W przypadku przeciążenia barku może wystąpić zapalenie ścięgien stawu barkowego. Jest to dość powszechna choroba zapalna i występuje głównie u osób powyżej czterdziestego roku życia, a także wśród osób prowadzących aktywny tryb życia, wykonuje dużo aktywności fizycznej, zwłaszcza wśród zawodowych sportowców. Również nie tylko ludzie są dotknięci tą chorobą, ale także zwierzęta.
Najważniejszą rzeczą w tym problemie jest terminowa wizyta u lekarza, aby uniknąć konsekwencji. Jak wiadomo, zawsze łatwiej jest zapobiegać niż radzić sobie z konsekwencjami. Jeśli odczuwasz ból w ramieniu, przesuwasz rękę w bok i odczuwasz inny dyskomfort w stawie barkowym, nie powinieneś się wahać i skonsultować się z lekarzem, ponieważ jest to pierwszy objaw zapalenia ścięgna w stawie barkowym.
Zapalenie ścięgna barku jest powszechną patologią zapalną i zwyrodnieniową stawu barkowego, niezwiązaną bezpośrednio z ostrym urazem barku. Długotrwałe wysokie obciążenia barku powodują mikrourazy ścięgien mięśniowych, które tworzą torebkę stawu barkowego, ich zapalenie i późniejsze zwyrodnienie.
Zapalenie ścięgna jest procesem zapalnym, który rozwija się w ścięgnach lub tkankach, które łączą mięśnie z kośćmi. Najczęściej proces jest zlokalizowany w miejscu, w którym kość styka się ze ścięgnem, rozwój patologii może przebiegać wzdłuż tkanek, każdy może dotknąć chorobę i nie ma różnic pod względem płci, zawodu lub wieku.
Zapalenie ścięgna odnosi się do chorób okołostawowych i może być łączone z innymi podobnymi patologiami:
Zapalenie kaletki lub zapalenie błony maziowej zwykle poprzedza zapalenie ścięgien.
Rozpoznaje się następujące typy patologii ścięgien barku:
Grupa ryzyka składa się z osób powyżej czterdziestki, sportowców i osób stale pracujących fizycznie. Mikropęknięcia pojawiają się z powodu częstego lub stałego obciążenia tej samej ręki.
Najczęściej dotyczy to stawu barkowego:
Zapalenie ścięgna jest procesem zapalnym w tkankach, które łączą mięśnie z kością. Najczęściej choroba ta występuje w miejscu kontaktu kości i ścięgna. Zapalenie ścięgien rozwija również trekking ścięgien.
Sama choroba może wpływać na każdą osobę - nie ma szczególnych ograniczeń, bezpośredniej zależności od płci, zawodu lub wieku.
Ale zagrożeni są ludzie w wieku powyżej czterdziestu lat, sportowcy, a także ci, którzy regularnie angażują się w pracę fizyczną. Częste obciążenie tej samej strefy jest główną przyczyną mikropęknięć.
Proces zapalny występuje w każdym miejscu, w którym występuje ścięgno. Najczęstszym zapaleniem ścięgna jest staw udowy, kolanowy, staw łokciowy, podstawa kciuka na ramieniu, ramieniu.
U dzieci choroba ta najczęściej występuje na stawie kolanowym, a staw barkowy składa się z dwóch kości, a dokładniej ich części: głowy kości ramiennej i stawowego procesu łopatki.
Komora włóknista w stawie składa się z więzadeł, które pełnią niezwykle złożoną i ważną funkcję: utrzymują kość ramienną w jamie stawowej łopatki, a więzadła umożliwiają ramieniu wykonywanie ogromnej liczby różnych ruchów w dużym zakresie. Zapalenie ścięgna barku jest chorobą, w której zapala się tkanki miękkie i struktury otaczające staw barkowy.
Przewlekłe zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego występuje u osób prowadzących dość aktywny i zwinny styl życia, a niektóre mięśnie biorą udział w ruchach stawu barkowego, z których każdy odpowiada za pewien ruch.
Staw barkowy ma złożoną strukturę, która pozwala wykonywać ruchy w dużej objętości. Artykulacja tworzy głowę kości ramiennej, która jest zanurzona w jamie stawowej łopatki.
Wokół kości znajdują się ścięgna i więzadła, które tworzą obrotowy mankiet barku i utrzymują staw w pozycji fizjologicznej.
Skład mankietu składa się ze ścięgien mięśnia podskórnego, sakatu, małej rundy, mięśni nadgarstka barku i długiej głowy bicepsa. W przypadku narażenia na niekorzystne czynniki, mankiet obrotowy może zostać uszkodzony przez staw obojczykowo-obojczykowy, więzadło żuchwowe lub przednią część akromionu podczas ruchów kończyny górnej.
Źródła, które mogą wywołać pojawienie się i postęp procesu zapalnego w ludzkim ciele, jest wiele. Aby zapobiec chorobie, należy usunąć przyczynę, która ją prowokuje, a dla tego „wroga” trzeba wiedzieć.
Dowiedz się, jakie są najczęstsze przyczyny zapalenia ścięgna stawu barkowego:
Uważa się, że ścięgno ścięgna nadgrzebieniowego występuje najczęściej u osób, które uprawiają sport zawodowo lub prowadzą raczej aktywny i mobilny tryb życia. Codziennie wyczerpujący trening się ujawnia. Jednak ludzie prowadzący całkowicie odmienny styl życia mogą rozwinąć zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego.
Żywym przykładem tego jest występowanie niewłaściwego wysiłku fizycznego - mycie okien, rąbanie drewna opałowego. Takie działania najpierw prowadzą do przeciążenia, a następnie do zapalenia ścięgna, a ponadto konieczne jest wzięcie pod uwagę osobliwości struktury anatomicznej stawu barkowego każdej osoby, co może prowadzić do pojawienia się choroby.
Zapalenie często występuje w miejscu połączenia kości i ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. W procesie progresji choroby i zachowania obciążenia na ramieniu, sąsiednie ścięgna, niedotlenienie i mięśnie podskórne barku, mogą być również zaangażowane w proces zapalny. Bardzo często, podczas badania pacjentów z zapaleniem ścięgien mięśni supraspastycznych, wykrywane jest również zapalenie ścięgien tych mięśni.
