Ból pięty: główne przyczyny pojawienia się

Stopa osoby wraz z kręgosłupem może wytrzymać ogromne obciążenia przez cały dzień.

Czynniki, które mogą niekorzystnie wpływać na podstawowe funkcje jego elementów strukturalnych i powodować ból pięty, wiele, począwszy od niewygodnych butów, a skończywszy na poważnych uszkodzeniach układu mięśniowo-szkieletowego, wymagających długotrwałego leczenia.

Taki objaw może być izolowany lub towarzyszyć mu zewnętrzne objawy procesu zapalnego, gorączka, poczucie ogólnego zatrucia.

Wszystko to stanowi pojedynczy obraz choroby, który pozwala lekarzowi szybko określić diagnozę i przepisać skuteczny schemat leczenia.

Kość piętowa jest największą strukturą stopy. Jest to jej główny ciężar podczas chodzenia, biegania, podnoszenia ciężarów. Tutaj przymocowane jest największe ścięgno Achillesa, które zapewnia ruchliwość pięty w stosunku do dolnej części nogi, podłużną powięź podeszwową podtrzymującą łuk stopy w pozycji podniesionej oraz inne struktury układu mięśniowo-szkieletowego i mięśniowego. Dlatego nieprawidłowe lub nadmierne obciążenie mikrourazów może powodować zmiany zapalne, w wyniku których pojawia się ból pięty.

Ogólnie rzecz biorąc, czynnikami etiologicznymi rozwoju dyskomfortu w tylnej części stopy są różne uszkodzenia jej głównych struktur, są to:

• sama kość piętowa podlega zmianom patologicznym na tle różnych chorób tkanki kostnej;
• pokrywa naskórka, składająca się z warstwy stwardniałej skóry i tkanki podskórnej, pełni funkcję ochronną, jej przerzedzenie prowadzi do zwiększenia obciążenia i uszkodzenia tkanki kostnej i chrząstki;
• naczynia krwionośne, szereg chorób może powodować zaburzenia krążenia, dostarczanie tlenu i składników odżywczych;
• worki maziowe, proces zapalny w okolicy przywiązania ścięgna może również powodować dość silny ból pięty;
• zakończeniom nerwowym, ich podrażnieniu i uszkodzeniu towarzyszy silny dyskomfort;
• więzadła i ścięgna, urazy i mikrouszkodzenia tych struktur są najczęstszą przyczyną nieprzyjemnych odczuć w stopie.

Wszystkie choroby, które mogą powodować ból pięty, można podzielić na dwie duże grupy. Pierwszy obejmuje patologie i urazy, które bezpośrednio wpływają na strukturę kości i tkanki chrzęstnej stopy.

Do drugiej należą liczne choroby ogólnoustrojowe, którym towarzyszy upośledzony metabolizm, przepływ krwi i intensywne zapalenie. Takie zaburzenia w jakiś sposób wpływają na strukturę i funkcję komórek mięśniowych, więzadeł, chrząstek i kości stopy.

Ponadto ból w pięcie może spowodować niewłaściwe rozłożenie na więzadła i kości stopy, spowodowane silnym wzrostem masy ciała w czasie ciąży, patologiami hormonalnymi i nieprzestrzeganiem diety. Czasami pojawiają się ostre szarpiące impulsy bólowe podczas noszenia wąskich butów, butów o bardzo wysokich obcasach. Podobne objawy mogą wystąpić podczas długiego spaceru, biegania, po dniu spędzonym na nogach bez odpoczynku.

Ostry ból często występuje po silnym urazie, urazie, upadku na nogi z wysokości, złamaniach kości stopy. Przy odpowiednim leczeniu i przestrzeganiu reżimu takie zmiany znikają bez żadnych szczególnych konsekwencji.

Choroby, które bezpośrednio wpływają na struktury kości i chrząstki stopy, więzadeł i ścięgien bez wyraźnych zaburzeń ogólnoustrojowych obejmują:

• Ostrze pięty („naukowa” nazwa patologii to zapalenie powięzi podeszwowej lub podeszwowej). Bardzo częsta choroba spowodowana zapaleniem powięzi podeszwowej, która łączy obszar paliczkowy stopy z piętą. Patologia charakteryzuje się powstawaniem narostu na kości piętowej i bólem tnącym, który występuje podczas stąpania po stopie, zwłaszcza rano, i przypomina ukłucie paznokcia w przyrodzie.
• Zapalenie (zapalenie ścięgna) lub rozciąganie ścięgna Achillesa. Wiąże mięśnie stóp i nóg oraz zapewnia mobilność podczas chodzenia. Zazwyczaj zapalenie achilii charakteryzuje nie tylko ból pięty, ale także obrzęk i dyskomfort z tyłu stopy tuż nad kością piętową.
• Odkształcenie Haglunda. Objawy choroby pojawiają się z powodu powstawania wzrostu z tyłu kości piętowej. Czasami patologia przebiega bez wyraźnego obrazu klinicznego, ale jest widoczna zewnętrznie w postaci pieczęci.
• Zespół tunelu Tarsala. Przyczyną tej patologii jest zapalenie dużego nerwu znajdującego się w obszarze dolnej części nogi.
• Złamanie lub złamanie kości piętowej następuje w wyniku silnego uderzenia. Oprócz pulsującego bólu, siniaków, obrzęków i zaczerwienienia są widoczne w obszarze podeszwy.
• Zwichnij kostkę, znajdującą się z boku kości piętowej. W tym przypadku dyskomfort występuje, gdy ruch dotkniętej stopy.
• Schinz (osteochondropatia bulwy piętowej). Etiologia tej choroby nie jest w pełni ustalona. Uważa się, że z powodu dużych obciążeń, zaburzeń przepływu krwi lub przewlekłych zakażeń w różnych częściach kości gąbczastej rozpoczynają się procesy martwicze.
• Zapalenie kaletki torebek maziowych ścięgien stóp. Towarzyszy wysięk wysiękowy i obrzęk, który powoduje ból pięty. W przeciwieństwie do wielu innych chorób objawy tej choroby nasilają się podczas snu.
• Zmiany onkologiczne kości piętowej. Obraz kliniczny nie ogranicza się do cięcia bólu w obszarze podeszwy. Z reguły pacjent obawia się także objawów ogólnoustrojowych, objawiających się zatruciem, nagłą utratą masy ciała, utratą apetytu itp.
• Zapalenie kości piętowej. Występuje u dzieci w wieku poniżej 14 lat, co wiąże się ze zmianą naruszenia struktury stopy. Główną przyczyną tej choroby jest niewystarczające spożycie wapnia, noszenie butów z płaską podeszwą bez podbicia podbicia, intensywny wysiłek fizyczny.
• Zapalenie kości i szpiku. Rozwija się na tle zakażenia tkanki kostnej pięty. Choroba zaczyna się od pieczenia w tylnej części stopy, owrzodzenia. Z biegiem czasu ból w pięcie wzrasta, staje się trwały i niepokoi pacjenta zarówno w spoczynku, jak i podczas chodzenia.

Nie mniej często u osób, które szukają pomocy medycznej w przypadku dolegliwości związanych z przewlekłymi lub nagłymi impulsami bólowymi z wnętrza stopy, rozpoznaje się patologie ogólnoustrojowe. To jest:

• Zaburzenia krążenia w wyniku cukrzycy, miażdżycy i innych chorób układu sercowo-naczyniowego. Zakłócaniu mikrokrążenia towarzyszy zmniejszenie grubości warstwy tłuszczowej otaczającej kość piętową, destrukcyjne zmiany w tkance kostnej i chrzęstnej oraz zaburzenia unerwienia.
• Zapalenie stawów. W takich chorobach ból pięty występuje w wyniku ogólnoustrojowego zapalenia tkanki łącznej, a problem ten dotyczy prawie wszystkich stawów.
• Dna Występuje z poważnymi zaburzeniami metabolicznymi i odkładaniem się soli w różnych narządach i tkankach, w tym stawach. W wyniku takich zmian następuje stopniowe niszczenie chrząstki, któremu towarzyszy przecięcie lub tępy ból.
• Gruźlica kości piętowej. Występuje jako wtórne powikłanie zakażenia płuc wywołanego przez odpowiedni patogen z silnym osłabieniem układu odpornościowego.

Nadal istnieje wiele różnych chorób autoimmunologicznych i zapalnych, które wpływają na różne stawy. Ale rzadko powodują ból w pięcie, „preferując” krążki międzykręgowe, kolana, łokcie i paliczki palców. Lokalizacja dyskomfortu, jego nasilenie jest inne. W niektórych patologiach objawy występują rano lub po długim odpoczynku w pozycji siedzącej lub leżącej.

W innych przypadkach ból pięty jest trwały. Metody leczenia tych patologii są różne. Ale w większości przypadków lekarze zalecają noszenie specjalnych wkładek (ortez), środków przeciwbólowych i leków przeciwzapalnych do stosowania doustnego i miejscowego, fizjoterapii i ćwiczeń specjalnych. Czasami ból pięty jest podatny na terapię i środki ludowe w domu.

