Dlaczego nogi puchną i co robić w tym przypadku?

Wyprysk

Obrzęk nóg jest objawem, który objawia się widocznym obrzękiem kończyn dolnych, wzrostem ich obwodu i, z reguły, innymi objawami i nieprzyjemnymi odczuciami.

Istnieje wiele przyczyn obrzęku nóg. Mogą to być częste choroby (na przykład obrzęk nóg serca), jak również bezpośrednia patologia kończyn dolnych.

Obrzęk nóg może być jednostronny i obustronny, mieć różny stopień nasilenia (obrzęk palców rąk i nóg lub nawet do uda). Na podstawie tych objawów, a także dodatkowych objawów, lekarz może postawić diagnozę pacjentowi. Poniżej rozważamy, dlaczego nogi puchną i co robić w tym przypadku.

Co to jest obrzęk?

Przyczyny obrzęku nóg mogą mieć zupełnie inny charakter. Tak więc charakter występowania następujących rodzajów obrzęków:

neuropatyczny - są związane z cukrzycą i alkoholizmem;
kachektyczny - związany z wyczerpaniem organizmu lub chorobami układu krążenia;
mechaniczne - wynik obrażeń, guzów lub ciąży;
hydremiczny - wywołany chorobami nerek i spowodowany nagromadzeniem nadmiaru płynu;
zastój - wywołany zwiększoną przepuszczalnością naczyń i ciśnieniem naczyń włosowatych;
alergiczny (obrzęk naczynioruchowy) - odpowiedź organizmu na alergen.

Każdy z powyższych powodów może spowodować obrzęk stopy prawej nogi lub obrzęk w innych częściach ciała. Na ogół najczęstszy obrzęk występuje w kończynach, jamach opłucnowych i brzusznych.

Przyczyny obrzęku nóg

Aby wybrać metodę leczenia obrzęku na prawej lub lewej stopie, musisz znać powód ich pojawienia się. U mężczyzn i kobiet zjawisko to występuje, gdy:

choroby nerek, tarczycy i serca, którym towarzyszy ostra niewydolność serca;
zapalenie lub zakrzepica żylna;
zastój limfatyczny w kończynach;
cukrzyca;
stan przedrzucawkowy;
żylaki;
marskość wątroby.

Również obrzęk nóg może być spowodowany dość nieszkodliwymi powodami:

nadmierne spożycie soli prowadzące do nagromadzenia płynu
długotrwała pozycja;
pij dużo wody przez cały dzień, zwłaszcza przed snem;
długi pobyt na niskich meblach tapicerowanych;
ciasne, niewygodne buty o zbyt wysokich lub zbyt niskich obcasach.

Przyczynami obrzęku nóg mogą być różne czynniki, które zapobiegają usunięciu płynu z organizmu. W większości przypadków trudno jest określić na pierwszy rzut oka, dlaczego płyn jest uwięziony i zastyga w kończynach dolnych.

Zwykle w tym celu musisz przejść testy, przejść na badanie USG lub skorzystać z innych sposobów ustalenia przyczyny tego stanu. Jednak oczywiste jest, że ciało zareagowało w ten sposób na pewne niezbyt korzystne efekty.

Żylaki

Najczęstsza przyczyna obrzęku. Przeciągnięcie tkanki łącznej żył i zastój krwi w nich sprawiają, że nogi są nie tylko nieatrakcyjnym wzrokiem, ale także powodują wiele kłopotów, zmęczenia i bólu.

Wraz z powyższymi czynnikami ryzyka powstawania żylaków, chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia i miażdżycy można również zauważyć. Bez wątpienia, bez zrozumienia przyczyny żylaków, niemożliwe będzie pozbycie się obrzęku, a terapię i profilaktykę chorób należy przeprowadzić w kompleksie.

Zimne kąpiele stóp, noszenie specjalnych pończoch i regularne stosowanie maści na obrzęki nóg i żylaki będą dobrą pomocą w łagodzeniu objawów.

Zakrzepowe zapalenie żył

Podczas zakrzepowego zapalenia żył może wystąpić ciężki obrzęk nóg, któremu towarzyszy ból i inne nieprzyjemne odczucia (drętwienie, mrowienie i pełzanie). Wzrost temperatury ciała, ogólne złe samopoczucie. W przypadku braku odpowiedniego leczenia zakrzepowe zapalenie żył może przejawiać bardziej nasilone objawy niż obrzęk nóg.

Zaburzenia czynności nerek

Przyczyną obrzęku nóg może być choroba nerek. Obie kończyny cierpią, powieki puchną, tworzą się kręgi pod oczami. Kolor moczu zmienia się, zmniejsza się jego wydzielanie. Obrzęk może pojawić się na ramionach, brzuchu. Czasami niewydolność nerek objawia się komplikacją po chorobie układu oddechowego.

Jeśli obrzęk „serca” wydaje się bliższy wieczoru, wtedy „nerka”, przeciwnie, jest bardziej wyraźna rano, do wieczora spada.

Obrzęk stóp w niewydolności serca

Obrzęk nóg w niewydolności serca jest bardzo powszechnym zjawiskiem, ponieważ patologie układu sercowo-naczyniowego są ogólnie bardzo rozpowszechnione w nowoczesnym społeczeństwie.

Niewydolności serca towarzyszą następujące charakterystyczne objawy:

Obrzęk nóg wieczorem. Ten objaw choroby serca różni się od patologii nerek, w której obrzęk występuje zawsze na twarzy i rano.
Zadyszka. Jest to również związane z faktem, że serce nie jest w stanie odpowiednio kierować krwią przez narządy i tkanki, dlatego stale doświadczają niedoboru tlenu.
Istnieje wysokie ciśnienie krwi, rzadziej - niskie.
Ból serca: najczęściej przeszkadza pacjentowi w lewej połowie klatki piersiowej, jakby ściśnięty.
Ludzie cierpią z powodu szybkiego zmęczenia.

Co powinienem zrobić, jeśli mam spuchnięte nogi i martwisz się o inne przyczyny niewydolności serca? Konieczne jest przyjście na przyjęcie do kardiologa lub terapeuty. Lekarz zbada pacjenta i przepisze dodatkowe badania: EKG, echokardiografię, prześwietlenie klatki piersiowej.

Zaburzenia tarczycy

Przyczyną powstawania obrzęku nóg jest niedoczynność tarczycy, niedostateczna aktywność tarczycy. Naciśnięcie spuchniętego miejsca nie pozostawia dołów, tkaniny zachowują elastyczność.

Stan ten charakteryzuje się sennością, chłodem, częstymi zaparciami. Często obrzęk języka i ramion.

Obrzęk nóg na lekach

Użycie niektórych leków może również powodować umiarkowanie wyraźny obrzęk nóg. Leki o podobnym działaniu obejmują estrogeny, androgeny, DOXA, preparaty z korzenia lukrecji, rezerpinę. Po zniesieniu odpowiedniego obrzęku przechodzą leki.

Osoby, których praca wiąże się z długotrwałą pozycją (sprzedawcy, podnośnik), mogą doświadczać obrzęku ortostatycznego. Taki obrzęk pojawia się na stopach i nogach, głównie wieczorem. Są wyrażane umiarkowanie i przechodzą niezależnie po odpoczynku.

Poważne zmęczenie

Zdrowi ludzie doświadczają obrzęku kończyny dolnej po ciężkich dniach roboczych lub sytuacjach stresowych. Często obrzęk występuje z powodu noszenia niewygodnych butów, zwłaszcza butów na wysokim obcasie.

Pozbycie się takich zjawisk jest bardzo proste: potrzebna jest godzina odpoczynku na łóżku w pozycji z uniesionymi nogami, a także relaksująca kąpiel stóp i kremy na zmęczone nogi na bazie warzyw.

Dlaczego nogi puchną u kobiet?

Praktyka medyczna pokazuje, że pytanie „Stopy są spuchnięte: co robić?” Częściej niepokoi kobiety. Oprócz powyższych patologii, które powodują obrzęk lewej lub prawej nogi, przyczyny kobiet uzupełniają zmiany przedmiesiączkowe, ciąża.

Obrzęk przedmiesiączkowy. Zaczyna się na kilka dni przed rozpoczęciem miesiączki. Oprócz umiarkowanego obrzęku nóg, twarzy kobiety mają niewielki wzrost masy ciała.
Ciąża Nogi puchną podczas ciąży z powodu wzrostu osocza krwi; zmniejszyć obwodowy opór naczyniowy; wzrost macicy, któremu towarzyszy miejscowe nadciśnienie w żyłach kończyn dolnych.

Przyczyny obrzęku stóp u mężczyzn

Główną przyczyną obrzęku nóg u mężczyzn jest przewlekła niewydolność żylna, która najczęściej ma charakter rodzinny.
Ponadto obrzęk nóg może wystąpić podczas długotrwałego obciążenia statycznego lub ciężkiej pracy fizycznej na tle dużych strat płynu z potu.
Tym samym mechanizmem nogi pęcznieją latem w upale z niedostatecznym obciążeniem do picia, ciasnymi butami lub sportem.

Co robić, gdy nogi puchną?