Kapsuła stawu barkowego składa się z 5 mięśni: nadgrzebień, mała runda, nadpęcherzowy, subscapularis (z mankietu rotatora barku) i duży biceps (biceps). Ponieważ wgłębienie stawu barkowego pokrywa głowę ramienia tylko częściowo, ładunek, utrzymując go we właściwej pozycji i podczas ruchów, leży na ścięgnach mięśni.
Tkanka ścięgna jest zdolna do regeneracji. Stres wynikający z silnego stresu znika w okresie odpoczynku. Brak wytchnienia po ciężkiej pracy prowadzi do mikrourazów (występowania mikropęknięć) aparatu więzadłowego barku i rozwoju stanu zapalnego.
Najczęściej więzadła są uszkodzone w miejscu przywiązania do kości, a następnie stan zapalny obejmuje całą torebkę mięśniową i inne struktury okołostawowe. Przy ciągłej ekspozycji na czynnik drażniący w ścięgnach występują zrosty z elementami kostnienia. Pęknięcie torebki mięśniowej jest możliwe z powodu znacznego degeneracyjnego ścięgna.
Na początku choroby proces zapalny zachodzi w ścięgnach mięśni stawu barkowego, najczęściej wpływają na to mięśnie nadgrzebieniowe. Brak leczenia prowadzi do rozprzestrzeniania się patologii do otaczających tkanek miękkich - torebki stawowej, worka podbarkowego i mięśni.
Procesy degeneracyjne powstają w strukturach stawu, co powoduje mikrourazy podczas ruchu ręki i przyczynia się do postępu choroby. Przy długim przebiegu zapalenia ścięgien tworzą się zrosty, które zakłócają pełną aktywność stawu barkowego.
Jednym z rodzajów choroby jest wapienne zapalenie ścięgna, które rozwija się w wyniku odkładania się soli wapnia w tkankach okołostawowych - kalcynuje, co powoduje proces zapalny. Taki wariant choroby częściej powstaje w starszym wieku w wyniku procesów inwolucyjnych w organizmie.
Zapalenie ścięgna barku występuje, gdy torebka stawowa staje się zapalna, pogrubia się, a otaczające tkanki są zaangażowane. Procesy te dramatycznie wpływają na zakres ruchu w stawie barkowym z powodu silnego bólu.
Jeśli pacjent ogranicza swoje ruchy w kapsułce przez długi czas, tworzą się zrosty i nawet jeśli stan zapalny ustąpi, bardzo trudno jest rozwinąć normalny zakres ruchów. Dlatego fizjoterapia jest tak ważna w fazie zapalenia i bólu.
Istnieje duże zróżnicowanie nasilenia i czasu trwania objawów. Niektóre rodzaje zapalenia okołostawowego mogą rozwinąć się w wyniku zmian bliznowatych po urazie lub zabiegu chirurgicznym. Co może ostro ograniczyć ruch.
Aby postawić prawidłową diagnozę, lekarz przeprowadza badanie kliniczne pacjenta. Najpierw dowiaduje się o skargach, okolicznościach patologii, a następnie bada miejsce możliwych szkód. Pomoże to zidentyfikować charakterystyczne cechy choroby.
Ból pojawia się najpierw, gdy ładunek, a następnie przeszkadza nawet w spoczynku i w nocy. Mogą być ostre lub matowe, monotonne. Podczas badania widać pewne objawy zapalenia: obrzęk, zaczerwienienie
Jednak nie zawsze tak będzie. Czasami można określić ból w miejscu lokalizacji uszkodzonego ścięgna. Duże znaczenie mają specjalne testy, podczas których lekarz uniemożliwia pacjentowi wykonywanie aktywnych ruchów.
Pojawienie się bólu w tym momencie będzie wskazywać na porażkę konkretnego mięśnia, przewlekły przebieg zapalenia ścięgien może prowadzić do zerwania ścięgna. Pojawiają się nie tylko przy dużym obciążeniu, ale nawet przy prostych ruchach.
Z powodu zapalenia ścięgien mięśni barku, pogrubiają się i powodują dyskomfort w pewnych rodzajach ruchu w początkowych stadiach choroby, aw zaawansowanych przypadkach procesu patologicznego - w spoczynku. To ból powoduje, że pacjenci szukają pomocy medycznej.
Należy zauważyć, że znaczny dyskomfort występuje na etapie poważnych zaburzeń anatomicznych w tkankach miękkich stawu barkowego. Dlatego ważne jest, aby przy pierwszych objawach zapalenia ścięgien skonsultować się z lekarzem w celu rozpoznania choroby i terminowego leczenia.
W zależności od manifestacji bólu istnieją 3 etapy procesu patologicznego:
Objawy kliniczne choroby obejmują:
Zwiększenie intensywności bólu powoduje, że pacjenci oszczędzają dotknięte ramię i świadomie zmniejszają ruch w stawie barkowym. Powoduje to zanik aparatu mięśniowo-więzadłowego, pojawienie się zrostów i przykurczu barku, co prowadzi do trwałej niepełnosprawności.
Diagnoza jest ustalana na podstawie obrazu klinicznego. Zapalenie ścięgien często musi być odróżnione od urazowego uszkodzenia mankietu rotatora.
Różnica ujawnia się poprzez oszacowanie zakresu ruchów: przy zapaleniu ścięgien, objętość ruchów pasywnych i aktywnych jest taka sama, jeśli stożek rotatora jest uszkodzony, istnieje ograniczenie zakresu aktywnych ruchów w porównaniu z pasywnymi.
W wątpliwych przypadkach pacjent jest kierowany do MRI stawu barkowego. Gdy zapalenie ścięgna na MRI jest określane przez pogrubienie skorup ścięgien i torebki stawu, z urazem widoczny obszar szczeliny.