Ból pięty, ból do ataku: szczególne przypadki występowania podobnych objawów

W niektórych przypadkach, już na temat specyfiki objawów klinicznych, specjalista może dokonać wstępnej diagnozy. Na przykład intensywny ból pięty, gdy boli atakować natychmiast po przebudzeniu, wskazuje na uszkodzenie powięzi podeszwowej.

Faktem jest, że mikrouszkodzenia i proces zapalny, podtrzymując łuk stopy ścięgna, ustępują podczas długiego odpoczynku. A kiedy osoba wstaje z łóżka i opiera się na obolałej nodze, obciążenie ponownie wywołuje ostry ból. Bardziej znaną nazwą takiego problemu jest ostrze pięty.

Z biegiem czasu zapalenie ścięgna postępuje, powoduje metabolizm wapnia i powstawanie procesów na kości piętowej. To jeszcze bardziej pogarsza sytuację i prowadzi do ostrego ostrego bólu przy naciskaniu stopy. Leczenie ostrogi pięty jest dość długi. A jeśli maści i różne zabiegi fizjoterapeutyczne nie działają, konieczna jest interwencja chirurgiczna.

Jeśli występuje ból w pięcie, atakowanie po długim spacerze lub biegu jest bolesne, w przeważającej większości przypadków jest to wynikiem rozciągania ścięgien, zakaźnych lub ogólnoustrojowych procesów zapalnych.

Nadmierne obciążenie tkanki chrzęstnej i więzadeł powoduje podrażnienie zakończeń nerwowych i pojawienie się nieprzyjemnych bolesnych odczuć o różnym nasileniu. Jeśli takie objawy występują w wyniku rozciągania, znikają po pewnym czasie bez leczenia. Jednak uszkodzenia tkanki łącznej wymagają ścisłej obserwacji przez lekarza nawet podczas remisji i długich, często niebezpiecznych skutków ubocznych terapii.

Urazowi kości piętowej prawie zawsze towarzyszy silny ból. Występuje natychmiast po uderzeniu i zwiększa się z czasem. Sytuację pogarsza obrzęk tkanek, który jest wynikiem krwiaka tkanki podskórnej. Od dłuższego czasu noga tak bardzo się martwi, że prawie nie można na nią nadepnąć.

Jeśli siniakowi stopy towarzyszy intensywny ból w pięcie i boli go atak, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem i zrobienie zdjęcia rentgenowskiego, aby wykluczyć złamanie lub złamanie kości.

Aby wyeliminować te objawy, maści i żele nie są wystarczające. Lekarze przepisują środki przeciwbólowe, zakładają ortezy i zdecydowanie zalecają ścisłe leżenie w łóżku przez kilka dni (a czasem tygodni), unikając jakiegokolwiek obciążenia obciążonej stopy.

Kość piętowa boli: możliwy charakter takich manifestacji, metody diagnostyczne

Intensywność dyskomfortu w tylnej części stopy może być inna. Ponadto zależy to nie tylko od siły procesu zapalnego, ale także od indywidualnych cech pacjenta. Na przykład, w cukrzycy, mikrokrążenie i wrażliwość zakończeń nerwowych są zakłócone, więc nawet jeśli kość piętowa boli dość intensywnie, osoba może odczuwać tylko silny dyskomfort.

Nieprzyjemne doznania to:

• ostry, co jest charakterystyczne dla wyraźnego procesu zapalnego, urazu;
• ciągnięcie lub zmuszanie, co najprawdopodobniej mówi o zapaleniu stawów, osteochondropatiach i innych zmianach tkanki łącznej;
• towarzyszy temu mrowienie lub drętwienie, takie objawy zwykle wskazują, że zakończenia nerwowe są zaangażowane w proces patologiczny;
• występują równolegle z obrzękiem i krwiakiem, który jest typowy dla złamań i siniaków kości piętowej, zapalenia kaletki;
• towarzyszą mu erozyjne zmiany skórne, na przykład w zapaleniu kości i szpiku spowodowanym spożyciem patogenów z zewnątrz;
• występują wraz ze wzrostem temperatury, co zwykle oznacza zakażenie ogólnoustrojowe.

Ogromne znaczenie ma lokalizacja, w której kość pięty boli. Występowanie dyskomfortu bliżej łuku stopy jest często objawem zapalenia powięzi podeszwowej.

Rozlany dyskomfort, zwłaszcza na tle ładunków, długi spacer, zwykle występuje z powodu banalnego zmęczenia i niewygodnej pozycji nóg w butach. Jeśli kość piętowa jest zraniona od tyłu, może to oznaczać odcinek ścięgna Achillesa.

Czasami impulsy promieniują na środek pięty i stają się bardziej intensywne podczas poruszania się stopą.

Podobny obraz kliniczny charakteryzuje nasadę nasadową. Jednak w przypadku tej choroby odczuwany jest dyskomfort po przebudzeniu. Jeśli kość pięty boli bocznie, szczególnie w połączeniu z mrowieniem, problem najprawdopodobniej leży w uszkodzeniu włókien nerwowych. Chociaż takie objawy występują czasami przy rozciąganiu ścięgien otaczających kostkę. Diagnoza różnych chorób, które powodują dyskomfort w obszarze stóp, wymaga zintegrowanego podejścia.

Przy niejasnym obrazie klinicznym (na przykład zapalenie powięzi podeszwowej można wykryć już podczas wstępnego badania), zaleca się ogólne i biochemiczne badanie krwi w celu zidentyfikowania specyficznych markerów procesu zapalnego.

Jeśli podejrzewa się patologie autoimmunologiczne, potrzebne są dodatkowe wysoce specjalistyczne badania. Wykonuje się również USG i radiogramy kości piętowej, stawów i ścięgien kostki.

W razie potrzeby zmierzyć gęstość tkanki kostnej. Jeśli podejrzewa się chorobę onkologiczną, przeprowadza się specjalny skan mający na celu identyfikację przerzutów.

Zapalenie kości piętowej: pierwsza pomoc, tradycyjne leki i środki zapobiegawcze

Głównymi lekami eliminującymi ból są NLPZ. Przy stosunkowo niewyrażonych objawach lub przeciwwskazaniach do doustnego podawania takich tabletek zaleca się stosowanie maści i żeli. Movalis, Neise, Nurofen i ich analogi sprawdziły się dobrze.

Możliwa jest poprawa mikrokrążenia i zatrzymanie zapalenia kości piętowej za pomocą lokalnych środków drażniących opartych na jadu pszczelim, naturalnym lub syntetycznym ekstrakcie palącego się pieprzu, jadu węża. Zaleca się stosowanie maści, takich jak Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge do dotkniętego obszaru stopy. Aby poprawić skuteczność leczenia po zastosowaniu leku, załóż ciepłą wełnianą skarpetę.

Maść stosuje się 2-3 razy dziennie, czas trwania terapii - do 10 dni. W przypadku braku efektu należy skonsultować się z lekarzem.

Po konsultacji z lekarzem można zastosować kortykosteroidy, elektroforezę, napromienianie laserem, blokadę przeciwbólową (wykonuje się je w warunkach aseptycznych w szpitalu) oraz inne metody usuwania zapalenia kości pięty. Podczas leczenia konieczne jest zmniejszenie obciążenia obolałej nogi (jeśli to możliwe, obserwuj odpoczynek w łóżku). Doskonałym uzupełnieniem głównego zabiegu medycznego są wkładki ortopedyczne i poduszki na pięty, które można zamówić i kupić w specjalistycznym sklepie.

Należy wybrać odpowiednie buty z podbiciem, grubą podeszwą i małym stabilnym obcasem. W przypadku zwichnięć stopa jest owinięta elastycznym bandażem, chwytając kostkę i ścięgno Achillesa.

Podczas bandażowania konieczne jest ustalenie wzrostu powięzi stopy i podeszw w pozycji fizjologicznej.

Również zapalenie kości piętowej można usunąć za pomocą dość prostych ćwiczeń. Podczas siedzącej pracy, czytania, oglądania telewizji, zaleca się, aby toczyć piłkę tenisową stopą. Doskonały wynik daje zastosowanie wałków do masażu i aplikatora Kuzniecow.

Aby poprawić elastyczność ścięgien podeszwowych, mogą być następujące. Weź duży ręcznik, złóż go kilka razy. Musisz usiąść na krześle, rozciągnąć nogę w półgiętej pozycji przed sobą, położyć środek ręcznika tuż nad łukiem stopy i pociągnąć tkaninę rękoma do siebie.

Aby rozciągnąć więzadła i ścięgna, poprawić mikrokrążenie, możesz podnieść małe przedmioty palcami. W niektórych przypadkach zapalenie kości piętowej, rozciąganie ścięgien jest możliwe przy pomocy środków ludowych. Na przykład wymieszaj łyżeczkę soli i białka jednego jajka. Ten kleik wciera się w obolałe miejsce.

Możesz także posiekać zielone łodygi i liście topinamburu w ilości 35-40 g na litr wody i gotować przez pół godziny. W powstałym bulionie musisz wzbić się w dotkniętą stopą. Obrana cebula musi być rozdrobniona i zmieszana z łyżką miodu i taką samą ilością wcieranego mydła.

