obrzęku

Aby zapobiec występowaniu tego nieprzyjemnego zjawiska, przyczyni się do zdrowego stylu życia. Zawsze monitoruj stan narządów wewnętrznych, jedz świeże i bogate w witaminy. Szczególnie ważne jest monitorowanie równowagi wodnej w organizmie. Obrzęki są często wynikiem niewystarczającego spożycia wody, dlatego należy pić 30 ml płynu na 1 kg masy ciała dziennie.

Lekarze zalecają, aby osoby z tendencją do żylaków i obrzęków nosiły bieliznę kompresyjną. Przy stosunkowo normalnym stanie żył pasuje do dzianiny o pierwszym stopniu kompresji. Jeśli pacjent ma rozszerzenie żylaków naczyń krwionośnych, to rodzaj prania i siła efektu określa lekarz. Nieźle pomaga w walce z masażem stóp opuchlizną. Możesz do tego użyć kostek lodu lub specjalistycznego oleju. Pomoże zapobiec pojawieniu się kąpieli obrzękowych z roślinami leczniczymi.

Ręce i stopy puchną: powód

Jeśli dłonie i stopy są często zdrętwiałe lub opuchnięte, przyczyną może być poważna choroba. Aby rozpocząć odpowiednie leczenie na czas, konieczne jest zidentyfikowanie podstawowej przyczyny tego stanu. Jak to zrobić sam? Co musisz wiedzieć

Przyczyną tych nieprzyjemnych uczuć może być:

• brak witaminy B12;
• patologie kręgosłupa, w tym przepuklina międzykręgowa;
• żylaki;
• cukrzyca;
• zakrzepowe zapalenie żył;
• urazy rąk i stóp;
• niewygodna pozycja ciała;
• szczypanie nerwów;
• zespół cieśni nadgarstka po długiej pracy z myszą komputerową.

Częste drętwienie kończyn może wskazywać na obecność chorób naczyniowych, osteochondrozy. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem na czas, aby określić dokładną przyczynę i zalecić niezbędne leczenie.

Przyczyną obrzęku może być nadmierne przyjmowanie płynów i poważniejsze choroby wymagające interwencji medycznej. W zależności od rodzaju obrzęku można określić istniejącą patologię:

• jeśli skóra nóg staje się zimna, nabiera niebieskawego zabarwienia, zauważalny jest silny obrzęk, może to być objaw niewydolności serca i innych chorób serca;
• choroby naczyniowe wskazują na obrzęk kończyn po wysiłku fizycznym i wieczorem;
• ciężki obrzęk może mówić o problemach z układem hormonalnym. W takich przypadkach najpierw puchnąć twarz, ręce, a następnie kończyny dolne. Obrzęki pojawiają się stale i nie przechodzą długo;
• w chorobach dróg moczowych, głównie pęcznieje górna część ciała. Opuchlizna jest najbardziej widoczna rano;
• podczas ciąży nogi (kostki, kostki) najczęściej puchną. Wynika to z kompresji żył w miednicy z powodu rosnącej macicy.

Obrzęk może również wystąpić z nadwagą, niedożywieniem, nadużywaniem alkoholu i słonych pokarmów, brakiem ćwiczeń, chorobami nerek. Kobieta ma obrzęk wyrażony w okresie przedmiesiączkowym lub podczas stosowania niektórych doustnych środków antykoncepcyjnych. W niektórych przypadkach, jeśli ramiona i nogi puchną, przyczyną jest reakcja alergiczna organizmu lub ciągłe wyczerpanie.

Jeśli masz obrzęk lub drętwienie, powinieneś szukać pomocy medycznej. Pomoże to zidentyfikować przyczynę nieprzyjemnych objawów i przepisać odpowiednie leczenie na czas.

Obrzęk dłoni i stóp

Witajcie, drodzy czytelnicy strony iwoman.club. Obrzęk nóg i ramion przeszkadzał wszystkim przynajmniej raz w życiu. Nasz organizm ma 80% wody, a jeśli narządy wewnętrzne źle funkcjonują lub nierównomierny wysiłek fizyczny, zastyga w przestrzeni międzykomórkowej tkanek: powstaje obrzęk. Najprostszy sposób określenia - palpacja: naciśnij skórę w tylnej części stopy lub dłoni. Jeśli tworzy się fossa (po pewnym czasie fossa znika), kolor naskórka w miejscu nacisku staje się ostry blady - to obrzęk. Możliwe jest odczuwanie granic obrzęku poprzez ruch w górę zewnętrznej części kończyny.