Aby wykluczyć inne choroby i stany patologiczne (artroza, skutki złamania lub zwichnięcia), zaleca się wykonanie radiografii stawu barkowego. W przypadku braku zwapnienia zdjęcie rentgenowskie mieści się w normalnym zakresie. W przypadku zwapnienia zapalenia ścięgna, na zdjęciach widoczne są miejsca zwapnienia.
Gdy pojawiają się pierwsze objawy kliniczne choroby, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu zdiagnozowania procesu patologicznego. Im wcześniej choroba zostanie wykryta, tym szybciej można osiągnąć powrót do zdrowia, a prawdopodobieństwo zapadnięcia na zapalenie ścięgien staje się mniejsze.
Diagnoza choroby obejmuje następujące kroki:
Na podstawie wyników diagnozy lekarz dokonuje ostatecznej diagnozy i określa taktykę leczenia. Ogólnie badanie krwi ujawnia oznaki zapalenia (wysoki ESR, leukocytoza), a prześwietlenia rentgenowskie pokazują tworzenie się zwapnień. Najbardziej informacyjna tomografia komputerowa (CT) i rezonans magnetyczny (MRI), która pozwala określić zmiany patologiczne w ścięgnach i tkankach miękkich.
Badanie ultrasonograficzne (ultradźwiękowe) pomaga badać stan wewnętrznych struktur stawu, więzadeł, mięśni, naczyń krwionośnych i przeprowadza diagnostykę różnicową z innymi chorobami. Artroskopię wykonuje się przy użyciu sprzętu endoskopowego, który umożliwia bezpośrednie badanie dotkniętych nią struktur anatomicznych.
Aby pozbyć się choroby, przede wszystkim konieczne jest stworzenie pokoju dla dotkniętej chorobą części ciała, z wyłączeniem wszelkiej aktywności fizycznej. Dość popularnym sposobem jest wprowadzenie hormonów do zaatakowanego obszaru - kortykosteroidów.
Takie leki szybko łagodzą ból i eliminują objawy choroby w krótkim czasie. Nowoczesne metody fizjoterapii - fonoforeza, miostymulacja, terapia trakcyjna pomagają złagodzić objawy zapalenia ścięgien.
W leczeniu zwapniającego zapalenia ścięgien mięśnia supraspastycznego metoda terapii falą uderzeniową jest skuteczna - fala dźwiękowa powoduje zniszczenie tkanek patologicznych - blizn i kryształów wapnia. Eliminuje to całkowicie przyczynę zapalenia ścięgna.
Skuteczne leczenie zapalenia ścięgien stawu barkowego pomaga w złożonym działaniu na patologię. W tym procesie ważne są nie tylko manipulacje medyczne, ale także głębokie zrozumienie istoty choroby przez pacjenta.
Z reguły stosuj różnorodne metody leczenia:
Wybór konkretnej metody opiera się na charakterystyce przebiegu choroby i właściwościach organizmu. Dlatego program terapeutyczny jest opracowywany indywidualnie dla każdego pacjenta.
Jednocześnie szczególną uwagę poświęca się rozładowaniu dotkniętego ramienia i stworzeniu pokoju. Konieczne jest wyeliminowanie w jak największym stopniu czynników prowokujących pojawienie się bólu, w tym noszenie bandaża szalika. Jednak długotrwałe unieruchomienie stawu nie jest zalecane.
Środki terapeutyczne na zapalenie ścięgien barku zależą od stadium patologii.
W I etapie rozwoju zapalenia ścięgien wystarczy tymczasowo wyeliminować obciążenie barku i ograniczyć jego ruchliwość (unieruchomienie). Unikaj powodowania ruchów bólowych po 2-3 tygodniach. Ćwiczenia terapeutyczne wzmacniające mięśnie barków i zwiększające mobilność wykonywane są ze stopniowym wzrostem obciążenia.
Pokazane są również leki z grupy NLPZ doustnie przez okres do 5 dni i miejscowo. Lokalne leki NLPZ i odbyły się 2 tygodnie. w ostrym okresie. Przez dłuższy czas skuteczne są maści poprawiające przepływ krwi (z kapsaicyną i innymi).
Etap II wymaga leczenia uzupełniającego zastrzykami do jamy stawowej (lidokaina, bupiwakaina w połączeniu z triamcynolonem). W diagnostyce patologii stosuje się środki znieczulające o krótkim działaniu, w celu uzyskania efektu terapeutycznego stosowane leki o długotrwałym działaniu. Leki zwiotczające mięśnie są stosowane tylko w przypadku wyraźnego bólu iw rzadkich przypadkach (wiele działań niepożądanych).
Procedury fizjoterapeutyczne przyspieszają powrót do zdrowia: elektro- i fonoforeza, prądy magnetyczne, krioterapia, terapia laserowa, kąpiele ultradźwiękowe i parafinowe.
W stadium III z powyższym leczeniem wykonuje się resekcję przedniej części procesu akromialnego. Chirurgiczne usunięcie tkanki bliznowatej i częściowe wycięcie rozcięgna ścięgna wykazano z powodu braku środków zachowawczych i rozwoju zwężenia naczyń krwionośnych.
W przypadku cięższych postaci zmian leczenie zapalenia ścięgna stawu barkowego rozpoczyna się od leczenia zachowawczego przy użyciu leków przeciwzapalnych. W przypadku zdiagnozowanego zapalenia ścięgna, wykonuje się procedurę usuwania osadów soli.
Aby to zrobić, dwie igły z dużym otworem są wprowadzane do stawu i sól jest wypłukiwana solą fizjologiczną. Następnie dodaj terapię na zimno, masaże, zabiegi fizyczne, ćwiczenia terapeutyczne. Jeśli takie działania nie prowadzą do pozytywnego wyniku, wówczas należy uciekać się do chirurgicznych metod leczenia.
W tym przypadku należałoby użyć artroskopu - urządzenia medycznego wyposażonego w kamerę wideo. Jest wprowadzany do światła stawu i wykonuje niezbędne manipulacje. Ale można również przeprowadzić klasyczną operację pasa ruchu.
Okres rehabilitacji pooperacyjnej zwykle sięga od dwóch do trzech miesięcy, ale powrót do zwykłego aktywnego życia okaże się nie wcześniej niż od trzech do czterech miesięcy.
