Stephanie:
Ból kości między pośladkami. Kiedy siedzisz szczególnie. Co to jest?
Odpowiedź lekarza:
Twoje bóle znajdują się w rejonie krzyżowo-ogonowym. Takie bóle mogą być wynikiem urazu kości ogonowej lub problemów miednicy (ginekologia, proktologia). Aby wyjaśnić diagnozę, należy skonsultować się z lekarzem: proktologiem i ginekologiem. Konieczne jest również wykonanie USG narządów miednicy, radiografia kości ogonowej i MRI kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego.
Kierownik Centrum Medycznego Dr. Zinchuk
Kierownik Centrum Medycznego Dr. Zinchuk
Picie kolagenu do stawów i kręgosłupa: rodzaje, korzyści i zasada działania
Możliwe przyczyny bólu szyi z przodu z prawej
Dlaczego jest ból po prawej stronie pleców pod żebrami od tyłu
Objawy i leczenie przedwczesnego zapalenia kaletki stawu kolanowego
Objawy i leczenie zapalenia ścięgna nadgarstka
• Ból ogona • Kokcydinia • ból kości ogonowej • ból kości ogonowej
W literaturze dotyczącej syndromu przewlekłego bólu w obszarze anokopii stosuje się dość szeroki zakres terminów w celu określenia tej choroby, ale Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób wymienia tylko dwie - „prokalgię” i „kokcygodię”. Definicja „zespołu bólu anokopchikovy” jest szerszym pojęciem, które łączy szereg objawów (anizm, prokalgia, nerwobóle odbytu, ból odbytu i kokcygodynia), których głównym objawem jest ból w kroczu, odbycie lub kości ogonowej. Oddzielnie należy brać pod uwagę tylko traumatyczną coccygodynię, gdzie zraniona patologicznie ruchoma kość ogonowa jest bezpośrednią przyczyną bólu.
Zapalenie obszaru kości (kości ogonowej) znajdujące się między pośladkami nazywane jest kokcydią (coccydynią). Ból kości ogonowej występuje, gdy podrażnienie wrażliwych zakończeń na końcu kości ogonowej między pośladkami. Ból często wzrasta wraz z wysiłkiem.
Ból kości ogonowej jest często przyczyną urazu, ale może się wydawać, że wydaje się spontanicznie. Istnieje wiele przyczyn bólu kości ogonowej, które mogą naśladować kokcydię, w tym rwa kulszowa, infekcje, torbiele pilonidalne i złamania kości.
Ból w okolicy kości krzyżowej i kości ogonowej jest najczęściej związany z urazem (kopnięcia, jazda na złych drogach), a sama trauma mogła wystąpić na długo przed wystąpieniem bólu, ale mogą istnieć inne przyczyny takiego bólu (na przykład długie siedzenie na „miękkim” ).
Przyczynami „bólu anorektalnego” mogą być:
- subtelne zaburzenia aparatu nerwowo-mięśniowego za przestrzenią kanału i całą podłogą miednicy;
- wypadnięcie krocza;
- operacje odbytu prowadzące do bliznowatych deformacji odbytu;
- długie siedzenie w toalecie;
- zaparcie;
- biegunka
• Złamanie
• rwa kulszowa
• Infekcja
• Torbiel Pilonidnuyu
• Trauma
„Coccygodynia” - ból bezpośrednio w kości ogonowej.
„Zespół bólu okołoodbytniczego” lub „ból odbytu” - ból odbytu i odbytnicy, często nierozsądny.
Zespół bólu Anokopchikovy łączy kilka bardzo bolesnych objawów:
ból bezpośrednio w kości ogonowej („coccygodynia”);
bóle odbytu i odbytnicy, często nierozsądne („ból anorektalny”).
Ból może być trwały lub pojawiać się niespodziewanie, bez wyraźnego powodu, utrzymywać się przez różne czasy i nagle znika. Charakter bólu jest inny - kłujący, matowy, promieniujący do krocza, pośladków i uda itp.
Głównym objawem zespołu bólu anokopchikovogo jest ból zlokalizowany w odbytnicy lub w kanale odbytu lub w kości ogonowej. Czasem nie można dokładnie zlokalizować bólu. Na ból proktyczny charakteryzuje się nagłym pojawieniem się bólu w odbytnicy o czasie trwania od kilku sekund do 15-30 minut, zwykle występującym w nocy. Wygląd bólu jest trudny do przewidzenia, a przerwy między bolesnymi atakami mogą być dość długie. Bólowi może towarzyszyć skurcz jelit, bolesny priapizm, zaburzenia neuro-wegetatywne (bladość, pocenie się). Czasami objawy te występują po stosunku seksualnym.
Coccygodynia objawia się bólem kości ogonowej, nasilonym przez ruchy lub nacisk na kość ogonową. Czasami nie jest możliwe dokładne zlokalizowanie bolesnego miejsca, a pacjenci skarżą się na ból odbytnicy, ciężkość lub uczucie pieczenia w okolicy kości ogonowej, stały dyskomfort w tym obszarze.
Z nerwobólem odbytu ból jest rozproszony, może promieniować do kości krzyżowej, pośladków, ud lub do pochwy. Taki obraz kliniczny jest zwykle obserwowany u kobiet w wieku powyżej 50 lat i często towarzyszą mu inne zaburzenia neurologiczne i neurasteniczne - hipochondria, depresja. Czasami pacjenci mają uporczywą fobię nowotworową i wymagają natychmiastowego leczenia chirurgicznego od lekarzy, ponieważ są przekonani o organicznym charakterze ich choroby.
Ból odbytu i kości ogonowej jest uważany za objaw zespołu bólu anokopowego tylko po wykluczeniu organicznej natury choroby. Aby ustalić tę diagnozę, konieczne jest wykluczenie szeregu chorób proktologicznych i neurologicznych, które mają podobne objawy kliniczne (szczelina odbytu, hemoroidy, paraproctitis, rwa kulszowa, rwa kulszowa itp.). Dopiero po wykluczeniu lub wyleczeniu tych chorób i utrzymaniu się bólu w regionie anokopchikovoy celowo przebadali pacjenta pod kątem zespołu bólu anokopchicznego.
Duże znaczenie dla diagnozy ma badanie pacjenta w pozycji łokciowej, podczas którego analizowane są zmiany i ból w okolicy lędźwiowej, krzyżowo-krzyżowej i krocza. Następnie pacjent jest badany na fotelu ginekologicznym w tej samej pozycji, co w przypadku cięcia kamienia. W cyfrowym badaniu kanału odbytniczego i odbytnicy zwraca się uwagę na obecność zmian bliznowatych i zapalnych w kanale odbytu i kryptach morganu, stan kości ogonowej i stawu krzyżowo-ogonowego, a także obecność skurczu mięśni i bólu podczas omacywania mięśni dna miednicy. U kobiet uciekano się do dwumiesięcznego badania pochwy i odbytnicy. Następnie wykonaj sigmoidoskopię, aby wykluczyć zapalenie odbytnicy i inne choroby dystalnej części jelita grubego.
Z innych metod badania należy wykonać zdjęcia rentgenowskie kości krzyżowej i kości ogonowej w celu wykluczenia chorób urazowych w tym obszarze. Następnie należy przeprowadzić badanie elektrofizjologiczne aparatu blokującego mięśnie odbytnicy i mięśni dna miednicy, potwierdzić lub wyeliminować obecność skurczu mięśni w tym obszarze, wyjaśnić naturę defekacji pacjenta, określić rodzaj ruchliwości w dystalnej części jelita grubego. Wymagane jest również badanie kopologiczne i hodowla kału na mikroflorze. Aby wykluczyć wewnętrzną inwazję doodbytniczą, wykonuje się irygoskopię z proctodefekografią i badanie ultrasonograficzne z użyciem czujnika odbytniczego. Ważne jest również wykluczenie chorób miednicy u kobiet i gruczołu krokowego u mężczyzn. W razie potrzeby połączony z badaniem urologa, ginekologa, traumatologa i obowiązkowego neuropatologa.
Rozpoznanie zespołu bólu anokopchikovy można postawić tylko w przypadku wykluczenia wszystkich możliwych zmian organicznych!
U pacjentów z zespołem bólu anokopchikovy leczenie rozpoczyna się od kompleksu środków terapeutycznych mających na celu skorygowanie wszystkich zidentyfikowanych naruszeń. Z reguły są one łączone i często łączone z powszechnymi chorobami proktologicznymi. Obowiązkiem skuteczności leczenia zachowawczego jest ścisłe indywidualne podejście w każdym indywidualnym przypadku, definicja wiodącego związku w objawach bólu złożonej i złożonej terapii. Arsenał leków konserwatywnych obejmuje fizjoterapię (darsonwalizacja odbytnicy, procedury ultradźwiękowe, prądy diadynamiczne, terapia UHF, tampony błotne i zastosowania). Jeśli pacjent ma skurcz mięśni, leczenie uzupełnia masaż mięśni spastycznych z nawadnianiem odbytnicy mikroklysterami z 0,5% roztworem antypiryny i późniejszymi mikroklimatami olejowymi. Przydatne jest uzupełnienie leczenia akupunkturą lub elektroakupunkturą, przyjmując środki uspokajające na zalecenie neurologa.
W przypadku braku właściwego efektu leczenia i obecności patologicznie ruchomej uszkodzonej kości ogonowej, zachęca się ich do skonsultowania się z traumatologiem i podniesienia pytania o potrzebę kokcykomii (usunięcie kości ogonowej).
W krajach rozwiniętych, w tym w Rosji, organizowane są specjalne „Kliniki bólu” w celu leczenia bólu, niezależnie od ich znanych lub nieznanych przyczyn.
Zespół bólu Anokopchikovy - trudna do zdiagnozowania i bardzo słabo uleczalna choroba. Sukces w leczeniu zależy od prawidłowo zidentyfikowanej przyczyny choroby i złożonej terapii masywnej przy użyciu różnych metod leczenia.
Anal swędzenie to pojęcie zbiorowe. Przejawiają szereg patologii. Główne patogeny obejmują następujące.
Początkowe stadia choroby, jak również przewlekłe łagodne hemoroidy mogą wystąpić bez żadnego bólu. W tym przypadku tylko swędzenie między pośladkami jest jedynym zewnętrznym objawem choroby. Jeśli nie leczysz hemoroidów na tym etapie, w przyszłości będzie to wyrażać się ostrymi bólami, krwawieniem, utratą hemoroidów, tworzeniem się skrzepów krwi.
Świąd odbytu może wskazywać na hemoroidy, jeśli jego pojawieniu się towarzyszą następujące okoliczności:
Wykwalifikowana pomoc dla hemoroidów zapewni lekarzowi. W domu ciepłe kąpiele na siedząco, dużo napojów w ciągu dnia i dostosowanie diety mogą pomóc zmniejszyć świąd. Musisz zrobić wszystko, co możliwe, aby pozbyć się zaparć, nie obciążaj podczas wypróżnień, aby zmniejszyć ciśnienie wewnątrzbrzuszne.
Patologia rozwija się szybko, jeśli nie jest leczona. Po pierwsze, skóra między pośladkami staje się czerwona, sucha i gorąca. Następnie pojawiają się wrzody, pieczenie, ból, swędzenie. Zaatakowane tkanki ulegają zamoczeniu, nie można ich dotknąć. Powstaje pęknięcie między pośladkami, rany zaczynają krwawić. Występują ropne wyładowania.
Leczenie wysypki pieluszkowej obejmuje ich leczenie furatsilinom, środki do suszenia, stosowanie maści terapeutycznych, a także codzienne zapobieganie.
Najpierw musisz ustalić źródło swędzenia. Nie powinieneś działać przypadkowo i samoleczyć. Dokładna przyczyna podrażnienia w okolicy odbytu określi lekarza. W tym celu zostanie przeprowadzone szczegółowe badanie, którego wyniki stworzą indywidualny program leczenia.
Powinieneś zacząć odwiedzać placówkę medyczną u proktologa, a następnie, jeśli to konieczne, zostać zbadana przez innych lekarzy. Tylko pełny obraz patologii sprawi, że leczenie będzie skuteczne.
Równocześnie z zabiegiem konieczne jest przyspieszenie gojenia i usunięcie wrażliwości pęknięć i wysypki pieluszkowej. Pomoże to specjalne kremy.
W ramach kompleksowej terapii wymagane są środki zapobiegawcze. Musisz uporządkować dietę, unikać zaparć i biegunki, monitorować masę ciała. Konieczne jest zapewnienie sobie bezpiecznych kosmetyków, odzieży i artykułów higienicznych.
Przyszli pacjenci często kojarzą swędzenie z brakiem higieny i uważają go za niewielką uciążliwość na co dzień. Rozpoczyna się aktywne mycie odbytu detergentami, które niszczą naturalne smary wydzielane przez gruczoły odbytu. Skóra traci właściwości ochronne, staje się cieńsza, a problem pogarsza się. Delikatność tematu prowadzi do tego, że osoby cierpiące wolą znosić dyskomfort przez lata niż zgłaszać je lekarzowi.
Jednak podrażnienie w okolicy pośladków zasługuje na szczególną uwagę, ponieważ może mówić o poważnych problemach z ciałem. Nie pozwól, aby choroba przeszła swój kurs lub pozbądź się dyskomfortu metod domowych. Nowoczesne technologie w medycynie są w stanie zidentyfikować chorobę na najwcześniejszym etapie i osiągnąć jej całkowite wyleczenie.
Ból pośladków jest nie tylko nieprzyjemny, ale także niebezpiecznym zjawiskiem, które może prowadzić do poważnych konsekwencji. Istnieje wiele powodów, dla których osoba doświadcza takiego dyskomfortu. Wśród nich są urazy i patologie tkanek danego obszaru (skóra, celuloza, mięśnie, nerw kulszowy) lub choroby innych narządów, w których ból daje pośladek.
Zespół może mieć inny charakter: ból w lewym pośladku, ból w prawym pośladku, obustronny ból, może również promieniować na nogę, miednicę lub brzuch.
Ignorowanie bólu w pośladku jest niemożliwe, dlatego ważne jest, aby osoba słuchała jego uczuć i próbowała zidentyfikować chorobę, która ją spowodowała.
Ważne jest, aby pamiętać, że dla dokładnej diagnozy i wyznaczenia odpowiedniego leczenia konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą.
Opis choroby
Charakteryzuje się zniszczeniem tkanki chrzęstnej krążków międzykręgowych, dzięki czemu kręgosłup przestaje podtrzymywać ciało, a tkanki zdeformowanych dysków naciskają na zakończenia nerwowe.
Natura bólu
W tym przypadku osoba odczuwa dokuczliwy ból w pośladku podczas chodzenia, ciężki wysiłek fizyczny, gwałtowny wzrost, niewygodne ruchy i przeziębienie. Następujące objawy są często związane z zespołem bólowym:
Diagnoza i leczenie
Jeśli podejrzewa się osteochondrozę lędźwiowo-krzyżową, pacjent powinien udać się do neurologa, który przeprowadzi badanie, przepisze badanie rentgenowskie i tomografię komputerową.
Jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, leki przeciwzapalne, fizjoterapia, masaż, akupunktura są przepisywane jako leczenie.
Opis choroby
Rwa kulszowa (zespół gruczołowy w kształcie mięśnia, rwa kulszowa, neuralgia kulszowa) jest stanem związanym z uwięzieniem i zapaleniem nerwu kulszowego.
Obejrzyj film o tym:
Rwa kulszowa nie jest chorobą, ale jednym z objawów, które mogą być spowodowane przez dowolne przyczyny, od osteochondrozy do hipotermii.
W związku z tym w leczeniu rwy kulszowej konieczne jest nie tylko stłumienie jej objawów, ale także wyeliminowanie źródła problemu.
Natura bólu
Ból w przypadku rwy kulszowej może być innej natury: nie do zniesienia, wyniszczającego bólu lub łagodnego dyskomfortu, ale w każdym razie odczucia zwiększają się z czasem. Przy rwie kulszowej dyskomfort rozciąga się na jeden pośladek i symetryczną kończynę (jego tylną powierzchnię), bolesne jest, aby osoba siedziała i stała przez długi czas.
Diagnoza i leczenie
Aby wyjaśnić diagnozę, pacjent musi skonsultować się z lekarzem kręgosłupa. Jako środki diagnostyczne przeprowadzane są badania zewnętrzne, MRI i CT kręgosłupa, zdjęcia rentgenowskie, elektroneuromografia. Terapia dobierana jest w zależności od przyczyny choroby: fizjoterapii kręgosłupa, akupresury, w trudnych przypadkach - leczenia chirurgicznego.
Aby wyeliminować objawy, należy stosować leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, leki przeciwskurczowe.
Opis choroby
Przepuklina międzykręgowa jest wynikiem zaniedbania osteochondrozy, w wyniku której następuje uszkodzenie krążka międzykręgowego, aw jego miejsce pojawia się proliferacja tkanki włóknistej, zapalenie i odkładanie się soli wapnia. Zdeformowany dysk irytuje nerwy, które przez niego przechodzą i powoduje dyskomfort.
Natura bólu
Ból jest ostry, silny, odczuwalny tylko po prawej lub lewej stronie. Charakterystycznym znakiem przepukliny międzykręgowej jest to, że dyskomfort zaczyna się w dolnej części pleców, po czym ból promieniuje do pośladków i części udowej nogi. Następnie dołączają następujące symptomy:
Diagnoza i leczenie
Przepuklina międzykręgowa jest leczona przez neurologa lub ortopedę, pacjentom przepisywane jest zdjęcie rentgenowskie, CT i MRI.
Terapia zależy od stadium choroby, stosuje się ją konserwatywnie (leki łagodzące skurcz i ból, środki poprawiające miejscowe krążenie krwi, fizykoterapię) lub interwencję chirurgiczną.
Opis choroby
Zapalenie mięśni jest procesem zapalnym w mięśniach, wynikającym z ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, chorób autoimmunologicznych, przewlekłych infekcji, hipotermii, urazów. Ma kilka odmian, ale pośladki zwykle boli z kostniejącym zapaleniem mięśni.
Natura bólu
Gdy stan zapalny mięśni odczuwał ból w pośladku podczas chodzenia, najczęściej charakter nieostry, ciągnący lub jęczący.
Następnie, na omacaniu dotkniętych obszarów, odczuwalny jest charakterystyczny obrzęk, a następnie foki, a ból na tej ostadii zwykle ustępuje.
Diagnoza i leczenie
Specjalista w zakresie zapalenia mięśni jest wybierany w zależności od przyczyny choroby: jeśli jest to konsekwencja urazu, należy skontaktować się z traumatologiem, jeśli przyczyną są choroby zakaźne, należy skonsultować się z terapeutą. Taktyka leczenia zależy od stadium i zaniedbania choroby. Powszechnie stosuje się przeciwzapalne środki niesteroidowe, maści rozgrzewające, ćwiczenia terapeutyczne i masaż. W niektórych przypadkach (w przypadku ropienia) konieczna jest interwencja chirurgiczna.
Opis choroby
Procesy ropne w tkankach wewnętrznych pośladków mogą występować z różnych powodów, w tym: przenikanie patogennych mikroorganizmów (zazwyczaj gronkowców) do otwartej rany, zmniejszona odporność, zaburzenia metaboliczne, przechłodzenie organizmu, wprowadzenie substancji chemicznych pod skórę.
Ropnie, ropowica i czyraki często pojawiają się z powodu nieprofesjonalnego wykonywania zastrzyków domięśniowych.
W związku z tym, jeśli to konieczne, wprowadzenie leków powinno być skierowane do wykwalifikowanych pracowników służby zdrowia - zminimalizuje to ból pośladków i poważniejsze problemy.
Natura bólu
W chorobach zapalnych ból jest zwykle ostry, ostry. Pacjent odczuwa ból w pośladku podczas siedzenia i dotykając dotkniętego obszaru, zwiększa się dyskomfort. Często temperatura pacjenta wzrasta, pojawiają się bóle głowy, ogólny stan zdrowia pogarsza się.
Diagnoza i leczenie
Diagnoza procesów zapalnych tkanek związanych z chirurgiem. Aby to zrobić, pacjent najczęściej musi przejść badania krwi (ogólne, rozszerzone), aby lekarz mógł upewnić się, że zakażenie nie dostanie się do krwiobiegu. Ropnie, ropowicę i czyraki leczy się chirurgicznie, po czym przepisuje się im antybakteryjną i regenerującą terapię. Wyjątkiem jest zapalenie szpiku, które jest leczone wyłącznie w szpitalu.
Jeśli ropień jest mały i nie powoduje gorączki i innych podobnych objawów, można go wyleczyć w domu. Aby to zrobić, użyj maści („Levomekol”, maść Vishnevsky, itp.), Pieczonej cebuli, świeżych liści aloesu.
W przypadku ropni na pośladkach w żadnym wypadku nie należy stosować gorących okładów na dotkniętych obszarach, ponieważ tylko pogorszy to sytuację.
W chorobach stawu biodrowego zespół bólowy może być również zlokalizowany w obszarze pośladkowym lub ból może być na niego przenoszony. Najczęściej pośladki bolą po urazach lub zwichnięciach, z wrodzonymi lub nabytymi patologiami. Ponadto przyczyną mogą być deformujące choroby dotykające chrząstkę i kość (zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, gruźlica).
Ból pośladków może być również odczuwany, gdy tkanka miękka jest posiniaczona lub gdy mięśnie są przeciążone.
Jeśli dyskomfortowi nie towarzyszą dodatkowe objawy, wówczas nie ma potrzeby konsultowania się z lekarzem - zwykle ustępują one w ciągu kilku dni.
Natura bólu
Choroby i urazy stawu biodrowego charakteryzują się bólem pośladków i okolic pachwinowych, promieniujących do górnej powierzchni ud. Dyskomfort może być słaby lub silny, w zależności od stopnia uszkodzenia stawów. Sztywność ruchów, utykanie, niemożność wykonywania prostych czynności (szerokie nogi, kucanie itp.) Może połączyć się z zespołem bólowym.
Diagnoza i leczenie
Reumatolodzy, traumatolodzy (jeśli objawy były spowodowane urazem) i chirurdzy zajmują się leczeniem chorób stawów biodrowych. Diagnostyka obejmuje zdjęcia rentgenowskie, tomografię komputerową, rezonans magnetyczny, biochemiczne badania krwi, czasami ultradźwięki i elektroneuromografię.
Leczenie obejmuje przyjmowanie środków przeciwbólowych, antybiotyków, czasami rzucanie stawu biodrowego, aw najtrudniejszych przypadkach leczenie chirurgiczne.
Nowotwory złośliwe pośladków rozwijają się w tkankach miękkich i najczęściej należą do mięsaków, komórek podstawnokomórkowych i płaskonabłonkowych. Ponadto, w obecności plam pigmentowych i znamion na pośladkach, mogą one przerodzić się w czerniaka.
Natura bólu
Wraz z rozwojem nowotworów złośliwych pośladki mogą boleć cały czas, ból szwy lub ciągnięcie w naturze i nie ustępuje nawet po przyjęciu odpowiednich leków. Następnie ból zaczyna dawać nogom, udom, miednicy i bioderom oraz objawy związane z problemami z oddawaniem moczu i wypróżnianiem.
Jeśli czerniak rozwija się na pośladkach, na skórze pojawiają się owrzodzenia i plamy.
Diagnoza i leczenie
Jeśli podejrzewasz złośliwy guz pośladków, powinieneś jak najszybciej skontaktować się z onkologiem. Pacjent otrzymuje zdjęcie rentgenowskie lub USG dotkniętego obszaru, tomografię komputerową, testy onkarkera i biopsję w celu potwierdzenia diagnozy. Zabiegi obejmują chemioterapię, promieniowanie, kriodestrukcje i chirurgię.
Wiele kobiet zauważa, że ich pośladki bolą podczas ciąży, a najczęściej ból jest zauważany w 36-40 tygodniu ciąży. Przyczyną tego stanu jest zwykle ucisk pni nerwowych i naczyń rosnącej macicy. Aby złagodzić ten stan, przyszła mama powinna nosić bandaż, unikać ciężkiego wysiłku fizycznego i wykonywać specjalną gimnastykę dla kobiet w ciąży.
Najczęściej ból w pośladku podczas ciąży nie stanowi zagrożenia, ale aby wykluczyć więcej niebezpiecznych warunków, należy skonsultować się z lekarzem.
Czasami pojawia się ból pośladków wraz z objawami, które mogą zagrażać życiu człowieka. Objawy wymagające natychmiastowej pomocy medycznej obejmują:
Aby złagodzić stan pacjenta przed konsultacją z lekarzem, należy podjąć następujące kroki:
Jeśli ból pośladków nie zniknie na długo lub dołączą do niego inne objawy, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
Często zadawane pytania
Witryna zawiera podstawowe informacje. Odpowiednia diagnoza i leczenie choroby są możliwe pod nadzorem sumiennego lekarza.
Ból pośladków występuje najczęściej w wyniku urazu miednicy, w obliczu uszkodzenia lędźwiowo-krzyżowego rdzenia kręgowego, stawu biodrowego lub zapalenia mięśni i więzadeł okolicy pośladkowej. W niektórych przypadkach ból w danym obszarze może pojawić się po nieprawidłowym wykonaniu wstrzyknięcia domięśniowego.
Dno regionu pośladkowego to fałd pośladkowy, górny to grzebień biodrowy (górna część kości miednicy), wnętrze to kość krzyżowa i kość ogonowa, podczas gdy zewnętrzna granica jest reprezentowana przez pionową linię, która pochodzi z przedniego górnego kręgosłupa (mała spiczasta kość kostna). wypukłość kości biodrowej i skierowana do krętarza większego (górny koniec ciała kości udowej). Podstawą kości tego obszaru jest tylna powierzchnia jelita krętego i kulszowego, boczna część kości krzyżowej i kości ogonowej, stawu biodrowego i górnej części kości udowej.
Skóra w okolicy pośladków jest raczej gruba i zawiera dużą ilość gruczołów łojowych. Podskórna warstwa tłuszczowa pośladków jest dość wyraźnie zaznaczona. Ma strukturę komórkową i jest podzielony przez jeden z liści powięzi powierzchownej (osłonka tkanki łącznej) do tkanki tłuszczowej okolicy pośladkowej i lędźwiowej.
Skóra okolicy pośladkowej unerwia tylny nerw skórny uda, gałęzie nerwów lędźwiowych i zewnętrzne gałęzie nerwów krzyżowych. W tkance tłuszczowej leżą gałęzie tylnych nerwów krzyżowych i lędźwiowych. Z kolei podaż tkanki podskórnej wraz z krwią tętniczą występuje z powodu dolnej i górnej tętnicy pośladkowej. Głębsze tkanki są odżywione przez gałęzie tętnicy pośladkowej górnej, tętnice lędźwiowe i mięśnie biodrowo-lędźwiowe. Żyły powierzchniowej warstwy pośladków towarzyszą tętnicom i są połączone z głębszą siecią żylną. Drenaż limfatyczny okolicy pośladkowej występuje w pachwinowych węzłach chłonnych i małych węzłach chłonnych miednicy z powodu powierzchniowej i głębokiej sieci limfatycznej.
Należy zauważyć, że wiele mięśni znajduje się w okolicy pośladkowej. W zależności od głębokości ich występowania, są czasami określane jako powierzchowne, średnie i głębokie grupy mięśni.
W obszarze pośladkowym znajdują się następujące mięśnie:
Dwie struktury biorą udział w tworzeniu stawu biodrowego - panewki i głowy kości udowej. Pod względem kształtu połączenie to jest połączeniem kulistym, które jest w stanie wykonywać ruchy w trzech płaszczyznach jednocześnie (połączenie wieloosiowe). Również to połączenie jest w stanie wykonywać ruchy obrotowe. Kapsułka stawu biodrowego jest niezwykle mocna i obejmuje nie tylko głowę kości udowej, ale także część szyi. Warto zauważyć, że powierzchnie stawowe głowy kości udowej i panewki na górze są pokryte warstwą tkanki chrząstki szklistej, która pełni rolę amortyzatora i zapewnia dobre ślizganie się między powierzchniami stawowymi kości.
W stawie występują zarówno więzadła wewnątrzstawowe, jak i pozastawowe. Więzadła dostawowe obejmują więzadło poprzeczne panewki i więzadło głowy kości udowej. Pierwsza jest rozciągnięta w obszarze panewki, a druga pochodzi z bieguna panewki i jest przymocowana do dołu głowy kości udowej. W głębi tego więzadła przechodzą naczynia krwionośne, które zasilają głowę kości udowej. Więzadła pozastawowe obejmują więzadło biodrowo-udowe, łonowo-udowe i kulszowo-udowe. Więzadło krętniczo-udowe jest najsilniejszym więzadłem w całym ciele (jego grubość może osiągnąć 1 centymetr). To dzięki temu pakietowi można utrzymać pionową pozycję ciała. Więzadło to pochodzi z przedniego dolnego odcinka kręgosłupa biodrowego i jest przymocowane do międzykrętarzowej linii kości udowej. Więzadło łonowo-udowe leży na dolnej powierzchni stawu. Zaczyna się od górnej części kości łonowej, następnie przeplata się w kapsule stawu biodrowego i jest przymocowana do małego szpikulca. Więzadło łonowo-udowe opóźnia usunięcie zewnętrznej części uda. Więzadło kulszowo-udowe znajduje się za stawem. Z jednej strony przyczepia się do panewki, a drugi koniec do tylnej krawędzi krętarza większego kości udowej. Więzadło kulszowo-udowe hamuje ruch uda wewnątrz. Ponadto w torebce stawowej uwalnia się nagromadzenie włókien kolagenowych (silnych pasm tkanki łącznej), które pokrywają środek szyi uda. Ta struktura jest nazywana strefą kołową.
Staw biodrowy otrzymuje krew tętniczą z sieci, którą tworzą boczne i przyśrodkowe tętnice otaczające kość udową, panewkę panewki tętnicy zasłonowej oraz gałęzie tętnic pośladkowych dolnych i górnych. Wypływ krwi żylnej jest wykonywany przez żyły głębokie miednicy i uda (żyła głęboka uda, żyła udowa i żyła biodrowa wewnętrzna). Z kolei przepływ limfy następuje przez naczynia limfatyczne do głębokich pachwinowych węzłów chłonnych. Unerwienie torebki stawowej wykonuje nerw obturatorowy, kulszowy i udowy.
Osobna uwaga wymaga nerwu kulszowego. Ten nerw jest największym nerwem w ludzkim ciele. Tworzą go wszystkie korzenie splotu krzyżowego. Nerw kulszowy przechodzi przez szczelinę mięśnia piriformis, który w niektórych przypadkach może go ściskać i powodować wyraźny zespół bólowy (rwa kulszowa). Nerw ten unerwia większość mięśni okolicy pośladkowej (mięsień kwadratowy uda, dolne i górne mięśnie bliźniacze, wewnętrzny mięsień zasłonowy) i torebkę stawową (gałęzie stawowe nerwu kulszowego). Ten nerw unerwia również całą kończynę dolną (tylną powierzchnię). W obszarze dołu podkolanowego przechodzi do nerwów piszczelowych i strzałkowych, które unerwiają skórę kończyn dolnych, wszystkie grupy mięśniowe i stawy nogi i stopy.
W obszarze krętarza większego kości udowej znajduje się kilka worków maziowych. Worki te zawierają wewnątrz płynu maziowego, który jest niezbędny do zmniejszenia tarcia mięśni i ścięgien podczas ruchu. Również w obszarze pośladków istnieją dwie głębokie komórkowe przestrzenie tkankowe. Pierwszym z nich jest głęboka przestrzeń pośladkowa. Głęboka pośladkowa przestrzeń znajduje się pomiędzy głęboką powięźą, która pokrywa pośladek maksymalny i powięź głębokiej warstwy. W tej przestrzeni komórkowej znajduje się nerw kulszowy, zmieszane (seksualne) naczynia i nerwy, a także dolny nerw pośladkowy i naczynia. Z kolei nadkomórkowa przestrzeń komórkowa znajduje się między powięzią mięśnia pośladkowego maksymalnego a mięśniem pośladkowym maksymalnym. W nim są gałęzie górnych nerwów pośladkowych, a także naczynia krwionośne.
Ból w okolicy pośladków jest często związany z procesem zapalnym. W zależności od struktury biorącej udział w procesie zapalnym, charakterystyka bólu może się znacznie różnić.
W okolicy pośladków mogą pojawić się następujące tkanki:
Bolesne odczucia w dolnej części pleców podczas siedzenia lub poruszania się mogą być objawem problemów z kością ogonową, procesem kręgosłupa, utworzonym przez 4 i 5 kręgów, które urosły razem. Pomimo tego, że kość ogonowa jest uważana za szczątkową część kręgosłupa, to znaczy nie jest niezbędną dla ciała, może boleć i powodować dyskomfort. Ból kości ogonowej nie może być zignorowany i ma nadzieję, że przejdzie sam, ponieważ może to być objaw poważnego problemu.
Aby zrozumieć, jak się zachować i co robić, gdy pojawiają się takie odczucia, musisz dowiedzieć się, co powoduje ból kości ogonowej, a także jakie dodatkowe objawy towarzyszą. Na podstawie skarg pacjenta lekarz może założyć problem i zalecić niezbędne badanie. Następnie, w oparciu o wyniki diagnozy, możliwe będzie określenie kompetentnego i skutecznego leczenia.
Od wielu lat leczę plecy i kręgosłup. Mogę śmiało powiedzieć, że prawie każdą chorobę pleców można leczyć zawsze, nawet w najgłębszym wieku.
Nasze centrum jako pierwsze w Rosji otrzymało certyfikowany dostęp do najnowszego leku do leczenia bólu pleców i stawów. Przyznaję się, kiedy usłyszałem o nim po raz pierwszy - po prostu się roześmiałem, ponieważ nie wierzyłem w jego skuteczność. Ale byłem zdumiony, kiedy zakończyliśmy testowanie - 4 567 osób zostało całkowicie wyleczonych ze swoich dolegliwości, to ponad 94% wszystkich osób. 5,6% odczuwało znaczną poprawę, a tylko 0,4% nie miało poprawy.
Lek ten pozwala w możliwie najkrótszym czasie, dosłownie od 4 dni, zapomnieć o bólu w plecach i stawach, aw ciągu kilku miesięcy wyleczyć nawet bardzo trudne przypadki. Ponadto, w ramach programu federalnego, każdy mieszkaniec Federacji Rosyjskiej i WNP może go otrzymać BEZPŁATNIE.
Coccygodynia - medyczna nazwa bólu w kości ogonowej - ma swoje własne cechy. Obejmują one:
Zauważając cechy i charakter bolesnych objawów, a także analizując związane z nimi objawy, możemy wyciągnąć wstępny wniosek na temat tego, co powoduje ból w kości ogonowej.
Dla jasności informacje te można przedstawić w tabeli:
Charakter i lokalizacja bólu
Kość ogonowa nazywana jest dolną częścią kręgosłupa. utworzone przez 4-5 słabo rozwiniętych kręgów akrecyjnych. Kiedyś te kręgi służyły jako wsparcie dla ogona ludzkich przodków, a teraz kość ogonowa jest prymitywnym, niepotrzebnym organem. Jednak ta podstawa urazów i różnych chorób może spowodować poważny ból i niedogodności: niemożliwe jest normalne siedzenie i chodzenie, trudno jest znaleźć wygodną pozycję nawet do spania.
Zanim przeczytam dalej, chcę cię ostrzec. Większość funduszy „leczących” się, które reklamują się w telewizji i sprzedają w aptekach - to solidny rozwód. Na początku może się wydawać, że krem i maść pomagają, ale w rzeczywistości usuwają tylko objawy choroby.
Mówiąc prostymi słowami, kupujesz zwykły środek znieczulający, a choroba rozwija się w trudniejszy etap.
Częsty ból stawów może być objawem poważniejszych chorób:
Jak być? - pytasz.
Zbadaliśmy ogromną ilość materiałów i co najważniejsze sprawdziliśmy w praktyce większość zabiegów przepuklinowych. Okazało się, że jedynym lekiem, który nie usuwa objawów, ale naprawdę leczy ból pleców, jest Hondreksil.
Ten lek nie jest sprzedawany w aptekach i nie jest reklamowany w telewizji i Internecie, a zgodnie z programem federalnym każdy mieszkaniec Federacji Rosyjskiej i WNP może otrzymać pakiet Hondreksil ZA DARMO!
Aby nie myśleć, że jesteś wciągany przez następny „cudowny krem”, nie opiszę, jaki to jest skuteczny lek. Jeśli jesteś zainteresowany, przeczytaj wszystkie informacje o Hondrexil. Oto link do artykułu.
Często pacjent nawet dla siebie nie może określić dokładnej lokalizacji bólu i skarży się lekarzowi na ból w okolicy kości ogonowej (ból ten nazywa się anorektalny). Ból kości ogonowej nazywa się coccygodynia.
Eksperci muszą zdecydować, czy ból jest spowodowany chorobami i urazami samej kości ogonowej, czy też ból emanuje z innych organów (jelit, kości miednicy, organów moczowych) i po prostu „daje” kości ogonowej. Leczenie zależy również od rozwiązania tego problemu.
Uraz najczęściej powoduje ostry, ostry i ostry ból kości ogonowej. Uraz kości ogonowej (złamanie. Pęknięcie, posiniaczenie. Przemieszczenie. Przemieszczenie) może wystąpić, gdy nieudany upadek lub uderzenie w okolicę pośladków. Ból po urazie może mieć charakter ataków lub być stały. Podczas chodzenia iw pozycji siedzącej jest wzmocniona. Lokalizacja bólów pourazowych jest zróżnicowana: w lub w pobliżu kości ogonowej (powyżej, poniżej, z boku).
Zwykle ból kości ogonowej występuje natychmiast po urazie. Ale w niektórych przypadkach może być nieco wyraźny i szybko mijający, a po kilku latach, gdy pacjent już zapomniał o urazie, nagle pojawiają się ciężkie, palące bóle.
Kiedy osteochondroza. Torbiel rdzenia kręgowego w okolicy lędźwiowej lub krzyżowej charakteryzuje się połączeniem bólu kości ogonowej i bólu w dole pleców. w sacrum. Jednocześnie główne dolegliwości pacjenta dotyczą bólu pleców, a nawiasem mówiąc, ból „ustępuje” w kości ogonowej.
Ten sam obraz kliniczny obserwuje się w przypadku naruszenia zakończeń nerwowych w odcinku lędźwiowym i krzyżowym. Szczypaniu nerwu kulszowego (ischialgia) towarzyszy pieczenie, ostry ból w kości ogonowej lub powyżej.
Bólom lędźwiowym i krzyżowym towarzyszy ból kości ogonowej również w hemoroidach. choroby odbytnicy.
Takie bóle nie są typowe dla obrażeń kości ogonowej. Najczęściej są one związane z bliznami pooperacyjnymi w kroczu lub zrostami w jamie miednicy, również powstającymi po zabiegu.
Cześć Mam na imię
Ludmiła Pietrowna, chcę wyrazić moją życzliwość wobec ciebie i twojej strony.
W końcu udało mi się pozbyć bólu pleców. Prowadzę aktywny tryb życia, żyję i cieszę się każdą chwilą!
W wieku 45 lat moje plecy zaczęły boleć. Kiedy skończyłam 58 lat, zaczęły się komplikacje, te straszne bóle, po prostu nie możesz sobie wyobrazić, jak byłam dręczona, wszystko było bardzo złe.
Wszystko się zmieniło, gdy moja córka dała mi jeden artykuł w Internecie. Nie mam pojęcia, jak bardzo jej za to dziękuję. Ten artykuł dosłownie wyniósł mnie z łóżka. Nie wierz w to, ale w ciągu zaledwie 2 tygodni całkowicie wyleczyłem bóle pleców i stawów. Ostatnie kilka lat zaczęło się dużo przemieszczać, wiosną i latem codziennie jeżdżę do kraju, uprawiam pomidory i sprzedaje je na rynku. Ciotki zastanawiają się, jak udaje mi się zrobić wszystko, skąd pochodzi tak duża siła i energia, że nigdy nie uwierzą, że mam 62 lata.
Kto chce prowadzić długie i energiczne życie bez bólu pleców i stawów, weź 5 minut i przeczytaj ten artykuł.
Bóle zginające są zwykle wynikiem przewlekłych procesów zapalnych w narządach zlokalizowanych w pobliżu kości ogonowej (w jelitach lub pęcherzu, w macicy i jej przydatkach).
Jak już wspomniano, ból kości ogonowej jest charakterystyczny dla osteochondrozy, torbieli kręgosłupa, a także hemoroidów, procesów zapalnych w stawach biodrowych, chorób odbytnicy i innych, blizny pooperacyjne mogą również powodować taki ból.
Powodem takiego bólu jest nawyk ciągłego siedzenia na meblach tapicerowanych. Kość ogonowa jest w złej pozycji. W naczyniach zaopatrujących ją w krew występuje stagnacja. Prowadzi to do osadzania się soli w kręgach tworzących kość ogonową i do występowania bólu.
Sportowcy - rowerzyści i osoby uprawiające sport jeździecki narzekają na ból w kości ogonowej podczas siedzenia. Ich przyczyna bólu jest inna: mikrourazy kości ogonowej wynikające z uprawiania tych specyficznych sportów.
Ból kości ogonowej podczas siedzenia jest możliwy u kobiet po porodzie, gdy ulegnie deformacji (nadmierne rozciągnięcie stawów międzykręgowych).
W końcu ból w kości ogonowej, nasilony przez siedzenie, jest charakterystyczny dla torbieli dermoidalnej kości ogonowej. Torbiel dermoidalna jest wrodzoną wadą rozwojową, polegającą na tworzeniu się jamy wewnątrz kości ogonowej wypełnionej tkanką skórną z rosnącymi włosami.
Bolący ból kości ogonowej może wystąpić z zapaleniem wewnętrznych narządów płciowych (z zapaleniem gruczołu krokowego lub gruczolakiem prostaty u mężczyzn i zapaleniem jajników i jajowodów u kobiet).
Historie naszych czytelników
Wyleczyłem ból w domu. Minęły 2 miesiące, odkąd zapomniałem o bólu pleców. Och, jak kiedyś cierpiałem, to był straszny ból, ostatnio naprawdę nie mogłem chodzić właściwie. Ile razy chodziłem do klinik, ale przepisywano tylko drogie tabletki i maści, z których w ogóle nie było sensu. A teraz siódmy tydzień minął, nie zawracam sobie głowy plecami, idę do daczy w ciągu dnia, i idę 3 km od autobusu, więc ogólnie jeżdżę łatwo! Wszystko dzięki temu artykułowi. Każdy, kto ma bóle pleców, to lektura obowiązkowa!
Przeczytaj cały artykuł >>>
Ciągnięcie bólu w kości ogonowej jest dodatkowym objawem osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego lub krzyżowego. Czasami występuje z hemoroidami, a także z długim siedzeniem w toalecie z powodu częstych zaparć.
Ten rodzaj bólu występuje, gdy krocze opada, w obecności blizn pooperacyjnych w odbycie, z chorobami odbytnicy. Charakteryzuje się bólem pod kością ogonową i urazem (złamanie, stłuczenie, podwichnięcie kości ogonowej), które miało miejsce kilka lat temu.
Bolesne odczucia zlokalizowane powyżej kości ogonowej są charakterystyczne dla nerwobólu (zapalenie nerwów wydobywających się z kręgosłupa lędźwiowego lub krzyżowego).
Takie bóle mogą towarzyszyć wielu chorobom ginekologicznym i neurologicznym. Rozsądne byłoby rozpoczęcie badania po konsultacji z ginekologiem, a jedynie wykluczając patologię ginekologiczną, należy skontaktować się z neurologiem.
Kobiety w ciąży często mają ból w kości ogonowej. Ból kości ogonowej podczas ciąży może mieć różne przyczyny:
Ból w kości ogonowej po porodzie mówi doświadczony ginekolog. że doszło do traumy porodowej: ciężkie urodzenie spowodowało krwotok w tkankach miękkich otaczających kość ogonową lub nadmierne jego przedłużenie (jest to możliwe przy dużych rozmiarach płodu).
U mężczyzn ból kości ogonowej może być spowodowany przez tak zwaną „chorobę jeepową”. Choroba ta występuje podczas częstej jazdy pojazdami innymi niż transportowe (ciągniki gąsienicowe, w armii - na czołgach, transporterach opancerzonych). Obciążenie kości ogonowej podczas prowadzenia takiej techniki jest nadmierne. Może powodować zapalenie udaru kości ogonowej lub torbiel kości ogonowej. Ten ruch lub torbiel jest pustą rurką, która przebiega pod skórą od ogona kości ogonowej i kończy się na oślep.
Zapalenie gruźlicy kości nazywanej chorobą jeepową. Jeśli stan zapalny przechodzi w fazę ropną, często powstaje przetoka - ropa wybucha na zewnątrz. Leczenie jest tylko chirurgiczne.
Aby skutecznie leczyć ból w obszarze kości ogonowej, ważne jest prawidłowe ustalenie jego przyczyny. Pacjent z takimi bólami powinien najpierw zwrócić się do proktologa. Ten specjalista w razie potrzeby wysyła pacjenta (pacjenta) do ginekologa, neurologa, chirurga, osteopaty. Czasami potrzebna jest pomoc psychoterapeuty.
Każdy z tych lekarzy nie tylko bada pacjenta, ale także bardzo szczegółowo go kwestionuje. Pacjent powinien być gotowy do szczegółowego omówienia natury bólu, jego lokalizacji, przypomnienia sobie ran odniesionych wcześniej i interwencji chirurgicznych, które przeszedł.
U niektórych pacjentów z bólem kości ogonowej nie można ustalić dokładnej diagnozy. Następnie zastosuj leczenie objawowe. iw większości przypadków daje dobre wyniki. Czasami bóle w polu kości ogonowej przechodzą same, bez leczenia. Ale nie ma co na to liczyć - w razie takich bólów skonsultuj się z lekarzem.
W większości przypadków ból w okolicy kości ogonowej jest leczony metodami zachowawczymi (tj. Bez operacji). Kompleksowe leczenie obejmuje zapewnienie pacjentowi odpoczynku, znieczulenia lekami, przywrócenie upośledzonego krążenia krwi za pomocą masażu, terapii manualnej, fizjoterapii, ćwiczeń fizjoterapeutycznych.
Wszystkie zidentyfikowane choroby współistniejące podlegają obowiązkowemu leczeniu.
Stosuje się leki neuropsychotropowe (po konsultacji z psychoterapeutą) w celu złagodzenia lub osłabienia negatywnych emocji.
Lekarze nie mogą udzielić pomocy tylko w przypadku bólu kości ogonowej u kobiet w ciąży. Przeciwwskazane są leki przeciwzapalne i przeciwbólowe dla kobiet w ciąży. Wyklucza się również diagnostykę rentgenowską. Dlatego kobiety muszą znosić ból kości ogonowej, umieszczając pod nią miękką poduszkę lub gumowy pierścień bajgla (sprzedawany w aptekach).
Siedzenie na takim kole jest zalecane nie tylko dla kobiet w ciąży, ale także dla wszystkich pacjentów z bólem takiej lokalizacji. To proste urządzenie eliminuje obciążenie i nacisk kości ogonowej podczas siedzenia, zmniejszając w ten sposób ból.
W przypadku umiarkowanie zaznaczonego bólu kości ogonowej zwykle przepisywane są niesteroidowe leki przeciwzapalne. takie jak naproksen. ibuprofen i inne Leki te podaje się w postaci czopków lub mikroklasystów.
Ale przy silnym bólu te narzędzia są nieskuteczne. Blokada Novocain jest stosowana, gdy roztwór nowokainy jest wstrzykiwany do tkanki wokół chorego miejsca za pomocą strzykawki. Oprócz nowokainy, lidokaina może być stosowana do przeprowadzania blokad przeciwbólowych. kenalog, hydrokortyzon. Diprospan i inne leki.
Ból w kości ogonowej znacznie złagodzony za pomocą masażu palcami mięśni odbytu i masażu mięśni dna miednicy (jeśli występuje skurcz).
Terapia manualna przy przyjęciach. prowadzone przez doświadczonego specjalistę, poprawia krążenie krwi w okolicy kości ogonowej, eliminuje zastój krwi, łagodzi skurcz mięśni i pomaga przywrócić objętość ruchów kości ogonowej.
Akupunktura (akupunktura) jest często stosowana do bólu w kości ogonowej, znacznie zmniejszając ich intensywność. Właściwy wybór punktów akupunktury do akupunktury może całkowicie złagodzić ból.
Stosowane są metody fizjoterapii bólu w kości ogonowej:
Wykonywanie ćwiczeń fizycznych, wykonywanie porannych ćwiczeń z osobą z bólem kości ogonowej jest nie tylko możliwe, ale i konieczne. Z pewnymi ograniczeniami: bieganie, skakanie, szybki marsz, nagłe gwałtowne ruchy, wysiłek powinny być wyłączone z ćwiczeń.
Gimnastyka na ból w kości ogonowej powinna obejmować następujące ćwiczenia:
1. Leżąc na plecach na podłodze, ugnij kolana i rozłóż je. Umieść dłonie na wewnętrznych stronach stawów kolanowych. Spróbuj połączyć kolana, opierając się dłoniom tego ruchu.
Liczba powtórzeń wynosi 8–12 razy w krótkich odstępach czasu (10–15 sekund).
2. W tej samej pozycji zacisnąć piłkę między kolanem z ugiętymi kolanami (piłka nożna, siatkówka lub inna piłka o tym samym rozmiarze). Ręce dłoni na brzuchu. Starając się ścisnąć piłkę kolanami przez 5-7 sekund, jednocześnie z dłońmi zapobiegającymi wysunięciu się brzucha
Liczba powtórzeń - 6-8 razy w tych samych odstępach czasu na odpoczynek, jak w pierwszym ćwiczeniu.
3. Leżąc na plecach, zaciśnij piłkę między stopami wyprostowanych nóg. Starając się ścisnąć piłkę, zatrzymuje się na 5-7 sekund.
Liczba powtórzeń - 6-8 razy; interwały - 10-15 sekund.
4. Leżąc na plecach, rozłóż nogi zgięte w kolanach i podnieś miednicę na 3-5 sekund. Mięśnie pośladkowe w tym samym czasie powinny się obciążać.
Liczba powtórzeń - 6-8 razy; interwały - 10-15 sekund.
Wszystkie ćwiczenia na ból w kości ogonowej, pacjent musi wykonywać powoli, miarowo, rytmicznie, odpoczywając między powtórzeniami ćwiczeń. Możesz włączyć spokojną muzykę. Dla większej skuteczności zaleca się wykonywanie ćwiczeń dwa razy dziennie.
W przypadku bólu kości ogonowej tradycyjna medycyna stosuje następujące środki zaradcze:
Interwencja chirurgiczna, polegająca na usunięciu (usunięciu) kości ogonowej, jest wykonywana tylko w przypadku złamań lub zwichnięć kości ogonowej, które nie podlegają leczeniu.
Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.
Daria 23 czerwca 2017 01:16
Dobry wieczór!
Dwa dni temu na kości ogonowej pojawił się guz. Byłem bardzo chory, nie mogłem leżeć na plecach, siedzieć i chodzić. Minęły dwa dni i takie dzikie bóle zniknęły. Teraz to uderzenie swędzi.
Co to jest?
Czy ten guz może się rozpuścić, jeśli swędzi?
Alexander 29 marca 2017 02:48
Dzień dobry! Mam problem z kością ogonową jak wielu tutaj. 3 miesiące temu byłem podekscytowany po lewej stronie i nie mogłem usiąść. Zastosowałem kompresy i wypiłem antybiotyki później guz zniknął. Podejrzewano podskórny wzrost włosów (tak ostra opinia została wyrażona przez chirurga podczas badania wzrokowego). Teraz nie ma guza, ale kość ogonowa trochę boli, zwłaszcza gdy jestem zdenerwowana. Jestem całkowicie przeciwny operacji. Powiedz mi, jak mogę wyleczyć lub pozostać z tym żyć? A tak przy okazji, jestem zaangażowany w judo od 6 do 13 lat.
Maxim 12 stycznia 2017 07:12
Cześć Wcześniej lewa strona kości ogonowej boli, więc czasami ból pojawiał się i szybko mijał. Wczoraj był ostry ból w okolicy kości ogonowej, myślałem, że minie, rozmazałem maść, ale nie mogłem spać bez środka przeciwbólowego. Wcześniej w poniedziałek poszedłem na siłownię, podniosłem sztangę. Ale wcześniej nie było problemów. Jestem żołnierzem. Powiedz mi proszę, co to może być?
Sasha 16 września 2016 06:40
cześć poślizgnął się i upadł na tyłek. uderzył w czubek tępego kamienia. Stało się to rok temu. najpierw były ostre bóle. bolesne było siedzieć ostry ból podczas wstawania. Zdecydowałem, że wszystko minie samo. minął rok i jak dotąd ból. prawda teraz boli, gdy pośladki są popychane lub gdy krzak jest na tyłku. muszę siedzieć pieszo na boki. jak mam się wydostać?
Olga 11 września 2016 10:35
Cześć Kość ogonowa boli podczas siedzenia i wstawania, po porodzie minęło już 6 miesięcy, wykonano tam skan MRI, kość ogonowa jest zaczepiona i przesunięta. Poszedłem 2 razy do instrukcji, ale nie pomogłem. Proszę o pomoc!
Marakova Victoria 11 lipca 2016 09:59
Kość ogonowa już od 4 lat boli, modlitwa się boli, bycie wstaje. Zeszłej wiosny leczono ją trochę łatwiej, a potem ból znów się pojawił. Z którym lekarzem się skontaktować?
Yuriy 08 czerwca 2016 11:03
Witaj, nerw kulszowy boli prawą stronę, a po tym, jak dolna kość zaczęła boleć niż leczyć?
Almaz 24 kwietnia 2016 06:23
Cześć Mój ból w okolicy kości ogonowej pojawił się ostatniej zimy po hipotermii (tak myślę). Przeziębił się, a potem pojawiły się bóle na lewo od kości ogonowej. Szczególnie boli, kiedy wstaję z krzesła, a ja na ogół czołgam się z samochodu (dosłownie). Z góry dziękuję za radę.
Catherine 19 lutego 2016 06:57
Dzień dobry Mam bardzo zły nawyk siedzenia na krześle z plecami, z nogami na biurku i oglądania filmów na komputerze w tej pozycji. Po tak długim czasie siedzenia (konto nie uwzględniało dni, a nawet tygodni, siedziałem tak często) kość ogonowa zaczęła boleć. ból jest nudny. kiedy dotykam jest dyskomfort, czuję się trochę smutny, nie dotykaj go - to mi nie przeszkadza. kiedy siedzę w niewłaściwej pozycji, może też boleć, co to może być? może mi się wydaje, ale dla mnie jakoś kości są jakoś źle
Irina 24 listopada 2015 10:13
Cześć Mam 52 lata. 5 lat temu upadła na plecy, ale z lekkim przerażeniem wysiadła, nie odczuwając żadnych konsekwencji, z wyjątkiem faktu, że siedzenie na jednym lub drugim krześle stało się niewygodne. Ponieważ mam siedzącą pracę, a waga jest dość duża, ból kości ogonowej pojawił się z czasem, szczególnie podczas siedzenia. Wykonano zdjęcie rentgenowskie i okazało się, że kość ogonowa jest wygięta do wewnątrz i skręcona w lewo. Dwukrotnie osteopata już ze mną współpracował, próbował wyrównać kość ogonową przez odbyt, ale nie mógł nawet dosięgnąć jej wierzchołka. Wkrótce przechodzę do trzeciej procedury dla osteopaty. Jeśli wynik nadal jest „zero”, co mam zrobić dalej? Jestem praktycznie niepełnosprawna: nie mogę siedzieć, nie mogę stać długo, nie mogę leżeć na plecach, jeśli leżę na boku, kości miednicy zaczynają boleć.
Naprawdę mam nadzieję na twoją radę. Dziękuję
Eric 6 października 2015 05:59
Cześć mam problem Często prowadzę samochód. a tu pewnego dnia był ból w okolicy kości ogonowej. minęło to. w polu kości ogonowej uformował się mały guz, który również boli. nacisk na kość ogonową powoduje ból. kiedy siedzę na wszystko. trzeba wziąć ładunek z boku miednicy. pomóż mi proszę jak mogę usunąć ten ból i obrzęk. na kości ogonowej. dopóki nie pojawił się kolejny problem miednicy. co złego siedzę.
Z góry dziękuję.
Lika 21 sierpnia 2015 03:47
Cześć Mam 23 lata po porodzie (cesarskie cięcie) moje hemoroidy pogorszyły się i moja kość ogonowa bardzo się obolała, kiedy wstałam i kiedy siedziałam przez długi czas. Ból i hemoroidy nie ustępują już od 4 miesięcy. Czy to jak poród + hemoroidy + kość ogonowa? Powiedz mi, co robić i z kim się skontaktować?
Anonimowy 20 sierpnia 2015 10:48
Cześć Narzekam na ból w kości ogonowej podczas siedzenia i stania. Nie wiem, co może być przyczyną. nie było obrażeń. Mam 15 lat, jeśli tak
Asya 20 czerwca 2015 02:43
Cześć Mam ciążę trwającą 16 tygodni, w kości ogonowej ciągnęły się szalone bóle ciągnące nogę i strzelające. Co możesz pić ze środków przeciwbólowych? A czy można zrobić masaż?
Irina 14 czerwca 2015 07:06
Cześć doktorze! Bardzo silny ból w kości ogonowej. Nie mogę siedzieć prosto, mam też problem. Zauważyła, że takie problemy zaczęły się po operacji ginekologicznej (przednia i tylna kolporteria). Wkrótce będziesz musiał jechać samochodem na wakacje, powiedz mi, jakie procedury możesz zrobić, aby złagodzić ból.
Vladislav 11 czerwca 2015 11:27
cześć poślizgnął się i upadł na tyłek. uderzył w czubek tępego kamienia. Stało się to rok temu. najpierw były ostre bóle. bolesne było siedzieć ostry ból podczas wstawania. Zdecydowałem, że wszystko minie samo. minął rok i jak dotąd ból. prawda teraz boli, gdy pośladki są popychane lub gdy krzak jest na tyłku. muszę siedzieć pieszo na boki. jak mam się wydostać?
Augustus 13 kwietnia 2015 09:12
Alena 12 kwietnia 2015 11:12
A lekarz nie powiedział, co robić?
August 10 kwietnia 2015 07:43
Witaj, doktorze! 8 miesięcy temu spadłem z drzewa w gabinecie lekarskim, zrobiłem prześwietlenie, które było pokazane jako kość ogonowa w środku, lekarz powiedział, że miałem naruszenie.. Moja kość ogonowa boli, kiedy siedzę i wciskam moje pośladki, co bardzo boli.
Sierpień 08 sierpnia 2015 01:33
Cześć, doktorze! To, co robię 8 miesięcy temu, spadło z drzewa, był lekarzem na zdjęciu rentgenowskim, pokazano, jak kość ogonowa weszła do środka, lekarz powiedział, że miałem naruszenie, minie samo przez 8 miesięcy bez żadnych zmian, ból tylko podczas siedzenia, ja Nadal doradzałem poduszkę z dziurą, ale to też nie pomaga Powiedz mi, co robić?
Możesz dodać swoje komentarze i opinie na temat tego artykułu, zgodnie z Zasadami dyskusji.
Powrót do początku strony
Informacje zamieszczone na naszej stronie internetowej są referencyjne lub popularne i są udostępniane szerokiemu gronu czytelników do dyskusji. Recepta na lek powinna być przeprowadzana wyłącznie przez wykwalifikowanego specjalistę w oparciu o historię choroby i wyniki diagnostyczne.
• Ból ogona • Kokcydinia • ból kości ogonowej • ból kości ogonowej
W literaturze dotyczącej syndromu przewlekłego bólu w obszarze anokopii stosuje się dość szeroki zakres terminów w celu określenia tej choroby, ale Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób wymienia tylko dwie - „prokalgię” i „kokcygodię”. Definicja „zespołu bólu anokopchikovy” jest szerszym pojęciem, które łączy szereg objawów (anizm, prokalgia, nerwobóle odbytu, ból odbytu i kokcygodynia), których głównym objawem jest ból w kroczu, odbycie lub kości ogonowej. Oddzielnie należy brać pod uwagę tylko traumatyczną coccygodynię, gdzie zraniona patologicznie ruchoma kość ogonowa jest bezpośrednią przyczyną bólu.
Zapalenie obszaru kości (kości ogonowej) znajdujące się między pośladkami nazywane jest kokcydią (coccydynią). Ból kości ogonowej występuje, gdy podrażnienie wrażliwych zakończeń na końcu kości ogonowej między pośladkami. Ból często wzrasta wraz z wysiłkiem.
Ból kości ogonowej jest często przyczyną urazu, ale może się wydawać, że wydaje się spontanicznie. Istnieje wiele przyczyn bólu kości ogonowej, które mogą naśladować kokcydię, w tym rwa kulszowa, infekcje, torbiele pilonidalne i złamania kości.
Ból w okolicy kości krzyżowej i kości ogonowej jest najczęściej związany z urazem (kopanie, jazda na złych drogach), a samo uszkodzenie mogło wystąpić na długo przed wystąpieniem bólu, ale mogą istnieć inne przyczyny takiego bólu (na przykład długie siedzenie na „miękkim” ).
Przyczynami „bólu anorektalnego” mogą być:
- cienkie zaburzenia aparatu nerwowo-mięśniowego za przestrzenią kanału i całej dna miednicy;
- pominięcie krocza;
- operacje na odbycie, prowadzące do bliznowatych deformacji odbytu;
- długie siedzenie w toalecie;
- zaparcie;
- biegunka.
• Złamanie
• rwa kulszowa
• Infekcja
• Torbiel Pilonidnuyu
• Trauma
„Coccygodynia” - ból bezpośrednio w kości ogonowej.
„Zespół bólu okołoodbytniczego” lub „ból odbytu” - ból odbytu i odbytnicy, często nierozsądny.
Zespół bólu Anokopchikovy łączy kilka bardzo bolesnych objawów:
ból bezpośrednio w kości ogonowej („coccygodynia”);
ból odbytu i odbytnicy, często nierozsądny („ból anorektalny”).
Ból może być trwały lub pojawiać się niespodziewanie, bez wyraźnego powodu, utrzymywać się przez różne czasy i nagle znika. Charakter bólu jest inny - kłujący, matowy, promieniujący do krocza, pośladków i uda itp.
Głównym objawem zespołu bólu anokopchikovogo jest ból zlokalizowany w odbytnicy lub w kanale odbytu lub w kości ogonowej. Czasem nie można dokładnie zlokalizować bólu. Na ból proktyczny charakteryzuje się nagłym pojawieniem się bólu w odbytnicy o czasie trwania od kilku sekund do 15-30 minut, zwykle występującym w nocy. Wygląd bólu jest trudny do przewidzenia, a przerwy między bolesnymi atakami mogą być dość długie. Bólowi może towarzyszyć skurcz jelit, bolesny priapizm, zaburzenia neuro-wegetatywne (bladość, pocenie się). Czasami objawy te występują po stosunku seksualnym.
Coccygodynia objawia się bólem kości ogonowej, nasilonym przez ruchy lub nacisk na kość ogonową. Czasami nie jest możliwe dokładne zlokalizowanie bolesnego miejsca, a pacjenci skarżą się na ból odbytnicy, ciężkość lub uczucie pieczenia w okolicy kości ogonowej, stały dyskomfort w tym obszarze.
Z nerwobólem odbytu ból jest rozproszony, może promieniować do kości krzyżowej, pośladków, ud lub do pochwy. Taki obraz kliniczny jest zwykle obserwowany u kobiet w wieku powyżej 50 lat i często towarzyszą mu inne zaburzenia neurologiczne i neurasteniczne - hipochondria, depresja. Czasami pacjenci mają uporczywą fobię nowotworową i wymagają natychmiastowego leczenia chirurgicznego od lekarzy, ponieważ są przekonani o organicznym charakterze ich choroby.
Ból odbytu i kości ogonowej jest uważany za objaw zespołu bólu anokopowego tylko po wykluczeniu organicznej natury choroby. Aby ustalić tę diagnozę, konieczne jest wykluczenie szeregu chorób proktologicznych i neurologicznych, które mają podobne objawy kliniczne (szczelina odbytu, hemoroidy, paraproctitis, rwa kulszowa, rwa kulszowa itp.). Dopiero po wykluczeniu lub wyleczeniu tych chorób i utrzymaniu się bólu w regionie anokopchikovoy celowo przebadali pacjenta pod kątem zespołu bólu anokopchicznego.
Duże znaczenie dla diagnozy ma badanie pacjenta w pozycji łokciowej, podczas którego analizowane są zmiany i ból w okolicy lędźwiowej, krzyżowo-krzyżowej i krocza. Następnie pacjent jest badany na fotelu ginekologicznym w tej samej pozycji, co w przypadku cięcia kamienia. W cyfrowym badaniu kanału odbytniczego i odbytnicy zwraca się uwagę na obecność zmian bliznowatych i zapalnych w kanale odbytu i kryptach morganu, stan kości ogonowej i stawu krzyżowo-ogonowego, a także obecność skurczu mięśni i bólu podczas omacywania mięśni dna miednicy. U kobiet uciekano się do dwumiesięcznego badania pochwy i odbytnicy. Następnie wykonaj sigmoidoskopię, aby wykluczyć zapalenie odbytnicy i inne choroby dystalnej części jelita grubego.
Z innych metod badania należy wykonać zdjęcia rentgenowskie kości krzyżowej i kości ogonowej w celu wykluczenia chorób urazowych w tym obszarze. Następnie należy przeprowadzić badanie elektrofizjologiczne aparatu blokującego mięśnie odbytnicy i mięśni dna miednicy, potwierdzić lub wyeliminować obecność skurczu mięśni w tym obszarze, wyjaśnić naturę defekacji pacjenta, określić rodzaj ruchliwości w dystalnej części jelita grubego. Wymagane jest również badanie kopologiczne i hodowla kału na mikroflorze. Aby wykluczyć wewnętrzną inwazję doodbytniczą, wykonuje się irygoskopię z proctodefekografią i badanie ultrasonograficzne z użyciem czujnika odbytniczego. Ważne jest również wykluczenie chorób miednicy u kobiet i gruczołu krokowego u mężczyzn. W razie potrzeby połączony z badaniem urologa, ginekologa, traumatologa i obowiązkowego neuropatologa.
Rozpoznanie zespołu bólu anokopchikovy można postawić tylko w przypadku wykluczenia wszystkich możliwych zmian organicznych!
U pacjentów z zespołem bólu anokopchikovy leczenie rozpoczyna się od kompleksu środków terapeutycznych mających na celu skorygowanie wszystkich zidentyfikowanych naruszeń. Z reguły są one łączone i często łączone z powszechnymi chorobami proktologicznymi. Obowiązkiem skuteczności leczenia zachowawczego jest ścisłe indywidualne podejście w każdym indywidualnym przypadku, definicja wiodącego związku w objawach bólu złożonej i złożonej terapii. Arsenał leków konserwatywnych obejmuje fizjoterapię (darsonwalizacja odbytnicy, procedury ultradźwiękowe, prądy diadynamiczne, terapia UHF, tampony błotne i zastosowania). Jeśli pacjent ma skurcz mięśni, leczenie uzupełnia masaż mięśni spastycznych z nawadnianiem odbytnicy mikroklysterami z 0,5% roztworem antypiryny i późniejszymi mikroklimatami olejowymi. Przydatne jest uzupełnienie leczenia akupunkturą lub elektroakupunkturą, przyjmując środki uspokajające na zalecenie neurologa.
W przypadku braku właściwego efektu leczenia i obecności patologicznie ruchomej uszkodzonej kości ogonowej, zachęca się ich do skonsultowania się z traumatologiem i podniesienia pytania o potrzebę kokcykomii (usunięcie kości ogonowej).
W krajach rozwiniętych, w tym w Rosji, organizowane są specjalne „Kliniki bólu” w celu leczenia bólu, niezależnie od ich znanych lub nieznanych przyczyn.
Zespół bólu Anokopchikovy - trudna do zdiagnozowania i bardzo słabo uleczalna choroba. Sukces w leczeniu zależy od prawidłowo zidentyfikowanej przyczyny choroby i złożonej terapii masywnej przy użyciu różnych metod leczenia.
Źródła: http://gemors.ru/zabolevaniya/simptomy/bol-v-kopchike.html, http://www.tiensmed.ru/news/bolikopcik-y1l.html, http://www.medicalj.ru/ symtoms / pośladki / 390-tailbone-ból
Przeprowadziliśmy dochodzenie, zbadaliśmy kilka materiałów, a co najważniejsze, sprawdziliśmy większość środków na leczenie pleców. Werdykt brzmi:
Wszystkie leki dały tylko tymczasowy skutek, gdy tylko leczenie zostało przerwane - ból natychmiast powrócił.
Pamiętaj! NIE MA ŻADNYCH ŚRODKÓW, które pomogą ci wyleczyć plecy, jeśli nie stosujesz kompleksowego leczenia: diety, schematu, ćwiczeń itp.
Nowe środki zaradcze na bóle pleców i stawów, które są pełne całego Internetu, również nie przyniosły rezultatów. Jak się okazało - to oszustwo marketerów, którzy zarabiają ogromne pieniądze na tym, że kierują nimi ich reklamy.
Jedyny lek, który dał znaczące
wynikiem jest chondreksyl
Pytasz, dlaczego wszyscy, którzy cierpią z powodu bólu pleców, nie pozbyli się go?
Odpowiedź jest prosta, Hondreksil nie jest sprzedawany w aptekach i nie jest reklamowany w Internecie. A jeśli się reklamują - to jest FAKE.
Jest dobra wiadomość, poszliśmy do producentów i udostępniliśmy wam link do oficjalnej strony Hondreksil. Nawiasem mówiąc, producenci nie próbują zarabiać publicznie z obolałymi plecami lub stawami, w celu promocji każdy mieszkaniec Federacji Rosyjskiej i WNP może otrzymać jeden pakiet leku ZA DARMO!