Wymieszaj, pozostaw na godzinę i przymocuj do pięty w nocy, przykrywając górę folią spożywczą i mając ciepłą skarpetę. Ale jeśli tradycyjna medycyna lub maść przeciwzapalna nie przyniesie rezultatów, musisz umówić się na wizytę u chirurga. Po badaniu będzie albo sam przepisywał terapię, albo dawał wskazówki do konsultacji z ortopedą lub traumatologiem. Przede wszystkim jednak lekarz wyklucza zaburzenia związane z neurologią.

Aby zapobiec zapaleniu kości piętowej, należy zwrócić uwagę na dobór butów, zwłaszcza jeśli praca wiąże się z długim pobytem na nogach. Jeśli masz nadwagę lub masz skłonność do uszkodzenia struktur stopy, musisz użyć specjalnych wkładek.

5 przyczyn bólu pięty podczas chodzenia i leczenia

Ogromna liczba ludzi staje przed takim problemem, jak ból w pięcie podczas chodzenia.

Jest to jeden z objawów charakterystycznych dla wielu chorób lub konsekwencja urazu. Przedstawicielki są bardziej podatne na takie choroby, ponieważ noszą wysokie obcasy, co dodatkowo zwiększa obciążenie stóp i pięt.

Cechy pięty

Wraz ze stopą pięta jest uważana za amortyzator. Składa się z kości i warstwy tłuszczu, dzięki czemu podczas chodzenia i biegania może wytrzymać duże obciążenie. Tkaniny pięty zmniejszają nacisk podczas ruchu, chroniąc kręgosłup przed zranieniem.

Kość pięty jest największa z dwudziestu sześciu stóp. Składa się z naczyń, krwi, zakończeń nerwowych, ścięgien. Obcasy są często podatne na różne obrażenia, które powodują ból.

Przyczyny bólu pięty podczas chodzenia

Jeśli osoba skarży się, że pięta boli, boli do ataku, przyczyną tego zjawiska mogą być patologie wpływające na strukturę stopy, kości i stawów, obrażenia. Z czynników wywołujących bolesność, które nie są związane z chorobami, są:

• zbyt długi stan stresu struktury stopy, w wyniku którego pojawia się „zespół bólu pięty”. Takie zjawisko wywołuje skarpetę niewygodnych butów o wysokim wzroście, słabej jakości wkładkach lub ostrej zmianie wysokiego obcasa na niski. Napięcie stóp jest często konsekwencją płaskostopia.
• Zmniejszenie warstwy tłuszczowej pod skórą pięty. Może to prowadzić do zbyt szybkiej utraty wagi, zwiększenia liczby aktywności fizycznych, ruchów.
• Pozostań na nogach przez cały dzień. Powoduje to nadmierne obciążenie nóg, po czym, gdy człowiek idzie, pojawiają się bóle pięty.
• Aktywny przyrost masy ciała.

Zapalenie powięzi

Jest to proces zapalny obejmujący powięź (błonę łączną odpowiedzialną za rozkład obciążeń na stopę). Zapalenie może wywołać takie czynniki:

• nadmierne obciążenie kończyn dolnych;
• skarpety niewygodne buty;
• nadwaga;
• cukrzyca.

Jeśli przyczyny bólu pięty leżą w obecności zapalenia powięzi, można zauważyć takie charakterystyczne objawy:

• bolesne odczucia rano są bardziej wyraźne.
• Obszar pięty staje się czerwony, zapalny, gorący.

Terapia choroby jest przeprowadzana w kompleksie, z użyciem leków i środków do stóp.

Ostrze pięty

To kolejna patologia, w obecności której bolesne jest stąpanie po piętach. Ostrze pięty to odrost, który powstaje w wyniku pojawienia się soli wapnia na pięcie, które zaczynają wystawać poza swoje granice, uniemożliwiając wygodny ruch. Często choroba wywołuje zapalenie powięzi u ludzi. Charakterystyczne cechy ostrogi pięty od innych chorób to:

• ból podczas aktywności ruchowej, wywołany ciśnieniem wzrostu na tkance miękkiej.
• Pojawienie się obrzęku, które staje się bardzo trudne.
• Istniejący wzrost jest zaczerwieniony i gorący w dotyku.

Leczenie choroby musi rozpocząć się natychmiast, aby uniknąć aktywnego wzrostu ostrogi, co prowadzi do tego, że stopa przestaje się poruszać. Aby zdiagnozować chorobę, eksperci wysyłają pacjenta na prześwietlenie lub USG. Po potwierdzeniu diagnozy pacjent zakłada specjalny bandaż na stopie, aby chronić go przed jakimkolwiek ciśnieniem.

Zapalenie ścięgien

Niektórzy ludzie nie są w stanie określić przyczyny, dla której pięta boli, a nadepnięcie na nią boli. Takie zjawisko może spowodować rozciągnięcie ścięgna Achillesa, zwane zapaleniem ścięgien. Problem jest konsekwencją nadmiernych obciążeń na stopie, a także obecności uszkodzeń w okolicy pięty.

Tendencje mogą być określone przez takie cechy charakterystyczne:

• bolesne odczucia w okolicy pięty znajdują się z boku podeszwy lub powyżej niej. Stają się ostre, gdy osoba chodzi, albo wstaje „na palcach”. Najcięższe bóle odczuwane są rano, kilka godzin po przebudzeniu.
• Miejsce patologii jest zaczerwienione, opuchnięte, gorące w dotyku.
• Trudno jest poruszać stopą, chodzić.

Prowadząc leczenie zapalenia ścięgien, należy zapewnić całkowity odpoczynek nóg. Aby to zrobić, są owinięte elastycznym bandażem.

Nałóż zimno na piętę, aby zmniejszyć ostre ataki bólu.

Lekarz może zalecić stosowanie leków, które usuwają proces zapalny, jak również łagodzi ból. Aby rozwinąć ścięgno, które jest uszkodzone, należy zaangażować się w ćwiczenia terapeutyczne.

Zapalenie stawów i artroza

Ból pięty podczas chodzenia może być spowodowany obecnością zapalenia stawów lub choroby zwyrodnieniowej stawów. Zapalenie stawów jest procesem zapalnym w stawach, który jest wywoływany przez choroby zakaźne, osłabiony układ odpornościowy. Natomiast artroza - zmiany w stawach, które pojawiają się z wiekiem.

Obie choroby objawiają się:

• bóle pięt, które pojawiają się głównie wieczorem. Dyskomfort może wystąpić w innej części stopy, a nawet nie ustępować w nocy.
• Aktywność ruchowa jest ograniczona.
• Złącze ma powiększoną średnicę, jest zdeformowane.
• Miejsce choroby jest poważnie opuchnięte.

Aby leczyć choroby, biorą leki, które eliminują proces zapalny, leki przeciwbólowe. Rozpoczęte stadia choroby mogą wymagać nakłucia stawu dotkniętego zapaleniem.

Erythromelalgia

Chodzenie może być bolesne, jeśli cierpi on na erytromelalgię, wywołaną przez rozszerzenie naczyń krwionośnych. Jest taki charakterystyczny objaw choroby:

• osoba ma obfite pocenie się;
• obszar patologiczny staje się zaczerwieniony;
• pacjent cierpi na przekrwienie;
• osoba odczuwa palący ból, jeśli podczas chodzenia pojawia się na całej stopie.

Aby przeprowadzić terapię erytromelalgią, zaleca się przyjmowanie leków o działaniu zwężającym naczynia i uspokajających, które wzmacniają ściany naczyń. W przypadku ostrych bólów lekarz przepisuje Novocain.

Osteoporoza

Aby zrozumieć, dlaczego pięty bolą podczas chodzenia, należy zwrócić uwagę na obecne objawy. Jeśli osteoporoza wywołuje bolesne odczucia, które zmniejszają gęstość procesu kostnego, nie tylko boli pięta, ale cała stopa. Pacjent często ma skrzywienie kręgosłupa, więc jest zgarbiony. Przyczyny choroby to:

• niezdrowa dieta;
• obecność złych nawyków;
• menopauza, która przyszła do kobiety zbyt wcześnie;
• po porodzie młoda matka karmi piersią przez długi czas.

Terapia choroby polega przede wszystkim na przyjmowaniu leków, które pomogą wypełnić brak witamin i pierwiastków śladowych w organizmie.

Zapalenie kaletki

Jest to choroba, która wywołuje stan zapalny w worku maziowym. Pojawia się nieoczekiwanie, podczas gdy osoba ma ból w piętach podczas chodzenia. Objawy charakterystycznego zapalenia kaletki, rozważ:

• obrzęk bulwy piętowej;
• zaczerwienienie;
• gorące w dotyku miejsce, w którym zachodzi proces zapalny;
• dotykając pięty, osoba doświadcza silnego dyskomfortu, bólu.

Leczenie zapalenia kaletki obejmuje przyjmowanie leków przeciwbakteryjnych, całkowitą resztę nóg i niezbędne procedury fizyczne.

Szpic pięty

W inny sposób choroby nazywa się wiszącą brodawką. Jest to gęsta formacja o zaokrąglonym kształcie, w której bolesne jest stąpanie po piętach, pojawia się swędzenie i pieczenie dotkniętego obszaru. Terapię chorobową przeprowadza się poprzez usunięcie patologii leków lub instrumentów.

Obrażenia i obrażenia

Obcasy wytrzymują największe obciążenia, więc jej obrażenia występują bardzo często. Są takie rodzaje obrażeń:

• szczelina kości piętowej;
• choroba północna;
• posiniaczone pięty.