Bez stosowania leków trudno wyobrazić sobie leczenie jakiejkolwiek patologii, w tym zapalenia ścięgien. Leki są stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego, łagodzenia bólu i obrzęku, eliminacji napięcia mięśniowego i poprawy funkcji stawu barkowego.
Biorąc pod uwagę ogromne znaczenie procesów degeneracyjnych w rozwoju choroby, konieczne jest włączenie tych leków, które poprawią procesy metaboliczne w samym ścięgnie, przyczyniając się do jego gojenia.
Pozytywnym efektem jest wprowadzenie do kortykosteroidów leków. Ból szybko znika wraz z procesem zapalnym.
Zastrzyki nie mogą całkowicie wyleczyć osoby, ale całkiem możliwe jest zmniejszenie tempa produkcji kolagenu i jego degradacji. Zmniejsza to poziom siły, co może skutkować luką. Pod tym względem leczenie zapalenia ścięgien jest uzasadnione w ostrym okresie, nie więcej niż raz na 2 lub 3 tygodnie.
Po stronie pozytywnej udowodniono, że niesteroidowe leki przeciwzapalne przyjmowane doustnie. Zaleca się jednak przyjmowanie ich przez długi czas w przypadku przewlekłego przepięcia. Przepis leków przeciwbólowych i zwiotczających mięśnie jest uzasadniony.
Efekt przynosi stosowanie żeli i maści zawierających niesteroidowe leki przeciwzapalne. W niektórych przypadkach mogą zastąpić tabletkowane preparaty działania systemowego.
Dlatego zaleca się stosowanie następujących leków:
Dwie ostatnie grupy leków są używane wyłącznie do użytku lokalnego. Są one wprowadzane w obszar dotkniętego ścięgna, aby wyeliminować ból. Różne miejscowe maści przeciwzapalne (Dolobene, Diklak) są stosowane jako terapia miejscowa.
Leki należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza. Samoleczenie jest surowo zabronione ze względu na możliwość nieprzewidzianych reakcji.
Operacja jest zalecana i uzasadniona tylko w przypadku, gdy wszystkie konserwatywne metody nie wykazały skuteczności. Wskazane jest także, gdy rozwija się zapalenie ścięgna i zwężają się w nim naczynia krwionośne, choroba zwana Osgood-Schlatter.
Istotą operacji jest wycięcie lub całkowite usunięcie rozcięgien i blizn ścięgien.
Po zabiegu konieczna będzie rehabilitacja przez dwa lub trzy miesiące, podczas których stosuje się techniki terapii ruchowej, które promują rozciąganie i rozwój siły.
Gdy zapalenie ścięgna barku jest aktywnie wykorzystywane fizyczne metody oddziaływania. Mają dodatkowy pozytywny efekt w połączeniu z lekami.
Aby minęły ostre skutki choroby, możesz skorzystać z takich procedur:
Przebieg leczenia może składać się z kilku procedur, ale należy go całkowicie zakończyć. Zapewni to możliwość uzyskania trwałego efektu terapeutycznego.
Jedno ze skutecznych ćwiczeń polega na użyciu kijka gimnastycznego. W ponad 90% przypadków ta metoda pomaga przywrócić radość z ruchu. Zadaniem nie jest ładowanie stawu, ale osiągnięcie pełnego relaksu.
Przed wykonaniem jakichkolwiek ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem, artykuł zawiera przybliżony kompleks, który pomaga zwiększyć amplitudę ruchów.
Niewłaściwa pomoc uzupełniająca może być również zapewniona przez tradycyjną medycynę, która ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne:
Aby zapobiec wystąpieniu tej patologii, konieczne jest zapobieganie zapaleniu ścięgien stawu barkowego.
Aby zapobiec rozwojowi procesu patologicznego, należy unikać prac tam, gdzie to możliwe, wymagając długiego czasu na trzymanie rąk w pozycji podniesionej, a także należy unikać monotonnych ruchów w stawie przez długi czas.
Przed wykonaniem jakiejkolwiek aktywności fizycznej zaleca się wstępne rozgrzanie. Stopień obciążenia powinien stopniowo wzrastać.
Bezwzględnie nie zaleca się pracy na granicy siły i możliwości. Jeśli odczuwasz choćby najmniejszy ból, potrzebny jest krótki odpoczynek, a jeśli bolesne doznania pojawiają się ciągle, rozsądniej byłoby odmówić pracy lub ruchów, które je powodują.
Jeśli mówimy o przyszłości, prognozy dotyczące zapalenia ścięgien stawu barkowego są dość korzystne, ale nadal duża odpowiedzialność za oczekiwany wynik spada na samego pacjenta, jak odpowiedzialnie podejdzie do ćwiczeń z fizykoterapii. W końcu trzeba się do tego zmusić, pokonując lenistwo.
Jakakolwiek choroba jest o wiele łatwiejsza do zapobieżenia niż zepsuć ją. To stwierdzenie jest również dopuszczalne dla takiej patologii, jak zapalenie ścięgien stawu barkowego, dość powszechna choroba zapalna. Nie ma potrzeby podejmowania wielkich wysiłków, jeśli terapia uchwyci początkowy etap choroby.
Ale jeśli główny proces zaczyna się toczyć, patologia może przejść w fazę przewlekłą, która wymaga już znacznie więcej wysiłku. Niebezpieczeństwo polega jednak na tym, że przewlekłe zapalenie ścięgien może przekształcić się w unieruchomienie stawów, aw rezultacie zanik mięśni i tkanki łącznej stawu barkowego, co z czasem może prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji.
Ciało ludzkie, będąc niesamowitym stworzeniem natury, wciąż nie jest wieczne. Z biegiem czasu nasze narządy i tkanki zużywają się, zwłaszcza podczas intensywnego wysiłku fizycznego. W rezultacie cierpimy z powodu bólu pleców, stawów i innych nieprzyjemnych konsekwencji, takich jak zapalenie ścięgien mięśni nadgrzebieniowych stawu barkowego.
W tym artykule dowiesz się wszystkiego na temat tej choroby, zaleceń dotyczących diagnozy, profilaktyki, tradycyjnego i popularnego leczenia.