Rodzaje obrzęków

- okazjonalne lub nieregularne (spędzone cały dzień na nogach, siedziały przez długi czas, bez wstawania, niewygodne buty, nadmierna waga, bardzo gorąca pogoda, co nasila występowanie obrzęków). Wyeliminowanie lub złagodzenie negatywnych skutków - pozbądź się problemu!

- przewlekłe lub regularne (pastoznost stale się pojawia, pojawia się zarówno rano, jak i wieczorem). Tutaj opóźnienie, tradycyjne metody leczenia i samozwańcze leki są kategorycznie niewłaściwe, a nawet niebezpieczne! Tylko konsultacja z kompetentnym specjalistą rozwiąże problem i złagodzi twój stan.

Dlaczego pojawiają się obrzęki?

Główne przyczyny przewlekłego obrzęku:

1. Choroby układu sercowo-naczyniowego

Obrzęk „serca” asymetryczny, występuje wieczorem. Skóra jest zimna, niebieskawa, z naciskiem tworzy się skamielina, która powoli wypływa. Opuchlizna może objawiać się nie tylko na nogach, ale także na całym ciele, jej pojawienie się jest często przypisywane nadmiernemu wysiłkowi fizycznemu. Jeśli ładunki są wykluczone, a obrzęki trwają: nie bądź leniwy - idź do lekarza na konsultację!

2. Choroby nerek i układu moczowo-płciowego

Obrzęki są symetryczne i zlokalizowane w górnej części ciała, bez leczenia, mogą wpływać na nogi, pojawiają się rano. Obrzęk jest ruchomy, a ciśnienie się zmienia. Pacjent martwi się bólem pleców i „torbami” pod oczami.

3. Zaburzenia układu hormonalnego

Gdy zmienia się tło hormonalne, obrzęk wpływa na twarz i górną część tułowia, a jeśli choroba się pogarsza, wpływa to na nogi.

4. Choroby naczyniowe (upośledzony odpływ żylny)

Obrzęki pojawiają się wieczorem, pogarszają wysiłek fizyczny. Nogi mają wyraźną sieć naczyń żylnych, kostki nóg puchną, ale nie palce stóp, możliwe są bolesne skurcze.

5. Naruszenia w układzie limfatycznym.

Obrzęk nóg, z naruszeniem prądu limfatycznego, bardzo gęsty, bolesny, stale rosnący. Nie można się ich pozbyć.

6. Obrzęki podczas ciąży.

Chociaż ciąża nie jest chorobą, ale warto skonsultować się z lekarzem, jeśli opuchnięte nogi są twoim stałym stanem. Bardzo ważne jest rozróżnienie między fizjologicznym obrzękiem podczas ciąży a patologicznym! Może to sygnalizować naruszenie nerek, problemów z sercem i wielu innych równie poważnych problemów!

Dzięki prawidłowej diagnozie i identyfikacji przyczyn obrzęku, kompleksowe leczenie (za pomocą leków i ćwiczeń) daje pozytywny wynik i eliminuje problem na długi czas.

Ćwiczenia do walki z obrzękiem

Aby ułatwić i usunąć obrzęki, specjalne ćwiczenia są dobre - przesuwanie ołówków palcami, toczenie piłki tenisowej, staczanie stopami od pięty do palców i ćwiczenia „roweru” - możesz je powtarzać przez cały dzień. Proste działania poprawiają przepływ krwi i limfy w nogach i pomagają pozbyć się obrzęków. Dobrze jest położyć się na co najmniej 20 minut z nogami uniesionymi do góry lub zrobić „brzozę” (podnosimy ciało i kończyny wysoko), aby ułatwić wypływ płynu z dolnej części ciała.

Pończochy uciskowe (skarpetki, rajstopy) będą bardzo przydatne nie tylko dla kobiet w ciąży, ale także dla tych, którzy dużo chodzą, stoją nieruchomo lub siedzą przez długi czas. Te wspaniałe dzianiny odpowiednio rozprowadzają przepływ limfy i krążenie krwi w kończynach i zapobiegają obrzękom.

Masaż stóp i dolnych nóg pomoże złagodzić obrzęk, zrobić to bardzo dobrze z zamrożonymi kostkami lodu i zakończyć procedurę kontrastowymi lub regularnymi kąpielami. W wodzie można dodać sól morską 2st.l. na litr wody lub wywar z ziół (liście brzozy, kwiatostany rumianku i mięta wymieszane w równych proporcjach).