Złamanie kości pięty

Zjawisko to często występuje, gdy osoba ląduje na piętach z wysokości. Kość piętowa rozszczepia się - jest to główna przyczyna bólu na piętach podczas chodzenia. Zaatakowany obszar staje się obrzęk, pojawiają się siniaki. Ranna noga porusza się z trudem lub jest całkowicie unieruchomiona.

Nadmierne zapalenie kości piętowej lub choroba północy

Osoby zawodowo zajmujące się sportem często zastanawiają się, dlaczego obcasy bolą po długim spacerze. Bolesne odczucia zakłócają je także przy obciążeniach fizycznych, podnosząc je „na palcach”. Uszkodzony obszar jest opuchnięty, mięśnie łydek są ograniczone w ruchu. Podczas leczenia choroby północnej zaleca się, aby pacjent nosił specjalną podkładkę na piętę, która przyspiesza regenerację uszkodzonego obszaru.

Wideo

Leczenie bólu pięty

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, co zrobić, jeśli pięta boli i nadepnięcie na nią boli. Leczenie określa się po zdiagnozowaniu podstawowej przyczyny bólu. Do czasu przeprowadzenia diagnozy konieczne jest przestrzeganie następujących zaleceń:

• zapewnijcie spokój, chodźcie pieszo;
• zaprzestać noszenia niewygodnych butów, unikać wysokich obcasów lub płaskich butów;
• w obecności nadwagi staraj się znormalizować jej wydajność;
• wykonuj ćwiczenia terapeutyczne na stopy.

Jeśli bolesne odczucia nie są wywołane przez uraz stopy, lekarz prowadzący zapewnia leczenie zachowawcze. W obecności chorób, w wyniku których bolesne jest stanie na pięcie, terapia ma następujące cechy:

• jeśli występuje zakażenie układu moczowo-płciowego, zaleca się stosowanie środków przeciwbakteryjnych, które mogą zwalczać drobnoustroje chorobotwórcze;
• osoba cierpiąca na reumatoidalne zapalenie stawów, niesteroidowe leki przeciwzapalne, kortykosteroidy;
• aby wyeliminować bóle wywołane gruźlicą kości, zaleca się leczenie przeciwbakteryjne, stosowanie leków przeciwgruźliczych o syntetycznym charakterze.

W przypadku obrażeń stóp powodujących ból w piętach często stosuje się ortezy i opony. Jeśli zdiagnozowano złamanie kości pięty, w celu unieruchomienia kończyny dolnej, Longuet jest nakładany z kolan na palce.

Podczas leczenia bólów pięty lekarze zalecają różne zabiegi fizjoterapeutyczne, masaż. Interwencja chirurgiczna jest niezwykle rzadka, jeśli choroby nie można wyeliminować za pomocą leczenia zachowawczego. Operacja jest wykonywana z zerwaniem ścięgna lub koniecznością usunięcia ostrogi pięty.

Zapobieganie

Aby zmniejszyć ryzyko pojawienia się nieprawidłowych bólów pięty, należy przestrzegać następujących środków zapobiegawczych:

• przestań nosić buty na wysokim obcasie. Musi mieć wysokość nie większą niż pięć centymetrów, być szeroką, stabilną.
• Nie kupuj butów z płaską podeszwą. Teraz wiele kobiet woli baletki, które mają negatywny wpływ na strukturę stóp, wywołują napięcie w kości piętowej, mięśniach, ścięgnach.
• W czasie, aby rozpocząć leczenie chorób, które wywołują bolesność pięt.
• Nie pozwalaj na nadwagę.
• Kup wkładki ortopedyczne.
• Codzienna pielęgnacja skóry stóp.
• Staraj się unikać obrażeń stóp.

Gdy pojawią się bóle pięty, które nie miną kilka dni, nie należy odkładać wizyty u lekarza.

Jeśli są sprowokowane przez poważne choroby, konieczne jest rozpoczęcie leczenia na czas, aby uniknąć komplikacji, które nie będą łatwe do usunięcia.

Dlaczego pięta boli i boli do ataku?

Dyskomfort na pięcie wskazuje na konsekwencje urazu lub obecności choroby. Masywna część stopy jest zaprojektowana do przenoszenia ciężkich ładunków i wykonuje funkcję amortyzującą kręgosłup. Przyczynia się to do jego anatomii i gęstych złogów tłuszczu. Struktura kostki skupia wiele zakończeń nerwowych, naczyń krwionośnych, ścięgien. Struktura gąbczastej kości zwiększa ryzyko różnego rodzaju uszkodzeń. Ich wynik - pięta boli i boli atakowanie każdym krokiem.

Przyczyny bólu

Intensywność i lokalizacja bólu zależy od przyczyny jego wystąpienia. Rozróżnij naturalne i domowe źródła problemów i spowodowane procesami zapalnymi strefy pięty. Pierwsza grupa czynników jest związana z aktywacją obciążenia statycznego na podeszwie. Wtedy ból rzadko przejawia się w stanie spoczynku. Druga grupa przyczyn jest spowodowana zaburzeniem układu hormonalnego lub odporności. Stwarza to korzystne warunki do infekowania tkanek miękkich stopy różnymi mikroorganizmami.

Niewygodne buty

Gdy obuwie nie odpowiada rzeczywistemu rozmiarowi stopy - ciasne, wąskie, przygnębiające - podczas chodzenia występują bolesne odczucia. Nieprzyjemny objaw jest częściej obserwowany u kobiet z powodu konieczności używania obcasów.

Aby nie przeciążyć dolnej części kostki i zapobiec jej późniejszemu zapaleniu, zaleca się przestrzeganie prostych zasad:

• Nie noś długich butów z płaskimi butami lub zbyt wysokich obcasów (maksymalna wysokość - 7 cm).
• Unikaj materiałów o niskiej jakości, które mogą nadmiernie ścisnąć stopę, potrzyj skórę.
• Unikaj nadmiernego ścierania podeszwy, szczególnie przy płaskich stopach.
• Wybierz buty z podparciem łuku, najlepiej na podstawie ortopedycznej.

W niektórych przypadkach możliwe jest wygodne noszenie obuwia za pomocą specjalnych wkładek, które mocują stopę w optymalnej pozycji.

Nadwaga

Nadmierna waga znacznie zwiększa nacisk na nogi. Szczególnie cierpi na staw skokowy. Sytuację należy złagodzić odpowiednim odżywianiem, aktywnością fizyczną i systematycznym masażem stóp. Dieta powinna obejmować pokarmy zawierające białka, witaminy i mikroelementy. Każdego dnia powinieneś wydawać więcej kalorii niż konsumujesz. Przyczyniać się do poprawy metabolizmu i spalania nadmiaru tłuszczu rano jogging, pływanie, jazda na rowerze, fitness, lekkoatletyka.

Nadmierne obciążenie nóg z powodu stylu życia

Potrzeba długotrwałego chodzenia lub pozycji stojącej zwiększa całkowite obciążenie obszaru pięty. Siedząca osoba, która zdecydowała się radykalnie zwiększyć aktywność ruchową, będzie miała błąd w fizjologii. Jej przejawy to ból w podłużnym łuku stopy, odciski, modzele. Konieczne jest stopniowe zwiększanie nacisku na nogi, szczególnie dla osób z cienką warstwą tłuszczu podskórnego na powierzchni podeszwowej.

Zapalenie kaletki piętowej

Jest to zapalenie części stawu - worka maziowego. Występuje zapalenie tylnego pięty i choroba Alberta - zapalenie achillobursów. Potencjalne przyczyny:

• Stosowanie ciasnych butów, pocieranie pięty, zwiększa obciążenie.
• Różne urazy wpływające na więzadło tylno-strzałkowe tylne.
• Rozwój narośli kości na nogach (deformacja Haglunda). Jeden z objawów choroby - wizualny wzrost wielkości pięty.
• Płaska stopa, stopa końsko-szpotawa.
• Toczeń rumieniowaty układowy, reumatoidalne zapalenie stawów, inne choroby autoimmunologiczne.

Ból w obu typach zaburzeń jest umiejscowiony za piętą, gdzie jego wystająca część jest połączona ze ścięgnem Achillesa.

Zapalenie powięzi podeszwowej

Jest wynikiem uszkodzenia lub zapalenia powięzi podeszwowej, która jest odpowiedzialna za połączenie kości piętowej ze stopą. Dodatkowa funkcja struktury anatomicznej - zapewniająca możliwość pełnego ruchu.

Czynniki ryzyka zapalenia powięzi podeszwowej obejmują:

1. Nadwaga, zaburzenia metaboliczne, poziom hormonów.
2. Ciąża, w której kobieta aktywnie zdobywa kilogramy, zmienia zwykły charakter chodu.

1. Długi pobyt na nogach, charakterystyczny dla pracowników odpowiednich zawodów i sportowców - sportowców, skaterów.

Najczęściej choroba objawia się po 40 latach, gdy osłabiony zostaje gorset mięśniowy, następuje związany z wiekiem spadek aktywności.

