Jakie są 5 chorób może oznaczać ból z tyłu dolnej części nogi?

Obszar od dołu podkolanowego do kostki składa się z przegubowych małych i dużych kości piszczelowych, pionowo oddzielonych membraną. Cielę warunkowo dzieli się na 2 części - przód i tył. Wirtualna granica z przodu przechodzi wzdłuż wewnętrznej krawędzi kości piszczelowej. Na odwrotnej stronie iluzoryczna linia jest rysowana wzdłuż krawędzi głowy kości strzałkowej do pięty.

Mięśnie łydki pokrywają całą przednią część, z wyjątkiem zewnętrznej części piszczeli. Dwugłowy brzuchaty brzuch jest uważany za najpotężniejszy mięsień szkieletowy i razem z solą tworzy trójgłowy pęczek. Jest odpowiedzialny za równowagę i zgięcie kostki w kolanie, podczas gdy chodzenie popycha krew do łóżka systemowego. Zakłócenie dopływu krwi w jednej ze struktur nogi powoduje ostry zespół. W obszarze podkolanowym występuje z różnych powodów.

• obciążenia statyczne;
• sport;
• rozciąganie, zwichnięcie;
• uraz mechaniczny;

W większości przypadków, przy zmianie aktywności i odpoczynku, problemy mijają bez śladu.

Oprócz oczywistych czynników prowokujących, istnieją inne - ucisk kręgosłupa w dolnej części kręgosłupa, zapalenie tkanek, problemy z naczyniami. Ból pojawiający się na tle postępującej choroby wymaga zintegrowanego podejścia do terapii.

Jeśli cała kostka boli

Dyskomfort w strefie anatomicznej jest często spowodowany brakiem pierwiastków śladowych - wapnia, magnezu i potasu.

Pomiot zmniejsza lokalne drgawki o charakterze tonicznym lub stożkowym. Przy intensywnym masażu stan jest normalizowany.

Długotrwałe stosowanie leków moczopędnych, leków obniżających poziom cholesterolu, hormonów glukokortykoidowych wpływa na stan mięśni. Ból migruje poniżej kolana i ogranicza ruch w stawie skokowym.

Problem skurczów i drętwienia dotyczy ciężkich palaczy. Dyskomfort rozwija się na tle zwężenia naczyń i niestabilnego ciśnienia. Często problem rozwiązuje się po rzuceniu papierosów.

Złamania

Podrażnieniu receptorów nerwowych z naruszeniem integralności struktury kości towarzyszy ostry ból. Tkanka uszkodzona przez fragmenty kości, zwężone naczynia krwionośne zwiększają odczucia. Zniszczone białe krwinki wydzielają substancje biologiczne, które wywołują stan zapalny. Przy ekspansji ścian naczyń stają się cieńsze, zwiększa się ich przepuszczalność. Naruszenie drenażu limfatycznego poprzez powierzchowne i głębokie sieci przyczynia się do pojawienia się obrzęku. Zaciśnięte receptory zakończeń nerwowych pogarszają stan.

Skręcenia, siniaki

Tkanki, mięśnie, więzadła są penetrowane przez sieć nerwową. W przypadku mechanicznego uszkodzenia ścięgien i małych włókien mięśniowych receptory są ściskane od wewnątrz. W strefie unerwienia pojawia się dyskomfort. Czasami więzadła są całkowicie oderwane od kości. Stanowi temu towarzyszy palący ból wzdłuż kości piszczelowej. Najmniejsza próba poruszenia stopy tylko zwiększa cierpienie. Po uderzeniu wpływa na powierzchowne naczynia i sieć naczyń włosowatych. W tkankach miękkich powstaje krwiak z krwią, ściskając następny.

Urazy sportowe

Nieprzyjemne odczucia poniżej kolana związane są z pielęgnacją po wysiłku. Początkujący sportowcy rozwijają zespół rozszczepionej goleni. Ze względu na zwiększony przepływ krwi nogi puchną. Dyskomfort pojawia się z przodu lub wewnątrz kostki. Po 1-3 dniach przechodzi sam.

Procesy zwyrodnieniowe występują częściej wśród fanów sportu i osób prowadzących aktywny tryb życia. Z czasem mikrourazy gromadzą się w mięśniach łydek. Rozpocznij zakłócanie bólu poniżej nakolannika, ograniczając ruch.

Choroba Osgood-Schlattera

W okresie wymiany tkanki chrzęstnej kości młodzi ludzie do 20 lat po intensywnym treningu często cierpią z powodu sporadycznego bólu. Podobne objawy występują, gdy łąkotka jest uszkodzona, gdy migrują z obrzękniętego stawu do kostki.

Zapalenia

Zwiększony nacisk na nogi, urazy, infekcje i patologie tkanki łącznej wywołują zapalenie mięśni z przewlekłym przebiegiem - zapalenie mięśni. Na dotykaniu łydki na mięśniu dwugłowym odczuwa się guzki, niepokój wywołuje dyskomfort.

Jeśli choroba występuje po urazie, często rozwija się postać ropna:

• z temperaturą;
• ściskanie mięśni;
• obrzęk i zaczerwienienie.

Podobne objawy występują w zapaleniu tkanki podskórnej - zapaleniu naczyń chłonnych, zapaleniu naczyń, zapaleniu tkanki podskórnej. Obraz kliniczny jest łatwo diagnozowany przez lekarza.

Zespół tunelowy wywołuje obrzęk kostki. Najbardziej cierpią mięśnie piszczelowe i prostowniki palców. Na powierzchni uda i dolnej części nogi występują bóle, które nasilają się podczas chodzenia i dotykania.

Zapalenie stawów kolanowych i kostkowych, zapalenie ścięgna piętowego jest czasami mylone z zakrzepicą żylną. Jednak palpacyjne pieczęcie dotykowe. Choroba dystroficzna zwyrodnieniowa postępuje z powodu utraty gęstości tkanki chrzęstnej stawów. Dla dokładności diagnozy zbiera się wywiad i przeprowadza szereg badań.

Infekcje tkanek miękkich

Erysipelas jest powodowany przez paciorkowce hemolityczne, które przeniknęły do ​​krwi przez mikropęknięcia. Kilka dni później na dotkniętym obszarze tworzy się zmiana o wyprofilowanych krawędziach. Choroba ma nawracający charakter.

Flegmon

Powstaje w wyniku procesów zapalnych w podskórnej tkance tłuszczowej wywołanej przez paciorkowce i gronkowce. Objawy - obrzęk, obecność nacieku podskórnego, gorączka.

Zgorzel gazowa

Rozwija się, gdy bakterie beztlenowe, Clostridia znalezione w roślinożernych, wchodzą do otwartej rany. Podczas rozmnażania tworzą gaz i niszczą tkankę. Po kilku godzinach pojawia się obrzęk surowiczy, rozwija się ostry stan.

Wrzód troficzny i zapalenie szpiku

Edukacja na skórze pojawia się na tle cukrzycy, żylaków i innych chorób, łagodząc przepływ krwi włośniczkowej. Najpierw gromadzi się ciemny pigment, a następnie naskórek jest zagęszczony. Gdy wzrasta limfostaza, kropelki limfy wystają na powierzchnię. W tym nidusie powstaje wrzód z zawartością krwotoczną. Proces obejmuje ścięgno Achillesa, przednią i boczną powierzchnię dolnej części nogi.

Nieprawidłowy proces czasami wpływa na trzon kości piszczelowej i okostnej i przekształca się w zapalenie kości i szpiku. Sama choroba rozwija się, gdy drobnoustroje ropotwórcze wnikają do rany. Aby z nimi walczyć, duża liczba białych krwinek jest wciągana do paleniska. Jednak wraz z drobnoustrojami chorobotwórczymi niszczą tkanki.

Ból w tylnej części nogi

Bolesny zespół z tyłu poniżej podkolanowego dołu występuje z różnych powodów. Złożoność diagnozy wynika ze złożonej struktury anatomicznej. Wiele struktur jest zamkniętych przez tkankę podskórną, więc proces degeneracyjny jest często przypisywany uszkodzeniu. Możliwe, że są to objawy procesów destrukcyjnych w worku okołostawowym, wiązce trójgłowej lub tkance chrzęstnej.

Zapalenie kaletki, zapalenie ścięgna i zapalenie ścięgna powodują zapalenie ścięgien, ograniczają aktywność lokomotoryczną. Wynikiem tego procesu jest utrata elastyczności więzadeł i wysokie ryzyko obrażeń.