Leczenie farmakologiczne obrzęku

W przypadku leczenia farmakologicznego przewlekłego obrzęku przepisywane są silne leki moczopędne (diuretyki) o innym mechanizmie działania i skuteczności (szybkość, czas trwania lub siła działania).

Najpopularniejsze leki:

• torasemid, veroshpiron, lasix, triphas, hypothiazide, diacarb, chlorthalidone, furosemid - saluretyki (zwiększają wydalanie jonów NaCl, w przybliżeniu, soli, które zatrzymują wodę w organizmie);
• veroshpiron, spironolakton, amlorek - moczopędny nie usuwający potasu;
• mocznik, mannitol, monitol - diuretyki osmotyczne (zwiększają objętość krwi krążącej u pacjentów z niewydolnością nerek lub wątroby).

Wszystkie leki są silne, mają dużą listę przeciwwskazań, tylko lekarz może wybrać najlepszy lek!

Środki ludowe przeciwko obrzękom

W walce z epizodycznym obrzękiem pomagają nam kompresy, produkty z arsenału tradycyjnej medycyny.

Doskonałe działanie moczopędne:

• zimna zielona herbata;
• herbata z róży sudańskiej (hibiskus), jeśli ją pijesz na gorąco - zwiększa ciśnienie;
• wywar z bioder, który jest również bogaty w witaminę C (1/2 szklanki suszonych owoców na 1 litr wody - po zagotowaniu gotować przez 20 minut na małym ogniu);
• wywar z tymianku i kwiatów lipy (2 łyżki stołowe w stosunku 1: 1 do 250 ml wody, doprowadzić do wrzenia na łaźni wodnej i pozostawić na 30 minut);
• herbata z mącznicy lekarskiej, skrzyp polny i liście borówki brusznicy (1,5 łyżki. w stosunku 1: 1: 1 zasypiamy w termosie, zalewamy szklanką i nalegamy 3 godziny);
• wywar z nasion lnu 1.st.l. 200 ml wody, gotować w łaźni wodnej przez 10 minut;
• farmaceutyczne opłaty nerkowe (ortofosforan) lub lek Nefrofit (gotowa zapakowana kolekcja ziół) - parzyć zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Przypominamy, że nawet zioła nie powinny być nadużywane, jeśli ulga nie przyjdzie po kilku dawkach - skontaktuj się z lekarzem!

Produkty, które usuwają nadmiar płynu

Koszyk spożywczy chorego z obrzękiem musi koniecznie zawierać:

• arbuzy - ta soczysta jagoda cudowna bez wysiłku usunie nadmiar wody z organizmu;
• kasza gryczana - gotowana bez soli i innych dodatków, doskonały pomocnik w walce z obrzękami i doskonały obiad;
• jabłka - poprawiają trawienie, obniżają poziom cholesterolu we krwi i usuwają nadmiar płynu z organizmu;
• jagody - malina, truskawka, truskawka, czereśnia - małe skarby wszelkiego rodzaju witamin, pomagają radzić sobie z obrzękami zewnętrznymi i wewnętrznymi;
• Pieprz bułgarski - znane warzywo, bogate w potas i magnez, usuwa nadmiar soli, a jednocześnie toksyny;
• ogórki są niewiarygodne, ale pomagają radzić sobie nawet z obrzękami „w kształcie serca”, najważniejsze jest używanie ich bez soli i przypraw;
• natka pietruszki - lider wśród zieleni dla działania moczopędnego - hojnie marynuje ją z sałatki pieprzowej z ogórkami;
• bakłażany (niebieskie) - wielka pomoc w opuchliznach, ale tylko w formie gotowanej lub duszonej;
• suszone morele są bardzo silnymi lekami moczopędnymi, zwłaszcza naparami lub kompotami, dlatego też należy je stosować ostrożnie;
• Sok żurawinowy ze świeżych lub kompotowych suszonych jagód jest zalecany nawet dla kobiet w ciąży w walce z obrzękiem, będzie to dla Ciebie przydatne, po prostu nie osłodzić napoju.