Wymagana jest staranna diagnostyka, konsultacje z terapeutą i skanowanie dwustronne, które pokażą stan naczyń krwionośnych - zakrzepicę, miejsca niedokrwienia i nagromadzenie cholesterolu. Główne pytanie brzmi: co dzieje się z przepływem krwi i limfy? Następnie staje się jasne, czy potrzebne są dodatkowe badania iw jakim kierunku kopać.

Jeśli zarówno kardiolog, jak i neuropatolog, i terapeuta wzruszą ramionami, a obrzęk się utrzyma - to są wyraźnie momenty nerkowe, najtrudniej je zlokalizować i znaleźć wyjaśnienie. Ogólna zasada mówi, że problemy z sercem na nogach pojawiają się po intensywnym wysiłku fizycznym, pod wieczór, do rana, ustępują, nerki są „widoczne” wczesnym rankiem, a żylaki i problemy z przepływem krwi występują w ciągu dnia, w dynamice.

Domowe leczenie

W przypadku fizjologicznych obrzęków zalecenia dotyczące usuwania obrzęku nóg są następujące:

zmniejszyć spożycie soli (do 1,5 mg dziennie);
nie nadużywaj spragnionych pokarmów;
staraj się nie ograniczać aktywności fizycznej (lepiej wybrać ćwiczenia w wodzie, na przykład aqua aerobik);
w przypadku obrzęku należy położyć się na kwadrans z uniesionymi nogami, masować nogi;
używać dzianin kompresyjnych (rajstopy).

Po konsultacji z lekarzem można stosować ludowe leki moczopędne w celu obrzęku nóg:

wywary z pąków brzozy;
wywar z ucha niedźwiedzia (lub liści mącznicy lekarskiej);
parzenie ze skrzypu;
sok żurawinowy;
wywar z pietruszki;
sok brusznicowy.

Lepiej odrzucić leki moczopędne. Ale jeśli bez nich leczenie jest niemożliwe, należy je zachować ostrożnie, zwłaszcza jeśli występują problemy z nerkami lub sercem. W czasie ciąży leki moczopędne są przeciwwskazane. Nawet jeśli są pochodzenia roślinnego.

Diuretyki

Stosuje się różne pętle zwrotne (furosemid, lasix, triphas), tiazydowe (indapamid, hipotiazyd) i oszczędzające potas (veroshpiron, spironolakton) diuretyki. Częstotliwość podawania, postać dawkowania i czas trwania leczenia zależą od stopnia niewydolności serca.

Ciężki obrzęk leczy się diuretykami w pętli iniekcyjnej ze stopniowym przejściem na podawanie identycznych tabletek lub leków z innej grupy. Diuretyki tiazydowe w połączeniu z veroshpironem są bardziej odpowiednie do długotrwałego leczenia przeciwobrzękowego. Preparaty potasowe (panangin, asparkam). Pamiętaj, aby zostać włączonym do leczenia diuretykami pętlowymi.

Ćwiczenia terapeutyczne

Aby zapobiec obrzękom nóg, ułatwisz regularne wdrażanie zestawu prostych ćwiczeń:

połóż lewą stopę na prawej stopie i podnieś palec prawej stopy tak wysoko, jak to możliwe, a następnie lewą stopą;
stać na skarpetkach przez kilka sekund;
przesunąć ciężar ciała z wnętrza stopy na zewnątrz i odwrotnie, od pięt do palca;
skacz kilka lekkich skarpetek;
w pozycji siedzącej na krześle, podnieś nogi i wykonuj okrągłe ruchy stopami;
palce zginają się i ostro wyginają.

Moc

Jeśli masz problem z obrzękiem, oznacza to, że twoje ciało ma skłonność do gromadzenia się płynów. Pamiętaj, że w tym przypadku powinieneś wykluczyć z diety:

solone potrawy;
smażone i solone;
musztarda i ocet;
mąka;
żywność bogata w cukier;
czerwone mięso;
mleko i produkty mleczne.

Najpewniejszy sposób oczyszczenia organizmu z toksyn - przejdź do tak zwanej diety „rozładunkowej”. Pomoże ci usunąć szkodliwe substancje, które powodują, że twoje ciała są cięższe i zakłócają równowagę ciała.

Obrzęk stóp u kobiet i mężczyzn - przyczyny i leczenie w domu

Co jeśli opuchnięte, opuchnięte i obolałe stopy?
Jeśli obrzęk nóg pojawił się po raz pierwszy bez wyraźnego powodu, należy wyjaśnić przyczyny.
Potrzebne są badania: USG nerek, tarczycy, badanie naczyń kończyn dolnych, EKG. Kobiety muszą odwiedzić ginekologa.
Wiele osób wie, dlaczego ich nogi puchną w ich przypadku.
Przyczyny obrzęku mogą być następujące:
1. Choroby układu sercowo-naczyniowego
2. Patologia nerek
3. Żylaki.
W tym artykule przyjrzymy się leczeniu obrzęków nóg środkami ludowymi według przepisów i recenzji z gazety „Vestnik ZOZH”.

Dlaczego puchną nogi - przyczyny i leczenie. Porada lekarza.

Latem, z początkiem ciepłych dni, zwłaszcza wieczorem, nogi kobiet często puchną. Co zrobić, jaki jest powód, jak usunąć obrzęk nóg środków ludowych? Na te pytania odpowiada główny lekarz moskiewskiej kliniki „Medsi” Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Aby uniknąć niepotrzebnego pragnienia, ogranicz spożycie słonych, pikantnych, tłustych potraw, słodyczy, przypraw, rezygnuj z napojów gazowanych.

Po co puchnąć nogi kobiet latem.

Opuchlizna jest ściśle związana z ilością wypijanego płynu. Latem pijemy więcej, więc pojawia się obrzęk.
Obrzęk nóg u kobiet jest również bezpośrednio związany z upałem, ponieważ pod wpływem słońca aktywują hormony, co powoduje zatrzymywanie płynów w organizmie kobiety.
Co zrobić, aby uniknąć obrzęku w upale? Nie tyle pić, jak ograniczać produkty, które mogą powodować zwiększone pragnienie: Jeśli drastycznie zmniejszysz przepływ płynu do organizmu, woda, przeciwnie, zostanie odłożona w tkankach w rezerwie, co spowoduje obrzęk nóg.

Co jeśli opuchnięte nogi. Jak szybko usunąć obrzęk nóg w domu.

Jeśli nogi są opuchnięte, przede wszystkim musisz przejść testy, wyjaśnić diagnozę chorób, aby zrozumieć i wyeliminować przyczyny. Do czasu wyjaśnienia diagnozy możliwe jest szybkie usunięcie obrzęku nóg w domu za pomocą leków moczopędnych. Musimy jednak pamiętać, że jest to dość silny lek, a diuretyki zwiększają wydalanie korzystnych pierwiastków śladowych z organizmu, zwłaszcza potasu.

Skuteczne leki moczopędne w obrzękach

Hipotiazyd lek moczopędny jest stosowany jednorazowo i nie więcej niż 12,5 mg.
Obecnie częściej stosuje się lek moczopędny - veroshpiron. Należy do oszczędzania potasu, jest stosowany codziennie przez 25 mg, ale nie więcej niż 7-8 dni.
Leki moczopędne najlepiej przyjmować zgodnie z biologicznym rytmem osoby, a nerki mają 5-6 rano i ściśle na pusty żołądek. Ale zanim złapiesz pigułkę, użyj ziół moczopędnych: mącznicy lekarskiej, znamiona kukurydzy, liści borówki brusznicy, gotowej kolekcji nerek. Wszystkie te środki ludowe można kupić w aptece. Napary ziół moczopędnych można przyjmować przez 1-2 miesiące.
Pomocne będą również produkty zewnętrzne: żel Lyoton 1000 i maść Troxevasin. Te środki są szczególnie dobre, jeśli przyczyną obrzęku są żylaki.

Dlaczego puchną nogi - wskazówki wideo z Eleną Malyshevą.

Co zrobić, jeśli nogi są opuchnięte i obolałe. Dlaczego jest ból podczas obrzęku.

Leki na ból w obrzęku nóg.

Jeśli nogi bolą i puchną, to ciało nie poradzi sobie z usunięciem nadmiaru płynu. Ból występuje, ponieważ opuchnięta tkanka ściska nie tylko naczynia, ale także zakończenia nerwowe.
Niesteroidowe maści przeciwzapalne pomogą złagodzić obrzęk: diklofenak, ketanol. Nałóż maść na opuchnięte miejsca za pomocą lekkich ruchów od dołu do góry. Jeśli ból jest bardzo silny, weź środek przeciwbólowy do środka i lepiej przeciwskurczowe - papaweryna lub bez silosu.
W letnim upale warto przyjmować leki naczyniowe na okres 1-2 miesięcy: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Po co puchnąć nogi letnich mieszkańców. Zapobieganie obrzękom.

Rady z gazety „Vestnik zdrowego trybu życia” 2013, nr 11, s. 12-13.