Objawy gruźlicy kości z miejscowymi uszkodzeniami kości i stawów różnią się intensywnością. Zależy to od aktywności procesów, lokalizacji. Dyskomfort w nogach występuje u dorosłych i dzieci, niezależnie od stylu życia i zwyczajów. Ostre bóle w dolnej części pleców mogą sygnalizować śmiertelne choroby.

Zarostowe miażdżyca

Mechanizm rozwoju jest spowodowany zwężeniem i zablokowaniem naczyń z płytkami cholesterolu. Brak tlenu i żywności transportowanej przez krew prowadzi do poważnych komplikacji u cieląt i stóp. Chorobę rozpoznaje ciągłe swędzenie, „gęsia skórka”, drętwienie. Zespołowi towarzyszy chromanie przestankowe. Po odpoczynku następuje przywrócenie przepływu krwi, ale wraz z rozwojem patologii stan się pogarsza. Osoba jest zmuszona do częstszego odpoczynku. Wkrótce pojawiają się patologiczne zmiany w tkance. Bez terminowej pomocy pacjentowi grozi martwica.

Neuropatia cukrzycowa

Podstępna choroba jest obarczona wieloma powikłaniami. Wpływa na narządy i nerwy obwodowe odpowiedzialne za prowadzenie impulsów. W kostce są bóle, gęsia skórka spływa po kostce, traci się wrażliwość mięśni łydki. Objawy są podobne do niedokrwienia kończyny dolnej. Neuropatia nerwu piszczelowego powstaje nie tylko na tle cukrzycy, ale także z mechanicznym uszkodzeniem dolnej części nogi.

Osteitis deformans

Choroba niszczy strukturę i deformuje kości dolnej części nogi. Wewnątrz warstwy korowej wyglądają jak masywne formacje z dużą liczbą pogrubionych naczyń włosowatych i powiększonych osteonów (płytek kostnych). Proces odnowy tkanek jest zaburzony. W strefie stresu pojawiają się matowe, stałe bóle.

Zakrzepica żylna

Zaburzenia krwawienia ograniczają przepływ krwi i wpływają na główne kanały w okolicy podkolanowej. Patogeneza zakrzepicy jest spowodowana zmianami w strukturze ścian, właściwościami krzepnięcia krwi. Zakrzepica żylna sklasyfikowana według etiologii. Przydziel:

1. Stojące, które powstały przez ściskanie żył.
2. Zapalny - pourazowy, immunoalergiczny i inne.
3. Spowodowane zaburzeniami hemostazy z powodu rozwoju onkologii, z chorobami wątroby.

Wokół strefy anomalnej tworzy się czerwona pieczęć. Jeśli przyczyną jest infekcja, chorobie towarzyszą charakterystyczne objawy. Według lokalizacji są podzielone na powierzchowne i głębokie.

Zakrzepica obejmująca tylko żyły łydki i 1-2 głębokie przepływy tułowia bez oczywistych objawów. W tym przypadku tylko bóle mięśni, dyskomfort podczas omacywania, obrzęk kostki. Sama patologia nie jest niebezpieczna, ale istnieje wysokie ryzyko zakrzepu krwi w okolicy podkolanowej, jej migracji z przepływem krwi i zablokowania naczyń krwionośnych mózgu i płuc.

Mięsak

Niebezpieczeństwo osteogennego guza kości zależy od jego lokalizacji. Po umieszczeniu za dolną częścią nogi pod masywnymi mięśniami łydki jest to trudne do wykrycia. Kiedy jesteś z przodu, nawet z guzem okostnowym zlokalizowanym wzdłuż kości piszczelowej, możesz zobaczyć wyboistą pieczęć. W tym przypadku skóra staje się cieńsza i zmienia kolor.

Mięsak wpływa zarówno na strzałkę, jak i błonę oddzielającą, zmniejsza gęstość strukturalną, co zwiększa ryzyko obrażeń. Ból stopy, kostka pojawia się na środkowym etapie rozwoju, gdy duży nowotwór ściska naczynia włosowate.

Mięsak jest zlokalizowany w tkankach podstawnych i powierzchniowych. W pierwszym przypadku ból niejasnego pochodzenia jest najpierw zakłócany, a następnie pojawia się guzek. W drugim stanie diagnozuje się za pomocą zauważalnego zagęszczenia na początkowym etapie.

Naczynia są blokowane przez raka płaskonabłonkowego i inne nowotwory złośliwe.

Choroby kręgosłupa

Naruszenia w regionie lędźwiowo-krzyżowym obarczone są migrującymi bólami z tyłu uda do podkolanowej dołu i pięty. Dzieje się tak z powodu ściskania lub uszkodzenia nerwów rdzeniowych w dolnej części. Zwykle stan ten nasila się podczas wchodzenia i schodzenia po schodach, przekraczania miejsc o trudnym terenie.

1. W wyniku osteochondrozy zmniejsza się przepływ krwi, zakłócają procesy metaboliczne w krążkach międzykręgowych. Prowadzi to do ścieniania, deformacji, szczypania korzeni nerwowych.
2. Podczas wypukłości struktury dysku kręgowego zostają zniszczone. Pęknięcie pierścienia włóknistego, który utrzymuje rdzeń dysku, prowadzi do wybrzuszenia i nacisku na rdzeń kręgowy.

Ból neurogenny w dolnej części pleców powstaje przez uszczypnięcie nerwu kulszowego lub bocznego. Jest sporadyczny - wzrasta wraz z ruchem i słabnie w spoczynku.

Co robić, gdy boli cię noga

Medycyna zapewnia różne metody terapii. W przypadku kontuzji na początek warto ograniczyć mobilność i zapewnić odpoczynek na nogach.

1. W przypadku złamań stosuje się leki przeciwbólowe - diklofenak, omnopon, kodeina.
2. Unieruchomienie kończyny wykonuje się stosując szynę.
3. Aby przywrócić ruchliwość mięśni i regenerację tkanek, zalecana jest fizjoterapia - UHF, elektroforeza.

W przypadku siniaków i rozciągania stosuje się lód. Po przemieszczeniu w znieczuleniu miejscowym, kość jest ustawiona, dolna noga jest mocowana odlewem gipsowym.

Diagnostyka

Aby ustalić przyczynę choroby i wyznaczyć odpowiednie leczenie, traumatolog, flebolog, endokrynolog, angiosurgeon prowadzi badania laboratoryjne i instrumentalne.

1. Badania krwi.
2. Badania mikrobiologiczne.
3. RTG, MRI i CT, reovasografia naczyń.
4. Jeśli podejrzewa się raka - testy markerów nowotworowych, scyntygrafia szkieletowa, biopsja punkcyjna.
5. W reumatoidalnym zapaleniu stawów - reumatome, artroskopia.
6. W przypadku niewydolności żylnej - dupleksowe skanowanie naczyń, angiografia.

Wideo

Wideo - problemy z goleniem

Schematy leczenia

Zespół tunelowy „podzielona noga” jest leczony lekami niesteroidowymi, lekami przywracającymi procesy metaboliczne w kościach. Gdy objawy nasilają się, wykonuje się nacięcie w powięzi dotkniętego mięśniem.

1. W przypadku gangreny gazowej skuteczna jest tylko metoda chirurgiczna - amputacja gilotyny.
2. Infekcje nóg są eliminowane przez przebieg antybiotyków. Wraz z postępem wykonuje się nacięcie tkanek miękkich i usuwa się ropę. Ranę myje się roztworem antyseptycznym.
3. Nowotwory złośliwe są usuwane przez cytostatyki, które naruszają nietypowy podział komórek, chemioterapię.
4. W przypadku progresji, łagodne zmiany są wycinane. Zapobiega to kompresji tkanek i naczyń, włókien nerwowych.
5. Zapalające zapalenie wsierdzia leczy się bez-spaa, kwasem nikotynowym, silnymi środkami przeciwbólowymi, antybiotykami.
6. Zapalenie kaletki eliminuje się za pomocą antybiotyków, diety, witamin w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Jednocześnie przepisywane jest promieniowanie ultrafioletowe, elektroforeza, terapia indukcyjna.

Miażdżyca tętnic poprawia krążenie krwi, poprawia trofizm tkanek, normalizuje poziom cholesterolu - trental, actovegin, statins. W nagłych przypadkach przepuszczalność naczyń jest rozwiązywana za pomocą skalpela.