W upale zwracaj uwagę na swoją dietę: wykluczamy pikantne i słone potrawy, napoje alkoholowe, napoje gazowane. Używamy bardziej czystej wody, którą często pijemy i powoli! Wsuwamy wygodne, lekkie buty bez wysokich obcasów, ale nie w płaskim biegu, najlepiej w butach ortopedycznych. Odzież nie powinna nigdzie szczypać ani szczypać - mówimy „nie” na sukienki bandażowe, obcisłe dżinsy i gorsety!

Słuchaj swojego ciała, przestrzegaj prostych zaleceń, a nogi zachwycą Cię lekkością i pięknem!

Przyczyny i leczenie obrzęku rąk i nóg

Opuchlizna rąk lub nóg może wskazywać na rozwój chorób wymagających natychmiastowego leczenia. Dlatego, gdy pojawia się ten objaw, należy skonsultować się z lekarzem i poddać kompleksowemu badaniu, które pozwoli ustalić dokładną przyczynę pojawienia się obrzęku kończyn.

Główne przyczyny obrzęku rąk i nóg

Obrzęk kończyn może powodować różne przyczyny, w tym:

• choroba serca;
• patologie układu moczowego;
• zaburzenia endokrynologiczne;
• choroba żylna;
• patologie układu wątrobowo-żółciowego;
• mieszane przyczyny (połączenie kilku chorób).

Należy zauważyć, że obrzęk rąk i nóg jest tylko objawem, w zależności od stopnia ciężkości, który można postawić wstępną diagnozę i podjąć decyzję o dalszym leczeniu. Ale w każdym przypadku pacjent musi zostać zbadany, aby zidentyfikować przyczynę obrzęku.

1. Tak więc obrzęk nóg obserwuje się w niewydolności serca. Jednocześnie istnieją inne objawy wskazujące na rozwój tej choroby: skóra jest zimna w dotyku, ma niebieskawy kolor, obrzęk jest zlokalizowany tylko na nogach, zwiększa się wieczorem, obrzęk jest symetryczny.
2. W chorobach układu moczowego (kamica moczowa, odmiedniczkowe zapalenie nerek i inne) obrzęk jest również symetryczny, ale jest umiejscowiony w górnej połowie ciała. Objawy: skóra jest blada i ciepła w dotyku, rano pojawia się obrzęk. Podczas biegania formy patologii, obrzęk i nogi.
3. Niedoczynność tarczycy jest najczęstszą przyczyną obrzęku nóg i ramion. W tej chorobie dochodzi do zmniejszenia produkcji hormonów przez tarczycę, co prowadzi do zaburzeń metabolicznych w organizmie. Główne objawy: symetryczny obrzęk, pogrubiona skóra, której kolor pozostaje niezmieniony. Być może pojawienie się obrzęku na twarzy.
4. W obecności żylaków głównym objawem choroby jest obrzęk nóg. Pojawiają się głównie wieczorem lub po wysiłku. Symetria nie jest obserwowana. Jednocześnie skóra nabiera niebieskawego odcienia i staje się zimna w dotyku.
5. Należy zauważyć, że podczas ciąży kobiety mogą również doświadczać okresowego obrzęku nóg. Wynika to z kompresji żył w miednicy, powodując naruszenie odpływu krwi w kończynach i gromadzenie się w nich płynu. Często występuje obrzęk rąk podczas ciąży. Wynika to ze zwiększonej zawartości sodu w organizmie, co jest naturalnym procesem podczas tworzenia płodu.
6. Patologie układu wątrobowo-żółciowego występują na tle niedoboru białka w organizmie. W tym samym czasie rano nie tylko puchną nogi i ręce, ale także twarz i tułów. Obrzęki są stale obserwowane i są symetryczne.

Przed rozpoczęciem leczenia obrzęku konieczne jest ustalenie dokładnych przyczyn ich pojawienia się. Ponieważ w niektórych przypadkach można je mieszać, a następnie wyeliminować je, wymagane są złożone środki.

Co robić

Nie próbuj pozbyć się obrzęku rąk lub nóg. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem. Powie ci, co można zrobić, aby wyeliminować ten objaw, przepisać leki i przepisać dietę.