Każdy, kto ma ponad 35 lat, a także wszyscy ludzie, których życie jest związane z zajęciami sportowymi, są zagrożeni, często narażeni na choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Jednak każdy może zachorować, niezależnie od wieku, płci i rodzaju aktywności.
Zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego stawu barkowego
Po pęknięciu torebki mięśniowej następuje przede wszystkim uszkodzenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. Prawie zawsze rozwija się zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego, a następnie zapalenie stopniowo rozprzestrzenia się na całą torebkę mięśniową, woreczek podbarkowy, torebkę stawową i inne struktury, ostatecznie prowadząc do skostnienia stawu.
Przyczyną zapalenia ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego jest uszkodzenie torebki mięśniowej przez przedni brzeg akromionu, więzadło koracoakromiczne i czasami staw barkowo-obojczykowy; prowadzi to do zapalenia, zwyrodnienia i przerzedzenia ścięgna. W rezultacie rozrzedzone ścięgno jest rozdarte, a ścięgna mięśnia podokularowego i długa głowa bicepsa również mogą się rozerwać.
Rozpoznaje się następujące typy patologii ścięgien barku:
Zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego jest najczęstszą przyczyną poszukiwania pomocy medycznej w przypadku kontuzji barku. Występuje z powodu nadmiernych obciążeń dotkniętego ścięgna nadgrzebieniowego. Zapalenie ścięgien może być związane z przewlekłym podskórnym zapaleniem kaletki. W badaniu klinicznym pacjenta ból można zidentyfikować za pomocą nacisku na ramię.
Z reguły podczas odwodzenia barku w 60–120 stopni obserwuje się ostry ból, ponieważ w tym przypadku ścięgno kurczy się między guzkiem kości ramiennej a procesem akromionowym. Leczenie: stan spoczynku, leki przeciwbólowe, zastrzyki steroidowe. Zapobieganie: Wzmocnienie mięśni ramienia poprzez ćwiczenia, jak w stanie wyszkolonym, są mniej podatne na rozciąganie.
Powikłania: Niekompletne zerwanie ścięgna: ścięgno może osłabnąć w wyniku ciągłego tarcia pod akromionem. Zwykle występuje u osób starszych i sportowców, którzy nadużywają obciążenia na ramionach. Również u pacjentów w podeszłym wieku często można zaobserwować zwapnienie tkanek. Objawy przypominają objawy zapalenia ścięgna.
Ostateczną diagnozę można potwierdzić skanami RTG i MRI. Operacja jest zazwyczaj zalecana w leczeniu młodych sportowców.
Zapalenie ścięgna mięśnia podskórnego jest stosunkowo rzadkim uszkodzeniem stawu barkowego.
Przyczyny: ćwiczenie na ramieniu. Z reguły takie obrażenia obserwuje się u sportowców i robotników ręcznych z powodu nadmiernych ruchów obrotowych stawu barkowego. Obserwacje kliniczne: Ból i wrażliwość w obszarze powyżej kości ramiennej lub na styku ścięgna i mięśnia.
Ból można wykryć podczas badania pacjenta podczas wykonywania ćwiczeń rotacyjnych z oporem stawu barkowego. Ból może rozprzestrzeniać się z tyłu ramienia na łokieć, aw niektórych przypadkach na palce. Leczenie: stan spoczynku, leki przeciwbólowe, zastrzyki steroidowe.
Zapobieganie: Mocne, wyszkolone mięśnie są mniej podatne na rozciąganie. Powikłania: Całkowite zerwanie ścięgna prowadzi do bólu wzdłuż pleców i bezbolesnego osłabienia, gdy staw barkowy jest obrócony do tyłu z dodatkowym oporem. Następnie może to prowadzić do utraty funkcji mięśnia nadnaczyniowego.
Zapalenie ścięgna mięśnia subscapularis jest stosunkowo częstym uszkodzeniem ścięgna barku.
Przyczyny: Z reguły nadmierne obciążenie stawu barkowego nadmiernymi ruchami obrotowymi ramion i ramion. Objawy kliniczne: silny ból i wrażliwość w przedniej części barku w obszarze małego guzka kości ramiennej, które można zaobserwować podczas badania lekarskiego podczas wykonywania ruchów obrotowych ramion z oporem.
Leczenie: stan spoczynku, leki przeciwbólowe, zastrzyki steroidowe. Zapobieganie: Mocne, wyszkolone mięśnie są mniej podatne na takie rozciąganie. Powikłania: Brak. Zapalenie ścięgna ścięgna bicepsa (mięsień dwugłowy)
Zapalenie ścięgna bicepsów jest drugim najczęstszym uszkodzeniem ścięgna barku.
Przyczyny: Nadmierne obciążenie uszkodzonego ścięgna powoduje stan zapalny w miejscu, w którym długa głowa mięśnia porusza się w międzytrzonkowym rowku kości ramiennej. Obserwacje kliniczne: Często pacjenci skarżą się na nawracający ból z przodu barku, który można odczuć na ramieniu.
Ból może być odczuwalny podczas badania fizycznego podczas sprawdzania zgięcia ramion i nacisku na przedramię. Obmacywanie międzypęcherzowego rowka kości ramiennej z reguły daje ostry, bolesny efekt.
Leczenie: uśpienie, środki przeciwbólowe, zastrzyki steroidowe w obszarze wokół ścięgna w rowku między wzgórzami kości ramiennej. Kiedy nawrót - operacja przesuwania ścięgna.
Zapobieganie: Mocne, wyszkolone mięśnie są mniej podatne na rozciąganie.
Powikłania: Całkowite zerwanie ścięgna: Zerwanie ścięgna długiego bicepsu jest częste u starszych pacjentów i może wystąpić po podniesieniu ciężarów lub upadku na wyciągnięte ramię. Gdy ścięgno pęka, słychać charakterystyczny dźwięk klikania.
Po pojawieniu się początkowego krwiaka pacjent może zauważyć guz w okolicy bicepsu (zmniejsza się tkanka brzucha długiej głowy mięśnia), a ból zwiększa się, gdy ramię jest zgięte w stawie łokciowym.