W przypadku zakrzepicy żylnej przepisywane są heparyny drobnocząsteczkowe - antykoagulanty, angioprotektory naczyń krwionośnych i witaminy - w celu rozrzedzenia krwi. Pacjentom zaleca się noszenie bandaży uciskowych. Zdeformowane żyły są usuwane lub kauteryzowane.

Terapia chorób kości opiera się na lekach, które hamują ich niszczenie i stymulują akumulację wapnia. Mianowany - kalcytonina, kwas pamidronowy, suplementy wapnia.

Problemy w odcinku lędźwiowym kręgosłupa rozwiązuje się za pomocą środków przeciwbólowych, które poprawiają transport cząsteczek tlenu do tkanek (Actovegin). Skuteczne: chondroprotektory, środki przeciwskurczowe, gimnastyka specjalna, masaż, fizjoterapia.

Podczas wypukłości i przepukliny międzykręgowej do stref refleksyjnych wprowadza się igły. Dzięki terminowemu leczeniu lekarzowi efekt terapeutyczny nie nadchodzi.

Dlaczego ból w dolnej części nogi jest z przodu

Receptory wrażliwe na ból znajdują się w większości tkanek dolnej części nogi. Ból w dolnej części nogi jest spowodowany porażką jego części. W większości objawów ból kostki jest sprowokowany z przodu przez zaburzenia, które można łatwo leczyć.

Przyczyny bólu

Przyczyny bólu w nogach, podczas chodzenia - zmęczenie, silny wysiłek fizyczny. Problem rozwiązuje wyłącznie lekarz.

Uszkodzenia, procesy patologiczne powodujące ból nogi, warunkowo w miejscu lokalizacji, dzielą się na grupy:

• patologia mięśni;
• uszkodzenie więzadeł i ścięgien;
• uszkodzenie kości i gruzu;
• procesy patologiczne zakończeń nerwów i naczyń krwionośnych;

Przyczyny powodujące ból w kończynach dolnych obejmują: ciążę, leki hormonalne, zaburzenia równowagi wodno-solnej w organizmie, zapalenie korzeni lędźwiowych, procesy zapalne w tkankach tłuszczowych, pęknięcie torbieli zlokalizowanej w strefie podkolanowej.

Patologia mięśni w nodze

Przyczyny bólu nóg podczas chodzenia - wiele chorób tkanki mięśniowej:

• zapalenie mięśni, objawiające się bólem zewnętrznym, nasilone przez nacisk na dotknięty obszar, inne efekty. Choroba powoduje drętwienie i sztywność ruchów. Wraz z rozwojem choroby, przy braku odpowiedniego leczenia, w mięśniach zaczyna się proces zanikowy;
• stres fizyczny jest nieodłączny dla sportowców. Szansa uszkodzenia mięśni jest zwiększona, gdy używa się buta do biegania, który nie chroni stopy przed obracaniem stopy do wewnątrz podczas poruszania się po pochyłych powierzchniach. Dyskomfort przejawia się z przodu, na zewnątrz, wewnątrz. Lokalizacja bólu zależy od tego, która grupa lub część mięśni jest narażona na stres;
• skurcz, ostry ból po prawej lub lewej stronie nogi, przepracowanie, problemy w pracy układu metabolicznego organizmu, słabe krążenie. Ostry ból goleni. O poważnych problemach zdrowotnych sygnalizuje ciągłe pojawienie się skurczów w nocy;
• rozciąganie i łzawienie, występują podczas poważnych sportów, podczas noszenia niewygodnych butów. Objawy, które ranią mięśnie nóg, a kończyna są bardzo spuchnięte, pojawiają się w pierwszym dniu;

Uszkodzenie więzadeł i ścięgien

Ciężki ból z przodu mięśni nóg, spowodowany uszkodzeniem więzadeł i ścięgien, ma różny stopień nasilenia i lokalizacji. Powoduje początkowe procesy, które spowodowały pojawienie się zniszczenia. Szkody mogą wynikać z:

• zapalenie więzadła rzepki. Bolący ból powstaje przed dolną częścią mięśnia. Innym objawem jest obrzęk nogi w obszarze poniżej rzepki;
• pęknięcie więzadła w rzepce prowadzi do całkowitego braku kontroli funkcji motorycznych stawu kolanowego. Ofiara nie jest w stanie stanąć na własnej nodze, zgiąć jej. W chwili urazu słychać trzask, doznania są podobne do uderzenia kijem w przód kolana. Po pół miesiącu rozpoczyna się proces zaniku mięśni. Obrażenia są spowodowane nieudanym lądowaniem po skoku lub potknięciem podczas wspinania się po drabinie;
• uszkodzenie ścięgna Achillesa nóg. Obrażenia są powszechne. Ból jest ostry, zlokalizowany między stopą a łydkami. Uszkodzenie spowodowane jest ostrym obciążeniem podczas startu zawodników, bez wcześniejszego ogrzania mięśnia brzuchatego łydki i ścięgna Achillesa;

Uszkodzenie tkanki kostnej i drzew

Częstą przyczyną uszkodzenia integralności kości są spadające, systematyczne obciążenie. Istnieje wiele chorób, które powodują uszkodzenie kości nogi:

• zapalenie kości i szpiku, ropny proces o nekrotycznej naturze, obejmuje mięśnie i mózg wewnątrz kości. Podstawą występowania są ropne drobnoustroje, które dostają się do organizmu poprzez uszkodzenie tkanki lub z powodu otwartych złamań;
• Choroba Osgood-Shlyattera, stan zapalny kości piszczelowej między ścięgnami. Powszechna przyczyna bólu w kolanie i przed młodzieżą. Przyczyny - intensywny wzrost kości i mięśni kostek w tym wieku;
• zapalenie stawów, prowokuje ból wewnętrzny mięśni nóg i przedniej części nogi;
• patologia kości o charakterze dystroficznym, zwana chorobą zwyrodnieniową stawów. Ból jest trwały;

Procesy patologiczne zakończeń nerwów i naczyń krwionośnych

Często dyskomfort pojawia się, gdy zakrzepy krwi tworzą się w naczyniach krwionośnych i nie ma wystarczającego dopływu krwi do nóg. Oprócz bólu wewnętrznego kości i mięśni, objawy są wyrażone:

• nogi stają się bladobiałe, zimne w dotyku;
• na zranionej kończynie puls jest skrajnie słabo wyczuwalny, wcale nie odczuwalny;
• pojawia się przewlekłe osłabienie mięśni;
• pacjentowi trudno jest utrzymać równowagę na płaskiej powierzchni;
• nogi drętwieją;
• słabo gojące się wrzody, które powodują ból w dolnych nogach.

Często przyczyny bólu w nogach są wynikiem żylaków.

Hormonalne przyczyny problemów

Często ból w dolnej części nogi występuje podczas ciąży, leków hormonalnych. Przyczyny dyskomfortu podczas zmian hormonalnych w braku soli w organizmie. Ból podczas ciąży jest spowodowany obrzękiem nóg.

Zapalenie korzeni

Zapalenie korzeni lędźwiowych wpływa na mięśnie kulszowe. Ból w wewnętrznej części lędźwiowej, między kością krzyżową, powstaje na powierzchni nóg. Często uczucie dyskomfortu uzupełnia uczucie pełzania pełzaczy.

Zapalenie tkanki łącznej

Bycie procesem zapalnym, zlokalizowanym pod skórą, jest w stanie wywołać powstawanie bolesnych kuleczek w warstwie tłuszczowej, o wielkości do 50 mm. Skóra jest spuchnięta, nabiera jasnego czerwonego koloru. Formacje trwają do kilku lat, pękają, pozostawiając małe ubytki na powierzchni, skóra jest pokryta ciemnymi plamami.

Pojawieniu się patologii towarzyszą efekty bólowe, nudności, wymioty, brak apetytu, wzrost temperatury ciała pacjenta.

Leczenie bólu w dolnej części nogi

Aby zrozumieć, co robić, jak leczyć odczucia, które powodowały dyskomfort, ważne jest, aby przestać się ruszać, stosować zimno, łagodzić ból i stan zapalny. Musisz nałożyć lód przez pośrednią tkaninę, unikając procesu zapalnego z przechłodzenia tkanek. Nie stosować zimna na otwarte rany. Po tym powinieneś szukać pomocy medycznej.