Leczenie obrzęku może być medyczne i chirurgiczne. W pierwszym przypadku wszystkie działania mają na celu leczenie głównego powodu:

1. W obecności chorób serca przepisywane są leki moczopędne, najczęściej pętlowe lub tiazydowe. Ich użycie pozwala usunąć cały nadmiar płynu z organizmu. Ale konieczne jest przeprowadzenie ich odbioru zgodnie z określonym programem i kursami, których czas trwania ustalany jest indywidualnie przez lekarza.
2. Wraz z rozwojem patologii nerek wyznacza się także leki moczopędne, ale w połączeniu z antybiotykami i lekami, których działanie ma na celu normalizację krążenia krwi w nerkach.
3. Gdy pojawią się patologie układu hormonalnego, wymagane są preparaty hormonalne. Są wybierane indywidualnie, a także zgodnie z określonym schematem. Po przywróceniu równowagi hormonalnej rano opuchlizna ramion i nóg znika sama.
4. W obecności żylaków przepisywane są leki, których działanie ma na celu zwiększenie napięcia naczyniowego, a także normalizację układu drenażu limfatycznego.
5. W przypadku zaburzeń wątroby i dróg żółciowych należy najpierw ustalić przyczynę niedoboru białka w organizmie. Jeśli jest to zapalenie wątroby, zalecana jest terapia przeciwwirusowa. W przypadku bardzo ciężkich postaci choroby stosuje się preparaty infuzyjne.

Leczenie obrzęku chirurgicznego polega na wyeliminowaniu przyczyn ich pojawienia się. Na przykład, w chorobach serca, wykonuje się wymianę zastawki, stentowanie lub operację obejścia.

Wraz z rozwojem patologii nerek eliminuje przyczynę naruszenia ich funkcjonalności. Jeśli nie jest to możliwe, pacjent jest podłączony do sztucznej nerki lub wykonywany jest przeszczep narządu.

Z żylakami przeprowadzić usunięcie uszkodzonych naczyń krwionośnych i przekierowanie przepływu krwi.

W przypadku patologii układu hormonalnego, a przede wszystkim w przypadku chorób tarczycy, stosuje się leczenie farmakologiczne. Leczenie chirurgiczne jest rzadko stosowane.

Jeśli obawiasz się obrzęku, z pewnością powinieneś udać się do lekarza, nawet jeśli ogólny stan jest zadowalający. Przyczyny opuchlizny są liczne i ważne jest, aby je na czas wykryć i wyeliminować.

Dlaczego opuchnięta twarz, ręce i nogi - i co z tym zrobić

Tekst: Evgenia Skvortsova

Ciało dorosłej osoby ma około 70% wody, z czego dwie trzecie znajduje się w komórkach, a trzecia w przestrzeni między nimi. Obrzęki pojawiają się również w miarę wzrostu ilości płynu w przestrzeni międzykomórkowej. Powodów jest wiele, a najbardziej oczywistym jest uszkodzenie tkanki, na przykład w przypadku siniaków. Opuchlizna może być związana z intensywnym piciem, spożywaniem słonych potraw (sól zatrzymuje ciecz) lub alkoholu.

Jeśli opuchlizna pojawia się rzadko i szybko ustępuje, nie ma powodów do obaw, ale jeśli występuje częściej, może to wskazywać na obecność pewnych chorób. Co zrobić, jeśli osoba, ręce lub nogi puchną bez wyraźnego powodu, dowiedz się od ekspertów: Verba Mayr, naczelnego lekarza Austriackiego Centrum Zdrowia, Natalii Edel, lekarza rodzinnego, Niny Markovej, lekarza rodzinnego w klinice Dobry Doctor i Antona, lekarza rodzinnego kliniki Chaika Averinov.

Dlaczego pojawiają się obrzęki

Obrzęk to nagromadzenie osocza krwi z naczyń limfatycznych i krwionośnych w przestrzeni międzykomórkowej. W rzeczywistości może to być reakcja organizmu na przegrzanie (ręce i nogi często pęcznieją pod wpływem ciepła - więc organizm ma tendencję do chłodzenia tkanek za pomocą płynu), słabe krążenie, niektóre leki, takie jak cukrzyca, problemy z sercem lub problemy z nerkami. inne problemy zdrowotne.

Według terapeutki Natalii Edel, jedną z najczęstszych przyczyn obrzęku jest niewystarczający drenaż limfatyczny, gdy płyn nie wypływa z tkanek z odpowiednią szybkością. Naczynia limfatyczne mają zastawki i mięśnie, które regulują przepływ limfy. Ale z wiekiem, w przypadku słabego dziedziczenia lub dodatkowych obciążeń (na przykład podczas ciąży) nie radzą sobie już ze swoim zadaniem - i powstają obrzęki.

