Wielu zna pojęcie rozciągania mięśni lub więzadeł. Ale obok tych elementów anatomicznych są ścięgna, które mogą również rozciągać się, łamać i być uszkodzone. Często uszkodzeniom więzadeł lub mięśni towarzyszy jednoczesne uszkodzenie ścięgien. Ale każda choroba ma swoje imię. Dzisiaj wszystko będzie dyskutowane o tenosynovite na vospalenia.ru.
Istnieją dwa pojęcia: zapalenie ścięgna i zapalenie pochewki ścięgna. Czasami nie są rozróżniane, ponieważ jest to zapalenie błony maziowej ścięgien, które składa się z tkanek łącznych. Dlaczego wymyśliłeś dwie nazwy tej samej choroby? Ponieważ mówimy o zapaleniu różnych warstw błony maziowej. Zapalenie ścięgna jest zapaleniem błony maziowej ścięgna od wewnątrz. Czym jest tenosynovit? Jest to zapalenie paratendonu, czyli błony maziowej ścięgna na zewnątrz.
Tenosynovit ma następujące typy:
Jakie są główne przyczyny i czynniki rozwoju pochewki ścięgna błony maziowej zapalenia pochewki ścięgna?
Częste objawy i oznaki zapalenia pochewki ścięgna rozwijają się stopniowo. Wszystko zaczyna się od lekkiego dyskomfortu w danym stawie. Dorośli zazwyczaj nie zwracają na to uwagi, ponieważ uważają, że jest to tymczasowe. I rzeczywiście: ostry tenosynovit wkrótce stanie się przewlekły, co jest tylko kwestią czasu. Dlatego przy pierwszych takich objawach skontaktuj się z reumatologiem w celu uzyskania pomocy:
Rozważ objawy w miejscu zapalenia:
Czy rozwój zapalenia pochewki ścięgna jest możliwy u dziecka? Prawdopodobnie, ale często z powodu przenikliwego urazu, który spowodowała infekcja. Inne przyczyny rozważane w tym artykule są bardziej typowe dla dorosłych.
U dorosłych często obserwuje się zapalenie pochewki ścięgna. Gatunki zakaźne występują w każdym wieku, jako traumatyczne lub alergiczne. Rozróżniają jednak specjalny rodzaj tenosynovitu, który rozwija się u mężczyzn i kobiet w starszym wieku z powodu utraty elastyczności, napięcia i siły.
Rozpoznanie zapalenia pochewki ścięgna przeprowadza się przez badanie ogólne, badania krwi i zdjęcia rentgenowskie, które wykluczają zapalenie szpiku, zapalenie kaletki lub zapalenie stawów.
Leczenie zapalenia tenosinovitis odbywa się w trzech kierunkach: leki, fizjoterapia i chirurgia. Rozważ je bardziej szczegółowo.
Jak leczyć tenosynovit? Początkowo z lekami:
Dzięki zabiegom fizjoterapeutycznym:
Leczenie chirurgiczne obejmuje nakłucie stawu, które w inny sposób nie ustępuje. Lekarz usuwa płyn, który nagromadził się w stawie, a także wysięk z procesu zapalnego. Wprowadza leki hormonalne w celu łagodzenia stanów zapalnych.
Wszystkiemu towarzyszy unieruchomienie dotkniętej chorobą części ciała, aby nie wywoływać bólu. Naprawiono tynk kończyn, bandaże lub opony. Kule są również używane, aby zapobiec dodatkowemu obciążeniu ścięgien.
Na etapie zdrowienia unieruchamiające opatrunki są usuwane w celu przepisania kursu fizykoterapii, który pacjent może wykonać w domu. Sam zabieg odbywa się tylko w trybie stacjonarnym. Możesz odzyskać w domu. Dozwolone jest stosowanie środków ludowych, które pomagają rozgrzać i ochłodzić dotknięty obszar. Wszelkie popularne metody powinny być uzgodnione z lekarzem.
Czy powinieneś stosować specjalną dietę? Nie ma twardych zaleceń. Możesz tylko zwiększyć spożycie pokarmów bogatych w witaminy i białka, które wzmocnią układ odpornościowy i pomogą zarastać ścięgna.
Tenosynovit zapewnia korzystne prognozy życia w przypadku terminowego leczenia. Pacjenci odzyskują zdrowie po miesiącu. Ilu żyje bez leczenia? Choroba nie wpływa na długość życia, ale może sprawić, że osoba będzie niepełnosprawna, jeśli nie będzie leczona. Wkrótce mięśnie dotkniętego chorobą zaniku powodują, że kończyna jest niezdolna (niefunkcjonalna).