Ponieważ krótka głowa bicepsa pozostaje nienaruszona, pacjent zwykle nie zauważa zmian w funkcjonalnych zdolnościach ramienia. Interwencja chirurgiczna jest wykonywana w wyjątkowych przypadkach.
Uraz barku może spowodować pęknięcie poprzecznych więzadeł stawu barkowego, umożliwiając wysunięcie się ścięgna z bruzdy międzykręgowej kości ramiennej, co powoduje ostry ból z przodu stawu barkowego.
Zwichnięcie ścięgna jest często wywoływane przez pewną pozycję rąk, na przykład z ostrym karmieniem w wielkim tenisie. Naprawę mięśni chirurgicznych wykonuje się na życzenie pacjenta. Zapalenie ścięgna. Zapalenie tkanki zaczyna się wokół złogów wapnia. Być może rozwój choroby przyczynia się do zużycia ścięgien, łez i niewielkiej ilości tlenu do tkanek. W przypadku zwapniającego zapalenia ścięgien ból jest charakterystyczny przy podnoszeniu kończyny do góry, a nieprzyjemne odczucia gwałtownie nasilają się w nocy.
Istnieją dwa rodzaje zwapniającego zapalenia ścięgna:
W następnym okresie przywraca się ścięgno, a następnie uruchamia się mechanizm wchłaniania kalcynatów (który nie został jeszcze w pełni wyjaśniony), a tkanka regeneruje się. Ból znika całkowicie.Całkowite zerwanie ścięgna. Przyczyny: Występuje częściej u osób starszych z długotrwałymi zmianami zwyrodnieniowymi w tkankach (zwapnienie widoczne na zdjęciu rentgenowskim).
W momencie pęknięcia słychać charakterystyczny dźwięk klikania. Obserwacje kliniczne: Utrata aktywnej funkcji motorycznej barku, zamiast której pacjent może tylko podnieść ramię.
Przy biernym odwodzeniu barku nie obserwuje się bólu. Ruch do oporu podczas porwania barku spowoduje osłabienie bez bólu. Leczenie: przemieszczenie ścięgna, dekompresja podbarkowa - zwykle wykonywane u młodszych pacjentów. Pourazowy. Choroba ta występuje na tle niewystarczającego dopływu krwi do ścięgna z powodu zwiększonego stresu. Pourazowe zapalenie ścięgien jest najczęstszą chorobą wśród profesjonalnych sportowców.
Charakteryzuje się ostrym bólem. Szczególna uwaga w pourazowym zapaleniu ścięgien jest ważna, aby zapłacić leczenie i zapobieganie, aw każdym razie nie ładować kończyny, aż do pełnego odzyskania ścięgna. Chroniczny. Ten typ choroby występuje z powodu powtarzających się uszkodzeń ścięgien i mięśni. Jest to nieuniknione, jeśli po zniknięciu pierwszych objawów ostrego zapalenia ścięgien natychmiast wznowi się silne obciążenie ścięgna, ponieważ jest ono bardzo wrażliwe na skręcenia i inne obrażenia przez kolejne 1,5-2 miesiące.
Daje to duży dyskomfort, ponieważ niemożliwe jest wykonywanie prostych ćwiczeń fizycznych.
Zapalenie ścięgna ma cztery formy:
Sposób traktowania każdej konkretnej formy różni się od innych.
Staw barkowy pełni istotną funkcję w codziennym życiu człowieka. Zapewnia szeroki zakres ruchów, bez których trudno wyobrazić sobie profesjonalne, sportowe i domowe zajęcia. Z tego powodu znaczna część ładunku spada na ramię.
Długotrwała ekspozycja na czynnik mechaniczny powoduje mikrotraumatyzację ścięgien przechodzących w dość wąskich kanałach i rozwój procesu zapalnego, który jest podstawą zapalenia ścięgien.
Następujący sportowcy podlegają takim wpływom: miotacze oszczepów (tarcza, rdzeń), tenisiści, ciężarowcy. Podobny warunek obserwuje się często u przedstawicieli zawodów pracujących (budowniczych, malarzy). Ale choroba może mieć zupełnie inny mechanizm rozwoju, w którym stan zapalny ma drugorzędne znaczenie.
Procesy degeneracyjno-dystroficzne, które zaczynają się rozwijać po 40 roku życia, często wysuwają się na pierwszy plan. Sprzyja temu zaburzenie metaboliczno-endokrynologiczne, naczyniowe, a także związane z wiekiem zmiany w organizmie. Dlatego oprócz urazów konieczne jest rozważenie takich warunków, jak możliwe czynniki rozwoju zapalenia ścięgien:
W większości przypadków istnieje kombinacja kilku czynników. Jednak którykolwiek z nich powoduje uszkodzenie ścięgna, dalszy rozwój choroby podlega tym samym mechanizmom. Zapalenie ścięgien powinno być uważane za chorobę wieloczynnikową, w której zwiększone obciążenie barku ma ogromne znaczenie w rozwoju.
"alt =" ">
Wszystko dzieje się z powodu zapalenia kapsułki, która również gęstnieje, wszystkie tkanki otaczające staw także biorą udział w tym procesie. Z powodu tego, co się dzieje, zakres ruchu w stawie jest drastycznie zmniejszony, co ułatwia ostry ból.
Osoba stale trzyma dłoń w spoczynku, czego wynikiem są zrosty, które nie pozwalają później na normalne rozwinięcie kończyny.
W życiu codziennym zapalenie ścięgien objawia się tym, że dana osoba nie może zdobyć kubka lub innych potraw z szafy, a także trudno jest zabrać przedmiot z półki znajdującej się na pewnej wysokości. Podczas snu ból nie daje normalnego odpoczynku, odczuwa się dyskomfort podczas zakładania swetra lub koszulki, biorąc prysznic.
Ból może się nieznacznie objawiać i może stać się nie do zniesienia i przedłużony.