Dlaczego twarz puchnie?

Jeśli nie ma problemów zdrowotnych, obrzęk twarzy rano po przyjęciu alkoholowym lub duża ilość płynu wypitego przed snem ustępuje raczej szybko. Ciało samo pozbywa się nadmiaru wody, normalizując metabolizm wody i soli. Szybsze sprzątanie chłodną wodą, chłodzenie twarzy kostkami lodu, łatwy masaż własny, a także odmowa słonych, tłustych i smażonych potraw pomogą Ci się oczyścić. Według doktora Antona Averinova kobiety częściej doświadczają obrzęku twarzy u mężczyzn. Powodem jest struktura tłuszczu podskórnego: u kobiet jest bardziej luźna i lepiej trzyma wodę.

Jeśli obrzęk pojawił się bez oczywistych przyczyn zewnętrznych i nie ustępuje przez długi czas, może to być „dzwon” niewydolności serca lub nerek. W pierwszym przypadku odpływ płynu nasila się, ponieważ mięsień sercowy nie ma czasu na pompowanie krwi w wymaganej objętości; w drugim przypadku, wymiana soli potasu i sodu w organizmie zostaje zaburzona, a poziom białka we krwi spada, w wyniku czego ciecz nie jest wydalana w wymaganej ilości.

Jeśli osoba pęcznieje każdego ranka i ma ból głowy, lepiej nie odkładać badania: ryzyko nadciśnienia i krążenia mózgowego jest wysokie.

W niewydolności nerek obrzęk pojawia się zwykle pod dolnymi powiekami i znika w ciągu dnia. Możliwe jest podejrzenie problemu z nerkami, jeśli obrzękowi towarzyszy upośledzenie oddawania moczu i zmęczenie. Ale aby postawić dokładną diagnozę, nie możesz zrezygnować z wizyty u lekarza. Na początek wystarczy nie zwracać się do urologa, ale do terapeuty: poddać się badaniom krwi i moczu, aby wykonać badanie USG wątroby. Jeśli osoba pęcznieje każdego ranka i ma ból głowy, lepiej nie odkładać badania: ryzyko nadciśnienia i krążenia mózgowego jest wysokie.

Osobna historia - obrzęk związany z reakcją alergiczną, która stanowi poważne zagrożenie. Nina Markova przytacza przypadek z własnej praktyki: pacjentka została ugryziona przez osy, a obrzęk jej twarzy, krtani i języka pojawił się w ciągu kilku sekund - jej oczy puchły i nie otworzyły się, bardzo trudno było oddychać. Możliwe było uratowanie kobiety dzięki szybkiej hospitalizacji i dawce leku przeciwhistaminowego. Lekarz zauważa, że ​​jeśli w takiej sytuacji nie ma pod ręką koniecznego leku, ofiara powinna otrzymać wodę i upewnić się, że pozostaje w pozycji pół-siedzącej, aż przyjedzie karetka.

Co robić, gdy ręce puchną

Jeśli wieczorem usunięcie pierścienia z palca nie jest najłatwiejszym zadaniem, nie należy wpadać w panikę. Terapeuta Anton Averinov zauważa, że ​​umiarkowany obrzęk dłoni kobiet często występuje w okresie przedmiesiączkowym lub podczas ciąży jako reakcja organizmu na zmiany hormonalne. Takie obrzęki zwykle mijają same i nie wymagają specjalnego traktowania. Ale jeśli obrzękowi towarzyszy ból, zakrzepica żylna może być przyczyną dyskomfortu.

Zdarza się również, że puchnie tylko jedno ramię. W takim przypadku eksperci radzą jak najszybciej uzyskać pomoc medyczną: przyczyną jest często niewydolność serca, uduszenie nerwów lub choroby endokrynologiczne. Jeśli częstemu obrzękowi rąk (zwłaszcza palców) towarzyszy zgaga i nudności po jedzeniu, jest bardzo prawdopodobne, że wątroba cierpi - ten organ nigdy nie boli, ponieważ nie ma zakończeń nerwowych. Jedna rada: skonsultować się z terapeutą i, jeśli problem z wątrobą zostanie potwierdzony, pobiec do hepatologa.