Przyczyną obrzęku nóg u letnich mieszkańców jest głównie patologia naczyniowa, kobiety i mężczyźni w kraju spędzają dużo czasu w niewygodnych pozycjach statycznych. Hamuje to odpływ krwi z naczyń krwionośnych kończyn dolnych. Żyły i tętnice udowe są zaciśnięte. Aby temu zapobiec, lepiej pracować siedząc na niskim stołku.
Co pół godziny musisz zrobić krótką przerwę, ugniatać mięśnie, chodzić po miejscu.
Co 2 godziny rób sobie przerwę i wykonuj więcej ćwiczeń: huśtawka, potrząsanie stopami, wznoszenie się na palcach, ciągnięcie skarpet w swoją stronę. Mięśnie łydek zaczną kurczyć się i popychać krew żylną z powrotem do kanału, nie będzie zastoju krwi i obrzęków.
Kontrastowe wanny i chłodne prysznice są bardzo pomocne. Podlewanie łóżek, nie zapomnij wlać zimnej wody na stopy. To przyczynia się do ostrej redukcji mięśni i naczyń krwionośnych, nadmiar płynu jest usuwany z kończyn dolnych.
Zamiast herbaty wypić wywar z pietruszki, ma lekkie działanie moczopędne i wiele innych zalet. Bardzo przydatne jest spożywanie świeżych ogórków z ogrodu, dobrze gasi pragnienie i łagodzi obrzęki.
Nie zakładaj skarpetek z obcisłymi elastycznymi opaskami, z tego wielu wieczorem mocno puchną nogi, możesz odczuwać skurcze. Wymagane są pończochy uciskowe z żylakami.

Co zrobić, jeśli nogi są bardzo spuchnięte. Jak usunąć obrzęk wywaru z siemienia lnianego.

Jeśli twoje nogi są spuchnięte, siemię lniane pomoże szybko i skutecznie usunąć obrzęk.

Doktor nauk medycznych, profesor V. V. Żhelnov doradza czytelnikom gazety „Vestnik ZOZH”, którzy cierpią z powodu tego problemu, aby dodać wywar z siemienia lnianego według tego przepisu: 4 łyżki. l Nasiona zalać 1 litrem wody i gotować przez 10-15 minut, nalegać 1 godzinę. Pić pół szklanki gorącego 6-8 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 3 tygodnie, ale wynik będzie zauważalny po 10-12 dniach. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2011, № 9 s. 19)

Informacje zwrotne na temat leczenia nasion lnu.

Kobieta miała silny obrzęk nóg. Pozbycie się ich pomogło wywar z siemienia lnianego. Ona warzyła 4 łyżki. l nasiona lnu z 1 litrem wody i gotowane przez 10 minut. Owinął patelnię wywarem, nalegał 1 godzinę. Piła, nie filtrując 100 ml co 2 godziny. Dzień miał 6-8 przyjęć. Po 2 tygodniach obrzęk całkowicie zniknął. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2013, №17 str. 30)

Aby pozbyć się obrzęku nóg pomoże siemię lniane.

Aby usunąć obrzęk nóg w domu, mężczyzna radził sobie przez 3 tygodnie. Wziął 4 łyżki. łyżki siemienia lnianego, wylano 1 litr gorącej wody, gotowano przez 10-15 minut. Nalegał w ciepłym miejscu na 1 godzinę. Możesz przecedzić, ale mężczyzna wypił wywar z siemienia lnianego, nie filtrując, co 2 godziny kilka łyków umiarkowanie gorącego. Dla smaku dodaj sok z cytryny do bulionu. Ale możesz każdy inny. Wynik jest świetny. (Przepis z gazety „Biuletyn zdrowego stylu życia” 2015, nr 14 str. 29)

Zdejmij pietruszkę na nogi w domu.

Pietruszka to najskuteczniejszy środek ludowy, który pomaga usunąć obrzęk nóg w domu. Pietruszka pomaga pozbyć się obrzęku dowolnej lokalizacji. Stosuje się go w postaci naparów wewnątrz i na zewnątrz w postaci masek na spuchniętych miejscach. Liczne informacje zwrotne od czytelników „Biuletynu zdrowego stylu życia” świadczą o skuteczności takiego leczenia.

Leczenie obrzęku prostym środkiem ludowym - napar z pietruszki i cytryny.

Mężczyzna zdołał wyleczyć obrzęk nóg przy pomocy ludowego środka. Zmielił około 200 g pietruszki w maszynce do mięsa wraz z korzeniami. 1 szklanka tej masy wypełniona dwiema szklankami wrzącej wody, owinięta i nalegała do rana. Rano filtr infuzyjny i dodaje sok, wyciśnięty z jednej cytryny.
Wypić lek na 1/3 szklanki 2 razy dziennie, rano i wieczorem. Po 2 dniach przyjęć - 3 dni przerwy. Aby kontynuować leczenie, aż do całkowitego wyzdrowienia. (Źródło: gazeta „Vestnik ZOZH” 2011, №10 str. 32)

Jak leczyć obrzęk nóg pietruszką i cytryną.

Rano zaczęły pojawiać się obrzęki nóg kobiety. Aby wyleczyć obrzęk nóg, pomógł ludowy środek, który kobieta czytała w zdrowym stylu życia w 2011 roku numer 10 (patrz wyżej). Wszystko wykonane dokładnie według przepisu. Zobaczyłem lekarstwo na ten sam sposób. Stopy szybko wróciły do normy. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2015, №2 str. 13)

Leczenie opuchlizny nasionami pietruszki.

Bardzo skutecznym sposobem leczenia obrzęku niewydolności serca jest pietruszka. Najlepiej stosować suchy proszek z nasion pietruszki w ilości 0,5 g 3 razy dziennie z jedzeniem. Lub wywar z nasion - 1 łyżka. łyżka na 1 szklankę wrzącej wody, gotuj przez 10 minut, nalegaj na noc, weź 1 łyżkę. l 5 razy dziennie, niezależnie od posiłku. (Źródło: gazeta „Vestnik of the Healthy Living” 2002, nr 19, str. 11)

Jak pozbyć się obrzęku nóg za pomocą łopianu.

Leczenie obrzęku łopianem w domu.

Mężczyzna był w stanie szybko pozbyć się obrzęku nóg przy pomocy liści łopianu. Nałożył je jasną stroną na goleń, owiniętą u góry elastycznym bandażem. Trzymany przez 3 godziny. Po trzech zabiegach obrzęk zmniejszył się, po dziesięciu całkowicie zniknął. A teraz nie było nawrotu przez cały rok. Więc pomógł liści łopianu. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2010, №17 str. 30)

Jak usunąć obrzęk ze stóp łopianu

Nogi kobiety zaczęły puchnąć, zawiązała liście łopianu szorstką stroną do skóry i zdołała pozbyć się obrzęku w kilku procedurach. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2009, №18 str. 32)

Leczenie obrzęku serca po udarze i zawale serca

U obłożnie chorych pacjentów po udarze i zawale serca nogi często puchną. W tym przypadku pomogą nam liście łopianu. Zimą można użyć suchych liści. Liście należy wlewać do wrzącej wody i owijać przez kilka godzin. Przed pójściem spać, wyciągnij liście, wykręć je trochę, zawiń nimi problemowe obszary, a następnie zwiń je szerokimi taśmami z bawełnianej tkaniny, na wierzchu polietylenu i elastycznego bandaża.
Latem używaj świeżych liści - zawiń w 2-3 warstwy, zawiń.
W tym zabiegu najważniejsza jest gorąca skóra. Do rana chora kończyna staje się taka sama jak zdrowa. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2006, №15, s. 33)

Obrzęk stóp u kobiet z żylakami

Prosty masaż pomógł pozbyć się obrzęku żylaków.

Przez wiele lat kobieta miała żylaki i obrzęk nogi w kostce z niebieskawą plamką wystających żył. Lekarze zawsze to zauważyli, ale nie wydali żadnych zaleceń. Kiedyś kobieta przeczytała, że po kąpieli lub myciu stóp należy masować je lekkimi ruchami od stopy do pachwiny, a następnie smarować maścią heparynową lub kremem dla dzieci. Kobieta zaczęła wykonywać tę procedurę codziennie, a najważniejsze jest tutaj zachowanie spójności. Ciemne plamy już dawno zniknęły, a obrzęk ustąpił.
(Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2015, №3 str. 31)

Obrzęk nóg żylakami usunął kompres z maści heparyny.

Gdy praca w ogrodzie zaguyut, obrzęk nóg lub żył puchnie, pomaga usunąć te zjawiska maści heparyny. Rurka 25 g wystarcza na 5 procedur. Konieczne jest rozmazanie nabrzmiałego miejsca tą maścią, owinięcie go polietylenem, opatrunkiem i noszenie pończochy na wierzchu. Następnie położyć się na 2 godziny, aby odpocząć. Początkowo ciężkie bóle mogą się rozpocząć, ale musisz wytrzymać. Jeden dzień na przetworzenie jednej kończyny, drugiego dnia - drugiego. Gdy tuba się skończy, zrób sobie przerwę na tydzień. Następnie powtórz zabieg. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2005, №13 str. 28)

Nalewka Kalanchoe leczy obrzęk.