Zapalenie stawów, artroza

W początkowej fazie procesy degeneracyjno-zapalne rozwijają się bez oznak bólu. Zmiany stanu tkanki kostnej wykryte podczas badania rentgenowskiego. Zapalenie stawów 2 i 3 stopnie objawia się silnym bólem, szczególnie podczas chodzenia. Dodatkowe objawy - obrzęk nóg, zaczerwienienie, znaczny wzrost wielkości kostki.

Odkształcenie stóp jest nieuniknione. Dlatego zmniejszenie intensywności objawów następuje natychmiast - z leczeniem, kursem fizjoterapii. Ważne jest, aby zapobiec utracie mobilności.

Szpic pięty

Jest to brodawka na powierzchni skóry w okolicy pięty. Daje nieprzyjemne uczucie i trudności z chodzeniem. Szpic podeszwowy - źródło bólu, pieczenia, świądu. Metoda leczenia obejmuje chirurgię i terapię lekową.

Osteoporoza

Charakteryzuje się kruchością kości ze względu na spadek ich gęstości. Przy 2 lub więcej stadiach choroby obszar po prawej lub lewej stronie przeszkadza więzadłowi kości piętowo-włóknistej. Patologie są przedmiotem dorosłych od 37 lat. Głównym czynnikiem patogenezy jest wymywanie mikroelementów z tkanki kostnej. Rozwój zjawiska przyczynia się do:

1. Skąpe odżywianie.
2. Złe nawyki.
3. Wczesna menopauza, późna miesiączka.
4. Długotrwałe karmienie piersią.

Równocześnie z zespołem bólowym, zjawiska osteoporozy występują w skoliozie, zmniejszaniu wzrostu organizmu. Ponadto naruszenie można zidentyfikować dzięki nienaturalnie długiej przyczepności złamań. Terapia opiera się na przestrzeganiu prawidłowej diety, leków, stymulowaniu odbudowy kości.

Klasyfikacja chorób z natury bólu

Główną przyczyną długotrwałej patogenezy chorób jest lekka adhezja tkanki kostnej i ścięgien w nocy, kiedy ciało zostaje przywrócone. Rano, narosłe więzadła stopy są niszczone z powodu spontanicznie zwiększonego ciśnienia statycznego, powodując ból o różnej lokalizacji.

Ból pięty rano

Mikrotrauma kości pięty prowokuje bolesność mięśni stawu skokowego, pociąga za sobą zapalenie powięzi podeszwowej. Objawy choroby - ostry ból rano, gdy wstajesz z łóżka. Jeśli w ciągu dnia stan ustabilizuje się, a wieczorem ostry ból powróci, zakłada się rozpoznanie ostrogi pięty. Jest to wzrost wapnia na dnie stopy. Terminowe leczenie zapobiegnie późniejszemu dyskomfortowi systemowemu.

Bycie na pięcie boli

Uszczypnięcie nerwu kulszowego objawia się bolesnymi odczuciami z dołu kostki rano. Jest to zrozumiałe, ponieważ długość włókna jest od stawu biodrowego do palców.

Ból w tylnej części pięty

Z powodu achillodynii, exostozy pięty. Każda z chorób nie jest od razu widoczna. W pierwszym przypadku ma wpływ na worek pięty. Po tym, staw skokowy boli przy dotknięciu. 9 na 10 pacjentów zgłosiło zwiększenie dyskomfortu nawet w spoczynku.

Druga patologia na obrazie klinicznym jest analogiem ostrogi pięty. Exostoza charakteryzuje się tworzeniem się wzrostów. Nowe przyrosty dojrzewają za kością piętową z równoległą patogenezą zapalenia kaletki.

Ból umiejscowienia u młodzieży charakteryzuje się apofizycznym zapaleniem kości piętowej. Panuje u chłopców równolegle na obu nogach. Przejawia się po długim biegu lub ćwiczeniach.

Ból w środku pięty (jednocześnie z bólem w plecach)

Świadczy o Achilloburse. Ciągnięcie bólu wokół kości prostopadłościanu jest przenoszone wzdłuż całej płaszczyzny stopy, gdy obciążenie jest wykonywane. Objawy obejmują bolesny obrzęk tylnej części stopy. Leczenie powinno być wykonywane przez doświadczonego specjalistę, zwłaszcza w przypadku przedłużającej się patologii.

Ból, a także drętwienie lub mrowienie w różnych częściach stopy.

Jest manifestacją żylaków na stopie, różnych form uszkodzenia lub naruszenia włókien nerwowych:

• Zespół falenowy jest spowodowany ściskaniem nerwów za kostką z charakterystycznymi 30-sekundowymi bolesnymi odczuciami;
• naruszenie ścieżek nerwu piszczelowego;
• Zespołowi Tinel towarzyszy pulsujący ból od stopy do kolana.

Takie odczucia mogą wskazywać na zapalenie ścięgna Achillesa, apophysitis w okolicy kości piętowej, dziedziczną neuropatię czuciową.

Diagnostyka chorób przy użyciu metod instrumentalnych i laboratoryjnych

W pierwszym etapie badania przeprowadza się badanie wzrokowe, a dotknięta część stopy jest badana, pacjent jest przesłuchiwany. Następnie, aby określić zmiany pięty, wymagane jest użycie specjalnego sprzętu medycznego. Trzeci etap to laboratoryjne badanie krwi (może poprzedzać diagnostykę sprzętową).

Diagnoza zapalenia powięzi podeszwowej

Obejmuje tomografię rentgenowską. Wstępne badanie przez lekarza ma na celu sprawdzenie wrażliwości i napięcia mięśni kostek, odruchów, koordynacji ruchów. Najbardziej informacyjny dostarcza MRI.

Diagnoza ostrogi pięty

Wszystkie przyrosty wapnia i bolesne miejsca są łatwo wykrywane przez ubitą tkankę w pierwszym odbiorze przez specjalistę. Dlatego jest prawie niemożliwe, aby je odczuwać, podobnie jak zapalone ścięgna, są widoczne tylko na zdjęciu rentgenowskim. Diagnozę potwierdzają obserwacje domowe. Jest ból nie do zniesienia po zmianie pozycji ciała, porannej sztywności stawu, zwiększeniu dyskomfortu podczas chodzenia.

Spośród metod diagnostycznych badania rentgenowskie i laboratoryjne mają odpowiedni poziom informacji. Ważne jest, aby lekarz wykluczył inne choroby pięty (zespół Reitera, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa).

Diagnoza zapalenia kości piętowej u młodzieży

Badanie lekarskie ma ogromne znaczenie. Wszystkie założenia są poparte wynikami złożonych metod obrazowania radiacyjnego - MRI, USG. Następnie pacjent przechodzi diagnostykę laboratoryjną. Badanie rentgenowskie w tym przypadku jest bezużyteczne.

Diagnoza achilodynii

Tkanki miękkie, mięśnie wokół kości piętowej w stawach ścięgna Achillesa bada się za pomocą USG, MRI. Miary radiologiczne charakteryzują się niższą wartością diagnostyczną. Według uznania lekarza może być konieczne nakłucie jamy maziowej, a następnie analiza próbki materiału.

Diagnostyka Achillobursitis

Przede wszystkim pacjent przechodzi badanie rentgenowskie, które ujawnia konsekwencje urazu i zniszczenia kości reumatoidalnego zapalenia stawów. Następnie lekarz przepisze diagnozę laboratoryjną. Badanie krwi może wykryć dnę. Nakłucie i pobranie zawartości torebek ścięgnistych potwierdza lub zaprzecza obecności wirusowego zapalenia kaletki.

Diagnoza kompresji nerwów

Ściskanie nerwu może być skomplikowane przez cukrzycę i uszkodzenie OUN. Aby zidentyfikować diagnozę, wykonuje się test stężenia glukozy we krwi. Dodatkowo stosowane techniki instrumentalne:

• MRI, USG wykrywa stan zapalny, guzy, wpływające nerwy.
• Elektroneuromyografia (ENMG) określa jakość przepuszczalności sygnałów z włókien mięśniowych do zakończeń nerwowych.
• Radiografia wykrywa wzrost wapnia, deformacje kości.

Ściskanie nerwu jest również określane niezależnie. Siedząc na krawędzi krzesła i kładąc umiarkowany ciężar na kolanie, możesz poczuć ból w dolnej części kostki. Potwierdza to obecność zaburzeń neurologicznych.

Z którym lekarzem się skontaktować?

Neurolog, traumatolog, ortopeda ze wspólnymi technikami terapeutycznymi zaleci kompleksowe leczenie. Podczas wizyty w placówce medycznej lepiej jest przejść wstępną konsultację z lekarzem ogólnym. Zapisuje skierowanie do specjalistów z wymienionych profili.

Leczenie

Przy pierwszych objawach bolesnych objawów w okolicy pięty lepiej nie odkładać wizyty u lekarza. Jeśli poczekasz na przejście do postaci przewlekłej, nie można całkowicie zregenerować tkanki kostnej (na przykład w przypadku zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów). Ale przywrócenie naturalnego ruchu jest całkiem możliwe. Aby zdiagnozować, zidentyfikować prawdziwe przyczyny i przepisać kompetentne leczenie, lekarze mogą mieć różne profile i tylko przez wspólne wysiłki. Terapia prowadzona jest w kilku kierunkach, zalecanych:

1. Dieta polegająca na przyjmowaniu witamin (zwłaszcza grupy C), pierwiastków śladowych, minerałów. Zaleca się stosowanie naturalnych soków, wywarów z ziół, pokarmów białkowych, w tym z zawartością PUFA Omega-3, wapnia.
2. Żele, maści o działaniu przeciwbólowym, aktywujące odbudowę tkanki kostnej, integralność ścięgien.
3. Leki do stosowania doustnego i dożylnego (antybiotyki są przepisywane w zaawansowanych stadiach choroby). Celem jest znieczulenie pacjenta i zatrzymanie procesów zapalnych.
4. Kursy rehabilitacji fizjologicznej z wykorzystaniem specjalistycznych zabiegów masażu i ćwiczeń gimnastycznych. Takie podejście może poprawić krążenie krwi i wchłanianie składników odżywczych w dotkniętych obszarach.

Osobny punkt warty odnotowania fali uderzeniowej, zabiegów laserowych, elektroforezy. Te manipulacje są przepisywane indywidualnie, z uwzględnieniem diagnozy i charakterystyki pacjenta.

Zapobieganie

Zapobieganie bólowi wewnątrz pięty opiera się na ochronie przed uszkodzeniem, odmową hipodynamiki i codzienną pielęgnacją stóp. Równie ważne jest przestrzeganie prawidłowego odżywiania - eliminacja napojów alkoholowych i gazowanych, żywności o niskiej wartości odżywczej. Zaleca się unikanie jak największego uszkodzenia stóp, silnych uderzeń, przeciążeń, długich pobytów na nogach. Wczesne wyeliminowanie pierwszych sygnałów naruszeń pomoże uniknąć nieprzyjemnych doznań w obszarze pięty, zapobiegając ich powtarzaniu się.

Przegląd wszystkich przyczyn bólu pięty: u młodzieży i z zaleceniami

Pięta jest jedną z części ciała ludzkiego poddawaną regularnym i ciężkim naprężeniom. Jego główną funkcją jest łagodzenie i amortyzacja. Ignorowanie bólu pięty lub samoleczenia jest poważnym błędem, który często prowadzi do komplikacji. Ponadto należy pamiętać, że ból pięty jest objawem wielu chorób, które wymagają natychmiastowego leczenia. Ten artykuł szczegółowo odpowie na pytanie o ból w pięcie i co to może być, ale nie w jaki sposób go leczyć. Powinieneś poprosić lekarza o konkretne leczenie. Opisany zostanie tutaj tylko ogólny przebieg terapii dla każdej choroby.

1. Choroby układowe

Choroby układowe, zwane także chorobami autoimmunologicznymi lub reumatycznymi, charakteryzują się uszkodzeniem całego układu, a nie konkretnego narządu. Na przykład reumatoidalne zapalenie stawów, które dotyczy głównie tkanki łącznej. Mechanizmem takich chorób jest atakowanie układu odpornościowego komórek własnego ciała. Medycyna, specyficzne przyczyny chorób ogólnoustrojowych, nie są jeszcze jasne.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)

To zapalenie stawów i stawów kręgosłupa o nieznanej etiologii. Choroba jest przewlekła i może się rozwinąć przez długi czas (do 10 lat), zanim pojawią się pierwsze objawy. Objawy początku choroby nie są wyraźne, mogą być odczuwane w postaci bólu nocnego i nieprzyjemnej sztywności rano. Z czasem choroba jest skomplikowana przez kifozę i zapalenie stawów. Rzadkim objawem jest bolesność na piętach. Wynika to z deformacji kręgosłupa i zmian w rozkładzie obciążenia kręgosłupa. Zazwyczaj ból jest wyrażany w okolicy ścięgna Achillesa.

Rozpoznanie choroby opiera się na dolegliwościach pacjenta, badaniu przez lekarza i radiografii kręgosłupa. Leczenie obejmuje leki przeciwzapalne, fizjoterapię (gimnastyka, masaż, forez i inne).

Przepuklina rdzeniowa

Przepuklina rdzeniowa jest naruszeniem integralności krążka międzykręgowego w wyniku urazu lub choroby (osteochondroza), która powoduje wysunięcie jądra dysku poza anatomiczne granice kręgów i ucisk korzeni nerwowych. Typowym objawem przepukliny kręgosłupa jest nagły ostry ból po nagłym ruchu lub podniesieniu grawitacji. Ból i skurcz to główne objawy. Ponadto mogą występować następujące objawy: drętwienie i mrowienie części ciała, ból promieniujący wzdłuż kończyny. Ból pięty występuje podczas przepukliny w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, a to z powodu jego rozprzestrzeniania się wzdłuż nerwów, wzdłuż uda i dolnej nogi, aż do stopy.

Diagnostyka prowadzona jest na podstawie badania pacjenta, jego dolegliwości i takich metod badania jak radiografia, badania przesiewowe za pomocą MRI i CT. Leczenie jest przepisywane w zależności od choroby, która spowodowała przepuklinę.

Wrzody na pięcie

Troficzne owrzodzenia nóg to martwicza, głęboka wada skóry, która goi się i której towarzyszy stan zapalny. „Troficzny” oznacza, że ​​choroba jest związana z zaburzeniami metabolicznymi i odżywianiem komórek. Wrzody powstają po odrzuceniu martwej tkanki. Istnieje wiele rodzajów owrzodzeń troficznych: żylnych, cukrzycowych, nerwowych, nadciśnieniowych itp.

Falangi palców, poduszka kciuka, powierzchnia stopy i pięta to główne obszary ryzyka, w których najczęściej występują owrzodzenia. Głównymi przyczynami choroby są urazy, przewlekłe choroby limfy i krążenie krwi, choroby układu nerwowego, zaburzenia metaboliczne, choroby ogólnoustrojowe, infekcje, nowotwory.

Diagnoza choroby w każdym przypadku wymaga własnego podejścia i często różnych lekarzy. Leczenie owrzodzeń polega w szczególności na trzech punktach:

1. normalizacja metabolizmu i odżywiania komórek;
2. ulepszone oczyszczanie tkanek;
3. ogólne wzmocnienie ciała.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Jest to przewlekła choroba autoimmunologiczna tkanki łącznej. Powody są nieznane. Pozbycie się go jest niemożliwe. W rozwoju reumatoidalnego zapalenia stawów piętowych wyróżnia się 4 etapy:

1. Symptomatologia łagodna. Może objawiać się w postaci niewielkiego bólu po wędrówce lub w nocy. Niewielki obrzęk na styku stopy z kostką może być widoczny.
2. Ból staje się regularny i nasila się w nocy lub po śnie. Pojawia się również jako obrzęk, zaczerwienienie, pieczenie lub gorąco do pięty.
3. Ostry intensywny ból przy naciskaniu pięty. Nieznośne nocne bóle. Ograniczona mobilność. Obrzęk rozciąga się do kostki.
4. Pacjent traci zdolność poruszania się. Guz i deformacja okolicy pięty są oczywiste.

Reumatoidalne zapalenie stawów często wpływa na obie strony ciała, to znaczy jest symetryczne. Rozwój może być zarówno szybki, jak i powolny. Charakteryzuje się częstymi okresami zaostrzeń i remisji. Reumatoidalne zapalenie stawów nie rozróżnia silnych lub bolesnych, starych lub młodych, czarnych lub białych, mężczyzn i kobiet, może uderzyć każdego.

Reumatoidalne zapalenie stawów piętowych rozpoznaje się na podstawie radiografii. W pierwszym etapie zmiany są całkowicie odwracalne. Począwszy od drugiej, choroba staje się przewlekła. Etap 3-4 prowadzi do niepełnosprawności. Leczenie polega na usunięciu stanu zapalnego, łagodzeniu bólu i podjęciu środków w celu zwalczania choroby podstawowej.

Dna

Jest to przewlekła choroba metaboliczna, polegająca na wzroście kwasu moczowego we krwi i tkankach organizmu. Kluczowym czynnikiem w rozwoju choroby jest zła dieta i siedzący tryb życia. Ponadto można odziedziczyć predyspozycje do choroby. Choroba powoduje nawracający ból o intensywnym charakterze w stawach rąk i nóg. Ponadto może mu towarzyszyć wysoka temperatura do 40 ° C Zewnętrznie stawy są powiększone, napięte, bolesne, skóra zaczerwieniona.

Diagnoza opiera się na badaniach krwi i radiografii. Zabieg jest specjalną dietą. W okresach zaostrzenia stosuje się leki przeciwzapalne i leki promujące wydalanie kwasu moczowego.

Artropatia łuszczycowa

Łuszczyca jest przewlekłą nawracającą dziedziczną dermatozą, zależną od wielu czynników. Chorobie może towarzyszyć artropatia (uszkodzenie stawów) zarówno małych stawów rąk i stóp, jak i całego ciała. W obszarze pięty choroba może objawiać się bólem i zapaleniem ścięgna Achillesa. U pacjentów z ciężką łuszczycą w połowie przypadków może rozwinąć się zapalenie stawów, w objawach podobnych do reumatoidalnych.