Jak radzić sobie z obrzękiem nóg

Zwykle nogi i stopy pęcznieją, gdy osoba jest na nogach przez długi czas. Jednocześnie na kończynach dolnych występuje duże obciążenie, a płyn gromadzi się w tkankach miękkich. Nogi również puchną, jeśli siedzisz przez długi czas bez wstawania, na przykład podczas długiego lotu, pracy przy komputerze lub prowadzenia korków. W większości przypadków taki dyskomfort nie jest objawem choroby, a opuchlizna znika po krótkim odpoczynku. Najlepiej położyć się na 15-30 minut, podnosząc i przytrzymując stopę powyżej poziomu serca. Inną opcją jest wykonanie kontrastowych kąpieli stóp; Ta metoda pomaga nie tylko usunąć obrzęk, ale także jest dobrym treningiem dla zastawek żylnych. Gdy obrzęk występuje zbyt często i nie zależy od stresu, sprawdź stan zdrowia tętnic i żył - nie jest zbędny. Jeśli elastyczność żył i odpływ krwi zostaną naruszone, puchnięcie tkanek wokół naczyń jest nieuniknione - prowokuje zastój krwi.

Żylaki są częstą diagnozą wśród kobiet, które często mają opuchnięte nogi. W zapobieganiu żylakom najlepiej działa normalizacja masy ciała i umiarkowana aktywność fizyczna, ale metody leczenia już napotkanego problemu określa tylko lekarz, który pomoże w doborze wyrobów pończoszniczych kompresyjnych. Specjalne skarpetki i pończochy są również przydatne w przypadkach, gdy musisz siedzieć przez długi czas - na przykład podczas lotu transatlantyckiego - lub chodzić dużo. W tym przypadku powinny być noszone na wciąż nie spuchniętych nogach. Doktor Nina Markova zauważa, że ​​jeśli obrzęk stopy i kostki nie ustąpi przez długi czas, ale nie z drugiej strony, problem jest często związany z zakrzepem krwi w głębokich żyłach dolnej części nogi i konieczne jest pilne badanie lekarskie.

Kiedy pacjent został zabrany do szpitala, dżinsy musiały być cięte nożyczkami - jej nogi były tak spuchnięte

Czasami ciężkie obrzęki mogą prowadzić do naruszenia zakończenia nerwu. Tak więc historia kobiety, której nogi zaczęły być zabierane z powodu obrzęku w obcisłych dżinsach, była aktywnie omawiana przez media. Kiedy pacjent został zabrany do szpitala, okazało się, że jego nogi puchły tak bardzo, że dżinsy musiały zostać przecięte nożyczkami. Lekarze znaleźli: przyczynę tymczasowej awarii nóg - ucisk nerwów. Podczas ruchu kobieta podniosła i przeciągnęła ciężkie pudła rzeczy przez pół dnia, powodując puchnięcie jej nóg, a obcisłe dżinsy tylko zwiększały ciśnienie. Ta historia może wydawać się zwykłym nieszczęściem, ale pamiętaj o wąskich butach, które czasami nie musisz zdejmować przez cały dzień, „zarabiając” na obrzęki stóp lub nóg wieczorem. Jeśli sytuacja jest powtarzana zbyt często, z czasem może wywołać rozwój przewlekłych zaburzeń zastawek żylnych, a krew zacznie stagnować w świetle naczyń. W takim przypadku nie można się obejść bez konsultacji z chirurgiem lub flebologiem. Sonografia dopplerowska (badanie potencjalnie niezdrowych żył) pomoże zdiagnozować problem i pozwoli lekarzowi wybrać właściwą metodę leczenia.

W chorobach nerek, a zwłaszcza serca, obrzęk nóg również nie jest rzadkością. W tym przypadku nie upadają wystarczająco długo i mogą się zwiększyć wieczorem. Niewydolności serca często towarzyszy duszność, dyskomfort w klatce piersiowej i ból głowy. W takim przypadku będziesz potrzebować pomocy dwóch specjalistów: terapeuty (wyda skierowania na badania krwi i moczu) oraz kardiologa (lekarz wykona elektrokardiografię, echokardiografię i przepisze leczenie). Jeśli przyczyna opuchnięcia nie jest oczywista, eksperci zalecają kompleksowe badanie: niezbędne badania, EKG, USG nerek, badanie czynności tarczycy. Na podstawie wyników zostanie postawiona diagnoza i przepisane odpowiednie leczenie. Ale picie diuretyków bez recepty jest dużym błędem: leki te mogą wypłukać korzystne mikroelementy z organizmu, od których zależy na przykład częstość akcji serca i gęstość kości.