Wielu zna pojęcie rozciągania mięśni lub więzadeł. Ale obok tych elementów anatomicznych są ścięgna, które mogą również rozciągać się, łamać i być uszkodzone. Często uszkodzeniom więzadeł lub mięśni towarzyszy jednoczesne uszkodzenie ścięgien. Ale każda choroba ma swoje imię. Dzisiaj wszystko będzie dyskutowane o tenosynovite na vospalenia.ru.
Co to jest - tenosynovit?
Istnieją dwa pojęcia: zapalenie ścięgna i zapalenie pochewki ścięgna. Czasami nie są rozróżniane, ponieważ jest to zapalenie błony maziowej ścięgien, które składa się z tkanek łącznych. Dlaczego wymyśliłeś dwie nazwy tej samej choroby? Ponieważ mówimy o zapaleniu różnych warstw błony maziowej. Zapalenie ścięgna jest zapaleniem błony maziowej ścięgna od wewnątrz. Czym jest tenosynovit? Jest to zapalenie paratendonu, czyli błony maziowej ścięgna na zewnątrz.
Tenosynovit ma następujące typy:
do góry Jakie są przyczyny ścięgna maziowego zapalenia pochewki ścięgna?
Jakie są główne przyczyny i czynniki rozwoju pochewki ścięgna błony maziowej zapalenia pochewki ścięgna?
do góry Objawy i objawy
Częste objawy i oznaki zapalenia pochewki ścięgna rozwijają się stopniowo. Wszystko zaczyna się od lekkiego dyskomfortu w danym stawie. Dorośli zazwyczaj nie zwracają na to uwagi, ponieważ uważają, że jest to tymczasowe. I rzeczywiście: ostry tenosynovit wkrótce stanie się przewlekły, co jest tylko kwestią czasu. Dlatego przy pierwszych takich objawach skontaktuj się z reumatologiem w celu uzyskania pomocy:
Rozważ objawy w miejscu zapalenia:
idź do góry Tenosinovit dziecko
Czy rozwój zapalenia pochewki ścięgna jest możliwy u dziecka? Prawdopodobnie, ale często z powodu przenikliwego urazu, który spowodowała infekcja. Inne przyczyny rozważane w tym artykule są bardziej typowe dla dorosłych.
idź do góry Tenosinovit u dorosłych
U dorosłych często obserwuje się zapalenie pochewki ścięgna. Gatunki zakaźne występują w każdym wieku, jako traumatyczne lub alergiczne. Rozróżniają jednak specjalny rodzaj tenosynovitu, który rozwija się u mężczyzn i kobiet w starszym wieku z powodu utraty elastyczności, napięcia i siły.
przejdź do góry Diagnostyka
Rozpoznanie zapalenia pochewki ścięgna przeprowadza się przez badanie ogólne, badania krwi i zdjęcia rentgenowskie, które wykluczają zapalenie szpiku, zapalenie kaletki lub zapalenie stawów.
idź na górę Leczenie
Leczenie zapalenia tenosinovitis odbywa się w trzech kierunkach: leki, fizjoterapia i chirurgia. Rozważ je bardziej szczegółowo.
Jak leczyć tenosynovit? Początkowo z lekami:
idź na górę W jaki sposób leczy się zapalenie pochewki ścięgna?
Dzięki zabiegom fizjoterapeutycznym:
Leczenie chirurgiczne obejmuje nakłucie stawu, które w inny sposób nie ustępuje. Lekarz usuwa płyn, który nagromadził się w stawie, a także wysięk z procesu zapalnego. Wprowadza leki hormonalne w celu łagodzenia stanów zapalnych.
Wszystkiemu towarzyszy unieruchomienie dotkniętej chorobą części ciała, aby nie wywoływać bólu. Naprawiono tynk kończyn, bandaże lub opony. Kule są również używane, aby zapobiec dodatkowemu obciążeniu ścięgien.
Na etapie zdrowienia unieruchamiające opatrunki są usuwane w celu przepisania kursu fizykoterapii, który pacjent może wykonać w domu. Sam zabieg odbywa się tylko w trybie stacjonarnym. Możesz odzyskać w domu. Dozwolone jest stosowanie środków ludowych, które pomagają rozgrzać i ochłodzić dotknięty obszar. Wszelkie popularne metody powinny być uzgodnione z lekarzem.
idź na górę Dieta
Czy powinieneś stosować specjalną dietę? Nie ma twardych zaleceń. Możesz tylko zwiększyć spożycie pokarmów bogatych w witaminy i białka, które wzmocnią układ odpornościowy i pomogą zarastać ścięgna.
przejdź do góry Prognoza życiowa
Tenosynovit zapewnia korzystne prognozy życia w przypadku terminowego leczenia. Pacjenci odzyskują zdrowie po miesiącu. Ilu żyje bez leczenia? Choroba nie wpływa na długość życia, ale może sprawić, że osoba będzie niepełnosprawna, jeśli nie będzie leczona. Wkrótce mięśnie dotkniętego chorobą zaniku powodują, że kończyna jest niezdolna (niefunkcjonalna).
Zapalenie pochewki ścięgna - zapalenie zewnętrznej warstwy błony maziowej pochewki ścięgna. Choroba ta występuje w ostrej postaci i bez leczenia na czas staje się przewlekła, co może prowadzić do niepełnosprawności, najczęściej ścięgna długiej głowy bicepsów, mięśnie podkolanowe i stopy są zapalne, ponieważ kończyny mają najdłuższe ścięgna.
Tenosynovitis biceps długa głowa
Jest to dość powszechna choroba wśród tenisistów, pływaków i koszykarzy, ponieważ uprawianie tych sportów wymaga powtarzających się ruchów ręki lub obu rąk nad głową sportowca. Choroba ta nazywana jest również zapaleniem pochewki długiej mięśnia dwugłowego ramienia. Jego wygląd jest związany z przepięciem tego mięśnia i znajduje się w górnym ramieniu, ma tendencję do przemieszczania się do ścięgien stawu łokciowego. Objawia się silnym bólem podczas badania palpacyjnego i upośledzoną mobilnością całego stawu. Choroba postępuje dość powoli, ale gdy pojawiają się pierwsze objawy, konieczne jest rozpoczęcie właściwego leczenia.
We wczesnych stadiach choroby leczenie odbywa się za pomocą kursu leków:
Zazwyczaj tabletki i maści z grupy NLPZ działają dobrze z tymi trzema zadaniami:
Po złagodzeniu dolegliwości bólowych i objawów zapalnych przepisywane są procedury fizjoterapeutyczne:
Podczas długotrwałego wysiłku fizycznego lub uszkodzenia kończyn dolnych może rozwinąć się zapalenie pochewki ścięgna prostowników stopy i / lub zapalenie pochewki ścięgien mięśni podkolanowych. Objawy tej choroby są podobne do objawów poprzedniej choroby. Ból pojawia się przy badaniu dotykowym, w miejscu zapalenia występuje obrzęk. Wraz z bolesnym objawem pojawia się uczucie mrowienia i dyskomfortu. Ruch stopy i dolnej nogi jest ograniczony.
Gdy tenosinovit ścięgno podkolanowe wizualnie zwiększa rzepkę. Wskazuje to na obecność płynu w worku maziowym i początek procesu zapalnego.
Ważne jest, aby rozpocząć leczenie na czas, aby uniknąć przewlekłej choroby. Konieczne jest wykonanie wszystkich zaleceń lekarskich, a nie samoleczenie, aby uniknąć rozwoju powikłań.
Wielu zna takie rzeczy jak skręcenia i mięśnie. Obok tych elementów znajdują się ścięgna, które również podlegają rozciągnięciu. Często uszkodzeniu więzadeł lub mięśni towarzyszy rozciąganie ścięgien i stopniowo tworzy się proces zapalny, który zakłóca normalne życie ofiary.
Każda dolegliwość ma swoją nazwę, zapalenie ścięgna nazywa się zapaleniem pochewki ścięgna. Patologia przebiega w postaci ostrej lub przewlekłej, pacjent odczuwa silny zespół bólowy. Jak rozpoznać chorobę, które są ulubionymi obszarami lokalizacji patologii, skuteczne metody leczenia choroby? Znając te aspekty, można łatwo określić początek zapalenia pochewki ścięgna, ostrzec wiele powikłań.
Niektórzy uważają, że zapalenie ścięgna i zapalenie pochewki ścięgna są identyczne. Nie są rozróżniane, ponieważ mówimy o procesie zapalnym w ścięgnach. Dlaczego wymyślili dwie nazwy dla jednej choroby? Ze względu na fakt, że mówimy o procesie patologicznym w różnych warstwach błony maziowej. Zapalenie ścięgna jest zapaleniem błony maziowej wewnątrz ścięgna, zapalenia pochewki ścięgna - proces zapalny zachodzi w paratendonie (poza błoną maziową).
Tylko doświadczony specjalista może określić przebieg zapalenia pochewki ścięgna, wykonując pewne badania. Niezależnie wybierz metodę leczenia jest zabronione. Nieprawidłowe leczenie może pogorszyć sytuację, prowadzić do powikłań.
Tenosynovit rozwija się z wielu powodów, eksperci identyfikują kilka głównych negatywnych czynników:
Przed rozpoczęciem leczenia ważne jest zidentyfikowanie prowokującego negatywnego czynnika, pozbycie się go. Przecież nie można przezwyciężyć tenosinovit, który powstał na tle infekcji, bez pozbywania się patogennych mikroorganizmów. Medyk powie ci właściwą drogę do powrotu do zdrowia, aby uzyskać szybki wynik, postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza.
Zobacz wybór skutecznych metod leczenia środków ludowych zapalenia stawów w domu.
Przeczytaj o leczniczych właściwościach liścia laurowego dla stawów i jak ich używać pod tym adresem.
Lekarze dzielą wszystkie procesy zapalne ścięgien na kilka typów:
To ważne! W zależności od rodzaju zapalenia pochewki ścięgna lekarz przepisuje inny schemat leczenia. Tylko prawidłowy przebieg terapii da wynik pozytywny, przywróci utracone zdolności motoryczne pacjentowi.
Objawy i objawy
Często choroba powoli przechodzi niezauważona przez pacjenta. Wiele osób nie zwraca uwagi na dyskomfort w kończynach, odwiedzają lekarzy tylko w zaniedbanych przypadkach. Eksperci zalecają wizytę u lekarza na początku nieprzyjemnych objawów, im wcześniej zaczniesz leczyć zapalenie pochewki ścięgna, tym większe szanse na pełne przywrócenie zdolności motorycznych, aby uniknąć negatywnych konsekwencji. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, uszkodzony staw może zostać zablokowany, co powoduje trwałe wyłączenie osoby.
Zapalenie pochewki ścięgna ma charakterystyczny obraz kliniczny:
Co zrobić ze złamaniem małego palca na nodze? Dowiedz się o zasadach udzielania pierwszej pomocy i dalszego leczenia.
Przeczytaj o gimnastyce i ćwiczeniach z syndromem mięśni gruszkowatych pod tym adresem.
Kliknij link i przeczytaj informacje na temat leczenia choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego łopianem.
Specyficzne objawy zależą od lokalizacji choroby:
Aby zidentyfikować chorobę, wykonuje się zdjęcia rentgenowskie, tomografię komputerową i rezonans magnetyczny. W razie potrzeby wyznaczyć analizę bakteriologiczną w celu zidentyfikowania czynnika chorobotwórczego. Na podstawie uzyskanych wyników zalecany jest konieczny przebieg terapii.
Przybliżony schemat leczenia
Znajdź właściwe leczenie, które pomoże lekarzowi. Niezależnie radzenie sobie z procesem zapalnym nie powiedzie się. Aby wyeliminować zapalenie pochewki ścięgna różnych wydziałów, pomoże Ci następujący schemat leczenia:
Lekarze zalecają zapobieganie rozwojowi choroby za pomocą przydatnych wskazówek:
Tenosynovit jest uleczalny, podejmuje terapię na czas, rezygnuje z samoleczenia. Zadbaj o zdrowie, postępuj zgodnie z zaleceniami zapobiegawczymi.
Przeczytaj więcej o tenosinovite de Kerwin w następującym filmie wideo:
Uwaga! JUŻ DZIŚ!
Podoba Ci się ten artykuł? Subskrybuj aktualizacje witryn za pośrednictwem RSS lub bądź na bieżąco z Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter lub Google Plus.
Do leczenia stawów nasi czytelnicy z powodzeniem używają Artrade. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...
Często zapalenia barku zaczynają się rozwijać z zapaleniem ścięgien (nieżyt ścięgna) i zapaleniem ścięgien (zapalenie ścięgna, nieżyt pochwy stawu barkowego).
Dopiero po pojawieniu się pierwszych oznak procesu zapalnego choroba przechodzi w rejon mięśnia i ścięgna. Takie powikłanie rozpoznaje się jako zapalenie ścięgna w stawie ramiennym.
Zapalenie ścięgna barku ma jedną osobliwość, dotyczy nie tylko ludzi, ale zwierząt. Ta choroba występuje w dwóch formach rozwoju:
Istnieje wiele powodów, które mogą wywołać przebudzenie i dalszy rozwój procesów zapalnych w ludzkim ciele. Aby pokonać chorobę, musisz mieć jasne i dokładne zrozumienie jej etymologii i sposobu jej leczenia.
Istnieje kilka powodów rozwoju zapalenia ścięgien:
Osteochondroza kręgosłupa szyjnego; reumatoidalne zapalenie stawów; osteoporoza (kruchość kości); Niepowodzenie procesów metabolicznych (dna moczanowa) i wielu innych chorób przewlekłych ma negatywny wpływ na kości, mięśnie i tkanki łączne.
Objawy zapalenia ścięgien stawu barkowego
Po pierwsze, jak w przypadku każdego procesu zapalnego, zapaleniu ścięgna stawu barkowego towarzyszy ból. Jest kilka tego przejawów:
Przy długotrwałym zaniedbaniu problemu pacjent ma do czynienia z częściową lub całkowitą atrofią tkanki mięśniowej w obszarze barku. Radzenie sobie z taką patologią jest raczej trudne, a czasami jest po prostu bezużyteczne.
Z powodu niewłaściwego stylu życia lub pewnych chorób ścięgna okolicy barku narażone są na złogi soli. W takich przypadkach lekarze diagnozują wapienne zapalenie ścięgien stawu barkowego.
Najczęściej taką diagnozę kieruje się do osób, które przekroczyły czterdzieści lat. W sąsiednich tkankach ze złożami soli tworzy się ośrodek zapalny. Dzisiaj medycyna nie jest w stanie podać dokładnej odpowiedzi na pytanie: z jakiego powodu choroba występuje?
Istnieje przypuszczenie, że takie osady soli w stawach są spowodowane przez związane z wiekiem zużycie tkanek łącznych, mikro-łez ścięgien i różne urazy.
Zwapniającemu zapaleniu ścięgien towarzyszy ból (głównie w nocy), trudności w poruszaniu się (ręce przestają rosnąć). Odpowiednie leczenie można przepisać dopiero po zakończeniu badania radiologa.
Istnieją dwa rodzaje zwapniającego zapalenia ścięgna:
Mechanizm procesu reaktywnego zwapnienia nie jest w pełni zrozumiały.
Jedna rzecz jest jasna - nie jest związana z procesem starzenia się i degradacji ciała i najczęściej działa jako główna przyczyna bólu w stawie barkowym.
Istnieje opinia, że reaktywne zapalenie ścięgna rozwija się w trzech etapach:
Jak tylko tkanka zostanie przywrócona, ból w stawie mija.
Ludzki staw jest dość złożonym i praktycznie niezrównanym projektem. Od właściwej, właściwej pracy zależy pełne funkcjonowanie organizmu jako całości.
Jedną z najważniejszych części stawu barkowego jest mięsień nadgrzebieniowy, który na łopatce wypełnia odpowiednio otwór, zwany nadgrzebieniem. Rozciąganie torebki stawowej (w celu ochrony przed urazem) i usunięcie barku jest główną funkcją tego mięśnia.
Zapalenie ścięgna Supradenala powstaje w wyniku uszkodzenia torebki mięśniowej:
Takim obrażeniom towarzyszy spadek fizjologicznych cech artykulacji, zapalenie występujące w postaci szybkiej lub letargicznej, a ścięgno wysycha. Procesy te prowadzą do całkowitej degradacji martwicy kości, powodując zapalenie mięśnia nadgrzebieniowego stawu barkowego.
Przede wszystkim leczenie zapalenia ścięgien ramiennych zależy od stopnia zaawansowania choroby. Jeśli choroba mogłaby zostać zdiagnozowana we wczesnym okresie jej rozwoju, można zastosować raczej łagodną metodę leczenia. Jego podstawowe punkty to:
Obowiązkowe wyznaczenie procedur fizycznych, które obejmują;
Jedną z pierwszych metod leczenia jest stosowanie leków:
Po zatrzymaniu ostrego stadium choroby i rozpoczęciu odpowiedniej terapii lekarze dodają kompleks terapii fizycznej do głównego leczenia. W przypadku braku przeciwwskazań zaleca się masaż strefy przekrwienia.
Przy złożonym przebiegu choroby współczesna medycyna oferuje bardziej konserwatywne leczenie lekami przeciwzapalnymi. Diagnozowanie zapalenia ścięgna zwapniającego wykonuje specjalne procedury usuwania soli z ścięgna.
Procedura ta polega na włożeniu dwóch igieł o szerokim otworze do złącza. Z ich pomocą sól fizjologiczną przemywa się solanką. Po praniu zaleca się masaż, terapię na zimno, różne zabiegi fizyczne i ćwiczenia terapeutyczne. Możesz użyć tapingu stawu barkowego.
Jeśli wszystkie powyższe czynności nie prowadzą do pożądanego rezultatu, konieczne jest zastosowanie interwencji chirurgicznej. Właściwą decyzją jest użycie artroskopu - specjalnego urządzenia medycznego wyposażonego w kamerę wideo.
Do szczeliny między mięśniem stawu i mięśnia dwugłowego wprowadza się artroskop, aby szczegółowo zbadać stan chorego ścięgna. W ten sam sposób możliwe jest przeprowadzenie konwencjonalnej operacji na pasie przy użyciu leków wielokierunkowych (leków niesteroidowych), co jest klasyczną opcją.
Średnio rehabilitacja po zabiegu trwa od dwóch do trzech miesięcy. Pełne przywrócenie funkcjonalności ścięgna, bicepsu i całego stawu zajmuje około trzech do czterech miesięcy.
Kompleks ćwiczeń fizycznych z zapaleniem ścięgien jest dość prosty i ma na celu w większym stopniu stymulowanie ścięgna dotkniętego chorobą i stopniowe zwiększanie tempa ruchu.
Proste przykłady ćwiczeń fizycznych:
Konieczne jest raczej długi ręcznik i wzmocniony poprzeczny pręt (poziomy pasek). Powinieneś rzucić ręcznik na poziomy pasek i przytrzymać końce obiema rękami. Delikatnie opuszczając zdrową rękę, należy powoli podnieść chorej kończyny. Przy pierwszych objawach bólu trzymaj rękę w tej pozycji przez trzy sekundy. Wróć do punktu początkowego.
Musisz wziąć kij (gimnastyczny). Połóż nacisk na podłodze na przedłużonym ramieniu pacjenta i opisz krąg poszkodowaną ręką. Amplituda powinna być duża.
Napraw bolącą dłoń na zdrowym ramieniu, jeśli to konieczne, używając zdrowej pomocy. Trzymając kończynę roboczą, przytrzymaj łokieć zranionego ramienia i delikatnie, bez gwałtownych ruchów, unieś bolące ramię do góry. U szczytu podnoszenia ustaw pozycję na trzy sekundy. Codziennie zwiększ amplitudę wzrostów.
Opuszczone, zaciśnięte przed nim w ramionach zamka płynnie się podnoszą. Tak więc ładunek spada na ścięgna zdrowej ręki, ciągnie się wzdłuż pacjenta jak holownik.
Lekko wycofaj się z krzesła przed sobą. Dłoń robocza opiera się na plecach. Pień powinien być zgięty w talii, a chora ręka powinna po prostu zwisać. Zacznij kołysać się bolącą ręką, jak wahadłem, stopniowo zwiększając tempo.
Połóż dłoń lewej ręki na prawym łokciu, a prawą dłoń na lewo. Podnieś złożone ręce do poziomu klatki piersiowej, równolegle do podłogi i przejdź do kołysania w jedną lub drugą stronę.
Przed rozpoczęciem aktywnych zajęć sportowych należy rozgrzać i dobrze rozciągnąć mięśnie i ścięgna. Podczas treningu powinieneś unikać długotrwałych monotonnych ruchów, nie narażaj się na obrażenia.
Na pierwszy znak bólu zatrzymaj wszelkiego rodzaju ładunki i ćwiczenia i wytrzymuj przerwy między pracami. Wszędzie i zawsze przestrzegaj przepisów bezpieczeństwa.
Zespół, w którym występuje zapalenie ścięgna kciuka, nazywa się chorobą de Quervena. Ból związany z tą dolegliwością wynika z tarcia obrzękniętych ścięgien o ściany tunelu przeznaczonego do ich ruchu.
U każdej osoby mięśnie rąk są wygięte za pomocą skurczów mięśni przedramion. W tym celu zaangażowane są ścięgna mięśni zginaczy i prostowników. Pierwsze są trzymane przez pędzel przez bok dłoni, a drugie - przez tył. Ich prawidłowa pozycja jest zapewniona przez poprzeczne więzadła. Ten sam kanał służy do przejścia długiego rozszerzającego się mięśnia. Bardzo ciężka praca jest wykonywana podczas zginania i odkręcania nadgarstka ścięgna kciuka, które są zaangażowane w wiele zadań. Ich zapalenie nazywane jest również zapaleniem ścięgna. W wyniku tego procesu znacznie zwiększają rozmiar i stają się zbyt duże dla swoich kanałów.
Przyczyny tego zespołu mogą być zupełnie inne. Na przykład zapalenie ścięgna może powodować stałe powtarzanie tych samych ruchów pędzla. Takie działania można uznać za trzymanie dziecka, granie w golfa, ustawianie rąk podczas gier komputerowych i tak dalej. Takie manipulacje powodują duże obciążenie ścięgien ręki, zwłaszcza kciuka. Większość pacjentów z tą chorobą obserwuje się w grupie wiekowej osób w wieku 30-50 lat. W tym przypadku kobiety częściej chorują, co może być spowodowane ciążą i opieką nad dzieckiem. Ta choroba jest tak powszechna jak choroba stawów kolanowych, kostkowych i barkowych.
Zespół De Querven powoduje następujące objawy:
Do leczenia stawów nasi czytelnicy z powodzeniem używają Artrade. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...
Na początku choroby ból pojawia się tylko przy intensywnym ruchu ręki i po pewnym czasie staje się trwały. Ten ból daje całą rękę, czasami w okolicy bicepsa, przedramienia, a nawet w szyi. W niektórych przypadkach ból przechodzi na sam koniec palca.
Często ból pojawia się we śnie, z jakimkolwiek złym ruchem. Osoba traci zdolność do mocnego trzymania przedmiotów w ręku. W przypadku braku odpowiedniego leczenia choroby, może rozprzestrzeniać się dalej w dół ramienia, uderzając w przedramię. Zdolność do wykonywania jakiejkolwiek pracy rękami jest drastycznie zmniejszona. W przypadku urazu z późniejszym zakażeniem tkanki może rozwinąć się zapalenie pochewki ścięgna. Tenosynovit to zapalenie pochewki ścięgna o zakaźnym charakterze.
Na samym początku lekarz przeprowadza kontrolę wzrokową obu rąk pacjenta. Porównuje ich wygląd i stan, co umożliwia określenie stopnia uszkodzenia ścięgien. Zazwyczaj choroba nie pojawia się jako zaczerwienienie skóry lub wzrost jej temperatury powyżej obszaru dotkniętego chorobą. Jest to możliwe tylko w przypadku niewłaściwego leczenia choroby, z którym pacjenci często się spotykają przed udaniem się do specjalisty. Widać tylko pewien obrzęk na ścięgnach kciuka.
Lekarz zaczyna omacywanie ręki, osoba cierpi na dotknięty chorobą obszar, który osiąga apogeum nad procesem wyrostka robaczkowego kości promieniowej. W obszarze ścięgien zwykle nie ma bólu, a za procesem rylcowatym można znaleźć gęste okrągłe zgrubienie.
Na następnym etapie badania pacjent kładzie dłonie na stole i próbuje je obrócić w jedną lub drugą stronę. Z reguły nie ma trudności z pochyleniem w kierunku pierwszego palca, ale po stronie małego palca ruch jest przytrzymywany. Pacjent nie może zbytnio odciągnąć kciuka na bok w pozycji dłoni, położyć na krawędzi dłoni do wewnątrz. Różnica w tej zdolności między zdrową i chorą ręką jest niezbędna, co lekarz próbuje ustalić.
Test Finkelsteina, który jest używany podczas kontroli, polega na przyciśnięciu pierwszego palca do dłoni i ściśnięciu reszty palców w pięść. W takim przypadku osoba musi odrzucić szczoteczkę na mały palec, co powoduje silny ból u pacjentów. Lekarz może poprosić pacjenta o zabranie tych lub innych przedmiotów obiema rękami i pociągnięcie. Chora ręka nie będzie w stanie utrzymać swojego ciężaru, ponieważ jest osłabiona, a lekarz może z łatwością podjąć temat. Zwykle nie są potrzebne dodatkowe badania. Diagnoza może być dokładnie wykonana na podstawie takiej kontroli.
Leczenie zespołu może być zachowawcze i przy pomocy operacji. Przy leczeniu zachowawczym konieczne jest zaprzestanie tworzenia obciążeń na dotkniętej dłoni, unieruchomienie chorego więzadła, doprowadzenie kciuka do zgiętego stanu w stosunku do palców wskazujących i środkowych. Sama dłoń jednocześnie rozpada się na plecy. Aby zapewnić tę pozycję, pacjent kładzie plaster od czubków palców do samego środka przedramienia. Jest to konieczne, aby uniknąć dalszych obrażeń dotkniętego stawu i zapewnić warunki do leczenia.
Choroba jest związana z procesem zapalnym, więc przez kilka tygodni, gdy ramię jest otynkowane, uciekają się do fizjoterapii, leków przeciwzapalnych, blokady środków przeciwbólowych, lokalnego podawania leków. Doskonałym efektem przeciw zapaleniu jest wprowadzenie hydrokortyzonu do zaatakowanego miejsca. Takie zastrzyki muszą być wykonywane 2-6 razy z przerwami trwającymi dwa lub trzy dni. Po takim leczeniu rozpoczyna się okres rehabilitacji, który trwa od dwóch tygodni do jednego miesiąca.
Konserwatywna metoda leczenia może nie dawać pożądanego efektu w przypadku choroby, która trwa długo. Możesz więc przez jakiś czas wyeliminować objawy, usunąć ból, ale wkrótce choroba może powrócić z nową siłą. W takich sytuacjach konieczna jest operacja.
Jeśli leczenie zachowawcze nie przyniosło rezultatów, należy przeprowadzić specjalną operację. Wskazany jest również w przypadku uszkodzeń ścięgien po obu stronach. Możliwe jest przeprowadzenie go zarówno w szpitalu, jak i ambulatoryjnie, w znieczuleniu miejscowym.
Leczenie chirurgiczne jest często przeprowadzane rutynowo w szpitalu. Po podaniu nowokainy (lub innego znieczulenia) do najbardziej bolesnego miejsca, lekarz wykonuje ukośne nacięcie skalpelem w projekcji procesu styloidowego. Następnie należy zabrać skórę, tkankę podskórną, naczynia krwionośne i nerwy na bok za pomocą specjalnego narzędzia. Po odsłonięciu więzadła pleców chirurg wykonuje wycięcia i częściowe wycięcia.
Jeśli po długotrwałej chorobie obszary ścięgien wzrosły wraz z ich kanałami, lekarz odcina wszystkie powstałe kolce. Kiedy ruchy ścięgien są całkowicie wolne, zaczyna się szycie rany. Musisz zrobić to warstwa po warstwie, a następnie nałożyć bandaż na ramię. Szwy są usuwane po 8-10 dniach, a wydajność pędzla powraca po około 2 tygodniach.
Podczas okresu regeneracji obszary kciuka, wskaźnika i połowy środkowego palca mogą stać się zdrętwiałe. Powodem tego jest znieczulenie lub pewna kompresja włókien nerwu promieniowego. Procesy te nie powinny budzić większych obaw, są absolutnie normalne i przestaną powodować niedogodności w ciągu kilku tygodni po operacji.
Biorąc pod uwagę etiologię choroby, która jest spowodowana przewlekłym przeciążeniem stawu kciuka, jeśli nie zatrzymasz jej przyczyn, może wkrótce nastąpić pogorszenie stanu. Aby tego uniknąć, pacjentowi zaleca się zmianę rodzaju aktywności, jeśli jest on prowokatorem choroby. Jeśli przyczyną patologii są klasy związane z pracami domowymi, zaleca się zminimalizować obciążenie szczotki.
Zaawansowana choroba Quern może powodować poważne komplikacje zdrowotne. Osoba może stracić wydajność. Przy pierwszej manifestacji objawów należy natychmiast skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy. Ważne jest, aby rozpocząć leczenie nawet wtedy, gdy efekt jest możliwy z metod konserwatywnych. Operacja pomaga nawet przywrócić funkcje dłoni, ale po tym może pozostać bliznami, które powodują objawy bólu i mogą utrudniać ruchliwość kciuka.
Jedynym skutecznym sposobem zapobiegania chorobie jest zmniejszenie wysiłku fizycznego na kciuku podczas skręcania i chwytania ruchów ręki.