Objawy łuszczycowe można łatwo odróżnić, więc rozpoznanie choroby następuje na podstawie badania lekarskiego. Aby wyjaśnić rodzaj łuszczycy, konieczne jest przeprowadzenie badania krwi i biopsji skóry. Leczenie jest indywidualne, w zależności od rodzaju łuszczycy i stopnia rozwoju. Na ogół polega na przestrzeganiu diety i higienicznej pielęgnacji skóry. Możliwe jest również stosowanie leków przeciwhistaminowych, środków uspokajających, środków poprawiających mikrokrążenie krwi i różnych rodzajów terapii (terapia PUVA, fototerapia itp.).

2. Choroby zakaźne

Jest to najczęstsza grupa chorób, których mechanizm działania, na ogół, polega na wystawieniu organizmu na działanie różnych czynników chorobotwórczych lub stawanie się, pod pewnymi warunkami, czynnikom biologicznym, takim jak bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty itp.

Reaktywne zapalenie stawów

Jest to zapalenie stawów, które występuje jako reakcja organizmu na chorobę zakaźną. Zapalenie stawów rozwija się 1 miesiąc po zakażeniu, ale może również towarzyszyć chorobie. Zakażenia układu moczowo-płciowego (chlamydia, ureaplazmoza), zakażenia pokarmowe (salmonella, pałeczki czerwonki, campylobacter, clostridium) itp. Mogą powodować zapalenie stawów.

W objawach reaktywnego zapalenia stawów występują 3 najbardziej typowe: zapalenie spojówek, zapalenie cewki moczowej i, w rzeczywistości, samo zapalenie stawów (ból i obrzęk stawów, zaczerwienienie skóry nad nimi). Biorąc pod uwagę różnorodność przyczyn prowadzących do reaktywnego zapalenia stawów, diagnozę przeprowadza się za pomocą różnych metod: badań krwi, PCR, RTG, nakłucia płynu stawowego, biopsji itp. Do analizy genetycznej.

Terapia reaktywnego zapalenia stawów obejmuje leczenie podstawowej choroby zakaźnej i prowadzenie środków wspomagających w celu zmniejszenia stanu zapalnego i wyeliminowania bólu. Rokowanie choroby: u 35% pacjentów całkowite wygojenie występuje w ciągu pół roku, w 30% pojawia się nawrót, aw 25% choroba staje się przewlekła.

Gruźlica kości

Jest to choroba, która niszczy kości, wpływając na tkankę gąbczastą. Jest zaraźliwa i wywoływana przez bakterie, prątek gruźlicy Koch. W początkowej fazie choroby objawy łagodne: ból w stawach, uczucie ciężkości, drażliwość, zmęczenie. Pierwsza faza może trwać od tygodnia do kilku miesięcy. W następnej fazie chorobie towarzyszy intensywny zespół bólowy w dotkniętych stawach i utrata napięcia mięśniowego. W obu fazach możliwe są objawy zatrucia (osłabienie, bóle, gorączka, ból głowy itp.).

Gruźlica pięty jest niezwykle rzadka, a zwykle dotyczy to kości piętowej lub trzonu stopy. W tym przypadku pacjent doświadcza bólu, który nie pozwala, aby noga toczyła się normalnie od pięty do palca, i powoduje problemy podczas chodzenia. Do diagnozy choroby przeprowadza się prześwietlenia, badania laboratoryjne i kliniczne. Leczenie choroby jest złożone i może trwać do 3 lat. Terapia chorobowa polega na ogólnym wzmocnieniu zdrowia i zwiększeniu odporności na infekcje.

Zapalenie kości i szpiku

Jest to zapalenie szpiku kostnego w wyniku infekcji. Następnie wszystkie inne tkanki kostne są zmienione. Zapalenie kości i szpiku występuje w trzech typach.

1. Spowodowane infekcją wewnętrzną. Objawy są łagodne. Może manifestować się w postaci zwykłego bólu mięśni lub stawów, złego samopoczucia. Po 1-2 dniach następuje gwałtowny skok temperatury do 40 ° C i nasilenie bólu w zaatakowanych kościach.
2. Spowodowane zatruciem toksycznym. Objawy: zmiany ciśnienia krwi, ból serca, drgawki, utrata przytomności, bladość skóry, zażółcenie.
3. Spowodowane obrażeniami. Objawy pojawiają się jasno. Wysoka temperatura, silny ból, ropne wydzieliny z rany.

Zapalenie kości i szpiku rzadko ma gwałtowny obraz kliniczny. Zwykle objawia się jako wrzód na pięcie, boku lub plecach, którego głębokość wzrasta z czasem. Kość stopniowo zapada się, noga pacjenta traci funkcję wsparcia, a przy chodzeniu pojawia się zwiotczenie.

Przyczyny rozwoju zapalenia kości i szpiku kości piętowej: miażdżyca, alkohol, cukrzyca, problemy immunologiczne, urazy. Diagnozę wykonuje się za pomocą badania krwi, prześwietlenia i MRI. W leczeniu choroby stosuje się środki w celu promowania zdrowia, eliminacji początkowej infekcji i usunięcia uszkodzonych obszarów kości.

Zwichnięcie lub pęknięcie ścięgien i więzadeł

Jest to choroba ludzi prowadzących aktywny tryb życia, na przykład sportowców. Uszkodzenie ścięgna Achillesa, w przeciwieństwie do innych, jest prawie zawsze całkowite, to jest luka. Objawy: ostry ostry ból, ograniczenie ruchomości stopy (niemożność pociągnięcia stopy), z palpacją, wykrycie awarii i obszar obrażeń może puchnąć. Do diagnostyki wystarczy zobaczyć traumatologa W niektórych przypadkach może być konieczne zastosowanie badania USG lub MRI. Leczenie polega na zszyciu uszkodzonego ścięgna, a następnie unieruchomieniu stopy w pewnej wygiętej pozycji przez miesiąc.

Siniak kości piętowej

Siniak jest zamkniętym uszkodzeniem narządów wewnętrznych z niewielkim uszkodzeniem ich integralności i struktury. W przypadku pięty oznacza to siniaki tkanek miękkich, a mianowicie skóry. Dzieje się tak w wyniku nieudanego skoku lub upadku. Siniakowi towarzyszy umiarkowany ból, który wzrasta wraz z chodzeniem, czasem z obrzękiem i zasinieniem w obszarze uderzenia.

Należy również zauważyć, że złamanie kości piętowej będzie miało podobne objawy. Dokładną diagnozę ustala się na podstawie badania traumatologa i prześwietlenia. Jedną z najczęściej łamanych kości stopy jest kość śródstopia i podczas diagnozy warto je sprawdzić. Leczenie urazów polega na ograniczaniu ruchów za pomocą kompresów ziół i maści łagodzących ból (na przykład diklofenaku).

Pęknięcie pięty

Co to jest pięta? Po pierwsze, jest to kość piętowa, najbardziej masywna spośród 26 części stopy, znajduje się w dolnej części stopy, otoczona ścięgnami i kończy się guzkiem piętowym. Nad kością piętową znajduje się kość skokowa. Z powodu opisu w anatomii złamanie pięty może wydawać się trudne. Jednak nie udaje się wylądować z wysokości 1 metra, aby uzyskać pęknięcie.

Istnieje kilka rodzajów złamań kości piętowej. Extra-stawowe, gdy złamanie dotyczy tylko ciała lub pięty kości piętowej. I dostawowy, gdy linia złamania dotyka innych części stopy, na przykład pęknięcia kości skokowej. Dalsza klasyfikacja urazów w zależności od rodzaju złamania (pozioma, pionowa, kompresja, izolacja, fragmentacja itp.).

Objawami złamania kości piętowej są bóle pięty lub stopy, obrzęk i często krwiak w miejscu uderzenia, ofiara nie jest w stanie spocząć na nodze.

Leczenie złamania bez przemieszczenia może być domem. W przypadku przemieszczenia, pacjentowi surowo zabrania się polegania na nodze, nakłada się gips, można wykonać zabieg chirurgiczny, a następnie przepisuje się terapię wysiłkową, fizykoterapię i masaż. Rehabilitacja obejmuje noszenie specjalnych butów lub wkładek przez sześć miesięcy.

Choroba północna lub zapalenie nasady kości piętowej

To choroba dziecięca. Z powodu problemów z rozwojem kości występuje bolesny defekt między apofizą kości piętowej a jej ciałem. Objawia się głównie w postaci bólu pięty. Proces kostnienia w pięcie kończy się 15 lat. Przed tym okresem może wystąpić zapalenie nasady (często nazywane również apophysitis). Przyczyną choroby jest przeciążenie (u młodych sportowców) lub niedobór witamin (u mieszkańców północy). Ból w tym samym czasie odczuwany jest na krawędziach pięty i zwiększa się wraz ze wzrostem na skarpetach lub bieganiem. Obrzęk jest rzadko obserwowany. Diagnoza kliniczna lub radiologiczna. Zabieg polega na założeniu ortopedycznej poduszki pięty lub ortezy.

Brodawka podeszwowa

Są to brodawki pojawiające się na dłoniach i stopach. Przyczyną jest wirus HPV. Inne nazwy choroby: verruca plantaris, brodawka rogowa, kręgosłup (od słowa „cierń”). Zakażenie następuje poprzez zadrapania, skaleczenia i inne uszkodzenia skóry. Dlatego prawie wszystkie dzieci cierpią na kolec w przedszkolu lub szkole. W tym przypadku jasne przejawy choroby mogą nie być, ponieważ odporność radzi sobie z infekcją. Choroba objawia się w postaci bólu, świądu i małych odcisków (3-10 mm). Po pewnym czasie w centrum odcisków tworzą się czarne kropki. Z większością ludzi leczą się sami. W tym przypadku, po odpadnięciu skorupy, w modzeli mogą być dziury. Należy przestrzegać higieny stóp. Dopuszczalne stosowanie środków ludowych.

3. Choroby zapalne

Proces zapalny jest miarą ochronną organizmu w przypadku uszkodzenia tkanek spowodowanego środkami mechanicznymi, biologicznymi (bakterie, wirusy, pasożyty) lub środkami chemicznymi. Proces zapalny ma różne etapy przeznaczone do różnych celów. Eliminacja substancji toksycznych, usuwanie martwych tkanek i mikroorganizmów itp. Zapalenie pomaga organizmowi leczyć, ale czasami wymyka się spod kontroli i boli.

Charakterystyczną cechą chorób zapalnych jest ich trudność w diagnozowaniu.

Osteochondropatia bulwy piętowej (choroba Haglunda-Shinza)

To jest aseptyczna martwica. Choroba jest charakterystyczna dla nastolatków w wieku 10-16 lat. Etiologia jest nieznana, ale choroba jest wywoływana przez nadmierne obciążenia i wiąże się z naruszeniem procesu kostnienia. Zwykle pojawia się po pierwotnym niewielkim bezobjawowym uszkodzeniu pięty, którego nie można wyleczyć z powodu ciągłego stresu. W miarę starzenia się choroba ustępuje sama, a leczenie zachowawcze jest wystarczające. Rzadką konsekwencją może być nieznaczny wzrost kości piętowej. Dzieje się tak, jeśli choroba nie została wykryta i nie podjęto żadnych działań terapeutycznych.

Zapalenie kaletki

Jest to zapalenie worków ścięgnistych z bogatym wypełnieniem wysiękowym (płyn zapalny). Bursa w stopie, ale stany zapalne są bardziej podatne na piętę, Achillesa i duże palce u nogi. Przyczyny zapalenia kaletki mogą być urazy, nadwaga, praca na nogach, wysokie obcasy, buty z płaską podeszwą, płaskie stopy, zapalenie stawów, infekcje, zapalenie szpiku kostnego itp.

Charakterystycznymi objawami choroby są obrzęk uszkodzonego obszaru, zaczerwienienie skóry, ból umiarkowany do silnego podczas chodzenia lub naciskania. Oddzielnie rozważane jest ropne zapalenie kaletki, w którym obraz kliniczny jest wyraźny i towarzyszy mu ostry pulsujący ból, ostre pogorszenie stanu zdrowia, gorączka, ból głowy i inne objawy zatrucia organizmu.

Leczenie powinno być ukierunkowane na chorobę podstawową. Oczywiście pacjentowi przypisany jest również tryb odpoczynku. Dopuszczalne jest stosowanie ciasnych opatrunków, bandaży, ortez, kompresów z lodem lub amoniakiem w celu zmniejszenia bólu.

Zapalenie okostnej

Jest to zapalenie okostnej (tkanki łącznej pokrywającej kości). Dzieje się to w dwóch postaciach: przewlekłej i ostrej. Aby opisać przyczyny choroby i objawy, można wymienić specjalistów zajmujących się leczeniem zapalenia okostnej: traumatologa, wenerologa, ortopedy, reumatologa, specjalistę od gruźlicy, onkologa itp. Zapalenie okostnej jest proste, spowodowane przez uraz; włóknisty, w wyniku długotrwałej ekspozycji na okostną bodźca (zapalenie stawów, wrzód troficzny); ropny, z powodu narażenia na infekcje zewnętrzne.

Początkowa diagnoza jest dokonywana na podstawie badania i zbierania wywiadu. Głównym narzędziem do badania choroby jest radiografia, ale znaki widoczne są na obrazie nie wcześniej niż po 2 tygodniach. Leczenie zapalenia okostnej zależy od choroby, która go spowodowała.

Przy prostym zapaleniu okostnej zaleca się odpoczynek, leki przeciwzapalne i leki przeciwbólowe. W przypadku ropnego zapalenia okostnej przepisywane są antybiotyki i ropień jest osuszany. W przypadku przewlekłego zapalenia okostnej leczy się główną chorobę i stosuje się kompleks środków fizjoterapeutycznych.

Zapalenie okostnej kości piętowej nie różni się od zapalenia okostnej w żadnym innym obszarze.

Zapalenie ścięgna Achillesa (Achillitis)

Jest to proces zapalny samego ścięgna, rozcięgna i jego okolic. Przyczyną choroby jest nadmierne obciążenie, nieprawidłowa technika lub naruszenie reżimu treningowego. Chorobę można również zdiagnozować u osób starszych w wyniku jednorazowego dużego obciążenia. Im bardziej sztywne ścięgno Achillesa, tym bardziej podatne jest na zapalenie ścięgien.

Charakterystycznym objawem zapalenia ścięgien jest stopniowy wzrost bólu, a także ból podczas wchodzenia na schody. Dla osób stale ćwiczących ból pojawia się tylko w pierwszych minutach treningu, a po rozgrzaniu mięśnie i ścięgna znikają całkowicie. W spoczynku całkowicie nieobecny. Obraz zmienia się nieco, gdy zapalenie ścięgna staje się przewlekłe. Wtedy ból może się wydłużać przez długie okresy, a następnie zmniejszać, podczas gdy rozgrzewka (przeciwnie, może się nasilać) lub przedłużony odpoczynek nie eliminuje go. Również ból może dręczyć w nocy.

Standardowa diagnoza choroby: badanie lekarskie, radiografia, USG, MRI. Leczenie jest konserwatywne. Leży w spokoju i napięty bandaż przed chodzeniem. Możliwe jest również powołanie NLPZ.

4. Nowotwory złośliwe

Rak pięty może być niezależną chorobą lub wtórnym skutkiem przeniesienia złośliwych komórek przez naczynia krwionośne i kanały limfatyczne. Przyczyny raka pięty nie są jasne. Jednak zapalenie szpiku i zapalenie stawów mogą prowokować czynniki.

W początkowej fazie choroba jest bezobjawowa. Wraz ze wzrostem złośliwości następuje wzrost bólu, najpierw podczas chodzenia, a następnie w spoczynku. Rozprzestrzenianie się onkoprocesu do otaczających tkanek prowadzi do obrzęku i upośledzenia czynności stawów, do tego stopnia, że ​​kości mogą pękać. W dotyku nowotwór przypomina guzek, gęsty, nieruchomo przylutowany do sąsiednich tkanek, bez wyraźnych granic. Skóra jest czerwonawa.

Diagnoza pojawia się podczas badania lekarskiego i narzędzi badawczych, takich jak radiografia i rezonans magnetyczny. Oczywiście biopsja jest niezbędna do histologii tkanek i cytologii komórek, co określi rodzaj nowotworów złośliwych. Leczenie zależy od rodzaju raka, jego stadium i indywidualnych cech pacjenta.

5. Neuropatia przyśrodkowych gałęzi kości piętowej nerwu piszczelowego

Neuropatia lub neuropatia to uogólniona choroba związana z neurologią, polegająca na zwyrodnieniowych zmianach dystroficznych w nerwach obwodowych. Zmiany mogą być spowodowane urazami o charakterze traumatycznym, wymiennym, uciskowym lub zapalnym. Jakiekolwiek uszkodzenie nerwów prowadzi do dysfunkcji odpowiedniej części ciała.

Przyczyną uszkodzeń nerwów piętowych może być skok z dużej wysokości, siniak, długi spacer w złych butach. Należy zauważyć, że pięta poważnie boli w środku i że można to połączyć z drętwieniem, nadwrażliwością, pieczeniem lub mrowieniem. Ból jest często przeszywający.

Chorobę diagnozuje się, analizując historię i, jeśli to konieczne, przeprowadzając badanie za pomocą USG, ENG, EMG, RTG, CT, MRI. Leczenie jest przepisywane w zależności od pierwotnej choroby, która spowodowała uszkodzenie nerwów. Jednocześnie obowiązkowe są leki poprawiające metabolizm i dopływ krwi. Można również stosować leki przeciwbólowe.

Wniosek

Talalgia w jednym lub obu piętach może być spowodowana różnymi chorobami. Ból jest również wywoływany przez przeciążenie stopy, długie chodzenie, niewłaściwe obuwie, otyłość, osteoporozę, osteofit (wybrzuszenie guzka na pięcie), artrozę i wiele innych czynników. Niemożliwe jest objęcie każdej przyczyny w jednym artykule. Dlatego tylko lekarz powinien zdiagnozować prawdziwy problem.

Jednak większość chorób obszaru pięty ma jedną wspólną cechę.

W początkowej fazie choroby objawy są na tyle nieznaczne, że nie są w stanie zmusić pacjenta do konsultacji z lekarzem, a ten ostatni występuje tylko wtedy, gdy choroba już działa i spowodowała poważne nieodwracalne szkody dla zdrowia.

Dlatego, jeśli boli cię pięta, nie musisz samoleczyć ani zignorować problemu.