Rezultatem może być fakt, że nawet bierne ruchy (kiedy lekarz, kontrolując osobę, porusza ręką) są trudne lub niemożliwe do wykonania. Trudno jest podnieść ramię powyżej kąta prostego, pojawiają się również problemy, gdy próbuje się go wyciągnąć za plecy. W rezultacie rozwija się zanik mięśni, choroba przechodzi do zaawansowanego stadium i nie jest możliwe całkowite wyleczenie.
Jeśli czujesz ścięgno, pojawia się również ból, a podczas ruchu może mu towarzyszyć chrzęst. Powyżej obszaru problemowego tkanki również ulegają zapaleniu, o czym świadczy ich zaczerwienienie i miejscowy wzrost temperatury.
Funkcję stawu barkowego zapewniają różne mięśnie, których ścięgna mogą podlegać zapaleniu. Pewne objawy będą zależeć od ich zaangażowania w proces patologiczny. Jednak nadal należy zauważyć ogólne objawy zapalenia ścięgien:
Ból pojawia się najpierw, gdy ładunek, a następnie przeszkadza nawet w spoczynku i w nocy. Mogą być ostre lub matowe, monotonne. Podczas badania widać pewne objawy zapalenia: obrzęk, zaczerwienienie. Jednak nie zawsze tak będzie. Czasami można określić ból w miejscu lokalizacji uszkodzonego ścięgna.
Duże znaczenie mają specjalne testy, podczas których lekarz uniemożliwia pacjentowi wykonywanie aktywnych ruchów. Pojawienie się bólu w tej chwili wskaże na pokonanie określonego mięśnia.
Przewlekłe zapalenie ścięgien może prowadzić do zerwania ścięgna.
Pojawiają się nie tylko przy dużym obciążeniu, ale nawet przy prostych ruchach.
Rozpoznanie zapalenia ścięgien barku z reguły odbywa się na podstawie dolegliwości pacjenta, historii choroby i badania fizykalnego. Lekarz delikatnie poruszy ramieniem we wszystkich kierunkach, aby określić, czy bierne ruchy są ograniczone i bolesne. Zakres ruchu, gdy ktoś porusza ramieniem, nazywa się „ruchem pasywnym”.
Lekarz powinien porównać to z zakresem ruchów, które pacjent może wykonać - zakres „aktywnych ruchów”). Pacjenci z zapaleniem ścięgien są ograniczeni zarówno w ruchach czynnych, jak i biernych.
Jeśli kontrola sugeruje, że tylko ograniczenie aktywnych ruchów jest objawem wtórnym, może dojść do uszkodzenia mankietu rotatora (mięśnie, które usuwają ramię, podnoszą ramię powyżej 90 stopni).
Jedną z kluczowych cech, która pomaga odróżnić zapalenie okołostawowe od uszkodzenia mankietu rotatora, jest amplituda aktywnych ruchów ramion.
W przypadku braku danych dotyczących urazu (którego pacjent może nie pamiętać) lub operacji, przepisuje się MRI w celu wykrycia pogrubienia torebki, skorup ścięgien, ściskania mankietu rotacyjnego między procesem akromialnym łopatki i głową kości ramiennej.
Często uciekają się do badania rentgenowskiego, aby wykryć oznaki zwapnienia ścięgna nadgrzebieniowego, a także wykluczyć inne patologie:
Aby określić zakres ruchu, konieczne jest przesunięcie kończyny we wszystkich kierunkach. Pacjenci z zapaleniem ścięgien mogą wykonywać jedynie ograniczone bierne i aktywne ruchy.
Aby wyeliminować błąd w diagnozie, lekarz może przepisać:
Nowoczesne metody diagnostyczne pozwalają szybko i dokładnie określić obecność choroby.
Ludzki staw jest dość złożonym i praktycznie niezrównanym projektem. Od właściwej, właściwej pracy zależy pełne funkcjonowanie organizmu jako całości.
Jedną z najważniejszych części stawu barkowego jest mięsień nadgrzebieniowy, który na łopatce wypełnia odpowiednio otwór, zwany nadgrzebieniem. Rozciąganie torebki stawowej (w celu ochrony przed urazem) i usunięcie barku jest główną funkcją tego mięśnia.
Zapalenie ścięgna Supradenala powstaje w wyniku uszkodzenia torebki mięśniowej:
Takim obrażeniom towarzyszy spadek fizjologicznych cech artykulacji, zapalenie występujące w postaci szybkiej lub letargicznej, a ścięgno wysycha. Procesy te prowadzą do całkowitej degradacji martwicy kości, powodując zapalenie mięśnia nadgrzebieniowego stawu barkowego.
Zapalenie ścięgien rozwija się w trzech głównych etapach:
W zależności od stadium choroby leczenie zapalenia ścięgien jest różne.
Zapalenie ścięgna jest leczone zgodnie z jego formą, charakterem kursu, nasileniem objawów. Leczenie zależy również od lokalizacji i charakteru szkodliwego czynnika (uraz, zakażenie, zaburzenia metaboliczne).
W przypadku przedłużającego się braku leczenia, proces zapalny rozciąga się na pochwę ścięgien i mazi stawowych. Takie zapalenie prowadzi odpowiednio do rozwoju zapalenia ścięgna i zapalenia błony maziowej.
Zapalenie ścięgna jest jednym z powikłań zapalenia ścięgna. Metody leczenia zachowawczego opierają się na środkach przeciwbólowych i niesteroidowych lekach przeciwzapalnych (NLPZ), aw razie potrzeby na antybiotykach. Pierwszego dnia przepisują lód, ciasny bandaż. Dalsze możliwe kompresy alkoholu rozgrzewającego.
Ponadto lekarz może przepisać fizjoterapię: ultrafonoforezę, elektroforezę ze środkami przeciwbólowymi, terapię diadynamiczną, terapię parafinową.
Masowanie bolącego miejsca nie jest zalecane. Podczas całego okresu leczenia uszkodzonej kończyny konieczny jest całkowity odpoczynek. Jeśli leczenie lekiem nie powiodło się i choroba często ma nawroty, operacja jest wykonywana. Ścięgno może przyszyć, wydłużyć lub przymocować do innego miejsca.