Kostki często zaczęły puchnąć u kobiet. Przestała jeść słone, zaczęła pić mniej, ale nie było żadnych wyników. Przyjaciel zasugerował pocieranie obszarów problemowych nalewką Kalanchoe. Liście muszą zagnieść w papkę. Wypełnij połówkę słoika i napełnij do góry wódką. Domagaj się 3 dni, nie filtruj. Kobieta przecierała się w nocy, po tygodniu wszystko wróciło do normy. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2008, №17 str. 30)
Jeśli nogi są spuchnięte i pokryte niebieską siatką żył, należy je regularnie pocierać, aż obrzęk i błękit całkowicie znikną wraz z nalewką świeżych liści Kalanchoe na wódce. ! / 4 butelki wypełnione przewijanymi liśćmi w maszynce do mięsa i wlej 60-70% alkoholu na górę. Domagaj się 2-3 tygodni, odcedzić i używać (Źródło: gazeta „Vestnik HLS” 2006, № 3, str. 3)

Leczenie obrzęku nóg środków ludowych.

Oto kilka skuteczniejszych metod ludowych, które pomogły czytelnikom gazety „Vestnik ZOZH” pozbyć się obrzęku na nogach.

Domowe leczenie obrzęku nóg żywokostem.

Czytelnik zdrowego stylu życia na przystanku autobusowym usłyszał rozmowę dwóch kobiet, że żywokost pomaga dobrze, jeśli nogi są opuchnięte i obolałe. Nogi kobiety również puchły. Przygotowała leczniczą nalewkę. Korzenie są dobrze umyte i zmiażdżone, wypełnione słoikiem o pojemności 1/3 litra, wylana na górę wódka. Żywokost musi nalegać na co najmniej 3 tygodnie. W tym czasie nalewka ciemnieje, a korzenie zmieniają kolor z białego na brązowy.
Wynik pracy domowej z żywokostem przerósł wszelkie oczekiwania - obrzęk ustąpił, ból zniknął całkowicie. Wcześniej kobieta ledwo chodziła, teraz z łatwością idzie szybko do kraju. Potarła nalewkę nóg i stóp (Źródło: gazeta „Vestnik HLS” 2011, nr 17 str. 9).

Jeśli nogi są spuchnięte, potraktuj nasiona kopru.

1 łyżka. l ze wzgórzem nasion kopru zalać 300 ml wrzącej wody. 150 g infuzji do picia rano na czczo, 150 g napojów wieczorem przed snem. Kurs 21 dni.
Kobieta przecięła oba kursy. Trzeci kurs zabrał tylko 150 ml naparu tuż przed snem.
Rezultat jest. Jest cukrzykiem od 11 lat. Stopy były jak słoń, ledwo chodziły. Po zabiegu zniknęło odrętwienie, obrzęk, żyły przestały boleć. Woda koperkowa nadal pije w celu zapobiegania. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2008, №16, s. 31)

Leczenie obrzęku środkami domowymi.

W leczeniu obrzęku nóg kobieta stosuje następujące środki zaradcze:
Rosół lniany. 4 łyżki. łyżki nasion lnu wlewa się z 1 litrem wody, gotuje przez 15 minut, nalega 1 godzina. Napoje w postaci ciepła 0,5 kubka 6-8 razy dziennie.
Odwar z korzeni dzikiej róży. 2 łyżki. łyżki zmiażdżonych korzeni nalewa się do szklanki wrzącej wody, gotuje przez 15 minut na małym ogniu, nalega na 30 minut. Filtruj i pij 1 łyżkę. l 4 razy dziennie.
Dojrzały kompres pomidorowy to doskonały środek ludowy do usuwania obrzęków nóg w domu. Pomidory należy zagnieść w papkę, umieścić na obszarach problemowych, zabezpieczyć i trzymać przez 7-8 godzin.
Pomoc i ciepłe kąpiele stóp: 5 litrów wody 1 łyżka. l ocet jabłkowy.
Podczas leczenia ogranicz spożycie soli i płynów. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2014, №3 str. 37)

Jak szybko i skutecznie usunąć obrzęk nóg za pomocą rdestu.

Kobieta po operacji pojawiła się obrzęk kończyn dolnych. Możliwe było usunięcie obrzęku z nóg za pomocą wywaru z rdestu. 3 łyżeczki Zioła należy parzyć w 0,5 litra wrzącej wody. Po 4 godzinach odcedź i wypij 1/4 szklanki 4 razy dziennie. Lepiej pić przez słomkę, aby oszczędzić zęby. (Źródło: gazeta „Vestnik of Healthy Living” 2004, №17 str. 26)

Jak leczyć obrzęk nóg za pomocą kompresu ziołowego.

Jeśli twoje stopy bolą i puchną, masz zwiotczałe, marynowane liście łopianu, babki lancetowatej, drobno posiekaj, dodaj czarny chleb, trochę soli, wetrzyj wszystko w kleik, dodaj maść Vishnevsky. Złóż tę masę na tkaninę i przywiąż ją do obolałego miejsca. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2010, № 1 s. 36)

Jak leczyć obrzęk nóg za pomocą domowej maści.

Kobieta miała poważny obrzęk nóg, długotrwały, przerażający. Prosta maść pomogła usunąć obrzęk w domu. Kobieta przygotowała taką maść domowej roboty: stopiła kawałek wosku wielkości pudełka zapałek, dodała 1 szklankę nierafinowanego oleju słonecznikowego i połowę żółtka wstępnie ugotowanego jajka na twardo.
Ta maść posmarowała obrzęk goleni, zawinęła paski podartych prześcieradeł, a następnie położyła pończochy. Przeprowadziła 17 sesji - guzy spały całkowicie, opuchnięte nogi wróciły do normy. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2005, №24 str. 26)

Aby usunąć obrzęk nóg, weź sok ze świeżych ogórków.

Pij 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie. Sól nie może być. (Źródło: gazeta „Vestnik zdrowego stylu życia” 2011, №16 str. 31)

Co robić, jeśli nogi puchną

Obrzęk jest nieprzyjemnym procesem. Powstań nagle i przeszkadzaj w pełnym życiu. Chodzenie staje się nie do zniesienia, a odpoczynek nie radzi sobie z obrzękiem. Unikaj nieprzyjemnych objawów, uporządkuj przyczyny obrzęku nóg.

Przyczyny rozwoju

W procesie normalnej aktywności życiowej i aktywności fizycznej osoby, zwiększone obciążenie spada na jego nogi. Czasami zdrowe ciało nie może sobie poradzić. Obrzęk na dole nóg występuje po pewnych działaniach lub zmianach stylu życia. Wspólne czynniki prowokujące:

jedzenie słonych potraw;
wpływ letnich upałów;
okres ciąży;
naruszenia funkcji narządów wewnętrznych.

Po 60 latach występują częste przypadki rozwoju obrzęku, co wynika z zaburzeń procesów metabolicznych w podeszłym wieku. Choroba pojawia się nagle, przez długi czas uniemożliwia powrót do zwykłego rytmu życia.

Choroba serca

Dno nóg puchnie z powodu chorób układu krążenia. Stopy puchną symetrycznie. Lokalizacja zaczyna się od kostek i rozciąga się aż do bioder. Podczas badania dotkniętego obszaru pojawiają się objawy: nogi są zimne, miękkie, niebieskawe. Podczas naciskania obrzęk pozostaje fossa.

Obrzęk związany z niewydolnością serca, tętniakiem naczyniowym, zawałem mięśnia sercowego i innymi wadami serca. Jeśli obrzęk nie ustępuje, towarzyszą mu inne objawy wskazujące na choroby układu sercowo-naczyniowego, skonsultuj się z kardiologiem w celu uzyskania pomocy.

Obrzęk z zaburzeniami krążenia charakteryzuje się charakterystycznymi objawami zależnymi od choroby. Żylaki wpływają na dolne partie nóg - nogi i nogi, obrzęk występuje wieczorem. Zakrzepicy towarzyszy asymetryczny obrzęk kostek, ból łydek, podwyższona temperatura ciała. Zespół po zakrzepicy prowadzi do powstawania obrzęku nóg. Po śnie objawy ustępują, a wieczorem znowu pojawia się obrzęk.

Zaburzenie przepływu limfy

Zwiększony obrzęk tkanek miękkich jest spowodowany obrzękiem limfatycznym, naruszeniem drenażu limfatycznego. Oprócz obrzęku kończyn pacjent skarży się na osłabienie, złe samopoczucie. Wypływ płynu w naczyniach limfatycznych jest zaburzony, kończyna pęcznieje - w prawo lub w lewo. Obrzęk powstaje od dołu, zaczyna się od kostki, stopniowo wzrasta wyżej. Rano objawy nie ustępują, pogarszają się. Jeśli te odczucia są znajome, poszukaj pomocy medycznej, samoleczenie nie zmniejszy obrzęku.

Choroba nerek

Często kobiety są zakłócane przez proces filtracji płynu przez nerki, nieuchronnie powstaje obrzęk. Nadmiar płynu zostaje zatrzymany w tkankach miękkich ciała, wpływając na kończyny - dolna część puchnąć. Choroba nerek bardziej manifestuje się rano, wieczorem przechodzi samodzielnie.

Jeśli podejrzewasz nadmierne gromadzenie się płynów z powodu upośledzenia czynności nerek, rozpocznij przyjmowanie leków moczopędnych na bazie roślin, pij więcej płynów. Kiedy nerki się regenerują, obrzęk ustąpi. W profilaktyce odwiedź terapeutę, a następnie nefrologa.

Obrzęk podczas ciąży, na starość

Obrzęk u kobiet w czasie ciąży rzadko jest patologiczny, jeśli nie ma innych dolegliwości. Objaw pojawia się po 30 tygodniach: dolne nogi są wypełnione nieprzyjemnym uczuciem. Rano po śnie obrzęk ustępuje, a wieczorem nogi puchną na nowo. Zwróć uwagę na obecność powiązanych objawów. Jeśli obrzękowi nóg towarzyszy zwiększony przyrost masy ciała, utrzymuj się po odpoczynku, skonsultuj się z lekarzem.

Przyczyną patologii staje się rozwój stanu przedrzucawkowego u kobiet w ciąży. Niebezpieczny stan zdrowia matki i dziecka, obrzęk towarzyszący nadciśnieniu, zaburzenia czynności nerek i nefropatia. Jeśli lekarz zaproponuje hospitalizację, nie rezygnuj z niezbędnych środków ostrożności.

Z wiekiem ciało działa powoli. Metabolizm jest zaburzony, toksyny są długo usuwane z organizmu, powodują nadmierne gromadzenie się płynu w organizmie, obrzęk kończyn dolnych. Leczenie naruszeń u kobiet i mężczyzn po 60-65 latach jest wymagane w kompleksie pod nadzorem lekarza.

Metody diagnostyczne

Zrozumienie i znalezienie przyczyny obrzęku jest dużym problemem na drodze leczenia. Jeśli zostawisz objawy przypadkowi, stracisz z oczu poważną chorobę. Odwiedź lekarza ogólnego. Lekarz przepisuje tego typu badania:

badania laboratoryjne krwi i moczu;
USG serca i naczyń krwionośnych, jamy miednicy i jamy brzusznej;
EKG;
RTG, MRI;
badanie krwi na hormony.

Po diagnozie pacjent jest kierowany do wysoko wyspecjalizowanych lekarzy.

Porada lekarzy w zwalczaniu obrzęków

Zewnętrzne objawy obrzęku są leczone podczas procedur diagnostycznych. Pierwsza pomoc w tym zakresie opiera się na złagodzeniu objawów za pomocą miejscowych leków. Ten rodzaj leczenia nie eliminuje przyczyn ich wystąpienia, ale poprawi stan i zmniejszy obrzęki. Lekarze zalecają przegląd diety i eliminują stosowanie słonych potraw. Minimalizowanie ilości soli zmniejsza jej akumulację w tkankach. Dolne kończyny przestaną puchnąć. Pij dużo wody. Każdego dnia dorosłemu zaleca się stosowanie co najmniej 2-2,5 litra wody, nie licząc użycia płynnej żywności.

Pozbycie się obrzęku po ciężkim dniu pomoże zewnętrznemu zużyciu wody. Pływanie lub po prostu prysznic kontrastowy - wybierz metodę odpowiednią dla siebie. Dozwolone są specjalne kąpiele stóp z wywary z ziół i specjalnych olejów. Temperatura wody zmienia się z ciepłej na zimną. Procedury w naczyniach rozszerzających wodę i tym samym zmniejszają obrzęki. Stosowanie masażu olejkami eterycznymi pomaga również radzić sobie z niedogodnościami. Ułatwiając to, możesz po prostu powoli zagnieść obrzękniętą tkankę.

Po otrzymaniu wyników badania lekarz przepisze niezbędne leczenie. Częściej przepisywana złożona terapia. Niezależnie od przyczyny obrzęku lekarz zaleci dietę przeznaczoną do ograniczenia spożycia soli. Należy ściśle przestrzegać instrukcji. Ponadto zaleca się nosić specjalne ubrania uciskowe.

Farmakoterapia składa się z leków o działaniu miejscowym: żeli i maści przeciwzapalnych w celu wyeliminowania skrzepów krwi i wzmocnienia żył. Najczęściej lekarz przepisuje leki moczopędne. Są to preparaty ziołowe lub pigułki, które przyspieszają proces filtracji płynu nerkowego. Nie angażuj się w takie leki z powodu skutków ubocznych.

Tradycyjne metody leczenia

Obrzęk nóg nie jest nową chorobą. Wielu doświadczyło tej nieprzyjemności, próbowało walczyć wieloma metodami. W medycynie ludowej zwraca się uwagę na stosowanie ziół leczniczych. Poniższe przepisy są pomocne w leczeniu obrzęku:

Gdy opuchnięte nogi pozwalają na leki moczopędne. Zioła lecznicze o podobnym działaniu obejmują: glistnik, skrzyp polny, lipę, ziele dziurawca, melisę i inne zioła lecznicze.

Oprócz przepisów do użytku wewnętrznego znane są wskazówki dotyczące używania na zewnątrz. Kąpiele z wywarem z rumianku łagodzą obrzęki dolnych kończyn, poprawiają krążenie krwi. Zaleca się stosowanie surowych ziemniaków - bulwy są wcierane w drobną tarkę, po czym kleik jest rozprowadzany po okolicy obrzęku. Wstrząsać polietylenem i szmatką przez 2 godziny. Masę ziemniaczaną zastępuje się świeżą w razie potrzeby i kładzie na dnie nóg przez kolejne 2 godziny.

Obrzęki przechodzą szybko i przy użyciu badyagi. Rozcieńczyć suchy proszek lub użyć gotowej maści. Zastosuj do obrzęku odpowiednią ilość pieniędzy i zostań na noc. Efekt nie nadchodzi długo. Bandaże można wykonać tyle razy, ile jest to konieczne.

Środki zapobiegawcze

Dla zdrowych stóp postępuj zgodnie z prostymi zasadami zdrowej osoby. Właściwe odżywianie zmniejszy ryzyko obrzęku, zapobiegnie rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych. Zapamiętaj prostą radę lekarza: wyklucz solone, smażone i wędzone z diety - wynik zaskoczy!

Czas na leczenie chorób przewlekłych. Dno nóg często pęcznieje z powodu zaniedbanych warunków zdrowotnych. Jeśli obrzęk jest spowodowany chorobami narządów wewnętrznych, należy natychmiast rozpocząć leczenie. Weź kompleks multiwitaminowy, aby utrzymać dobre samopoczucie. Nie zapominaj o aktywności fizycznej. Chodzenie na świeżym powietrzu będzie miało korzystny wpływ na przepływ krwi do nóg.

Dla kobiet warto wspomnieć o niebezpieczeństwach związanych z obcasami. Jeśli nie można wykluczyć ich z szafy, skróć czas spędzony w takich butach do minimum. Wewnątrz można od czasu do czasu zdjąć buty, aby odpocząć stopom. Unikaj długotrwałego siedzenia i nie składaj nóg, doprowadzi to do rozpoznania „żylaków” i otworzy bezpośrednią drogę do trwałego obrzęku.

11 głównych przyczyn obrzęku nóg

Wielu zna tak nieprzyjemne zjawisko jak obrzęk nóg. Najczęściej problem szybko znika sam, musisz po prostu odpocząć stopami przez kilka godzin. Znacznie gorzej, gdy obrzęk występuje regularnie, któremu towarzyszy ból, przebarwienie skóry i inne niepokojące objawy. Może to być oznaką jednej z chorób, którą opisujemy.

Niewydolność serca

Obrzęk spowodowany niewydolnością serca ma następujące cechy:

obrzęk powstaje na nogach obu nóg;
nie powodują bólu, ale stają się bolesne po naciśnięciu;
skóra na obrzękniętych obszarach niebieskawego odcienia, zimna w dotyku;
obrzęk nieruchomy;
płyn gromadzi się wieczorem lub rano (po śnie).

Pacjenci z niewydolnością serca często skarżą się, że ich nogi są zdrętwiałe i zimne. Z długim leżącym obrzękiem może być twarz, ramiona i dolna część pleców. Oprócz obrzęku patologia objawia się arytmią, okresowymi bólami w klatce piersiowej i dusznością, która występuje przy najmniejszym napięciu.

Niewydolność serca jest bardzo niebezpieczna. Ignorowanie jej objawów i odmowa leczenia może prowadzić do najsmutniejszych konsekwencji. Po zauważeniu obrzęku nóg, któremu towarzyszą wymienione objawy, należy pilnie skonsultować się z lekarzem.

Reumatyzm i choroba reumatyczna serca

Reumatyzm jest chorobą o charakterze niezakaźnym, objawiającą się zapaleniem stawów, a także różnymi częściami serca (zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia i zapalenie osierdzia). Chorobie towarzyszy zwykle symetryczny obrzęk nóg, bezbolesny pod naciskiem. Ciecz gromadzi się stopniowo, wieczorem zwiększa się obrzęk, aw nocy znika całkowicie lub częściowo.

Gdy obserwuje się również chorobę reumatyczną serca gorączkę, duszność (nawet w spoczynku), dyskomfort w okolicy serca (pojawia się w pozycji leżącej po lewej stronie), zaburzenia rytmu serca.

Rozwój reumatyzmu i reumatycznego zapalenia serca najczęściej występuje na tle zakażenia paciorkowcami, głównie dotykając drogi oddechowe. Takie choroby wymagają poważnego leczenia, więc pacjent musi być pod nadzorem lekarza. Należy zauważyć, że pierwsze oznaki tych chorób są często zamazane, łatwo je pomylić ze zwykłym zmęczeniem lub skutkami stresu. Ignorowanie tych objawów jest bardzo niebezpieczne, ponieważ nieleczona dolegliwość może stać się przewlekła.

Niewydolność żylna

Patologie związane z niewydolnością żylną są zróżnicowane. Zakrzepica i zakrzepowe zapalenie żył nóg objawiają się stałym obrzękiem i bólem. Skóra nad obrzękiem staje się czerwona i gorąca, obrzęk jest gęsty w dotyku, a nie protaminami palcami. Pacjenci zauważają gorączkę w kończynach dolnych (stopy stóp „płoną”). Takie choroby są bardzo niebezpieczne i wymagają pilnego leczenia. Opóźnienie obarczone jest bardzo poważnymi (a nawet śmiertelnymi) komplikacjami.

Żylaki są bardzo częstym problemem, dotykającym około jednej trzeciej kobiet powyżej 30 roku życia i ponad połowy kobiet w wieku emerytalnym. Pierwszymi objawami są uczucie ciężkości i bólu w nogach, jak również stopniowy rozwój obrzęków na łydkach i kostkach, wzrastający wieczorem i zanikający po nocy odpoczynku. Jeśli choroba nie jest leczona, żyły w nogach stają się zauważalne. Przypominają skręcone, sękate sznury z wypukłymi węzłami. W ciężkich przypadkach skóra na kostkach nabiera brązowego zabarwienia, pojawiają się krwotoki i owrzodzenia troficzne.

Niewydolność żylna kończyn dolnych jest niebezpiecznym stanem. Przez długi czas jest leczony lekami i bielizną uciskową, aw niektórych przypadkach interwencją chirurgiczną.

Patologia nerek

Zaburzenia czynności nerek prowadzą do zastoju płynów w organizmie. Obrzęk nóg związany z takimi zaburzeniami, zwykle zlokalizowany w górnej części stopy. Są symetryczne, miękkie w dotyku. W przeciwieństwie do obrzęku spowodowanego patologiami sercowo-naczyniowymi, nerki często pojawiają się rano. U pacjentów z niewydolnością nerek często występuje szybki obrzęk dolnych części nóg, spowodowany nadmiernym przyjmowaniem płynów.

Objawy diagnostyczne wskazujące na problemy z nerkami to również obrzęk pod oczami, zmiany w dziennej dawce, kolor i zapach moczu oraz ból w okolicy lędźwiowej.

Zaburzenia czynności tarczycy

Obrzęk obu nóg w kostkach może wskazywać na niewystarczającą produkcję hormonów tarczycy. Obrzęki wyglądają jak klocki, a naciskanie na nie palcami to głębokie dziury. Jeśli patologia postępuje, może rozwinąć się obrzęk śluzowy - stan objawiający się nagromadzeniem płynu we wszystkich tkankach ciała. Skóra takich pacjentów wydaje się opuchnięta i pozbawiona życia, jej powierzchnia jest grubsza, płatki, nabiera żółtawego odcienia.

Alergia

Alergiczny obrzęk nóg może rozwinąć się w wyniku przyjmowania pewnych leków, ukąszeń owadów lub spożywania określonych rodzajów żywności. Zmiana wygląda jak gęste, jednolite pęcznienie, na którym nie ma śladów po naciśnięciu. Powierzchnia skóry zmienia kolor na czerwony, pokrywa się małą czerwonawą wysypką i silnie swędzi. Pacjent skarży się na ból w dotkniętej chorobą kończynie, który występuje przy najmniejszym napięciu lub przedłużonym pozostaniu w tej samej pozycji.

Aby rozwiązać ten problem, musisz pilnie przerwać kontakt z alergenem i zażyć lek przeciwhistaminowy.

Obrażenia

W przypadku złamania nogi powstaje obrzęk tkanek znajdujących się w pobliżu uszkodzonej części kości w krótkim czasie. Skóra nad uszkodzonym obszarem nabiera niebieskawego odcienia, narasta ból. Kończyna może zablokować się w nienaturalnej pozycji.

Podczas siniaków rozwija się również obrzęk, który uniemożliwia normalne poruszanie się nogi. Krwiak pojawia się kilka dni później, a ból początkowo ostry stopniowo ustępuje.

Jeśli podejrzewasz uraz nogi, nie możesz się doczekać. Aby uniknąć poważnych problemów, konieczne jest pilne udanie się do izby przyjęć lub szpitala i wykonanie zdjęć rentgenowskich w celu określenia rodzaju uszkodzenia.

Choroby wątroby

W przypadku poważnego uszkodzenia wątroby (marskość, nowotwory złośliwe) rozwija się stan zwany nadciśnieniem wrotnym. Jest to związane z zaprzestaniem produkcji albuminy, której niedobór prowadzi do zaburzeń metabolicznych i zastoju krwi w wielkim krążeniu. W rezultacie gęsty obrzęk nóg w okolicy kostki. Inne objawy nadciśnienia wrotnego to zmiany w odcieniu skóry (żółknięcie), zaczerwienienie dłoni, nagromadzenie płynu w przedniej ścianie brzucha (wodobrzusze) i trudności w oddychaniu. U mężczyzn rozwija się ginekomastia (powiększenie piersi).

Dna

Dna moczanowa jest zaburzeniem metabolicznym, w którym sole kwasu moczowego (moczany) gromadzą się w organizmie. Osiedlają się w wewnętrznych jamach stawów, w tym w stawach nóg. W dotkniętych obszarach rozwijają się procesy zapalne, które objawiają się silnym napadowym bólem, zaczerwienieniem skóry i obrzękiem.

Naruszenia drenażu limfy

Naruszenie odpływu limfy (limfostazy) może wynikać z predyspozycji genetycznych. Problem występuje na tle zaburzeń metabolicznych, ćwiczeń związanych z nadmiernym obciążeniem nóg lub w wyniku poważnych chorób.

Patologia zwykle dotyczy jednej z kończyn, a płyn gromadzi się pod skórą na całej powierzchni nogi. W miarę postępu choroby do obrzęku, który pojawia się każdego wieczora, dodaje się drgawki i zwiększone zmęczenie nóg. Jeśli pacjent zignoruje problem, kończyna może puchnąć w takim stopniu, że przestanie działać. Oprócz słoniowatości jednej z nóg, takie objawy jak ogólne osłabienie, częste bóle głowy i zaburzenia koncentracji są charakterystyczne dla limfostazy. Często występuje bóle stawów (ból stawów przy braku objawów zapalenia) i biała blaszka na języku.

Post

Proces usuwania wody z organizmu jest ściśle związany z metabolizmem białek. Pasja do wegetarianizmu, monodie bez białka, post lub post mogą prowadzić do zastoju płynów i pojawienia się obrzęku nóg. W takim przypadku należy zrezygnować z samodzielnego tworzenia diety i skonsultować się z dietetykiem, który przygotuje dietę z uwzględnieniem cech pacjenta.

Opuchlizna nóg nie zawsze jest oznaką obecności patologii. U zdrowej osoby może to wynikać z:

pojedyncze naruszenie reżimu przyjmowania płynów;
nadmierna pasja do chodzenia lub biegania;
przyrost masy ciała;
noszenie niewłaściwych butów;
długa konserwacja niewygodna postawa.

Nogi często puchną u kobiet w trakcie lub przed miesiączką. U kobiet w ciąży tego rodzaju problemy mogą wystąpić z powodu wahań poziomu hormonów.

Jednakże, jeśli obrzęk występuje regularnie, któremu towarzyszy ból nóg lub klatki piersiowej, zaczerwienienie skóry, podwyższona temperatura całego ciała lub dotkniętego obszaru, trudności w oddychaniu lub zaburzenia rytmu serca, niebezpiecznie jest czekać - pilnie skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego nogi puchną i co robić w tym przypadku?

Obrzęk nóg jest bardzo częstym zjawiskiem, które może być wynikiem różnych chorób układu sercowo-naczyniowego, układu moczowego i limfatycznego. Często ból i obrzęk kończyn powodują naruszenie odpływu żylnego podczas długotrwałego stania na nogach i noszenia ciasnych, niewygodnych butów na wysokich obcasach. Dlatego częściej kobiety spotykają się z tym nieprzyjemnym zjawiskiem. Co robić w tym przypadku i jak pozbyć się nieprzyjemnego stanu? Przed rozpoczęciem leczenia lekarz musi ustalić, dlaczego jego nogi są opuchnięte i ustalić przyczynę tego stanu.

Jak obrzęk nóg?

W medycynie definicja „obrzęku” oznacza stan ciała, w którym nadmiar płynu gromadzi się w jego organach i przestrzeniach zewnątrzkomórkowych. Jest to ułatwione przez różne patologie, które są najczęściej związane z upośledzonym krążeniem żylnym lub tętniczym, chorobą nerek lub problemami z sercem i naczyniami krwionośnymi.

Opuchlizna nóg może objawiać się na różne sposoby, w zależności od przyczyny ich wywołania. Jeśli obrzęk jest słaby i objawia się lekkim rozluźnieniem tkanek z powodu gromadzenia się płynu, mówią o takim zjawisku jak pastoznost. Obrzęk pasty najczęściej występuje w dolnej części nogi i kostce na obu kończynach.

Ciężki obrzęk nóg może wystąpić na tle niewydolności nerek lub serca, żylaków i innych ciężkich patologii. W tym przypadku występuje wyraźny obrzęk stóp i nóg, który może sięgać do stawu kolanowego.

Taki obrzęk nóg często powoduje troficzne zmiany skórne, ponieważ z powodu nadmiernego rozciągnięcia na nim tworzą się pęknięcia, które następnie przekształcają się w erozję lub owrzodzenia troficzne. Takie ciężkie objawy są zwykle obserwowane u osób starszych cierpiących na niewydolność żylną i zakrzepowe zapalenie żył.

Obrzęk limfatyczny charakteryzuje się dużą gęstością, nie schodzą długo i mogą długo pozostawać na nogach. Ich wygląd przyczynia się do gromadzenia się płynu w skórze z wysoką zawartością białka. Obrzęki dają użytkownikowi znaczny dyskomfort, powodują uczucie ciężkości w nogach, utrudniają ruch, uniemożliwiają noszenie znanych butów.

Lekarze rozróżniają kilka głównych rodzajów obrzęków:

alergiczny (powstaje jako odpowiedź immunologiczna organizmu na penetrację obcych czynników);
kakheticheskie (rozwijają się z patologiami układu sercowo-naczyniowego lub silnym wyczerpaniem ciała);
hydremiczny (powstały z uszkodzeniem nerek);
mechaniczne (może być spowodowane urazem lub towarzyszyć przebiegowi ciąży);
neuropatyczny (rozwija się z cukrzycą lub przewlekłym alkoholizmem);
zastój (pojawia się wraz ze wzrostem przepuszczalności naczyń, problemy z krążeniem krwi i przepływem limfy, przewlekła niewydolność żylna).

Obrzęki mogą pojawiać się na jednej lub obu nogach naraz, mieć różne stopnie nasilenia, być jednostronne lub dwustronne, wpływać tylko na obszar kostki lub rozciągać się aż do uda.

Przyczyny obrzęku nóg

Obrzęk kończyn zdrowej osoby może być wywołany przez całkowicie nieszkodliwe przyczyny fizjologiczne:

noszenie niewygodnych butów na wysokich obcasach;
długie spacery lub praca związana ze stałą obecnością „na nogach” (fryzjerzy, sprzedawcy, kelnerzy);
użycie dużej objętości płynu, zwłaszcza przed snem;
niewygodna pozycja ciała, w której zaburzone jest krążenie krwi w nogach;
nadwaga;
okres ciąży;
niezdrowa dieta, z nadmiarem marynat, marynat lub pikantnych potraw;
płaskie stopy i inne nieprawidłowości stopy.

Patologiczne przyczyny obrzęku nóg są chorobami współistniejącymi. Wśród nich są:

żylaki, zakrzepowe zapalenie żył;
patologia układu sercowo-naczyniowego;
choroby nerek, wątroby;
choroby endokrynologiczne, zaburzenia czynności tarczycy (cukrzyca, obrzęk śluzowy):
dysfunkcja układu limfatycznego (obrzęk limfatyczny, choroba słoni);
urazy kończyn (skręcenia, stłuczenia, złamania);
choroby zakaźne i zapalne (reumatyzm, zapalenie szpiku, zakaźne zapalenie stawów, róży);

Przyjrzyjmy się bliżej, jak obrzęk objawia się w różnych stanach patologicznych.

Żylaki

Przewlekła niewydolność żylna powoduje chorobę żylakową i powoduje przedłużony obrzęk nóg, któremu towarzyszy uczucie ciężkości kończyn, bolesne objawy i szybkie zmęczenie po krótkim spacerze. Nogi są szczególnie opuchnięte wieczorem, silnie rozszerzone, kręte żyły stają się widoczne pod skórą. Zazwyczaj, po długim odpoczynku, opuchlizna znika i pojawia się ponownie pod koniec dnia roboczego. Jednocześnie obrzęk prawej nogi może różnić się od obrzęku lewej nogi w rozmiarze lub powierzchni.

Rozpoczętym etapom choroby, oprócz obrzęku, towarzyszy upośledzenie krążenia krwi w kończynach, silny ból. W ciężkich przypadkach powstawanie owrzodzeń troficznych. Powikłaniem choroby jest zakrzepowe zapalenie żył głębokich kończyn dolnych, któremu towarzyszy tworzenie się skrzepów krwi w świetle żyły i jej zapaleniu.

Gdy zakrzepowe zapalenie żył wydaje się obrzęk, uczucie drętwienia i mrowienia w kończynach, następuje wzrost temperatury, pogorszenie ogólnego stanu. W przypadku nieleczenia ryzyko wystąpienia choroby zakrzepowo-zatorowej wzrasta - zepsuty skrzep krwi może zatkać naczynie i spowodować śmierć.

Niewydolność serca

Objawy niewydolności serca występują w patologiach, takich jak choroby serca, choroba wieńcowa, zaburzenia rytmu serca, a oprócz charakterystycznego bólu i duszności towarzyszy obrzęk nóg w kierunku wieczora. Wyjaśnia to fakt, że w niewydolności serca główna funkcja pompowania mięśnia sercowego jest osłabiona. W rezultacie krew słabo unosi się z nóg, a jeśli osoba spędza cały dzień w ruchu, wieczorem wyczerpuje się zasoby serca.

Po pierwsze, nogi w kostkach puchną, skóra staje się niebieskawa, a potem obrzęk rozciąga się w górę, pochłania nogi i uda. Z czasem obserwuje się gromadzenie się płynu w jamie brzusznej. Obrzęk serca jest zwykle łagodny - gdy naciskanie palcem na skórę pozostaje fossą.

Choroby nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych, niewydolność nerek)

Obrzęk nerek, w przeciwieństwie do serca, zwykle pojawia się rano. Powstają w wyniku upośledzonego przepływu krwi w nerkach lub rozwijają się w wyniku różnicy ciśnienia onkotycznego. Ale obrzęk nerek rzadko pojawia się na nogach, zazwyczaj pacjenci z takimi patologiami cierpią na poranny obrzęk twarzy. W przypadku chorób nerek obrzęki są zwykle kruche, chwytają stopy i dość łatwo i szybko mijają.

Patologie wątroby

Ciężkiemu uszkodzeniu wątroby (marskości, raka) często towarzyszy obrzęk nóg, który w większości przypadków jest spowodowany nadciśnieniem wrotnym. W tym stanie nie tylko kostki nóg, ale także przednia ściana brzucha puchną. W przyszłości stan pacjenta komplikuje wodobrzusze (gromadzenie się płynu w jamie brzusznej), powiększenie żyły przełykowej, skłonność do krwawień.

Urazy kończyn

W przypadku siniaków dochodzi do uszkodzenia tkanek miękkich, któremu towarzyszy powstawanie krwiaków i powstawanie bolesnego obrzęku. Takie obrzęki leczy się stosując zimne okłady lub stosując siatkę jodową.

Dyslokacje są często związane z osłabieniem aparatu więzadłowego. Kiedy staw jest przemieszczony, pojawia się silny ból, ruchy stają się niemożliwe, gęsty obrzęk narasta w dotkniętym obszarze, który, w zależności od złożoności urazu, może trwać od kilku dni do 2-3 tygodni.

Przy złamaniach kończyn (w stopach, kostkach, nogach) pojawia się silny ból, silny obrzęk, wyraźna deformacja kończyn, krwotoki pod skórą. Szczególne niebezpieczeństwo stanowi złamanie szyjki kości udowej, ponieważ powoduje zaburzenie przepływu krwi w kościach kończyn.

Zakaźne procesy zapalne

zapalenie stawów kolanowych - jeden z powodów

Reumatoidalnemu zapaleniu stawów towarzyszy proces zapalny w dużych stawach (zwykle w kolanie), który objawia się silnym bólem, obrzękiem w dotkniętym obszarze i ograniczoną mobilnością. Charakterystyczną cechą jest to, że pęcznienie trwa krótko i może wystąpić na różnych stawach.

Przebieg zapalenia szpiku kostnego towarzyszy obrzękowi lewej nogi lub obrzęku prawej nogi, w zależności od tego, która kończyna rozwija proces zapalny w kościach. Oprócz obrzęku występują silne bóle, zaburzenia funkcji ruchowych, wzrost temperatury ciała. W przypadku braku terminowego leczenia zwiększa ryzyko poważnych powikłań.

Erysipelas jest wywoływany przez paciorkowce i zazwyczaj atakuje kończyny dolne. Jednocześnie z bolesnymi czerwonymi plamami zwiększa się obrzęk, wzrasta temperatura, dramatycznie pogarsza się ogólny stan. Jeśli czas nie rozpocznie leczenia lekami przeciwbakteryjnymi, mogą wystąpić powikłania infekcyjne.

Obrzęk limfatyczny

Ta choroba układu limfatycznego może objawiać się jako wrodzona patologia od najmłodszych lat. Problemy z naczyniami limfatycznymi prowadzą do akumulacji nadmiaru płynu w tkankach i powodują obrzęk limfatyczny. Ten sam obrzęk może pojawić się po usunięciu węzłów chłonnych lub po radioterapii raka.

Jeśli proces staje się przewlekły, obrzęki są stale zachowywane na nogach, skóra pogrubia się, twardnieje i staje się brązowa. Ostatni etap obrzęku limfatycznego nazywany jest chorobą słoniową, w której obrzęk nóg jest tak silny, że kończyna powiększa się kilka razy. W tym przypadku tylko jedna noga może zostać naruszona, podczas gdy druga zachowuje normalny rozmiar.

Przyczyny obrzęku nóg u kobiet

Obrzęk nóg podczas ciąży jest zjawiskiem fizjologicznym spowodowanym faktem, że macica wywiera nacisk na żyły w obszarze miednicy i powoduje naruszenie przepływu krwi. Wpływa to na stan żył kończyn dolnych i powoduje obrzęk. Po porodzie stan kobiety ustabilizował się, a obrzęk szybko ustąpił. Czasami obrzęki występują, gdy kobieta w ciąży spożywa dużo solonej i konserwowanej żywności. W takim przypadku wystarczy zmniejszyć ilość soli w diecie.

Niebezpiecznym stanem jest stan przedrzucawkowy pod koniec ciąży, któremu towarzyszy nieregularne ciśnienie krwi, bóle głowy i silny obrzęk. W tym przypadku obrzęk obejmuje nie tylko nogi, ale także kończyny górne, rozciągające się do twarzy.

Po cięciu cesarskim kobiety często mają obrzęk nóg, który trwa długo. Przyczyną tego objawu może być brak równowagi hormonalnej, niewydolność żylna lub zaburzona funkcja serca. Aby poznać przyczyny, kobieta musi skonsultować się z lekarzem i przejść pełne badanie.

Leczenie obrzęku

Jak usunąć obrzęk nóg i jakie metody są stosowane w leczeniu tego nieprzyjemnego zjawiska? Wszystko zależy od przyczyny obrzęku, aby to ustalić - pierwsze zadanie specjalisty. Dopiero po postawieniu diagnozy lekarz wybierze schemat leczenia oparty na podstawowej chorobie.

W przypadku obrzęku nerek i serca przepisywane są następujące leki:

Leki moczopędne (furosemid, torasemid, indapamid). Częstotliwość leczenia, dawkowanie i czas trwania leczenia lekarz wybiera indywidualnie. W przypadku ciężkiej niewydolności serca, diuretyki pętlowe są stosowane w zastrzykach z późniejszym przejściem na przyjmowanie tabletek.
Preparaty potasu (Asparkam, Panangin) muszą być przepisane, aby zapobiec utracie jonów potasu w moczu, co ma miejsce, gdy stymulowana jest diureza. Są przepisywane na obrzęk serca, ponieważ w przypadku niewydolności nerek leki te są przeciwwskazane. W leczeniu obrzęku nerek stosuje się leki moczopędne oszczędzające potas - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
Przygotowania - kardioprotektory. Ich działanie ma na celu wzmocnienie mięśnia sercowego, to znaczy wyeliminowanie podstawowej przyczyny niewydolności serca i związanego z nią obrzęku.

W przypadku obrzęku żylnego schemat leczenia obejmuje:

Preparaty - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), których działanie ma na celu wzmocnienie naczyń żylnych, eliminując stagnację i poprawiając przepływ krwi w nogach.
Leki rozrzedzające krew (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) pomagają wyeliminować obrzęki wywołane zwiększoną lepkością krwi. Rozcieńczenie krwi poprawia jej odpływ, zapobiega stagnacji, a tym samym zapobiega występowaniu obrzęku.
Przygotowania do działania zewnętrznego (maści, żele, kremy) pomagają zmniejszyć obrzęki i ciężkość nóg za pomocą różnych patologii żylnych, eliminują bolesne odczucia i pomagają poprawić drenaż limfatyczny. Popularne produkty to żel Lioton, maść troxevasin, maść heparyna, maść i krem Gepatrombin.

Ponadto w przypadku niewydolności żylnej i żylaków stosuje się bieliznę uciskową - pończochy, skarpety, skarpetki lub bandaże elastyczne, aby wyeliminować zespół obrzęku. Z ich pomocą można utrzymywać naczynia w tonie i zapobiegać postępowi niewydolności żylnej.

Wszystkie środki obrzęku nóg powinny być przepisane przez lekarza po przejściu badania i diagnozy, samoleczenie nie powinno być, w przeciwnym razie nieprzewidywalne konsekwencje (zwłaszcza z obrzękiem nerek i serca).

Metody fizjoterapii w leczeniu obrzęku polegają na stosowaniu procedur terapii ciśnieniowej lub sprzętowego drenażu limfatycznego. Są one powszechnie przepisywane na obrzęk fizjologiczny. Ponadto, aby poradzić sobie z nieprzyjemnym zjawiskiem, pomoże umiarkowane ćwiczenia, pływanie lub aqua aerobik. Przy obrzęku żylnym pomocne będą spacery lub jogging.

Fizjoterapia

W domu możesz wykonywać proste ćwiczenia, które pomagają wyeliminować stagnację, poprawiają krążenie krwi i zapobiegają obrzękom nóg. Każdego wieczoru należy poświęcić trochę czasu na ćwiczenie:

najpierw wykonaj małą rozgrzewkę i idź kilka minut boso po podłodze, podnosząc się do stóp;
potem, stojąc w jednym miejscu, naprzemiennie podnoszą się najpierw na palcach, a potem na piętach;
rozrzuć ołówki, małe kulki na podłodze i spróbuj zebrać je palcami;
połóż prawą stopę na lewej stopie iz tej pozycji podnieś się jak najwyżej, a następnie powtórz tę samą czynność z drugą nogą;
z pozycji siedzącej, zgnij palce w dół, a następnie gwałtownie się rozprostuj;
ugniataj stopy przez 15 minut, tocząc małą gumową piłkę na podłodze.

Środki ludowe na obrzęki nóg

Jak usunąć obrzęk nóg i nagromadzone zmęczenie, jeśli wróciłeś do domu po ciężkim dniu pracy? Używaj sprawdzonych wskazówek. Masuj stopy kawałkami lodu, ale nie prostymi, ale wykonanymi z ziołowych wywarów.

W tym celu można użyć wywaru z rumianku, szałwii, arniki, mięty pieprzowej lub krwawnika. Odwar z tych roślin ma właściwości przeciwzapalne i przeciwobrzękowe, a jeśli jest zamrożony, zimna ekspozycja kostek lodu wzmocni to działanie i pomoże szybko poradzić sobie z obrzękiem.

Kontrastowe kąpiele stóp dają dobry efekt, szybko łagodzą zmęczenie, tonizują naczynia krwionośne i eliminują obrzęki. W tym celu stopy są na przemian zanurzane w zimnej i gorącej wodzie.

Wzmocnienie efektu terapeutycznego pomoże soli morskiej, która powinna zostać rozpuszczona w wodzie przed zabiegiem. A jeśli, po zabiegach wodnych, do przeprowadzenia samo-masażu i dobrego rozciągnięcia kończyn, poczynając od dużego palca i kończąc na obszarze uda, ciężkość nóg zniknie i pojawi się uczucie lekkości.

Możesz pocierać stopy mieszaniną terpentyny i oleju kastowego, w stosunku 1: 2. Olej należy podgrzać do komfortowej temperatury, dodać do niego terpentynę i energicznie pocierać stopy, a następnie założyć ciepłe skarpety.

Inny popularny przepis zaleca, aby po obrzęknięciu stóp wziąć bulion astragalus. To narzędzie nie tylko łagodzi obrzęki, ale także ma korzystny wpływ na aktywność serca. Do gotowania rosołu 2 łyżki. l suszone liście astragalus zalać 200 ml wrzącej wody, nalegać, przefiltrować i wziąć 2 łyżki. l trzy razy dziennie. Leczenie trwa przez 2-3 tygodnie.

Zapobieganie

Proste zalecenia mogą pomóc zapobiec fizjologicznemu obrzękowi niezwiązanemu z chorobami towarzyszącymi:

nosić wygodne buty z niskimi, stabilnymi obcasami;
poświęć trochę czasu na odpoczynek stóp w ciągu dnia;
podczas odpoczynku możesz masować stopy i położyć się, kładąc wałek lub zwinięty koc pod stopami;
wieczorem warto zrobić kontrastowe kąpiele, masaż stóp i poświęcić trochę czasu na ćwiczenia terapeutyczne;
Aby zapobiec obrzękom, staraj się nie pić dużo płynów w nocy i nie jedz słonych lub pikantnych potraw podczas kolacji.

Jeśli pomimo wdrożenia powyższych zaleceń obrzęk narasta, staje się gęsty i bolesny, powinieneś się spieszyć do lekarza, aby ustalić przyczynę tego stanu i rozpocząć leczenie chorób powiązanych w odpowiednim czasie.