Co zrobić, co oznacza leczenie, lekarz decyduje, na podstawie wyników badań krwi, moczu, prześwietlenia. Ważne jest, aby wyeliminować przyczynę choroby, aby zapobiec ewentualnym negatywnym konsekwencjom.

Czasami do diagnozy, wyboru metody terapii wymagane są dodatkowe badania: USG i Doppler. Gdy ciąża wymaga zaawansowanej metody diagnozowania stanu.

Lecz ból nóg zachowawczo lub chirurgicznie.

Leczenie zachowawcze

Metoda obejmuje stosowanie środków znieczulających, środków usuwania procesu zapalnego, metod medycyny tradycyjnej. Antybiotyki, środki niesteroidowe i hormony, jeśli to konieczne, wpływają na przyczyny bólu.

Podczas ciąży większość leków i interwencji jest przeciwwskazana do stosowania, są stosowane, gdy jest to absolutnie konieczne, pod nadzorem lekarza.

Wydarzenia chirurgiczne

Chirurgia - metoda stosowana w nagłych przypadkach, gdy środki terapeutyczne nie przynoszą poprawy stanu pacjenta, w nagłych przypadkach, ze złamaniem kości lub otwartym złamaniem.

Działanie mające na celu zapobieganie urazom dolnej części nogi - noszenie wygodnych butów, rozgrzewanie stawów przed założonymi obciążeniami.

Shin Pain - 13 sposobów na złagodzenie bólu stóp

Ból Shin - Informacje ogólne

Zabawne jest to, że ból w dolnej części nogi. Większość ludzi wie, kiedy je ma, ale wydaje się, że bardzo mała liczba osób, w tym specjaliści, wiedzą, co to jest. Większość lekarzy preferuje termin „tendenate” lub „periostitis”, chociaż nie mogą powiedzieć, które z tych terminów faktycznie opisuje ten stan.

„Ból w dolnej części nogi może oznaczać wiele rzeczy” - mówi Marjorie Elbom, certyfikowany trener i asystent dyrektora Międzynarodowego Instytutu Sportu i Medycyny na Uniwersytecie Medycznym w Indianie. „Wiele osób uważa, że ​​reprezentuje początkowy etap złamań spowodowanych napięciem, inne to podrażnienie mięśni, a jeszcze inni twierdzą, że jest to podrażnienie ścięgien mocujących mięśnie do kości. Tak więc problem leczenia bólu wiąże się z problemem dokładnego określenia, czym tak naprawdę jest ”.

Może to wyjaśniać, dlaczego tak wielu aktywnych ludzi obu płci i w każdym wieku cierpi z powodu bólu nóg. Ból goleni często występuje u osób ćwiczących aerobik (około 22% uczniów i 29% instruktorów) oraz biegaczy długodystansowych (około 28%).

Powszechnie wiadomo, że nieelastyczne powierzchnie z powłoką bez sprężyny mogą powodować ból goleni w jednej chwili, a dotyczy to ludzi, którzy chodzą po betonowej drodze, a także tych, którzy ją uprawiają. Inne przyczyny bólu kończyn dolnych to nieprawidłowa postawa, niewygodne buty, płaskie stopy, niewystarczające rozgrzewanie, niewłaściwe techniki biegania i chodzenia, przetrenowanie i tak dalej. Ból w dolnej części nogi jest łatwy.

Objawy są niejasne i często mylone z objawami złamań spowodowanych stresem. Ale w typowych przypadkach ból w dolnej części nogi oznacza ból w dolnej części jednej lub obu nóg, chociaż może nie być obszaru o szczególnej wrażliwości na ból. Ból, w tym ból, będzie odczuwalny na przedniej powierzchni nogi po wysiłku fizycznym, a także może się pojawić i zwiększyć podczas aktywności.

Opisane tutaj narzędzia mają za zadanie pomóc w utrzymaniu bólu w dolnych partiach nóg przed postępowaniem w kierunku złamań spowodowanych napięciem i umożliwić kontynuowanie aktywnego trybu życia bez powodowania nadmiernych szkód. Narzędzia, które zachęcają do rozciągania lub trenowania mięśni łydek, mogą być pomocne w zapobieganiu nawrotom. Jak zawsze niech twój przewodnik będzie cierpiał. Jeśli którykolwiek z zalecanych tutaj miejsc powoduje zaostrzenie uczucia dyskomfortu, nie rób tego!

Wskazówki

Zacznij od ziemi

„Zacznij od przestudiowania powierzchni” - radzi Elb. „Jeśli chodzisz, biegasz, tańczysz, grasz w koszykówkę lub coś innego na twardej, nieelastycznej powierzchni, musisz to zmienić”.

Dla tych, którzy ćwiczą aerobik, najwyższy poziom uszkodzeń występuje na betonowych podłogach pokrytych dywanami, podczas gdy zajęcia na drewnianych podłogach wyrządzają najmniej szkód. Jeśli musisz ćwiczyć na nieelastycznej podłodze, upewnij się, że instruktor uczy tylko aerobiku o niskim wpływie lub że pokój jest wyposażony w wysokiej jakości maty piankowe. Lepiej dla biegaczy wybierać trawę lub ziemię niż asfalt i lepiej asfalt niż beton. Beton w ogóle nie jest elastyczny i należy go unikać we wszystkich przypadkach.

Potem idź do butów

Jeśli nie możesz zmienić powierzchni lub jeśli okaże się, że nie ma w niej problemu, to według ekspertów musisz „szukać innych butów”. „Zwróć uwagę na podparcie łuku stopy” - mówi dr Albom - „jakość podeszwy i swobodnego łuku pochłoniętego przez wstrząs. Buty powinny mieć podbicie i powinny być starannie dopasowane. ”

Ćwiczenia, które obciążają przednią część stopy, należy oceniać na podstawie zdolności pochłaniania wstrząsów w tym obszarze. Najlepszym sposobem na sprawdzenie jest noszenie butów w sklepie i wskakiwanie na palce, a następnie na płaskie stopy. Odporność na uderzenia od podłogi powinna być mocna, ale nie szorstka.

Dla biegaczy wybór jest nieco trudniejszy. Na przykład badania wykazały, że około 58% wszystkich biegaczy z bólem w dolnych nogach jest nadmiernie przesiąkniętych (oznacza to, że stopa obraca się do wewnątrz). Wybierając obuwie, aby zapobiec pronacji, czasami trzeba brać mniej amortyzujących butów, zwłaszcza jeśli odczuwasz ból w dolnej części nogi.

Często zmieniaj obuwie

Jednym ze sposobów upewnienia się, że twoje buty zachowują najbardziej amortyzujące właściwości, jest częsta ich zmiana. Harry M. Gordon, chirurg ortopeda, dyrektor bieżącego programu na Uniwersyteckim Centrum Medycznym Uniwersytetu w Pensylwanii w Filadelfii, udziela porad dotyczących unikania bólu w goleniach: biegacze biegnący 40 km lub więcej tygodniowo potrzebują nowego buta co 60-90 dni, przy mniejszych odległościach buty należy zmieniać co 4-6 miesięcy.

Ci, którzy uprawiają aerobik, tenis lub koszykówkę dwa razy w tygodniu, potrzebują nowych butów 2 lub 3 razy w roku, a ci, którzy ćwiczą 4 razy w tygodniu co 60 dni.

Postępuj zgodnie z kilkoma prostymi zasadami.

Gdy tylko poczujesz ból w nogach, postępuj zgodnie z zasadą: odpoczynek, lód, ściskanie bandaża i uniesienie nogi przez 20-30 minut. „Nie lekceważ wpływu lodu”, mówi Albom. - Procedura z lodem jest prosta: połóż stopę na podium, załóż bandaż, a na górze - bańkę z lodem na 20-30 minut. ”

Kontrastowe kąpiele

Odmianą powyższego leczenia jest kąpiel kontrastowa, która jest szczególnie skuteczna w przypadku bólu na wewnętrznej powierzchni nogi. Użyj tej metody alternatywnie: 1 minuta z lodem, 1 minuta z ciepłem. Zrób to przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności, która może powodować ból w dolnej części nogi, i kontynuuj przez co najmniej 12 minut.

Trenuj mięśnie łydek

„Stwierdzamy, że rozciąganie ścięgien Achillesa i mięśni łydek jest doskonałym środkiem zapobiegającym bólowi goleni”, mówi Elbom. „Jeśli jesteś kobietą i każdego dnia nosisz obcasy o wysokości 5 cm, nie rozciągasz niczego”.

Rozciąganie pomaga, ponieważ dzięki skróconym mięśniom większa waga i napięcie są przenoszone na kości dolnej części nogi. Połóż ręce na ścianie, postaw jedną stopę za drugą i powoli naciśnij piętę stopy, która jest z tyłu, na podłodze. Zrób to 20 razy i powtórz z drugą nogą.

Zadbaj o ścięgna

Dr Gordon sugeruje tę prostą technikę rozciągania ścięgna Achillesa: stań na podłodze, stopy w odległości 15 cm od siebie. Następnie zgnij łokcie i kolana do przodu, trzymając plecy prosto. Dotrzyj do punktu napięcia i zachowaj tę pozycję przez 30 sekund. „Powinieneś poczuć prawdziwy odcinek w dolnej części mięśni łydek”, mówi. Powtórz ćwiczenie 10 razy.

Opanuj masaż

„Z bólem w przedniej powierzchni dolnej części nogi, będziesz chciał masować obszar w pobliżu krawędzi dolnej części nogi, ale nie bezpośrednio w dolnej części nogi”, mówi Rich Feig, współ-dyrektor Amerykańskiego Instytutu Masażu Sportowego w Nowym Jorku, autor masażu sportowego. Masowanie bezpośrednio nad kością nasila stan zapalny.

Aby zmniejszyć ból podczas masażu, usiądź na podłodze, zgnij jedno kolano i połóż stopę płasko na podłodze. Zacznij od lekko gładząc dłonią obie strony kości, przesuwając je w przód iw tył od kolana do kostki. Powtórz te ruchy głaskania kilka razy. Następnie chwyć mięsień łydki i opuszki palców głęboko wmasuj cały obszar, naciskając jak najmocniej.

„Z pewnością będziesz chciał przywrócić długość i złagodzić napięcie ścięgien w górnej i dolnej części nogi”, mówi Feig, zauważając, że dobry masaż pomaga również poprawić krążenie krwi w tej części ciała.

Prawidłowe wady stóp

„Przyczyną bólu w goleniach mogą być czasem płaskie stopy lub bardzo wysoki łuk stopy” - mówi dr Gordon. „Jeśli masz płaską stopę, mięsień wewnętrznej powierzchni łydki działa bardziej i szybciej się męczy, zmuszając kość do przybrania na wadze”.

Jeśli masz płaskie stopy, możesz potrzebować butów z dodatkowym materiałem pochłaniającym wstrząsy lub z urządzeniem podtrzymującym stopę. Wkładki można kupić w sklepach z artykułami sportowymi, ale najlepiej jest udać się do ortopedy przed użyciem tych wkładek według własnego uznania.

„Ból w zewnętrznej dolnej części nogi jest czasami związany z bardzo wysokimi łukami” - mówi dr Gordon. „W związku z tym wymagane są liczne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie, a także urządzenia ortopedyczne”.

Rozwijaj mięśnie, zmniejsz ból

Bólowi goleni można czasem zapobiec poprzez wzmocnienie mięśni otaczających dolną część nogi. Mięśnie te pomagają spowolnić prędkość stopy i gasną popychając podczas chodzenia lub biegania. Następujące elementy pomagają je wzmocnić:

• Spróbuj jeździć na rowerze z nogami przymocowanymi do pedałów. Za każdym razem, gdy naciskasz pedały, skup się na pociągnięciu mięśni przedniej części nogi. Jazda na rowerze zapewnia również dobry wysiłek fizyczny na świeżym powietrzu, bez pogarszania bólu goleni;
• dla tych, którzy nie mają możliwości korzystania z roweru, chodzenie po piętach da ten sam efekt, powodując kurczenie się mięśni i rozciąganie wokół dolnej nogi za każdym razem, gdy robisz krok;
• Jeśli interesuje Cię ćwiczenie wymagające dużego wysiłku, spróbuj tego: usiądź na krawędzi stołu, który jest wystarczająco wysoki, aby nogi nie dosięgły podłogi. Rzuć skarpetkę wypełnioną ziarnami na stopę lub możesz zrobić ładunek ważący 2 kg ze starej puszki farby, wypełniając ją żwirem. Zawiesić ten ciężar przez stopę w bucie, aby drut nie wyrządził szkody. Podciągnij kolano. Powtarzaj tyle razy, ile możesz, napinając mięśnie łydki za każdym razem, gdy podnosisz nogę.

Ból czy pęknięcie?

Ze względu na fakt, że wielu ekspertów uważa ból w dolnej części nogi za wczesny etap złamania od napięcia, czasami trudno jest mówić o różnicy między tymi dwoma warunkami. Całkiem słusznie, z długiego zaniedbania, ból w dolnej części nogi może być złamaniem spowodowanym stresem. Skąd wiesz, czy przekroczyłeś tę linię? Zapytaliśmy o tego trenera Marjorie Albom.

„W przypadku złamania spowodowanego stresem będziesz mieć dokładnie zlokalizowany ból” - mówi. - Jeśli ktoś zapyta cię, gdzie to boli, będziesz w stanie wskazać jeden lub dwa palce w tym miejscu. Będzie to miejsce złamania kości, a ten punkt jest specyficzny. Złamanie nogi objawi ból w górę iw dół wzdłuż całej długości kości.

Ból goleni: główne przyczyny, rodzaje bólu i metody leczenia

Każdy dyskomfort w obszarze dolnej części nogi jest związany z szeregiem czynników zewnętrznych, mechanicznych lub patologicznych. Goleń to wieloukładowa część ciała, w tym kości, mięśnie, naczynia, nerwy i inne struktury. Negatywne zmiany w jednym z nich mogą prowadzić do powstawania bolesnych wrażeń.

Co może boleć w nogach, w jakich sytuacjach występuje ból w nogach

Podrażnienie dowolnego obszaru struktury łydki powoduje powstawanie bólu. Jego rodzaje, mechanizmy występowania są różne ze względu na charakter i specyficzne miejsce uszkodzenia.

Następujące konstrukcje są podatne na obrażenia nóg:

Sytuacje, które powodują ból w nogach

1. Obszar mięśniowy:

• rozciąganie;
  
• skurcze, skurcze;
  
• spontaniczny krwiak;
  
• zespół ściskania;
  
• zapalenie;
  
• przeciążenie fizyczne;
  
• łzy cielęce.
  

2. Obszar więzadeł, ścięgien:

• proces zapalny;
  
• uraz mechaniczny: więzadło rzepki, ścięgno piętowe, staw skokowy.
  

3. Kość, obszar stawowy:

• Choroba Osgood-Shlatter;
  
• zwichnięcie, złamanie;
  
• okostna okostnej;
  
• zapalenie kości i szpiku;
  
• zapalenie stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów);
  
• deformacja łąkotki.
  

4. Naczyniowy, nerwowy obszar:

• niewydolność tętnicza;
  
• zespół pułapki;
  
• zakrzepica;
  
• żylaki;
  
• zespół po zakrzepicy;
  
• deformacja struktur nerwowych.
  

5. Inne obszary:

• zapalenie lędźwiowe;
  
• brak równowagi wodno-solnej;
  
• zapalenie tkanki podskórnej;
  
• zmiany hormonalne;
  
• pęknięcie podkolanowych torbieli.
  

Shin Pain (wideo)

Co powoduje ból w dolnej części nogi. Jaki jest ból i z jakich powodów powstają. Jeden ze sposobów na wyeliminowanie dyskomfortu.

Przyczyny, charakter bólu

Ból całej nogi

1. Złamanie. Początkowo ból jest zlokalizowany, ale wkrótce obejmuje całą kończynę. Kostka ma ograniczenia ruchowe.

2. Odkształcanie zapalenia kości. Choroba, gdy zniszczenie kości przekracza możliwości regeneracyjne. Boli, tępy ból. Rzadko ustępują, a czasem nawet zwiększają się z brakiem aktywności.

3. Naruszenie dopływu krwi. Zwężenie naczyń prowadzi do zmniejszenia odżywiania tkanek. Czynnikami prowokującymi są:

• miażdżyca;
  
• zarostowe zapalenie wsierdzia.
  

4. Zgorzel gazowa. Bakteria Clostridia penetrująca ranę.

5. Nowotwory w regionie crural. Ściskają naczynia, powodują ich zablokowanie z powodu wnikania do światła komórek patogennych. Istnieją następujące typy formacji guza:

• łagodny (włókniak, tłuszczak, kostniak, chondroma);
  
• złośliwy (leiosarcoma, osteosarcoma, rhabdosarcoma, chondrosarcoma, rak płaskonabłonkowy, czerniak).
  

Ból przedniej nogi

1. Uszkodzenie tkanek miękkich (uraz bez złamania):

• zwichnięcie, ich zerwanie;
  
• mechaniczne uderzenie w kolano;
  
• uderz, upadnij.
  

2. Spal W wyniku kontaktu z wrzącą wodą, olejem i innymi gorącymi przedmiotami / substancjami. Powstaje plama czerwieni, a czasem wodnisty pęcherz. Przeczytaj także - pierwsza pomoc przy oparzeniach.

3. Zapalenie tkanek miękkich:

• różyczki (różowawe plamki o kształcie płomienia);
  
• penetracja infekcji (z wrzodem troficznym);
  
• neurodermit;
  
• egzema
  

4. Zespół tunelu przedniego. Towarzyszy temu stan zapalny, obrzęk, wyczuwalny dyskomfort w stopie. Jego wzmocnienie następuje podczas ruchu kończyny.

5. Choroba Osgood-Schlattera. Osteochondropatia guzowatości jest częściej narażona na młode osoby w wieku 10-18 lat, kiedy następuje aktywny rozwój tkanki kostnej, przy maksymalnym obciążeniu z powodu uprawiania sportu, zwiększonej aktywności fizycznej. Pierwsze pojawienie się bólu obserwuje się po wysiłku fizycznym. Początkowo jest to słabo odczuwalne, ale wkrótce wzrasta, szczególnie podczas przedłużania. Ból ustępuje w spoczynku.

6. Zniekształcenie łąkotki kolanowej. Często jest to temat dla sportowców. Cechy charakterystyczne:

• silny ból kolana;
  
• spadek mobilności, jej ograniczenie;
  
• zwiększenie objętości stawowej.
  

7. Zespół Split Shin. Powstaje podczas tworzenia wystarczającego obciążenia kończyn dolnych bez treningu. Podczas treningu pojawia się dokuczliwy ból o słabej lub umiarkowanej intensywności, znikający wkrótce po zakończeniu lekcji.

8. Wrzód troficzny. Ubytkowi skóry, wyrażonemu jako miejscowa śmierć tkanki, towarzyszy przytłaczający, wyginający się ból. Pojawienie się owrzodzeń związanych z następującymi patologiami:

• cukrzyca;
  
• zakrzepowe zapalenie żył;
  
• żylaki;
  
• zarostowe zapalenie wsierdzia.
  

9. Zapalenie mięśni. Zapalenie mięśni powstaje w wyniku wyraźnej aktywności fizycznej. Objawia się w postaci silnego lokalnego bólu podczas ściskania, niektóre ruchy. W przypadku braku leczenia następuje osłabienie mięśni, zanik.

Tył goleni boli

1. Urazy bez złamania. Z powodu uszkodzenia tkanek miękkich powstaje bolesny dyskomfort.

2. Procesy zapalne.

3. Zespół głębokiego tunelu tylnego. Infekcja, rozciąganie, utrata normalnego ukrwienia mięśni leżących pod tricepsami są odzwierciedlone przez ostry, wyginający się ból z powodu braku możliwości rozszerzenia. Gdy nogi są wyprostowane, zwiększa się dyskomfort. Brak terapii jest obarczony następującymi konsekwencjami:

• obrzęk dotkniętego obszaru;
  
• zaczerwienienie lub niebieski;
  
• wzrost temperatury;
  
• utrata wrażliwości i siły mięśni.
  

4. Zapalenie ścięgna Achillesa. Jest przymocowany do kości pięty i jest pod wpływem ciężkich stanów zapalnych. Bolący ból może się nasilić, jeśli stopa jest zgięta.

5. Zapalenie okostnej. Zapalenie okostnej nogi, powstałe w wyniku urazów mechanicznych, długotrwała aktywność fizyczna u nisko wyszkolonych osób. Ból z tylnej strony pojawia się jakiś czas po zajęciach, które częściej są eksponowane na prawą nogę, którą jest bieganie, otrzymując większe obciążenie. Możliwe jest powstawanie obrzęku, odpowiadającego na ból z palpacją. Brak zaczerwienienia, nie obserwuje się obrzęku.

6. Miejscowe zapalenie mięśni. Zwiększony ból w danym mięśniu występuje w przypadku ściskania, wydłużania stopy, zmieniających się warunków pogodowych.

7. Rozszerzenie łydki. Deformacja mięśni następuje w szybkim tempie biegania, nieudany skok i objawia się ostrym dyskomfortem. Nieco później pojawia się obrzęk i zwiększony ból.

8. Torbiele Rip Baker. Obecność wielu ludzi w kapsule tkanki łącznej, znajdującej się w dole od dołu, jest obarczona jej pęknięciem. W rezultacie płyn dostaje się do obszaru międzymięśniowego, który jest wywołany bolesnymi odczuciami, lokalnym skokiem temperatury.

Ból goleni z zewnątrz i wewnątrz, podczas chodzenia i biegania

• uraz;
  
• proces zapalny;
  
• oparzenie;
  
• onkologia naskórka;
  
• przepuklina międzykręgowa;
  
• osteochondroza kręgowa.
  

Od wewnątrz:

• obrażenia tego obszaru;
  
• zlokalizowane nowotwory;
  
• syndrom „rozszczepionej nogi”;
  
• różyczki;
  
• neuropatia odpiszczelowa;
  
• zapalenie okostnej kończyny dolnej (zapalenie okostnej).
  

Ból nóg podczas chodzenia i biegania

• złamanie, mikropęknięcie;
  
• żylaki dolnej części nogi;
  
• rozciąganie mięśni w wyniku urazu, wypadku, niewygodnego ruchu;
  
• ból podczas biegania. Konsekwencja upośledzenia dopływu krwi do tkanek, co oznacza obecność jednej z 2 chorób (zarostowe miażdżyca lub zarostowe zapalenie tętnic). Po pierwsze, występuje dyskomfort podczas długiego marszu, znaczna aktywność fizyczna. W zaniedbanej formie choroby bolesne doznania powstają już podczas normalnego chodzenia, a nawet w spoczynku. Bez odpowiedniego leczenia aktywuje się gangrena.
  

Spuchnięta goleń

1. Zapalenie okostnej. Ból sprawia, że ​​wiesz o sobie po 2-3 dniach po poważnym treningu, złamaniu, urazie. Towarzyszy obrzęk, czułość po dotknięciu.

2. Flegmon. Towarzyszą im następujące objawy:

• zmniejszony apetyt;
  
• wzrost temperatury;
  
• obrzęk, ból (zlokalizowany w strefie podbrzusza z pokryciem całej nogi);
  
• czasami nudności.
  

3. Zapalenie kości i szpiku. Objawy:

• obrzęk miejscowy;
  
• zaczerwienienie;
  
• gorączka;
  
• chodzenie przynosi dyskomfort.
  

4. Zespół tunelowy.

5. Zgorzel gazowa. Bakterie, które boją się tlenu, dostają się do rany.

6. Niewydolność żylna, żylaki (mały obrzęk bez zmian koloru skóry).

7. Zakrzepica żył głębokich. Obrzękom towarzyszy sinica. Wymagana jest pilna operacja.

Ból kości dolnej części nogi

1. Zapalenie okostnej. Występuje w wyniku silnego obciążenia nóg. Oznaczone następującymi zmianami:

• zapalenie okostnej;
  
• obrzęk skóry (kolor niezmieniony);
  
• bolesność kości.
  

2. Choroba Osgood-Schlattera („życie w powolnym rytmie”).

3. Odkształcanie zapalenia kości. Jest to naruszenie procesów metabolicznych w tkankach kostnych, gdy zniszczenie przeważa nad odbudową.

4. Zapalenie kości i szpiku. Zapalenie szpiku kostnego z uszkodzeniem okostnej i otaczających struktur. Zespół silnego bólu łzowego uzupełniony o następujące negatywne zmiany:

• wzrost temperatury;
  
• słabość ciała;
  
• czasami mdłości;
  
• senny stan.
  

Ból mięśni ud

1. Żylaki. Powierzchnia tylnej łydki pokryta jest rozszerzonymi żyłami.

3. Leptospiroza. Często ta ciężka choroba, której towarzyszy zniszczenie nerek / wątroby, podatni myśliwi, rybacy. Bólowi obu nóg towarzyszą następujące objawy:

• słabość fizyczna;
  
• skok temperatury;
  
• tworzenie żółtawego odcienia skóry;
  
• zmniejszyć oddawanie moczu.
  

4. Mięśnie Crepatus. Ich przeciążenie treningiem, praca jest naznaczona silnym bólem, ustępującym w spoczynku.

5. Napady padaczkowe. Czynnikami prowokującymi są:

• odwodnienie;
  
• hipotermia (zimna woda);
  
• ciąża
  

6. Naruszenie unerwienia. Występuje w kręgosłupie lędźwiowym z takimi chorobami:

• degeneracja chrząstki stawowej (osteochondroza);
  
• przepuklina międzykręgowa.
  

7. Syndrom tunelu o innej orientacji.

Ból skóry dolnej części nogi

1. Uszkodzenie tkanki. Powstawanie siniaków, siniaków z powodu obrażeń, zgniecenia, ściskania.

2. Oparzenie termiczne, chemiczne. Objawy towarzyszące:

• zaczerwienienie powłoki;
  
• obrzęk;
  
• czasami formowanie się pęcherzyków
  

3. Erysipelas / zapalenie opryszczki.

• różyczki (tworzenie się palących się jasnoróżowych plam o wyraźnych granicach);
  
• półpasiec (tworzenie się pęcherzyków wzdłuż struktur nerwowych).
  

4. Flegmon. Ze względu na przenikliwe uszkodzenie lub powstawanie owrzodzeń troficznych, tkanka podskórna jest niszczona przez bakterie ropne, które są reprezentowane przez następujące gatunki:

Możliwa (szacunkowa) diagnoza natury bólu

Ciężki ból w dolnej części nogi

• nowotwory (ostry, kłujący, ból nasilający się z aktywnością fizyczną);
  
• flegma (zapalenie podskórnego tłuszczu);
  
• zgorzel gazowa (przenikanie bakterii beztlenowych do rany błotem);
  
• Choroba Osgood-Schlattera;
  
• zespół tunelowy.
  

Ostry ból

Zapalenie kości i szpiku (wyczerpujący, stały, wygięty ból). Objawy:

• słabość ciała;
  
• spadek / brak apetytu;
  
• senny stan;
  
• chodzenie przynosi dyskomfort.
  

Bolący ból

• Przepuklina międzykręgowa.
  
• Zapalenie ścięgna - zapalenie ścięgna. Powstały w wyniku kontuzji, częstych / intensywnych sportów. Lokalizacja bólu, w którym ścięgno jest przymocowane do kości. W strefie łzawienia obserwuje się lekki obrzęk, zaczerwienienie i zwiększoną wrażliwość.
  

Co zrobić, jeśli boli cię noga

Współczesna medycyna oferuje wiele metod leczenia bólu w dolnej części nogi. Wszystko zależy od przyczyny, dokładnej lokalizacji i komplikacji, które już wystąpiły.

Pierwsze działania w przypadku kontuzji nogi:

• Ogranicz mobilność rannej nogi. Niepotrzebne ruchy kończyny podczas złamania, skręcenia / mięśnie mogą powodować dodatkowe obrażenia, które komplikują leczenie.
  
• Zapewnij chłodzenie, przymocuj lód. Zmniejszy to wrażliwość uszkodzonej tkanki (jednocześnie ból) i przyczyni się do skurczu naczyń, zapobiegając powstawaniu krwiaka i dalszym krwawieniu.
  
• Zapewnij odpoczynek. Uzyskując nawet niewielki siniak, skręceniom / mięśniom powinno towarzyszyć zapewnienie reszcie zranionej nogi do całkowitego wyleczenia lub leczenia specjalisty, aby uniknąć jeszcze większych uszkodzeń i rozwoju powikłań.
  

Co zrobić, jeśli kość boli z przodu poniżej kolana (wideo)

Ból w górnej części goleni. Dlaczego tak się dzieje, lista powodów. Jak usunąć dyskomfort w okostnej za pomocą dostępnych narzędzi i leków. Ogólne zalecenia.

Podstawowe techniki kompleksowego leczenia urazów nóg

• Znieczulenie niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (Paracetamol, Diclofenac, Nimesil) lub narkotycznymi środkami przeciwbólowymi (Codeine, Morphine, Omnopon).
  
• Unieruchomienie kończyny. Polega ona na nałożeniu sztywnej opony w celu unieruchomienia uszkodzonej nogi podczas transportu pacjenta do szpitala.
  
• Interwencja chirurgiczna. Operacja jest wykonywana w znieczuleniu ogólnym w przypadku wielokrotnych złamań, przemieszczenia fragmentów, uszkodzenia tkanek miękkich. Specjaliści porównują struktury kości, szyją uszkodzone mięśnie, naczynia krwionośne i nerwy.
  
• Odpoczynek w łóżku W zależności od złożoności złamania, operacja jest zdecydowanie zalecana pacjentowi przez kilka dni, tygodni, aby odpocząć w stanie spoczynku dla prawidłowej fuzji kości.
  
• Działania rehabilitacyjne. Masaż, fizjoterapia (elektroforeza, UHF i terapia magnetyczna) mogą być przepisywane w celu przyspieszenia przepływu krwi i gojenia się ran.
  

Siniaki

• Znieczulenie, chłodzenie, stosowanie obcisłego bandaża.
  
• Odpoczynek w łóżku Czas trwania do 1 tygodnia.
  
• Fizjoterapia (leczenie termiczne, elektroforeza, terapia UHF).
  
• Gimnastyka regeneracyjna.
  

Skręcenia / Mięśnie

• Środki przeciwbólowe.
  
• Zimny ​​kompres.
  
• Odpoczynek w łóżku Pierwszy dzień do spędzenia bez ruchu. Wyeliminuj wszelką aktywność fizyczną przez co najmniej 7 dni.
  
• Mocowanie za pomocą elastycznego bandaża / pończochy. Skuteczne natychmiast po kontuzji i rozerwaniu mięśni.
  
• Opatrunek gipsowy. Nakłada się na 1-3 tygodnie z pęknięciem więzadła stawu skokowego zgodnie z cotygodniowym odpoczynkiem w łóżku.
  

Zwichnięcie kostki

• Stosowanie niesteroidowych / narkotycznych leków przeciwbólowych, zimnych okładów.
  
• Medyczne wprowadzenie do snu w celu zmniejszenia dyslokacji.
  
• Nałożenie długiego gipsu.
  
• Odpoczynek w łóżku (1 tydzień).
  

Skierowana terapia chorób kości

Choroba Osgood-Schlattera (guzowatość osteochondropatii)

• Zapewnij odpoczynek. Odmowa sportu, wysiłek fizyczny, napięcie mięśni udowych, łydek. Nakładanie elastycznego bandaża lub gipsu.
  
• Akceptacja środków przeciwbólowych („Diclofenac”, „Nimesil”).
  
• Fizjoterapia Kiedy komplikacje zalecają następujące procedury:

- elektroforeza z nowokainą (zmniejsza stan zapalny, ból).
- leczenie termiczne, terapia magnetyczna, terapia UHF (poprawa krążenia krwi).

Leczenie chirurgiczne. Jest niezbędny do deformacji guzowatości zlokalizowanej w strefie piszczelowej. Przez przeszczepy struktury kości są ustalone.

Osteitis deformans

• Odpoczynek w łóżku Maksymalne zmniejszenie obciążenia dzięki możliwemu zastosowaniu metalowej opony blokującej.
  
• Przyjmowanie leków:

- leki, które zapobiegają niszczeniu materii kostnej i wypłukiwaniu z nich wapnia („kwas alendronowy”, „kalcytonina”, „kwas pamidronowy”);
- z niedoborem wapnia przepisuje się leki, aby zrekompensować jego brak;
- ulga w bólu przez niesteroidowe środki przeciwzapalne.

Gimnastyka. Dla tych pacjentów opracowuje się indywidualne ćwiczenia fizyczne, które oszczędzają kości dolnej części nogi przez cały okres leczenia, a jednocześnie stymulują prawidłowy rozwój mięśni dolnej części nogi.

Interwencja chirurgiczna. Działanie mające na celu przywrócenie integralności złamanych kości.

Leczenie chorób mięśni nóg

• Kompletny odpoczynek. Zajmij pozycję siedzącą, leżącą lub wezwij pomoc.
  
• Ekspozycja na ciepło. Rozgrzej się ciepłą wodą, skorzystaj z ruchów masażu.
  
• Akupunktura Zastosowanie sterylnych igieł do wpływania na specjalne obszary refleksyjne w celu wyeliminowania skurczów i przywrócenia mikrokrążenia. Czasami może pomóc zwykła igła, którą trzeba nakłuć w skurczu.
  
• Specjalne jedzenie. Dostosowanie diety obejmuje włączenie produktów bogatych w potas (Ka), magnez (Mg), wapń (Ca).
  
• Zabiegi masażu. Okresowe masowanie obszarów łydek poprawi mikrokrążenie, znormalizuje procesy metaboliczne, zmniejszy ryzyko nawrotu.
  
• Zwiększ aktywność fizyczną. Konieczne jest regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych (jogging, gimnastyka, chodzenie) w celu zwiększenia napięcia mięśniowego i poprawy krążenia krwi.
  

Syndrom „podzielona noga”

• Eliminacja czynników powodujących ból. Zakończenie fizycznego oddziaływania na dotknięty obszar. Dozwolone są drobne aktywności fizyczne nie wpływające na mięśnie łydek (pływanie, joga, gimnastyka specjalna).
  
• Stosowanie leków:

- niesteroidowy środek przeciwzapalny (NIP);
- poprawia ukrwienie tkanek;
- normalizacja procesów metabolicznych kości.

Zespół tunelowy

Leczenie przeciwzapalne (eliminacja obrzęku, ściskanie naczyń krwionośnych):

- mianowanie leków NIP;
- zimny kompres (worek na lód);
- odrzucenie bandaży, ubrań o opresyjnym / wyciskającym znaczeniu.

Leczenie chirurgiczne. Nacięcie powięzi dotkniętej chorobą grupy mięśniowej powoduje zwiększony ból, przedłużony obrzęk.

Metody eliminacji chorób naczyniowych nogi

Zmiana stylu życia. Obejmuje następujące zmiany:

- ustalić prawidłowe odżywianie, minimalizując spożycie tłustej żywności;
- zapewnić aktywną aktywność fizyczną;
- wyeliminować złe nawyki.

Farmakoterapia. Leki na receptę dla:

- poprawa mikrokrążenia (Trental);
- saturacja tlenowa tkanki (Actovegin);
- zmniejszyć cholesterol (prawastatyna, symwastatyna).

Chirurgia Możliwość interwencji chirurgicznej występuje w przypadku znacznego zwężenia światła naczynia krwionośnego, niedotlenienia i śmierci tkanki. Obejmuje eliminację dotkniętego obszaru tętnicy, zniszczenie płytki nazębnej, przywrócenie przepuszczalności naczyń.

Zapalające zapalenie wsierdzia

- środki rozszerzające naczynia („No-Shpa”, „kwas nikotynowy”);
- zmniejszyć lepkość krwi;
- antybiotyki, które eliminują powikłania infekcyjne;
- NPS / Narkotyki do eliminacji bólu umiarkowanego / niedokrwiennego.

Fizjoterapia Eliminacja skurczów, poprawa mikrokrążenia, przywrócenie dopływu krwi w kończynach dolnych uzyskuje się za pomocą elektroforezy, procedur termicznych i UHF, terapii magnetycznej.

Masaż. Popraw mikrokrążenie, procesy metaboliczne.

Efekt chirurgiczny. Okazuje się, że w przypadku poważnego niedokrwienia tkanek przywraca światło uszkodzonych naczyń lub tworzy boczne ścieżki zaopatrzenia w krew za pomocą żył powierzchownych, protez.

Żylaki

Eliminacja przyczyny choroby:

- zmiana aktywności w przypadku długotrwałego, długiego ruchu;
- dostosowanie diety, terapia dietą z nadwagą.

Umiarkowane ćwiczenia. Najlepszą opcją byłoby pływanie, które przyczynia się do następujących ulepszeń:

- zapobiega zastojowi krwi, zakrzepicy z powodu zwiększonej prędkości przepływu krwi;
- zapobiega wzrostowi ciśnienia żylnego w żyłach powierzchownych;
- hamuje postęp choroby.

Leczenie narkotyków. Praktykowanie następujących leków:

- NIP oznacza („aspiryna”) zapobieganie powstawaniu zakrzepów krwi;
- antykoagulanty do rozrzedzania krwi;
- angioprotektory do wzmacniania naczyń, zmniejszając ich przepuszczalność;
- kompleksy witaminowe.

Bandaże elastyczne (bandaże, pończochy). Ich użycie jest niezbędne do:

- zapobiegać przelewaniu się żył powierzchownych z krwią podczas energicznej aktywności;
- zapobiegać powikłaniom zakrzepowym;
- spowolnić postęp choroby.

Leczenie chirurgiczne. Uszkodzone żyły są usuwane lub stwardniałe (spalane w celu zachodzenia na światło).

Zakrzepowe zapalenie żył

• Ścisły odpoczynek w łóżku. Pobyt w szpitalu trwający kilka dni ze względu na zwiększone ryzyko zakrzepów krwi, które mogą prowadzić do śmierci.
  
• Terapia lekowa:

- leki przeciwzapalne;
- antykoagulanty;
- angioprotektory;
- środki przeciwpłytkowe.

Fizjoterapia. Są one stosowane po zmniejszeniu procesu zapalnego i wyeliminowaniu ryzyka wystąpienia choroby zakrzepowo-zatorowej.

Hirudoterapia. Terapia pijawkowa pomaga poprawić mikrokrążenie, zmniejszając lepkość krwi.

Akupunktura. Akupunktura poprawia mikrokrążenie.

Leczenie chirurgiczne. Usuwanie, twardnienie uszkodzonych żył.

Eliminacja infekcji nóg

1. Terapia lekowa.

• Powołanie leków przeciwbakteryjnych o szerokim spektrum działania w celu identyfikacji najskuteczniejszych.
  
• Akceptacja określonych antybiotyków. Kurs trwa co najmniej 1 tydzień.
  

2. Interwencja chirurgiczna. Produkowany w przypadku progresji infekcji i wymaga następujących procedur:

• nacięcie skóry;
  
• cięcie tkanek miękkich;
  
• usunięcie ropy, martwej tkanki;
  
• dokładne mycie rany środkami antyseptycznymi;
  
• profilaktyczne leczenie antybiotykami (do 2 tygodni).
  

3. Eliminacja gangreny gazowej. Tylko metoda chirurgiczna jest skuteczna dzięki zastosowaniu lampowych nacięć skóry, tkanek miękkich. Wykonuje się cięcie i usuwanie obszarów nieożywionych, mycie nadtlenkiem wodoru i terapię przeciwbakteryjną („tetracyklina”, „penicylina”).

4. amputacja gilotyny. W szybkim procesie martwiczym zwiększa się ryzyko śmierci. Wymagane jest całkowite odcięcie kończyny do obszaru, w którym tkanki nie są naruszone.

Środki terapeutyczne w celu eliminacji guzów podudzi

1. Chemioterapia. Eliminacja nowotworów złośliwych poprzez blokowanie podziału komórek na leki (cytostatyki). To zakłóca podział i niepatogenne komórki, prowadząc do różnych powikłań: wypadanie włosów, niedokrwistość, wrzód żołądka itp.

2. Terapia radiacyjna. Promieniowanie radioaktywne stosuje się do nowotworów złośliwych.

• Usuwanie łagodnych zmian. Jest wytwarzany w przypadku progresywnego wzrostu guza, pojawienie się niebezpieczeństwa wyciśnięcia go z sąsiednich struktur (mięśni, naczyń, nerwów). Wycięcie zaatakowanych tkanek odbywa się z lekkim napadem zdrowych.
  
• Usuwanie nowotworów złośliwych. Produkowane w miarę możliwości. Charakterystyczną cechą jest usunięcie podkolanowych węzłów chłonnych, jak również przejście przebiegu radioterapii, chemioterapii w celu zmniejszenia wielkości guza. Przerzuty są eliminowane za pomocą leków przeciwbólowych, powtarzanych cykli chemioterapii, radioterapii.