W zależności od stopnia uszkodzenia włókien ścięgien stosuje się chirurgię otwartą lub artroskopię (w której wykonuje się tylko dwie nakłucia).
Ropna zawartość jest usuwana, martwe i dotknięte obszary są wycinane, pole chirurgiczne jest traktowane środkami antyseptycznymi. Czas trwania okresu rehabilitacji (zwykle do 4 miesięcy) zależy od złożoności operacji. Pierwsze 5–7 dni, staw jest całkowicie unieruchomiony, stopniowo odlew gipsowy jest usuwany i pacjent zaczyna wykonywać proste ruchy.
Jednocześnie przepisuj antybiotyki, leki przeciwzapalne (NLPZ), witaminy, fizjoterapię.
Przede wszystkim leczenie zapalenia ścięgien ramiennych zależy od stopnia zaawansowania choroby. Jeśli choroba mogłaby zostać zdiagnozowana we wczesnym okresie jej rozwoju, można zastosować raczej łagodną metodę leczenia. Jego podstawowe punkty to:
Obowiązkowe wyznaczenie procedur fizycznych, które obejmują:
W przewlekłym zapaleniu ścięgien stosuje się plastry parafinowe i błotne (zastosowania).
Jedną z głównych metod leczenia jest stosowanie leków:
Jeśli wszystkie powyższe czynności nie prowadzą do pożądanego rezultatu, konieczne jest zastosowanie interwencji chirurgicznej. Właściwą decyzją jest użycie artroskopu - specjalnego urządzenia medycznego wyposażonego w kamerę wideo. Do szczeliny między mięśniem stawu i mięśnia dwugłowego wprowadza się artroskop, aby szczegółowo zbadać stan chorego ścięgna.
W ten sam sposób możliwe jest przeprowadzenie konwencjonalnej operacji na pasie przy użyciu leków wielokierunkowych (leków niesteroidowych), co jest klasyczną opcją.
Średnio rehabilitacja po zabiegu trwa od dwóch do trzech miesięcy. Pełne przywrócenie funkcjonalności ścięgna, bicepsu i całego stawu zajmuje około trzech do czterech miesięcy. Zabieg polega na stworzeniu unieruchomienia i całkowitego odpoczynku dla chorej części ciała. Osiąga się to poprzez wykonanie fiksacji - bandaż, opona, obcisły bandaż.
W przypadku zmian w kończynach dolnych zaleca się użycie laski lub kul, bandaż kostki. Ale tak szybko, jak to możliwe, lekarze zalecają rozpoczęcie ćwiczeń fizycznych. Leczenie lekami odbywa się za pomocą środków przeciwbólowych i leków przeciwzapalnych. Aby to zrobić, możesz użyć maści o takich właściwościach.
W ciężkich przypadkach stosowana jest operacja.
Ogólnie rzecz biorąc, proces leczenia tej choroby jest dość długi i trwa od 2 do 6 tygodni.
"alt =" ">
Leczenie zapalenia ścięgna można również przeprowadzić w domu za pomocą tradycyjnej medycyny. W takim przypadku wymagana jest koordynacja z lekarzem, ponieważ czasami tradycyjne metody mogą być stosowane tylko jako dodatkowe.
Najbardziej aktywne środki ludowe na wszystkie rodzaje chorób to:
Należy pamiętać, że przed rozpoczęciem samoleczenia zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
Staw barkowy tworzy trzy kości: łopatkę, obojczyk i głowę kości ramiennej. Kości są trzymane blisko siebie przez silne więzadła i torebkę stawową. Ruch w ramieniu jest możliwy dzięki pracy mięśni i ścięgien znajdujących się wokół stawu.
Jeśli spojrzysz na staw barkowy z boku, zobaczysz, że ze wszystkich stron staw jest otoczony przez duży mięsień zwany naramiennikiem.
Bez normalnego funkcjonowania mięśnia naramiennego podniesienie ramienia byłoby niemożliwe.
Od strony łopatki, w kierunku głowy kości ramiennej, obejmującej staw barkowy ze wszystkich stron, mijają się cztery mięśnie ścięgna, które łącząc się, tworzą stożkowy rotator barku.
Mankiet rotatora tworzą cztery ścięgna mięśniowe:
Zmniejszając mięśnie rotatora, obracają głowę kości ramiennej w jednym lub drugim kierunku przez ścięgna. Mankiet rotacyjny również centruje głowę barku na glenoidie za pomocą ruchów ręki.
Gdy funkcja mankietu rotatora jest osłabiona, na przykład, jeśli jest uszkodzona, niestabilność rozwija się w stawie barkowym. Inną konsekwencją pęknięcia mankietu rotatora może być ograniczenie ruchu w stawie. Na przykład, jeśli ścięgno mięśnia supraspastycznego pacjenta jest uszkodzone, pacjent ma ograniczenie podczas podnoszenia ramienia.
Bez normalnego funkcjonowania mięśni i ścięgien stożka rotacyjnego trudno jest osobie wykonywać takie proste i rutynowe czynności, jak czesanie, zapinanie stanika, jedzenie i inne.
Mankiet rotatora jest wrażliwy, gdy przechodzi w wąskiej przestrzeni między akromionem a głową kości ramiennej. Ta przestrzeń jest nazywana subacromial. Przy różnych zmianach kształtu akromionu, tworzeniu na nim osteofitów i narastaniu kości lub deformacjach kręgosłupa, przestrzeń podbarkowa zwęża się jeszcze bardziej.
Zwężenie przestrzeni, w której przechodzą ścięgna stożka rotatora, predysponuje do ich ucisku podczas podnoszenia ramienia i ostatecznie kończy się jego uszkodzeniem.
Terapia wysiłkowa jest głównym leczeniem zapalenia ścięgien. Aktywne ruchy (obracanie ramion, podnoszenie ramion nad głową, machanie, rozkładanie ramion na bok) powinny być stosowane, gdy ból ustąpi.
W okresie, gdy ruchy nadal powodują ból, musisz skorzystać z ćwiczeń takiego planu:
Proste przykłady ćwiczeń fizycznych:
Zapalenie ścięgien stawu barkowego nie rozwinie się: